Артроз коленного сустава 2 степени что это форум

Когда сильно болят колени, лопух помогает. Я сама фельдшер, но так сильно беспокоили боли в коленях. На работе посоветовали прикладывать лопух. Просто брала 1 лист лопуха и лохматой стороной привязывала на ночь, ну и сверху утепляла. Утром лист становился высохшим на порох. А вот когда боли стали проходить, оставался просто вялым. Вот уже год боли в коленке не беспокоят.

У меня артроз в четвертой стадии, колени болят при ходьбе постоянно.
Посоветуйте, как лечиться? Все народные средства пробовал, не помогает.

Я живу в Африке, и лопухов тут нет, и берез. Может, есть такое растение, что лечит артроз, но я не знаю. Может кто посоветует местное средство лечения? Ну не змею же прикладывать, а их тут в изобилии. У меня есть питоний жир, можно им лечиться? А по ночам ноги так болят, что спать не могу. Спасибо, если кто ответит.

Я знаю хорошее народное средство от коленного артроза — яйца куриные. Разбили яйцо, и тем, что что остался на скорлупе, помассируйте колени. Еще один народный рецепт — лечение медом. Нагрели сустав теплой грелкой, затем помассируйте колено медом 15 минут, потом укутайте и оставьте на 2 — 3 часа. Нужно провести 10 сеансов. Будьте здоровы!

В ПЕРЕДАЧЕ услышала рецепт. В состав входят тройной одеколон, йод, а третий компонент я не запомнила, то ли нашатырный спирт, то ли перекись водорода. Может, кто-то знает, пожалуйста, подскажите. Сказали, что хорошо снимает боль в колене.

Лечила артроз колена не один год. Все народные методы перепробовала, какие нашла в интернете и в книгах. Не скажу, чтобы уж совсем не помогало. Было какое-то временное облегчение, но ненадолго. А по-настоящему помогло лечение у хорошего специалиста. Колено при ходьбе уже не болит.

У меня мама вылечила артроз, привязывая на ночь капустные листья с медом. Потребовалось пару месяцев, больше об этой проблеме не вспоминает.

Мне 24 года всего. Мучает артроз коленного сустава после рождения ребенка. Прокалываюсь каждые полгода «мовалисом». Эффекта хватает на месяц, а потом опять боль в колене. Может посоветуете эффективное народное лечение, чтоб вылечить артроз раз и навсегда

Ребята, я прочитала все отзывы о лечении. У меня с коленями пока в порядке, но вот муж болеет уже 7 лет, ничего не помогает. Пил терафлекс много, хондроитин, в общем уйму всяких рекомендуемых лекарств. Кому удалось вылечить артроз, опишите свой способ лечения. Пожалуйста, очень тяжело, когда рядом страдают.

6 мучительных лет сильно болят колени. Одна женщина посоветовала народное средство, которое ей помогло, сейчас у нее нет проблем.
Рецепт хорошей домашней мази от артроза:
300 грамм думбы (курдюк), 1 йод, 1 звездочка. Думбу разогреваем, полученную массу смешиваем с йодом и звездочкой. Получится мазь коричневого цвета. Мазь втираю на ночь, накладываю повязку. Теперь сплю без болей в ногах, но днем еще пока колени болят при ходьбе. Но я ведь только начала эти процедуры, надеюсь на улучшение, потом обязательно сообщу

Я и гимнастику делаю, все мази перемазала, все настойки, уколы ставили в коленный сустав, локти — дипроспан. Ничего не помогает. Сижу на диете, и бесполезно, только таблетки еще не пила. Так что хочу сказать, все это лечение — слова и только. Поможет, наверное, только операция. Все это применение народных средств, мазей, упражнений и т.д. только отводят время от операции. Так что делайте операцию скорее, медицина поставила ее на большой поток, вот будут делать нам и колени, и локти, будем роботами, ничего не будет болеть.

Здравствуйте. Артроз лечится. Причина всех болячек — неправильное питание. Нарушено кислотно щелочное равновесие. Как только востановите КЩР, вот тогда и сможете вылечить артроз суставов.

Помогло мне в лечение коленного сустава такое средство: пить по утрам натощак за 30 минут до еды желатин. С вечера берешь 1 ч. ложку желатина, заливаешь холодной кипяченой водой (он набухает ), а утром доливаешь кипятком до стакана, добавляешь 1 чайную ложку меда (очень приятный напиток), и так 10 дней, потом перерыв 10, затем опять пить, и опять перерыв, и опять 10 дней. Всего 3 раза по 10 дней. Почувствовала улучшение.

Не знаю, конечно, поможет ли вам, но моей подруге помогло такое народное средство вылечить артроз коленного сустава: взять желток яйца, добавить соль мелкую, смешать до однородной массы и намазать сустав колена на ночь, как компресс. Сегодня я тоже это средство попробовала. Результат напишу позже, если станет легче. И плюс — нужно принять Терофлекс.

Я, если честно, порой поражаюсь людям. Вот некоторые есть «вечно худеющие», в 2 часа ночи плюшки с шоколадом едят, а некоторые — вечно лечащиеся, причем абсолютно фантастическими средствами.
У меня были обе эти проблемы, и артроз коленного сустава, и лишний вес. Визит к диетологу и ревматологу, сбалансированное питание, упражнения, курс лечения. И я здорова, активна и живу полной жизнью. Конечно, травы нарвать, оно дешевле выйдет, только спросите себя, вам результат нужен, или сам процесс? И если ответ — результат, то идите лечить артроз к врачу.

При артрозе колена нельзя его греть водой, только сухое тепло и не застуживать, ступни тоже должны быть теплыми и сухими. Спать надо на доске, голову — на валик из подушки, а под коленки валик, если без него трудно обойтись. На боку, где больное колено, не лежать. Выбросить все мази и кремы, и ходить через боль, увеличивая все время нагрузку. Резиновые сапоги — только в крайнем случае. Рыбий жир принимать по столовой ложки ежедневно, в поликлинике при обострении делать магнитотерапию, пока не пройдет боль в колене. Хорошо помогает при обострении алфлутоп 20 уколов и одновременно с ним принимать глюкозамин и хондроитин, но много нельзя, они плохо действуют на желудок. Хорошее упражнение при артрозе для молодых — в положении свечка делать упражнение велосипед, как можно чаще и висеть на турнике расслабившись, увеличивая нагрузку и покачивать ногами вперед-назад и с боку на бок. Не бегать и не прыгать. С уважением, артрозник со стажем.

