Артрит большого пальца стопы лечение форум
Артрит
29 Окт 2009 20:08
Девочки и мальчики! У моей мамы воспалился большой палец на ноге. Рентген показал что это артрит. Но она мучается с ним уже больше месяца. Ей прописали мази типа транксавазина и фастумгела, грелку и носить шерстяной носок. Еще предлагают сделать укол в сустав. Но именно в это место, врач сам говорит, что очень болезненно.
Может кто знает действенные способы как ей помочь. Она даже сапог сейчас надеть не может.
Lana_nov
Светлана
53 года
Тульская область, г. Щекино
30 Окт 2009 1:10
Света, боюсь, что именно укол…. Они введут местный антибиотик, наверное, это поможет снять воспаление, ну и обезболивающее, я думаю. Моей тёте раз в полгода примерно, делают уколы в коленный сустав, тоже из-за артрита, больно, конечно! Зато потом на несколько месяцев можно забыться… А у соседки артрит посттравматический, так ей ещё сперва выкачивают экссудат, и только потом уколы эти делают. И даже не только противоревматические специфические, но и гормональные. Но помогает ей очень!!! И, насколько я знаю, эта напасть остается навсегда, т.е. после снятия воспаления — покой, тепло, желательно поменьше вирусных заболеваний, уменьшение нагрузок, проверить сахар крови (при диабете часто воспаляются суставы) и потом следить за ним, и проверить почки, сдать биохимию крови. Чтоб знать состояние дел в организме и не оставлять без внимания все основные и сопутствующие заболевания!
Ой, успехов маме твоей в лечении и терпения, хоть бы ей помогло и надолго!
alena-solena
Алена
Россия, Западная Сибирь, Тюмень
30 Окт 2009 12:21
| alena-solena писал(а): |
| Моей тёте раз в полгода примерно, делают уколы в коленный сустав, тоже из-за артрита, больно, конечно! |
Врач ее напугал, что очень больно. В коленный и бедренный по сравнению с пальцами ног это ерунда. Опять же со слов доктора. Моему папе в локоть делали. Ему больше чем на год хватило. А мама боится. Собственно врач пока не настаивает. Видимо не все так плохо.
Нагрузку уменьшить , конечно , не плохо, но палка о двух концах, у нее перемежающаяся хромота. Это атеросклероз переферических сосудов. А при этом заболевании жизнено необходимо ходить. Причем как можно дольше. Диабета у нее нет. Проверяли.
Lana_nov
Светлана
53 года
Тульская область, г. Щекино
05 Ноя 2009 22:20
пряник
Lilli
06 Ноя 2009 12:49
Лиль, спасибо, за информацию Будем иметь ввиду. Проблема только в том, что бы найти врача, который это делает.
Lana_nov
Светлана
53 года
Тульская область, г. Щекино
06 Ноя 2009 12:53
если воспалился палец на ноге ещё нужно сдать кровь на содержание мочевой кислоты-чтобы исключить подагрический артрит,он лечится немного по-другому.
Доктор М
Мария
06 Ноя 2009 13:00
Кровь она сдавала. Результат сказать не могу. Но уточню.
Lana_nov
Светлана
53 года
Тульская область, г. Щекино
06 Ноя 2009 17:54
где то на форуме я уже давала рецепт настойки от артрита
ПРИ СИЛЬНЫХ БОЛЯХ.
Натирать смесью: одеколон «Тройной», 10 таблеток анальгина. Также можно добавить 50 гр. йода.
Sana07
Aksana
06 Ноя 2009 17:57
Интересный рецепт. Только, вот «Тройного» одеколона давно нигде не видела. Это принципиально или можно спиртом заменить?
Lana_nov
Светлана
53 года
Тульская область, г. Щекино
06 Ноя 2009 17:59
Lana_nov
во всех аптеках стоит у нас
тогда возьмите спирт
Sana07
Aksana
06 Ноя 2009 18:57
Aksana, ф 10 таблеток на какое колмчество одеколона разводить?
Lana_nov
Светлана
53 года
Тульская область, г. Щекино
07 Ноя 2009 11:21
200 мл
Sana07
Aksana
07 Ноя 2009 23:53
Lana_nov Света, спирт-то сожжёт… Если вы запах выдерживаете, можно взять димексид вместо спирта, он обеспечивает наиболее полное введение лекарства в организм через кожу, но запах у него — атас! Ну и вообще, Свет, — йод, для пожилого человека, да ещё 50 мл…. Многовато, у неё со щитовидкой всё хорошо, она такую йодистую атаку выдержит? Коварный микроэлемент, оох, коварный….. И действительно, если подагра, то йод вообще бесцелен здесь. Я боюсь таких народных рецептов. Это всё равно, что «шампунь для всех типов волос», или «эликсир ото всез болезней». ИМХО, конечно…
alena-solena
Алена
Россия, Западная Сибирь, Тюмень
08 Ноя 2009 0:41
alena-solena
папе 75 лет. у него артрит и артроз. эффективно снимает боли этим составом. тем более что «традиционная» медицина предлагает только гормональные препараты
состав очень старый (со времен советского союза и испытанный временем
и потом — 50 мл. йода это на весь флакон. на ватный тампон много не поместится
согласно медицинским нормам максимально безопасной считается доза 1 мг йода в сутки, минимально токсичной — 2 мг, а суточная рекомендуемая доза — 150 мкг.
Lana_nov есть один простой тест, который позволит определить уровень содержания йода в крови.
Для этой цели берется обычный 3-5 % йод и рисуете с вечера сетку на своем теле – в нижней части живота, или на бедре, дав ей просохнуть, ложитесь спать. Если утром сетка исчезла совсем или хотя бы на половину – налицо недостаток йода. Если интенсивность окраски продержалась сутки – значит норма либо излишек йода.
з.с. а вообще опасен именно недостаток йода
недостаток йода в той или иной мере испытывают 80% жителей РФ,т.к. живут они в регионах, где йода очень мало в почве и воде.
Нехватка йода в организме, как известно, крайне опасна для здоровья. По своему коварству дефицит йода схож с радиацией. На первых стадиях он так же практически незаметен, просто у человека появляются раздражительность, утомляемость, сонливость и т. д. Однако потом йододефицит часто приводит к тяжелым сердечно-сосудистым заболеваниям, болезням эндокринной, иммунной и других систем организма.
Sana07
Aksana
09 Ноя 2009 11:54
| alena-solena писал(а): |
| Lana_nov Света, спирт-то сожжёт… |
Ален, так ведь в «Тройном» одеколоне концентрация спирта 60%. Так и чистый спирт, если использовать, можно пополам развести.
| alena-solena писал(а): |
| йод, для пожилого человека, да ещё 50 мл. |
Так ведь не всю же эту массу накладыывать. А йод хорошо помогает при всяких неполадках с суставами. При ушибах, вывихах — 1- средство.
| alena-solena писал(а): |
| Я боюсь таких народных рецептов. Это всё равно, что «шампунь для всех типов волос», или «эликсир ото всез болезней» |
| Sana07 писал(а): |
| эффективно снимает боли этим составом |
Судя по составу — это действительно болеуталяющее средство. Не больше не меньше.
