Артроз пальцев ноги рентген

Одним из наиболее распространённых заболеваний опорно-двигательного аппарата является артроз большого пальца ноги. Появляется данная патология вследствие нарушения местного метаболизма в хрящевой ткани сустава.

У молодых людей редко встречается артроз на пальцах ног, болезни чаще подвержены люди возрастом от 60-65 лет. Во время развития патологического процесса происходит разрушение хряща, он истончается. В период дегенеративных изменений начинается интенсивное разрастание костной и мягкой тканей, постепенно в процесс вовлекаются околосуставные мышцы и связки. Также хрящ лишается жидкости вследствие нарушения окислительно-восстановительных процессов, что ведёт к потере двигательной функции сустава.

Артроз большого пальца ноги – методы лечения

Причины и факторы риска

Артроз пальцев ног носит и другое название – заболевание балерин. Это связано с тем, что толчком для начала воспаления внутри сустава большого пальца ступни является постоянная избыточная нагрузка.

Развитию данного заболевания подвержены следующие категории людей:

Люди пожилого возраста. Поскольку причинами артроза второго пальца ноги являются дистрофические изменения в хрящевой ткани, а также нарушения местного обмена веществ, у пожилых людей чаще других возникает данное заболевание;
Женщины, которые регулярно ходят в неудобной обуви на высоком каблуке;
Лица, занятые тяжёлым физическим трудом, а также спортсмены.

К факторам риска относятся:

Наследственная предрасположенность. Независимо от возраста и половой принадлежности у человека может возникнуть артроз сустава большого пальца ноги, если кто-то из родных страдал от того же недуга;
Проблемы с метаболизмом. Серьёзные нарушения обмена веществ часто приводят к развитию заболеваний суставов;
Хронические заболевания. Результатом тяжёлого течения таких патологий, как ожирение или сахарный диабет, могут стать проблемы с суставами ног;
Ранее перенесенные травмы. Трещины, растяжения сухожилий, ушибы и переломы пальцев ног могут проявиться в виде артроза спустя много лет;
Чрезмерная физическая нагрузка. Тяжёлая работа или неправильная физкультура способны негативно повлиять на состояние костно-мышечного аппарата;
Малоподвижность.

Интересно!
Чаще всего артроз межфаланговых суставов стопы поражает 2 и 3 пальцы. Длительное ношение неудобной узкой обуви может стать причиной появления другой проблемы – молоткообразного пальца. При наличии хотя бы одного фактора, стоит пересмотреть образ жизни и максимально снизить риск развития патологии.

В международной классификации болезней 10 пересмотра (МКБ –10) артроз получил код М15-М19.

Факторы риска развития артроза

Виды артроза

Артроз фаланги большого пальца ноги развивается, когда хрящ испытывает недостаток питательной жидкости, в результате чего теряется подвижность сустава. При отсутствии своевременного лечения такое состояние способно привести больного к инвалидности.

Делится артроз пальцев ноги на 2 вида:

Первичный. Характеризуется поражением здоровых костных соединений, которые не были подвержены никаким заболеваниям;
Вторичный. Характеризуется поражением тканей, которые ранее были поражены патологическим процессом.

Стадии развития патологии, их симптоматика

Болезнь сопровождается рядом общих симптомов. К ним относятся:

Боль в пальцах ног;
Скованность движений;
Специфический сухой хруст во время ходьбы;
Деформация сустава.

Также артроз пальцев ног подразделяется на 4 стадии. Каждая из них имеет свои признаки:

I степень – проявляется ощущением скованности, а также слабой болью в пальцах ног. Серьёзного дискомфорта такие симптомы не приносят, мало кто придаёт им значения;
II степень – отличается появлением сильного хруста во время движения. Боль усиливается, наблюдаются признаки воспалительного процесса: большой палец опухает, кожа становится покрасневшей. Иногда повышается температура тела;
III степень – болевой синдром не проходит круглыми сутками. Палец изменяется в форме и длине, костная ткань разрастается. Стопа может быть абсолютно обездвижена вследствие снижения подвижности суставов. На краю большого пальца можно нащупать утолщение. Возможно появление хромоты. Болезнь переходит на данную стадию в случае отсутствия правильного лечения;
IV степень – характеризуется полным разрушением костного соединения. Вылечить такой тяжёлый артроз можно только эндопротезированием – оперативным вмешательством по внедрению внутрь сустава имплантата. Такая степень встречается редко.

