Домашнее лечение артрита стопы

Артрит ступни – заболевание, существенно и надолго ухудшающее качество жизни пациента. Стопа – это часть скелета, выполняющая очень важную функцию – обеспечение двигательной активности человека, его прямохождения, возможности выполнения самых разнообразных движений.

У девушки артрит стопы

Строение ступни выглядит следующим образом: круглые кости плюсны, трубчатые – предплюсны и фаланг пальцев. Все суставы этих костей связаны эластичными соединительными тканями, что обеспечивает скелетной конструкции мобильность и вариативность движения.

Воспаление соединительных тканей суставов стопы классифицируется как артрит. Для лечения заболевания применяется в основном терапия консервативного характера: медикаменты, физиотерапия, ЛФК, диета.

Важным, а порой и необходимым подспорьем, помогающим лечить артриты стоп ног, является терапия народными средствами. Домашнее лечение помогает не только ослабить симптомы, но и способствует ускоренному выздоровлению пациента на фоне основного терапевтического комплекса.

Итак, артрит стопы: лечение в домашних условиях.

Направления терапии

Лечение народными средствами артритов стопы имеет несколько важных задач:

Ослабление интенсивности воспалительного процесса.
Снятие основных симптомов: отечности, болевых ощущений, покраснения.
Активизация кровообращения и тканевого обмена в области воспаления.
Восстановление динамических возможностей ноги.

Важным условием успешности домашней терапии является предварительное проведение комплексного медицинского обследования, выявление всех сопутствующих диагнозов и прочих особенностей состояния пациента.

Лечить артрит ступни народными средствами можно только при условии одобрения выбранных методов лечащим доктором и отсутствия противопоказаний.

Рассмотрим разные способы, как лечить артрит стопы в домашних условиях, подробнее.

Компрессы

Компрессы при артрите стопы – один из самых популярных и действенных способов снятия основных симптомов заболевания. Существуют самые разнообразные рецепты для приготовления снадобий, которые можно использовать как основу для разогревающих компрессов.

Компресс на ступни

Камфорный спирт разведем чистой водой пополам. Пропитаем раствором многослойный кусок марли, обернем воспаленную ступню, зафиксируем полиэтиленом и теплой тканью. Оставим для прогревания ноги на 3-5 часов.
Нагреем 0,5 стакана хорошей водки в микроволновке до 40-50 градусов, смочим кусок ткани, приложим на стопу. Обернем сверху пленкой и шерстяным носком. Оставим повязку до утра.
Редька. Натираем средний плод на терке, кашицу прикладываем к больному суставу. Также фиксируем пленкой, эластичным бинтом, накроем ногу сверху шерстяным платком. Держим не менее трех часов.
Горчичный порошок, мед, соду и соль смешиваем поровну, накладываем на больное место, закрываем полиэтиленом и завязываем эластичным бинтом.
Примочка из яблочного уксуса – действенное средство при лечении артритов, помогающее не только устранить болевые ощущения, но и активизировать обменные процессы в поврежденных тканях. Слегка разбавим уксус водой на 1/4, затем разогреем жидкость до температуры 50-60 градусов. Приложим компресс на 15-20 минут. Повторять сеансы необходимо каждый день.

Капустный лист при артрите стопы – давнее испытанное средство, существенно облегчающее симптомы болезни. Один листок капусты содержит ценные витамины А, РР, В2, В6, В12, кислоты и микроэлементы. Регулярное применение компрессов из этого подручного средства поможет снять боль, снизить интенсивность воспалительного процесса, предотвратить инфицирование тканей.

Берем капустный лист, слегка разминаем скалкой, привязываем к больному суставу при помощи пленки и теплой ткани. Оставляем на 2 часа.
Размягчаем лист скалкой, сверху капаем расплавленного меда и камфоры по 1 ч. л. Приматываем осторожно к ноге бинтом, так, чтобы не разлить жидкие ингредиенты. Сверху ногу укрываем шерстяным платком и лежим в покое 3-4 часа.
Разомнем 3 таблетки ацетилсалициловой кислоты, смешаем с 1 ложечкой меда. Нанесем кашицу на больной сустав, сверху приложим капустный лист и зафиксируем эластичным бинтом. Посидим спокойно 2-3 часа.