Aksana, спасибо. Пользуется она сейчас мазями, периодически меняя. Пьет аспирин. Опухоль почти спала. Боли тоже уменьшились.
Lana_nov
Светлана
53 года
Тульская область, г. Щекино
13 Ноя 2009 3:33
Света, от артрита помогает чай из полевого хвоща, 1ч.л.травы на 250 мл
кипятка, настаивать 3 минуты, пить утром и вечером по чашке за полчаса до еды.
Кроме этого в течение дня пить чай из крапивы.
Листья капусты прогладить утюгом и наложить на больные суставы, завязав теплым платком — приносит облегчение. Хорошо ёще сделать ванну с полевым хвощом.
Soya
Зоя
Германия
13 Ноя 2009 12:47
| Soya писал(а): |
| Листья капусты прогладить утюгом и наложить на больные суставы, завязав теплым платком — приносит облегчение. |
Крапивы уже нет. Это летнее средство. Я в интернете нашла тоже, по словам автора, очень действенное средство: компресс из кашицы цветов лютика. Но… где же взять свежую крапиву и лютики в ноябре?
Но в любом случае, спасибо. Но лето будем иметь ввиду. Ведь артрит до конца не проходит.
Хвощ можно поискать в аптеке.
Lana_nov
Светлана
53 года
Тульская область, г. Щекино
13 Ноя 2009 17:19
| Lana_nov писал(а): |
| Но… где же взять свежую крапиву и лютики в ноябре? |
Света, можно и сухую крапиву. Я покупаю сейчас чай из крапивы. Может быть у вас тоже можно купить. Удачи.
А наложить на больное местo Листья капусты, а не крапивы.
Soya
Зоя
Германия
13 Ноя 2009 17:19
Света,крапиву я в аптеке покупаю,правда для других целей,но её то-же заваривают и пьют,только надо знать,как дела с венами обстоят,при тромбах нельзя употреблять…
янч
13 Ноя 2009 17:21
| янч писал(а): |
| Света,крапиву я в аптеке покупаю,правда для других целей,но её то-же заваривают и пьют,только надо знать,как дела с венами обстоят,при тромбах нельзя употреблять… |
Скорее всего ей она не подойдет. У нее атеросклероз. Это закупорка холестерином.
Lana_nov
Светлана
53 года
Тульская область, г. Щекино
26 Ноя 2009 0:22
олина
лена
26 Ноя 2009 12:20
Не совсем. Хотя и похожее заболевание.
Lana_nov
Светлана
53 года
Тульская область, г. Щекино
27 Ноя 2009 1:07
Советы у Вас, конечно, хорошие, но временные… Причина-то артрита не устраняется — она внутри всего организма, а не одного сустава.
Мне сегодня рассказали о женщине, которая имела ту же проблему, только в худшей форме — ей врачи только вырезать коленный сустав предлагали (лечить уже было нечего), и ставить протез. А она не врачей послушала, а сделала, как велел мой сегодняшний собеседник. Сейчас (спустя 2 года) на шпильках бегает!
nija
Евгения
Украина
27 Ноя 2009 11:57
| nija писал(а): |
| , а сделала, как велел мой сегодняшний собеседник. |
И чтоже она сделала?
Lana_nov
Светлана
53 года
Тульская область, г. Щекино
27 Ноя 2009 16:04
| Lana_nov писал(а): |
| И чтоже она сделала? |
Определённые травы, натуральные витамины и минералы, антиоксиданты, флавоноиды — и всё в большом количестве. Плюс определённая коррекция питания и много воды.
nija
Евгения
Украина
Источник
Всем доброго времени суток! Подскажите, что это может быть такое? Позавчера немножко ныл палец при движении, вчера больно было ходить, ночью вообще разболелся, сегодня тоже больно наступать.Боль больше на подушечке ступни, под большим пальцем. Что ж такое то? Вроде не ударялась!
Это может быть артрит, вызванный хламидийной( микоплазменной, уреаплазменной) инфекцией. Чаще все таки хламидии. Либо подагрический артрит,при подагре классическая картина именно суставы большого пальца стопы поражаются. Надо делать рентген снимок стоп. Для облегчения боли примите таблетки Найз 100 мг по 2 раза в день, либо Мовалис 15 мг. Местно мази с индометацином, диклофенаком.для обезболивания свечи Кеторол, или в таблетках. В понедельник к врачу, лучше к ревматологу.
Я вот думаю в травма пункт сходить, там хоть снимок сразу сделают. Для подагры то вроде рановато, мне 28 лет и пол ж, слышала, что мужчины в основном болеют! 🙁
+в покое не болит нога, больно только наступать.Сообщение было изменено пользователем 10-12-2011 в 16:48
АнонимкА
Для подагры то вроде рановато, мне 28 лет и пол ж,
:ugu:
В травм пункт можете сходить, но кажется мне, что раз не было факта травмы, то могут и отправить по мж в будний день обследоваться.
вы согласны со мной, что это врят ли подагра? А то как то страшно! %)
Всегда бывают исключения из правил 😉 . Подагра это нарушение обмена мочевой кислоты в организме. Определите уровень мочевой кислоты в крови, повышен риск образования камней в почках, так что обратитесь к ревматологу и ищите причину. Приступы артрита могут стихать самостоятельно, но вновь периодически обостряться. и проверьтесь на половые инфекции (см. выше).Есть много заболеваний суставов. Это и ревматоидный артрит и деформирующий остеоартроз. Так что снимок и к врачу.
Оксана и Вика
проверьтесь на половые инфекции
проверялась месяца 4 назад, партнёра не меняла…мужу верю 😉 принимаю ОК, может от них?
Придётся топать на снимок…эх!Сообщение было изменено пользователем 10-12-2011 в 17:07
АнонимкА
принимаю ОК, может от них?
Не думаю.
Попробуйте лечение, которое я писала выше, это обезболивающее и противовоспалительное.
Оксана и Вика
это обезболивающее и противовоспалительное.
ночью выпила и помазала, прошло через пол часика. И что такое лечение долго проводить? Меня просто прям бесит, от чего такое быть то может, может в торопях потянула чего и не заметила.
АнонимкА
ныл палец при движении, вчера больно было ходить,
у меня так на одной ноге потом на второй началось (правда давно было) ттт не возвращалось боле… сходила ко врачу, сначала терапервту, потом хирургу, сделали снимок обеих «лапок», артроз суставов больш.пальцев ног (как пояснили каблуки и узкая обувь, тогда модно было))))), так вот отправили на малышева в орто аптеку а межпальцевыми силиконовыми разделителями, се лето проходила и сейчас иногда одеваю удобно с ними в туфелках по весне на каблах. сеансов магнитотерапииив комплексе с противовоспоалительной мазью на сустав, а на ножки вверх-гепарин(лиатон) и все забыла об этом… Помогло . Удачи. Но ко врачу -обязательно…. ИМХО)))
++++++
Спасибо…на неделе пойду, если не пройдёт!
а вам именно наступать на ногу было больно? Мне вот сустав давить не больно, а вот снизу больно..Сколько дней болело?
