Что вам помогло при псориатическом артрите
*
Позиция каталога Псориатический артрит посвящёна обсуждению симптомов, диагностики, лечения, применяемых препаратов, прогнозов и прочих аспектов, относящихся к псориатическому артриту (ПА). Сегодня участник форума McSure делится опытом снятия симптомов и облегчения состояния при ПА.
В моей семье псориаз передался через поколение — от бабушки. Впервые непосредственно псориаз проявился в 11 лет, в школе, при переходе в новый класс создалась стрессовая ситация, которая спровоцировала появление сыпи на руках. Менее чем за месяц сыпь разрослась в сливающиеся бляшки на руках и ногах, поражение было таким большим, что последовала госпитализация в стационар. Обострение было ликвидировано салициловой мазью и физиопроцедурами — кварцеванием и сероводородными ваннами.
Впоследствии обострения начинались регулярно в зимнее время и ремиссии достигались летом поездками на Каспийское море, лечением нафталановыми и солидоловыми мазями (в частности, Рыбакова).
К сожалению, в начале 1980-х в дерматологии СССР появился целестодерм [0.1% бетаметазон] индийского производства, который врачи стали активно испытывать на пациентах. В моём случае очередного зимнего обострения псориаза применение целестодема не дало никакого особого эффекта, но врач настаивала: «мажьте ещё!» Дополнительно были выписаны и применены и другие гормональные мази, названия которых уже и не вспомню.
Тем не менее, в то время перехода псориаза в форму псориатического артрита не произошло, так как, по моему мнению, этому препятствовала вилочковая железа.
Более того, по окончании школы я поступил в Московский институт и за всё время обучения у меня ни разу не было обострения псориаза.
Псориаз наверстал своё впоследствии, когда я уехал жить и работать на Север.
Точно в определенное время окончания функционирования вилочковой железы и перестройки организма с «молодости» на «зрелость» — в 26 лет — дополнительно к псориазу присоединился ПА.
Началось всё со стрессовой ситуации, нервного срыва и появления опухоли на кисти правой руки (сустав у основания указательного пальца).
Поначалу эта опухоль была воспринята как ушиб (ну не знали мы тогда о ПА и интернета не было!) со всеми вытекающими отсюда методами лечения.
За короткий срок в 5 лет поочерёдно опухли и деформировались практически все пальцы на руках и ногах.
За последующие 5 лет были потеряны голеностопы и колени.
Потом удалось наладить хоть какую-то осмысленную борьбу за каждый опухший сустав, что позволило минимизировать потери, хотя процесс уже был довольно запущенным.
В настоящее время борьба с ПА идёт с переменным успехом. Год на год не приходится, но периоды «нетрудоспособности» довольно длительные.
По собственному опыту могу сказать, что псориатический артрит опасен не столько физической деградацией тела, а скорее является тяжелейшей морально-этической проблемой, угнетающей не только самого больного, но и его близких.
Постепенно теряя подвижность суставов и тела, человек вытесняется из привычной среды обитания и неотвратимо превращается в инвалида.
Болезнь коварна и непредсказуема — никогда не знаешь, какой сустав заболит завтра.
Поэтому при борьбе с ПА (именно борьбе, а не лечении!) необходимо в первую очередь иметь внутренний настрой на положительный результат, коим можно считать длительную (от полугода и более) ремиссию.
В этом направлении и надо располагать все возможные средства, начиная от выбора места проживания (очень важный фактор!) до используемых продуктов питания и лекарств.
Как любое аутоиммунное заболевание, ПА является следствием разбаланса работы системы гипоталамус-гипофиз-кора надпочечников и может контролироваться как химически-гормональным, так и гомеопатическим способами. Официальная медицина нацелена на первый, в то время как нам, пациентам, желающим пожить подольше, желателен второй. Возможно, истина где-то посередине…За 17 лет своей борьбы с ПА я перепробовал множество средств и методик, в т.ч. и экзотические, лечился у гомеопатов и народных целителей, проверял карму и биополе, чистил кровь и т.д.
