Артроз межпозвонковых суставов 2 степени

Артроз – возрастное заболевание суставов. Чаще проявляется в суставах ног – коленных и тазобедренных. Формируется постепенно, поэтому редко диагностируется сразу. Заболевание становится заметным во второй стадии, когда появляется болезненность, намечается деформация костей.

Артроз 2 степени – что это такое

Воспаление сустава

Артроз 2 степени – что это такое

Артроз – воспаление сустава, которое возникает в результате его изнашивания, разрушения, дегенерации. Заболевание считают возрастным – обычно разрушения формируются после 40-45 лет. Возникают при стирании хрящевых тканей и сужении внутрисуставной щели.

Дегенерация хряща приводит к неправильному нагружению сустава, сдавливанию костей и позже — становится причиной воспаления. Этим артроз отличается от артрита. При артрозном старении сустав сначала изнашивается, деформируется и после – воспаляется. При артрите сустав воспаляется от инфекции без предварительного изнашивания.

Изнашивание сустава сопровождается разрастанием костной ткани. Поэтому заболевания также называют остеоартрозом, деформирующим остеоартрозом – 2 стадии или 3-й.

Какие изменения происходят в больном суставе при артрозе второй степени в процессе развития болезни?

Строение сустава и его деградация

Из чего состоит сустав

Строение сустава и его деградация

Поскольку артроз чаще других поражает колени человека, остановимся подробнее на строении этих суставов. Внутри суставной сумки сочленяются кости – берцовая и бедренная. Головки костей в месте соединения окружены хрящевой тканью — менисками. Изнутри и снаружи кости соединены между собой связками, которые удерживают их в правильном положении и берут на себя часть нагрузки.

Сверху сустав закрыт коленной чашечкой. Внутренняя полость занята жидкостью, которая предупреждает изнашивание сустава и обеспечивает его питание.

Костные и хрящевые ткани не имеют сети капилляров и получают питание через окружающую их суставную жидкость.

От качества и густоты смазки зависит скорость восстановления тканей.

Излишне вязкая суставная смазка не даёт воды, осложняет усвоение белков и минералов. В таком положении мениски не могут восстановиться после ежедневных нагрузок, со временем – обезвоживаются, стареют.

Головки бедренной и берцовой костей, лишённые хрящевых амортизаторов, берут на себя часть их функций, утолщаются в месте сочленения. Соединение костей деформируется, теряет часть подвижности, вызывает боль. Так у человека формируется деформирующий остеоартроз начальной степени.

Разрушение амортизирующей прослойки приводит к сближению сочленений и сужению суставного просвета. Кроме того, нарушение геометрии менисков и костей становятся причиной неправильной нагрузки на коленный и соседний тазобедренный суставы. Начинает развиваться артроз тазобедренного соединения.

Степени разрушения сустава и величина деформаций определяют стадию проявления болезни. Различают артроз 1, 2 и 3 степени.

Артроз 2 степени: симптомы и признаки

Первая степень развития заболевания проходит практически незаметно. Среди скудных признаков заболевания, по которым можно догадаться о начальной стадии изнашивания хряща – хруст в суставах при их проворачивании, сгибании, наклоне.

Заподозрить об изнашивании коленного сустава можно во 2 стадии болезни. В это время дегенеративные разрушения вызывают чёткие болезненные ощущения, нарушают геометрию суставной сумки, ограничиваются её подвижность. Человек лишается возможности быстро и долго ходить, бегать.

Симптомы артроза (остеоартроза) 2 степени:

  • Боль в суставеЯвно слышный хруст при сгибании, подъёме и других движениях колена.
  • Даже небольшие и непродолжительные перемещения вызывают сильную усталость, боль. Небольшие нагрузки воспринимаются как очень сильные.
  • Появляются частые периодические ноющие боли в суставах, ощущения ломоты. На заметку: боль в суставах при артрозе – всегда ноющая. Острая сильная боль – признак артрита. Во 2 стадии артроза боль проходит после снятия нагрузок. То есть после длительного отдыха, ночного сна, боль в коленках отпускает.
  • Скованность после длительной неподвижности, особенно по утрам, после ночного сна.
  • Деформация сустава хорошо определяется прощупыванием.
  • Ограничение мышечной функции, постоянный мышечный спазм – по причине напряжения мышц, стремящихся удержать деформированный сустав в правильном положении.
  • Возможна небольшая припухлость сустава по причине воспаления и отёка.