Я вообще не хожу на каблуках, да и обувь свободная!Сообщение было изменено пользователем 10-12-2011 в 17:39
АнонимкА
а вам именно наступать на ногу было больно? Мне вот сустав давить не больно, а вот снизу больно..Сколько дней болело?
мне пальцем шевелить больно было причем в обуви приходьбе на каблуках не чувствовалось, а вот дома босяком и утром при потягивании» ныли пальчики. %)
а мне то прямо наступать на подушечку больно и тянуть пальцы вверх, вниз не больно и в покое не больно. Давлю щупаю сустав не болит, а вот именно на ступне больно %) в обувь больно ногу засунуть.Сообщение было изменено пользователем 10-12-2011 в 18:17
АнонимкА
Для подагры то вроде рановато, мне 28 лет и пол ж, слышала, что мужчины в основном болеют!
анализ + снимок и к врачу 🙂
Оксана и Вика
Всегда бывают исключения из правил 😉 . Подагра это нарушение обмена мочевой кислоты в организме. Определите уровень мочевой кислоты в крови, повышен риск образования камней в почках, так что обратитесь к ревматологу и ищите причину. Приступы артрита могут стихать самостоятельно, но вновь периодически обостряться. и проверьтесь на половые инфекции (см. выше).Есть много заболеваний суставов. Это и ревматоидный артрит и деформирующий остеоартроз. Так что снимок и к врачу.
+
Чтобы быть довольным своим положением, надо сравнить его с положением худшим
сколько дней то может болеть?
А внешне сустав изменен по виду? Припухлость или краснота есть?
АнонимкА
а мне то прямо наступать на подушечку больно и тянуть пальцы вверх, вниз не больно и в покое не больно. Давлю щупаю сустав не болит, а вот именно на ступне больно
Так может это и не артрит вовсе, а подошвенная шипига, к примеру. %)
Оксана и Вика
А внешне сустав изменен по виду? Припухлость или краснота есть?
Да вроде нет, совсем немного потолстел как буд-то, подушечка немного округлилась вроде(может потому, что не наступаю на неё), но это по сравнению с другой ногой, а так с виду совсем ни чего…иногда кажется что немного красновато, иногда нет. На коже ни чего нет, ни каких бородавок. Боль зависит от интенсивности движений, иногда простреливает в большой палец.Сообщение было изменено пользователем 11-12-2011 в 10:21
Недавно передача была по первому, как раз касающая этой проблемы. Жить здорово.
Лишний вес, каблуки, идет «расплющивание» костей под тяжестью тела…короче, лучше найдите в инете, там все четко рассказали про это.
Удовольствие не резина, но как растянуть его хочется!
я вообще не хожу на каблуках. А болит так, что я не могу нормально ходить…и ногу в обувь сунуть… 🙁 да заболевало не постепенно, а резко и сразу сильно…Сообщение было изменено пользователем 11-12-2011 в 12:22
у меня были такие ощущения, я кврачу и на рентген, изменение сустава или чет в жтом духе поставили, скахали наверно обувь узкая и много на каблуках прыгаю. так и было, перелезла в менее экстремальную обувку и все само прошло
Позвольте себе быть собой, а другим быть другими
обувь у меня без каблуков, очень мягкая, свободная. Моя ситуация похожа на трещину, ушиб, растяжение, но я не помню, чтоб я ударялась, подскользнулась просто и боль была в коленке, но при чём тут ступня то…чем бы помазать, чтоб прошла боль при ходьбе, на снимок пока не могу, детей оставить не с кем(((
кетанал мазь
Найз внутрь
платырь нано
диклофенак гель, мазь
Источник
÷ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ ÓÕÓÔÁ×Á ÂÏÌØÛÏÇÏ ÐÁÌØÃÁ ÎÏÇÉ ÉÌÉ ÌÀÂÏÇÏ ÄÒÕÇÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á ÏÂÙÞÎÏ ÏÂÕÓÌÏ×ÌÅÎÏ ÔÁËÉÍÉ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑÍÉ, ËÁË ÒÁÚÎÙÅ ×ÉÄÙ ÁÒÔÒÉÔÏ×, ÂÕÒÓÉÔ É ÐÏÄÁÇÒÁ. ïÂÝÅÅ ÎÁÚ×ÁÎÉÅ ÓÕÓÔÁ×ÎÏÇÏ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ — ÁÒÔÒÉÔ.
áÒÔÒÉÔ ÓÐÏÓÏÂÅÎ ÁÔÁËÏ×ÁÔØ ËÁË ÏÄÉÎ ÓÕÓÔÁ×, ÔÁË É ÓÒÁÚÕ ÎÅÓËÏÌØËÏ. ðÁÒÁÌÌÅÌØÎÏÅ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ ÓÕÓÔÁ×Ï×, ÎÁÐÒÉÍÅÒ, ÎÁ ÂÏÌØÛÉÈ ÐÁÌØÃÁÈ ÏÂÅÉÈ ÎÏÇ, Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÏÂÙÞÎÏÊ ÐÒÁËÔÉËÏÊ, ÜÔÏ ÎÁÚÙ×ÁÅÔÓÑ ÐÏÌÉÁÒÔÒÉÔ. äÌÑ ÂÌÁÇÏÐÒÉÑÔÎÏÇÏ ÔÅÞÅÎÉÑ É ÉÓÈÏÄÁ ÂÏÌÅÚÎÉ ËÒÁÊÎÅ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ ÐÒÉ ÐÅÒ×ÏÍ ÏÂÎÁÒÕÖÅÎÉÉ ÓÉÍÐÔÏÍÏ× ËÁË ÍÏÖÎÏ ÓËÏÒÅÅ ÏÂÒÁÔÉÔØÓÑ Ë ×ÒÁÞÕ.
