Чай при артрите коленного сустава
Автор:
admin
·
01.05.2018
Двумя из наиболее распространенных форм артрита являются ревматоидный артрит (РА) и остеоартрит (ОА). Обе формы — это воспалительные состояния, характеризующиеся опухшими, красными и жесткими суставами, а также боль. Вы можете принимать травяные чаи, обладающие противовоспалительными свойствами, чтобы облегчить боль при артрите, удобный вариант, который может иметь меньше побочных эффектов, чем лечение артрита. Имейте в виду, что травяной чай при артрите не так силен, как рецептурные и внебиржевые лекарства, но они могут помочь вам сократить количество лекарств, которые вам нужно ежедневно принимать. Причины отекших суставов пальцев рук.
Выбор противовоспалительных чаев
- Чай босвеллия или чай куркумы. Босвеллия — это трава, используемая для лечения боли в суставах в аюрведической медицине. В нескольких исследованиях также показано, что эта трава может уменьшить воспаление вследствие артрита, уменьшая боль и отек.
- Куркума часто встречается в индийской кулинарии, но она также может помочь уменьшить воспаление, вызванное артритом, когда принимается как чай.
- Было показано, что босвеллиа и куркума отрицательно взаимодействуют с препаратами для разжижения крови, поэтому поговорите со своим врачом, если вы используете препараты для разжижения крови, прежде чем попробовать эти чаи.
- Попробуйте имбирный чай. Было показано, что имбирь обладает противовоспалительными свойствами и может успокаивать больные суставы при употреблении в виде чая. Это также безопасно для беременных женщин.
Имбирный чай может увеличить риск кровотечения, особенно если вы принимаете препараты для разжижения крови, такие как клопидогрель, варфарин (кумадин) или аспирин. Поговорите со своим врачом, прежде чем пить имбирный чай. Из-за чего может болеть рука?
- Пить зеленый чай. Вы также можете пить зеленый чай, чтобы облегчить симптомы артрита, поскольку антиоксиданты в зеленом чае оказались эффективными при воспалении.
Попытайтесь потреблять зеленые чаи без кофеина, поскольку кофеин может вызвать другие проблемы со здоровьем.
- Пейте чай коготь дьявола, если у вас есть подагрический артрит. Дьявольский коготь хорош для артрита вообще, но он особенно эффективен при подагрическом артрите, который является формой артрита, возникающий из-за высокого уровня мочевой кислоты в крови.
Его не должны принимать некоторые люди при лечении диабета или при приеме препаратов для разжижения крови. Если у вас есть желчные камни или история желчных камней, вы не должны потреблять этот чай. Преимущества ходьбы.
- Попробуйте чай из коры белой ивы, чтобы обезболить боль и дискомфорт. Кора белой ивы содержит тот же класс химических веществ, которые находятся в аспирине, но это не вызывает расстройства желудка или негативных воздействий с помощью лекарства для разжижения крови. Это хороший вариант, если вы пытаетесь обезболить любую боль или дискомфорт, который может возникнуть из-за вашего артрита.
Этот чай содержит химические свойства, подобные аспирину, поэтому его нельзя употреблять никому в возрасте до 18 лет.
- Лакричный чай. Чай солодки обладает сильным противовоспалительным эффектом и может быть хорошим вариантом для лечения симптомов артрита. Вы можете найти чай солодки в большинстве магазинов здоровой пищи и в Интернете.
Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как принять чай солодки, если у вас повышенное кровяное давление или гормон — чувствительные раковые опухоли, такие как рак молочной железы, рак предстательной железы, рак яичников или рак матки. Если вы принимаете какие-либо лекарства, вам следует поговорить с врачом перед тем, как выпить лакричный чай. Что такое полиартрит и как его лечить.
Чай при артрите – изготовление
- Используйте чайные пакетики. Вы можете найти многие из этих трав в форме чайного пакетика в местном магазине здоровой пищи или в Интернете. Вы должны проверить список ингредиентов на упаковке, чтобы убедиться, что чай изготовлен из всех натуральных ингредиентов и высокого содержания растительного масла.