Но ПА всегда возвращался, причём с каждым разом обострения становятся всё сильнее и длительнее.
Поэтому я настоятельно рекомендую:
— внимательнейшим образом ознакомьтесь с тем огромнейшим опытом и потенциалом, что собраны в форуме;
— не допускайте на коже больших очагов псориаза и тем паче не допускайте лечения этих очагов гормональными мазями и препаратами — это спровоциует появление ПА;
— помните, что псориаз, с точки зрения артритчика — это такие «цветочки», на стадии которых и надо бы оставаться всю жизнь, не давая им созревать в «ягодку» псор.артрита.
— если у вас всё-таки начался ПА, постарайтесь серьёзно перепланировать свою жизнь с учетом того, что надо ускорить её течение. Не надо откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня. Возможно, завтра вы уже не сможете это сделать!
— постарайтесь как можно скорее оформить инвалидность, так как скоро вам уже не хватит здоровья на прохождение всевозможных комиссий, поскольку придётся сидеть дома с опухшими ногами;
— тщательно следите за дозировкой лекарств! Борьба впереди длительная. И длительность этой борьбы зависит от того, сколько лет выдержат ваши почки и печень;
— самое эффективное для меня средство от псориаза — солидоловая мазь и сероводородные ванны в Мацесте;
— самое эффективное средство от ПА — спиртовая настойка сабельника (декопа) внутрь, спиртовая настойка индийского лука — компресс, отвар листьев брусники — вместо чая;
— самый эффективный метод лечения «Ухожу в монастырь» (см. тему в форуме);
— самая полезная и безобидная еда — «кваша» (хлопья+кефир), вишня, брусника, отварное мясо и овощи;
— самая вредная еда — всё, где есть консерванты «Е-шки», картофель, хлеб, а также шоколад, цитрусовые, острые приправы, копчёности, солёности;
— самое вредное питьё — пиво, фанты-колы с «Е-шками»;
— самое полезное питьё — ром, спирт в пределах 50 мл в сутки.
Возможно, мой опыт не слишком оптимистичен, но он полезен хотя бы в том плане, что позволяет больным с меньшим стажем на моём примере следить за грядущими проблемами и не повторять моих ошибок.
Более подробные ответы на частные случаи из моей многолетней борьбы с ПА вы сможете найти как в этом разделе сайта (2 статьи), так и на форуме в разделе Псориатический артрит.
Удачи вам всем и здоровья!
Источник
Одной из читательниц блога, имеющей псориатический артрит (PsA), я посоветовала обратиться к ревматологу. А она задала мне вопрос, просила уточнить, чем, на мой взгляд, этот врач может помочь.
Вот что дословно она мне написала (7 июня 2018г).
«Галина, я 8 лет болею псориатическим артритом.
Стараюсь держать болезнь под контролем диетой.Все обострения болезни у меня были в те периоды, когда я не соблюдала диету. Поэтому полностью согласна с Вами, что диета в моем случае должна быть пожизненной.
Вы пишете, что рекомендуете все же посетить ревматолога.
Если можно, уточните, чем на Ваш взгляд этот врач может помочь?По отзывам, ревматологи, прописывают НПВП, гормоны и метотрексат, — все эти лекарства очень опасны для здоровья.
Я планирую принимать какую-либо химию только в самом крайнем случае, а пока удается держать болезнь под контролем, хочется еще пожить со здоровым желудком и почками…
Если честно, за 8 лет ни разу не была у этого врача, и есть сомнения, стоит ли вообще к нему идти, учитывая, что я не хочу садиться на химию?»
Как я поняла, больная, давайте назовем ее Мариной, имела сначала псориаз, а теперь у нее уже псориатический артрит. При этом она не была у ревматолога.
Кто же ей поставил диагноз? Дерматолог, к которому она обращалась по поводу псориаза? Или она все-таки была на приеме у ревматолога?
Я точно не знаю.
Но, даже не имея медицинского образования, я понимаю, что дерматолог – это не ревматолог.
Почему я посоветовала Марине посетить ревматолога?
1.Только ревматолог может правильно диагностировать и лечить PsA.
