Если очень болит плечо артрит
Здравствуйте, дорогие друзья! Если у вас часто болит плечо, снижается подвижность руки, появился неприятный хруст в суставах, то, возможно у вас артрит.
Содержание:
- Эффективные терапевтические способы
- Лечебная гимнастика
- Лучшие противовоспалительные средства и хондропротекторы
- Популярные народные методы лечения
- Используем массаж
- Эффективные профилактические меры
С такими симптомами вам надо обязательно обратиться к ревматологу или артрологу, который назначит грамотное лечение.
А как лечить артрит плечевого сустава в домашних условиях? Об этом я расскажу вам в сегодняшней статье. Если вы будете четко следовать представленным рекомендациям, то сможете избавиться от проблемы в достаточно короткие сроки.
Эффективные терапевтические способы
Лечение патологии будет комплексным.
Оно включает:
- применение хондропротекторов, которые смогут остановить разрушение сустава;
- обязательный прием нестероидных противовоспалительных лекарств, способных заглушить болевой синдром;
- ЛФК;
- прием витаминов, укрепляющих костную ткань и иммунитет;
- физиопроцедуры;
- массаж.
- сокращение физических нагрузок на проблемную область.
Терапевтический курс будет зависеть от тяжести развития болезни и наличия противопоказаний у больного. Именно поэтому я рекомендую перед началом лечения обратиться к доктору.
Лечебная гимнастика
Очень важно делать специальные упражнения, укрепляющие мышцы и предотвращающие их атрофию.
Предлагаю ознакомиться с самыми эффективными упражнениями, которые вы запросто сможете выполнять самостоятельно. Главное, делать их каждодневно.
- Принимаете сидячее или стоячее положение, поднимаете вверх правую руку, сгибаете ее в локтевом суставе так, чтобы она дотрагивалась до правой лопатки. Считаете до десяти. Старайтесь во время счета слегка надавливать на локоть, чтобы ладонь опускалась все ниже вдоль лопатки. Повторяете ту же манипуляцию для левой руки.
- Положение аналогичное первому. Только сейчас правую ладонь кладите на левую лопатку и наоборот.
- Встаньте ровно, ноги слегка расставлены. Обнимайте левой рукой правое предплечье и наоборот. Локти должны быть подняты до максимума, пальцами старайтесь коснуться позвоночника.
- Встаньте ровно, слегка склонившись вперед. Руки опущены. Делаете маховые движения назад-вперед.
В этом видео еще несколько действенных упражнений:
Лучшие противовоспалительные средства и хондропротекторы
Хондропротекторы восстанавливают пораженный суставной гиалиновый хрящ. Принимать их нужно на протяжении 3-5 месяцев в зависимости от тяжести заболевания.
В состав этих препаратов входит глюкозамин и/или хондроитин. Первое вещество поддерживает структуру хряща, а второе – обеспечивает выработку внутрисуставной жидкости.
Хондропротекторы могут содержать либо оба этих вещества либо быть однокомпонентными. Само собой комбинированные лекарства более эффективны. Вот список самых популярных медикаментов:
С хондроитином:
- Мукосат;
- Алфлутоп;
- Структум;
- Хондроксид;
С глюкозамином:
- Артифлекс;
- Эльбона;
- Дона.
Комбинированные:
- Терафлекс;
- Протекон;
- Артрон комплекс;
- Мовекс актив;
- Хондроитин комплекс.
Чтобы сократить болевой синдром и восстановить двигательную функцию сустава принимаются противовоспалительные препараты (НПВП или НПВС).
Только запомните, что такие препараты убирают только симптомы заболевания, но не убирают причину. Сочетайте их прием с прочими методами лечения.
Вот список самых эффективных НВПС с популярными аналогами:
- Ибупрофен (Нурофен, Имет, Ибупром);
- Индометацин (Метиндол);
- Диклофенак (Олфен, Диклоберл, Вольтарен, Отрофен, Диклак);
- Нимесулид (Найз, Нимесил, Нимил);
- Целекоксиб (Целебрекс, Ревмоксиб);
- Мелоксикам (Ревмоксикам, Мовалис, Мелбек);
- Кетопрофен (Фастум, Кетонал, Дексалгин);
- Лорноксикам (Ларфикс, Ксефокам);
- Кеторолак (Кетанов, Кеторол, Кетолонг).