Причины артроза — нагрузки

Сколиоз

Причины артроза — нагрузки

Первой причиной разрушения сустава и последующего воспаления являются физические нагрузки. Именно поэтому заболевание часто проявляется в коленках – наиболее нагруженных суставах человека.

Ежедневная ходьба приводит к постепенному изнашиванию хрящевых менисков. В результате чего кости получают неправильное положение, нагрузки начинают распределяться неравномерно, разрушение суставной сумки происходит ещё быстрее.

Среди факторов, которые образуют излишние нагрузки на коленные суставы – деформация соседних костных сочленений, стоп и позвоночника. Уплощение стопы или плоскостопие создаёт неправильную неравномерную нагрузку на ноги. За несколько десятков лет коленные суставы изнашиваются, мениски истоньшаются и начинают разрушаться.

Аналогичные процессы формируются при искривлении позвоночника. Сколиоз или кифоз также приводят к неправильному распределению нагрузки и изнашиванию хрящевых прослоек.

У спортсменов причиной изнашивания суставов являются повышенные беговые и тяговые нагрузки. Чаще других диагноз деформирующего артроза 2 степени диагностируется у тяжеловесов и бодибилдеров.

Причины артроза – несоответствие нагрузок питанию

Запас прочности суставов человека определяется количеством хондропротекторов, которые поступают в синовиальную жидкость и синтезируются в хрящевой ткани специальными клетками — хондроцитами. Поступление глюкозамина, глицина, гиалуроновой кислоты обеспечивает профилактику старческого заболевания. Как устроена хрящевая ткань, и как обеспечить её полноценное питание?

Количество воды в хрящевых тканях определяется возрастом. Чем младше человек – тем больше в нём жидкости и тем выше эластичность его суставов, кожи. В процессе взросления жидкость теряется, суставы становятся менее эластичными, хрящевая ткань стареет.

За усваивание жидкости отвечает гиалуроновая кислота — она помогает связывать воду. Поэтому ежедневные поступления кислоты определяют способность хрящей, менисков поддерживать эластичную структуру.

Сама структура хрящевой ткани держится на корсете из коллагеновых волокон. Коллаген представляет собой спирально закрученные молекулы белка, очень прочные на растяжение и разрыв. Для их образования расходуется глицин, валин, пролин, которые также должны поступать в суставную жидкость.

Вещества, необходимые для восстановления, синтезируются внутри хрящевой ткани клетками хондроцитами. Эти клетки производят коллаген, гликопротеины, протеогликоны, из которых складывается хрящевое вещество. От количества и активности хондроцитов зависит возможность восстановления сильно повреждённых суставов.

А теперь подытожим, что необходимо суставам для лечения артроза 2 степени:

  • Соматотропный гормонХондроциты – при сильных разрушениях сустава вводят чужеродные клетки, которые берут на себя часть функций и активно синтезируют вещества хрящевой ткани. Этот метод лечения является инновационным, его чаще используют для терапии артрозов третьей степени. Его также дополняют гормональным лечением, при котором в организм человека вводят соматотропный гормон, стимулирующий размножение хондроцитов.
  • Готовые вещества для восстановления хрящей – так называемые хондропротекторы. Они содержат хондроитины, глюкозамины, гиалуроновую кислоту, глицин, витамины и жирные кислоты.
Читайте также:  Лечение на артроза на ставите

Артроз 2 степени: лечение

Во второй стадии деградации суставов их лечение может быть успешным. Правильная терапия может остановить деградацию и восстановить суставную щель, толщину хрящевых прослоек. В последующей стадии болезни сильная деформация суставов не подлежит полному восстановлению. В третьей степени артроза можно только поддерживать состояние костных сочленений, не допуская ухудшения. Какие меры позволяют остановить болезнь и вернуть хрящевым тканям молодость в стадии остеоартроза 2 ст.?

Лечение артрозов проводят в трёх направлениях: восстановление хрящевой ткани, обезболивание и снятие воспаления.

При необходимости – блокируют болезненные ощущения лекарственными препаратами, для того чтобы снять мышечный спазм. А также обязательно снижают нагрузки – для того чтобы остановить развитие болезни и дать возможность суставам восстановиться.