Если у Марины был псориаз, а через некоторое время появился артрит, то не факт, что это псориатический артрит (PsA), это может быть артрит или ревматоидный артрит (РА).
2.Вот только несколько причин, по которым необходим ревматолог.
1)Ревматолог – это не то же самое, что дерматолог.
Дерматолог лечит бляшки и связанные с ними поражения кожи при псориазе.
2)Ревматолог поставит более точный диагноз
Если у больного появились боли в суставах, то это не обязательно PsA, это может быть артрит, РА, остеоартрит, подагра.
3)PsA и РА имеют сходные симптомы, это затрудняет диагностику, если вы не обратитесь к специалисту.
Помимо физического осмотра, ревматолог проведет серию анализов.
Это могут быть анализы крови такие, как
- ревматоидный фактор (РФ),
- АЦЦП,
- С-реактивный белок.
- Витамин Д (25-ОН).
Возможно, ревматолог назначит вам рентген больных суставов и определение плотности костей.
4)Для больных с псориазом, у которых появился артрит, требуется точная диагностика и лечение для снижения воспаления, которое поражает ваши суставы.
Почему необходимо лечение.
1)Как PsA, так и РА являются аутоиммунными заболеваниями.
Для возникновения АЗ необходимы три компоненты:
- Генетическая предрасположенность
- Дырявый кишечник
- Триггер аутоиммунного процесса.
2)При АЗ рекомендуется питание БГБК (без глютена и без казеина) для «ремонта» дырявого кишечника.
3) Но необходимо искать и убирать триггер аутоиммунного процесса.
Для одних больных это может быть только удаление глютена и казеина из питания. Это помогает многим больным, облегчает их состояние, но не полностью и не всем.
Удаление казеина и глютена из питания позволило мне избавиться от болей при РА. А отсутствие болей позволило мне постепенно отойти от приема преднизолона.
Более того, это позволило мне делать перерывы в приеме метотрексата, так как он имеет накопительный эффект.
4) Вы не хотите принимать лекарства от PsA, так как они вредные для здоровья?
А что Вы знаете о вреде PsA или РА? Как они могут повредить Ваше здоровье, если их не лечить?
Больной человек можете стать инвалидом с разрушенными суставами.
Вы знаете, что РА – это не только болезнь суставов?
Это болезнь сердца и смерть от сердечно-сосудистых заболеваний!
Это болезнь легких и смерть от удушья!
Продолжать или достаточно?
Надо находить триггер заболевания, чтобы избавиться от него.
А если это получается не так быстро, как хочется, то находить золотую середину между вредом от лечения и вредом от осложнения болезни.
Как найти эту золотую середину?
1) Посещать ревматолога хотя бы 1 раз в год. Брать направления на все необходимые анализы и сдавать их.
2) Если необходимо, то начать принимать препараты. Вместо преднизолона – диета БГБК или Палео, еще лучше ИммуноХелс сделать. Это позволит снять боли.
3) Если анализы РФ и АЦЦП повышены, то принимать метотрексат месяца 3-4, а потом сдать анализ и если он снизился, то сделать перерыв в приеме этого лекарства.
То есть необходимо ПОНИМАТЬ свое лечение и контролировать его ВМЕСТЕ с врачом.
Если больной не будет принимать лекарства (метотрексат или другое) для лечения PsA или РА, то это неминуемо приведет к инвалидности.
Не знаю, сумела ли я вас убедить в необходимости посещения врача ревматолога при наличии любого вида артрита у вас.
И не просто разового посещения, а регулярного посещения.
Напишите, была ли эта статья полезной для вас.
29 голосов
Средняя оценка: 4.7 из 5
Источник
Если человек болен псориазом – хроническим аутоиммунным заболеванием, в результате которого происходит ускоренный рост клеток кожи, то в одном случае из трех развивается псориатический артрит, — эти данные приводит нам Национальный Фонд США по псориазу.
