Артроз коленного сустава можно тугую повязку

Повреждение колена – частая проблема, и первая помощь в такой ситуации – эластичный бинт на колено. Этот способ помочь суставу очень простой и доступный. Но при этом он действительно эффективный. Именно поэтому эластичный бинт очень часто используется, если необходимо оказать первую помощью или обездвижить на некоторое время колено.

В каких случаях следует применять это средство?

Перевязочный материал используют в разных ситуациях. Обычно этот материал является профилактическим средством при травме или нарушении коленей. Однако есть и другие случаи, когда используют эластичные бинты. Конечно, решение о необходимости наложения бинта принимает врач. Назначают это средство в следующих случаях:

• ортопедические болезни;
• отеки;
• спортивные травмы;
• тромбофлебит;
• ушибы и вывихи.

Накладывать бинты врач рекомендует не только при травмах, но и различных болезнях (артрозе, артрите, синовите). Они могут быть воспалительными и невоспалительными. Повязки помогают избавиться от боли или уменьшить ее, снизить нагрузку на колени.

Виды эластичных бинтов

Все бинты разные по длине и ширине, а также по степени растяжения. Разделяют их на несколько групп по степени растяжимости и в соответствии с тем, для каких целей могут использоваться. Существует три вида бинтов:

• с низкой растяжимостью – тридцать-сто процентов;
• со средней растяжимостью – сто-сто пятьдесят процентов;
• с высокой растяжимостью – от более ста пятидесяти процентов.

Бинты с 30-100% растяжимостью применяется при различных проблемах с венами. Кроме того, такие коленные бинты используют, если надо срочно оказать помощь, сразу наложить повязку и прочно зафиксировать сустав. Такая повязка помогает уменьшить дискомфорт и боль на некоторое время. Однако в дальнейшем нужно применять и другие методы лечения.

Коленные бинты со 100-150% растяжимостью также применяются для лечения болезней вен. А еще эластичные коленные бинты полезны для поддержания сустава и тканей после того, как снят гипс. Используют их и для проведения компрессионной склеротерапии. Можно применять бинты со средней растяжимостью и при травме колена (если надо сразу помочь и облегчить состояние). Помогают такие коленные бинты при артрозе, так как снижают нагрузку на колено.

Что касается бинтов с самой высокой растяжимостью, их применяют при тяжелой степени варикоза. Что касается проблем с коленями, эти высокорастяжимые бинты удобны для пациентов после оперативного вмешательства при возникновении отеков.

Нюанс! Лучше всего в аптечке иметь средство со сто процентной растяжимостью. Это универсальный размер.

Как правильно выбрать бинты для коленей?

Конечно, прежде чем купить бинт, желательно проконсультироваться со специалистом. Он подберет подходящее средство для пациента при конкретной проблеме. В целом, эластичные бинты необходимо выбирать, основываясь на растяжимость, конкретную проблему.

Также читайте другую статью о лечении ссадин и синяков.

Конечно, эластичный бинт удобнее простого. Ведь его можно использовать несколько раз, а простой бинт непригоден уже после первого применения. Кроме того, эластичные повязки могут согревать, что необходимо при некоторых болезнях. Хотя эластичный бинт стоит дороже, чем обычный, но он более эффективный.

Бинты могут быть разных размеров. Длина разная, а ширина обычно варьируется от 7,5 до 10 см. Необходимо выбирать такой размер, который лучше всего подойдет при конкретном нарушении. Длина его тоже важна, так как, чем больше слоев делается, тем большее давление оказывает повязка. Но более двух слоев обычно не делают, так как давление на сустав будет слишком сильным.

Кроме того, важна и застежка. В целом, наиболее удобны средства с фиксатором. Есть повязки и липучками, но такая застежка быстро изнашивается. А эластичный бинт без определенных застежек может легко развязываться, но, если правильно его зафиксировать, и такая повязка подойдет. Есть и средства со специальными накладками.

Обратить внимание надо и на состав (важно количество нейлона). Обычно в качестве основы используется хлопок. Однако бывают бинты, сделанные из синтетических материалов. Не стоит приобретать такое средство, так как синтетика может вызывать аллергию. Но спортсмены обычно используют именно ненатуральные материалы, так как они более долговечные.

Как бинтовать колено?