Физиотерапия для лечения воспаления

  • Электрофорез – с помощью токов небольшой частоты в больной сустав вводя обезболивающие и противовоспалительные компоненты.
  • ЭлектрофорезМагнитотерапия – воздействие на поражённый сустав вихревыми магнитными потоками. В результате чего ткани разогреваются на глубину 10-12 см. В них ускоряется кровоток, что приводит к стимулированию регенерации и восстановления.
  • Озокетиротерапия – прогревание сустава тёплыми аппликациями озокерита. Это природное вещество представляет собой смолу с большим количеством минералов, которая прогревает сустав и обеспечивает его минеральным питанием.

Питание и восстановление – хондропротекторы

Препараты, поставляющие в суставную сумку вещества для лечения и восстановления, получили название хондропротекторов. Они улучшают состав синовиальной жидкости и обеспечивают хрящевую ткань необходимыми веществами. Их список содержит лекарственные средства нескольких поколений.

Подбор препаратов для лечения артроза должен учитывать различные индивидуальные факторы человека – сопутствующие заболевания пищеварительной системы, степень формирования артроза, усвоение хондропротекторых компонентов.

Поэтому нельзя покупать эти лекарственные вещества самостоятельно – их должен назначить врач. Чтобы деньги, потраченные на лечение, не оказались «выброшенными на ветер».

Обезболивание

Для снижения болезненных ощущений назначают так называемые нестероидные противовоспалительные средства или НПВС. Они действуют комплексно – снимают боль и лечат воспаление. Наиболее известные препараты ряда НПВС – диклофенак, ибупрофен и аспирин.

Эти вещества синтезируются искусственным путём. Их применение должно быть оправдано сильной болью. Длительный приём НПВС нежелателен. Эти препараты разрушают слизистую желудка, вызывают язвенные и эрозийные заболевания желудочной полости и двенадцатипёрстной кишки.

НПВС увеличивают риск язвенных болезней, желудочных кровотечений. Это — главная причина не злоупотреблять приёмом данных препаратов.

Кроме того, есть ещё один фактор. Боль сама по себе ограничивает движение, которое нежелательно для разрушенного сустава. Искусственное отключение боли ведёт к дальнейшему изнашиванию суставных хрящей, не ограниченному болевыми ощущениями.

Источник

Симптомы и лечение артроза 2 степени: полная характеристика болезни

Артроз межпозвонковых суставов 2 степениАртроз представляет собой патологический процесс деформирующий суставы, которой приводит разрушение хрящевых тканей и субхондральных костей в нем.

Наиболее часто патологии подвержены колени, стопы и тазобедренные суставы. Такая болезнь также поражает локти, кисти рук и шейный отдел. Факторы, провоцирующие артроз 2 степени:

  • инфекционные заболевания;
  • наследственность;
  • травмы;
  • возрастное изменение хрящевой ткани;
  • нарушение метаболических процессов;
  • излишнее превышение веса;
  • плоскостопие.

К артрозу второй степени приводит несвоевременность или полное отсутствие лечения болезни либо его неэффективность на первоначальных стадиях. Хрящи сильно разрушаются, основные кости оголяются и подвергаются постоянному трению.

Симптоматика

К главным симптомам артроза 2-ой степени относятся такие признаки, как:

  • значительная скованность суставов;
  • боль, обусловленная изменениями в суставах;
  • незначительное изменение амплитуды движения;
  • хруст, сопровождающий движение.

Проявляются симптомы больше всего при физической нагрузке, действующей на больные суставы. На второй стадии еще отсутствует неутихающая боль

Признаки артроза разных суставов

Артроз межпозвонковых суставов 2 степениДеформирующий артроз коленного сустава 2 степени сопровождается болью в коленях. Вторая стадия артроза характеризуется достаточно выраженными болевыми симптомами. Боль появляется не только при движении, но и в спокойном состоянии. Ощущение боли особенно обостряется при поднятии тяжести и при длительной ходьбе. Успокаивается боль только после длительного отдыха. Но возвращается при новой физической нагрузке.

При артрозе 2 степени проявляется резкий характерный хруст при сгибании коленного сустава потому, что начинают происходить деформирующий процесс, приводящий к обездвиживанию суставов (артроз коленного сустава 3 степени).

К появлению боли приводит трение между суставными поверхностями. Колено невозможно нормально согнуть, этому препятствует напряжение бедренных и голенных мышц.