Наиболее эффективным упражнением при коленном артрозе мне показалась скандинавская ходьба с палками определенной длины — 0.66 % роста. Принцип — классический лыжный ход по одному часу в день.

Болею деформирующим остеоартрозом 2-3 степени. Хожу с палочкой. Боль не проходящая. Обезболивающие препараты не помогают. Перепробовала все. Нашла этот сайт, и ради приколы решила попробовать рецепт с яйцом. Разбила яйцо, вылила содержимое, а то, что осталось на стенках внутри, намазала на коленный сустав. Через пару секунд боль в колене исчезла! Не знаю, в чем прикол, да и мне все равно, если честно, но я сейчас, как под кайфом! Первый раз за долгое время согнула ногу без боли! Засекла время, посмотрю, через сколько боль вернется.

Артрозом коленных суставов мучаюсь 2-ой год. Гели, мази, кремы, уколы, таблетки, компрессы чего только не перепробовала – ничего не помогает. Бывает просто временное облегчение. В июле был операция на 2 колена. В итоге – разрывы менисков, плюс артроз, боли меньше не становятся. Поняла только что для каждого человека лечение должно быть индивидуальным.

Можно попить средства, в составе которых есть хондроитин и глюкозамин сульфаты, такие средства обладают свойствами хондропротекторов. Капсулы жабий камень как вариант. В составе есть и хондроитин и глюкозамин, обладают противовоспалительным эффектом, предотвращают процессы повреждения хряща, если повреждено колено, это очень кстати, дальше процесс не должен пойти.

Хондроитин и глюкозамин сульфат действительно необходимы. Таких препаратов на рынке очень много, внимательно смотрите состав в миллиграммах. Периодически болел правый коленный сустав. После недельного применения все прошло.

Колени болели 5 лет, и никакие обращения к врачам не принесли ни малейшего облегчения. Сколько времени и денег было выброшено коту под хвост. В результате мытарств случайно услышала о лекарстве-уколах Сингиал, делается в сустав от артроза. Боль прошла уже к вечеру, после 1 инъекции. Всего надо 3. Уже целый год хожу без боли.

Основная причина артроза – нарушено кислотно щелочное равновесие. Это когда организм, чтобы выжить, забирает кальций из суставов, зубов, луковиц волос, ногтей. Для меня было доказательством — почти исчезли брови. Потом за одну ночь исчезла эмаль со здорового зуба. В 2003 году в феврале исчезли 2 или 3 межпозвонковых диска шеи (есть рентген снимки шеи). Потом распухли и заболели оба колена. В декабре 2009 году еле ходил на костылях. В декабре 2011 года уже был деформирующий артроз 1 стадии, а в июне 2006 был деформирующий артроз 2 — 3 стадии. Сейчас не знаю, больше не проверялся, хожу свободно, могу целый день проводить на ногах. По этим показателям я считаю, что вылечить артроз можно полностью.

Три месяца назад упал на колено, но к врачу не пошел, думал, пройдет, но до сих пор колено болит, особенно по лестнице больно спускаться.

Я не верила в то, что ходьба на коленях может помочь, но после нескольких дней убедилась в обратном. Сначала было немного больно, но терпимо. Сейчас боль прошла, ходить одно удовольствие, и коленки не болят. Попробуйте!

Мне 30 лет, ужасно болит левое колено, похоже на артроз, посоветуйте, что делать. А ещё, может ли артроз передаться по наследству?

Очень болят колени при ходьбе. Перепробовала все средства лечения, но не помогают.

Обязательно идите к врачу-ревматологу!!!! Вот сама жалею, что поздно обратилась, но через 1 месяц лечения нога разогнулась, наступаю на всю подошву и почти не хромаю. Диагноз — гонартроз 2 степени.

Ходьба на коленях помогает при артрозе, это проверено, но не надо ограничиваться только ходьбой на коленях, добавьте упражнения на колени, на позвоночник. Хочешь быть здоровым — не ленись, каждый день начинай с зарядки, иначе можно стать инвалидом, а в этом мало радости.
Еще есть рецепт компресса: купить несоленую свиную кожу с остатками сала, нарезать её на квадратики. Прикладывать к больным суставам, разогрев на сковороде до 60 градусов, салом вниз на ночь.

Много узнала полезного и незнакомого о лечении коленного сустава. Попробую ходить на коленях, хотя очень больно. Артроз у меня давно, я хожу мало, сильно болят колени, при ходьбе особенно. Измучила боль. Пробовала лечить лазером, не помогает. Может, надо им долго пользоваться. Как облегчить свою боль?

К врачам хожу только для того, чтобы узнать диагноз, так как лекарства не помогают. Может, потому, что много подделок, а мы только переводим свои деньги.
Стала лечить артроз коленного сустава народными средствами и полегчало. Ищите и найдёте свое средство, так как всё индивидуально.

Мучили боли в коленках, просыпался от силных болей по ночам. Сестра посоветовала купить наколенники и класть под них лопухи. После третьего раза боли прошли (мучился лет 5). Лопухи помогли! Слава тебе, Господи.

Врачи не помогли. Движение, снижение веса, поменьше наваристых бульонов на косточках — помогло на 3 года. В начальной стадии помогали иголки.

Здравствуйте, у моей мамы очень болит на левой ноге колено, посоветуйте что-нибудь эфективное и хорошее, расскажите, как делать: только там, где болит или на обе коленки??? Спасибо заранее.

Стыдно за нашу медицину, а ещё хают СССР. А сейчас ужас один….люди спрашивают друг друга, как им лечиться в домашних условиях….Стыдоба!