Популярные народные методы лечения
Чем лечить данный недуг? Скажу вам сразу – лечиться народными средствами можно только после консультации с доктором.
Вы можете самостоятельно в домашних условиях приготовить согревающие мази и компрессы и отвары для внутреннего приема. Вот вам несколько действенных рецептов:
Согревающие мази
- Берете черную редьку, натираете ее на терке, выжимаете сок. Добавляете в смесь один стакан теплого меда, столовую ложку соли, 100 мл водки. Втираете состав в проблемную зону, после чего обязательно утепляете его полотенцем либо теплым шарфом на протяжении месяца.
- Смешиваете 250 грамм соли, 120 г. горчичного порошка, керосин. Надо, чтобы получилась густая мазь. Также мажете ей плечо в течение 30 дней с обязательным утеплением.
- Если вы заметили, что у вас начинается артрит, то начните втирать пихтовое масло, а поверх накладываете мешочек с теплым песком либо соль. Так вы сможете снять болевой синдром и воспаление.
- Перемешиваете скипидар (1 ч.ложку), 1 желток, 1 ст.ложку яблочного уксуса. Это отличное средство, помогающее при деформации плечевого сустава.
- Можете приготовить горячий компресс. Для этого вам понадобится лекарственный алтей, донник, аптечная ромашка. Берете 100 грамм смеси, заливаете кипятком до образования кашицы, которую вам надо выложить на марлю и приложить к проблемному месту. Также потом укутываетесь шарфом.
Отвары для внутреннего приема
- Закладываете в термос по 1 ст.ложке листьев малины/крапивы, шиповника, черной смородины, заливаете литром кипятка, настаиваете на протяжении 60 минут. После этого состав следует процедить и пить перед едой по 100 грамм.
- Отлично зарекомендовала себя настойка из пастушьей сумки, тысячелистника, коней лопуха.
- Заливаете крутым кипятком 5 грамм березовых почек, доводите до кипения и держите на водяной бане в течение 7 минут. Отвар настаиваете и принимаете по ¼ стакана четырежды раз в сутки до еды.
Используем массаж
Вы можете запросто делать самомассаж, попросить это сделать кого-то из близких или воспользоваться услугами профессионального массажиста.
Техника массажа основывается на следующих манипуляциях:
- поглаживание, вибрации, растирание;
- разминание подушечками пальцев либо ребром ладони;
- точечный массаж (лучше, когда это делать будет профессионал).
Запомните, дорогие друзья – при обострении артрита плечевого сустава массаж делать запрещено!
Также нельзя его проводить при открытых ранах, наличии прочих воспалительных процессов, кровотечении. Лучше в это время заменить его зарядкой.
Эффективные профилактические меры
Артрита можно избежать, если соблюдать все рекомендации доктора и вести правильный образ жизни:
- избавьтесь от вредных привычек;
- если ваша работа связана с поднятием тяжестей, то место работы надо сменить;
- при первых признаках недуга обязательно обращайтесь к врачу;
- питайтесь правильно и регулярно;
- занимайтесь спортом, делайте с утра зарядку, регулярно массажируйте застойные места для улучшения обмена веществ, кровообращения.
- своевременно лечите любые инфекционные заболевания.
Вот и все, дорогие читатели. Помните, артрит плечевого сустава не пройдет сам по себе. Это серьезное заболевание, которое доставляет больному массу негативных эмоций.
Только правильный подход к лечению, а также исполнение всех врачебных рекомендаций позволит вам прожить долгую, активную жизнь без подобных патологий. Будьте здоровы!
Источник
Признаки артрита плечевого сустава, симптомы и лечение в домашних условиях
Причины возникновения
Какие же существуют причины этого неприятного недуга:
Симптомы артрита плечевого сустава
Есть и другие признаки, позволяющие предположить артрит (см. фото):
Острая форма заболевания даёт о себе знать резкими болевыми приступами, хронический артрит способен протекать бессимптомно.