Мышечное напряжение приводит к усталости в ноге и к боли, ограничивающей подвижность. Поэтому требуется применение дополнительной опоры при ходьбе.

Большая часть пациентов, страдающих артрозом локтевого сустава, обращаются в больницу только на 2-ой стадии. Это обусловлено тем, что боли на этом этапе причиняют заметный дискомфорт, который чувствуется даже в состоянии полного покоя. Боль не дает согнуть полностью руку в локте или отвести ее назад и в сторону. Сгибание сопровождается сухим хрустом. Это начало атрофии мышц.

Артроз тазобедренного сустава (каксартроз) 2 степени характеризуется сильными болями, которые отдаются в бедре и паховой области даже при отсутствии движений. Детально о том как и чем лечить артроз тазобедренного сустава. Функции суставов ограничены. Больной начинает при ходьбе хромать, ему сложно отвести в сторону бедро. Мышцы заметно истощаются и сустав плохо разгибается. На второй стадии этого заболевания часто необходима операция.

Это заболевание также распространено в среде людей определенных профессий, например, работающих с отбойным молотком.

Артроз стопы 2 стадии имеет симптоматику, схожую с проявление артрита.

Отличительные особенности:

  • появление характерного хруста;
  • тупая боль периодического характера, увеличивающаяся при физической нагрузке и реагирующая на погодные изменения;
  • скованность движения при пробуждении после сна;
  • ограниченная подвижность сустава;
  • деформирующий рост суставов, который происходит из-за разрастания кости;
  • изменение походки и положения тела, что связано с желанием уменьшить нагрузку на больную часть ноги;
  • периодическое опухание пораженного участка;
  • повешение температуры;
  • появление специфических мозолей;
  • снижение работоспособности;
  • нарушение функциональности суставов, утолщение их.

Если вовремя не начать лечение — разрушающие процессы усиливаются, что впоследствии может привести к постоянному болевому синдрому.

Методы лечения

На этапе развития патологии очень важно остановить развитие болезни, уменьшить боль и вернуть подвижность суставу. Если не лечить болезнь – это может привести к инвалидности.

Читайте также:  Как правильно носить наколенник при артрозе

Лечение артроза 2 степени займет много времени, но если к нему подойти комплексно – можно добиться положительных результатов.

Лечение медикаментами

К основным препаратам, назначаемым при лечении артрозе, относятся:

  • противовоспалительные нестероидные (диклофинак, аспирин, ортрофен, ибупрофен);
  • анальгетики (денебол, парацетамол, артрозан);
  • препараты, расширяющие сосуды (трентал, эуфилин)

На второй стадии артроза обязательно принимать хондропротекторы, которые еще дают эффект.

Гиалуроновая кислота частично заменяет синовиальную жидкость и активирует восстановление хрящевой ткани. При более запущенной болезни этот метод теряет свою эффективность.

Физиотерапия

Физиотерапия, как лечение необходима при любой степени артроза. К ней относятся такие процедуры, как:

  • магнитная терапия;
  • лазерные процедуры;
  • фонофорез с гидрокортизоном;
  • электрофорез;
  • микроволновая терапия;
  • лечебные ванны;
  • массажи.

Также восстановить пластичность сустава и его функциональные свойства помогают занятия ЛФК.

Следует учитывать, что для этих процедур имеются определенные противопоказания. Применение их возможно только после непосредственной консультации с врачом. Чтобы разгрузить все суставы при лечении используются костыли и трости, коленные суставы фиксируются наколенниками. Смотрите как выбрать наколенник при артрозе коленного сустава.

Артроз межпозвонковых суставов 2 степениВ комплексном лечении артроза немалое значение занимает диета. Запрещено употреблять в пищу жирное мясо и бульоны, консервированные продукты, кукурузное масло и копчености. Необходимо включать в каждодневный рацион свежие овощи и фрукты, продукты, содержащие пектин, в том числе морские водоросли. Пектин – это полисахарид является производной от гиалуроновой кислоты и соответственно производит подобный эффект.

Физкультура

На всех стадиях артроза обязательно выполнение лечебной физкультуры. Физические упражнения — отличная профилактика, помогающая держать в нужном тонусе мышцы.

В зависимости от того, где локализировано заболевание, пациентам предлагается комплекс ЛФК.