óÉÍÐÔÏÍÙ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ
- âÏÌØ ÐÒÉ Ä×ÉÖÅÎÉÉ
- óÎÉÖÅÎÉÅ ÐÏÄ×ÉÖÎÏÓÔÉ ÐÁÌØÃÅ× ÎÏÇ
- ðÏËÒÁÓÎÅÎÉÅ É ÏÔÅË ×ÏÓÐÁÌÅÎÎÏÇÏ ÕÞÁÓÔËÁ
- ìÏËÁÌÉÚÏ×ÁÎÎÏÅ ÐÏ×ÙÛÅÎÉÅ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ — ÂÏÌØÛÏÊ ÐÁÌÅà «ÇÏÒÉÔ»
- ïÂÝÅÅ ÐÏ×ÙÛÅÎÉÅ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ ÔÅÌÁ
- ïÝÕÝÅÎÉÅ ÓËÏ×ÁÎÎÏÓÔÉ ÐÁÌØÃÅ× ÎÏÇ ÐÏÓÌÅ ÐÒÏÂÕÖÄÅÎÉÑ
èÁÒÁËÔÅÒ ÓÉÍÐÔÏÍÏ× ÁÒÔÒÉÔÁ ÏÐÒÅÄÅÌÑÅÔ ÔÅÞÅÎÉÅ ÂÏÌÅÚÎÉ: ÏÎÏ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÏÓÔÒÙÍ É ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÍ. ïÓÔÒÏÅ ÔÅÞÅÎÉÅ ÂÏÌÅÚÎÉ ÏÐÒÅÄÅÌÑÅÔÓÑ ÒÅÚËÉÍ É ÑÒËÉÍ ÐÒÏÑ×ÌÅÎÉÅÍ ÓÉÍÐÔÏÍÏ×. äÌÑ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÏÇÏ ÖÅ ÔÅÞÅÎÉÑ ÈÁÒÁËÔÅÒÎÏ ÐÏÓÔÅÐÅÎÎÏÅ ÒÁÚ×ÉÔÉÅ Ó ÐÅÒÉÏÄÉÞÅÓËÉÍÉ ÒÅÃÉÄÉ×ÁÍÉ. ÷ Ó×ÑÚÉ Ó ÔÅÍ, ÞÔÏ ÂÏÌÉ ÎÅ ÓÉÌØÎÙÅ, É ×ÒÅÍÑ ÏÔ ×ÒÅÍÅÎÉ ÏÎÉ ÏÔÓÔÕÐÁÀÔ, ÞÅÌÏ×ÅË ÎÅ ÏÓÏÚÎÁÅÔ ÓÅÒØÅÚÎÏÓÔÉ ÐÒÏÂÌÅÍÙ É ÚÁÔÑÇÉ×ÁÅÔ Ó ×ÉÚÉÔÏÍ × ÂÏÌØÎÉÃÕ. ðÒÉ ÜÔÏÍ ÓÔÏÉÔ ÐÏÍÎÉÔØ,
ÞÔÏ ÚÁÔÑÎÕ×ÛÉÊÓÑ ÐÒÏÃÅÓÓ ÌÉË×ÉÄÉÒÏ×ÁÔØ ÂÙ×ÁÅÔ ÇÏÒÁÚÄÏ ÓÌÏÖÎÅÅ, ÎÅÖÅÌÉ ÏÓÔÒÙÊ. ëÒÏÍÅ ÔÏÇÏ, ÐÒÉ ×ÑÌÏÔÅËÕÝÅÍ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÉ ÓÕÓÔÁ×Ù ÐÁÌØÃÅ× ÍÏÇÕÔ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÄÅÆÏÒÍÉÒÏ×ÁÔØÓÑ, ÎÏ É ÒÁÚÒÕÛÉÔØÓÑ ÓÏ×ÓÅÍ.
ðÒÉÞÉÎÙ
óÕÝÅÓÔ×ÕÅÔ ÍÎÏÖÅÓÔ×Ï ÐÒÉÞÉÎ, ×ÙÚÙ×ÁÀÝÉÈ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ ÓÕÓÔÁ×Ï×. ÷ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ËÁË ÓÁÍÏÓÔÏÑÔÅÌØÎÙÍ, ÔÁË É ÓÏÐÕÔÓÔ×ÕÀÝÉÍ ÐÒÉ ÄÒÕÇÉÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑÈ. ïÓÎÏ×ÎÙÅ ÐÒÉÞÉÎÙ:
- òÁÚ×ÉÔÉÅ ÎÅËÏÔÏÒÙÈ ÂÏÌÅÚÎÅÊ, ÓÒÅÄÉ ËÏÔÏÒÙÈ ÇÏÎÏÒÅÑ, ÓÉÆÉÌÉÓ É ÔÕÂÅÒËÕÌÅÚ.
- óÎÉÖÅÎÉÅ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔÁ. ÷ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ ÍÏÖÅÔ ÒÁÚ×ÉÔØÓÑ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÐÒÉ ÷éþ, ÎÏ É ÐÒÉ ÌÀÂÙÈ ÄÒÕÇÉÈ ÂÏÌÅÚÎÑÈ ÉÌÉ ÓÏÓÔÏÑÎÉÑÈ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ, ËÏÇÄÁ ÉÎÆÅËÃÉÏÎÎÙÊ ÁÇÅÎÔ ÍÏÖÅÔ ÐÒÏÎÉËÎÕÔØ × ÔÅÌÏ ÞÅÌÏ×ÅËÁ É ÂÅÓÐÒÅÐÑÔÓÔ×ÅÎÎÏ ÎÁÞÁÔØ ÒÁÚ×É×ÁÔØÓÑ. ë ÔÁËÉÍ ÓÏÓÔÏÑÎÉÑÍ ÏÔÎÏÓÑÔÓÑ ïò÷é, ÇÒÉÐÐ, ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ.
- îÁÒÕÛÅÎÉÅ ÏÂÍÅÎÁ ×ÅÝÅÓÔ×. èÁÒÁËÔÅÒÎÏ ÄÌÑ ÐÏÄÁÇÒÙ. ëÒÉÓÔÁÌÌÉËÉ ÍÏÞÅ×ÏÊ ËÉÓÌÏÔÙ ÏÔËÌÁÄÙ×ÁÀÔÓÑ × ÓÕÓÔÁ×ÁÈ ÂÏÌØÛÉÈ ÐÁÌØÃÅ×, ÞÔÏ ÐÒÉ×ÏÄÉÔ Ë
×ÏÓÐÁÌÅÎÉÀ ÓÏÅÄÉÎÉÔÅÌØÎÏÊ ÔËÁÎÉ. - ôÒÁ×ÍÙ ÐÁÌØÃÅ× ÎÏÇ
- þÒÅÚÍÅÒÎÁÑ ÎÁÇÒÕÚËÁ ÎÁ ÓÕÓÔÁ×Ù ÐÁÌØÃÅ×
- îÁÓÌÅÄÓÔ×ÅÎÎÏÓÔØ
- áÌÌÅÒÇÉÑ
- äÉÁÇÎÏÓÔÉËÁ
÷ ÐÅÒ×ÕÀ ÏÞÅÒÅÄØ, ÞÅÌÏ×ÅË, ÖÁÌÕÀÝÉÊÓÑ ÎÁ ÂÏÌØ × ÓÕÓÔÁ×Å ÂÏÌØÛÏÇÏ ÐÁÌØÃÁ, ÄÏÌÖÅÎ ÐÏÓÅÔÉÔØ ÔÅÒÁÐÅ×ÔÁ É ÓÏÏÂÝÉÔØ, ËÁË ÂÏÌÉÔ ÓÕÓÔÁ× É ËÏÇÄÁ ÏÎ ×ÏÓÐÁÌÉÌÓÑ. ðÒÅÖÄÅ ÞÅÍ ÐÒÉÓÔÕÐÉÔØ
Ë ÌÅÞÅÎÉÀ ÐÏÒÁÖÅÎÎÏÇÏ ÏÒÇÁÎÁ, ÄÏËÔÏÒ ÏÐÒÅÄÅÌÉÔØ ÔÉÐ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ. äÌÑ ÜÔÏÇÏ ÐÏÔÒÅÂÕÅÔÓÑ:
- óÄÅÌÁÔØ ÒÅÎÔÇÅÎ
- ðÒÏÊÔÉ õúé
- óÄÁÔØ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÙÅ ÁÎÁÌÉÚÙ
îÁÉÂÏÌÅÅ ÄÅÊÓÔ×ÅÎÎÙÍ ÓÐÏÓÏÂÏÍ ÕÓÔÁÎÏ×ÌÅÎÉÑ ÈÁÒÁËÔÅÒÁ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÒÅÎÔÇÅÎÏÇÒÁÆÉÑ. éÎÏÇÄÁ ÏÐÙÔÎÙÊ ×ÒÁÞ ÍÏÖÅÔ ÏÃÅÎÉÔØ ÓÉÔÕÁÃÉÀ ÔÏÌØËÏ ×ÉÚÕÁÌØÎÏ É Ó ÐÏÍÏÝØÀ ÐÁÌØÐÁÃÉÉ — ÎÅËÏÔÏÒÙÅ ×ÉÄÙ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÊ ÄÉÁÇÎÏÓÔÉÒÕÀÔÓÑ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ ÌÅÇËÏ.
