Дэнас при артрозе тазобедренного сустава

Разновидности аппаратов для лечения остеохондроза

Аппарат для лечения остеохондроза – это прибор, который запускает восстановительные процессы в повреждённых тканях. Узнайте, как правильно его подобрать и использовать.

Остеохондроз – опасное заболевание, повреждающее хрящевую ткань в области межпозвонковых дисков. Причины этого недуга кроются в нарушении процессов кровообращения и обмена питательных веществ. Аппарат для лечения остеохондроза помогает, благодаря воздействию, к примеру, электромагнитных лучей, нормализовать функционирование тех систем организма, которые запустят регенерацию хрящевых тканей.

Разновидности аппаратов

Аппаратная методика лечения остеохондроза включает несколько основных подходов: магнитная терапия, виброакустическая и нейроадаптивная. Опишем, в общих чертах, принципы их работы, а также показания и противопоказания.

Магнитное лечение

Является наиболее популярной и дешёвой терапией. В большинстве случаев довольно эффективна. Принцип работы таких аппаратов основан на низкочастотном магнитном поле, которое способно проникать в ткани на глубину до 6 см. Создаваемое излучение улучшает кровообращение, артериальное давление, обменные процессы, снимает болевые ощущения, оказывает успокаивающее действие.

Проводить лечение при помощи магнитов запрещается в следующих случаях:

• Наличие в теле металлических предметов (кардиостимуляторов, имплантатов);
• Беременность;
• Инфекционные и онкологические заболевания;
• Недавнее перенесение инфаркта.

Чаще всего для магнитной терапии используются аппараты Елатомского завода. Это знакомые нам по многочисленной рекламе АЛМАГ-01, АЛМАГ-03 и ещё ряд моделей этой же фирмы.

Виброакустическое лечение

Работа подобных приборов базируется на звуковых вибрациях. Частота испускаемых звуковых волн постоянно меняется, благодаря чему на повреждённые ткани оказывается своеобразный массаж, и они начинают восстанавливаться.

Терапия считается безопасной процедурой, однако имеет ряд противопоказаний:

• Тромбофлебит;
• Повышенная температура тела;
• Наличие онкологических заболеваний или риск их развития;
• Присутствие в организме кардиостимулятора;
• Риск инфаркта.

Виброакустика используется как при лечении остеохондроза, так и при сколиозе, радикулите, артрите, артрозе, проблемах со связками.

К приборам виброакустического действия относится продукция компании «Витафон»: Витафон-2,5, Витафон-Т. Они хорошо зарекомендовали себя среди населения благодаря относительно низкой цене и широкому спектру действия.

Нейроадаптивное лечение

Терапия основана на работе специальных электродов, которые, вступая в контакт с кожей, благоприятно воздействуют на ткани человека, снимают воспаление, спазмы, улучшают кровоток, снимает боль, повышает гибкость позвоночника.

Отметим главные противопоказания этого метода лечения:

• Наличие металлических имплантатов;
• Эпилепсия;
• Онкология;
• Тромбозы вен.

В некоторых случаях проводить нейроадаптивную терапию можно и при наличии перечисленных факторов, однако в этом вопросе нужен совет специалиста.

Для данных процедур обычно используются аппараты, выпускаемые под маркой «ДЭНАС». Их моделей огромное множество, но самыми популярными являются «ДЭНАС-Т» и «ДЭНАС-ПКМ».

При выборе типа лечения нужно, в первую очередь, исходить из отсутствий противопоказаний. В целом же, каждая из методик действует одинаково эффективно, большой разницы между ними нет. Тем не менее, выбор лучше доверить специалисту, который будет учитывать индивидуальные особенности вашего организма.

Обзор аппаратов для лечения остеохондроза

Выбор уже конкретного аппарата можно осуществить самому. Обзор на самые популярные модели будет представлен ниже. Там будет рассказано об основных достоинствах и недостатках приборов, способе их применения, а также, что довольно важно, об их стоимости.

Алмаг

Различные модели из серии Алмаг признаны одними из самих популярных аппаратов для лечения остеохондроза. Алмаг представляет собой четыре пластиковых блока, скреплённых между собой, внутри которых находится магнитная катушка. Прибор питается от обычной сети 220 вольт. Период его эксплуатация равен почти 1000 часам, чего вполне хватает на 5 лет работы.

Алмаг эффективен не только для лечения остеохондроза, но и для его профилактики. Импульсы магнитного поля, проникая в ткани на 8 см, действуют уже на клеточном уровне. Улучшенная работа клеток приводит в норму функционирование позвоночника. Помимо этого, магнитные импульсы снимают боль и нормализуют кровообращение. Однако важно помнить, что вылечить остеохондроз можно только комплексными методами: использовать медикаменты, массаж, ЛФК, правильное питание.

