Артрит и лопух артрита
В народной медицине лист лопуха считается панацеей от многих бед, прежде всего, оказывающей выраженное оздоравливающее действие на организм при онкологических заболеваниях. При этом его активно применяют для устранения начальных дегенеративных изменений в костном матриксе и в качестве дополнительного средства, восстанавливающего водно-солевой обмен, с нарушения которого начинаются болезни суставов. Листья лопуха при болезни суставов помогают справиться с резкой болью, если вы далеко от дома.
В связи с этим многие люди, страдающие возрастными проблемами, интересуются, как использовать лопух для лечения. Стоит отметить, что данное средство не оказывает комплексного воздействия при данных заболеваниях, но может эффективно применяться в сочетании с другими методами. Профилактическое лечение суставов корнем лопуха рекомендуется в молодом возрасте.
Водно-солевой обмен – влияние на восстановительные реакции в костях
Чтобы разобраться, помогает ли лопух при болях в суставах, нужно рассмотреть суть вопроса. Причиной дегенеративных изменений в костях является нарушение водно-солевого обмена. Он начинает проявляться еще в активном молодом возрасте, только со временем его нарушения наносят серьезный ущерб состоянию костей. Эти изменения принято относить к возрастным. Как использовать лопух для лечения суставов на начальном этапе развития заболеваний, подробно рассказываем ниже.
Причины нарушения водно-солевого обмена могут быть связаны как с образом жизни, например, с недостаточной физической нагрузкой и злоупотреблениями в питании, что способствует застою клеточной жидкости, так и с гормональными нарушениями. К дегенеративному изменению солевого обмена и последующему суставному артрозу приводит избыток алкоголя в рационе, регулярное переохлаждение, курение. Вредные привычки и особенности жизни могут привести к серьезным проблемам.
При данном еще мало проявившемся заболевании уже имеет место болезненность костей в покое, похрустывания, снижение двигательной функции, костные деформации и доброкачественный рост тканей, например, «шипы» и «шпоры». Для нарушения этого типа может быть характерен как недостаток жидкости, так и избыток, нарушение электролитного баланса – гипо- или гиперкальцемия, кислотно-щелочного баланса – алкалоз или ацидоз. Конкретное выявление причин нарушения, так и влияния его на костный матрикс может быть полезно для эффективного лечения суставов.
Лопух при болезни суставов имеет одну ключевую особенность. Она состоит в том, что он восстанавливается солевой обмен организма и костей, в результате уменьшаются предпосылки развития артрита.
Как использовать лопух при болезни суставов? Эффективно применение как отваров, так и в виде местных компрессов листьев и кашицы корня. В отдельных случаях лечение суставов листьями лопуха помогало больным достигнуть значительных успехов, но это характерно только для длительного применения и хронических процессов. При остром воспалении, как правило, лопух малоэффективен. Системный курс подразумевает, конечно, комплексный подход, который начинается с установления клинической картины.
Лечение суставов лопухом – начните вовремя
Рацион, подвижность и возрастные нарушения
К первичным нарушениям водно-солевого баланса относится хруст костей, боли в покое, развитие остеохондроза. Как правило, в этот период болезненный дискомфорт невысок, до артроза далеко, но именно в этот момент нужно начинать восстановительную профилактику. В основном пациенты уделяют внимание локальным проявлениям – устранению разрастания костных тканей «шпор». К причинам этих заболеваний можно отнести малоподвижный образ жизни и гормональные сбои при изменении функции желез: щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, репродуктивной функции.
Что нужно сделать:
Опишите свои дискомфортные состояния в костях и сравните с вышеупомянутыми.
Ознакомьтесь со своей медицинской книжкой или обратитесь к эндокринологу для обследования соответствующих органов.
Восстановите нормальную физическую нагрузку.
Получите назначение врача, с помощью которого можно восстановить гормональный баланс при нарушении функций органов.
Начните принимать листья при первых суставных болях свежими и в виде отваров ежедневно, периодически делая 5-10 дневные перерывы.
Используйте местные компрессы для восстановления водно-солевого обмена.
