Факторы риска и профилактика ревматоидного артрита

К факторам риска ревматоидного артрита относятся:
— половая принадлежность;
— возрастная группа старше 45 – 50 лет;
— острые и хронические инфекции;
— наследственная предрасположенность;
— психоэмоциональные перегрузки;
— неблагоприятные факторы внешней среды;
— постоянные травмы костно-суставного аппарата.

Половая принадлежность Одним из основных факторов риска появления ревматоидного артрита является принадлежность к женскому полу. У женщин это заболевание наблюдается в 3 -3,5 раза чаще, чем у мужчин. Это объясняется гормональными особенностями организма.

Гормональный дисбаланс, который является одной из причин ревматоидного артрита, может быть вызван родами, абортами и климаксом. Во время беременности и в период кормления грудью риск развития болезни снижается во много раз. Женская гормональная контрацепция также уменьшает этот риск.

Возрастная группа старше 45 – 50 лет Люди старше 45 – 50 лет страдают от ревматоидного артрита в 6 раз чаще, чем люди 20 – 30 лет. С возрастом риск развития заболевания возрастает в несколько раз.

Острые и хронические инфекции Острые и хронические инфекции очень часто становятся факторами риска ревматоидного артрита. Самыми распространенными инфекционными болезнями из групп риска ревматоидного артрита являются: грипп; парагрипп; ангина; вирусный гепатит; кожный герпес; цитомегаловирусная инфекция; корь; паротит; инфекционный мононуклеоз, вызванный вирусом Эпштейна-Барр. В около 40 процентах случаев заболевание дебютирует на фоне инфекции верхних дыхательных путей (гриппа, ангины) или при обострении хронических заболеваний.

Наследственная предрасположенность Важным фактором риска ревматоидного артрита является наследственная предрасположенность. Заболевание может передаваться по наследству. Человек, у которого ближайшие кровные родственники диагностированы с ревматоидным артритом, подвержен риску заболеть в несколько раз выше остальных людей. Кроме того, тяжесть и исход болезни является менее благоприятным в случае наследственной передачи заболевания.

Психоэмоциональные перегрузки Психоэмоциональные перегрузки относятся к самым частым факторам, провоцирующим проявления ревматоидного артрита. В более 50 процентах случаев начало заболевания наслаивалось на тяжелые психоэмоциональные удары. Длительные изматывающие переживания после разводов, смерти близких, увольнений повышают риск заболеть ревматоидным артритом. Все отрицательные эмоции вызывают ответную реакцию организма в виде гормональных сдвигов. Выделение большого количества «стрессовых» гормонов повышает риск аутоиммунного ответа организма.

Неблагоприятные факторы внешней среды Некоторые неблагоприятные факторы внешней среды могут стать пусковым механизмом в развитии ревматоидного артрита. Более выраженным фактором риска является климат, а именно – холодные температуры. Сильное переохлаждение суставов, даже разовое, может стать решающим фактором появления болезни. Это относится, в частности, к лицам, которые ходят в тонких штанах или колготках в морозы.

Постоянные травмы костно-суставного аппарата Одним из местных факторов риска ревматоидного артрита является постоянная травма костно-суставного аппарата. Большие нагрузки на кости и суставы наблюдаются у людей, занимающихся профессионально спортом. К этим людям относятся профессиональные бодибилдеры, тяжелоатлеты, бегуны. Постоянным травмам костно-суставного аппарата подвержены также некоторые рабочие. Наиболее неблагоприятной является интенсивная физическая работа с многократно повторяющимися однотипными движениями.

Источник

Существует около 100 различных форм артрита, каждая из которых имеет свой собственный набор причин и факторов риска. Наиболее распространенные типы- остеоартрит, ревматоидный артрит и подагра. Определение причины артрита может быть затруднено, так как многочисленные пересекающиеся факторы, как правило, способствуют его развитию. Возможные причины артрита включают возраст и образ жизни, связаны с износом суставов, инфекциями, травмами и аутоиммунными заболеваниями.

Самые распространенные причины артрита

У каждого типа артрита своя основная причина. Но большинство из них очень схожи. Вот основные:

1.Возраст 45+

Пожилой возраст является основным фактором при артрите, поскольку хрящ становится со временем более хрупким и имеет меньше возможностей для восстановления. Развитие остеоартроза, как правило, начинается в возрасте от 40 до 50 лет, хотя он может начаться и раньше при других формах заболевания.

Артрит может поражать в любом возрасте, в том числе и у детей. Хотя симптомы чаще встречаются у пожилых людей, их не следует недооценивать во всех возрастных группах.

2. Травма

Повреждение сустава может привести к деформации нормальной гладкой поверхности сустава. Предшествующая травма, безусловно, играет определенную роль в развитии артрита запястья, где сложная структура костей и хрящей может быть легко нарушена ударом или сжатием. Другим примером является артрит, вызванный переломом большеберцовой кости, где сломанный участок кости входит в хрящ коленного сустава.