Что покажет рентген

Рентгенография позволяет увидеть дегенеративно-дистрофические нарушения внутри сочленения суставов. Для артроза пальцев стопы характерны следующие изменения:

Атрофия мышц, которые прилегают к суставу;
Сужение суставной щели;
Разрушение хрящевой ткани;
Образование костных наростов.

Все внутренние изменения сопровождаются внешними проявлениями, которые можно наблюдать на фото.

Проявления болезни на рентгене

Последствия

Самым серьёзным последствием болезни является частичная или полная потеря двигательной активности ступни. В такой ситуации проводится операция, во время которой сустав искусственно формируется заново. После такого вмешательства требуется длительное восстановление.

Также отсутствие правильного лечения артроза большого пальца ноги может привести к следующим последствиям:

Появлению бурсита – воспаление околосуставной сумки;
Развитию комбинированного артроза, который поражает сразу несколько пальцев ноги;
Устойчивой деформации большого пальца;
Хромоте.

Внимание!
Своевременное обращение за медицинской помощью поможет избежать таких серьёзных осложнений, а также вернёт суставу былую форму!

Методы лечения

Чем и как лечить артроз большого пальца ноги – главным принципом лечения является устранение повреждающих факторов, которые провоцируют появление артроза. На первых стадиях заболевания можно избежать его прогрессирования, просто избавившись от факторов риска.

Комплексное лечение включает:

Медикаментозную терапию;
Средства народной медицины;
Физиотерапию;
Ортопедическое лечение;
Лечебную физкультуру (ЛФК) и массаж;
Оперативное вмешательство.

Медикаментозная терапия

Своевременное лечение артроза пальцев ног помогает избавиться от его симптомов на первой стадии заболевания. Это достигается благодаря использованию мазей, а также аптечных препаратов. Лекарственные средства делятся на такие группы:

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) оказывают обезболивающее и противовоспалительное воздействие (Ибупрофен, Мовалис). Такие препараты применяются для быстрого купирования воспаления. Они не предназначены для длительного применения;
Анальгетики снимают болевой синдром (Кетанов, Спазмалгон, Анальгин). Длительность лечения определяется тяжестью течения болезни;
Хондропротекторы – препараты, которые защищают сустав от разрушения хряща (Терафлекс, Хондролон);
Мази предназначены для местного применения, снимают боль и отёк (Бишофит гель);
Инъекции улучшают подвижность сустава, устраняют воспалительный процесс, а также болевые ощущения (Ферматрон, Остенил). Оказывают длительный лечебный эффект.

Медикаменты при артрозе большого пальца на ноге

Народная медицина

Лечение артроза большого пальца ноги народными средствами возможно с помощью рецептов для наружного применения. Также в домашних условиях можно самостоятельно приготовить некоторые снадобья. Для лечения средствами народной медицины необходимо:

Приготовить настой из корня одуванчика. 1 ст. ложка корней одуванчика залить 1 стаканом кипятка, томить на слабом огне в течение 20 минут. Настаивать 1 час, процедить. Пить настой 3 раза в день;
Накладывать компрессы с настойкой красной бузины на спиртовой основе;
Использовать цветы сирени или белой акации в виде спиртовой настойки для растирки пальцев и суставов;
Растирать ступни свежим соком облепихи;
Применять листья лопуха или капусты в виде кашицы для компрессов;
Приготовить ножную ванночку из отвара лаврового листа или сабельника;
Наносить на поражённый сустав йодную сетку.

Физиотерапия

Благодаря лечению физиотерапевтическими процедурами восстанавливается кровообращение в поражённом суставе, нормализуется местный обмен веществ и питание тканей. Физиотерапия включает следующие процедуры:

Электрофорез – усиливает действие лекарственных средств, а также обеспечивает их усвоение;
Магнитотерапия – снимает болевые ощущения, уменьшает воспаление;
УВЧ-терапия – улучшает приток крови, уменьшает боль.

Ортопедическое лечение

Ортопедия помогает справиться с деформацией сустава, а также уменьшить болевые ощущения. Применяются такие приспособления:

Гипсовый сапог – фиксирует сустав, что возвращает деформированной части прежнее положение;
Обувь с супинаторами – предотвращает образование наростов, а также уменьшает боль;
Специальные подкладки – возвращают палец на прежнюю позицию, облегчает боль во время движения.