Рассмотрим, каким образом нужно применять Алмаг при остеохондрозе поясничного отдела:

1. Лягте на плоскую поверхность;
2. Приложите прибор к позвоночнику, желательно на голое тело;
3. Каждый из магнитных блоков должен находиться на позвоночном столбе;
4. После включения аппарата должен загореться индикатор.

При лечении шейного остеохондроза Алмаг накладывается так:

• Сядьте на кровать;
• Приложите два крайних блока к плечам и придерживайте их руками;
• Два серединных блока должны находиться возле позвоночника (по разные его стороны).

Длительность одного сеанса составляет около 15 минут, постепенно это время можно увеличивать до 20. Если остеохондроз протекает без осложнений, то Алмаг используют один раз в день перед сном. Если имеются осложнения, то два раза – утром и вечером (с разницей минимум 7 часов). Сам курс лечения длится 18 дней.

Стоимость прибора Алмаг-01, в среднем, составляет 9 тыс. рублей. Сложно сказать, обоснована ли такая высокая цена. Судя по отзывам пациентов, реальный лечебный эффект наблюдается примерно в 80% случаев.

Остео Дэнс (Дэнас)

Данный аппарат используется, чаще всего, для лечения шейного остеохондроза. Принцип его работы основан на воздействии на мышцы динамической электронейростимуляции. Короткие и безопасные электрические импульсы разной частоты, проникая в ткани, воздействуют на клетки организма, оказывая тем самым лечебный эффект.

Сам прибор состоит из воротника, который крепится на шею, и электродов, регулируемых с помощью пульта.

Остео Дэнс оказывает на человека сразу несколько положительных эффектов:

• Снимает острую боль;
• Расслабляет мышцы;
• Восстанавливает функционирование внутренних органов в повреждённой области;
• Устраняет отёки и оказывает успокаивающее действие.

Пользоваться прибором очень просто. Он имеет два режима: расслабляющий и терапевтический, и три уровня интенсивности. При выборе того или иного режима нужно исходить из степени болевого синдрома и от того, насколько сильно развивается болезнь.

Перед началом процедуры Дэнас крепится на шее с помощью специального воротника. Затем, управляя переключателем, выбирается нужный режим. На этом всё – весь процесс максимально автоматизирован. Длительность сеанса обычно составляет 15 минут. Если шейных остеохондроз проходит с сильной болью, то время увеличивают до 20-25 минут.

Цена Остео Дэнс, в среднем, варьируется от 8 до 10 тыс. рублей. Проанализировав отзывы покупателей, можно составить такую картину: цена на данный аппарат чересчур завышена, должный эффект он может оказать лишь при хроническом протекании остеохондроза, во всех остальных случаях – пользы от него немного.

Витафон

Витафон – известный прибор, работа которого основана на фонировании – микровибрациях. Создание таких волн благоприятно влияет на работу клеток человека, улучшая в них обменные процессы. Помимо этого, Витафон стимулирует процессы восстановления тканей, улучшает кровообращение и, что, пожалуй, самое важное, нормализует лимфатический и венозный отток.

Аппарат представляет собой корпус с монитором и подключенными к нему двумя блоками.

Использовать Витафон следует по такой инструкции:

1. Включить прибор;
2. Выбрать режим и время процедуры;
3. Расположить микровибрационные блоки на больном участке тела;
4. Нажать кнопку «Старт».

Витафон включит таймер и начнёт обратный отсчёт. По истечению этого времени (обычно около 15 минут) он автоматически выключится.

Витафон имеет довольно много различных модификаций: Витафон-Т, Витафон-Ик и др. Существенной разницы между ними нет. Они отличаются компактностью (некоторые можно использовать даже в автомобиле), наличием режима с инфракрасным излучением. Однако цены у них разные. Классический аппарат можно приобрести всего за 3-4 тыс. рублей. Более современные модели – за 7-8 тыс.

Сделаем краткий обзор отзывов. Большинство пациентов выделяют два главных недостатка аппарата: сильный шум при работе и требование большого количества времени для достижения хотя бы какого-нибудь результата. В целом, оценивается на 4 балла из 5.

Дарсонваль

Прибор основан на принципе дарсонвализации – методе, при котором импульсный ток высокой частоты воздействует на человеческие ткани. Среди его положительных эффектов можно выделить: улучшение питания тканей, отток лимфы, снижение боли, нормализация питания клеток. Дарсонваль состоит из трёх главных компонентов: генератор, трансформатор и насадка (электрод, помещённый в стеклянную колбу).