На первом этапе артрита, как правило, этого достаточно, чтобы избежать серьезного заболевания. Дополнительно можно порекомендовать избегать переедания, перейти на диету с низким содержанием алкалоидов (исключив картофель, томаты, кабачки и перец), способствующих развитию артрита. Рекомендуется использовать дополнительные составы для восстановления кровообращения: скипидарные ванны, кремы на основе пчелопродуктов. Требуется поддержка остеосинтеза в хрящах и костях: с помощью введения в рацион льняного семени, приема желатина, экстракта босвелии.
Подробнее о приеме желатина смотрите в наших статьях : Желатин пищевой и лечение суставов и как пить желатин для лечения суставов.
Общие назначения при первичных проблемах и дискомфорте в костях можно привести к трем рекомендациям: спортивные нагрузки, сбалансированное диетическое питание, прием лопуха в виде отваров или свежим.
Рекомендуем принимать репейное масло, которое производится из листьев растения.
Инфекционные поражения
Болезненность костей может быть связана с инфекционными поражениями. Медики отдельно выделяют группу заболеваний, известных как инфекционные артриты.
Они могут иметь вирусное и бактериальное происхождение. Для диагностики заболевания потребуется сделать лабораторное обследование крови на наличие заболеваний (лечение суставов лопухом в домашних условиях при этих заболеваниях не эффективно):
краснухи – характерно поражение рук и запястья, сопровождается пятнистой сыпью, артрит – отеком и сыпью, иногда наблюдается самоизлечение;
болезни Лайма (боррелиоз) – генерализованное заболевание костей, на 3 стадии заболевание не излечимо, но возможно снятие проявлений;
гепатита В и С – поражаются фаланговые суставы, реже коленные, в острой форме проявляется в преджелтушный период;
парвовирус В19 – поражение мелких суставов, не перерастающее в артроз, сопровождается появлением темных пятен на слизистых оболочках;
ВИЧ – олигоартрит нижних конечностей;
эпидемический паротит – мигрирующий артрит с сильными болями преимущественно у мужчин.
При данных поражениях лечение суставов лопухом может дать определенное облегчение, но только при комплексном подходе в санации инфекционного заболевания. Применение репейного масла, компрессов из кашицы корня и листьев рекомендуется в качестве реабилитации, которое поможет восстановиться в более короткие сроки.
Полное снятие симптомов артрита зависит от степени поражения, лечение суставов лопухом помогает обеспечить поступление необходимых для хрящей веществ и устранить отеки. На I и II стадии заболеваний возможно полное излечение за исключением некоторых вирусных и бактериальных поражений.
Лопух при воспалении суставов инфекционного характера при проведении комплексной терапии сокращает срок выздоровления.
Диагнозы: артроз, артрит, ревматизм, подагра
Лечение суставов лопухом при развитой форме артрита, артроза и ревматизма может способствовать только временному облегчению состояния. При комплексном подходе можно добиться ремиссии и запустить процессы восстановления костного матрикса. В этом отношении корень и листья лопуха, используемые в том или ином виде, помогают восстановить один из механизмов костного баланса – солевой обмен, а также улучшить доступность используемых медицинских средств за счет улучшения «транспорта». По этой причине многие терапевты вводят репейное масло, экстракт листьев и корня в курс лечения как важный и необходимый терапевтический элемент.
Лопух при артрозе коленного сустава помогает только приостановить развитие заболевания и разрушение хрящей. Применение этого средства не исключает часто рекомендуемого оперативного вмешательства. Тем не менее является всегда частью восстановительного курса после любого хирургического вмешательства. При болезни часто рекомендуются импланты, изготавливаемые на специальных 3D-принтерах, замещающие недостающие суставные части. При этом именно лопух для восстановления питания восстановленной кости помогает достигнуть полной ремиссии.
Средства при артрите и артрозе
Лечение корнем лопуха суставы делает более эластичными и способствует здоровому развитию хряща. Приведенные средства полезны для профилактики и лечения различных проблем костного матрикса.
Лечение запущенного артроза корнем лопуха
Возьмите корень, мелко натрите его или измельчите, залейте 1 ст. кипятка. Принимайте по 1 ст. ложке/день за 15 минут до еды. Настой помогает при артрозе коленного сустава.