ìÅÞÅÎÉÅ
ëÏÇÄÁ ÔÅÒÁÐÅ×Ô ÐÏÌÕÞÉÔ ÒÅÚÕÌØÔÁÔÙ ×ÓÅÈ ÏÂÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÊ, ÏÎ ÓÍÏÖÅÔ ÐÏÓÔÁ×ÉÔØ ÄÉÁÇÎÏÚ É ÎÁÚÎÁÞÉÔØ ÌÅÞÅÎÉÅ. åÓÌÉ ÓÒÅÄÓÔ×Á, ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÎÙÅ ÄÏËÔÏÒÏÍ, ÎÅ ÏËÁÖÕÔ ÄÏÌÖÎÏÇÏ ×ÏÚÄÅÊÓÔ×ÉÑ, ÐÁÃÉÅÎÔ ÂÕÄÅÔ ÐÅÒÅÎÁÐÒÁ×ÌÅÎ Ë ÒÅ×ÍÁÔÏÌÏÇÕ.
á ÅÓÌÉ É × ÜÔÏÍ ËÁÂÉÎÅÔÅ ÏÎ ÎÅ ÐÏÌÕÞÉÔ ÐÏÍÏÝØ, ÔÏ ÐÒÉÄÅÔÓÑ ÐÏÓÅÔÉÔØ ÉÍÍÕÎÏÌÏÇÁ.
åÓÌÉ ÐÁÃÉÅÎÔ ÏÂÒÁÝÁÅÔÓÑ Ë ÄÏËÔÏÒÕ ÎÁ ÒÁÎÎÉÈ ÜÔÁÐÁÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ, ÔÏ ÅÓÔØ ÂÏÌØÛÁÑ ×ÅÒÏÑÔÎÏÓÔØ, ÞÔÏ ÌÅÞÅÎÉÅ ÏÂÏÊÄÅÔÓÑ ÍÁÌÏÊ ËÒÏ×ØÀ: ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÂÕÄÅÔ ÐÒÏÊÔÉ ËÕÒÓ ËÏÍÐÒÅÓÓÏ× É ÆÉÚÉÏÔÅÒÁÐÉÉ. úÎÁÞÉÔÅÌØÎÏÅ ÏÂÌÅÇÞÅÎÉÅ ÍÏÖÅÔ ÐÒÉÎÅÓÔÉ ÍÁÎÕÁÌØÎÁÑ ÔÅÒÁÐÉÑ. ÷ ÔÏÍ ÓÌÕÞÁÅ, ËÏÇÄÁ ÂÏÌØÎÏÊ ÖÁÌÕÅÔÓÑ ÎÁ ÈÒÕÓÔ × ÓÕÓÔÁ×ÁÈ, ÎÁÚÎÁÞÁÀÔ ÜÌÅËÔÒÏÆÏÒÅÚ É ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ ÄÌÑ ×ÎÕÔÒÉÓÕÓÔÁ×ÎÏÇÏ ××ÅÄÅÎÉÑ.
ðÁÃÉÅÎÔÕ ÓÌÅÄÕÅÔ ÂÙÔØ ÇÏÔÏ×ÙÍ Ë ÔÏÍÕ, ÞÔÏ ÌÅÞÅÎÉÅ ÓÕÓÔÁ×Ï×, ËÁË, ×ÐÒÏÞÅÍ, É ÂÏÌØÛÉÎÓÔ×Á ÄÒÕÇÉÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ, ÔÒÅÂÕÅÔ ËÏÍÐÌÅËÓÎÏÇÏ ÐÏÄÈÏÄÁ.
éÍÅÎÎÏ ÂÌÁÇÏÄÁÒÑ ËÏÍÐÌÅËÓÎÏÍÕ ÌÅÞÅÎÉÀ ÍÏÖÎÏ ÄÏÂÉÔØÓÑ ÕÍÅÎØÛÅÎÉÑ ÂÏÌÉ, ÌÅÞÅÎÉÑ É ÕËÒÅÐÌÅÎÉÑ ×ÏÓÐÁÌÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á.
äÌÑ ÌÉË×ÉÄÁÃÉÉ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ × ÓÕÓÔÁ×Å ÐÒÉÍÅÎÑÀÔ ÎÅËÏÔÏÒÙÅ ÇÒÕÐÐÙ ÐÒÅÐÁÒÁÔÏ×:
- óÎÉÍÁÀÝÉÅ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ
- óÔÅÒÏÉÄÎÙÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ É ÉÎßÅËÃÉÉ
- îÅÓÔÅÒÏÉÄÎÙÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ (ÄÉËÌÏÆÅÎÁË, ÐÉÒÏËÓÉËÁÍ)
- ÷ÏÓÓÔÁÎÁ×ÌÉ×ÁÀÝÉÅ É ÕËÒÅÐÌÑÀÝÉÅ ÂÉÏÌÏÇÉÞÅÓËÉ ÁËÔÉ×ÎÙÅ ÄÏÂÁ×ËÉ (ËÏÌÌÁÇÅÎ)
- ÷ ÎÅËÏÔÏÒÙÈ ÓÌÕÞÁÑÈ – ÓÉÌØÎÏÄÅÊÓÔ×ÕÀÝÉÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ
ðÏÍÉÍÏ ÇÒÕÐÐ ÐÒÅÐÁÒÁÔÏ× ×ÒÁÞ
ÎÁÚÎÁÞÉÔ ÐÁÃÉÅÎÔÕ ÎÏÓÉÔØ ÎÁ ÎÏÇÅ ÆÉËÓÉÒÕÀÝÕÀ ÐÏ×ÑÚËÕ, ËÏÔÏÒÁÑ ÏÇÒÁÎÉÞÉÔ Ä×ÉÖÅÎÉÅ × ÓÕÓÔÁ×ÁÈ É ÓÎÉÍÅÔ ÒÁÚÄÒÁÖÅÎÉÅ, ×ÙÚÙ×ÁÀÝÅÅ ÂÏÌÅ×ÙÅ ÏÝÕÝÅÎÉÑ.
