Что делать пациенту при артрите
Для артрита характерны ноющая боль в суставе, отек самого сустава и околосуставного пространства. Боль и отек ограничивают подвижность и приводят к непроизвольной скованности сустава.
Фактически это воспаление сустава. Одна из главных причин – нарушение выработки смазки в суставе – синовиальной жидкости.
Симптомы остеоартроза такие же как у артрита, так как это его разновидность. Появляется остеоартроз и развивается с возрастом.
Болезнь остеартроз поражает суставы так, что патологически изменяется и даже частично исчезает суставной хрящ. Фактически это износ суставных поверхностей. Большую роль играют вес тела и нагрузки на сустав. Лишний вес и большие нагрузки способствуют развитию остеоартроза.
Среди ревматических заболеваний важное место занимает ревматоидный артрит. Этот вид суставных болезней встречается не так уж часто, и причины его не вполне ясны.
Ревматоидный артрит начинается обычно в возрасте 40 лет и старше, но бывает и раньше. По неизвестным причинам иммунная система тела начинает «атаковать» суставы, они воспаляются, наступают патологические изменения, возникают боли.
Обратитесь обязательно к врачу…
… если симптомы сохраняются дольше, чем две недели. Никогда не откладывайте визит к врачу, думая, что боль и дискомфорт сами собой пройдут.
Чем раньше визит к врачу, тем больше шансов на профилактику, а не на лечение уже далеко зашедшего процесса. Некоторые формы артрита вообще можно вылечить. Но вот остеоартроз и ревматоидный артрит к этой категории не принадлежат. Однако и в этом случае можно существенно облегчить свою жизнь.
… если появилась опухлость и покраснение на суставе, и боль беспокоит вас несколько недель. Только специалист, врач может определить, что случилось: остеоартроз, ревматоидный артрит, или что-то другое, и назначить адекватное лечение.
… кроме того, заниматься лечебной гимнастикой можно только после консультации с врачом. Вы можете нанести себе сильный вред, если не будете советоваться с врачом.
Что делать при артрите
Как жить с артритом? – ответ: не просто, но можно! Ниже написано о том, какие меры нужно предпринять при обострении. После снятия обострения можно применять способы и средства для профилактики и лечения:
- питание при артрите и артрозе
- профилактика артрита и артроза
- лечебная физкультура при артрите
- лечебная гимнастика при артрите
- лечение артрита травами
- лечение артрита пчелиным ядом
- снятие боли при артрите саморегуляцией и медитацией
Аспирин или ибупрофен
Для обезболивания достаточно 300 – 400 мг аспирина, но в специальной оболочке, исключающей раздражение слизистой оболочки желудка. Обезболивающего действия хватает на 3 – 4 часа.
Ибупрофен тоже обезболивающее и противовоспалительное средство. Принимать по 200 мг. Можно дозу увеличить до 400 мг. Длительность действия такая же, 3 – 4 часа.
При язвенной болезни желудка, воспалительных заболеваниях кишечника, или если аллергия на аспирин – принимать аспирин запрещено! В этом случае следует принимать ибупрофен.
Холод (холодный компресс)
При отеке сустава, особенно после серьезной физической нагрузки, можно колотый лед завернуть в тонкое чистое полотенце, и приложить его к суставу. Больное место надо охлаждать 15 – 20 минут.
Вместо льда можно использовать обернутый тонким полотенцем пакет с замороженным горошком. Он прекрасно принимает форму больного сустава. После процедуры горошек в принципе можно вновь заморозить и использовать повторно.
Горячий озокерит
Эту процедуру можно делать в домашних условиях. Купите в аптеке озокерит. Доведите его до расплавления на водяной бане, и вылейте в плоскую емкость, которая предварительно выстлана по дну и по стенкам куском медицинской клеёнки. Дайте расплаву застыть.
Ни в коем случае не используйте жидкий состав! От этого будут ожоги! Дождитесь, когда озокерит застынет, и будет иметь температуру, которую вы можете терпеть рукой.
Наложите состав на больное место вместе с клеёнкой: клеёнка сверху, состав – к больному месту, и оберните всё мягким махровым полотенцем для утепления. Длительность процедуры 10 – 15 минут, не больше!
Ограничение движений
Примените лангету или ортопедическую шину. Но носить эти приспособления можно не дольше чем двое суток, потому что длительная фиксация мышц приведет к их ослаблению. Если через два дня такой процедуры облегчения не будет, обратитесь к врачу.
Мазь с перцем
По наблюдениям ревматологов регулярное применение крема или мази, приготовленных на основе активных компонентов жгучего перца, ослабляет боли при артрите. Соблюдайте при этом инструкцию по применению. После нанесения тщательно мойте руки, и берегите глаза! Не прикасайтесь к губам, к носу, к глазам не вымытыми руками.