Конским жиром вы себе поможете вылечить колени, смазывая их на ночь. Казахстанская медицина помогает!

Мне помог снять боль в коленях раствор: спирт 100 гр, нашатырный спирт 20 гр и йод 10 гр. Компрессы на ночь 10 раз.

Спасибо, у меня артроз коленного сустава, уже есть деформация, делала уколы, пила таблетки по назначению врача — отразилось на желудке, поджелудочной, пришлось проходить УЗИ и лечиться. Теперь попытаюсь лечиться народными средствами. У меня сильная боль в коленке, резко повернуть ногу не могу, или внезапная боль бывает, помогите!

Ещё не пробовала, но мне посоветовали натереть колени соком лимона и йодом. Кто пробовал этот состав, хотелось бы услышать про результат.

Очень болят колени, даже температура поднимается. Посоветуте, что делать?

Очень советую лекарство сустамар, состав: акульи плавники и зеленый австралийский моллюск. Очень помогает.
В статье доктора Бубновского сказано, что при артрозе надо есть как можно больше крыжовника.
Помогает лечение хреном: отжать сок из корня хрена, на 1 стакан сока добавить 1 ст. л. меда. Пить по 1 ч. л. 1 раз в день за 0,5 ч. до еды. Курс – 1 месяц.

Здравствуйте! У меня сменили коленный сустав левый. Перенесла очень тяжело. Через 2 года начала болеть поясница. А сейчас сильные боли под лопатками и спереди под грудью. Не кашлянуть, и движения с болью. Лечение врачей не помогает. На вторую ногу не дала делать операцию. Может, вы подскажете какое средство? ПОЖАЛУЙСТА

От артроза колена мне помогла мазь от Валентины Сеймовой, простой состав: растительное масло, пчелиный воск, вареный желток, но сложно приготовить, всем здоровья.
Лечение коленей лопухом — проверенное народное средство. Смазать лист лопуха медом, поверх – бумагу для компрессов, и привязать к колену на ночь. Утром удивитесь результату. Еще советуют лечить колени листьями березы, компрессами с чистотелом или подснежниками, но их я не пробовала.
Шиповник, брусника, мята, душица, чабрец – при артрозе суставов как можно больше пейте чаи из этих растений.
Травы, помогающие выработки коллагена: корень одуванчика, хвощ полевой, кора ивы, листья березы, листья лесной земляники, трава тимьяна и сабельника.

Попробуйте использовать мумие:
10 грамм мумиё растворить в 1 литре питьевой воды и принимать раствор по 50 мл. утром натощак за 30 минут до еды и на ночь перед сном. Полный курс лечения составляет 20 дней и на него потребуется 20 грамм натурального мумиё. Не рекомендуется разводить мумиё более чем на 10 дней. Приготовленный раствор нужно хранить всегда в холодильнике.
При необходимости можно повторять курс не более 3-х раз в год с интервалами 10 дней между курсами.
Фракция АСД–2 хорошо помогает при всех болезнях суставов.
Нужно употреблять траву мокрицу всё лето в салатах и супах.

Лечение артроза:
От боли применяют противовоспалительные и обезболивающие препараты: Парацетамол, Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин и т.п.
Для восстановления хряща сустава — глюкозамин и хондроитин
Для улучшения циркуляции крови в суставах –согревающие мази и гели.
Препараты, подавляющие выработку ферментов, провоцирующих «растворение» хряща — Контрикал, Гордокс.

Хороший способ снять боль – озокерит. В нем вымачивают ткань, нагревают в кастрюльке, а затем заматывают в клеенку и теплое полотенце и наносят на больное место. Нужно сделать 10—20 процедур с озокеритом, чтобы артроз перестал беспокоить.
Лечение капустой: листья капусты смазать медом и приложить на ночь к больным суставам, закрепив их теплым платком.
Пить яблочный уксус по 2 ч. л. на 1 стакан воды 3 раза в день. Так же помогут лимоны.
Втирать в больной сустав подсолнечное масло.

12 лет мучаюсь суставами, началось с пальца на ноге и пошло поехало: стопы, кисти, колени, локти, плечи… Перепробовал всю аптеку, все бесполезно, временное облегчение и снова приступы и отеки.

Советует профессор Иванченко В.А.
При артрозах, остеохондрозе позвоночника, шпорах и т. п. эффективна методика кислотного удара. В пищу на короткое время используются кислотообразующие продукты: фруктовые уксусы, квашеные или моченые овощи и плоды. Цель – перевести шлаки (избыток отложившихся солей) в растворимые соли. Параллельно в этот период необходимо много двигаться: бегать, ходить, заниматься аэробикой и физическими упражнениями.
Затем надо вывести растворимые соли из организма с мочой. Используют мочегонные чаи: из арбузных корок, тыквенных хвостов, хвоща полевого, пол-палы и др. Пить чаи надо 2-3 недели и больше: пока мутная от солей моча не станет прозрачной.
Источник — Вестник ЗОЖ 2000 №21, 11.

Рецепт из ЗОЖ 2003 №12, 23.
Внезапно стало гореть огнем правое бедро. Диагноз поставил врач, но лечусь народными средствами. Залить кипятком плоды конского каштана, чтобы они стали мягкими. Порезать и перемолоть их вместе с коркой на мясорубке. Добавить на 6 частей каштана по 1 части измельченных трав ромашки аптечной, шалфея и картофельного крахмала. Залить смесь 100 гр растопленного куриного жира и держать на водяной бане 3 часа. Процедить. Накладываю полученный гель на больное место. Долго и упорно – до сильного покраснения – делаю массаж. Затем кладу грелку и на ночь укутываю больное место шерстяным платком.