îÅËÏÔÏÒÙÅ ÄÏËÔÏÒÁ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÀÔ ÐÁÃÉÅÎÔÁÍ ÎÁ ÒÁÎÎÅÊ ÓÔÁÄÉÉ ÂÏÌÅÚÎÉ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ÈÏÎÄÒÏÐÒÏÔÅËÔÏÒÙ (ôÅÒÁÆÌÅËÓ, óÔÒÕËÔÕÍ, áÒÔÒÏÎ, èÏÎÄÒÏ×ÉÔ É ÄÒÕÇÉÅ). èÏÎÄÒÏÐÒÏÔÅËÔÏÒÙ
— ÜÔÏ ×ÅÝÅÓÔ×Á ÐÏÄ ÎÁÚ×ÁÎÉÅÍ ÇÌÀËÏÚÁÍÉÎ É ÈÏÎÄÒÏÉÔÉÎÁ ÓÕÌØÆÁÔ, ÏÎÉ ÓÏÄÅÒÖÁÔÓÑ × ÎÁÔÕÒÁÌØÎÏÊ ÈÒÑÝÅ×ÏÊ ÔËÁÎÉ. èÏÎÄÒÏÐÒÏÔÅËÔÏÒÙ ÐÒÉÚ×ÁÎÙ ×ÏÓÓÔÁÎÏ×ÉÔØ ÈÒÑÝÅ×ÕÀ ÔËÁÎØ ÐÏ×ÒÅÖÄÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á, Á × ÓÌÕÞÁÅ ÏÂÏÓÔÒÅÎÉÑ — ÚÁÍÅÄÌÉÔØ ÅÅ ÒÁÚÒÕÛÅÎÉÅ. ðÒÅÐÁÒÁÔÙ ×ÙÐÕÓËÁÀÔÓÑ × ÆÏÒÍÅ ÍÁÚÅÊ, ÒÁÓÔ×ÏÒÏ× ÄÌÑ ÉÎßÅËÃÉÊ, ÔÁÂÌÅÔÏË É ÐÏÒÏÛËÏ× ÄÌÑ ÐÒÉÅÍÁ ×ÎÕÔÒØ. èÏÎÄÒÏÐÒÏÔÅËÔÏÒÙ ÓÌÕÖÁÔ ÐÏÄÐÉÔËÏÊ ÄÌÑ ÂÏÌØÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á, ÐÏÜÔÏÍÕ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÏ× ÄÏÌÖÎÏ ÂÙÔØ ÐÏÓÔÏÑÎÎÙÍ. ôÁË ËÁË ÈÒÑÝÅ×ÁÑ ÔËÁÎØ ×ÏÓÓÔÁÎÁ×ÌÉ×ÁÅÔÓÑ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ ÍÅÄÌÅÎÎÏ, ÔÏ ÌÅÞÅÎÉÅ
ÈÏÎÄÒÏÐÒÏÔÅËÔÏÒÁÍÉ ÍÏÖÅÔ ÄÌÉÔØÓÑ ÏÔ ÐÏÌÕÇÏÄÁ ÄÏ ÐÏÌÕÔÏÒÁ, Á ÉÎÏÇÄÁ É 2-3 ÌÅÔ.
÷ ÚÁ×ÉÓÉÍÏÓÔÉ ÏÔ ÓÏÓÔÏÑÎÉÑ ÂÏÌØÎÏÇÏ, ÌÅÞÁÝÉÊ ×ÒÁÞ ÍÏÖÅÔ ÐÏÒÅËÏÍÅÎÄÏ×ÁÔØ ÓÅÁÎÓÙ ÍÁÓÓÁÖÁ ÉÌÉ ÚÁÎÑÔÉÑ ÌÅÞÅÂÎÏÊ ÐÒÏÃÅÄÕÒÏÊ. üÔÉ ÐÒÏÃÅÄÕÒÙ ÕÌÕÞÛÁÀÔ ËÒÏ×ÏÏÂÒÁÝÅÎÉÅ
ÓÕÓÔÁ×Ï× ÂÏÌØÛÉÈ ÐÁÌØÃÅ×, ÓÎÉÍÁÀÔ ÂÏÌØ É ÎÁÐÒÑÖÅÎÉÅ, ÓÐÏÓÏÂÓÔ×ÕÀÔ ×Ù×ÅÄÅÎÉÀ ÔÏËÓÉÎÏ×, ÞÔÏ ËÒÁÊÎÅ ×ÁÖÎÏ ÄÌÑ ÐÁÃÉÅÎÔÏ×. ÷ÁÖÎÏ ÐÏÍÎÉÔØ, ÞÔÏ ÍÁÓÓÁÖ ÐÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎ ÐÒÉ ÏÓÔÒÙÈ ×ÏÓÐÁÌÉÔÅÌØÎÙÈ ÐÒÏÃÅÓÓÁÈ, ÐÏÜÔÏÍÕ ÞÅÌÏ×ÅË ÎÉ × ËÏÅÍ ÓÌÕÞÁÅ ÎÅ ÄÏÌÖÅÎ ÐÒÉÂÅÇÁÔØ Ë ÎÅÍÕ ÂÅÚ ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÑ ×ÒÁÞÁ.
ëÏÇÄÁ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ ÓÕÓÔÁ×Ï× ÎÏÇ ÎÁÈÏÄÉÔÓÑ × ÚÁÐÕÝÅÎÎÏÍ ÓÏÓÔÏÑÎÉÉ,
ÐÁÃÉÅÎÔÕ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÐÏËÁÚÁÎÏ ÈÉÒÕÒÇÉÞÅÓËÏÅ ×ÍÅÛÁÔÅÌØÓÔ×Ï. åÓÌÉ ÓÕÓÔÁ× ÓÅÒØÅÚÎÏ ÐÏ×ÒÅÖÄÅÎ, ÏÎ ÂÏÌÉÔ ÎÅÓÔÅÒÐÉÍÏ ÓÉÌØÎÏ É ÕÖÅ ÎÅ ÍÏÖÅÔ ÉÓÐÏÌÎÑÔØ ÏÐÏÒÎÕÀ ÆÕÎËÃÉÀ, ËÏÔÏÒÁÑ ÐÏÜÔÏÍÕ ÐÅÒÅÎÏÓÉÔÓÑ ÎÁ ÄÒÕÇÉÅ, ÚÄÏÒÏ×ÙÅ ÓÕÓÔÁ×Ù, ÞÔÏ ÍÏÖÅÔ ÓÐÒÏ×ÏÃÉÒÏ×ÁÔØ ÐÏÒÁÖÅÎÉÅ ÜÔÉÈ ÓÕÓÔÁ×Ï× É ÇÒÙÖÕ ÍÅÖÐÏÚ×ÏÎËÏ×ÙÈ ÄÉÓËÏ×. ïÐÅÒÁÃÉÉ ÐÏ ÌÅÞÅÎÉÀ ÁÒÔÒÉÔÁ ÐÒÏ×ÏÄÑÔÓÑ × òÏÓÓÉÉ ÕÖÅ ÄÁ×ÎÏ, ÒÁÚÒÁÂÏÔÁÎÁ ÓÉÓÔÅÍÁ ÐÏÌÎÏÇÏ ÉÌÉ ÞÁÓÔÉÞÎÏÇÏ ÐÒÏÔÅÚÉÒÏ×ÁÎÉÑ ÓÕÓÔÁ×Ï×, ÐÏÜÔÏÍÕ ÂÏÑÔØÓÑ ÅÅ ÎÅ ÓÔÏÉÔ. éÎÏÇÄÁ ÈÉÒÕÒÇÉÞÅÓËÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ ÓÔÁÎÏ×ÉÔÓÑ ÅÄÉÎÓÔ×ÅÎÎÙÍ ÛÁÎÓÏÍ ÄÌÑ
ÞÅÌÏ×ÅËÁ ÎÁ ÄÁÌØÎÅÊÛÕÀ ÂÅÚÂÏÌÅÚÎÅÎÎÕÀ ÖÉÚÎØ ÓÏ ÚÄÏÒÏ×ÙÍÉ ÓÕÓÔÁ×ÁÍÉ.