Влажное тепло
Намочите чистое махровое полотенце в горячей воде, отожмите, и сразу оберните им больной сустав. Полотенце должно быть влажным, но не мокрым. Влажное тепло улучшает кровоток и устраняет спазм мышц. Для сохранения тепла сверху обмотайте сухим полотенцем.
Горячий душ, ванна
Горячий душ хорошо снимает скованность мышц около сустава. Постойте (или посидите) под струями горячей воды минут десять, согревая больное место. Температура воды не должна превышать 37 градусов.
Тепло и холод
При обострении артрита от боли могут спасать как тепло, так и холод, в зависимости от вашего состояния. Если встав с постели, или после длительной неподвижности появилась скованность в мышцах и суставах, примите горячий душ. Или, если это руки, погрузите их горячую воду.
Горячие процедуры нельзя делать при ревматоидном артрите! Проконсультируйтесь с врачом.
Если суставы «горят» от боли и отекли, то приложите холод (колотый лед, обернутый в тонкое полотенце). Делать эти процедуры в течение 20 минут несколько раз в день.
Массаж
Массаж уменьшит боль. Он улучшает кровоток вокруг сустава. Это уменьшает отек, боль, и помогает выводить из тканей продукты обмена. Продолжительность массажа примерно 10 – 15 минут. Можете делать массаж самостоятельно, если у вас не страдают руки.
Источник
Никогда не думала, что буду столько обращаться к врачам в поисках причины своего нездоровья. По своей специальности я медицинская сестра, и надеялась, что вращаясь во врачебной среде, смогу справиться с любыми отклонениями в организме. Но постановка моего правильного диагноза оказалась трудностью и для опытных докторов.
Случилось всё 2 года назад. В течение года я мучительно болела. Периодически воспалялись то суставы на ногах вплоть до невозможности вставать на ступни ног, голеностопы распухали, то появлялись боли в позвоночнике, причём эта боль распространялась по всему телу. Распухали руки, они начали неметь. Боль концентрировалась в левой руке, на ней немели 3 пальца. Я обратилась к массажисту, который часто спасал меня от обострения остеохондроза, думала, что причина в нём. Но эффекта от массажа не было.
Пошла к терапевту, который назначил мне анализы и направил к кардиологу. Кардиолог в свою очередь не нашёл отклонений по кардиологической части, послал к хирургу. Хирург — снова к терапевту. В районной консультации я ходила кругами, пытаясь найти причину своего состояния. В итоге положили в стационар в отделение кардиологии, поскольку поднялось давление. Эффектов от лечения в стационаре не было.
Отчаявшись, я обратилась даже к онкологу. Мои муки продолжались бы ещё долго, если бы один из докторов не посоветовал отправиться к ревматологу, что я и сделала.
Наконец-то ревматологом был поставлен правильный диагноз — ревматоидный артрит. В этот момент меня очень беспокоили ноющие боли в мышцах. Суставы стоп, запястий, были воспалены. Присутствовала постоянная боль в суставах, я не могла даже ходить. Врач назначил лечение на 4 месяца, после которого мне стало легче. Дальше жизненные обстоятельства сложились так, что продолжать лечение ревматоидного артрита было некогда, да и мне стало настолько легче, что я подумала об исцелении. Однако оказалось, что это было моей ошибкой, поскольку ревматоидный артрит — заболевание хроническое. Если оно появилось единожды, надо быть всегда на стороже. Результатом забывания о моей болезни явилось осложнение на локтевой и плечевой суставы, позвоночник, с болью в которыом я живу теперь постоянно.
Что такое ревматоидный артрит
Современная диагностика сейчас легко может определить ревматоидный артрит ещё на начальных этапах. Однако зачастую в районных консультациях его предполагают в самый последний момент, когда уже есть деформация суставов.
Ревматоидный артрит относится к системным заболеваниям соединительной ткани. Заболевание хроническое, инфекционно-воспалительного происхождения, при котором поражаются и периферические мелкие суставы, и такие крупные суставы как наш позвоночник. Кроме того, разрушительные процессы настолько сильны, что суставы могут перестать выполнять свою функцию до полной неподвижности. Кроме прочего, ревматоидный артрит можно рассматривать как заболевание аутоиммунное. То есть защитная система организма воспринимает свои клетки, как инородные. Она реагирует на собственные клетки, как на вирусы и бактерии, направляя свою агрессию на собственный организм.
На протяжении многих лет и в нашей стране, и зарубежом ищут способы борьбы с ревматоидным артритом. Оно может иметь как острое начало, так протекать в вялотекущей форме. Не имеет сезонности, т.е. появления можно ожидать в любое время года. Ревматоидным артритом нельзя заразиться.
Что может провоцировать появление ревматоидного артрита
- Травмы.
