Бубновский лечение артроза большого пальца ноги
Базовые принципы терапии
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Лечение артроза по методу Бубновского называют кинезиотерапией. Эта методика – современный инструмент борьбы с заболеваниями мышечно-костной системы. Реабилитолог доктор Бубновский пересмотрел принципы классической медицины.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
По методике Бубновского, разработанной в результате исследований, пациенты отказываются от приема фармакологических средств и предметов внешней фиксации – ортезов и корсетов. Роль медицинских приспособлений выполняют ткани человеческого организма.
Гимнастические упражнения Бубновского — комплекс занятий, позволяющих укрепить суставы и организм в целом. Задача этой методики – активизация восстановительных возможностей человеческого организма. Структуры тканей, задействованные в упражнениях,становятся подвижными, крепкими, восстанавливается их природная анатомо-функциональная сила. В результате возрождается естественный мышечный и тканевый корсет, защищающий больные суставы и кости от нагрузок.
Терапия при помощи суставного комплекса доктора Бубновского при артрозе обеспечивает пластичность и легкость движений. Благодаря выполнению этих упражнений у больного улучшается микроциркуляция крови к суставной жидкости, купируется прогрессирование дегенеративных изменений и отложения солей. В результате у пациента улучшается самочувствие, стабилизируется психоэмоциональное состояние.
Не рекомендует Бубновский выполнять упражнения дома самостоятельно. Методику применяют под наблюдением реабелитолога.
Что такое артроз суставов пальцев на ноге
Деформирующий артроз пальцев ног начинается с того, что по тем или иным причинам в хрящевую межфаланговую ткань перестает поступать достаточное количество питательных веществ. В результате этих изменений истончается межсуставная часть, теряется подвижность, со временем может наступить инвалидность.
Артроз фалангов пальцев стопы сопровождается деформацией и искривлением. Отеки пальца со временем становятся хроническими и существенно ограничивают подвижность пациента.
Сложность терапии заключается в том, что хрящевая ткань практически не восстанавливается. Поэтому на поздних стадиях заболевания используется исключительно консервативное лечение, направленное на борьбу с симптомами.
Своевременное обращение к артрологу за помощью поможет остановить артроз плюснефаланговых суставов и не допустить его развития в хроническую форму.
Причины возникновения
Можно выделить ряд причинных факторов, наличие и действие которых способствует манифестации и прогрессированию заболевания:
- наследственная предрасположенность;
- травмирование в быту и в процессе трудовой деятельности (часто артроз пальцев ног проявляется у танцоров и футболистов);
- заболевания эндокринной системы: болезни щитовидной железы, диабет, гормональный дисбаланс в результате приема стероидных препаратов и в климактерическом периоде;
- обморожение;
- деформации стопы врожденного или приобретенного характера (плоскостопие и другие патологии):
- ношение неправильно подобранной обуви — слишком узкой или просто неудобной;
- избыточная масса тела, увеличивающая нагрузку на ноги.
Перечисленные факторы изолированно или в сочетании друг с другом могут привести к развитию артроза большого пальца ноги.
Причины и факторы риска
Артроз пальцев ног носит и другое название – заболевание балерин. Это связано с тем, что толчком для начала воспаления внутри сустава большого пальца ступни является постоянная избыточная нагрузка.
Развитию данного заболевания подвержены следующие категории людей:
- Люди пожилого возраста. Поскольку причинами артроза второго пальца ноги являются дистрофические изменения в хрящевой ткани, а также нарушения местного обмена веществ, у пожилых людей чаще других возникает данное заболевание;
- Женщины, которые регулярно ходят в неудобной обуви на высоком каблуке;
- Лица, занятые тяжёлым физическим трудом, а также спортсмены.
К факторам риска относятся:
- Наследственная предрасположенность. Независимо от возраста и половой принадлежности у человека может возникнуть артроз сустава большого пальца ноги, если кто-то из родных страдал от того же недуга;
- Проблемы с метаболизмом. Серьёзные нарушения обмена веществ часто приводят к развитию заболеваний суставов;
- Хронические заболевания. Результатом тяжёлого течения таких патологий, как ожирение или сахарный диабет, могут стать проблемы с суставами ног;
- Ранее перенесенные травмы. Трещины, растяжения сухожилий, ушибы и переломы пальцев ног могут проявиться в виде артроза спустя много лет;
- Чрезмерная физическая нагрузка. Тяжёлая работа или неправильная физкультура способны негативно повлиять на состояние костно-мышечного аппарата;
- Малоподвижность.