Рецепт из ЗОЖ 2003 №7, 24.
Прогресс в лечении деформирующего артроза коленных суставов. Одновременно нормализовался сахар в крови (был до 15) и все анализы в норме. Советует женщина — диабетик со стажем.
С появлением весенних одуванчиков ежедневно срывать по 5 верхних листочков, промывать кипяченой водой и подсушивать. Жевать эти листочки до образования кашицы.
Кроме того, насушила листьев одуванчика на зиму. Обливала их горячей водой и съедала по 1 ст.л. в день. Колени стали болеть меньше. Стала ежедневно ходить по 3000 шагов.
Следующим летом приготовила настойку. Заполнить бутылку из темного стекла желтыми цветками одуванчиков наполовину объема. Залить доверху Тройным одеколоном и настоять 1 месяц. Процедить. Хранить при комнатной температуре. Натирать ноги на ночь ежедневно. Заготовила 5 бутылок настойки. На месяц лечения хватает ≈ 1 бутылки. Спала опухоль с колен. Стала растирать колени настойкой 2 раза в день – утром и на ночь.

У меня артроз колена.Укол Ревиском не помог. Недавно уколола Креспин-гель.
Пью и колю Дону по курсам от врача, чередуя со Структумом. Все это пить надо месяцами с короткими перерывами, до конца жизни. Колоть тоже раз в год хотя бы. Мне ещё колют 4 раза в год противовоспалительные гормоны в колено, блокады. Еще раз в год мой врач отправляет меня на лечение и реабилитацию в санаторий «Плаза» в Железноводске. Лечение отличное. Артроз — это не пропил курс = забыл. Это на всю жизнь, если не хотите в старости ползать с двумя палками на вывернутых ногах.

Читайте отзывы выздоровевших и больных, но прежде, чем пользоваться рецептами, обсудите их с врачом!

ПОХОЖИЕ ТЕМЫ:

Источник

äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — 2 ñò…  #499829 

Àâòîð: Alekskom 
Äàòà:   13 ôåâðàëÿ 2012 16:33

Çäðàâñòâóéòå! Ó ìîåé ìàìû ïåðâè÷íûé äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà. Âòîðàÿ ñòàäèÿ. Ïîêà õðîìîòà íåçíà÷èòåëüíà, â áûòó ñåáÿ îáñëóæèâàåò áåç îãðàíè÷åíèé. Íî, êàê ÿ ïîíÿë èç èçó÷åíèÿ èíôîðìàöèè âî «âñåìèðíîé ïàóòèíå», ïðîöåññ ýòîò áóäåò èìåòü ðàçâèòèå âïëîòü äî ïîëíîé íåïîäâèæíîñòè.

Õîòåë áû ïîñîâåòîâàòüñÿ, ÷åì ìîæíî åé ïîìî÷ü.  òîì æå èíòåðíåòå íàø¸ë èíôîðìàöèþ ïðî îïåðàöèþ ïî ýíäîïðîòåçèðîâàíèþ êîëåííîãî ñóñòàâà. Êòî ÷òî î íåé ñêàæåò, ãäå å¸ äåëàþò (åñëè â Åêàòåðèíáóðãå, òî áóäåò âîîáùå ñóïåð), êàêîâû ðàñöåíêè? È öåëåñîîáðàçíî ëè å¸ äåëàòü èìåííî ñåé÷àñ, êîãäà îíà
õîäèò ñàìîñòîÿòåëüíî è õðîìîòà íåâûðàæåíà?

Äðóãèå ñïîñîáû, êðîìå îïåðàöèè, êàê ÿ ïîíèìàþ, ìîãóò ëèøü îòòÿíóòü ïîëíîå ðàçðóøåíèå… ß ïîíèìàþ ïðàâèëüíî? È åù¸ âîïðîñ — êàêèì îáðàçîì ìîã áû ïîìî÷ü èíñòèòóò òðàâìàòîëîãèè íà Áàíêîâñêîì, êðîìå óòî÷íåíèÿ äèàãíîçà?

Ñïàñèáî
çàðàíåå!

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #499831 

Àâòîð: ~*Çåôèðêà*~ 
Äàòà:   13 ôåâðàëÿ 2012 16:40

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Alekskom

åñëè â Åêàòåðèíáóðãå, òî áóäåò âîîáùå ñóïåð),

ÓÍÈÈÒÎ íà Áàíêîâñêîì, ãîñïèòàëü âåòåðàíîâ ÂÎÂ, ÎÊÁ 1

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Alekskom

êàêîâû
ðàñöåíêè?

ïðèìåðíî îò 60 000 …..

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Alekskom

È öåëåñîîáðàçíî ëè å¸ äåëàòü èìåííî ñåé÷àñ, êîãäà îíà
õîäèò ñàìîñòîÿòåëüíî è õðîìîòà íåâûðàæåíà?

ìíå òðè âðà÷à ñêàçàëè ÷òî äåëàòü îïåðàöèþ ïðÿìî ñåé÷àñ ñìûñëà íåò.. íàäî
ñîõðàíÿòü ñâîé ñóñòàâ êàê ìîæíî äîëüøå)

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #499832 

Àâòîð: Alekskom 
Äàòà:   13 ôåâðàëÿ 2012 16:44

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Çåôèðî÷êà*@happy eyes@*

ñïàñèá!
ìàìå åù¸ âðà÷ ïðîïèñàë òåðàôëåêñ. íó ïîñìîòðèì….

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #499836 

Àâòîð: ~*Çåôèðêà*~ 
Äàòà:   13 ôåâðàëÿ 2012 16:51

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Alekskom

òåðàôëåêñ

óâàæàåìàÿ Ëàéì äóìàþ ïðîêîììåíòèðóåò ýòî «ëåêàðñòâî»..ïîñëóøàåì ÷òî îíà ñêàæåò..