При анализе симптомов болезни принимается в расчет и её стадия:
Диагностика заболевания
Комплексная диагностика необходима для того, чтобы установить стадию недуга и назначить наиболее оптимальное лечение.
Проводится диагностика такими методами:
На основании полученных данных больному ставится диагноз и назначается лечение.
Лечение артрита плечевого сустава
В международной практике принято использовать следующие методы лечения:
Хирургическое лечение
Как лечить артрит плечевого сустава в домашних условиях?
Эффективные методы лечения плечевого артрита
Чаще от плечевого артрита страдают люди за 50 и перенесшие травмы плечевой локализации.
Причины плечевого артрита
Разновидности и формы патологии
На основе характеристик патологического процесса выделяют артрит хронической и острой формы.
Соразмерно с причинами выделяют следующие разновидности воспаления суставных тканей плеча:
Симптомы воспаления плечевого сустава
Существуют симптоматические проявления общего характера, имеющие место при всех артритных формах:
Подход к лечению
- Медикаментозное лечение;
- Физиотерапия;
- ЛФК;
- Диетотерапия;
- Хирургическое лечение.
Медикаментозное лечение
Физиотерапия и ЛФК
Диета при суставном воспалении
Запрещенные продукты
Питьевой режим
Рекомендуется
Как предупредить развитие плечевого артрита
Защитить суставы от воспалений довольно просто:
Эти простейшие рекомендации помогут избежать массы проблем, причем не только с суставами, но и в других сферах.
Артрит плечевого сустава
Основные типы артрита плеча
- Ревматоидный артрит. Обычно двустороннее поражение, где речь идет о медленном разрушении суставов с прогрессирующей потерей функциональности.
- Ревматический артрит.
- Периартрит
- Гнойный инфекционный артрит, вызванный чаще всего стафилококками.
- Посттравматический артрит.
- Туберкулезный артрит.
Общие симптомы артрита плечевого сустава (артрита плеча)
Ревматоидный артрит плеча
Если у Вас возникли вопросы,
спросите нашего специалиста!
Задать вопрос
Каковы причины заболевания ревматоидным артритом плеча?
- сочетание экологических и генетических факторов;
- гормональные нарушения;
- бактериальные или вирусные инфекции.
Симптомы артрита плеча (плечевого сустава)
Диагностика артрита плеча (плечевого сустава) в клинике МАРТ
Самостоятельно поставить себе диагноз в случае артрита, с учетом его множества форм и разновидностей, невозможно.
Во время физического обследования наш врач ортопед будет исследовать такие факторы как:
В клинике МАРТ
на Васильевском острове
- Опытные врачи
(в т. ч. практикующие в США и Европе) - Цены доступные каждому
- Диагностика экспертного уровня
(МРТ, УЗИ, анализы) - Ежедневно 8:00 — 22:00
Лечение артрита плеча (плечевого сустава) в центре МАРТ
Медикаментозное лечение
Лечебная физкультура
В центре МАРТ врач ЛФК подберет индивидуальный комплекс упражнений, позволяющих стимулировать подвижность суставов и силу:
Физиотерапия
Запишитесь в медицинский центр МАРТ в СПб (см. карту)
по телефону: 8 (812) 308-00-18, 8 (921) 947-22-61 или
оставьте заявку на сайте.
Ревматоидный артрит плечевого сустава: что может спровоцировать болезнь?
Содержание:
Что может явиться причиной болезни?
Сложность состоит в том, что болезнь не всегда удается вовремя обнаружить.
Она имеет разные степени развития:
Основными симптомами ревматоидного артрита плечевых суставов становятся:
Деструктивные процессы в костных тканях прогрессируют. Это грозит инвалидностью.
Как определить болезнь?
Для всестороннего обследования организма назначаются диагностические процедуры:
Традиционные методы
Лечение НПВП дополняется анальгетиками, если больной продолжает испытывать сильные болезненные ощущения. Это: Кодеин, Кетанов.