Как проходит сама процедура? Как бинтовать колено ? Есть инструкция, которая поможет забинтовать поврежденное место:

1. Нога не должна быть напряжена.
2. Рулон следует держать в одной руке, а свободный край – в другой.
3. Незакрепленный конец необходимо приложить сзади колена, ниже чашечки.
4. Перебинтовывать ногу по складке под суставом, слегка закрыв свободной конец.
5. Все слои немного закрывают предыдущие.
6. Каждый раз надо слегка натягивать слой, однако не очень сильно.
7. Затем конец бинта зафиксировать, сделать это, подоткнув его под любой слой.

Процедуру надо провести сначала с нижней частью, а затем так же замотать верхнюю часть колена. Важно, чтобы повязка не мешала и не давила. Для этого следует согнуть ногу несколько раз. Правильно бинтовать колено эластичным бинтом не очень сложно. Конечно, не сразу получится сделать это быстро, но после некоторой тренировки накладывать эластичную повязку будет намного проще.

Вот несколько советов по технике наложения повязки:

1. Повязку необходимо наматывать правильно и равномерно, так как могут возникнуть микротравмы.
2. Раскрывать бинт надо наружу, чтобы он не растянулся преждевременно.
3. Каждый уровень повязки должен перекрывать следующий не больше, чем на 50%.
4. Бинтовать надо немного большую площадь, чем сама травма – на 10 см.
5. В конце бинтования необходимо слегка ослабить затянутость.

Про мази для суставов узнайте в другой статье.

Обматывать сустав необходимо аккуратно и плотно, чтобы он был хорошо зафиксирован. В этом и состоит важность самой процедуры перевязывания ноги. Хорошая фиксация обеспечивает забинтованному колену необходимую неподвижность на определенное время, а еще она снижает нагрузку на колени. Именно поэтому надо знать, как правильно наматывать бинт.

Интересно! Если такую повязку применяют спортсмены, то использовать ее следует только при работе с тяжелым весом. В других случаях (например, для приседаний) наколенная намотка не несет никакой пользы.

В целом, существует несколько видов эластичных повязок. Но в любом случае, при травме или болезни только специалист может выбрать необходимый вид повязки. Виды повязок:

• спиральная;
• колосовидная;
• ползучая;
• крестообразная;
• циркулярная;
• «черепашья».

Самое главное правило, которого следует придерживаться при перевязывании колена, – позиция сустава должна оставаться естественной. Конечно, лучше, если сустав перевязывает специалист, но можно сделать это и самостоятельно. Но стоит помнить о том, что покупать надо подходящий бинт, а прежде чем накладывать его на сустав, необходимо изучить инструкцию и прочитать, как правильно наложить повязку.

Противопоказания к наложению повязки

Всегда ли можно делать перевязки? Нет, есть случаи, когда наложение повязки запрещено. Окончательно решение о возможности или невозможности такой процедуры принимает врач. Но в следующих случаях перевязывать точно нельзя:

• сахарный диабет;
• облитерация артерий, атеросклероз;
• инфекционное поражение в месте наложения;
• воспаление в области наложения повязки.

О том, как наложить компресс, читайте здесь.

Кроме того, при использовании могут возникнуть некоторые побочные эффекты. Например, летом в таких повязках очень жарко. Следовательно, могут возникнуть проблемы с кожей. Возможна аллергия на вещества, входящие в состав бинта. А излишнее давление повязка оказывает не только на сустав, но и на окружающие ткани, что также может привести к негативным последствиям.

Такие повязки – довольно действенное средство избавления от боли в коленях и снижения нагрузки. Однако таким методом лечения не стоит увлекаться, и уж тем более использовать эластичный бинт в качестве основного лечения нельзя. Комплексный подход к терапии заболевания или травмы приведет к быстрому излечению и уменьшит риск развития осложнений.

Самый рабочий сустав тела человека – коленный, он испытывает большую статическую и динамическую нагрузку, поэтому часто подвергается травмам и заболеваниям. В этих случаях эластичное бинтование колена является хорошим подспорьем. Оно применяется при ушибах, вывихах, растяжении связок, нужно при лечении воспалительного процесса в суставе, для фиксации стерильной повязки на ране.

Тугое бинтование колена позволяет создать ему покой, ограничить движения, в результате уменьшается боль и отек тканей, сокращается время выздоровления. Оно широко применяется и при занятиях силовыми видами спорта с целью профилактики повреждения связок и менисков коленного сустава. Бинт эффективен при условии, что он правильно подобран и грамотно наложен, что вполне может освоить каждый человек, не имея медицинского образования.

Виды эластичных бинтов

Существует 3 вида эластичных бинтов в зависимости от степени их растяжимости:

• малой эластичности, когда растяжение возможно лишь в 1,5 раза (до 50-60% длины);
• средней эластичности, когда его можно максимально растянуть до 70-130% его длины;
• высокой эластичности, растягивающийся в 2-3 раза своей длины (200-300%).