1/0 | 
Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #499893 

Àâòîð: maximy 
Äàòà:   13 ôåâðàëÿ 2012 21:41

ïîêàçàíèÿ äëÿ ýíäîïðîòåçèðîâàíèÿ ñóñòàâà âûñòàâëÿåò íå âðà÷, à ïàöèåíò. Íàñêîëüêî åé ñàìîé ýòî íóæíî? Ïðîòåçèðîâàòü ñóñòàâ ìîæíî ïî÷òè âî âñåõ áîëüíèöàõ ãîðîäà ñ òðàâìàòîëîãè÷åñêèì óêëîíîì, îïåðàöèÿ î÷åíü òåõíîëîãè÷íàÿ, ñëîæíî «íàêîñÿ÷èòü»

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #499898 

Àâòîð: Ëàéì 
Äàòà:   13 ôåâðàëÿ 2012 21:59

ß ëó÷øå âîïðîñ àâòîðà ïðîêîììåíòèðóþ.
Êîãäà ãîâîðÿò î âòîðîé ñòàäèè, äà åùå çàî÷íî, òî âîçíèêàåò áîëüøå âîïðîñîâ, ÷åì îòâåòîâ:
1. Êòî ïîñòàâèë âòîðóþ ñòàäèþ? Åñëè ðåíòãåíîëîãè, òî ñíèìêè íóæíî ñìîòðåòü ñàìîé, ïîòîìó ÷òî îïðåäåëåíèå ñòàäèé ó íàñ êàê-òî ñëèøêîì ÷àñòî ðàñõîäèòñÿ ñ íèìè.
ß èõ àáñîëþòíî íå âèíþ — îíè ïðîñòî íå âèäÿò ïàöèåíòîâ, ïîýòîìó èì î÷åíü ñëîæíî ñîïîñòàâëÿòü êëèíè÷åñêóþ êàðòèíó è ðåíòãåíîëîãè÷åñêèå äàííûå.
2. Èñòèííàÿ âòîðàÿ ñòàäèÿ íå äîëæíà áîëåòü ñèëüíî (õîòÿ áûâàþò èñêëþ÷åíèÿ), ïîýòîìó, êîãäà ãîâîðÿò î âòîðîé ñòàäèè, ñîïðîâîæäàþùåéñÿ õðîìîòîé, âñåãäà
íàñòîðàæèâàåò, à íåò ëè òàì áàíàëüíîãî âîñïàëåíèÿ ñóñòàâíîé îáîëî÷êè èëè ìÿãêèõ îêîëîñóñòàâíûõ òêàíåé, êîòîðûå è äàþò áîëü?
3. Âîçðàñò ïàöèåíòêè íå óêàçàí. Îäíî äåëî èìåòü âòîðóþ ñòàäèþ â 35 ëåò, è ñîâñåì äðóãîå äåëî — ê 70-80 ãîäàì.
4. À òåïåðü â îòíîøåíèè õîíäðîïðîòåêòîðîâ. Åæåãîäíîå
óìåíüøåíèå òîëùèíû õðÿùà â ñðåäíåì ñîñòàâëÿåò 0,12-0,19 ìì (ñ î÷åíü áîëüøèì ðàçáðîñîì). Íî ïðè 3-4 ñòàäèè õðÿù ñíàøèâàåòñÿ ñóùåñòâåííî ñèëüíåå äî 0,55 ìì â ãîä, à ïðè 0-1 ìåíüøå (öèôðû ïðèáëèçèòåëüíûå, íî îòðàæàþò èñòèíó). Ïîêàçàíî, ÷òî õîíäðîïðîòåêòîðû ïðè èõ áåñïðåðûâíîì ïðèåìå äàþò «ïðîòåêöèþ»
îêîëî 0,08 ìì â ãîä (ðàçáðîñ òàêæå áîëüøîé). Âîïðîñ èç àðèôìåòèêè: ïðè êàêîé ñòàäèè (ñòàäèÿõ) àðòðîçà òî÷íî íåöåëåñîîáðàçíî ïðèìåíÿòü õîíäðîïðîòåêòîðû?
5. Áîëü ïðè àðòðîçå ñâÿçàíà ñ íåñêîëüêèìè ìåõàíèçìàìè, îñíîâíûìè èç êîòîðûõ ÿâëÿþòñÿ âîñïàëåíèå è ïåðåãðóçêà ïîäëåæàùåé êîñòè,
ñîîòâåòñòâåííî. êðàéíå âàæíûì ÿâëÿåòñÿ ðàçãðóçêà ñóñòàâîâ (ñîîòâåòñòâóþùàÿ îáóâü, îðòåçû è ò.ä.).
6. Íå ïîéìèòå ìåíÿ ïðåâðàòíî. ß íå õâàñòàþñü, íè â êîåé ìåðå. Ñêîðåå âîçìóùàþñü îò òîãî, ÷òî íå ó÷èòûâàþòñÿ âñå îñîáåííîñòè êëèíè÷åñêîé êàðòèíû êàæäîãî èíäèâèäóàëüíîãî ïàöèåíòà. Çà÷àñòóþ ëå÷åíèå
èäåò ïî øàáëîíó. Ïîýòîìó ïîñòàâëåííûé êåì-òî äèàãíîç, íå ÿâëÿåòñÿ äëÿ ìåíÿ ðóêîâîäñòâîì ê äåéñòâèþ. Âñå íóæíî ïåðåñìàòðèâàòü.
ÈÌÕÎ: Íàäî ñìîòðåòü ÷åëîâåêà.

[Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 14.02.2012 18:49]

12/0 | 
Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #499899 

Àâòîð: Alekskom 
Äàòà:   13 ôåâðàëÿ 2012 22:00

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: maximy

ïîêàçàíèÿ äëÿ ýíäîïðîòåçèðîâàíèÿ ñóñòàâà âûñòàâëÿåò íå âðà÷, à ïàöèåíò. Íàñêîëüêî åé ñàìîé ýòî íóæíî?

íó ïîêà îíà õîäèò. ÿ òàê ïîíèìàþ, ÷òî âäåëàííûé åé ñóñòàâ âñ¸ ðàâíî áóäåò èçíàøèâàòüñÿ…. òàê ÷òî ëó÷øå óæ, íàâåðíîå, ïîêà
ïîäîæäàòü, à êîãäà óæ ïðèä¸ò ïîðà, òîãäà è ñäåëàòü îïåðàöèþ.

