Артроз большого пальца ноги и диета

Для каждого человека лечение суставов должно стоять на первом месте, ведь в дальнейшем это могут быть такие последствия, как инвалидность. Одним из распространённых видов заболевания суставов есть артроз большого пальца ноги. При этом недуге проявляться такие симптомы, как воспаление и разрушение хряща на большом пальце ноги. Сразу можно сказать, что самолечение особых результатов не даст, поэтому нужно в срочном порядке обращаться к врачу. Но прежде чем это сделать нужно, разузнать все об этом недуге. Это можно сделать с помощью этой статьи.

Как лечить артроз на большом пальце ноги

Заболевание артроз пальцев ног более известно женщинам. Поскольку именно они любят носить узкую обувь, из-за чего пальцы стопы начинают сдавливаться и прижиматься к остальным со временем и образовывается это заболевание.

В основном специалисты советуют начинать лечение артроза пальцев ног со снижением веса. Ведь, как известно, чем больше лишнего веса, тем больше идет нагрузка на стопы ноги, в том числе и на пальцы ног. Именно поэтому первым этапом лечения является специальная диета, которая поможет сбросить ненужный вес. Стоит заметить, что диета, приписанная доктором, поможет не только бороться с весом, а и устранить ряд симптом, что непосредственно провоцировали воспаление в суставах хрящей. При данном заболевании надо воздерживать себя от такой еды, как конфеты, пирожные и так далее. То есть те продукты, которые содержат в себе большое количество углеводов. Чтобы полностью вылечиться про алкоголь тоже стоит забыть, поскольку именно он содержит в себе очень большой процент углеводов. Диета, прежде всего, должна включать в себя побольше овощей, фруктов, молочных продуктов и тех которые содержат в себе большое количество витаминов В и кальций. Понятно, что самую лучшую диету может назначить только опытный врач, который буде учитывать состояние больного и уже от результатов составлять меню.

Следующий момент, на который нужно обратить внимание при артрозе пальцев ног это обувь. Ведь в основном именно она является причиной заболевания. Выбирая новую обувь нужно обязательно учитывать размер стопы. Также не нужно покупать неудобную обувь. Хорошо помогают при заболевании обувь из специальной прослойкой, которая будет ограждать большой палец ноги и все остальные пальцы тоже. В итоге, они не будут прикасаться к друг другу и не будет симптомов воспаления. Если есть затруднение с покупкой такой обуви, то перепонки можно приобрести в аптеке и уже, потом самостоятельно уставить в обувь. Для занятия спортом лучше всего подойдут кроссовки.

Доктора советуют своим пациентам различные мази, которые нужно втирать в большой палец. Такие мази имеют специальный лечебный состав, что помогает лечить симптомы артроз.

В том случае, когда уже палец сместился, то не обойтись без помощи мануального терапевта. Он поначалу должен назначить массаж стопы для размягчения пальцев ноги. Если больного мучают боли, то может быть назначены нестероидные противовоспалительные лечебные препараты, а после уменьшения боли специальная лечебная гимнастика. Одним из самых ярких примеров гимнастики, это поднятие камешков с помощью пальцев ног, а также растягивания большого пальца ноги.

Понятно, что если вышеуказанные методы не принесли своих позитивных плодов, то придётся делать хирургическое вмешательство. Стоит заметить, что даже после операции все равно стоит продолжать применять мази, компрессы и делать гимнастику. Это вреда не причинит, а поможет быстрее вернуться в нормальное состояние и забыть про артроз пальцев ног.

Применение народных рецептов при артрозе

Для того чтобы начать активно использовать народные способы лечения нужно обязательно проконсультироваться с врачом, который поможет и подскажет правильность вашего выбора, а иначе можно только навредить своему здоровью.