Заготовка сухого экстракта корней
Корнем лопуха лечатся во время острых болей при артрозе, тогда перетертую смесь прикладывают к болезненному месту до облегчения состояния. Зимой ее заменяют порошком. Для этого корень подсушивают, измельчают на кофемолке, обеспечивают сушку на солнце и хранят в холодильнике. Сушеный лопух при заболевании суставов часто вводится в кремы-бальзамы на основе пчелопродуктов.
Принимают по 1/3 ст. ложки 1 раз/день за 15 минут до еды, разбавляя таким же количеством воды. 6 месяцев такого лечения помогают восстановить суставы. Кашицу из сухого корня прикладывают как компресс.
Лечение листьями
Местное лечение суставов лопухом врачи рекомендуют при всех дегенеративных изменениях костей. Возьмите листья, чтобы хватило на компресс. Обычно для этого нужно 4-5 штук.
Какой стороной прикладывать? Компресс прикладывается ворсистой частью к больному месту.
Регулярное лечение коленного сустава листьями лопуха помогает восстановить двигательную активность.
Восстановительный бальзам для лечения суставов лопухом в домашних условиях
Смешайте равное количество порошка корня с медом. Залейте смесь 1 ст. водки. Поставьте на 1 неделю подальше от света. Состав можно принимать внутрь или использовать для компрессов и облегчения артроза. Используйте в сочетании с листьями. Проводя лечение суставов лопухом – какой стороной прикладывать? На ворсистую часть листа положите бальзам и приложите к больному месту.
Профилактическое лечение суставов лопухом в домашних условиях в любом возрасте – это надежный способ поддержания своих ног и рук здоровыми. Лопух при болях в суставах хорошо помогает в сочетании с настойкой мухомора, является идеальным средством лечения травм в походах. Желаем быстрого выздоровления!
Подробнее о лечении суставов мухомором смотрите в статье — Настойка из мухоморов для лечения суставов.
Источник
Артрит – очень распространенное и опасное заболевание суставов. В группу риска входят не только люди почтенного возраста, так как возникновение недуга не связано с изнашиванием суставов. Артрит может быть следствием системных заболеваний, возникнуть после травмы.
Ткани сустава постепенно разрушаются, истончаются ткани хряща, это заболевание, если его не лечить, грозит утратой двигательной способности.
Лопух очень часто применяется в народной медицине. Это растение универсальное, в ход идут практически все его части.
Отвары и компрессы с использованием корней, плодов и листьев применяют как мочегонное, а также противовоспалительное средство.
Лечение артрита лопухом показывает хороший результат, если правильно применять рецепты, следовать рекомендациям и не пропускать сеансы, то есть, использовать средство курсами.
Отличные показатели привели к тому, что свойства лопуха известны по слухам, его популярности способствует народное мнение.
Влияние лопуха и его активных средств не изучено до конца, но, тем не менее, эти средства работают, приводят к существенному улучшению ситуации. Болевые ощущения исчезают, очаг воспаления постепенно ликвидируется. Можно использовать лопух в период обострения, пить отвар и делать ванны для профилактики обострений в период ремиссии.
Применять отвары и компрессы из листьев лопуха можно в дополнение к основному курсу лечения. Игнорировать назначения врача не стоит, это очень опасное заболевание. Лечение должно быть комплексным, но врачи обычно не против использования дополнительно народных средств.
Как использовать лопух во время обострений? Следует учесть, что активные вещества растения жирорастворимые. Поэтому все средства важно готовить с использованием масла, воду применять бесполезно, и даже опасно.
В чем состоят особенности процедуры:
- для сеанса необходимо использовать свежие побеги, светло-зеленые листья. Их необходимо тщательно промыть, можно с использованием специальных средств, шампуней. Далее им нужно дать просохнуть. Необходимо устранить воду с поверхностных слоев, так как она не взаимодействует с активными веществами растения. Лопух от артрита полезен только в том случае, если его правильно применять. Вода даже препятствует проникновению полезных веществ к месту воспаления;
- далее следует нижнюю сторону листа лопуха смазать растительным маслом. Нижнюю сторону определить достаточно просто, она отличается особой структурой, «войлочная» и мягкая на ощупь. Можно смазать воспаленное место сустава. Масло можно выбрать любое;
- компресс важно закрепить на суставе. Для этого необходимо обернуть компресс полиэтиленовой пленкой, но лучше использовать бумагу, специальным образом промасленную. Пленка неудобна тем, что под ней кожа потеет сильнее, а вода препятствует впитыванию полезных веществ;
- далее надо прибинтовать лист лопуха и лист бумаги к ноге. Можно надеть специальный носок, чулок. Создание компресса закончено;
- компресс нужно оставить на ночь. Далее можно снять его и помыться. За ночь все полезные вещества уже проникли в область воспаления. Следов компресса на коже можно не заметить, но это не означает, что средство не подействовало.