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: maximy

Ïðîòåçèðîâàòü ñóñòàâ ìîæíî ïî÷òè âî âñåõ áîëüíèöàõ ãîðîäà ñ òðàâìàòîëîãè÷åñêèì óêëîíîì, îïåðàöèÿ î÷åíü òåõíîëîãè÷íàÿ, ñëîæíî «íàêîñÿ÷èòü»

à â ïðèãîðîäå òàêèå
îïåðàöèè äåëàþò? â Ïåðâîóðàëüñêå, íàïðèìåð?
õîòÿ ó íàñ âðÿä ëè…

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #499902 

Àâòîð: Alekskom 
Äàòà:   13 ôåâðàëÿ 2012 22:12

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ëàéì

åé 59 ëåò. â àïðåëå áóäåò 60. âåñ èçáûòî÷åí. ñåé÷àñ îíà àêòèâíî õóäååò, ÷òîáû óìåíüøèòü íàãðóçêó íà êîëåíè)
äèàãíîç ïîñòàâèëè â Ïåðâîóðàëüñêå íà îñíîâàíèè ðåíòãåíîâñêèõ ñíèìêîâ. ñåãîäíÿ îíà õîäèëà ê ó÷àñòêîâîìó òåðàïåâòó è
òà ñêàçàëà åé íîâîñòü… ïðîáëåìà íà îáåèõ íîãàõ àíàëîãè÷íàÿ. íà÷àëîñü âñ¸ ëåòîì 2010 ãîäà, òîãäà æå îíà è îáðàòèëàñü ê âðà÷ó è åé ïîñòàâèëè ïåðâóþ ñòàäèþ.

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ëàéì

4. À òåïåðü â îòíîøåíèè õîíäðîïðîòåêòîðîâ. Åæåãîäíîå óìåíüøåíèå òîëùèíû õðÿùà â
ñðåäíåì ñîñòàâëÿåò 0,12-0,19 ìì (ñ î÷åíü áîëüøèì ðàçáðîñîì). Íî ïðè 3-4 ñòàäèè õðÿù ñíàøèâàåòñÿ ñóùåñòâåííî ñèëüíåå äî 0,55 ìì â ãîä, à ïðè 0-1 ìåíüøå (öèôðû ïðèáëèçèòåëüíûå, íî îòðàæàþò èñòèíó). Ïîêàçàíî, ÷òî õîíäðîïðîòåêòîðû ïðè èõ áåñïðåðûâíîì ïðèåìå äàþò «ïðîòåêöèþ» îêîëî 0,08 ì â ãîä (ðàçáðîñ
òàêæå áîëüøîé). Âîïðîñ èç àðèôìåòèêè: ïðè êàêîé ñòàäèè (ñòàäèÿõ) àðòðîçà òî÷íî íåöåëåñîîáðàçíî ïðèìåíÿòü õîíäðîïðîòåêòîðû?
5. Áîëü ïðè àðòðîçå ñâÿçàíà ñ íåñêîëüêèìè ìåõàíèçìàìè, îñíîâíûìè èç êîòîðûõ ÿâëÿþòñÿ âîñïàëåíèå è ïåðåãðóçêà ïîäëåæàùåé êîñòè, ñîîòâåòñòâåííî. êðàéíå âàæíûì ÿâëÿåòñÿ
ðàçãðóçêà ñóñòàâîâ (ñîîòâåòñòâóþùàÿ îáóâü, îðòåçû è ò.ä.).

à ñêîëüêî âðåìåíè îáû÷íî äëèòñÿ âåñü äîà êîëåííîãî ñóñòàâà, îò íà÷àëà äî ðàçðóøåíèÿ? åñòü ñòàòèñòèêà? ïîëòîðà ãîäà îí ó íå¸ óæå òî÷íî…

[Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 13.02.2012 22:13]

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #499917 

Àâòîð: ~*Çåôèðêà*~ 
Äàòà:   13 ôåâðàëÿ 2012 23:45

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ëàéì

(ñîîòâåòñòâóþùàÿ îáóâü

ò.å åñëè äîïóñòèì ïëîñêîñòîïèå..è ïîäîáðàòü ñóïèíàòîðû èëè ñòåëüêè ñïåöèàëüíûå..òî ýòî ìîæåò ñíèçèòü íàãðóçêó íà ñóñòàâû è ãðóáî ãîâîðÿ îáëåã÷èòü ñîñòîÿíèå?

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #499925 

Àâòîð: Snowcat (in love again)   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:   14 ôåâðàëÿ 2012 04:16

Ãì, ñòðàííî.. ìíå ïîñòàâèëè äèàãíîç «ïîñòòðàâìàòè÷åñëèé îñòåîàðòðîç ê.ñ. 2é ñòåïåíè » åùå 7 ëåò íàçàä ïîñëå ðåíòãåíà è ÌÐÒ. Ïîìíþ, âðà÷ åùå ñêàçàë «Íå ïîéìó, îòêóäà ó äåâóøêè àòðîç, êàê ó 50 ëåòíåé æåíùèíû». Àêòèâíî çàíèìàþñü ñïîðòîì, êàòàþñü íà ãîð. ëûæàõ (ïðàâäà â æ¸ñòêîì íàêîëåííèêå), ïðèñåäàþ ñî
øòàíãîé, áåãàþ. Íå áåñïîêîèò. Íó, òîëüêî åñëè ñèëüíî «íàäðóãàþñü» íàä íèì. Ëèøíèé âåñ íå íàáèðàþ. Òî ëè ìíå äèàãíîç íåòî÷íûé ïîñòàâèëè, òî ëè âàøåé ìàìå, òî ëè ó íå¸ ÷òî-òî åùå áîëèò â êîëåíå êðîìå àðòðîçà.. Õîòÿ, ìîæåò åùå ñòåïåíü áîëåçíåííîñòè îò åãî ëîêàëèçàöèè çàâèñèò?