Лечение этим прибором может осуществляться по двум методикам: контактной и бесконтактной. В первом случае электрод двигается прямо по поверхности кожи, во втором – не прикасается, сохраняя расстояние примерно в 5 мм. При остеохондрозе применяются оба этих способа.

Сама процедура проводится следующим образом:

1. Пациент ложится животом на кровать, принимая расслабленную позу;
2. Другой человек начинает не спеша водить электродом по спине и шее, уделяя особое внимание позвоночнику;
3. После проведения нужно накрыть спину тканью и немного полежать.

Длительность сеанса составляет около 15 минут. При этом в первый раз время не должно превышать 10 минут.

Общее количество процедур – от 15 до 20, в зависимости от стадии остеохондроза. Отметим, что Дарсонваль полезен лишь при хроническом течении болезни, в острой стадии – он должен обязательно сочетаться с медикаментами и другими способами лечения.

Эффективность Дарсонваля – вопрос спорный. Дело в том, что различные научные исследования до сих не пор не подтвердили действенность прибора. Однако многие пациенты не раз отмечали, как после полного курса им становилось легче.

Стоимость данного прибора – одна из самых низких, около 2 тыс. рублей. Посмотрев различные мнения, можно понять, что цена вполне оправдывает качество аппарата и его лечебную эффективность. Минусы такие: требуется осторожность при проведении (ведь трубки стеклянные), не самые приятные ощущения после использование (кожа сушится).

Лучшие упражнения при артрозе тазобедренного сустава

Артроз тазобедренного сустава, который также известен под более специфическим названием коксартроз, является болезнью поражающей опорно-двигательный аппарат. Это неизлечимый недуг, если он возник под действием каких-либо факторов, то избавится от него совершенно невозможно, так как постепенно прогрессирующие процессы дегенерации и деградации со временем разрушат внутренние структуры диартроза. Однако если не медлить и не отчаиваться, а сразу обращаться к врачу и использовать правильные методы лечения, то появляется возможность побороться с коксартрозом, приостановить или замедлить его развитие.

Особенности лечебной гимнастики и её цели

Сегодня можно выбрать любой метод лечение или даже несколько, которые гарантировано дадут позитивный результат. Как известно, лечение можно производить консервативным или хирургическим методом. Если есть хоть малейшая надежда обойтись без необходимости прибегать к оперативному вмешательству, то пациенты испробуют все возможные терапевтические способы.

Лечебная гимнастика при артрозе тазобедренного сустава является ключевым методом к скорейшему восстановлению поражённой части тела, по действию и эффективности её нельзя прировнять к иным методам. Какую незаменимую, исключительную пользу приносят упражнения при артрозе коленного сустава? Преимущества и особенности лечебной физкультуры, такие:

• Разжижает кровь, стимулирует кровообращение;
• Естественным образом восстанавливает мышечный тонус и прилегающие ткани;
• Постепенно возвращает подвижность;
• Гимнастика при артрозе тазобедренного сустава показана и оказывает наиболее позитивное действие на 1 и 2 степени развития недуга;
• Дополнительно позитивно влияет на общее состояние организма.

Знание определённых плюсов, уже само по себе даёт примерное представление о том, какие конкретные задачи для решения, лечебная физкультура, ставит перед собой при артрозе сложного тазобедренного сустава. Прежде всего, она нацелена на постепенное снятие болевого синдрома, значительное укрепление мышц ног и связок, восстановление или стабилизацию амплитуды движений и кровообращения, существенное замедление дегенерации суставного хряща.

Совет! Терапевтическая физкультура рекомендуется к использованию при развитом артрозе многоосного тазобедренного сустава, только на протяжении периодов улучшения самочувствия и ослабления острых симптомов.

Правила применения ЛФК

Как всем давно известно, всякий лечебный метод хорош, исключительно при условии его правильного и разумного применения. Потому, прежде чем применять ЛФК любого вида при артрозе, в том числе и шаровидного тазобедренного сустава, особенно следует обратить внимание на правила, которые обязательно нужно соблюдать:

1. Быть осмотрительным в выборе упражнений. Подбирать такие, чтобы не возникло отрицательное влияние на тазовую область.
2. Ежедневно проделывать комплекс нескольких упражнений, постепенно увеличивая нагрузку.
3. Упражнения должны выполняться медленно, без резких, быстрых движений.
4. Прежде чем выполнять упражнения необходимо разогреть мышцы.
5. После выполнения упражнений необходимо провести самомассаж бедра, чтобы снять напряжение.
6. Заниматься в умеренном темпе, и не дольше чем полчаса или час.

Совет! Следуйте этому ряду простых правил, тогда вы сможете оздоровить повреждённый тазобедренный сустав, принесёте организму исключительно пользу, избежав чрезмерной нагрузки.