Не стоит надеяться на быстрый эффект. После первой же процедуры ни боли не уйдут, ни воспаление не исчезнет. Может потребоваться месяц ежедневных процедур, но нужно применять лопух постоянно, не отчаиваясь, не прекращая лечение, не пропуская сеансы.
Понять, что компресс применяется правильно можно по виду использованного листа. Так как из него уходят все соки, он должен выглядеть соответствующим образом. Он должен стать сухим, бесцветным. Использовать лучше свежие зеленые листья, но подойдут и октябрьские.
Лопух помогает при больших опухолях и воспалениям суставов, в период обострения. Важно правильно соблюдать все требования процедуры, рецептуру. Хотя правила использования просты, пропускать сеансы нельзя и нужно соблюдать основные принципы лечения. У пациентов часто возникает вопрос, как сделать компресс из лопуха при артрите, это достаточно просто, главное соблюдать основные принципы.
Действие обеспечивается как противовоспалительное, так и мочегонное. Оба эффекта полезны при лечении артрита. Как именно сделать отвары при артрите, не стоит беспокоиться, это достаточно просто, рецептура не представляет особенных сложностей.
Нужно взять одну столовую ложку высушенного корня лопуха. Такое средство можно приобрести в аптеке или сделать самому. Такое количество препарата необходимо залить 2 стаканами кипятка. Нужно дать отвару настояться в течение суток.
Употреблять отвар нужно правильно, по полстакана 3 раза в день. Лучше с утра и на ночь, до еды. Можно добавить в отвар высушенные листья крапивы. Нужно применять отвары курсами, дать организму отдохнуть от них. К тому же нужно обязательно проходить обследования у врача. Некоторые травы и отвары могут привести к вымыванию калия и других полезных веществ.
Лопух при артрите исключительно полезен. Растение можно использовать для приготовления ванн, применять в бане. Отвар можно добавлять в воду ванны, использовать для создания легкого пара в бане.
Помогут и другие отвары из трав, употребление которых полезно в период ремиссии и в любые другие этапы протекания недуга. Важное место занимает профилактика недуга. Недуг после прохождения курса лечения также важно не допустить рецидива. Для этого нужно строго соблюдать рекомендации врача, проходить обследование.
Также нужно согласовать в обязательном порядке с врачом применение как компрессов, так и отваров. Это нужно для того, чтобы не допустить каких-либо обострений. Все-таки воздействие полезных веществ на организм достаточно серьезное.
Для профилактики нужно соблюдать определенный режим, придерживаться правил правильного питания. Диета обязательна. Лучше вообще перейти на правильное питание, сделать его постоянным.
Употребление соли в большом количестве становится причиной ее скопления, в том числе, в суставах и тканях. Поэтому, важно на время отказаться от употребления соли, хотя бы на время. Если от соли отказаться сложно, то нужно снизить ее употребление.
Для этого стоит солить блюда после их приготовления, а не в процессе. Нужно повысить потребление полезных веществ, микроэлементов, витаминов. Они нужны для улучшения процесса обмена веществ.
Не нужно отказываться от курса лечения при помощи медикаментозных препаратов. Даже если лечение при помощи народных средств показывает хорошие результаты.
Важно закрепить эффект, не допустить рецидивов.
Не стоит пропускать процедуры, прописанные врачом. Лишняя консультация лечащего доктора никогда не повредит. Если болевые ощущения стали не столь интенсивными, не нужно сразу же отказываться от лечения. Стоит пройти обследование, удостовериться в эффективности лечения.
Народные средства могут быть хорошим дополнительным средством, но заменить комплексное лечение они не могут. Лучше применять их наряду с основными препаратами, прописанными доктором.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
Исходное сообщение Морской_рис
Лопух в народе называют собачник, задерка, дедовник, брили. Это 2х-летнее травянистое растение. В 1-й год жизни он сочный, а на 2-й расходует питательные вещества и становится дряблым и полым внутри. Растёт буквально повсюду, его можно встретить и у жилья, и у водоёмов. на пустырях и т. д.