Оптимальный комплекс физических упражнений для отдельного случая может составить только лечащий врач, учитывая индивидуальные отличия пациента. Общим правилом является выполнение упражнений только тогда, когда нет боли. Они не должны сопровождаться дискомфортом.

Хирургическое лечение чаще всего применяется при артрозе коленного сустава. В случаях, когда хрящи практически полностью разрушены и видно нарушение функций суставов. Хирургические методы:

  • остеотомия — представляет собой удаление костной деформации;
  • эндопротезирование – замена поврежденного участка искусственным;
  • артроскопические манипуляции – введение медикаментозных препаратов, удаление части разрушенного хряща из сустава.

Если деформирующий суставы артроз на второй стадии не лечить – это приведет к разрушению ткани и уничтожению хряща. В самых тяжелых случаях – полное обездвиживание суставов.

Все зависит оттого, насколько серьезно человек отнесется к проявленной симптоматике болезни. Даже незначительная постоянная боль может привести к развитию артроза, который впоследствии может развиться до самой тяжелой стадии. Избежать таких последствий можно обратившись вовремя к врачу.

Как правильно лечить артроз 2й степени

Артроз межпозвонковых суставов 2 степени

Артроз, то есть поражение суставов, в той или иной степени, встречается у каждого третьего. Характеризуется он болью и хрустом в суставах, скованностью в движениях и снижением уровня подвижности. Артроз имеет три степени тяжести и желательно успеть обратиться к врачу на первой, в крайнем случае, на второй стадии заболевания. От этого зависит ваше здоровье и успех лечения.

Статья: Такое заболевание, как артроз, в нашем обществе, к сожалению не редкость. Более того, из-за постоянной занятости и легкомысленного отношения к своему здоровью, многие приходят к врачу уже на второй стадии артроза.

Что из себя представляет артроз второй степени.

Артроз 2 степени это заболевание возникающее при нарушение работы суставов, вылечить которое значительно труднее чем его начальную (первую) стадию. Здесь однозначно нужно сказать «нет» народному целительству и полностью отдаться в руки официальной медицины. Промедление уже неуместно, ведь заболевание вступило в прогрессирующее русло и ваши суставы (может быть еще незаметно для вас) начали деформироваться. Встречаются случаи, когда при второй стадии артроза, больным были показаны хирургические вмешательства, хотя чаще дело обходится пребыванием в условиях стационара.

Что касается медикаментозного лечения артроза, то после обследования доктор, вероятно, назначит вам лекарства, способствующие расширению сосудов и снятию болевых ощущений. Наиболее действенной группой препаратов для лечения артроза в медицинской среде признаны хондропротекторы. Это такие вещества, которые восстанавливают хрящи суставов и работают над полным искоренением болезни.

По состоянию пациента врач может назначить лечебный массаж, физическую терапию, мази либо растирки. Применяется также блокадный способ лечения, когда лекарство вводится непосредственно в зону поражения. После того, как больному снимут острую боль в суставах ему может быть предложено пройти курс оздоравливающих и восстанавливающих процедур в специальном санатории.

Каковы основные признаки артроза второй степени.

Главными признаками артроза второй степени являются утомленность и постоянное ощущение сдавленности в суставах. Пораженный сустав достаточно «тугоподвижен», что значительно снижает работоспособность человека.

Артроз 2 степени так же довольно таки часто встречается в виде заболеваний коленных суставов, боль в этом случае сопровождает Вас не только после пеших прогулок и подъема грузов, но и при незначительных передвижениях.

Подумайте, как часто вы слышите хруст в ваших суставах или вам иногда не под силу с легкостью разогнуть либо согнуть колено? Это признаки надвигающегося артроза, от которых нельзя отмахиваться. Кроме того, атрофия может начаться в тканях тазобедренного сустава, в плечевом поясе, в стопах.

Артроз может развиться в результате полученной травмы, перенесенной операции на суставах, при избыточном весе, гормональных нарушениях или как наследственная предрасположенность.

Как лечить самостоятельно и в домашних условиях артроз 2 степени?