Степень эластичности указывается на его упаковке, а ее выбор нужно согласовать с врачом.

Слабо растягивающийся бинт не обеспечит надежную иммобилизацию сустава, поэтому он подойдет для того, чтобы перевязать рану – фиксировать стерильную салфетку. С этой же целью можно использовать и бинты средней эластичности, в том числе перебинтовать колено после операций, при воспалении. А вот высокая эластичность как нельзя лучше подойдет при травмах или для спорта, когда нужно туго забинтовать сустав.

Аптеки предлагают большой выбор эластичных бинтов, цена на отечественную продукцию варьирует в пределах 50-170 руб., на зарубежную – от 250 до 400 руб. Однако главным критерием при выборе является размер (длина, ширина) и степень эластичности, независимо от стоимости.

Типы накладывания

Прежде, чем бинтовать колено, нужно уложить или усадить пациента так, чтобы нога была в горизонтальном положении, расслаблена и слегка согнута в коленном суставе. Далее, в зависимости от цели применяют несколько способов бинтования:

• круговое;
• спиральное;
• «черепашье».

Круговая повязка

Самый простой вид бинтования, при котором одной рукой фиксируют конец бинта над коленом, другой, растягивая его, делают несколько туров вокруг сустава. Завязать конец нельзя, его закрепляют липкой лентой, булавкой или фиксатором, идущим в комплекте. Такая повязка не очень прочна, может скатываться при движениях, особенно у ребенка из-за высокой подвижности.

Спиральная повязка

Особенности спиральной, или ползучей повязки в том, что каждый последующий оборот смещается на 1/3-½ ширины предыдущего вверх или вниз. В первом случае накладывается восходящая повязка: конец бинта фиксируют рукой под суставом, другой рукой делают витки, смещая их вверх. При нисходящем наложении бинт придерживают рукой над суставом, другой рукой накладывают туры, смещаясь вниз. Такая повязка более надежна, чем круговая, однако туры могут смещаться вверх или вниз при движениях.

 «Черепашья» повязка

Этот вид бинтования является наиболее надежным для колена, он захватывает большую область и хорошо держится, не сползает. Суть повязки в последовательном перекрещивании туров в области подколенной ямки с переходом снизу — вверх, или сверху — вниз. В зависимости от этого наложение может быть 2-х типов:

Сходящуюся повязку накладывают, начиная от периферии к центру. Первый тур бинта фиксируют на 20 см ниже колена, позади него идут косо вверх и делают тур на 20 см выше колена. После снова делают перекрест позади колена и ведут бинт вниз, делают тур выше на 1/3-½ ширины бинта, делают перекрест и идут вверх. Аналогично сверху смещают каждый тур вниз. Бинтование заканчивается на уровне середины сустава. Такая повязка с переходящими перекрестами предохраняет смещение бинта вверх и вниз.

Расходящаяся повязка накладывается, начиная с середины сустава, при этом каждый последующий тур бинта смещается вверх-вниз с перекрестом сзади. Последний тур обвивают вокруг голени на 20 см ниже сустава, фиксируют.

Повязка при растяжении связок

При любом растяжении связок коленного сустава его необходимо зафиксировать. Для этого можно перебинтовать его любым из перечисленных способов, в зависимости от тяжести травмы. При легкой степени достаточно кругового бинтования, при тяжелом повреждении с выраженным отеком будет правильно бинтовать более надежным «черепашьим» способом. В любом случае выбор типа повязки делает врач травматолог после обследования пациента.

Вопрос о том, сколько времени нужно носить бинт на колене, решается индивидуально.

При легкой травме достаточно бывает 1 недели, а при тяжелом растяжении и разрыве связок повязку носят до 1 месяца и дольше.

Очень важные моменты, о которых нельзя забывать:

• бинт не должен сильно перетягивать конечность, о чем говорят боли, отек и онемение ноги ниже колена;
• повязку нужно обязательно снимать на ночь, чтобы восстановилось кровообращение;
• не завязывать бинт узлом, а пользоваться специальной застежкой или булавкой;
• под бинтом может быть запотевание и раздражение кожи, после его снятия нужно обязательно обмыть кожу водой с мылом или обработать антисептиком (спиртом, раствором фурацилина, хлоргексидина);
• не использовать старый растянувшийся бинт, он не выполняет своей функции;
• следует стирать или менять бинт по мере загрязнения, но не реже 2 раз в неделю.