Цветёт в июле — августе. Собирают корни 1-ого года жизни, которые не имеют стебля. Растения 2-ого года не используют ( у него как раз и есть стебель). Сбор производят
в сентябре — октябре. Растение выкапывают лопатой, отряхивают от земли, отрезают надземную часть и тонкие корешки и моют. Как сушить, смотрите здесь .Высушенные корни легко ломаются.
Корень лопуха обладает мочегонным, потогонным действием, полезен при сахарном диабете, при болезнях почек, камнях мочевого пузыря, гастрите. язвенной болезни желудка.
Рецепт: 15 грамм корней залить 300 мл кипятка, кипятить 20 минут, охладить, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды.
Измельчить в порошок корни лопуха и принимать по 1 столовой ложке, запивая стаканом холодной воды ( можно порошок развести в воде ), 1-2 раза в день за 30 минут до еды в течении месяца при артритах, артрозах, суставном ревматизме, подагре.
Народный рецепт №1: отвар корня лопуха от ревматизма
как выглядит корень лопуха
Хорошим средством для народного лечения ревматизма суставов служит отвар корня лопуха, который нужно принимать внутрь. Для приготовления отвара потребуется корень лопуха в соотношении 1 десертная ложка средства на стакан (200 мл) воды.
Вскипятите нужное количество воды, после чего добавьте в нее корень лопуха, тщательно перемешайте и оставьте настаиваться отвар в течение двадцати минут. Охладите отвар.
Принимать это лекарственное средство следует по 1 столовой ложке перед приемом пищи 4 раза в день.
Рецепт №2: компресс из листьев лопуха для больных суставов
Целебное действие на суставы оказывает не только корень лопуха, но и его листья.
Сначала их нужно правильного заготовить впрок. Делается это следующим образом. Весной, когда появится зелень лопуха, соберите побольше его листьев, вымойте их, чтобы убрать с растений всю пыль и грязь, а затем немного подсушите, чтобы вода после помывки листьев испарилась.
из листьев лопуха можно сделать полезный компресс
Затем порежьте их на длинные тонкие полоски по типу лапши, после чего плотно набейте листья в чистую стеклянную банку, закройте пластмассовой крышкой и поставьте банку на солнце. После этого в ней начнутся важные ферментативные процессы, и обычные листья лопуха начнут превращаться в целебное лекарство для суставов.
Спустя некоторое время содержимое банки превратится в кашицеобразную смесь с неприятным запахом, а затем в ней появится плесень. Бояться этого не нужно: появление плесени на самом деле означает, что лекарство готово.
Вот как его нужно использовать. При появлении боли в суставах возьмите марлевую повязку, положите на нее тонким слоем это лекарство и плотно наложите этот компресс на больной сустав. Оставьте его до полного высыхания компресса.
Многим это средство помогает убрать боль уже после первого использования.
рецепт №3: целебная мазь из корня лопуха
мазь на основе корня лопуха
Из корня лопуха можно приготовить очень полезнуюлечебную мазь для суставов. Возьмите сок корня лопуха; для этого или выдавите сок непосредственно из корней, или купите в аптеке экстракт корня лопуха.
Смешайте сок с любым, на ваш выбор, постным маслом из расчета 2 части сока корня лопуха на одну часть масла. Тщательно перемешайте полученную мазь и поставьте ее в холодильник. Все, лекарство готово. Полученной мазью смазывайте больные суставы.
Для того, чтобы эта мазь не теряла своих целебных свойств, лучше за раз готовить небольшое ее количество — буквально на 1-3 использования. Хранить мазь между процедурами нужно в холодильнике.
Народный рецепт №4: отвар из листьев и цветков лопуха
Полезные для суставов отвары можно делать не только из корня лопуха, но и из его листьев и цветков (репейников).
из цветов репейника можно приготовить отвар
Особенно полезен этот отвар при деформирующем артрозе суставов, при подагре(подагрическом артрите), а также при суставном ревматизме.