äÉÅÔÁ
âÏÌØÛÏÅ
×ÎÉÍÁÎÉÅ × ÐÅÒÉÏÄ ÌÅÞÅÎÉÑ ÐÒÉÄÅÔÓÑ ÕÄÅÌÉÔØ ÐÒÁ×ÉÌØÎÏÍÕ ÐÉÔÁÎÉÀ. îÁ ÓÅÇÏÄÎÑÛÎÉÊ ÄÅÎØ ÄÏÓÔÏ×ÅÒÎÏ ÉÚ×ÅÓÔÎÏ, ÞÔÏ ÄÉÅÔÁ ÍÏÖÅÔ ÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÏ ÏÂÌÅÇÞÉÔØ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ ÂÏÌØÎÏÇÏ ÐÒÉ ÐÏÄÁÇÒÅ. ôÁËÉÍ ÌÀÄÑÍ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ ÕÐÏÔÒÅÂÌÑÔØ Ï×ÏÝÉ É ÆÒÕËÔÙ, ËÒÕÐÙ, ÚÅÒÎÏ×ÙÅ, ÈÏÌÏÄÅÃ, ÍÏÌÏÞÎÙÅ ÐÒÏÄÕËÔÙ, ÐÏÓÔÎÏÅ ÍÑÓÏ, ÐÔÉÃÕ É ÒÙÂÕ. ðÒÉÞÅÍ ÍÏÌÏÞÎÙÅ ÐÒÏÄÕËÔÙ É ÏÂÅÚÖÉÒÅÎÎÏÅ ÍÏÌÏËÏ ÐÒÉÎÅÓÕÔ ÇÏÒÁÚÄÏ ÂÏÌØÛÅ ÐÏÌØÚÙ, ÞÅÍ ÐÒÏÄÕËÔÙ ÉÚ ÃÅÌØÎÏÇÏ ÍÏÌÏËÁ. âÏÌØÎÙÍ ÐÏÄÁÇÒÏÊ ËÁÔÅÇÏÒÉÞÅÓËÉ ÎÅ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ ×ËÌÀÞÁÔØ × Ó×ÏÊ ÒÁÃÉÏÎ ÒÁÚÎÙÅ ÆÏÒÍÙ ÓÕÂÐÒÏÄÕËÔÏ× (ÐÅÞÅÎØ,
ÐÏÞËÉ, ÐÏÔÒÏÈÁ), ÂÏÂÏ×ÙÅ, ÁÌËÏÇÏÌØ É ÍÏÌÌÀÓËÏ×.
ðÒÏÇÎÏÚ ÉÓÈÏÄÁ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ
õÓÌÏ×ÎÏ
ÐÒÏÇÎÏÚ Õ ÁÒÔÒÉÔÁ ÎÅÂÌÁÇÏÐÒÉÑÔÎÙÊ. ðÏÌÎÏÓÔØÀ ÉÚÌÅÞÉÔØ ÅÇÏ ÎÅ×ÏÚÍÏÖÎÏ, ÏÄÎÁËÏ ÍÏÖÎÏ ÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÏ ÚÁÍÅÄÌÉÔØ ÒÁÚ×ÉÔÉÅ ÂÏÌÅÚÎÉ É ÕÌÕÞÛÉÔØ ËÁÞÅÓÔ×Ï ÖÉÚÎÉ, ×ÐÌÏÔØ ÄÏ ÔÏÇÏ ÓÏÓÔÏÑÎÉÑ, ËÏÔÏÒÏÅ ÂÙÌÏ ÄÏ ÂÏÌÅÚÎÉ.
îÁÒÏÄÎÙÅ ÍÅÔÏÄÙ ÌÅÞÅÎÉÑ
îÁÒÏÄÎÁÑ ÍÅÄÉÃÉÎÁ, ÎÁ×ÅÒÎÏÅ, ÚÎÁÅÔ ×Ó£. ÷ÏÔ ÌÉÛØ ÎÅËÏÔÏÒÙÅ «ÂÁÂÕÛËÉÎÙ» ÒÅÃÅÐÔÙ, ËÏÔÏÒÙÅ ÓÍÏÇÕÔ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÏÂÌÅÇÞÉÔØ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ ÂÏÌØÎÏÇÏ ÐÒÉ ÁÒÔÒÉÔÅ:
- îÏÖÎÙÅ
×ÁÎÎÏÞËÉ Ó ÜÆÉÒÎÙÍÉ ÍÁÓÌÁÍÉ ËÁÌÅÎÄÕÌÙ, Ú×ÅÒÏÂÏÑ, Ü×ËÁÌÉÐÔÁ É ÓÁÎÄÁÌÁ. ôÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ×ÏÄÙ ÎÅ ÄÏÌÖÎÁ ÂÙÔØ ×ÙÛÅ 40 ÇÒÁÄÕÓÏ×. îÅÓËÏÌØËÏ ËÁÐÅÌØ (3-5) ÜÆÉÒÎÏÇÏ ÍÁÓÌÁ ÄÏÂÁ×ÉÔØ × ÓÔÏÌÏ×ÕÀ ÌÏÖËÕ ÂÁÚÏ×ÏÇÏ ÍÁÓÌÁ (ÌÀÂÏÇÏ ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÏÇÏ: ÏÌÉ×ËÏ×ÏÇÏ, ÍÉÎÄÁÌØÎÏÇÏ, ÐÅÒÓÉËÏ×ÏÇÏ) É ×ÙÌÉÔØ ÓÍÅÓØ × ÔÅÐÌÕÀ ×ÏÄÕ. äÅÒÖÁÔØ ÎÏÇÉ × ×ÁÎÎÏÞËÅ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ ÎÅ ÂÏÌØÛÅ 30 ÍÉÎÕÔ. - ðÒÉÎÉÍÁÔØ ×ÎÕÔÒØ ÐÒÏÔÉ×Ï×ÏÓÐÁÌÉÔÅÌØÎÙÅ ÏÔ×ÁÒÙ ÔÉÍØÑÎÁ, Ú×ÅÒÏÂÏÑ, ÌÅÐÅÓÔËÏ× ËÁÌÅÎÄÕÌÙ, ÌÉÓÔØÅ× ËÒÁÐÉ×Ù.