Интересно!
Чаще всего артроз межфаланговых суставов стопы поражает 2 и 3 пальцы. Длительное ношение неудобной узкой обуви может стать причиной появления другой проблемы – молоткообразного пальца. При наличии хотя бы одного фактора, стоит пересмотреть образ жизни и максимально снизить риск развития патологии.
В международной классификации болезней 10 пересмотра (МКБ –10) артроз получил код М15-М19.
Понятие артроза пальцев ног: стадии заболевания
Артроз на пальцах ног может вызывать разные симптомы, все зависит от стадии заболевания:
- Так, в начале, могут возникнуть не приятные (дискомфортные) ощущения в стопе и самом пальце, которые усиливаются при ходьбе или в ситуации, когда нужно долго стоять. В этот период болезнь легче всего поддается лечению, но пациенты редко акцентируют на ней внимание, списывая все на переутомление.
- На второй стадии боль проявляется чаще и интенсивнее, палец становится отечным и может покраснеть. Появляется ощущение сжатости, ограниченности в движениях на пораженном участке.
Причины возникновения артрита
Сложностью проведения данного лечения является многогранность причин и оснований патологии. …. развивается из-за таких важных факторов и проблем со здоровьем, как:
- Перенесенный грипп или ОРВИ. У больного в это время сильно снижается иммунитет, потому инфекция может легко навредить организму. Как только у организма появляется возможность убрать вредные микробы, защитная сила начинает бороться с ними. Все это приводит к стремительному развитию суставного воспаления. В случае с детьми, полиартрит возникает после отравления, примерно через неделю.
- Заболевание довольно часто провоцируется разными заболевания специфического характера. Например, это может быть туберкулез, сифилис, гонорея.
- Причиной может стать обмен веществ, при котором на суставы откладывается большое количество солей. При определенном накоплении суставы начинают сильно травмироваться и ранить рядом расположенную соединительную ткань. По этой причине на суставах пальцев ног развивается сильное воспаление.
- Довольно часто полиартрит появляется по причине сбоя в иммунной системе. В этом случае защита организма воспринимает все соединительные ткани, как антигены к клеткам организма. Для полного устранения заболевания пациентам назначаются препараты, которые эффективно подавляют стремительную активность иммунитета.
- В большинстве случаев патология развивается по причине постоянных ушибов и травм.
Полиартрит пальцев ног – это заболевание, при котором у человека поражается не один сустав, а одновременно несколько.
На основании причин, вызвавших заболевание, можно сделать вывод относительно того, какие бывают повреждения категории суставных заболеваний. На основании вида патологии и степени ее развития врач назначает лечение, которое в той или иной ситуации будет максимально эффективным. Среди самых основных видов данного заболевания можно выделить следующие:
- Остеоартрит. Это самая распространенная категория полиартрита. При ней серьезно происходит сильное разрушение суставного хряща, а также возникают сильные боли в стопе и в пальцах. Каждое движение для больного становится ограниченным и очень болезненным. В процессе передвижения болевые ощущения становятся сильнее, более ярко проявляется припухлость. После долговременного отдыха отмечается определенная скованность в движении.
- Ревматоидная форма полиартрита. Данный вид воспаления суставов может проявляться в разных возрастах. Заболевания поражает суставы, которые приводят к серьезной их деформации. Это опасная форма заболевания, которая поражает соединительные ткани и важные органы организма. Если появляется данное заболевание, оно остается на всю жизнь, причиняя большое количество проблем.
- Подагра – еще одна форма полиартрита. При данной патологии на суставной капсуле скапливается большое количество кристаллов, и в процессе движения суставы пальцев серьезно поражаются артритом.
Каждый вид заболевания характеризуется своими индивидуальными особенностями и симптомами. Определить их может только специалист, который после проведенного обследования назначает максимально эффективное лечение.