Лечение ортопедическими методами

ЛФК и массаж

Восстановление подвижности сустава, а также укрепление мышц нижних конечностей достигается благодаря ЛФК. Упражнения необходимо выполнять под наблюдением специалиста.

Применение массажа позволяет укрепить местный иммунитет, улучшить кровоток, повысить мышечный тонус. Такой лечебный комплекс ускорит процесс выздоровления.

Интересно!
Метод мануальной терапии применяется для борьбы с патологиями мышц, сухожилий, связок и даже скелета. Такой способ лечения активизирует регенерационные функции организма.

Оперативное вмешательство

Не всегда можно вылечить артроз без операции. Особенно тяжело консервативному лечению поддаются запущенные стадии болезни. Для восстановления работы сустава применяют такие операции:

Артроскопия – формирование сустава происходит через небольшие проколы, через которые удаляются повреждённые части хряща;
Резекция – удаление нескольких поверхностей костей, трущихся между собой;
Артродез – сращивание друг с другом двух костей большого пальца, в процессе они теряют подвижность;
Остеотомия – откалывание или срезание костных наростов.

Отзывы

Подобрать наиболее подходящий метод лечения артроза помогут отзывы пациентов, которые испытали методы комплексной терапии на себе. Их советы не будут лишними для борьбы с таким недугом.

Работаю грузчиком. Каждый день на ногах, устаю очень сильно. После прихода домой, ноги болят ужасно, особенно пальцы. Недавно заметил, что большой палец покраснел, стал горячим на ощупь. В больнице мне сказали, что это артроз. Выписали много лекарств, но денег на них не хватало. Моя жена медик по образованию. Ежедневно перед сном она делала мне компресс из измельчённых капустных листьев. Боль прошла через несколько дней.
Михаил, 48 лет, Москва.

Люблю высокие каблуки, никак не могу от них отказаться. Заметила, что пальцы ног стали как-то искривляться и болеть, выпрямить их сложно. Поставили диагноз артроз пальцев стопы. От операции отказалась. Записалась на курс лечебной гимнастики. Боль заметно уменьшилась, пальцы вернулись к былой форме.
Екатерина, 36 лет, Калуга.

Несколько лет мучаюсь с артрозом большого пальца ступни. До последнего не обращалась в больницу, боялась операции. И дотянула до той степени, когда без неё не обойтись. Мне сделали артроскопию. Восстанавливалась после неё я долго. Остались небольшие шрамы от проколов.
Анна, 59 лет, Тюмень.

Лечение артроза большого пальца ноги возможно без хирургического вмешательства. Главное, не затягивать с посещением лечебного учреждения. Ведь легче предупредить заболевание, чем вылечить его. Стоит пересмотреть свой образ жизни, не допускать излишних нагрузок на ноги, вовремя отдыхать, а также избегать травм.

Источник

Каждая стопа состоит из 26 костей, которые сочленяются многочисленными суставами. Эти суставы в большей или меньшей мере подвержены остеоартрозу, чаще всего диагностируется артроз пальцев стопы. Он может поражать фаланги пальцев, а также их сочленения с костями плюсны, то есть межфаланговые и плюснефаланговые суставы. Чаще других страдают от артроза суставы большого пальца и мизинца, реже развивается артроз второго пальца. Остеоартроз пальцев стоп сопровождается болезненными ощущениями, приводит к нарушениям походки. Вылечить это заболевание нельзя, но можно затормозить его развитие, свести к минимуму риск осложнений.

Причины заболевания

Как и другие виды артрозов, артроз суставов пальцев ног может быть связан с травматическим повреждением тканей, возрастными изменениями в организме, нарушениями обмена веществ, чрезмерной нагрузкой. Если установить причину артроза не удается, его считают первичным. Вероятность развития первичного артроза выше:

у людей преклонного возраста;
у женщин, особенно в климактерическом периоде;
у тех, чьи родственники страдали артрозом;
у спортсменов, лиц, занятых тяжелым физическим трудом, много времени проводящих на ногах.

Вторичный остеоартроз развивается на фоне инфекционных заболеваний, воспалительных процессов в организме, при которых сустав начинают разрушать токсины. Эндокринные расстройства, гормональный дисбаланс приводят к тому, что процессы разрушения в хрящевой ткани преобладают над восстановительными процессами. При нарушениях метаболизма в организме в недостаточных количествах вырабатываются вещества, необходимые для регенерации хрящевой и костной ткани. Артрозом чаще страдают люди с ожирением, поскольку у них нарушен обмен веществ, а суставы ног подвергаются избыточной нагрузке.