Ванночки для ног

Для лечения артрита стопы ног в домашних условиях применяются теплые ножные ванночки. Их можно готовить на основе крепких растворов поваренной либо морской соли, дубовой коры, настоев чистотела и ромашки.

Ванночка для ног

Готовится настой так: берем 1 стакан сухого сырья, заливаем литром кипятка. Настаиваем до приемлемой температуры, выливаем в тазик с теплой водой. Опускаем в него ноги и сидим так около 1 часа. Если нужно, подливаем горячей воды.

Отличное средство для облегчения симптомов артрита при хроническом развитии заболевания – ванночка с примесью эмульсии скипидара. На стандартный тазик можно добавить 1-2 ложки средства.

Продолжительность водных процедур должна составлять не мене 15 минут. Затем ноги следует обсушить, одеть теплые носки, избегать переохлаждения и сырости на протяжении нескольких часов.

Средства для приема внутрь

Сбалансированный рацион – важная основа успешного лечения воспалений суставных тканей стоп. Пациентам рекомендуется исключить все продукты, влияющие на образование солей мочевой кислоты: жирное мясо, консервы, маринады, ревень, щавель.

Рацион необходимо строить на фруктах и овощах, крупяных кашах и супах, нежирных мясных и кисломолочных продуктах. Весомую пользу для восстановления тканей костей и хрящей принесут холодцы, желе и заливное.

Хорошим вспомогательным средством при диетотерапии являются народные средства от артрита стопы для внутреннего применения.

Берем сухую траву и цвет зверобоя, ромашки и липы. Можно взять что-то одно, а можно использовать все ингредиенты или некоторые из них. Смешиваем сырье в равных пропорциях. Залить 1 ст. л. трав 250 мл кипятка, дать остыть. Настой отфильтровать и распределить на 3 приема. Выпить за сутки.
Полезно пить от артритов домашние соки из морковки и листьев капусты как по отдельности, так и в смеси.
Две ложки рыльцев кукурузы залить 200 мл кипятка, настоять и отцедить. Принимать трижды в сутки по 2-3 ложки отвара.
Проварить на водяной бане 15 минут 2 ст. л. почек березы, настоять и процедить. Пить отвар четырежды в сутки по 1/4 стакана.
Очень эффективное средство для вывода солей получается на основе сырой картошки и кефира. Измельчить средний клубень любым удобным способом в мелкую стружку, смешать с 200 мл нежирного кефира, употребить сразу же. Делать так нужно однократно каждый день.
Сухой лавровый лист (100 грамм) промыть, залить стаканом кипятка, вскипятить на протяжении 5 минут. Выпить на ночь всю порцию.
Берем 5 крупных чесночных головок очистить, промыть, измельчить подручным способом. Залить 500 мл водки, настоять в темноте 7-10 суток. Затем микстуру отфильтровать, пить по 1 ч. л. за полчаса до трапезы трижды в день. Это же средство можно применять как растирку или пропитку для компрессов при артрите.

Домашняя физиотерапия

Прогревания при артрите – незаменимый элемент комплексного восстановления суставов. Важно учитывать, что в период обострения, гнойного развития болезни любые разогревания противопоказаны.