Общие симптомы заболевания
Для точной установки такой патологии, как полиартрит пальцев ног, симптомы стоит подробно изучить о данном заболевании. Опираясь на них, врач и сам пациент определит форму патологии и степень его развития. В самом начале заболевания у человека появляется боль в области большого пальца, которая постепенно переходит на рядом расположенные суставы и на всю стопу в целом. Через какое-то время проявляется краснота кожи и небольшая припухлость. При появлении определенных признаков стоит сразу обратиться к специалисту, так как есть риск столкнуться с полной потерей подвижности стоп и пальцев. К основным признакам заболевания можно отнести:
- Боль, которая возникает по причине постепенного разрушения хрящей и развития в них воспалительных процессов. В данном случае любое движение может привести к боли;
- Если это подаргическая форма полиартрита, боль может проявляться при каждом напряжении;
- Запущенная форма заболевания проявляется сильной болью, а также деформацией сустава. Все это мешает нормально жить, ходить и работать, человек, как правило, получает инвалидность.
Важно! При обнаружении данных симптомов самолечением заниматься не стоит. Это может еще более усугубить ситуацию. Необходимо обратиться к специалисту и четко следовать его рекомендациям.
Источник
Любое заболевание суставов требует комплекса терапевтических мероприятий, который обязательно должен включать лечебную физкультуру. Гимнастика для стоп при артрозе помогает укрепить мышцы вокруг сустава и улучшить кровообращение, что приводит к замедлению разрушительных процессов и уменьшению болевых ощущений.
Содержание:
- Терапия гимнастикой
- Методика доктора Бубновского
- Массаж, как дополнительный метод улучшения состояния
- Профилактика болезней суставов
Лечебную физкультуру лучше начинать в период отсутствия сильных болей. Сначала применяют пассивные движения, затем, постепенно, при уменьшении болей переходят к активным упражнениям.
Терапия гимнастикой
Эффективное лечение упражнениями начинается с составления комплекса занятий. При подборе оптимального варианта ориентируйтесь на ощущения как в стопе, так и в голеностопном и коленном суставах. Консультация с лечащим врачом поможет сделать выбор в пользу тех упражнений, которые соответствуют возрасту, тяжести заболевания и другим индивидуальным особенностям.
Несколько наиболее распространенных упражнений для стопы:
- Вытяните ноги в положении лежа. Согните пальцы стопы, верните их обратно. Выполните 10 раз.
- Не меняя положения, совершайте стопами круговые движения по часовой стрелке и обратно. Повторите по 10 раз в каждую сторону.
- Также в положении лежа, согните колени, пятками упритесь в пол. Теперь сгибайте и разгибайте ноги в голеностопах. Количество повторов 10-20 раз.
- Сядьте на стул. Упритесь в пол сначала носками, потом пятками. Выполните 20 — 30 раз.
- Не вставая со стула, пяткой делайте круговые движения (пальцы стопы остаются на поверхности).
- В положении сидя положите ногу на ногу, совершайте вращательные движения стопой сначала по часовой стрелке 10 раз, затем против часовой столько же.
- Также сидя, упритесь носками в пол и поднимайте стопы вверх. Количество 20 — 30 раз.
- Выполняйте приседания, не отрывая пяток от пола. От 10 до 20 повторений.
- Встаньте на одну ногу. Другую согните в колене, поднимите и чуть вынесите вперед. Задержитесь примерно пять секунд в таком положении, вернитесь в исходное. Повторите по 10 раз каждой ногой.
На заметку. Лечебная физкультура при артрозе стопы должна состоять, в том числе, из упражнений, направленных на укрепление голеностопных и коленных суставов. В организме все взаимосвязано, и улучшить состояние можно, только подходя к проблеме целостно.
Методика доктора Бубновского
Артроз требует комплексного подхода к решению проблемы. На этом основана программа одного из самых известных врачей – Бубновского С.М. Он тщательно изучил вопросы воздействия гимнастики на организм при артрозе и разработал свою систему не только для лечения, но и для профилактики этой патологии.
Упражнения по Бубновскому – это комплекс занятий, направленный на укрепление суставов и улучшение состояния здоровья в целом. Суть методики сводится – активизация восстановительных процессов в человеческом организме. Главное, прийти к крепкому мышечному корсету, который и будет защищать больные суставы от нагрузок.