Заключение

Умение правильно наложить эластичный бинт на область коленного сустава играет большую роль в лечении травм и заболеваний и в их профилактике. Оптимальный выбор вида бинтования сделает врач в конкретном случае.

Повязка с помощью эластичного бинта на колено. Черепашья сходящаяся — одна из самых надежных

Довольно серьезным заболеванием является артроз коленного сустава. Если лечение артроза отсутствует – это способствует возникновению инвалидности человека и его невозможности двигать больным коленом. Очень важно своевременно обратиться за помощью к специалисту. Врач назначит необходимое лечение.

Основные моменты в лечении

Вылечить артроз коленного сустава в домашних условиях можно, при этом обязательным условием лечения является наблюдение у врача и соблюдение его предписаний. Методы лечения будут направлены на уменьшение болевых ощущений в коленном суставе и улучшение общего состояния больного.

Чтобы приступить к лечению артроза в домашних условиях следует, прежде всего, предупредить о применении возможных процедур врача-ортопеда. Проконсультировавшись с врачом, можно будет подобрать тот или иной эффективный метод лечения, и применять его дома самостоятельно. Консультация необходима по причине возможных побочных эффектов различных методов от самостоятельной терапии в домашних условиях. Это может быть аллергическая реакция или возникновение воспаления.

Лечение артроза коленного сустава занимает много времени. Курс реабилитации может затянуться на годы. Чтобы избавиться от артроза в коленном суставе, потребуется запастись терпением.

Людям пожилого возраста часто назначают лечение артроза коленного сустава на дому. Полностью избавиться от артроза возможно людям в возрасте от 40 до 50 лет. Исключением являются пациенты преклонных лет, которые побороли артроз благодаря правильному образу жизни и подходу к лечению.

Лечить артроз в домашних условиях можно:

1. Народными средствами.
2. Лечебными мазями.
3. Диетами.
4. Выполняя гимнастические упражнения.
5. Другие мероприятия.

Диетическое питание

Очень важно при лечении сустава колена правильно питаться, так как неправильный режим питания – это одна из причин, которая вызывает артроз. Домашнее лечение с помощью диеты подразумевает употребление ряда продуктов:

• молочные изделия;
• овощи;
• фрукты;
• ягоды;
• свежеприготовленные соки, используют свеклу, морковь, яблоки и другие продукты;
• крупы;
• блюда, в которых содержится желатин.

Начинается лечебное питание с 3-дневного очищения организма. Необходимо употреблять овощи, фрукты в сыром виде, рис. Целью данного очищения является удаление отмерших тканей, восстановление организма.

Очищение необходимо проводить 1 раз на месяц в 3 дня. Остальные дни следует придерживаться принципов правильного питания.

Нельзя распивать алкогольные напитки, курить сигареты, есть пищу из фаст-фуда, магазинные мясные полуфабрикаты, все виды цитрусовых фруктов, жирное мясо. Это приведет к развитию заболевания артроз.

Разрешено минимальное количество таких продуктов при артрозе:

• овощи, фрукты красного цвета;
• сдоба;
• кондитерские изделия.

Излечение мазями

Купить данное средство можно в аптеке или изготовить самому. Использовать необходимо ежедневно, совершая массажные движения или втирая при нанесении.

Существует ряд мазей, предназначенных для излечения и восстановления коленного сустава. Их подразделяют на мази, которые:

• снимают боль;
• обладают противовоспалительным действием;
• хондропротекторы.

Применяются мази при артрозе коленного сустава, исходя из развития болезни.

Перцовый пластырь при артрозе

Применение пластыря на основе перца для излечения артроза в домашних условиях не устранит фактор болезни, при этом поможет улучшить самочувствие больного. Существует 2 способа аппликации пластыря на коленный сустав:

• Наложение на действующие точки. Этим приемом пользуются больные, у которых на коже имеются повреждения и на колене присутствуют родимые пятна. Пластырь наклеивается не на всю больную зону, а на отдельные точки.
• Наложение пластыря на всю зону. Этим приемом больные пользуются при излечении артроза в домашних условиях.

Применяя пластырь при артрозе правильно, можно устранить боль. В его составе присутствует красный стручковый перец и красавка, они могут:

• вызвать раздражение кожи колена;
• приводят к активизации кровотока;
• устраняют спазмы мышц, которые вызывают боль колена.

Грязевые процедуры

Лечить артроз коленного сустава необходимо специальной грязью. Использовать простую глину, почву нет смысла, пользы они не принесут. По возможности лучше запастись грязью во время излечения в санаторных зонах.