Травма стопы

Посттравматический артроз обычно развивается вследствие механического повреждения суставного хряща при вывихе, сильном ушибе пальцев. Артроз фалангов пальцев стопы может быть отдаленным последствием травмы в колене, голеностопе, поскольку в результате мелкие суставы подвергаются диспропорционально большой нагрузке.

Одна из распространенных причин артроза на пальцах ног – ношение неудобной обуви, слишком тесной или на высоком каблуке. Поэтому этим заболеванием часто страдают любительницы модельных туфелек с узким носком, на шпильке. К механическим причинам артроза пальцев ног относятся плоскостопие, косолапость, аномальное строение ступней. Нарушение кровообращения в околосуставных тканях тоже пагубно сказывается на суставах, провоцируя дефицит питательных веществ. Поэтому сосудистые заболевания являются одним из факторов риска для развития артроза. Стрессы, переохлаждения тоже могут его спровоцировать.

Признаки артроза пальцев ног

При артрозе пальца ноги симптомы поначалу слабо выражены, в основном недуг проявляется болевыми ощущениями в начале движения и при нагрузке. Боли ноющие, умеренные. Уже на первой стадии стопы часто отекают, опухают, ноги быстро устают. На следующей стадии боли становятся продолжительными, дольше не проходят в состоянии покоя, возрастает их интенсивность. Остеоартроз 2 степени проявляется также воспалением мягких тканей: отечностью, покраснением, местным повышением температуры и болезненностью. При ходьбе, движениях фаланг слышен сухой хруст в суставах.

На этой стадии появляются первые признаки деформации сустава, обычно начинает выпирать косточка большого пальца, формируются наросты, ороговевшие мозоли. Подвижность пальцев ограничена:

сначала это связано с болевыми ощущениями, которыми сопровождаются движения;
впоследствии ситуация усугубляется дефицитом естественной смазки (синовиальной жидкости);
объем движений в пораженных суставах резко сокращается из-за сужения суставной щели;
остеофиты, разросшиеся по краям сочленяющихся поверхностей костей, цепляются друг за друга, создают механическое препятствие движению.

Торчащая косточка

Артроз межфаланговых суставов стопы сопровождается атрофией мышц, которые обеспечивают движения пальцев. На последней стадии боли становятся постоянными, подвижность пальцев утрачена практически полностью, отчетливо видна их деформация. Пораженные артрозом суставы утолщаются, большой палец отклоняется от своей оси, давит на соседние. Плюснефаланговый сустав большого пальца выпирает в сторону, пациенту с деформированной стопой сложно подобрать обувь. Деформация стопы, боль в суставах и околосуставных тканях приводят к изменению походки, пациент прихрамывает, не может опираться на больную ногу. На фото видно, как прогрессирует остеоартроз пальцев ног.

Диагностика

С жалобами на боли в стопе, отечность мягких тканей, тугоподвижность пальцев, хруст в суставах можно обратиться к лечащему врачу-терапевту, а он выпишет направление к ревматологу, артрологу. Узкий специалист осматривает стопу, ощупывает ткани, просит пациента выполнить ряд движений. Принимается во внимание болезненность и хруст, сопровождающие пальпацию и выполнение проб. Если жалобы пациента и результаты осмотра позволяют заподозрить артроз, назначается рентген. Он выявляет сужение просвета сустава, разрастание остеофитов, изменение структуры костной ткани. Для дифференциальной диагностики проводят:

биохимический анализ крови, чтоб исключить подагру, артрит;
денситометрию – рентгенологическую оценку плотности костной ткани. Остеоартроз сопровождается остеосклерозом, то есть уплотнением костной ткани под суставными хрящами. Снижение ее плотности является признаком остеопороза.

Врач оценивает симптомы и лечение назначает с учетом их совокупности. Схема лечения на каждой стадии заболевания имеет свои особенности.

Принципы лечения

При артрозе пальца на ноге лечение должно быть систематическим, непрерывным, комплексным. Его основные составляющие:

медикаментозная терапия;
физиотерапия;
ЛФК и лечебная гимнастика;
массаж и мануальная терапия.