Как и НПВП, они останавливают развитие воспаления, участвуют в клеточном метаболизме, уменьшают болевой синдром.
Для этих целей применяются:
- гальванические токи;
- лазеротерапия;
- лечение магнитными токами;
- электрофорез;
- инфракрасные лучи;
- ультразвук.
В этом видео представлены несколько несложных упражнений для плечевых суставов:
Народные рецепты
Эффективными являются для приема внутрь сборы:
Особенности питания
Чтобы уменьшить выраженность этих симптомов, из питания исключают:
- горох;
- бобовые;
- белокочанную капусту;
- маринованные и соленые зимние заготовки;
- газированную воду;
- алкоголь.
Что необходимо знать?
- Для лечения ревматоидного артрита плечевых суставов используются комплексные мероприятия, включающие прием медикаментов, физиопроцедуры, народные средства.
- Гормональные препараты – очень эффективные, но и опасные. При нарушении инструкции могут произойти сбои в эндокринной системе.
- Домашнее лечение должно проходить под строгим контролем специалиста, который корректирует его направление.
Также вас могут заинтересовать эти БЕСПЛАТНЫЕ материалы:
Болит плечо при ревматоидном артрите
Как проявляется артрит, как начинается и как с ним жить
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Заболевание обычно поражает женщин, провоцируя у них необратимые деформации суставов, не дающие жить полноценно.
Симптомы артрита
Кроме этого, распознать ревматоидный артрит помогут симптомы:
- образование и скопление внутри сустава экссудата;
- припухлость и краснота суставов;
- снижение двигательной активности и привычной амплитуды движений;
- отчетливые покалывания около запястья, его онемение;
- повышение локальной и общей температуры тела.
Если артрит ревматоидный, то пальцы деформируются и принимают различные формы, либо развивается контрактура.
Формы болезни
Перед началом лечения доктор должен определить конкретный вид артрита, ведь встречается
Причины развития артрита
До сегодня подлинно не подтверждено, но врачи не исключают генетической предрасположенности болезни.
Согласно статистике, у близких родственников достаточно часто появляется артрит и другие проблемы с суставами.
Лечение всех стадий артрита
- противовоспалительного воздействия;
- кортикостероиды.
Когда артрит ревматоидный, то следует обеспечить восстановление иммунных сил организма. Нужно принимать:
- цитостатики (Сульфасалазин, Метотрексат);
- иммуносупрессоры (Циклоспорин, Азатиоприн).
Полезно будет пересмотреть привычный рацион и всю жизнь пациента. Следует кушать пищу, богатую витамином Е.
Максимального результата пациент достигнет, если четко будет соблюдать рекомендации:
Правильное питание
При артрите псориатическом кушают:
Общими рекомендациями станут:
Как уберечься от артрита?
Артрит плечевого сустава
Этиология и симптоматика артрита плечевого сустава
Типы и формы артритов
Как следствие причин, в результате которых возникла патология, выделяют несколько форм или видов артрита плечевого сустава:
Диагностика плечевого артрита
Методы лечения заболевания
Медикаментозная терапия
При артрите плеча с учетом стадии и симптомов болезни в лечении используют несколько основных групп препаратов:
Физиотерапевтическое лечение
Лечебное питание
Хирургическое вмешательство
Народные методы лечения
Множество других рецептов из народной медицины можно посмотреть тут:
Гимнастика при лечении плечевого артрита
Так же в этом видео можно посмотреть другие виды упражнений:
Как эффективно избавиться от артрита плечевого сустава ?
При использовании Нафталан-Артро PRO® можно выделить следующие преимущества:
Артрит плеча: ревматоидный и посттравматический
- Виды и причины артрита
- Признаки плечевого артрита
- Детский артрит плеча
- Лечение плечевого сустава при артрите
Виды и причины артрита
Различают три основных вида плечевого артрита:
- посттравматический,
- ревматоидный,
- остеоартрит.
Признаки плечевого артрита
- атрофирование мышц,
- боль при пальпации,
- снижение активности движений,
- стихание боли после введения анестетика.
На рентгеновских снимках видны костные изменения, наросты и сужение межсуставного пространства.
Детский артрит плеча
Лечение плечевого сустава при артрите
Народные средства от артрита плечевого сустава
Источник
Плечо или шея?
Иногда людям кажется, что болит плечо, но на самом деле проблема в шее.
Плечо с шеей соединяют много разных нервов, и даже есть большое плечевое сплетение. Если повредить плечо или шею, что появится боль. Из-за сложной сети нервов наш мозг иногда путает источник боли. Тогда нам кажется, что болит плечо, хотя на самом деле проблема в шее.
Плечо чаще болит от повреждения ротаторной манжеты
Ротаторная манжета — это группа небольших мышц, которые лежат на плечевом суставе и стабилизируют его. Эти мышцы очень важны, потому что удерживают головку плечевой кости в суставной впадине. Бывает, что повреждение одной из этих маленьких мышц сразу отнимает половину силы в руке.
Вращательная манжета
Сухожилия мышц ротаторной манжеты часто зажимаются между лопаткой и плечевой костью и болят. Постепенно в них накапливаются повреждения, и у людей постарше они могут порваться.
- Боль в мышцах ротаторной манжеты обычно локализуется в самом плечевом суставе.
- Такая боль скорее тупая или ноющая.
- Боль усиливается, если отводить руку через сторону вверх, или работать с поднятыми выше головы руками, или заводить руку за спину.
- Такая боль отдает в руку, но обычно не ниже локтя.
- Часто болит ночью.
- Если не двигать рукой, то боль уменьшается.
С шеей сложнее
Внутри шеи расположен позвоночник, в котором много мелких суставов и из которого выходят много нервов. Все это хозяйство может быть источником боли. Считают, что примерно у 70% людей старше 65 лет по крайней мере в одном из таких мелких суставов в шее может быть артрит, который болит и мешает жить.
- Такая боль локализуется в самой шее или рядом с ней.
- Боль может отдавать в лопатку.
- Такая боль часто бывает жгучей и стреляющей. Очень похоже на удары током.
- Может отдавать далеко вниз по руке к пальцам.
- Эта боль может сохраняться в покое.
- Боль стреляет вниз в руку, если двигать шеей.
- Если надеть на шею специальный воротник, то боль может уменьшиться.
Все это сложно, поэтому без врача не обойтись. Нормальный врач должен много вертеть руку в плече и делать разные тесты. Если врач этого не делает, то с ним что-то не то.
Врач должен вертеть руку
Что делают с плечом
Поскольку в плече часто ущемляются сухожилия мышц вращательной манжеты, то нужно перестать делать те движения, которые пережевывают сухожилия.
Есть специальные упражнения для плеча. Мне самому пришлось делать такие упражнения два раза в день четыре месяца подряд, чтобы избавиться от боли в плече.
Полезно прикладывать к плечевому суставу лед на 20 минут 4 раза в день и особенно перед сном. Сухожилия мышц ущемляются между костями. Лед уменьшает там отек, и для сухожилий становится больше места.
Врач скорее всего назначит противовоспалительные таблетки.
Под отросток лопатки вводят кортикостероиды. Это простая процедура. Ее делают ревматологи, травматологи, хирурги. Если врач предлагает, то не отказывайтесь, потому что предлагают не в каждом случае, а эффект обычно очень хороший.
Что делают с шеей
Делают много разных упражнений. Внизу есть ссылка на мою статью о простых упражнениях для шеи.
Также назначают противовоспалительные средства и мышечные релаксанты. Если врач назначает вам транквилизатор по поводу болей в шее, то это не значит, что вы псих. Транквилизаторы используют как средства, уменьшающие мышечные спазмы вокруг позвоночника.
В шее все еще сложнее, чем в плече, поэтому обязательно консультируйтесь у невролога.
Если вам понравилась статья, то ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал. Почитайте мои статьи на смежные темы:
4 простейших упражнения от боли в шее
Переднее положение головы
Растяжение плечевого сплетения
Источник