Парафиновые прогревания. Для этого потребуется обыкновенный парафин, который можно купить в аптеке. Разогреваем вещество с помощью водяной бани до 50 градусов, затем наносим на больной сустав в полужидком виде, сверху надежно фиксируем полиэтиленом и прикрываем шерстяным платком. Посидим так около часа. Повторять лечебные сеансы следует ежедневно на протяжении месяца. Для улучшения эффекта можно делать парафиново-озокеритовые смеси. Второй ингредиент – озокерит – можно также приобрести в аптеке.
В качестве разогревающего средства можно использовать сухую поваренную соль или обычный песок. Необходимо нагреть сыпучий продукт, поместить его в тканевый мешочек, надежно зафиксировать его в области поврежденного сустава. Посидеть неподвижно, прикрыв ногу теплым платком, в течение 30-40 минут. Снять компресс после остывания.
Бишофитовый компресс. Магниевую соль (бишофит) слегка прогреем, засыпем в холщовый мешок, приложим к месту воспаления. Примотаем сверху пленкой, наденем носок из шерсти. Такой компресс тоже можно оставить на ночь, но делать его чаще 1 раза в 4-5 дней не рекомендуется.

Заключение

Лечение народными средствами артрита суставов стопы, как и всякая терапевтическая мера, имеет противопоказания. В их число могут входить аллергические реакции, повреждения кожных покровов, беременность и лактация, онкология, тяжелые инфекции, проблемы с кровью.

Поэтому перед использованием какого-либо рецепта народных целителей следует обсудить его со своим лечащим врачом и получить согласие на лечение.

Самостоятельная терапия может не только оказаться бесполезной, но и нанести весомый вред суставам пациента. Лечитесь грамотно и будьте здоровы!

Источник

При первых признаках артрита необходимо обращаться к врачу для проведения своевременной диагностики. Особенности лечения артрита стопы ног в домашних условиях должны быть согласованы с медицинским специалистом. Употребления таблеток недостаточно, терапия заболевания должна быть комплексной.

Лечение аптечными препаратами

Разбираясь, чем и как лечить артрит стопы в домашних условиях, в первую очередь следует обратить внимание на традиционные фармацевтические препараты. Выбор лекарств зависит от результатов предварительного обследования пациента. Так, при ревматоидном заболевании суставов рекомендованы к применению гормональные кортикостероиды в сочетании с нестероидными противовоспалительными составами. А в случае артрита подагрической этиологии стоит делать выбор в пользу препаратов, снижающих уровень концентрации в организме мочевой кислоты.

Каждый медикамент имеет свои особенности и специфику применения, поэтому выбирать лекарство от артрита сустава стопы может только медицинский специалист.

Лечение артрита стопы аптечными средствами

НПВС при артрите

Одним из главных признаков артрита ревматоидного типа является воспалительный процесс в суставах. Болевые ощущения проявляются при поднятии тяжестей и в процессе ходьбы. Такое случается по причине увеличения нагрузки на сустав, из-за чего он опухает, меняет форму и теряет подвижность. Лечение артрита стопы ног медикаментами может начинаться с применения нестероидных противовоспалительных составов.

Хондрогард

Медикаментозный продукт относится к группе хондропротекторов. Рекомендован к использованию при артрите суставов ревматоидной, реактивной и других вариантов этиологии. Выпускается в форме раствора, предназначенного для внутримышечного введения, продается в ампулах. 1 мл препарата содержит 100 мг сульфата хондроитина.

В случае наружного использования Хондрогарда можно замедлить развитие остеоартроза, привести в норму метаболизм в гиалиновой ткани, а также ускорить процессы регенерации суставного хряща.

Средняя цена в Москве – от 650 рублей.

Мовалис

Противовоспалительное лекарство, применяемое в случае необходимости продолжительного купирования боли. Используется при ревматоидном и псориатическом артрите, остеоартрозе. Побочные реакции проявляют себя очень редко, осложнения отсутствуют.

Основным действующим веществом является мелоксикам. Мовалис выпускается в виде:

Таблеток;
Раствора для внутримышечного введения;
Ректальных свеч.

Именно таблетки при артрите стопы являются эффективным помощником. Максимальная суточная доза для взрослого человека составляет 15 мг. Средняя цена препарата в аптеках Москвы – 500 рублей.