- Чтобы приготовить травяной чай в чайном пакетике, заварите чайный пакетик в кипяченой воде в кружке с крышкой в течение пяти — десяти минут. Затем вы можете добавить мед или лимон по вкусу.
- Если вы готовите зеленый чай при артрите, то только заваривайте в течение одной — трех минут. Заваривание зеленого чая слишком долго может привести к горькому чаю с менее выраженными вкусами.
- Вырежьте и очистите имбирь или куркуму, чтобы приготовить чай. Эти корни можно приготовить, сняв 2,5 см секцию и разрезая ее на мелкие кусочки. Затем вы можете добавить одну чайную ложку корня в одну чашку кипяченой воды.
Пусть корень заварится в воде в течение 10 — 20 минут. Затем вы можете добавить мед или лимон по вкусу.
- От четырех до шести чашек чая в день. Чтобы воспользоваться преимуществами чая для артрита, вы должны попробовать, по крайней мере, четыре чашки чая в день. Приготовьте новую чашку, особенно если вы используете чайные пакетики. Вы можете уйти от повторного использования трав или вырезать корни еще несколько раз, прежде чем они потеряют свой вкус и лекарственные свойства.
Если вы беременны, пейте только имбирный чай и ограничивайте потребление до двух — трех чашек в день.
Имейте в виду, что травяные чаи более эффективны, если они используются в тандеме с помощью лекарств и методов лечения артрита. Поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять травяной чай при артрите в свой рацион. Лечение дегенеративного артрита.
Читайте также:
Источник
Лечение артрита различными методиками
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Артрит — воспалительное заболевание суставов, поражающее суставные поверхности костей, оболочку и другие элементы суставов. Основными симптомами является боль в пораженном суставе, отек, припухлость, невозможность совершать движения, лихорадка. Имеется большая классификация поражений суставов, при которых учитывается характер поражения, локализация воспалительного процесса, течение и возбудитель.
Основные методы лечения артритов
Лечение этого заболевания должно быть индивидуальным с учетом всех факторов воспалительного процесса. Основная цель терапии артрита — уничтожение возбудителя, ликвидация воспалительного процесса, восстановление нормальных обменных процессов для предотвращения разрушения суставных компонентов, поддержание и нормализация функции суставов. Существует большое количество лекарственных препаратов, которые не только обладают специфическими противовоспалительными свойствами, но и восстанавливают пораженные элементы суставов с целью сохранения подвижности и выполнения всех их функций с наименьшим дискомфортом для больного. Для этого используется методы:
- медикаментозное лечение;
- физиотерапевтическое лечение;
- эфферентные методики;
- введение стволовых клеток;
- оперативное лечение.
Важно в остром периоде обеспечить покой пораженным суставам и придать им физиологическое положение. Иногда для снятия болевых ощущений требуется консультация психотерапевта и даже гипноз.
Лечение артрита требует коррекции рациона
Любая терапия не будет эффективной без приема качественных и необходимых продуктов. Основные принципы диеты при артрите.
- Больше белковых продуктов, меньше жиров и углеводов для уменьшения нагрузки на суставы.
- Употреблять молочные продукты как источник кальция, а также продукты с его повышенным содержанием: фасоль, чечевица, гречневая каша, мак, кунжут, лосось, сардина.
- Включать в меню зелень, фрукты, овощи, морскую капусту как кладезь витаминов С, А, Е, группы В.
- Должны присутствовать продукты, с коллагеном — это разнообразные желе и отвары из больших суставов крупного рогатого скота.
- Исключить кофе, крепкий черный чай, алкоголь, консерванты, копчености, соль в больших количествах.