3. Инфекция

Некоторые инфекции вокруг сустава, будь то бактериальные или вирусные, приводят к разрушению хряща или образованию поражений кожи, которые проникают в сустав и синовиальную оболочку. Люди, у которых диагностирована суставная инфекция (септический сустав), больные подагрой или в организме которых присутствует рецидивирующая стафилококковая инфекция, имеют более высокий риск развития артрита.

Читайте также:  Разработка суставов при артрите

4. Аутоиммунные факторы

Ревматоидный, псориатический, ювенильный идиопатический артрит и волчанка являются одними из видов воспалительного артрита, при котором  иммунная система атакует собственные ткани. Причины этого неясны и могут быть обусловлены несколькими факторами, включая генетическую предрасположенность, инфекции или воздействие окружающей среды. При этом иммунная система сенсибилизирована и вырабатывает антитела, которые атакуют суставы и органы.

5. Генетика

Генетика, по-видимому, играет ключевую роль в развитии некоторых видов артрита, хотя эта версия до сих пор не полностью изучена. Семейный анамнез может указывать на повышенный риск в зависимости от типа артрита. Например, около 40% пациентов с псориазом или псориатическим артритом имеют членов семьи, которые больны данными заболеваниями.

Некоторые формы ревматоидного артрита связаны с генетическими маркерами, известными как HLA-B27 и HLA-DR4. Варианты в других генах также могут вносить свой вклад, в том числе:

STAT4, ген, который играет важную роль в регуляции и активации иммунного ответа

TRAF1 и C5, два гена, связанные с хроническим воспалением

PTPN22, ген, связанный как с развитием, так и с прогрессированием ревматоидного артрита

Почему развивается ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит, определяемый проблемой с производством и выведением мочевой кислоты, также находится под влиянием генетики. Наследственная гиперурикемия, вызванная мутациями SLC2A9 и SLC22A12, является одним из условий, ухудшающих выведение мочевой кислоты почками.

Причины и факторы риска развития артрита

Как генетика может влиять на развитие артрита изучается до сих пор. Исследования обнаружили различия в наследуемости в зависимости от того, какой сустав был затронут. В случаях спинного артрита (70%) и тазобедренного артрита (60%) генетика играла определяющую роль, для коленного сустава (40%) — в меньшей степени. Артрит, по-видимому, зависит от нескольких вариантов генов, и наличие большего их количества в увеличивает риск.

Остеоартрит, ревматоидный артрит и фибромиалгия чаще встречаются у женщин, в то время как подагра чаще встречается у мужчин. Причины такой разницы не ясны.

Факторы риска образа жизни

Некоторые привычные всем вещи могут провоцировать развитие артрита. Фаст-фуд, стрессы, физическая перегрузка — чаще всего мы не обращаем на это внимания, но для организма данные факторы не проходят бесследно. Кроме того к причинам артрита врачи относят:

  • полноту. Ожирение способствует разрушению опорно-двигательного аппарата. Особенно это касается тазобедренных и коленных суставов, где избыточный вес оказывает прямое воздействие и вызывает воспаление, которое постепенно разрушает суставные ткани;
  • профессиональные опасности. Ручной труд и постоянно повторяющиеся движения могут привести к повреждению суставов и артриту. Старайтесь свести к минимуму подъемы тяжестей и действия, которые требуют постоянного сгибания и разгибания сустава. Даже незначительные повторяющиеся движения, такие как тяга рычага или толчок тележки, могут вызвать ухудшение состояния костей и суставных хрящей, если выполняются на протяжении долгих лет;
  • спорт. Высокий уровень спортивной активности может привести к артриту, особенно если происходят постоянные травмы суставов. В зоне риска — контактные виды спорта, а также те, которые оказывают постоянное воздействие на сустав, например, бег на длинные дистанции. С другой стороны, умеренные, рутинные упражнения могут свести к минимуму симптомы или развитие артрита, укрепляя мышечную структуру вокруг сустава, давая ему поддержку;
  • курение. Курение сигарет увеличивает риск развития ревматоидного артрита. Это также может ухудшить общее состояние здоровья и вызвать многочисленные медицинские проблемы;
  • продукты питания и лекарства. В случае артрита, некоторые продукты питания и лекарства могут увеличить уровень мочевой кислоты,которая затем вызывает обострение заболевания. Следует избегать продукты с высоким содержанием пурина и алкоголь.

Гидролизат коллагена в сочетании с витамином С помогает купировать дегенеративные процессы в суставе.Гидролизат коллагена в сочетании с витамином С помогает купировать дегенеративные процессы в суставе.