От заболевания артроз 2 степени не застрахован никто. Однако после шестидесяти лет патология встречается гораздо чаще. Поскольку заболевание суставов первой стадии сложно обнаружить, большинство пациентов волнует, артроз 2 степени как лечить

Артроз межпозвонковых суставов 2 степени

Артроз межпозвонковых суставов 2 степени

Артроз — деформация суставной сумки, спровоцированная разрушением ткани хряща и субхондральной кости, служащей прослойкой между основной костью и хрящом.

Патология часто поражает тазобедренные суставы колени и стопу. Иногда 2 степень артроза диагностируется в шейном отделе позвоночника, кистях и локтях. Болезнь провоцируют такие факторы:

  • травмы;
  • дисфункция метаболических процессов;
  • наследственная предрасположенность;
  • болезни аутоиммунного либо инфекционного характера;
  • возрастные изменения.

Причина развития артроза 2 степени –отсутствие лечения при появлении
первых симптомов болезни. К такому результату приводит и неправильное лечение. Патология усугубляется, развивается артроз 2 степени без возможности работу сустава без операции.

Читайте также:  Лекарство для собак от артроза

Пока не началось истончение хряща и сочленение не потеряло амортизационные свойства, болезнь излечима. При 2 степени развития артроза разрушается хрящ. Кости становятся оголенными и испытывают трение.

Артроз межпозвонковых суставов 2 степени

При артрозе суставов 2 степени появляется такая симптоматическая картина:

  • хруст при движении;
  • боль в суставах из-за их деформации;
  • скованность сустава;
  • незначительное уменьшение двигательной амплитуды.

Такие симптомы усиливаются при физических нагрузках, когда задействован пораженный сустав. Исчезает дискомфорт после отдыха. Что примечательно, вторая стадия не вызывает непрекращающейся боли.

Признаки болезни различных суставов

Когда патология затрагивает коленный сустав, появляются выраженные боли при ходьбе и беге, иногда в сидячем положении. Дискомфорт усиливается после длительных прогулок пешком либо поднятия тяжестей. Ночной отдых избавляет от такого симптома, однако после очередных нагрузок симптомы возвращаются. При сгибе колена слышен характерный хруст. На этой степени без операции возможно обойтись, но начинаются процессы, вызывающие обездвиживание сустава.

Артроза 2 степени лечение начинают, как правило, на этой фазе прогрессирования недуга, поскольку большинство пациентов посещают доктора, когда боли доставляют дискомфорт даже в момент отдыха. Болевой синдром не позволяет человеку отвести назад руку, согнуть в локте. Сгибание вызывает сухой хруст, затем начинается мышечная атрофия.

Лечение артроза 2 степени в тазобедренном суставе начинают из-за интенсивных болей, которые мучают пациента даже в состоянии покоя. Боли отдаются в паховой области и бедре. Функции сустава ограничиваются – появляется хромота при ходьбе, сложно отвести бедро в сторону.

При поражении остальных суставов тенденция сохраняется. Сочленения не функционируют, боли беспокоят даже при отсутствии движения.

Артроз межпозвонковых суставов 2 степени

При артрозе суставов 2 степени важно вернуть человеку подвижность, снизить болезненность, остановить развитие заболевания. Если не лечить артроз 2 степени, патология начнет прогрессировать, доводя больного до инвалидности. Лечится патология длительное время, причем лишь комплексный подход позволяет добиться поставленных целей.

Медикаментозная терапия

Лекарства от артроза делятся на несколько групп:

  • нестероидные противовоспалительные препараты (Ортрофен, Диклофенак, Ибупрофен, Аспирин);
  • анальгетики (Парацетамол, Артрозан, Денебол);
  • препараты, расширяющие сосуды (Трентал, Эуфиллин).

Методы лечения артроза второй степени предполагают прием хондропротекторов. На этом этапе прогрессирования заболевания препараты оказывают выраженное действие. В последующем эффект от применения таких медикаментов кратковременный или отсутствует. Гиалуроновая кислота в некоторой мере заменяет синовиальную жидкость и активизирует регенерацию хрящевой ткани. При запущенном артрозе такое лекарство не поможет.

Физиотерапевтические процедуры

При любой степени развития артроза рекомендуется физиотерапия. Обычно назначают:

  • магнитную терапию;
  • электрофорез;
  • лазерные процедуры;
  • лечение ультразвуком либо микроволновыми импульсами.

Одновременно проводят регулярные тренировки по ЛФК, которые помогают восстановить суставную подвижность, обеспечивают полноценное функционирование органа. Полезны занятия на велотренажере.