Способы приема медикаментов
Лечения артрита начинается с противовоспалительной терапии. Лекарственные средства должны не только уменьшать болевой синдром, но и останавливать патологическое воспаление. Эти свойства присущи нестероидным противовоспалительным препаратам (НПВП) — аспирину, ибупрофену, индометацину, напроксену, диклофенаку, кеторолу. Средства обладают противовоспалительными, жаропонижающими и болеутоляющими свойствами для суставов путем подавления циклооксигеназы — фермента, который способствует выработке активаторов воспаления. Лечение НПВП осложняется раздражением слизистой желудка и могут вызвать кровотечение, а также снижают свертываемость крови. Препараты выпускаются в различных формах и назначаются в виде инъекций, таблеток и мазей для втирания в больной сустав.
Если болевой синдром не снимается, применяют кортикостероиды — преднизолон, метилпреднизолон, триамцинолон, дексаметазон, которые изготавливаются из гормонов коры надпочечников.
Помимо всех положительных эффектов по снятию воспалительного процесса суставов, они подавляют иммунный ответ при аутоиммунных заболеваниях: ревматизме и системной красной волчанке. Например, при ревматоидном артрите организм начинает воспринимать собственные ткани как чужеродные и вырабатывает антитела. Преднизолон и его производные подавляют выработку этих антител. Применяют препараты внутримышечно, в виде таблеток, а также вводят в суставную полость для получения мгновенного обезболивающего эффекта.
Если причиной артрита является микроорганизм, который высевается при исследовании жидкости сустава, используются специфическая антибиотикотерапия в течение длительного времени. Вместе с антибиотиками назначаются десенсебилизирующие вещества для предотвращения аллергических реакций. А также необходимо назначение препаратов для коррекции микрофлоры кишечника (энтеросгель) с целью профилактики дисбактериоза.
Ревматоидный артрит, лечение которого не обойдется без базисных противоревматических препаратов — сульфасалазина, метотрексата, азатиоприна и др.
Лечение реактивного артрита необходимо начинать с ликвидации очага инфекции в организме и последующего применения антибиотиков после выявления чувствительности возбудителя.
Подагра как одно из разновидностей артрита лечится назначением препаратов, которые снижают уровень мочевой кислоты в крови и способствуют выведению ее из организма — аллопуринол, кетазон, антуран.
Для замедления разрушения и восстановления структуры хряща суставов используются хондропротекторы — дона, терафлекс, артра, хондроитин, синакрон и др. Их действие после приема внутрь, в инъекциях и после введения в суставную полость проявляется не сразу, а через 6 мес. и столько же сохраняется обезболивающий эффект. Но применение хондропротекторов необходимо, особенно гиалуроновой кислоты внутрисуставно, так как она возмещает потерю внутрисуставной жидкости.
Физиотерапевтические методы для суставов
Физиотерапию можно использовать только в подостром периоде или вне обострения артрита. Для этого используются такие методы:
- лечебная физкультура восстанавливает подвижность сустава, предупреждает обездвиженность — контрактуры;
- мануальные манипуляции улучшает кровоток;
- электрофорез с анальгином уменьшает болевой симптом;
- амплипульс предотвращает патологические разрастания;
- ультразвук с гидрокортизоном увеличивает проникновение лекарства в сустав;
- магнитотерапия способствует питанию тканей и их восстановлению;
- волновая терапия повышает подвижность суставов;
- иглоукалывание снимает болевые ощущения артрита.
Положительный эффект наблюдается от применения грязелечения, бальнеотерапии и обертываний озокеритом. Реабилитация должна проводиться на курортах с радоновыми, сероводородными, йодобромистыми, кремнистыми ваннами.
Что такое эфферентная терапия
Это высокоэффективный метод лечения заболеваний, которые невозможно вылечить лекарственными препаратами. При аутоиммунных, подагрических, ревматоидных артритах используют.
- Плазмаферез — очищение плазмы крови от иммунных комплексов, антигенов и антител вне организма с последующим замещением жидкой части крови плазмозамещающими жидкостями.
- Криоаферез — обработка плазмы с помощью низких температур или жидкого азота для связывания вредных комплексов.
- Каскадная фильтрация плазмы. Используется с той же целью, но более продуктивная процедура.