Общие рекомендации
Для того, чтобы комплекс действительно приносил пользу, необходимо придерживаться определенных советов от доктора:
- начинайте выполнение упражнений с легкого массажа или просто поглаживания – это позволит подготовить суставы и мышцы к нагрузке;
- выполняйте лечебную гимнастику, начиная с нескольких секунд и постепенно увеличивайте время;
- обязательно во время тренировки пейте много воды – количество регулируется только вашим желанием;
- выполняйте гимнастику регулярно;
- следите за дыханием – оно должно быть глубоким, в такт движениям;
- завершайте тренировку растяжкой, позволяющей уменьшить болевые ощущения после выполнения гимнастики.
Комплекс для стоп
Упражнения направлены на улучшение состояния суставов, активизацию обменных процессов в хрящах, укрепление мышц:
- Совершайте стопой круговые движения против часовой стрелки и обратно.
- Лежа на спине (руки и ноги не согнуты) вытяните большой палец ступни по направлению от себя, потом на себя. Повторите 10 раз.
- Сведите большие пальцы ног, затем разведите их в стороны, прилагая максимум усилий.
- Сожмите пальцы стоп, следом максимально их раскройте.
- Согните ноги в коленях, разогните (подошвы скользят по поверхности, пятка должна при сгибании коснуться ягодиц).
- Встаньте на колени (спина прямая). Медленно опуститесь на пятки, сядьте. Общая продолжительность упражнения может достигать пяти минут. Если на начальном этапе выполнение дается сложно, то подкладывайте под колени валик.
На заметку. Любой гимнастический комплекс не гарантирует моментального эффекта. Для получения результата необходимо заниматься регулярно и слушать свой организм.
Массаж, как дополнительный метод улучшения состояния
Массаж – особенно нужная и важная процедура при плохом кровообращении в тканях. Он помогает активизации обменных процессов, улучшает общий тонус мышц и, как следствие, облегчает состояние при артрозе. Уделяйте перед сном своим стопам 5-10 минут. Предварительно наносите на чистую кожу легкий массажный крем и выполняйте следующие действия:
- поглаживание и растирание, начиная от кончиков пальцев, двигаясь к голеностопному суставу;
- вращение пальцев;
- сгибание и разгибание пальцев ног;
- поглаживание с легким надавливанием на подошву стопы, затем верх и бока;
- легкие похлопывания в области пятки.
Профилактика болезней суставов
Артроз занимает лидирующие позиции по заболеванию суставов. Причина возникновения болезни кроется в плохом кровообращении и недостатке питания тканей. Самая лучшая профилактика – это хождение босиком по неровным поверхностям природного происхождения: камням, песку, траве.
Среди других мер профилактики:
- массажные коврики – используют тогда, когда нет возможности походить босиком по траве или песку;
- сбалансированное питание, богатое необходимыми для суставов веществами;
- прогулки на свежем воздухе;
- ежедневная гимнастика.
Эти мероприятия помогут сохранить здоровье ног и всего организма.
Артроз стоп доставляет массу неудобств и требует обязательного лечения. Полностью избавиться от болезни не возможно. Лечебная гимнастика и массаж помогут уменьшить болезненные ощущения и затормозить процесс разрушения хрящевой ткани. Важно соблюдать рекомендации врача, и выполнять комплекс упражнений регулярно.
Источник
Доктор бубновский про артрит и артроз и как его лечить
Артроз коленного сустава лечат разными методами:
- медикаментозная терапия;
- физиологические процедуры;
- специальное питание;
- ЛФК;
- оперативное вмешательство.
Базовые принципы терапии
Также его можно выполнять на скамейке.
Упражнения при остеоартрозе
Остеоартроз относится к заболеванию, при котором происходят дегенеративно-дистрофические процессы в хрящевой ткани.
Для того, чтобы разгрузить суставы при остеоартрозе, необходимо выполнять следующие упражнения с помощью тренажера:
Новый метод лечения
Упражнения для стопы
Вот упражнения для стопы, разработанные профессором Сергеем Бубновским:
Гимнастика для позвоночника
Особенности заболевания
Также к основным провоцирующим факторам можно отнести:
- появление мениска;
- наличие избыточного веса;
- заболевания, связанные с суставами;
- нарушение обменных процессов внутри организма.