- éÚÍÅÌØÞÅÎÎÙÊ Ó ÐÏÍÏÝØÀ ÔÅÒËÉ ÒÅÐÞÁÔÙÊ ÌÕË ÚÁ×ÅÒÎÕÔØ
× ÔÏÎËÉÊ ÓÌÏÊ ÍÁÒÌÉ, ÐÒÉÌÏÖÉÔØ Ë ×ÏÓÐÁÌÅÎÎÏÍÕ ÓÕÓÔÁ×Õ É ÄÅÒÖÁÔØ ÎÅ ÂÏÌØÛÅ ÞÁÓÁ. åÓÌÉ ÅÓÔØ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔØ, ÐÏ×ÔÏÒÑÔØ ÐÏ 5 ÒÁÚ × ÄÅÎØ. - ðÒÉÌÏÖÉÔØ Ë ÂÏÌØÎÏÍÕ ÐÁÌØÃÕ ÎÏÇÉ ÌÉÓÔ ËÁÐÕÓÔÙ É ÏÂÍÏÔÁÔØ «ÇÏÌÕÂÅû Ó×ÅÒÈÕ ÐÕÈÏ×ÙÍ ÐÌÁÔËÏÍ.
- éÚÍÅÌØÞÉÔØ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏÅ ËÏÌÉÞÅÓÔ×Ï ÍÅÌÁ É ÎÅÍÎÏÇÏ ÒÁÚÂÁ×ÉÔØ ÅÇÏ ËÅÆÉÒÏÍ, ÞÔÏÂÙ ÐÏÌÕÞÉÌÏÓØ ÎÅÞÔÏ ÎÁÐÏÄÏÂÉÅ ËÒÅÍÁ. îÁÎÅÓÔÉ ÎÁ ×ÏÓÐÁÌÅÎÎÙÅ ÓÕÓÔÁ×Ù ÐÁÌØÃÅ×, ÎÁËÒÙÔØ Ó×ÅÒÈÕ ÃÅÌÌÏÆÁÎÏ×ÏÊ ÐÌÅÎËÏÊ É ÏÓÔÁ×ÉÔØ ÎÁ ÎÏÞØ.
ðÒÉ ÁÒÔÒÉÔÅ ÐÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎÙ ÞÒÅÚÍÅÒÎÙÅ ÆÉÚÉÞÅÓËÉÅ ÎÁÇÒÕÚËÉ, ÔÁË ËÁË ÏÎÉ ÍÏÇÕÔ ÏÂÏÓÔÒÉÔØ ÔÅÞÅÎÉÅ ÂÏÌÅÚÎÉ. æÉÚÉÞÅÓËÉÅ ÕÐÒÁÖÎÅÎÉÑ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ ÄÅÌÁÔØ, ÎÅ ÎÁÇÒÕÖÁÑ ÐÒÉ ÜÔÏÍ ÓÉÌØÎÏ ÓÔÏÐÙ. ðÁÃÉÅÎÔÁÍ Ó ÁÒÔÒÏÚÏÍ ÒÅËÏÍÅÎÄÏ×ÁÎÙ ÕÐÒÁÖÎÅÎÉÑ ÎÁ ÒÁÓÔÑÖËÕ, Õ×ÅÌÉÞÉ×ÁÀÝÉÅ ÜÌÁÓÔÉÞÎÏÓÔØ ÍÙÛÃ, ÚÁÎÑÔÉÑ ÎÁ ÔÒÅÎÁÖÅÒÁÈ (ÂÅÚ ÏÓÅ×ÏÊ
ÎÁÇÒÕÚËÉ ÎÁ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉË), ÐÌÁ×ÁÎÉÅ É ÕÍÅÒÅÎÎÁÑ ÈÏÄØÂÁ. ðÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎÙ ÂÅÇ, ÐÒÙÖËÉ, ÎÁÇÒÕÚËÉ «ÞÅÒÅÚ ÂÏÌØ».
æÁËÔÏÒÙ ÒÉÓËÁ ÒÁÚ×ÉÔÉÑ ÁÒÔÒÉÔÁ:
- ðÌÏÓËÏÓÔÏÐÉÅ
- òÁÂÏÔÁ «ÎÁ ÎÏÇÁÈ»
- îÁÓÌÅÄÓÔ×ÅÎÎÏÓÔØ
- ôÒÁ×ÍÁ ÂÏÌØÛÏÇÏ ÐÁÌØÃÁ
- äÉÁÂÅÔ
- äÉÓÆÕÎËÃÉÑ ÝÉÔÏ×ÉÄÎÏÊ ÖÅÌÅÚÙ
áÒÔÒÉÔ ÍÏÖÅÔ ÓÏÐÒÏ×ÏÖÄÁÔØÓÑ ÓÌÅÄÕÀÝÉÍÉ ÓÉÍÐÔÏÍÁÍÉ:
- ðÓÏÒÉÁÚ
- ïÝÕÝÅÎÉÅ «ÐÅÓËÁ» × ÇÌÁÚÁÈ
- ïÚÎÏÂ É ÕÓÉÌÅÎÎÁÑ ÐÏÔÌÉ×ÏÓÔØ
- ÷ÙÄÅÌÅÎÉÑ ÉÚ ÐÏÌÏ×ÙÈ ÏÒÇÁÎÏ×
- óÌÁÂÏÓÔØ
áÒÔÒÉÔÏÍ ÂÏÌÅÅÔ ÏËÏÌÏ 1% ÖÉÔÅÌÅÊ ÚÅÍÎÏÇÏ ÛÁÒÁ, 60%
ÉÚ ÎÉÈ ÓÔÁÒÛÅ 65 ÌÅÔ. ÷ òÏÓÓÉÉ, ÐÏ ÄÁÎÎÙÍ ÏÆÉÃÉÁÌØÎÏÊ ÓÔÁÔÉÓÔÉËÉ íÉÎÚÄÒÁ×Á òæ ÎÁ ÍÁÒÔ 2011 ÇÏÄÁ, ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅÍ ÓÕÓÔÁ×Ï× ÐÏÒÁÖÅÎÙ 280 ÔÙÓ. ÞÅÌÏ×ÅË.
âÕÄØÔÅ ÚÄÏÒÏ×Ù! öÄÅÍ ×ÁÓ ÎÁ ÓÁÊÔÅ MoiSustavy.com
PS: åÓÌÉ ÷ÁÍ ÐÏÍÏÇÌÏ ËÁËÏÅ-ÌÉÂÏ ÎÅÍÅÄÉËÁÍÅÎÔÏÚÎÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ ÓÕÓÔÁ×Ï× ÐÏÄÅÌÉÔÅÓØ Ó ÎÁÛÉÍÉ ÞÉÔÁÔÅÌÑÍÉ Ó×ÏÉÍ ÒÅÃÅÐÔÏÍ, ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÏÎ ËÏÍÕ-ÔÏ ÐÏÍÏÖÅÔ ÔÁËÖÅ ËÁË É ÷ÁÍ É × ÍÉÒÅ ÓÔÁÎÅÔ ÎÁ ÏÄÎÏÇÏ ÓÞÁÓÔÌÉ×ÏÇÏ ÞÅÌÏ×ÅËÁ ÂÏÌØÛÅ. ó×ÏÉ ÐÉÓØÍÁ ÐÒÉÓÙÌÁÊÔÅ ÎÁ e-mail: prof-not@yandex.ru.
Источник