Другие методы лечения
Одной из новых методик лечения артрита является введение стволовых клеток, которые попадая в воспалительный очаг, делятся и образуют новую идентичную ткань. Помимо уменьшения признаков воспаления происходит улучшение питания тканей сустава, их восстановление и повышается невосприимчивость организма в целом для различных инфекций.
Если процесс зашел далеко, и консервативная терапия не помогает, рекомендуется оперативное лечение артрита. В зависимости от поражения сустава проводят такие операции:
- артроскопия — удаление поврежденных участков сустава с помощью эндоскопического вмешательства;
- артротомия — вскрытие сустава для удаления гноя, крови;
- синовэктомия — удаление пораженной оболочки;
- артродез — фиксирование сустава в наиболее физиологической форме и его обездвиживание;
- хейлэктомия — удаление патологических костно-хрящевых разрастаний;
- эндопротезирование;
- артропластика.
Одним из важных методов является трудотерапия. Такое лечение научит выполнять повседневную работу, щадя больные суставы и напрягая здоровые мышцы и суставы; носить опоры и каркасы для определенных суставов и использовать подручные средства для уменьшения нагрузки.
Каждый случай заболевания артритом должен диагностироваться только врачом. Лечение должно быть комплексным и индивидуальным и на протяжении длительного времени. Обязателен рентгенологический, биохимический и клинический контроль на протяжении всего периода лечения артрита. При своевременном обращении и правильном соблюдении всех рекомендаций врача прогноз для этого заболевания благоприятный.
Диета при ревматоидном артрите суставов поможет уменьшить симптомы заболевания
Ревматоидный артрит – серьезное заболевание, поражающее весь опорно-двигательный аппарат, в частности суставы. Чтобы избежать прогрессирования заболевания, существует специальная диета при ревматоидном артрите. Если не придерживаться специального рациона питания, такое опасное инфекционно-аллергическое заболевание, как артрит, начнет быстро прогрессировать и в конечном счете может привести к серьезным нарушениям суставов.
Содержание:
- Симптомы ревматоидного артрита
- Особенности питания
- Диета при обострении
Обычно ревматоидный артрит проявляется с незначительных болевых ощущений в области одного или двух суставов. Со временем боль усиливается, и заболевание распространяется на другие суставы. Если не предпринять меры, болезнь будет быстро прогрессировать и в конечном счете это приведет к частичному или полному обездвиживанию суставов. По мере течения заболевания пациента беспокоят периодически возникающие боли, ограниченная подвижность сустава, деформация и выход остеофитов, атрофия некоторых мышц.
Симптомы ревматоидного артрита
Начало болезни принято называть ревматизм суставов. На этой стадии симптомы приблизительно следующие:
- болевые ощущения в крупных суставах (плечевом, коленном, голеностопном и т.д.);
- позже появляются боли в мелких суставах (стопы, кисти);
- проявляется несимметричность поражения. Один плечевой сустав болит, а второй – нет. Летучесть болей связана с количеством нагрузки. Чем больше перегружаете определенный сустав, тем больше прогрессирует в нем заболевание;
- боль временная. Острая режущая боль проявляется после тяжелой работы и нагрузки на суставную область. Требуется продолжительный покой, чтобы симптомы прошли;
- воспалительные процессы в суставной области;
- повышенная температура кожи над пораженным суставом;
- отечности и покраснения воспаленной области.
Особенности питания
Лечение в обязательном порядке подразумевает специальную диету при ревматоидном артрите суставов. Если человек не изменит рацион питания, то это будет способствовать прогрессированию болезни и усилению болезненных симптомов. Четкое выполнение норм диеты способствует существенному снижению воспалительных процессов, предупреждению аллергизации организма, нормализации течения обмена веществ и значительное снижение частоты острого течения болезни и отсутствие рецидивов.
Больному категорически запрещено употреблять такие продукты:
- Злачные культуры: кукурузная и пшеничная крупы, рожь, овсянка. Каши из этих круп приводят к обострению воспаления суставов.