«Чёрный список» упражнений при тазобедренном артрозе

Далеко не все упражнения при артрозе тазобедренного сустава приносят позитивный эффект. Напротив есть и такие, которые могут иметь негативное влияние. Ознакомимся с лаконичным списком воспрещённых упражнений, от которых лучше отказаться:

• Прыжки;
• Длительные пробежки и ходьба;
• Приседания;
• Катание на велосипеде;
• Упражнения, которые производят вращение в тазобедренном диартрозе.

Все вышеуказанные упражнения, а также их производные или комплексы в которые они входят, нужно исключить из выполнения, так как любая неосторожность и нагрузка вероятно приводят к развитию осложнений и прогрессированию артроза.

Комплекс простых, но эффективных упражнений при артрозе тазобедренного сустава

Многолетняя практика и исследования показывают, что наиболее простые упражнения, при правильном и регулярном выполнении, дают позитивный результат. Выполнять каждое нужно по 5-10 раз, задерживаясь на 10-15 секунд в конечной точке.

1. Лёжа на спине, согните ноги, затем постепенно медленно разводите и сводите колени.
2. Лёжа на спине, ноги всё также остаются согнутыми в коленях, выполняйте поднимания таза вверх.
3. Лёжа на животе, поочерёдно приподнимайте ноги. Упражнение допустимо делать как с прямой ногой, так и с присогнутой. Далее можно усложнить технику выполнения, поднимая одновременно две ноги.
4. Сидя, выполнять наклоны вперёд к носкам ног. Выдох – наклон вниз, на вдохе – возвращение в исходную позицию.
5. Сидя на кресле или стуле с подлокотниками, выполняйте выталкивание туловища в положение стоя.
6. Стоя, держась за опору, выполняйте медленные отведения ногой назад.
7. Из положения стоя, выполняйте наклоны к пальцам стоп. Ноги могут быть как вместе, так и на ширине плеч, обязательно следите за тем, чтобы спина была ровной. Опускаясь, делаем выдох, поднимаясь – вдох.

Вы можете найти дополнительную информацию об упражнениях самостоятельно и изучить, как проводится лечебная физкультура, в случае, если развился артроз большого тазобедренного сустава. Такая гимнастика понятно демонстрируется на многочисленных видео, просмотрев некоторые из них, вы можете выбрать для себя подходящие упражнения.

Йога при коксартрозе

В последнее время многие люди обращаются к йоге, чтобы излечиться от болезней и восстановить здоровье. Это замечательная практика, которая сочетает не только физические упражнения, но и особое дыхание, а также влияет на духовную материю. К преимуществам йоги можно отнести такие:

• Позитивное влияние на поражённый отдел, восстановление его структуры и работы;
• Оздоровление всего организма;
• Насыщение клеток тела кислородом;
• Восстановление работы всех систем организма;
• Развитие гибкости, физической выносливости и сохранение хорошей формы;
• Позитивное влияние на духовную составляющую;
• Повышение количества энергии.

Гимнастика йогов может стать универсальным ключом к устранению симптомов, возникающих при тазобедренном артрозе, или к избавлению не только от этого недуга, но и от любых других. При коксартрозе показаны такие упражнения:

Баддха Конасана (Бабочка)

Сесть на ровную поверхность, ноги в коленях согнуть, придвинуть стопами к промежности, подошвы ног свести вместе, удерживая руками. Пытаться силой мышц опустить бедра и колени на пол.

Вирабхадрасана (Поза воина)

В положении стоя, поставить ноги широко друг от друга. Правую ногу согнуть, так что бы угол составлял примерно 90°, вторую ногу удерживать ровной. Руки могут находиться в разном положении: над головой, разведёнными в стороны или вытянуты вперёд. Повторить для левой ноги.

Варианты выполнения Вирабхадрасаны:

Врикшасана (Поза дерева)

Стоя ровно, переместить вес на опорную ногу, левую или праву для начала, вторую согнуть в колене, ступней приложить к внутренней части бедра другой ноги, сохраняя баланс, поднять к верху руки и соединить их вместе над головой. Повторить другой ногой.

Варианты выполнения Врикшасаны:

Дополнительные йогические упражнения разной степени сложности, при артрозе тазобедренного сустава, вы можете увидеть в представленном видео, выбрав такие варианты выполнения, которые подойдут индивидуально вам.

Подведение итогов.

Специальная лечебная гимнастика, упражнения и йога – одни из наиболее эффективных методов лечение коксартроза, которые в любой терапии являются крепкой основой. Ещё с давних временен человечеству известна истина «движение – жизнь». Разумный подход к её пониманию и применению является лучшим средством предупреждения и избавления от различных болезней.