• Наиболее популярным рецептом лечения народной медицины есть листья лопуха, смазанные скипидаром. Как листики будут готовы их нужно зафиксировать на большом пальце и закутать их теплым платком или шарфом. Самым правильным вариантом будет сделать такую процедуру на ночь. Такой курс лечения в основном должен составлять до двух месяцев, но если же все прошло намного раньше, то курс можно и сократить. Поначалу может ощущаться острое жжение, поэтому продержать компресс целую ночь, может и не получиться, тогда можно для начала добавлять маленькую дозу скипидара, а со временем ее увеличивать. Вскоре все неприятные ощущения и симптомы недуга должны утихнуть.
• Еще одним нестандартным способом лечения артроза пальцев ног есть костями свиньи. Их нужно разрубить на небольшие части и перемолоть. Емкость с костями затем нужно вкопать в землю и на том же месте развести костер. Костяной дёготь, который остался после костра нужно тщательно смазать на палец.
• Зарубежная народная медицина может тоже помочь больному в лечении артроза. Для того чтобы приготовить следующий рецепт понадобиться листья алоэ, которые нужно порубить на мелкие части. Затем из полученного нужно выдавить около 50 гр. сока, а затем развести его с помощью меда, примерно 100 гр. в конце добавить водки (150 гр.). Такой настой сразу применять нельзя, потому что он должен настояться в темном месте около одной недели. Когда уже средство будет готово, то его стоит применять в качестве компресса к больному пальцу.

В завершение можно сказать, что полагаться на народную медицину особенно не стоит, ведь артроз большого пальца ноги это серьёзное и опасное заболевание, которое имеет свои ярко выражение симптомы и рисковать лишний раз лучше не стоит.

Распространенным заболеванием является артроз большого пальца ноги. Это деформация сустава и патологические изменения, в результате которых гиалиновый хрящ теряет свою упругость, возникает воспаление мягких тканей. Обусловлено развитие болезни многими факторами, главными из которых является неудобная обувь, лишний вес и травмы. Лечение стоит начинать на ранних стадиях, это предоставит возможность полностью избавиться от болезни и избежать развития хронической стадии межфалангового артроза суставов стопы.

Причины заболевания

Давно разрушен миф о том, что главными предпосылками возникновения артроза большого пальца ноги является возраст или отложение солей. Порой данные факторы могут повлиять на развитие болезни, но основными причинами врачи считают следующие:

• Частое использование обуви на высоком каблуке или с чрезмерно узким носком.
• Повреждения стопы, большого пальца ноги.
• Нестандартное анатомическое строение стопы.
• Наличие плоскостопия.
• Генетическую предрасположенность к заболеванию.
• Наличие сопутствующих заболеваний суставов, диабет любого типа, ожирение.

Стадии болезни и их симптомы

К основным симптомам, которые свидетельствуют о наличии артроза, относятся:

• Быстрая утомляемость ног.
• Болезненные ощущения в стопе, большом пальце.
• Образование наростов, мозолей, выпирающей косточки.
• Появление хруста во время движения.

Врачи различают три стадии развития артроза большого пальца ноги, каждая отличается характерными особенностями и симптомами:

• 1 стадия. Характеризуется ноющими болями в суставах ног, появлением отечности, стопы опухают. Обратившись к доктору на этом этапе развития заболевания, есть вероятность полного устранения болезни и всех симптомов. ЛФК показано в любых случаях.
• 2 стадия. Сильные боли в ногах, которые достигают пика во время увеличения нагрузки. Появляется хруст при движении, воспаление мягких тканей.
• 3 стадия. Наблюдается деформация сустава, невыносимые боли, большой палец ноги смещается в сторону из-за утолщения головки плюсневой кости, появляется нарост. Помогает оперирование.

Лечение артроза пальцев ног

Чтобы начать лечение, необходимо отправиться к ортопеду, артрологу или ревматологу для прохождения исследования. Широко используются следующие методы обследования:

• Тщательный осмотр врачом.
• Рентгенологическое исследование позволит определить степень развития заболевания, на снимке хорошо будет видна деформация.
• Биохимический анализ крови позволит убедиться в верности диагноза, отбросив вероятность развития подагры.
• Денситометрия – исследование, с помощью которого возможно определить плотность ткани.

Когда диагноз подтвержден, возникает резонный вопрос: как лечить артроз, есть ли возможность проводить терапию дома или используется стационарное лечение, санатории? Для этого, как правило, используются комплексные методы, чтобы воздействовать на поврежденный сустав и добиться максимального эффекта. Способы лечения заболевания:

• Использование медикаментов (препараты НПВС, хондропротекторы, при необходимости антибиотики, согревающие кремы, согревающие мази).
• Физиотерапевтические процедуры.
• Мануальная терапия.
• Гирудотерапия при артрозе.
• Оперативное вмешательство
• Ортопедические методы (использование накладок, специальной обуви).
• Лечебный массаж, использование массажера для ног.
• Соблюдение диеты при артрозе (правильное питание, употребление витаминов и минерал, минимально использовать соль в еде).