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #499926 

Àâòîð: Snowcat (in love again)   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:   14 ôåâðàëÿ 2012 04:20

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ëàéì

À êàê âîîáùå ìîæíî çàòîðìîçèòü åãî ðàçâèòèå? È åñëè íåò áîëåé è ñóñòàâ íå áåñïîêîèò, çíà÷èò ëè , ÷òî óõóäøåíèé íå ïðîèñõîäèò? À ìîæíî ëè îñòàíîâèòüñÿ íà ýòîé ñàìîé 2é ñòåïåíè? À òàáëåòêè êîëëàãåíà ïîìîãàþò?

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #499927 

Àâòîð: Ëàéì 
Äàòà:   14 ôåâðàëÿ 2012 06:45

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Alekskom

à ñêîëüêî âðåìåíè îáû÷íî äëèòñÿ âåñü äîà êîëåííîãî ñóñòàâà, îò íà÷àëà äî ðàçðóøåíèÿ? åñòü ñòàòèñòèêà? ïîëòîðà ãîäà îí ó íå¸ óæå òî÷íî…

Íåò òàêîé ñòàòèñòèêè — àðòðîç ñëèøêîì ìíîãîôàêòîðíîå çàáîëåâàíèå. Òåì áîëåå,
åñëè ãîâîðèòü î êîíêðåòíîì ÷åëîâåêå, òî íà ñåãîäíÿøíèé äåíü ïðåäñêàçàòü íåâîçìîæíî.
À âîîáùå, åñëè íåìíîãî âäàâàòüñÿ â òåîðèþ, òî âñå ñîãëàñÿòñÿ, ÷òî îñíîâíîå, ÷òî ïðèâîäèò ïàöèåíòà ñ àðòðîçîì ê âðà÷ó,ÿâëÿåòñÿ áîëü. Îñíîâíûå ïðè÷èíû áîëè ñâÿçàíû ñ:
-âîñïàëåíèåì,
-ïåðåñòðîéêîé
ïîäëåæàùåé ïîä õðÿùîì êîñòè ïî òèïó èëè îòåêà, èëè ñêëåðîçà.
Ïî êðóïíûì èññëåäîâàíèÿì ïîêàçàíî, ÷òî èç ýòèõ ôàêòîðîâ âûðàæåííîñòü áîëè ìàêñèìàëüíî çàâèñèò îò âîñïàëåíèÿ, à èçíàøèâàíèå õðÿùà — ìàêñèìàëüíî îò îòåêà ïîäëåæàùåé êîñòè. ÍÎ íà ñåãîäíÿ â îôèöèàëüíîé ìåäèöèíå íå ñóùåñòâóåò îôèöèàëüíûõ
ðåêîìåíäàöèé è ìåòîäîâ, êîòîðûå áû ìîãëè ïîçâîëèòü îöåíèòü âîñïàëåíèå è ñîñòîÿíèå ïîäëåæàùåé êîñòè ñ òîé öåëüþ, ÷òîáû ïðîãíîçèðîâàòü òå÷åíèå àðòðîçà.
Îäíàêî òî, â ÷åì åñòü àáñîëþòíàÿ èñòèíà — àðòðîç íå ðàçâèâàåòñÿ âî âñåì õðÿùå îäíîâðåìåííî, åñòü çîíû (÷àùå âíóòðåííèå äëÿ êîëåííîãî ñóñòàâà),
ãäå àðòðîç ïðîãðåññèðóåò áûñòðåå. Èìåííî ñ ýòîé îñîáåííîñòüþ ñâÿçàíà «ðàçãðóçêà» ñóñòàâîâ (ñòåëüêè, áàíäàæè-îðòåçû, è äàæå îñòåîòîìèÿ). È ÷òî äëÿ ìåíÿ ÿâèëîñü àáñîëþòíîé íåîæèäàííîñòüþ, òî ýòî íåñêîëüêî ñòàòåé â óâàæàåìûõ áóðæóàçíûõ æóðíàëàõ î òîì, ÷òî òå÷åíèå àðòðîçà ìîæíî íå ïðîñòî
ñòàáèëèçèðîâàòü, à óëó÷øèòü (ðå÷ü, êîíå÷íî, íå èäåò î 3-4 ñòàäèè àðòðîçà).

2/0 | 
Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #499950 

Àâòîð: Ýòîò àêêàóíò óäàëåí 
Äàòà:   14 ôåâðàëÿ 2012 12:21

ó ìåíÿ òàêîå îùóùåíèå, ÷òî ãîðíûå ëûæè íàîáîðîò ïîëîæèòåëüíî âëèÿþò íà íîãè è ñóñòàâû ïðè ïðàâèëüíîì êàòàíèè. Ïî÷åìó — îáüÿñíèòü íå ìîãó. Ïîïðàâüòå åñëè îøèáàþñü.

0/1 | 
Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #499982 

Àâòîð: sirallex
Äàòà:   14 ôåâðàëÿ 2012 16:09

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ëàéì

÷òî äëÿ ìåíÿ ÿâèëîñü àáñîëþòíîé íåîæèäàííîñòüþ, òî ýòî íåñêîëüêî ñòàòåé â óâàæàåìûõ áóðæóàçíûõ æóðíàëàõ î òîì, ÷òî òå÷åíèå àðòðîçà ìîæíî íå ïðîñòî ñòàáèëèçèðîâàòü, à óëó÷øèòü

Óâàæàåìàÿ Ëàéì, ïîäåëèòåñü, ïîæàëóéñòà, ññûëî÷êàìè
èëè êàê -íèáóäü èíôîðìàöèåé Ïîæàëóéñòà

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #499989 

Àâòîð: Ëàéì 
Äàòà:   14 ôåâðàëÿ 2012 18:46

Kenneth D. Brandt
Why should we expect a structure-modifying osteoarthritis drug to relieve osteoarthritis pain?
Annals of the Rheumatic Diseases 2011 Vol 70 Iss 7

 ñòàòüå ðÿä ññûëîê íà ñîîòâåòñòâóþùèå èññëåäîâàíèÿ.

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #499995 

Àâòîð: sirallex
Äàòà:   14 ôåâðàëÿ 2012 21:02

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ëàéì

Cïàñèáî áîëüøîå!