«Если вы больны псориазом, и вдруг заметили отеки, скованность, опухание и боли в суставах, первое, что вам понадобится — качественное медицинское обследование и своевременное лечение», — советует доктор Натан Уэй, директор Медицинского Центра по лечению артрита. «Если пациент отложит лечение псориатического артрита, скажем, на полгода, это может вызвать необратимые повреждения суставов», — предупреждает доктор Уэй.
Конечно, существуют и другие факторы, влияющие на дальнейшее прогрессирование артрита и успешность его лечения. Вот 10 важных фактов о псориатическом артрите, которые должны знать пациенты.
Факт №1: Симптомы псориатического артрита могут появиться в любой части тела.
Симптомы псориатического артрита
Боли в суставах, опухание и отечность могут поразить любую часть тела, от кончиков ваших пальцев до позвоночника. Вот наиболее частые симптомы псориатического артрита:
- Болезненные, опухшие пальцы на руках и на ногах, которые становятся похожими на сардельку;
- Боли в ногах – именно в том самом месте, где сухожилия и связки крепятся к костям, особенно в области середины стопы и пяток;
- Боли в нижней части спины, спондилит – воспалительные процессы в области тазобедренных суставов и межпозвонковых соединений.
Факт №2. Симптомы псориатического артрита зачастую носят характер асимметрии.
Американские ревматологи говорят о необходимости дифференцировать псориатический артрит от ревматоидного. При ревматоидном артрите симптомы возникают симметрично – поражаются, как правило, одни и те же суставы на обеих частях тела одновременно – например, обе ступни ног. То есть при ревматоидном артрите практически всегда страдает либо один и тот же сустав на обеих конечностях, либо все суставы одной конечности.
Псориатический артрит отличается тем, что, во-первых, протекает гораздо болезненней, чем ревматоидный артрит. Во-вторых, при псориатическом артрите, наоборот, происходит асимметричное поражение суставов. К примеру, опухает только один палец на руке или только один палец на ноге, поражается только одно запястье или только одна лодыжка.
Факт №3. При псориатическом артрите боли имеют приступообразный характер.
Болезненные симптомы при псориатическом артрите могут появляться и исчезать, вспыхивать вновь и уходить в стадию ремиссии на неопределенное время. Когда заболевание находятся в стадии ремиссии, это означает, что артрит стих на некоторое, совершенно неопределенное, время, но не исчез навсегда.
Обязательно рассказывайте вашему лечащему врачу обо всех изменениях в вашем состоянии, даже если вы сейчас чувствуете себя прекрасно. Даже если симптомы псориатического артрита вас пока не беспокоят, не прекращайте прием назначенных ревматологом лекарств и не меняйте их дозировку без предварительной консультации с вашим врачом.
Факт №4. Не существует специального теста для диагностики псориатического артрита.
Поскольку на данный момент не существует специального анализа, который бы мог подтвердить наличие у пациента псориатического артрита, врачи используют несколько различных тестов для того, чтобы дифференцировать его от похожих заболеваний с подобной симптоматикой, например, подагры или ревматоидного артрита.
- Анализ на ревматоидный фактор. Этот тест проводят для того, чтобы исключить ревматоидный артрит. Ревматоидный фактор – это антитела, которые находятся в крови человека с ревматоидным артритом. У человека с псориатическим артритом этих антител в крови нет.
- Анализ суставной жидкости проводят для того, чтобы исключить подагру. Врач использует длинную иглу, чтобы получить образец синовиальной жидкости из пораженного сустава, чаще всего колена. Если кристаллы мочевой кислоты по результатам проведенного анализа присутствуют в суставной жидкости, у пациента подтверждают подагру и исключают псориатический артрит.
Факт №5. Псориатический артрит может вызывать поражения глаз.
Псориатический артрит может вызвать поражение глаз
Ревматические заболевания, включая псориатический артрит, могут вызывать проблемы с глазами, а в отдельных случаях и привести к полной утрате зрения. Например, по данным канадских ревматологов, примерно у 7% больных псориатическим артритом развивается увеит – воспалительный процесс в сосудистой оболочке глаз.