Симптоматика недуга
Основные стадии заболевания
Основные методы лечения
Терапия, предложенная Бубновским
Какие задачи решает методика Бубновского?
Терапия артроза колена от Бубновского – это решение самых главных проблем, способствующих развитию болезни. Она включает в себя:
Программная специфика терапии артроза от Бубновского
Тактика выполнения гимнастики
Доктор предупреждает, что для достижения заметного улучшения занятия должны быть регулярными и продолжительными по срокам.
Полезные советы от Бубновского при выполнении упражнений
Ходим на четвереньках
Обратитесь за подробными разъяснениями по ходьбе на четвереньках в центр Бубновского.
Волшебное «Ха!» для выдыхания болезни
Набор упражнений лечебной гимнастики по Бубновскому
Описание упражнений комплекса:
Какие улучшения дает гимнастика Бубновского?
Согласитесь, что при таких прогнозах стоит обратить внимание на изобретение профессора и применить его методику к себе.
Когда нельзя заниматься ЛФК по Бубновскому?
Перед началом занятий пройдите обследование у терапевта, чтобы выяснить общее состояние вашего здоровья.
Мнения о методике Бубновского
О докторе Бубновском
Упражнения и советы доктора
«Болезнь нужно выдыхать»
Лечение артроза по Бубновскому
Упражнение для коленных суставов по Бубновскому
Лечение суставов по Бубновскому
Лечение артроза коленного сустава по Бубновскому
Упражнения для лечения суставов по Бубновскому
После освоения этих трех упражнений, можно перейти к усложненным.
В завершении упражнений контрастный душ. Движения выполнять плавно, после занятий запрещается греть суставы.
Болят колени, что делать? Упражнения Бубновского
Традиционная медицина предлагает комплексное лечение, включающее в себя:
- лекарственные средства;
- лечебную физкультуру;
- физиотерапию;
- оперативное лечение.
Особое внимание доктор Бубновский уделяет заболеваниям коленных суставов.
Болезни коленных суставов
Заболевания коленных суставов, по мнению доктора Бубновского, можно условно разделить на две группы:
Физиотерапия
Тепловые процедуры при артрите
Тепловая физиотерапия может облегчить симптомы при артрите, но удлинить выздоровление.
Чрезмерное увлечение теплом при воспалении суставов приводит к выраженному обострению процесса.
Тепловые процедуры при артрозе
Физиотерапия холодом
- Восстанавливается объем движений в колене.
- Уменьшается боль, так как отечные ткани уже не сдавливают сочленение.
Лечебная физкультура
Лечебная гимнастика Сергея Бубновского
Силовые упражнения
Силовые упражнения по методу доктора Бубновского представлены следующим комплексом:
Декомпрессионные упражнения
Выполняются они следующим образом:
Коленный сустав
А потому, что у всех болят колени. И это один из самых часто встречаемых ответов.
Человек согласен мериться с болью, если эту боль чувствуют и другие и также страдают.
А вот если полноценное движение отсутствует, то тогда и развивается болезнь и боль.
Упражнения можно поделить на несколько групп:
Первая группа упражнений – силовые;
Вторая группа упражнений — декомпрессионные, то есть при их выполнении суставные поверхности не трутся друг о друга.
Гимнастика по Бубновскому при артрозе коленного и тазобедренного суставов
Моя страничка в одноклассниках, добавляйте в друзья — ok.ru/profile/586721553215.
Основные показания для выполнения гимнастики по Бубновскому при артрозе
Лечение тазобедренного и коленного суставов по методике данного профессора назначают в таких случаях:
Как лечить артроз по Бубновскому
Комплекс упражнений для лечения артроза коленного сустава
Приступим непосредственно к гимнастике:
Упражнения при артрозе тазобедренного сустава по Бубновскому
Запрещено выполнять гимнастику доктора Бубновского:
Упражнения по Бубновскому для деформирующего артроза коленных суставов – лучшая методика!
Особенности лечебного комплекса Бубновского
Прежде всего, врач предлагает выполнить ряд условий при проведении специальной гимнастики:
Видео гимнастики по Бубновскому.
При каких состояниях коленного сустава показана физкультура по Бубновскому?
Цели физкультуры
Видео 20 упражнений доктора Бубновского.