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #500017 

Àâòîð: pastas
Äàòà:   14 ôåâðàëÿ 2012 23:03

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ëàéì

íåñêîëüêî ñòàòåé â óâàæàåìûõ áóðæóàçíûõ æóðíàëàõ î òîì, ÷òî òå÷åíèå àðòðîçà ìîæíî íå ïðîñòî ñòàáèëèçèðîâàòü, à óëó÷øèòü

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ëàéì

Annals of the Rheumatic Diseases 2011 Vol 70 Iss
7

Ðàçãîâîð ïðîôåññèîíàëîâ…Óâàæàåìàÿ Ëàéì, íå ìîãëè áû âû õîòÿ áû íàìåêíóòü( äëÿ ïðîñòûõ ñìåðòíûõ), êàêèå ìåòîäèêè èñïîëüçóþò áóðæóèíû äëÿ óëó÷øåíèÿ òå÷åíèÿ àðòðîçîâ?

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #514807 

Àâòîð: Ioànnà
Äàòà:    4 èþíÿ 2012 19:46

1.Åñòü ëè â Åêàòåðèíáóðãå êëèíèêè, êîòîðûå ñåðüåçíî ëå÷èëè áû îñòåîàðòðîç? Íàïðèìåð, ïàðàôèí è/èëè äðóãèå êàêèå-òî ëå÷åáíûå ïðîöåäóðû èëè ìåòîäû, óëó÷øàþùèå ñîñòîÿíèå êîëåííîãî ñóñòàâà. Ëó÷øå, ÷òîáû ñ âûäà÷åé áîëüíè÷íîãî, ÷òîáû ñïîêîéíî ìîæíî áûëî ïðîëå÷èòü êîëåííûé ñóñòàâ.

2.Êàêèå
ñàíàòîðèè õîðîøî ñåáÿ çàðåêîìåíäîâàëè â ëå÷åíèè äàííîãî çàáîëåâàíèÿ? Êàêèå ñàíàòîðèè ñïåöèàëèçèðóþòñÿ íà îïîðíî-äâèãàòåëüíîì àïïàðàòå, îñîáåííî, íà êîëåííîì ñóñòàâå?

3.×òî ìîæíî äåëàòü ñàìîìó, ÷òîáû óëó÷øèòü ñîñòîÿíèå êîëåííîãî ñóñòàâà? Íàðîäíûå ìåòîäû, ëå÷åáíàÿ ãèìíàñòèêà….
×åì ìîæíî óëó÷øèòü êðîâîîáðàùåíèå â êîëåííîì ñóñòàâå?

4.Êòî â Å-áóðãå õîðîøèé âðà÷ — ñïåöèàëèñò èìåííî ïî êîëåííîìó ñóñòàâó?

[Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 04.06.2012 20:27]

3/1 | 
Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #514911 

Àâòîð: Ioànnà
Äàòà:    5 èþíÿ 2012 19:51

È âñå-òàêè, ìîæåò êòî-òî ñêàæåò, êàê ïðè îñòåîàðòðîçå ïîääåðæèâàòü êîëåííûé ñóñòàâ?

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #514918 

Àâòîð: maximy 
Äàòà:    5 èþíÿ 2012 20:48

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ëàéì

Kenneth D. Brandt
Why should we expect a structure-modifying osteoarthritis drug to relieve osteoarthritis pain?
Annals of the Rheumatic Diseases 2011 Vol 70 Iss 7

 ñòàòüå ðÿä ññûëîê íà ñîîòâåòñòâóþùèå
èññëåäîâàíèÿ.

ïîêà — ýòî èññëåäîâàíèÿ, îáíàäåæèâàåò. ÷òî áóðæóàçíûå, ìåòà-àíàëèçîâ âðîäå áû íåò? Åñòü äàííûå, ÷òî óëó÷øàþò êà÷åñòâî æèçíè è óìåíüøàþò êîëè÷åñòâî ïðèíèìàåìûõ ÍÏÂÑ (íî íå î÷åíü ïîíÿòíî èç-çà ÷åãî:?, õîòÿ ýòî è íå ñòîëü âàæíî)

[Ñîîáùåíèå èçìåíåíî
ïîëüçîâàòåëåì 05.06.2012 20:53]

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #515023 

Àâòîð: tiilda
Äàòà:    6 èþíÿ 2012 16:38

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ioànnà

È âñå-òàêè, ìîæåò êòî-òî ñêàæåò, êàê ïðè îñòåîàðòðîçå ïîääåðæèâàòü êîëåííûé ñóñòàâ?

Åñòü ãèìíàñòèêè ñïåöèàëüíûå äëÿ ñóñòàâîâ ïëþñ ôèçèîòåðàïèÿ . Ïîñìîòðèòå ñàìè https://www.piluiko.com/gimnastsyst.php

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #515099 

Àâòîð: eugeny77
Äàòà:    6 èþíÿ 2012 20:25

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ioànnà

3.×òî ìîæíî äåëàòü ñàìîìó, ÷òîáû óëó÷øèòü ñîñòîÿíèå êîëåííîãî ñóñòàâà?

ëþáûå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè íà îêîëîêîëåííûå ìûøöû. ïëàâíûå, äëèòåëüíûå, ðàçíîîáðàçíûå è ñ óìåðåííîé íàãðóçêîé. è ãëàâíîå ðåãóëÿðíûå. âåëîñèïåä, õîäüáà íà
ïîëóñîãíóòûõ íîãàõ, òàéöçè-öèãóí, ïëàâàíèå è ò.ï. è ò.ä. ïëþñ ìàññàæ êîëåííîãî ñóñòàâà. ïî êðàéíåé ìåðå, ìíå ýòî ïîìîãëî

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç êîëåííîãî ñóñòàâà — …  #515402 

Àâòîð: nastesha46
Äàòà:    8 èþíÿ 2012 22:56

ñìîòðè â ËÑ

Îòâåòèòü

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà ýòó æå ñòðàíèöó)

Источник