- Различные инфекционные заболевания (ангина, ОРЗ, любые вирусные заболевания — например, герпес, краснуха, гепатит).
- Снижение иммунитета, которому способствуют острые и накопительные стрессы и депрессия.
Симптомы ревматоидного артрита
- Начинается заболевание по-разному в каждом случае. Ревматоидный артрит может начаться остро или подостро (когда вдруг припух один или 2 сустава).
- Появляется боль в суставах, особенно при ходьбе. Может возникать с утра и особенно к вечеру.
- Часто суставы воспаляются симметрично. Бывает, что боль появляется то в одном, то в другом суставе, тогда как в первом прекратилась.
- Мышечные боли при ревматоидном артрите носят длительный ноющий характер. Больной часто пытается растирать мышцы разогревающими мазями, но эффект от этого незначительный.
- В скрытом периоде ревматоидного артрита проявляется сильная усталость, слабость, недомогание. С утра скованность в движениях. Человек с трудом может сжать руку в кулак.
- Может появиться лихорадка (присутствие немотивированных скачков температуры тела).
- Потливость.
В более поздних стадиях ревматоидного артрита появляются:
- Неподвижность суставов, например, кистей. На пальцех во многих случаях присутствуют «шишки». Может возникнуть теносиновит кисти — воспаление оболочки внутри которой проходит сухожилие (боль при пальпации, припухлость, утолщение сухожилия).
- Синдром карпального канала (туннельный синдром) — онемение нескольких пальцев на руках.
- Поражения лучезапястного, локтевого суставов.
- Поражение позвоночника и плечевого сустава возникает на ещё более поздних стадиях ревматоидного артрита.
Внесуставные поражения при ревматоидном артрите
Ревматоидный артрит — это заболевание не только суставное. При нём поражается соединительная ткань, то есть проблемы возникают во всех органах и системах, где она присутствует. Это и мышцы в любом органе, и сосуды. То есть страдают дыхательная, сердечно-сосудистая система, почки.
Случается, что на внесуставные поражения врачи редко обращают внимание. Надо сказать, что напрасно, поскольку очень часто эти нарушения являются более серьёзными для больного, чем суставные поражения.
- Проявляются поражения кожных покровов — ломкость ногтей, сухость кожи, ревматоидные «узелочки» (маленькие подкожные горошинки, которые не прикреплены к суставам).
- В мышцах появляется чрезмерное напряжение. Если поражается какой-то сустав, то обязательно и в мышцах рядом с ним идёт патологический процесс.
- Поражение желудочно-кишечного тракта при ревматоидном артирите не имеет специфических проявлений. Но постоянное употребление больным анальгетиков разрушительно действует на органы пищеварения и печень.
- Очень часто ревматоидный артрит даёт осложнения на сердце. Это эндокардиты, миокардиты, перекардиты. Ревматоидные узелки могут быть прикреплены даже к клапанам сердца, вызывая пороки, нарушения кровообращения и сердечную недостаточность.
- Может быть поражение дыхательной системы — плеврит, поражение лёгочной ткани в виде пневмонии.
- Ревматоидные узелки могут поразить и почки — воспаление клубочков почек( гломерулонефрит) бывает при поздних стадиях ревматоидного артрита.
- Ревматоидный артрит вызывает анемию (снижение гемоглобина в крови), которая приводит к тахикардии. У больного появляется утомляемость, усталость, бледность кожных покровов, тахикардия и высокое давление за счёт нарушения в почках.
Таким образом, при ревматоидном артрите одно нарушение наслаивается на другое. Создаётся впечатление, что организм рассыпается, что недалеко от истины. Проблема в том, что человек считает, что это разные заболевания. На самом же деле это проявления одного и того же недуга — ревматоидного артрита.
Чем страшен ревматоидный артрит — вторичным амилоидозом. Амилоид — это патологически изменённый белок. Когда амилоид откладывается в различных органах, он их разрушает. Самым грозным осложнением является амилоидоз почек. Чаще всего это приводит к почечной недостаточности.
Лечение ревматоидного артрита
Вовремя начатое лечение помогает предотваратить необратимые последствия ревматоидного артрита. В настоящее время есть много хороших препаратов, которые с успехом применяются при артрите. Есть одно важное правило при лечении ревматоидного артрита: если поставлен такой диагноз, лечением и профилактикой обострений нужно заниматься постоянно, 1 раз в полгода обращаясь к ревматологу.
Медикаментозное лечение назначается врачом и только им.
Поддерживать организм при ревматоидном артрите поможет фитотерапия. Встреча с грамотным травником значительно облегчила моё состояние. Делюсь теперь этой информацией с вами, дорогие читатели.
Травы при ревматоидном артрите
Очень эффективны настойки, которые принимают курсом 21 день:
- Настойка девясила 25% по 30 капель 3 раза в день.