Лечение артроза грязями проходят в профилакториях. Врач на больной коленный сустав накладывает грязь и фиксирует тугую повязку. Назначенное лечение грязью можно проводить самостоятельно.

Во время излечения артроза коленного сустава грязью на дому можно:

• улучшить здоровье;
• нормализовать обмен веществ;
• устранить воспалительный процесс и боль;
• снять отек тканей;
• грязь оказывает согревающее действие на поврежденный сустав.

Лечение грязью при артрозе подразумевает не только аппликацию грязи на коленный сустав. Можно купить специальный состав, с которым разрешено принимать ванну.

Наложение компрессов, втирания

Эффективный способ в решении проблемы – это лечить колено с использованием компресса. С его помощью можно:

• снять боль с поврежденного участка;
• уменьшить давление на больной сустав.

Зачастую применяются компрессы вместе с тугой повязкой из эластичного бинта. Больные пользуются такими народными средствами в излечении артроза:

• Компресс с применением листьев лопуха. Потребуется сорвать листья, положить их вместе, ворсинками книзу. На листья поставить кастрюлю с кипятком. Под прессом листья должны находиться, пока вода не станет холодной. Затем необходимо смазать коленный сустав кремом смягчающего действия и приложить листья. Чтобы снять боль, лучше оставить компресс на всю ночь.
• Капустные листья. Следует наложить капустный лист на больной сустав, накрыть полиэтиленом, ватой и зафиксировать эластичную повязку, боль уйдет.
• Настой из чистотела. Сухую траву необходимо заварить кипятком, отставить остывать до 40 градусов. Затем процедить. Траву чистотела использовать для компресса, а отвар употреблять перед приемом пищи.

Для излечения артроза с помощью втираний, пациенты пользуются такими народными средствами:

• настой из ромашки;
• масло подсолнечное;
• настой из одуванчика.

Температура перед использованием любого средства необходима комнатная. Потребуется втирать на протяжении 10 минут. После процедуры закутать колено шарфом, и боль уйдет.

Лечить артроз можно настоями собственного приготовления. Для настоев понадобятся сухие травы. Они заливаются кипятком и настаиваются под одеялом. Принимается по 0,5 стакана 3 раза в сутки.

Лечение артроза можно осуществлять настоями из таких трав:

• крапива;
• можжевельник;
• березовые листья;
• полевой хвощ.

Народные средства

Основными народными средствами для излечения коленного сустава являются:

• Мазь из овечьего масла, листьев крапивы, зеленые ягоды можжевельника. Хранится средство в холодильнике, стекло сосуда для мази должно быть темным. Мазь следует втирать каждый день в утреннее и вечернее время суток.
• Прогретый песок, завернутый в ткань из хлопка. Греть больной сустав час. Процедура повторяется 1 раз в 3 дня.
• Растирания колена с помощью перчатки, шарфа, пояса из собачьей шерсти.
• Втирание оливкового масла и эфирного масло лимона.

Целебная гимнастика

Существует точка зрения, что больной сустав не стоит подвергать нагрузке, а уж тем более делать физические упражнения. Это не так. Если правильно их подобрать, это поможет суставу остаться подвижным и гибким. Тренируясь, пациент не должен ощущать боль. Это необходимый момент лечебной гимнастики.

Чтобы начать излечение артроза, следует разогреть колено легким массажем:                                                                                                   

• с помощью хлопков улучшить кровоток;
• выполняя круговые движения, разогреть сухожилия, мышцы, связки;
• мышцы расслабятся, если похлопать по руке, прижавшей поврежденный сустав, второй рукой.

Самостоятельный массаж

Перед началом массажа при артрозе коленный сустав необходимо прогреть. Это можно сделать, растирая колено по кругу или под теплым душем.

Применяя вышеуказанные способы легкого массажа в комплексе, можно хорошо проработать коленный сустав, что поможет добиться излечения артроза. Массаж нужно делать 2 раза на день, не больше 20 минут за 1 сеанс.

Солевые ванны

С помощью солевых ванн при лечении артроза можно снять боль и уменьшить отек тканей колена. Во время усугубления болезни стоит принимать 2 процедуры на день для стабилизации общего состояния больного. Действенными средствами данного метода излечения выступают соли Мертвого моря. Процедуры с их использованием оказывают положительный эффект на состояние и настрой пациента.

Видео. Артроз или артрит коленного сустава

Успех в излечении болезни артроз самостоятельно на дому зависит от того, насколько правильно больной пользовался народными средствами. Важна и дисциплина пациента относительно своевременных посещений врача и точного выполнения его рекомендаций.