Больному показаны периодические курсы санаторно-курортного лечения, диета, ограничение нагрузки на ноги. Хороший эффект дает ношение обуви с супинаторами, ортопедических стелек, ортезов, фиксаторов пальца. В тяжелых случаях сустав фиксируют в нужном положении с помощью гипсового сапожка. В качестве вспомогательного осуществляют лечение народными методами. К ним относятся ножные ванночки, компрессы, растирки, прием отваров и настоев для нормализации обмена веществ, снятия воспаления. На поздней стадии, когда боли становятся невыносимыми, и человек не может ходить без вспомогательных приспособлений, прибегают к хирургическому вмешательству.

Если артроз пальцев развился на фоне эндокринного, аутоиммунного заболевания, в организме есть очаг инфекции, протекает воспалительный процесс, необходимо параллельно с лечением артроза проводить лечение основного заболевания.

Медикаментозная терапия

Первый этап лечения обычно сводится к купированию боли и снятию воспаления. Для этой цели лучше всего подходят НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). Их принимают в таблетках, а на область суставов наносят мази, гели. Препараты этой группы снимают симптомы, но не воздействуют на причину заболевания. Они не предназначены для длительного применения. Снимают боль и способствуют активизации кровообращения, обменных процессов в околосуставных тканях мази с согревающим эффектом на основе пчелиного или змеиного яда, вытяжки красного перца, эфирных масел. При интенсивных болях на поздней стадии назначают анальгетики.

Хондопротекторы

Патогенетическое лечение артроза пальцев ног осуществляется с помощью хондропротекторов. Эти препараты принимают на протяжении нескольких месяцев, эффект заметен не сразу. Развитие артроза начинается с того, что организм в недостаточных количествах вырабатывает компоненты хрящевой ткани. Суставный хрящ истончается, ссыхается, растрескивается, обнажаются участки головки кости. Из-за этого усиливается трение костей в суставе, движения сопровождаются болью. Хондропротекторы содержат компоненты хрящевой ткани и позволяют компенсировать их дефицит в организме. Если начать прием этих препаратов на ранней стадии, можно не только замедлить разрушение хряща, но и восстановить его. На поздней стадии артроза, когда хрящ разрушен практически полностью, хондропротекторы бесполезны.

Замедлить разрушение сустава, уменьшить трение костей, восстановить подвижность пальцев также помогают препараты гиалуроновой кислоты. Они заменяют синовиальную (внутрисуставную) жидкость, выработка которой при артрозе сокращается. Эти препараты, которые называют жидкими протезами, вводят в полость сустава инъекционно. Такая манипуляция требует высокой точности, обычно проводится под контролем УЗИ. Инъекции гиалуроновой кислоты не делают при синовите, остром воспалительном процессе.

Некоторые препараты для лечения артроза:

НПВП – Диклофенак, Ортофен, Ибупрофен, Индометацин;
согревающие, местнораздражающие, сосудорасширяющие мази – Финалгон, Апизартрон, Эспол;
хондропротекторы – Терафлекс, Дона, Артрум, Глюкозамин, Артра;
препараты гиалуроновой кислоты – Синвиск, Остенил, Ферматрон;
обезболивающие – Кетанол, Спазмалгон.

Немедикаментозное лечение

Хороший эффект оказывают такие физиотерапевтические процедуры:

УВЧ для снятия отечности, уменьшения боли;
лазерная терапия для стимуляции кровообращения, улучшения трофики тканей, снижения интенсивности болевых ощущений;
электрофорез с медикаментозными препаратами для активизации обменных процессов, регенерации хрящевой ткани, снятия воспаления;
магнитотерапия для устранения болей и отечности, стимуляции обменных и восстановительных процессов, микроциркуляции крови.

Отвар одуванчика

В ходе санаторно-курортного лечения наряду с этими процедурами зачастую прибегают к грязелечению, целебным ваннам, компрессам с бишофитом, димексидом. Пациент проходит сеансы массажа, мануальной терапии, занимается ЛФК под контролем инструктора. Назначается диета с низким содержанием жиров, простых углеводов, ограничивается употребление соли. Показаны продукты с высоким содержанием белка, клетчатки, кальция.