- Свинина. Жирное мясо только создает дополнительную нагрузку на пищеварительную систему и увеличивает холестерин в крови.
- Мясо внутренних органов.
- Цитрусовые фрукты. Они способны вызвать усиление аллергических реакций организма.
- Цельное и тем более парное молоко.
Очень важно ограничивать себя в таких продуктах:
- алкоголь;
- красное мясо;
- жареное, копченое и соленое.
Диета при обострении
Во время обострения ревматоидного артрита существенно снижается количество белков в продуктах. Для того, чтобы избежать белкового голодания, необходимо придерживаться рациона питания: диета при ревматоидном артрите подразумевает лечение с помощью белковых продуктов. Желательно отдавать предпочтение протеинам животного происхождения: рыба, молоко и молочная продукция, яйца, мясо. Чтобы снизить калорийность мяса или рыбы, продукт предстоит потреблять в отварном виде, приготовленном на пару или запеченном в духовом шкафу. Очень в редких случаях допускается последующее обжаривание отваренных мясных или рыбных продуктов.
Количество потребляемых жиров не должно превышать норму (один грамм на килограмм массы тела). Не менее 15% от общего количества потребляемых жиров должны составлять растительные масла.
В период обострения заболевания необходимо ограничить количество потребляемых углеводов. Особенно недопустимо применение в пищу простых углеводов: варенье, мед, сиропы, сахар. Не может быть речи о тортах и пирожных даже при нормальном течении болезни. Поваренную соль тоже необходимо употреблять не более трех грамм в сутки. При этом важно учесть, что пища не должна солиться в процессе приготовления. Разрешается лишь слегка подсаливать уже готовое блюдо.
Больному необходимо получать достаточное количество калия, который содержится в ягодах, фруктах, овощах, и кальция, который можно получить из молочной продукции. Параллельно с этим важно исключить потребление продуктов, способных снижать усвоение кальция в организме: какао, шпинат, отвар цветной капусты, ревень, шоколад, щавель и т.д.
Диета должна включать соли магния, которые содержатся в отрубях, гречке, зелени. Полезно также получать витамины РР, В, В6, В2, В1, Р, С.
Белковая диета
Иногда безбелковая диета при ревматоидном артрите способна вызвать изменения в суставах, потерю аппетита, нарушение состава крови и ухудшение общего состояния. В таких случаях рекомендуется назначить больному усиленное питание с нормальным количеством жира, повышенным содержанием белка и даже с умеренным количеством углеводов. Если необходимо вернуть аппетит, больному разрешается такая кулинарная обработка блюд, которая будет способствовать повышению аппетита.
Когда обострение прошло, можно потреблять достаточное количество белка. Обязательно потребление первых блюд – супов на мясном, рыбном, овощном, молочном бульоне. Из напитков разрешаются кофе, чай, соки. В небольшом количестве разрешается борщ, манная или рисовая каши, сгущенка.
Очень важно питаться небольшими порциями четыре раза в день. Это позволит организму лучше усваивать полезные элементы из пищи без перегрузки пищеварительной системы.
Диета №10
Сбалансированное питание при ревматоидном артрите – диета 10. Это лучший способ побороть негативные проявления заболевания. Приблизительный рацион на один день:
- первый завтрак. Гречневая каша, омлет и чай с молоком.
- второй завтрак. Печеное яблоко без добавления сахара или меда.
- обед. Суп на овощном бульоне, отварное мясо с вермишелью, фруктовое желе.
- полдник. Отвар шиповника.
- ужин. Вареный картофель, рыба, приготовленная на пару, чай с лимоном.
- стакан кефира перед сном.
В течение дня можно съесть не более 100 грамм хлеба.
При заболевании ревматоидный артрит диета не должна угнетать больного. Необходимо найти способы разнообразить, к примеру, способ подачи готовых блюд, пытаться как-либо стимулировать аппетит: осуществлять прогулки на свежем воздухе, проветривать помещение, давать достаточную при заболевании физическую нагрузку. Хороший аппетит и хорошее настроение помогут побороть заболевание.
Источник