Симптомы включают в себя:
- Боль в глазах;
- Зуд;
- Жжение и покраснение;
- Нечеткое, размытое изображение предметов;
- Обостренная чувствительность к свету;
- Появление «черных мушек» перед глазами.
Если вам был поставлен диагноз «псориатический артрит», регулярно наблюдайтесь у офтальмолога. Многие проблемы со зрением, возникшие как осложнение псориатического артрита, довольно успешно решаются.
Факт №6. Качество питания влияет на качество жизни пациентов с псориатическим артритом.
Питание при псориатическом артрите
Что вы едите, а главное – сколько вы весите, может ухудшать течение заболевания. Зачастую пациенты с псориатическим артритом выглядят более тучными по сравнению со среднестатистическим человеком. Чем больше ваш избыточный вес, тем тяжелее протекает это заболевание. Лишний вес вызывает болезненность в суставах, т.к. жир выделяет цитокины, которые провоцируют появление воспалений. Кроме того, избыточный вес – это лишняя дополнительная нагрузка для ваших и без того перегруженных суставов.
Итак, какова же лучшая диета для снижения веса и уменьшения воспалительных процессов? Противовоспалительная диета, с пониженным содержанием жиров в рационе. Идеальный вариант – средиземноморская диета, включающая свежие овощи, фрукты, цельные зерна, низкобелковую пищу, рыбу и курятину. В вашем рационе должно быть минимальное количество сахара, пшеничной муки и мясопродуктов.
Факт №7. Лечения не существует.
Хотя исследователи и предлагают новые препараты и методы лечения, на сегодняшний день псориатический артрит неизлечим. Основная задача проводимого лечения – контролировать симптомы и предотвращать прогрессирующее повреждение суставов.
Ранняя диагностика с последующим лечением этой болезни имеет существенное значение, и влияет на качество жизни пациента. Без лечения прогрессирующий псориатический артрит может привести пациента к инвалидности.
Исследования, проводимые Национальным Фондом США по изучению и лечению артрита, показали, что примерно 60% пациентов достигали адекватной дееспособности за год лечения биопрепаратами.
Факт №8. Регулярные физические тренировки помогают уменьшить болевые симптомы.
При псориатическом артрите показана физическая активность
Почти всем пациентам с псориатическим артритом показана регулярная гимнастика минимум 30 минут в день каждый день. Физическая активность придает подвижность и гибкость вашим суставам, а также помогает бороться с избыточным весом, улучшает общее самочувствие и состояние организма.
Доктор Уэй рекомендует включать в свою ежедневную тренировку следующие упражнения:
- Низкоинтенсивная или неинтенсивная кардиотренировка, например, плавание, велотренажер или эллиптический тренажер;
- Тренировки с сопротивлением, такие как работа с легкими гантелями;
- Растяжки, что особенно важно для пациентов с поражениями позвоночника.
Прежде чем начать физические тренировки, вам нужно получить разрешение вашего лечащего врача, а также личные рекомендации врача ЛФК, который имеет опыт работы с пациентами с псориатическим артритом.
Факт №9. Фототерапия способна смягчать симптомы заболевания.
Суть метода фототерапии в том, что больного подвергают воздействию ультрафиолетового излучения под медицинским контролем, чтобы замедлить рост пораженных участков кожи. Даже короткие многократные дозы обычного солнечного света могут быть рекомендованы в качестве фототерапии. Но будьте осторожны при работе с УФ-прибором, не подносите его к участкам кожи, не тронутых псориазом, а также проходите регулярную проверку у врача, нет ли ожогов и повреждений кожи.
Факт №10. Иглоукалывание может помочь снять боль и отечность.
Иглоукалывание помогает при псориатическом артрите
Иглоукалывание, традиционный китайский метод лечения, который представляет собой многократные целенаправленные уколы кожи тончайшими иглами, может помочь смягчить болевые ощущения, снизить воспаление и повысить подвижность суставов при любых формах артрита, в том числе, псориатического артрита.
Конечно, иглоукалывание может помочь не всем пациентам с псориатическим артритом, но если вы испытываете сильную боль, почему бы не попробовать этот способ?
По материалам иностранной прессы.
Источник