Правила проведения упражнений, советы и рекомендации
Перед началом лечебного комплекса гимнастики следует выполнить ряд условий. Вот несколько советов для проведения физкультуры:
Видео утренней зарядки.
Противопоказания для проведения лечебной физкультуры
Существует ряд условий, которые препятствуют проведению упражнений доктора Бубновского. Выделяют следующие противопоказания:
- гнойные формы воспаления коленного сустава;
- синовит;
- последняя степень артроза колена;
- полная неподвижность сустава.
Кроме того, не рекомендуется проводить данную лечебную гимнастику при острых формах серьезных инфекционных заболеваний.
Двигательная физкультура доктора Бубновского
Упражнения на преодоление сопротивления в домашних условиях
Силовой комплекс лучше проводить в специализированном центре, но по рекомендации врача можно продолжить его и дома.
Мы будем очень благодарны, если вы оцените ее и поделитесь в социальных сетях
Гимнастика по Бубновскому при артрозе коленного и тазобедренного суставов
Патология коленного и тазобедренного сустава — довольно распространённое заболевание среди пожилых и людей.
Комплекс упражнений для здоровья ваших суставов
Основные показания для выполнения гимнастики по Бубновскому при артрозе
Лечение тазобедренного и коленного суставов по методике данного профессора назначают в таких случаях:
1. Для восстановления суставов после повреждений или травм.
2. Для реабилитации после воспалительных факторов.
4. При скованности суставов.
Как лечить артроз по Бубновскому
Комплекс упражнений для лечения артроза коленного сустава
Приступим непосредственно к гимнастике:
9. Ставим стул перед собой и беремся за его спинку руками. Поднимаем поочередно ноги в разные стороны.
Упражнения при артрозе тазобедренного сустава по Бубновскому
Занятия выглядят следующим образом:
5. Лежа на спине, руки вдоль талии. Поднимаем вверх одновременно две ноги.
7. Заканчиваем гимнастику лежа на спине с согнутыми ногами. Поднимаем голову и стараемся дотянуться до колен.
Прогнозируемые результаты
Противопоказания
Запрещено выполнять гимнастику доктора Бубновского:
Эффективные методы лечения артроза в домашних условиях
Артроз как заболевание суставов
Артроз является довольно распространенной болезнью. По статистике он встречается почти у 80% всего населения.
Болят суставы ? — Этот крем способен “поставить на ноги” даже тех, кому несколько лет больно ходить. .
Причины заболевания
Причин развития артроза довольно много. Основной является разрушение хряща, которое происходит при нарушении его целостности.
Но есть еще и другие причины:
Виды болезни
Специалисты выделяют несколько видов артроза:
Симптомы и стадии развития артроза
Симптомы артроза зависят от стадии развития болезни. Они будут усиливаться и меняться.
Характеристика симптомов при артрозе:
Симптомы по степени развития артроза:
Диагностика
Лечение артроза в домашних условиях
Лечить артроз можно дома, но для этого нужно соблюдать определенные правила:
Избавиться от артрита и остеохондроза за месяц
Спина и суставы исцелятся за 5 дней и будут снова как в 20 лет! Надо только.
Народные методы лечения артроза
Понадобиться барсучий жир и прополис, жир можно заменить на гусиный:
Способы лечения артроза ног
Для лечения артроза тазобедренного, коленного сустава, голеностопного сустава и пальцев ног используют различные средства.
Лечение суставов на руках
Лечить дома артроз рук и плеч можно с помощью народных средств, для этого есть несколько эффективных рецептов:
Артроз нижнечелюстной
Приборы для лечения артроза
Для лечения артроза в домашних условиях можно использовать специальные аппараты:
Перед использованием любого препарата нужно посоветоваться с врачом.
Лечебная гимнастика
Упражнения:
Медикаментозное лечение
Для лечения артроза используют:
Чтобы снять воспаление подойдут нестероидные противовоспалительные средства, это могут быть таблетки или мази:
Кроме препаратов от воспаления применяются средства восстанавливающие хрящевую ткань и снимающие спазмы мышц:
Внутрисуставные инъекции
Преимущества:
Недостатки:
- Не во все суставы есть возможность ввести лекарства.
- Укол может спровоцировать попадание инфекции в организм.
Массаж и физиотерапияМассаж и физиотерапия