Эффективно при артрозе пальцев ног лечение массажем, причем массируются не только пальцы, но и стопа в целом. Массаж восстанавливает подвижность суставов, позволяет предотвратить атрофию мышц, активизирует кровообращение и обменные процессы в тканях, устраняет чувство усталости. Наилучший эффект дает ручной массаж, выполненный профессионалом. Но можно также пользоваться массажером для ног, выполнять самомассаж. Массажные движения выполняются в направлении от кончиков пальцев к голеностопу, каждый палец прорабатывается отдельно. Массаж сочетается с пассивными упражнениями, пальцы сгибаются и разгибаются, отводятся вперед-назад, в стороны.

Мануальный терапевт оценивает состояние сустава и определяет, как лечить артроз пальцев ног. Уменьшить трение сочленяющихся косточек позволяет мобилизация (вытяжка) сустава. В ряде случаев оправдана манипуляция – вправление сустава резким движением. В домашних условиях полезно ходить босиком по твердой поверхности, катать пальцами ног карандаш. Также необходимо выполнять комплекс упражнений, чтоб пальцы как можно дольше сохраняли подвижность, а мышцы не слабели. Разрабатывать суставы пальцев помогают упражнения с резиновой лентой, полотенцем. ЛФК нужно заниматься регулярно, ежедневно.

Народное лечение

Народная медицина при артрозе мелких суставов рекомендует пить такие снадобья:

отвар корня купены лекарственной (столовая ложка на пол-литра кипятка, потомить на слабом огне и выдержать час). За день в 3 приема выпивать стакан отвара;
настойку купены на водке (5 ст. л. на 0,5 л, настаивать месяц). Дважды в день принимать по 10 капель;
настой сушеных листьев брусники (100 г залить 2,5 л кипятка, укутать и выдержать 2 часа. К процеженному настою добавить стакан водки и четверть часа томить на слабом огне, не доводя до кипения). Пить трижды в день по трети стакана, за полчаса до еды;
настой корней одуванчика (1 ст. л. на стакан кипятка, 15-20 минут томить на водяной бане, час настаивать, процедить, выпить в 3 приема).

Способы наружного лечения:

смазывать суставы, делать компрессы с водочной настойкой бузины красной;
растирать пальцы водочной настойкой корня купены, цветов сирени, цветов и листьев белой акации;
втирать в пальцы и стопы свежий сок облепихи;
делать компрессы с листом лопуха, капусты или прибинтовать кашицу из них;
использовать для ножных ванночек отвары лаврового листа, сабельника;
делать обертывания с водным раствором нашатырного, камфорного спирта и соли. На литр воды 100 г нашатыря, по столовой ложке соли и камфорного спирта;
рисовать йодную сеточку на пораженных суставах.

Также хорошо помогает при артрозах лечение укусами пчел, но его можно проводить только под контролем специалиста и при отсутствии аллергии.

Хирургические операции

К оперативному вмешательству прибегают в крайних случаях, когда консервативные лечебные мероприятия не помогают унять боль. Выраженная деформация стопы тоже может быть показанием для операции. Проводится несколько видов операций:

артроскопия показана уже на 2 стадии, через микроразрез из суставной полости удаляются фрагменты разрушенного хряща, спиливаются остеофиты. Операция помогает избавиться от боли, но дает краткосрочный эффект;
остеотомия, резекция – срезаются деформированные участки кости, наросты;
артродез – кости фиксируются в анатомически правильном положении и сочленяются неподвижно;
эндопротезирование – замена разрушенного сустава искусственным;
хондропластика – вживление мягкого имплантата, заменяющего хрящ.

Последние 2 операции наиболее дорогостоящие. Срок службы эндопротезов суставов ограничен. Мягкие имплантаты неизнашиваемые, операция малоинвазивная, но ее можно проводить, пока не началась костная деформация.

При артрозе мелких суставов ног пациенту, как правило, не присваивают инвалидность. Но это заболевание на поздних стадиях приводит к нарушениям походки, требует постоянного приема болеутоляющих. Артроз проще предупредить, чем вылечить. К мерам профилактики относятся контроль веса, сбалансированное питание, своевременное лечение воспалительных заболеваний, эндокринных расстройств.

Как правильно начать лечение артроза большого пальца ноги?

После нагрузки необходимы ножные ванны, самомассаж. Крайне важно носить удобную обувь, защищать стопы от травм, переохлаждения. При первых симптомах артроза нужно обращаться к врачу, на ранней стадии есть шанс затормозить развитие заболевания.

Источник