Медикаментозное лечение

Для борьбы с заболеванием и достижения ремиссии используются мази, медикаментозные препараты, которые в зависимости от действия условно подразделяются на несколько групп:

• Нестероидные противовоспалительные препараты – медикаменты этой группы снимают воспаление в области поражения и уменьшают болевой синдром. К таким лекарствам относятся: «Мовалис», «Ортофен», «Ибупрофен». Лечение данными средствами краткосрочное, поскольку их основная цель – снять воспаление, чего возможно добиться за несколько дней. Важно правильно соблюдать дозировку лекарства, так, «Ибупрофен» стоит принимать четыре дня по две таблетки 3-4 раза в день после еды.
• Хондропротекторы при артрозе предотвращают разрушение хрящевой ткани. Востребованными препаратами считаются «Хондроитин-Акос», «Хондролон», «Терафлекс». Действенным лекарством отечественного производства является «Эльбона», принимать два раза в день по 750 мг, или трижды по 600 мг.
• Обезболивающие – группа препаратов, которые принимаются для уменьшения боли («Спазмалгон», «Кетарол», «Афлутон»). Принимать анальгин стоит по 1-2 таблетки, когда боль становится особо невыносимой, но нельзя употреблять более 8 штук в день. Продолжительность лечения зависит от протекания болезни.
• Инъекции: «Ферматрон» (3-5 раз в сутки на протяжении месяца), «Синвиск» (3 укола с периодичностью 1 неделю), «Остенил» (один укол в неделю, максимум 3-5 за курс до полного снятия боли), препараты, содержащие гиалуроновую кислоту.
• Препараты для местной терапии. Мази с бишофитом стоит применять перед сном ежедневно.

Мануальная терапия

Вправить больной сустав помогает мануальная терапия. При лечении используется две методики:

• Мобилизация – вытяжение, растяжение сустава. После проведения процедуры восстанавливается нормальное движение между косточками, соединенных хрящом, пропадают болезненные ощущения, спазмы и дискомфорт. Для поддержания достигнутого эффекта проводить терапию стоит 1 раз в месяц.
• Манипуляция – восстановление анатомически правильного расположения сустава посредством одного резкого движения. При правильном проведении процедуры, облегчение наступает моментально.

Физиотерапия

Для лечения артроза большого пальца ноги используются методы физиотерапии, которые оказывают положительное влияние на патологию. Применение таких способов борьбы с болезнью направлено на ликвидацию воспалительных процессов, улучшение кровотока в ноге, снижение чувствительности нервных окончаний. Самые действенные и часто используемые процедуры:

• УВЧ. Процедура уменьшает отечность, минимизирует болезненные ощущения в области большого пальца. Продолжительность лечения – 12 дней.
• Лазеротерапия. Улучшает кровообращение в тканях, уменьшает боль путем снижения чувствительности нервов. Курс процедуры должен быть не менее 15.
• Магнитотерапия. Снимает отеки, улучшает циркуляцию крови, оптимизирует обменные процессы в хрящевой ткани, снижение болевого синдрома.
• Электрофорез. Ускоряет обменные процессы в суставах, способствует быстрому восстановлению хрящевой ткани. Для повышения эффективности процедуры используется компресс с димексидом.
• Грязелечение. Такие процедуры снимают воспаление, отечность суставов при артрозе межфаланговых сочленений стопы, увеличивают их пластичность, способствуют восстановлению костной ткани.
• Скипидарные ванны. Улучшают кровообращение в тканях, выводят из организма продукты распада.

Ортопедия

Для того чтобы уменьшить деформацию большого пальца при артрозе, облегчить боль и помочь больному, могут использоваться приспособления ортопедии:

• Ношение специальных подкладок облегчает болезненные ощущения во время движения, способствует правильному расположению пальца.
• Обувь с супинаторами помогает уменьшить болезненные ощущения, предотвратить появление нароста.
• Стельки-супинаторы обеспечивают правильное положение стопы, снижают нагрузку на больной, деформированный сустав, снижают болевой синдром.
• Гипсовый сапог обеспечивает фиксацию сустава, что помогает вернуть деформированную область в прежнее положение.