Хондрогард, Мовалис и Ибупрофен

Ибупрофен

Препарат позволяет снизить активность медиаторов воспалительного процесса, а также угнетает производство элементов, которые их активизируют. Ибупрофен повышает уровень проницаемости клеточных мембран, купирует болевой синдром при артрите сустава стопы. Выпускается в форме таблеток и мази.

При лечении артрита в день допустимо принимать 800 мг, не более. Пить таблетки нужно после еды. Для защиты пищеварительного тракта рекомендуется запивать лекарство молоком либо использовать для этого щелочную минеральную воду. Проглатывать драже полностью, не измельчая и не разжевывая.

Обратите внимание!
Нельзя принимать более 1200 мг Ибупрофена в сутки даже при особо тяжелых состояниях.

В качестве дополнительного терапевтического воздействия можно использовать препарат в форме мази. Наносить мазь для лечения артрита стопы втирающими движениями 2-3 раза в день на пораженный участок до полного впитывания. Курс терапии – 2-3 недели. Средняя стоимость – от 90 рублей.

Использование гормональных мазей

Обезболить и снять отек с сустава помогут препараты в форме мазей. Такие лекарства предназначены для наружного применения при артрите стопы. При их использовании важно следить за дозировкой и перечнем противопоказаний.

Индометацин

Лекарство местного действия, эффективно подавляющее воспаление, купирующее болевой синдром и минимизирующее отечность пораженного артритом сустава. При регулярном использовании позволяет убрать скованность сочленения, повысить амплитудность движений.

Индометацин выпускается в форме мази, которую нужно наносить на кожу втирающими движениями. Нельзя использовать препарат людям таких категорий:

С индивидуальной непереносимостью составляющих компонентов;
С обострениями заболеваний почек, печени, ЖКТ;
Беременным и кормящим женщинам;
С наружными повреждениями кожи на ступнях;
Детям до 14 лет.

С осторожностью применять мазь можно больным с ринитом аллергической формы, бронхиальной астмой, а также тем, кто страдает от полипов в слизистой оболочке носа.

Купить можно по средней цене от 95 рублей.

Гормональные мази

Вольтарен эмульгель

Фармацевтический препарат для наружного применения, обладающий обезболивающим и противовоспалительным действием. Рекомендован детям от 12 лет и взрослым. Наносить нужно на пораженные участки легкими втирающими движениями. Оценивать результативность использования лекарства можно не ранее чем спустя 2 недели после начала лечения.

Из-за содержащегося в составе диклофенака с осторожностью следует использовать препарат людям, страдающим от бронхиальной астмы либо сердечной недостаточности. На 1 и 2 триместрах беременности использовать допустимо только после индивидуального одобрения врача.

Средняя цена – 195 рублей за тубу, объемом 20 г, и 400-600 рублей за тубу, емкостью 100 г (стоимость зависит от концентрации действующего вещества в составе). Аналоги препарата — Ортофен, Диклофенак, Биоран гель.

Народные рецепты

Нетрадиционная медицина может стать эффективным подспорьем в борьбе с заболеванием. Лечение артрита стопы народными средствами дает возможность:

Снизить активность воспалительного процесса;
Убавить отечность, снять покраснение и боль;
Улучшить кровоток в зоне поражения;
Привести в норму динамику конечности.

Достичь хорошего результата от использования народных методов можно только в том случае, если предварительно пациент прошел комплексное медицинское обследования, а также получил подробные рекомендации врача.

Народные способы лечения стоп при артрите

Лечебные компрессы и растирания

Для примочек и компрессов при артрите используются спиртовые настойки. Спирт улучшает всасывание организмом активного компонента лечебного состава, он согревает, тем самым благоприятно сказывается на капиллярах в пораженном участке. Самые эффективные рецепты:

Настойка прополиса. Залить кусочки прополиса водкой или спиртом в соотношении 1:10 и дать настояться в течение 2 недель в темном месте. Делать компрессы в течение недели, оставляя состав на ноге на всю ночь;
Снадобье на корне и листьях лопуха. Сырье тщательно измельчить и залить спиртом в соотношении 1:2. Можно добавить в состав корень одуванчика либо девясила. Держать в темном месте 2 недели, после чего использовать для аппликаций;
Настой на цветках сирени. Залить стакан соцветий половиной литра водки, оставить на 15 дней в темном помещении. Использовать для компрессов на пораженные артритом суставы стоп.