Правила питания

Диета занимает особенное место в терапии заболевания. Артрозе лечат при помощи корректировки питания. Запрещено употреблять:

  • консервированные продукты;
  • жирное мясо;
  • бульоны;
  • кукурузное масло;
  • копчености.

Пациентам рекомендуют насыщать ежедневный рацион фруктами и овощами, морскими водорослями, иными продуктами, содержащими пектин. Этот полисахарид положительно воздействует на пораженную ткань хряща, оказывая эффект, сравнимый с использованием гиалуроновой кислоты. Это связано с тем, что пектин является производной составляющей этой кислоты.

Физические упражнения

Без операции можно бороться с патологией использованием комплексов физических упражнений. Когда поражен сустав колена или локтя, помогут такие упражнения:

  1. Сидя на столешнице либо высоком стуле болтать конечностями. Упражнение выполняют минимум 5 минут.
  2. Вытянуть перед ногу либо руку, при этом туловище остается перпендикулярным полу, а конечность – параллельно. В мышцах конечности должно чувствоваться напряжение. Так держать руку либо ногу вытянутой 3 минуты, после чего повторить упражнение, заменив конечность.
  3. Упереться ягодицами в сидение высокого стула либо столешницу. Немного согнуть в коленях ноги и развести в стороны. Удерживая спину прямо, выполнять медленные наклоны вперед.
  4. Лечь животом на твердую поверхность, сгибать в коленях ноги, пытаясь поднять их перпендикулярно полу. Запрещено при упражнении отрывать от пола таз.
  5. Лечь спиной на твердую поверхность, поднять ноги, начать движения, имитирующие велосипедную поездку.

При артрозе тазобедренного сустава помогут следующие упражнения:

  1. Лежа на животе поднимать медленно ноги, согнутые в коленях, не превышая угла от пола в 15 градусов.
  2. Лечь боком на пол, согнуть нижнюю ногу в колене, выпрямить верхнюю конечность и поднять на 45 градусов. В таком положении удерживать ногу 30 секунд. Аналогичное упражнение выполнить для второй ноги, повернувшись на другой бок.
  3. Поднимать таз, лежа спиной на полу.

Если артроз наблюдается в плечевом суставе, следует делать такие упражнения:

  1. Ноги расставить на ширину плеч, поднимать вверх одну руку, согнуть в локте, пытаясь пальцами касаться лопатки. Другой рукой давить на локоть первой, чтобы помочь пальцам дотянуться максимально низко.
  2. Обнимайте себя, положив на противоположные плечи ладони. Локти максимально высоко поднимать, ладонями стремиться дотянуться к позвоночнику.
  3. Прижав ладонью локоть другой руки, необходимо пытаться отвести ее максимально назад.

Комплекс упражнений подберет лечащий врач, который учтет индивидуальные особенности больного. Важное правило при выполнении физических упражнений – не допускать боли. Дискомфорта такие занятия доставлять не должны.

Народные методы

Больные артрозом ищут в интернете ответ на вопрос, как избавиться от артроза 2 степени народными средствами. Нередко там публикуются чудодейственные народные средства, якобы спасающие от патологии. Однако каким бы заманчивым не казалось предложение, помните, что лечение народными средствами контролирует врач. И только после одобрения доктора начинают использовать народные методы.

При терапии артроза 2 степени народными средствами больному поможет:

  1. Употребление лимона с кожурой.
  2. Применение капустных листьев, смазанных медом, как компресс на ночь к колену. При этом утром прикладывают новый лист и оставляют на весь день. Процедура длится месяц.
  3. Рекомендуется трижды в день употреблять напиток, приготовленный из разведенных стаканом воды 2 ч. л. яблочного уксуса.
  4. Чтобы купировать болевой синдром в суставе, рекомендуется натирать его пять дней любым растительным маслом, предварительно нагретым.

Используя комплексное лечение, можно вылечить в домашних условиях артроз суставов 2 степени, избавившись от болевого синдрома. Однако, чтобы состояние больного не ухудшилось, за процессом лечения обязан наблюдать специалист.

Источники:

Симптомы и лечение артроза 2 степени: полная характеристика болезни

https://euro-medicina.ru/artrity/artroz-2-stepeni.html

Как лечить самостоятельно и в домашних условиях артроз 2 степени?

Источник