Хирургическое вмешательство

Не всегда консервативное лечение приносит должный эффект, особенно когда пациент обратился в медицинское учреждение на последней стадии развития артроза большого пальца ноги. В таких случаях врачи рекомендуют оперативное вмешательство. Различают несколько видов операций при артрозе большого пальца ноги:

• Артродез – две кости большого пальца, которые образовывали сустав, сращиваются между собой, при этом теряется его подвижность.
• Резекция – удаление двух или одной поверхности костей сустава, которые трутся между собой.
• Артроскопия – в месте развития артроза делаются небольшие проколы, через которые удаляются поврежденные зоны хряща или проводятся другие изменения сустава.
• Остеотомия – оперативное удаление деформации кости путем срезания или откалывания наростов костной ткани.

Народные средства

Для лечения артроза могут использоваться народные средства, но важно перед началом терапии проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы процедуры не навредили больному. Часто в народной медицине используется:

• Лопух. Свежий лист тщательно помыть, сбрызнуть одеколоном (смазать чесноком или медом) и приложить к больному месту. Завернуть пищевой пленкой, надеть теплый носок и оставить на ночь. Такая процедура минимизирует боль, убирает воспаление.
• Йод. С помощью ватной палочки, смоченной в раствор, рисуется йодная сетка в месте больного сустава, это помогает снять отечность и воспаление.
• Лечение укусами пчел артроза. Терапию стоит проводить под наблюдением опытного специалиста, предварительно проконсультировавшись с доктором и убедившись, что нет аллергии на укус насекомых. После процедуры уходит отечность, воспаление, снижается боль.
• Костяной деготь. Любые кости животного происхождения необходимо промыть, измельчить и сложить в емкость. Закопать в землю посуду, обложить дровами и зажечь огонь. Томить до тех пор, пока не образуется костяной деготь, которым и следует смазывать место больного сустава.

Лечение в санатории

Заниматься лечением артроза большого пальца ноги можно в домашних условиях, принимая таблетки, делая массаж, растирания, компрессы, посещая процедуры в поликлинике. Но судя по отзывам, максимально положительный эффект возможно получить, пройдя курс борьбы с заболеванием в санатории. Такое лечение имеет свои преимущества:

• Комплексный подход к борьбе с заболеванием.
• Правильное питание, соблюдение диеты, что способствует борьбе с ожирением, если оно стало причиной развития артроза.
• Постоянное наблюдение, контроль со стороны лечащего персонала.
• Разнообразные физиотерапевтические процедуры, которые оказывают положительную динамику.

Стоимость лечения

Стоимость заболевания может быть разной, все зависит от степени запущенности, выбранной методики лечения и наличия сопутствующих заболеваний. Так, средние цены на некоторые процедуры в Москве составляет:

• Проведение анализов стоит 800-1500 рублей.
• Лечение в стационаре клиники составляет 7000-15000 рублей за сутки.
• Процедура УВЧ от 980 рублей за сеанс.
• Массаж — от 350 рублей за сеанс.
• Сеанс мануальной терапии составляет 1700-2500 рублей.

Методы профилактики

Для того чтобы избежать артроза большого пальца ноги, необходимо проводить профилактические методы:

• Использовать удобную, ортопедическую обувь без каблука и с просторным носком.
• Следить за состоянием стоп, в случае обнаружения припухлостей, выступающих областей незамедлительно обратиться к врачу.
• Заниматься лечебной гимнастикой, максимальный эффект способны обеспечить йога, пилатес.
• Посещение санаториев, где проводят физиотерапевтические процедуры, к примеру, грязевые ванны, компрессы, купание в минеральных источниках.
• Проведение самомассажа.

Видео

Женщины особенно подвержены артрозу большого пальца ноги, поскольку они часто носят узкую, неудобную обувь на высоком каблуке. Бороться с болезнью нужно на начальной стадии, это позволит избежать деформации стопы, болезненных ощущений и дискомфорта. Для лечения могут использоваться разнообразные методы, которые выбираются в зависимости от степени сложности заболевания, причин его возникновения и наличия осложнений. Посмотрите видео, чтобы подробно узнать, какие существуют способы борьбы и профилактики болезни: