Если вам перемывают кости благодари артроза не будете

Артроз (ЗОЖ). Поможем изношенной коленке. К 25 годам половина населения, а после 60 лет практически каждый человек сегодня имеет признаки артроза — одного из лидеров современных заболеваний. С чем это связано и что может противопоставить распространенному недугу сам пострадавший? Чтобы осознанно лечить артроз, надо понять причины, его вызывающие, и, естественно, в чем суть этого недуга, в чем его отличие от артрита, с которым его часто путают на бытовом уровне. Не будем забывать, что артроз — одно из последствий прямохождения. Те, кто бегает на четвереньках, подобного «наказания» природы избежали. С этой точки зрения очень важно уменьшить свою «грузоподъемность».

К утру боль уйдет. В лучшем случае крем обеспечивает местное обезболивающее или отвлекающее действие. Перефразируя классика, все худенькие девушки похожи фигурами друг на друга, а вот все одаренные природой одарены по-разному. Точеная талия Наташи приятно контрастировала с ее мощным бюстом, на котором вместо топа был обычный купальник. А сын никак не получался, шли только дочки. Убрав отеки, начинают каждый день в течение месяца делать на ночь на колено компрессы со смесью уксуса и воды, взятых поровну.

Артроз можно победить с помощью НПВС Одним из симптомов остеоартроза является воспалительные процессы в организме.

Именно этот бущет делает его схожим с артритом. Так как артроз — болезнь разрушительного характера, то снятие воспаления с помощью противовоспалительных нестероидных и стероидных препаратов не исправит всей серьезности проблемы. Суставный хрящ как разрушался, так и будет продолжать деградировать. К тому асли, многие НПВП, снимая боль и воспаление, еще более усугубляют процесс разрушения хряща. Поэтому осторожно нужно подходить к лечению недуга такими сильными средствами.

Пищевая соль откладывается в суставах и вызывает артроз Еще одно заблуждение, обусловленное малой грамотностью.

Народ считает, что чрезмерное употребление соленой пищи провоцирует образование артроаз, а соль откладывается в суставах. Поваренная соль может проникать в суставы в качестве мочевой кислоты, что может приводить к артриту, подагре.

Нетрадиционная, народная медицина вылечит артроз Разумный подход при лечении болезни — совмещать различные методики, терапии. Если сделать один упор на методы физиотерапии — толку будет немного, если только принимать медикаменты, артроз тоже не победить. Поэтому пенемывают рецепты народной медицины должны рассматриваться пациентом, как дополнение к общему курсу лечения.

Основная задача нетрадиционных схем борьбы с недугом — повысить кровообращение, усилить питание в тканях и хряще, обезболить и снять воспалительные процессы.

Для восстановления разрушенного хряща требуются несколько иные способы. Артроз может передаться от родителей Многочисленные научные исследования опровергают этот миф об артрозе.

Он не передается по наследству, так как не является генетической болезнью.

Хрупкость суставов, проблемы с обменами веществ. Но профилактика, начатая как можно раньше, даже им принесет желанные плоды, в виде лучшего состояния здоровья костей и суставов.

Артроз может передаться от родителей Такое распространенное заболевание суставов, как артроз, обросло многими мифами и предрассудками относительно лечения, профилактики, причин, вызывающих остеоартроз. Конечно, имеются различные оценки по поводу аам недуга, по поводу эффективности тех или иных лекарственных препаратов, методик лечения артроза, но в целом нужно отличать общепринятое медицинское мнение от дилетантских рассуждений об артрозе. Попробуем отделить зерна от плевел в данной статье и разобраться, что соответствует действительности, а что является мифом про артроз.

Узнайте историю своей семьи Семейная история является одним из ключевых показателей здоровья костей. Например, человек входит в группу риска развития данного переиывают, если хотя бы одному из его родителей, братьев или сестер был поставлен диагноз остеопороз. Возможно, вопрос о здоровье костей и суставов может показаться не очень уместным на семейном празднике.

Но он очень важен. Поэтому найдите более удачный момент и непременно задайте его собственной бабушке и прочим родственникам.

Употребляйте больше кальция Для большинства людей здоровье опорно-двигательного аппарата вполне обосновано переаывают с приемом кальция. Это минеральное вещество имеет важное значение для правильного развития скелетно-мышечной системы, обеспечивает оптимальное функционирование мышц, нервов, эффективную секрецию гормонов и регулирует кровяное давление.

Исследования ученых из Новой Зеландии, проведенные в году среди женщин после менопаузы, показали, что обогащение питания кальцием способствует улучшению плотности костной ткани.

Продукты, которые являются хорошими источниками кальция: йогурт. Они включают в свой состав два вещества — хондроитин сульфат и глюкозамин. Эти компоненты служат строительным материалом для суставного хряща, уменьшают воспаление в нем, повышают его увлажненность. Хондропротекторы действуют не быстро — курс лечения обычно составляет от 3 до 6 месяцев, причем периодически его нужно повторять. Но на сегодняшний день это единственная группа препаратов, которые способны остановить развитие артроза.

При этом хондропротекторы дают существенный бонус — благодсри обладают мягким обезболивающим эффектом, который проявляется по мере их приема. Благодаря этому они позволяют уменьшить дозы нестероидных противовоспалительных препаратов некоторые больные могут даже полностью от них отказаться. Хотя хондропротекторы эффективны на второй стадии артроза, а на третьей могут применяться в составе комплексной терапии, наилучший результат они дают на первой стадии, когда хрящ только начинает разрушаться.

Не дожидайтесь боли — обращайтесь к врачу, если вы чувствуете артрозк дискомфорт в суставе, особенно по утрам. Боль в суставах приводит к тому, что человек мало двигается и набирает вес. Полнота — один из важнейших факторов повышения артериального давления, а гипертония увеличивает риск инфарктов и инсультов… Другой вариант — боль в суставе провоцирует развитие депрессии, а она аптроза свою очередь вызывает сбои во всех системах организма.

Всего этого можно избежать, и доказательством тому пример многих людей, которые, страдая артрозом, остаются активными.

Оперативное вмешательство Есть ряд условий, при соблюдении которых артроз реально остановить. Чем раньше начато лечение, тем оно успешнее.

Они выполняют домашние дела, гуляют, воспитывают внуков, ходят в театр. Их главный секрет в том, что они лечатся. Артроз нельзя пускать на самотек — он никогда не проходит.

Но при своевременной комплексной терапии он перестает быть приговором. Артроз может быть толчком для других заболеваний, но нередко он сам становится следствием нездоровья. Так, разрушение коленных и тазобедренных суставов быстрее идет на фоне плоскостопия, варикоза, сахарного диабета, сопровождающегося ожирением.

Если в жизни что-то не клеится, выбрось клей. Возьми гвозди и забей!

Если прогноз, как обычно, не оправдается, то все с удовольствием начистят тебе морду, а если оправдается, то ты сам даже не успеешь изобразить на этой морде удовольствия. Если не отвечает взаимностью — напейся. На коже из-за этого появляются морщины, а внутрисуставной хрящ становится менее упругим и прочным. Потому и начинать надо с диеты. : Суставы Что делать, чтобы не было проблем с суставами.

источник

Если тебе роют яму – не мешай, закончат, сделаешь себе бассейн. Если тебе моют кости – благодари, артроза не будет. Если тебе плюют в спину – гордись, ты впереди. Если тебя обидели – не мсти, посмотри, как жизнь сделает это за тебя!

YooMee.ru – сеть близких пользователей. Подключайся!

facebook.com/YooMeeClub
vk.com/yoomeeclub

31 августа Подведение итогов

Рейтинг — суммарное количество голосов за созданные тобой открытки. Твой рейтинг 0 .

Лимит в сутки на создание открыток зависит от твоего рейтинга.

Читайте также:  Артроз коленного сустава лечение голоданием

При рейтинге:
меньше -10: 1 открытка в день
от -10 до 99: 3 открытки в день
от 100 до 199: 5 открыток в день
200 и больше: нет ограничений

Твой лимит на создание аткрыток: 1 в день
Сегодня ты можешь создать: 1

Количество голосов, которые ты можешь поставить любой аткрытке, также зависит от рейтинга:
до 99: +1
от 100 до 199: +1/-1
от 200 до 499: +2/-1
500 и больше: +3/-1

Твоя сила голоса сейчас: +1

Лимит в сутки на создание открыток зависит от твоего рейтинга.
Рейтинг — суммарное количество голосов за созданные тобой открытки. Твой рейтинг 0 .

При рейтинге:
меньше -10: 1 открытка в день
от -10 до 99: 3 открытки в день
от 100 до 199: 5 открыток в день
200 и больше: нет ограничений

источник

Источник

Если Вам позвонили старые грабли. И начали предлагать любые условия. Нужно просто не наступать на них снова — пусть и дальше одни ржавеют.
(«Одноклассники»)

Если тебе роют яму — не мешай! Закончат — сделаешь себе бассейн… Если тебе моют кости — благодари! Артроза не будет… Если тебе плюют в спину— гордись! Ты впереди… Если в жизни что-то не клеится , выбрось клей. Возьми гвозди. ЗАБЕЙ НА ВСЁ.

Каждый день судьбу благодарю.
Каждый вечер подвожу итоги.
Не сверяюсь по календарю,
Дорожу сегодня очень многим.
Все закономерно и светло.
Все зачем-то было очень кстати.
То, что опалило – не сожгло.
То, что было болью, стало статью.
Кто ушел, тот должен был уйти.
Кто нашелся – значит, так и надо.
Ветрам дуть, а солнышку светить.
Самым близким быть со мною рядом.
Провожать, встречать, учить, жалеть,
Обнимать, лелеять, быть по-строже.
Знать, что ты на этой же земле,
Зыбкость мира ощущая кожей.
(«Одноклассники»)

  • 28.02.2014. ***
  • 27.02.2014. ***
  • 26.02.2014. ***
  • 25.02.2014. ***
  • 24.02.2014. ***
  • 23.02.2014. ***
  • 21.02.2014. ***
  • 20.02.2014. ***
  • 19.02.2014. ***
  • 18.02.2014. ***
  • 17.02.2014. ***
  • 16.02.2014. ***
  • 15.02.2014. ***
  • 14.02.2014. ***
  • 13.02.2014. ***
  • 12.02.2014. ***
  • 11.02.2014. ***
  • 10.02.2014. ***
  • 09.02.2014. ***
  • 08.02.2014. ***
  • 07.02.2014. ***
  • 06.02.2014. ***
  • 05.02.2014. ***
  • 04.02.2014. ***
  • 03.02.2014. ***
  • 02.02.2014. ***
  • 01.02.2014. ***

Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и российского законодательства. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.

Ежедневная аудитория портала Стихи.ру – порядка 200 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более двух миллионов страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.

© Все права принадлежат авторам, 2000-2019 Портал работает под эгидой Российского союза писателей 18+

источник

Если тебе роют яму – не мешай, закончат, сделаешь себе бассейн. Если тебе моют кости – благодари, артроза не будет. Если тебе плюют в спину – гордись, ты впереди. Если тебя обидели – не мсти, посмотри, как жизнь сделает это за тебя!

YooMee.ru – сеть близких пользователей. Подключайся!

facebook.com/YooMeeClub
vk.com/yoomeeclub

31 августа Подведение итогов

Рейтинг — суммарное количество голосов за созданные тобой открытки. Твой рейтинг 0 .

Лимит в сутки на создание открыток зависит от твоего рейтинга.

При рейтинге:
меньше -10: 1 открытка в день
от -10 до 99: 3 открытки в день
от 100 до 199: 5 открыток в день
200 и больше: нет ограничений

Твой лимит на создание аткрыток: 1 в день
Сегодня ты можешь создать: 1

Количество голосов, которые ты можешь поставить любой аткрытке, также зависит от рейтинга:
до 99: +1
от 100 до 199: +1/-1
от 200 до 499: +2/-1
500 и больше: +3/-1

Твоя сила голоса сейчас: +1

Лимит в сутки на создание открыток зависит от твоего рейтинга.
Рейтинг — суммарное количество голосов за созданные тобой открытки. Твой рейтинг 0 .

При рейтинге:
меньше -10: 1 открытка в день
от -10 до 99: 3 открытки в день
от 100 до 199: 5 открыток в день
200 и больше: нет ограничений

источник

Если тебе роют яму — не мешай,
закончат — сделаешь себе бассейн.
Если тебе моют кости — благодари,
артроза не будет. Если тебе плюют
в спину — гордись, ты впереди. Если
тебя обидели — не мсти, посмотри,
как жизнь сделает это за тебя!

Можешь помочь человеку — помоги, не можешь помочь — помолись, не умеешь молиться — подумай о человеке хорошо! И это уже будет помощь, потому что светлые мысли — это тоже оружие. Восточная мудрость. Счастья Вам всем, кто читает эти строки .

Портал Проза.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и российского законодательства. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.

Ежедневная аудитория портала Проза.ру – порядка 100 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более полумиллиона страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.

© Все права принадлежат авторам, 2000-2019 Портал работает под эгидой Российского союза писателей 18+

источник

Если тебе роют яму — не мешай! Закончат — сделаешь себе бассейн.
Если тебе моют кости — благодари! Артроза не будет.
Если тебе плюют в спину — гордись! Ты впереди.
Если в жизни что-то не клеится, выбрось клей. Возьми гвозди, забей на все!

— Ты насчёт домашних животных что посоветуешь? — Рыбки! Гуппи, меченосцы. Самые неприхотливые животные! Особого ухода не требуют! Покормил иногда, и всё. — А как же аквариум чистить, воду менять. — Зачем?! Я рыбок иногда меняю, и всё!

— А ты на кого учиться собрался?— На асфальтоукладчика.— Наасфальтоукладчик. Это кто, омоновец?

На глаза попалась статья «5 причин вставать в 5 часов». Ха-ха-ха.Я могу назвать 10 причин вставать в 10, и еще добавлю парочку, чтоб встать в 11 или 12.

Два мужика стоят на краю пропасти и смотрят вниз. К ним подходит третий. Первый мужик говорит второму:— А погода сегодня хорошая! Видишь как воздух разогрелся. Сейчас во разбегусь, раскину руки, так вверх и понесет! — И отходит от края. Третий мужик встревает вразговор:— Ты что, мужик, очумел? Какие потоки — ща в пропасть упадешь!— Не веришь — смотри. Разбегается, раскинув руки прыгает, взлетает, делает большой круг, и садится обратно на край пропасти. Третий мужик:— О, и я так хочу! Разбегается, раскинув руки прыгает, камнем летит вниз. Первый мужик второму:— Ты, Михаил, хоть и архангел, а сволочь порядочная!

Читайте также:  Как лечить артроз суставов рук и ног

минут назад загорелась Центральная налоговая. ТОВАРИЩИ, ПОМОГИТЕ КТО, ЧЕМ СМОЖЕТ — ДРОВА, УГОЛЬ, БЕНЗИН, — ЕЩЁ МОЖНО УСПЕТЬ.

источник

Источник

Если вам перемывают кости благодари артроза не будете

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Читать далее »

Заболевание артроз тазобедренного сустава встречается в основном у пожилых людей. Это объясняется дегенеративно — патологических изменениях в тазобедренном суставе. Первичные признаки заболевания проявляются в виде изменений самих суставов, сухожилий и хрящевых тканей. Проще говоря, это болезнь, которая лишает возможности нормально двигаться или передвигаться, превозмогая боль. Как правило лечение артроза тазобедренного сустава длительное и не всегда успешное, особенно если болезнь находится в запущенном состоянии.

Хотя болезнь и считается пенсионной, но сегодня часто диагностируется у молодых людей. Причины самые разнообразные. От возрастных изменений и нарушений кровотока, до неправильного образа жизни и вредных привычек. Для молодежи необходимо знать, что неполноценное питание, малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкоголем провоцирует вымывание из организма кальция и коллагена, которые крайне необходимы для прочности костей и эластичности суставов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины появления артроза

Артроз, или коксартроз, сопровождается сильными болями. Обычно симптомы артроза тазобедренного сустава — это прежде всего боль, хруст в суставах при ходьбе, а позже — хромота, заметное увеличение или воспаление сустава.

Первопричиной врачи считают нарушение кровообращения в суставе. С кровяным током костные и соединительные ткани получают кислород, питательные вещества. При их недостатке ощущается дефицит, развивается гипоксия. Так начинается эта болезнь, а лечение остеоартроза тазобедренного сустава длительное и не всегда успешное. Уже на первых стадиях заболевания недостаток необходимых составляющих приводит к образованию веществ, которые разрушают костные и соединительные ткани. Процесс можно блокировать и то на ранних стадиях, но остановить достаточно сложно.

В конце концов, соединительные и хрящевые ткани становятся очень тонкими и просто не в состоянии выдержать привычного трения даже при незначительном движении. На кости оказывается сильное давление, что приводит к их видоизменению, деформации. Если не остановить этот процесс и не провести своевременное лечение артроза, то человек может просто оказаться в инвалидной коляске.

Основные причины из-за которых возникает болезнь это:

  • переломы;
  • возрастные изменения в костных тканях и нарушения кровообращения;
  • большие физические нагрузки;
  • условия работы с длительным пребыванием на ногах;
  • малоподвижный образ жизни;
  • гормональные изменения;
  • наследственность;
  • сахарный диабет;
  • костные и суставные воспаления.

Болезнь опасна и коварна. Не щадит ни пожилых, ни детей. Болезнь опасна и тем, что проявляет себя уже на достаточно поздних стадиях, когда привычное медикаментозное лечение уже бесполезно. Да и хирургическое вмешательство не всегда актуально, особенно для людей с сахарным диабетом или заболеваниями крови. Ведь операция при этой болезни часто связана с заменой сустава.

Признаки заболевания

Признаки немного уже описывались выше, но учитывая опасность болезни и тяжелые последствия, не будет лишним напомнить о них еще раз.

  1. Боль в области коленного, бедренного сустава, в паху.
  2. Хрома и утиная, вразвалочку, походка.
  3. Боли в суставах после пеших прогулок или физических нагрузок.
  4. Сложность отведения конечностей в сторону.
  5. Дистрофия ягодичных мышц.

При рентгеновском обследовании просматривается уменьшение суставной щели. Она почти вдвое меньше положенной нормы. Нарушается положение головки бедра, наблюдается разрастание хрящевой ткани. Но эти признаки воочию видны только врачу, поэтому пытаться диагностировать самостоятельно не рекомендуется. Точный диагноз, так же, как и медикаментозное лечение может назначаться исключительно лечащим врачом.

Детский артроз

Болезнь коварна и, к сожалению, она не щадит детей. Среди основных причин можно выделить плохую наследственность, нарушение обмена веществ, переломы и вывихи, растяжения, детский диабет, лишний вес, неполноценное питание, последствия инфекционных заболеваний. Нарушается кровообращение и ткани недополучают необходимых веществ. Все эти признаки отрицательно сказываются на состояние костных и хрящевых тканей у детей.

Травматизм наиболее часто проявляется у детей. Их не усадишь, не привяжешь. Тяжело все предусмотреть, но коль уже случилась травмы, то необходимо тщательно следить за процессом заживления и не оставлять без внимания кости и суставы у детей после перенесенный травмы, пусть даже незначительной.

Но лечение артроза у детей имеет более положительные результаты, особенно если еще не закрыты зоны роста. Лечебная физкультура, плавательный бассейн, езда на велосипеде должны стать привычными занятиями для ребенка.

Жалобы на боли в суставах у детей, покраснения или воспаления, собирание жидкости должны стать поводом для немедленного визита к врачу. На ранних стадиях болезни у детей, положение можно полностью исправить.

Степени заболевания

Болезнь имеет три стадии, каждая из которых характеризуется отличительными симптомами.

Первая стадия. Болезнь в этой степени не доставляет большого беспокойства. Может возникать боль, часто в паху, после длительной ходьбы. Несложное медикаментозное лечение, применяются различные препараты и витаминные комплексы. Но из-за неярко выраженной симптоматики, пациенты не обращают внимание на это и болезнь может перейти в хроническое состояние.

Вторая стадия уже более яркая, поражается хрящевая ткань. При рентгеновском обследовании между суставами отчетливо просматривается сужение просвета. Надкостница воспаляется. Болевой синдром усиливается, больше всего беспокойства боли доставляют по ночам, появляется хромота. На конечностях может диагностироваться дистрофия мышц.

Третья стадия. В этом случае хрящевая ткань практически отсутствует. Боли настолько сильные, что её не помогают убрать даже сильнодействующие обезболивающие препараты. Медикаментозное лечение не помогает. Здесь уже требуется протезирование, тазобедренный сустав заменяется на протез.

Лечение

Медикаментозное лечение возможно только на первых двух стадиях. При третьей стадии, это уже обозначалось выше, требуется хирургическое вмешательство с заменой сустава. Но даже на первых двух стадиях вылечить артроз невозможно. Для детей лечение более благоприятное, пока еще на закончен период роста. Для взрослого человека применяется медикаментозное лечение с применением обезболивающих и противовоспалительных препаратов, лечебная физкультура, массаж, компрессы с мазями, содержащими димексид, физиопроцедуры.

Лечение лечение артроза тазобедренного комплексное и для детей, и для взрослых. Причем, для детей это наиболее важно, так как есть возможность избавиться от заболевания. Медикаментозные препараты обязательны, но сопровождаются различными физиологическими процедурами, массажем, лечебной физкультурой. Причем, лечебная физкультура должна стать нормой жизни и выполняться ежедневно. Это несложные упражнения, которые можно выполнять ежедневно в виде утренней гимнастики.

Массаж может быть заменен. Вместо этого лечащий врач назначает препараты, расслабляющие мышечный тонус. Никогда не стоит заниматься самолечением. Только лечащий врач может выявить причины заболевания и назначить радикальное лечение. Единственное решение, которое не принесет негативных последствий, это плавание в бассейне. Несложные упражнения в воде — отличное лечебное и профилактическое средство, даже если не ясны причины болезни.

Лечение и профилактика в домашних условиях

Самомассаж суставов, водные процедуры, компрессы с отварами из травяных сборов, мази, настойки оказывают благоприятное воздействие во время реабилитации и профилактики. Любое медикаментозное лечение должно проводиться только под наблюдением лечащего врача. Применяемые препараты имеют различные действия. Чтобы не нанести еще больше вреда собственным суставам, необходимо знать причины болезни. Выяснить это может врач после тщательного рентгеновского обследования.

Читайте также:  Лечение отека колена при артрозе

Хорошо использовать препараты, рекомендуемые народной медициной. В качестве профилактического средства можно использовать корень лопуха и мед. Высушенный корень измельчают на кофемолке, в равных количествах смешивают с медом и принимают по три раза в день, желательно употреблять это лекарство на голодный желудок или за час до приема пищи.

Все известные препараты имеют больше обезболивающий эффект. Поэтому средства народной медицины наиболее эффективны. Несложно включить в комплекс витаминные препараты, содержащие кальций. Достаточно эффективна помощь простого желатина. Холодец, фруктовое желе, заливные рыба и мясо доставят не только кулинарное наслаждение, но и принесут неоценимую помощь организму.

Немаловажное значение имеет вес и образ жизни. Если имеются лишние килограммы, от них желательно избавиться. Алкоголь и его чрезмерное употребление способствуют тому, что вымывается кальций и коллаген (желатин), восстановить которые не помогут никакие препараты. Поэтому здоровый образ жизни, активные прогулки на свежем воздухе, бассейн и велосипед, отсутствие лишнего веса обязательно принесут желаемые результаты. И не забывайте, самостоятельно назначенные препараты принесут вред, нежели желаемую пользу. Только доктор знает, какой препарат подойдет именно в вашем случае.

2016-09-29

Артроз стопы: симптомы болезни и ее профилактика

Остеоартроз стопы (артроз, остеоартрит) – одно из самых распространенных заболеваний суставов, которое поражает людей трудоспособного возраста, заметно снижая их качество жизни.

Артрозом суставов стопы называется дегенеративно-дистрофическое нарушение тканей суставов, которое чаще поражает суставы пальцев ног. Нередко изменения плюсневофаланговых суставов больших пальцев видны врачу без каких-либо дополнительных методов обследования.

Содержание статьи:

Факторы риска и причины развития остеоартроза стоп
Как происходит развитие болезни
Симптомы артроза стопы
Как врач ставит такой диагноз
Профилактика остеоартроза стоп

Факторы риска и причины развития заболевания:

  • ожирение или просто излишняя масса тела человека;
  • широкая стопа;
  • если одна нога короче второй;
  • неудобная обувь;
  • плоскостопие;
  • «стоячая» работа;
  • остеохондроз и другие болезни суставов позвоночника;
  • генетическая неполноценность хрящевой ткани человека;
  • вредные пищевые привычки;
  • гиподинамия;
  • травмы суставов, растяжения связок, ушибы, микротравмы суставной сумки или хряща;
  • частое промерзание стоп, переохлаждение;
  • нарушение обмена веществ, болезни эндокринной системы, хронические очаги воспаления.

Вышеперечисленные пункты, скорее, являются предрасполагающими факторами к развитию артроза стоп, но не обязательными причинами. В совокупности они могут повышать вероятность возникновения суставных болезней не только нижних конечностей, но и любых других областей организма.

Известно, что болезнь чаще поражает женщин 40-50 лет, а вероятность ее развития с возрастом только увеличивается. И женщины, и мужчины после 55 лет в 85% случаев страдают от артроза стоп, первичного или уже вторичного.

Молодые люди, активно или профессионально занимающиеся спортом (борьбой, балетом, прыжками, гимнастикой), также подвержены остеоартрозу стоп. В этом случае артроз поражает разные суставы. А вторичный артроз развивается при сосудистых поражениях, ушиба, некрозах костей (поражается 1-2 сустав). Резкий отказ от спорта также может подтолкнуть возникновению болезни, когда суставы «разбалтываются» из-за ослабления мышц.

Как происходит развитие болезни

Самыми первыми поражаются хрящи суставов, которые покрывают кости. Их эластичность и амортизация теряется, начинается их разрушение, из-за чего механические нагрузки переносятся хрящами хуже, повреждаются связки и сухожилия. Участки функциональной перегрузки утрачивают нормальную микроциркуляцию крови, начинают образовываться костно-хрящевые разрастания, остеофиты.

Из-за деформации суставные поверхности теряют конгруэнтность (соответствие друг другу), потому в них амплитуда движений ограничивается, а соседние мышцы атрофируются. Околосуставные ткани также переживают склеротические изменения, появляются кисты, капсула сустава утолщается.

Из-за фиксации пальцев ног в неправильном положении затрудняется лечение их суставов. Обычно сначала меняется положение и форма большого пальца, а под его натиском деформируются 2-й и 3-й. На фоне болезни может развиваться бурсит (воспалительное поражение суставной сумки), из-за которого суставы становятся очень отекшими, болезненными.

Симптомы артроза стопы

Клинические проявления артроза ступней отличается для разных степеней выраженности воспалительного процесса и деформаций. Болезненность варьируется от незначительного дискомфорта до постоянных сильных болей.

1. На первой стадии болезни человек может отмечать периодические боли в передней части стопы, особенно после долгого стояния, ходьбы и других нагрузок на ноги.

2. Вторая степень артроза ног характеризуется все усиливающимся болевым синдромом, видимым утолщением головок плюсневых костей, что приводит уже к ограничению движений в поврежденных суставах. Боли усиливаются при нагрузке на стопы или уже иметь постоянный характер.

3. Последняя стадия – серьезная деформация суставов, практически полная невозможность двигать стопой.

Самыми основными симптомами артроза стоп считаются хруст в суставах при движении, тупые непостоянные метеозависимые боли, тугоподвижность, утренняя скованность, появление узелков Гебердена, способных прорываться наружу.

Деформирующий артроз стопы наносит отпечаток на походку человека. Он начинает ходить, прихрамывая, опираясь на внешний край стопы. Кожа над пораженным суставом может быть горячей, красной, а вся стопа – отекшей, припухлой.

Диагностика болезни » деформирующий артроз стопы»

Установление точного диагноза проводится врачами не только визуально и пальпаторно.

Желательно использовать и аппаратные способы диагностики: рентгенографию в одной или нескольких плоскостях, магнитно-резонансную или компьютерную томографию. Обычно первого способа бывает достаточно. Томографии отдается предпочтение при частых облучениях человека.

Также в данном случае применяется метод артроскопии, который дает возможность изучить состояние сустава изнутри.

Дифференциальная диагностика проводится для исключения таких болезней, как подагра, плоскостопие, пяточная шпора, различные разновидности артрита. Дополнительно проводят лабораторное исследование крови на наличие инфекции, токсинов, уратов, ревмакомплекса и других специфических симптомов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Профилактика остеоартроза стоп

Для предупреждения развития этого суставного заболевания нужно обязательно подбирать качественную обувь соответствующего размера, имеющую хорошую амортизацию, гибкую подошву, допустимый подъем. Женщины должны отказаться от тесных туфель (особенно с узким носком) на высоком неустойчивом каблуке.

Не стоит покупать понравившуюся пару обуви меньшего размера и специально «разнашивать» — это верный способ навредить суставам ног.

Следите за питанием, чтобы не допустить отложения солей и накопления избыточного веса.

Полезно ходить босиком по песку, гальке, траве и делать суставную гимнастику. Плавайте, делайте себе массаж, давайте ногам отдыхать. Берегите сосуды ног, их болезни также могут способствовать проблемам с суставами.

Не запускайте артроз, ведь на самых тяжелых стадиях болезни ходить становится очень сложно, ноги постоянно беспокоят, «крутят» на погоду или без каких-либо видимых причин. Сильные деформации развиваются обычно уже к достаточно почтенного возраста, когда многие методы лечения уже не применяются.

Если ваши родственники страдают или имели в прошлом какие-либо проблемы с суставами, то это повод не терять настороженность. Даже если один из членов в семье по случайности часто травмирует связки и суставы, это может свидетельствовать о врожденной слабости соединительной ткани, которая могла достаться и вам. Не переносите на ногах травмы, по любому поводу обязательно консультируйтесь с врачами — так вы сэкономите свое время, силы и даже молодость (вы будете дольше сохраните мобильность, подвижность).

Позаботьтесь о комфортной старости сейчас – берегите ноги!

О лечении этой болезни читайте статью Как вылечить остеоартроз суставов стопы: советы врача.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Источник