Вам потребуется 40 грамм свежесобранных листьев и цветков лопуха, которые нужно залить полулитром кипящей воды, после чего варить на протяжении 5 минут.
Затем слегка остудите полученный отвар и делайте им примочки на больные суставы.
Также этот лечебный отвар можно применять в виде лечебных ванн, просто наливая его в воду: это простое и приятное лечение лопухом. Если болезнями суставов поражены ноги, очень полезно делать ножные ванночки на основе этого же отвара.
Рецепт №5: порошок из корня лопуха
Один из наиболее эффективных способов лечения лопухом суставов — употребление этого средства в концентрированном виде, то есть принимая порошок из корней репейника (лопуха).
таблетки БАДа на основе корня лопуха
Чтобы приготовить это средство, возьмите корни репейника и мелко размолите их в кофемолке. После этого получившуюся субстанцию подержите в ультрафиолетовом свете, а если такой возможности нет — то просто на солнце в течение получаса. Затем полученный порошок нужно высыпать в стеклянную тару, желательно темного стекла, и хранить в сухом темном месте.
Принимать порошок следует таким образом. Необходимо съедать по одной трети чайной ложки порошка, запивая третью стакана воды три раза в день независимо от приема вами пищи. Прием этого лекарства длительный — от нескольких месяцев.
Рецепт №6: еще один рецепт отвара из корней лопуха
Репейник (лопух) оказывает на суставы хорошее обезболивающее и противовоспалительное действие, положительно влияя на восстановление хрящевой ткани (что важно при артрозе суставов), а также улучшает минеральный обмен веществ в связках, суставах и костной ткани.
принимать отвар лопуха нужно длительно
Поэтому неудивительно, что народных рецептов на основе такого целебного растения довольно много, и вот еще один из них.
Возьмите одну столовую ложку измельченного корня репейника и залейте полулитром воды. Доведите воду до кипения и варите смесь в течение получаса на очень маленьком огне и с закрытой крышкой. После этого дайте отвару настояться в течении часа, и лекарство готово.
Пейте полученный отвар четыре или пять раз в день по 100 мл (примерно по полстакана за один прием). Это народное средство, как и предыдущее, необходимо принимать длительно — в течение нескольких недель и даже месяцев, зато и эффект от него довольно хороший.
Рецепт №7: лечебное укутывание
Еще один народный метод лечения ревматизма суставов, при котором корень лопуха используется в качестве наружного средства — практически в виде одного большого компресса на все тело.
лечебное укутывание в компресс из лопуха
Возьмите четыре — пять столовых ложек мелко измельченного корня лопуха и добавьте это средство в 10 литров кипящей воды. Тщательно размешайте, а затем остудите этот отвар до средней температуры.
Затем окуните в отвар сложенную в несколько раз чистую белую простыню. Её размеры должны быть такими, чтобы укрыть больного от шеи до самых щиколоток. Слегка выжмите простыню, но не насухо, а чтобы вода не стекала, и после этого оберните в нее больного.
Важно: сделайте так, чтобы между ногами у пациента тоже была простыня, т.е. сделайте так, чтобы ноги между собой не соприкасались.
После этого оберните больного теперь уже сухой простыней, а сверху укройте его не очень толстым шерстяным одеялом. Затем нужно каким-то образом (например, булавками) закрепить простыни и одеяло и оставить больного лежать укутанным таким образом в течение 1,5-2 часов. Если во время процедуры человек заснул, то не будите его и дождитесь, когда он проснется. После этого нужно снять простыню.
Такое лечение нужно повторять не реже одного раза в сутки, лучше всего на ночь, перед сном. На 6 день процедур нужно сделать перерыв на один день. Всего такой курс нужно проводить в течение 2-3 недель. Кроме того, этим способов можно вылечить такое кожное заболевание, как экзема.
Подведем итоги
народная медицина помогает при самых разных болезнях суставов
Разумеется, невозможно в одной статье рассказать обо всех возможных способах лечения болезней суставов с помощью народной медицины.
Рекомендуем вам прочитать о других целебных растениях, применяемых при болезнях суставов: о народном лечении артритов, артрозаколенного и тазобедренного суставов, о лечении народной медициной ревматоидного артрита, а также об эффективных методах народного лечения по выведению солей из суставов.
Источник
Источник