Ванночки для ступней

Теплые ванночки для больных ног можно готовить на базе морской или поваренной соли, настоев ромашки и чистотела, коры дуба. Такие процедуры позволят снять опухоль с мелких суставов стопы и минимизировать болевые ощущения.

Для приготовления ванночки нужно взять 1 стакан смеси цветков ромашки и чистотела, либо другого сырья, залить 1 л закипевшей воды и дать постоять, пока состав не остынет до приемлемой температуры. Опустить в ванночку ноги и так просидеть в течение 40-60 минут. Можно в процессе подливать горячую воду.

Не менее результативной является ванночка с добавлением эмульсии скипидара. Нужно добавить 1-2 ложки средства в тазик с уже готовым настоем.

Обратите внимание!
Терапевтические сеансы при артрите сустава стопы должны продолжаться не менее 15-20 минут. По окончанию процедуры нужно обсушить ноги и надеть поверх теплые носки. В течение нескольких часов необходимо избегать сырости и переохлаждения.

Ванночки и отвары для ног

Отвары и настои для внутреннего приема

Прием внутрь целебных настоев и отваров играет важную роль в лечении артрита. Такие составы благоприятно сказываются на хрящевой ткани, т.к. снижают отечность и стабилизируют воспаление. Популярные рецепты:

Взять в равных частях цвет липы, ромашки и зверобоя, залить кипятком в соотношении 1:20 и оставить на 15 минут. Принимать по половине стакана 3 раза в день перед употреблением пищи. Можно по тому же рецепту приготовить настой на кукурузных рыльцах.
В термокружке заварить листья смородины, дать настояться в течение 1 часа. Принимать по столовой ложке перед едой. Полезно при артрите также пить сок этой ягоды.
На медленном огне прокипятить березовые почки в течение 10 минут (соотношение сырья и воды – 1:10). Принимать по четвертой части стакана 4 раза в сутки.

Настои и отвары, приготовленные дома для приема внутрь, помогают не только улучшить состояние сустава, но и укрепить иммунную систему больного, что позволит ей легче бороться с патологией.

ЛФК для пациентов с артритом стопы

При артрите стоп специалисты советуют прибегать к выполнению таких упражнений:

Лечь на спину, руки вытянуть вдоль тела. Подтягивать носок стопы сначала одной ноги в направлении головы, после чего отводить его назад, затем второй. В процессе следить за спокойствием дыхания.
Лежа на спине, согнуть руки в локтях, а кисти положить на плечи. Локти нужно направить вперед. На вдохе сводить локти, а на выдохе – разводить в стороны.
В положении лежа животом кверху подтягивать к туловищу пятки, не отрывая их от пола. Колени должны в процессе сгибаться, а руки оставаться вытянутыми вдоль тела.
На ровной поверхности лечь на бок. Медленно отводить в сторону ногу, затем возвращать ее в первоначальное положение. Повторить на другую сторону. Чередовать отведение ноги с подниманием и опусканием ее.
Исходное положение — лежа на боку на полу. Медленно отводить в сторону ногу, после чего так же медленно возвращать ее в исходное положение. Чередовать с таким же медленным подниманием и опусканием ноги.

Усилить эффективность физических упражнений при артрите могут физиопроцедуры. Врач может назначить грязелечение, массаж, магнитотерапию. Также во время лечения нужно следить за обувью, она должна быть комфортной и достаточно свободной. Только комплексный подход, когда сочетаются традиционные методы и народные способы борьбы с заболеванием, помогут пациенту справиться с артритом сустава стопы, улучшив общее состояние и самочувствие.

Источник