- Настойка лопуха 20% по 30 капель 3 раза в день.
- Настойка шлемника байкальского 25% по 10 капель 3 раза в день.
- Настойка аира 20% по 20 капель 3 раза в день
- Настойка чабреца 10% по 10 капель 3 раза в день
Хорошо поддерживают организм водные извлечения (настои и отвары) брусники, мелиссы, зверобоя, толокнянки, череды, ортосифона, репешка, донника, астрагала, бузины. Отдельно можно выделить пижму, с настоями которой принимают ванны и принимают 5% настой внутрь. Пижма оказывает иммуномодулирующее, антибактериальное и противовоспалительное действие. Но не нужно забывать, что пижма ядовита, поэтому важно не переусердствовать в дозах.
Полезен клюквенный морс, сок лимона с чаем с добавлением меда.
Из лекарственных трав делают сборы, которые ещё более эффективные, чем травы по отдельности. Эти сборы должны оказывать противовоспалительное действие, их можно принимать и в период стационарного лечения.
При ревматоидном артрите применяется много трав, которые можно сочетать между собой в сборах:
- Таволга вязолистная (лабазник) — иммуномодулятор, снижает вязкость крови, уровень холестерина, улучшает кровообращение, противовирусное и антибактериальное средство.
- Зверобой — хороший антисептик и вместе с тем успокаивающее средство, снимает боли.
- Спорыш (горец птичий) трава — чистит почки.
- Береза листья (особенно майские) — приводит в порядок почки, очищает организм.
- Крапива двудомная (майский лист) — источник витаминов, влияет на кровообращение, снимает воспаление, но все настои с крапивой должны применяться в день изготовления, т.к. при хранении становятся ядовитыми.
- Багульник побеги — сильнодействующее средство, поэтому его в сборы добавляют минимальное количество. Багульник является сильным обезболивающим компонентом.
- Кора белой ивы содержит аспирин. Стружка этой коры даже может заменить кардиомагнил или аспирин-кардио.
- Полынь горькая, трава — чистит организм, в частности печень, восстанавливает нормальный обмен веществ. Это очень важный компонент, поскольку множество препаратов, применяемых при артрите очень агрессивно влияют на печень. Полынь в данном случае выступает детоксикационным компонентом, т.е. выводит яды.
- Также при ревматоидном артрите эффективны плоды можжевельника в виде отвара, шалфей, трава земляники, лапчатка серебристая (горлянка).
- Хорошим противовоспалительным действием обладает пырей ползучий (корни кошачей травы).
- Солодка голая действует как гормоноподобное средство. Лопух полезен при ревматоидном артрите и в виде настоя, и настойки. Герань лесная (суставник, сабельки — не путать с сабельником!) используется в настойках. А вот сабельник является мощным противовоспалительным средством и широко используется для изготовления БАДов и мазей при артрите.
- Кроме всего прочего очень полезны растения, содержащие витамины (шиповник, рябина обыкновенная, гречиха посевная, земляника лесная, клевер ползучий). Эти растений хорошо добавлять в сборы при ревматоидном артрите.
- Можно использовать хвою сосны и вереск. Немного о вереске: он успокаивает нервную систему, снимает воспаление, лечит почки, снимает боли.
- Использование конского каштана в виде настойки для растираний давно применяется при ревматоидном артрите.
Нужно сказать, что китайская медицина в отличие от европейской считает ревматоидный артрит заболеванием излечимым. Для этого применяется экстракт горных муравьев, который призван регулировать иммунную систему при аутоиммунных нарушениях, и гриб под названием кордицепс.
В заключение от автора
Если у вас есть подозрение на ревматоидный артрит, если вы чувствуете, что гриппом не болеете, а вас лихорадит, бывает боль в суставах, сердечко «пошаливает», давление поднимается, надо обязательно обратиться к специалисту. На своём опыте убедилась, что ревматолога при этом нужно посетить одним из первых врачей, а не последним, как в моём случае. Промедление ведёт к тому, что мы теряем время, которое нужно на то, чтобы остановить ревматоидный артрит в начальной стадии, не доводить до более сложных его проявлений и осложнений.
Природа подарила нам большое количество средств, которые способны поддержать организм при ревматоидном артрите, защитить от негативного действия медикаментозной терапии, без которой нельзя обойтись. О заболевании «ревматоидный артрит» нельзя забывать, как произошло у меня, нужно стараться использовать все средства для реабилитации, чтобы не допустить дальнейшего разрушения суставов и других органов. И ещё, конечно же, нельзя опускать руки и лениться всё это заваривать и дисциплинированно принимать.
Всем, столкнувшимся с тем же недугом, что и я, желаю неотступно действовать в профилактике осложнений и обострений ревматоидного артрита.
Доброго здоровья!
Мед. сестра Людмила Карпова, г. Владимир
Источник