Профилактика артрита, начатая в возрасте 35-40 лет дает гораздо лучший эффект, чем его последующее лечение. В качестве профилактики данного заболевания подойдет препарат Коллаген Ультра. Узнать больше о комплексе средств можно здесь: https://zapitanie.ru/nasha_produkciya_

Заказать курс Коллаген Ультра здесь: https://zapitanie.ru/gde_kupit_anfeya_i_kollagen

Источник

Причины ревматоидного артрита (РА) неизвестны, но определив тот факт, что он является результатом аутоиммунного расстройства. Оно создает суставное воспаление, боль, жесткость и другие общие симптомы ревматоидного артрита. Исследователи изучили, что вызывает расстройство и его симптомы, или различные факторы риска ревматоидного артрита, которые его вызывают.

Предполагается, что аутоиммунные заболевания, такие как РА, вызваны различными состояниями. Их можно разделить на четыре основные категории: генетику, гормональные изменения, выбор образа жизни и факторы окружающей среды. Иногда это комбинация их всех, в то время как каждый из них обладает способностью воздействовать на здоровье ваших суставов, складывать вместе, и могут действительно нанести ущерб суставам вашего тела.   Ранние признаки РА.

Читайте также:  Ревматоїдний артрит народне лікування

Факторы риска ревматоидного артрита — генетика

Хотя конкретная история ревматоидного артрита в вашей семье может увеличить шансы вашего развития болезни. Но это не всегда гарантирует, что вы будете развивать этот тип воспаления. Степень риска, связанная с генами, которые передаются от одного поколения к другому, может значительно варьироваться. Особенно, когда дело доходит до определения того, какую роль играет семейная история в развитии болезни. Что это значит в простых для понимания условиях?

Проще говоря, люди, обладающие генетическим фоном ревматоидного артрита, никогда не смогут развить это заболевание и, следовательно, нуждаются в лечении. Напротив, у некоторых людей развивается РА без какой-либо известной или предыдущей семейной истории, заставляя их задаваться вопросом, откуда берутся вся боль и скованность, и, что более важно, как лечить его как можно быстрее и эффективнее.

Ювенильный ревматоидный артрит (ЮРА), также широко известный как ювенильный идиопатический артрит (ЮИА), является хорошим примером того, как генетика может играть определенную роль в развитии такого заболевания. Те из европейских родословных наиболее подвержены риску воспаления, связанного с ЮРА. В то время как афроамериканцы также склонны чаще тестировать ревматоидный фактор, чем некоторые другие расовые группы. Ревматоидный фактор — это антитело, которое на более высоких уровнях может указывать на то, что у кого-то более высокий риск развития ревматоидного узла или другого ревматоидного заболевания, что приводит к суставному повреждению.  Сон при ревматоидном артрите.

Также было определено, что не существует отдельного гена, который вызывает суставную боль и воспаление, связанную с ревматоидным артритом. Скорее, исследователи считают, что существует комбинация генов, взаимодействующих друг с другом, что потенциально может привести к развитию болезни. Эта генетическая комбинация может вызвать развитие РА на ранней стадии жизни. Как в случае с РА среди несовершеннолетних, в отличие от некоторых потенциальных экологических причин, которые могут привести к его развитию, поскольку человек развивается годами.

Другой способ, которым генетика может потенциально играть роль в потенциальном развитии ревматоидного артрита, — это когда у человека есть другое генетическое состояние, ослабляющее его или ее иммунную систему. Если вы были генетически предрасположены к таким состояниям, как, например, вирус Эпштейна-Барра или синдром Шегрена, вы могли бы быть более восприимчивыми к вирусным или бактериальным инфекциям. Кроме того, возможно, что эта восприимчивость может спровоцировать развитие других аутоиммунных заболеваний, таких как РА.

Таким образом, лечение этих состояний может потенциально помочь снизить риск РА. Он делает это, делая вашу иммунную систему более сильной и способной предотвращать другие аутоиммунные заболевания. Если есть вопрос о том, является ли генетика проблемой для вас, анализ крови может помочь дать ответ.

Факторы риска ревматоидного артрита — гормоны

Исследования показали, что существует большее число женщин, которые развивают ревматоидный артрит в своих суставах. Причем в три раза больше составляют женщины против мужчин. Это заставляет исследователей полагать, что женские гормоны могут способствовать запуску этой болезни, что делает их фактором риска, заслуживающим внимания.  Причины аутоиммунных заболеваний.

Женщины, у которых развивается ревматоидный артрит, обычно происходит это где-то между 30 и 60 годами. Это ставит этот возрастной диапазон конкретно под угрозу развития симптомов, связанных с РА, боль и жесткость суставов, что приводит их к поиску эффективных методов лечения в более высоких количествах, чем другие слои населения.

Из-за этого, похоже, что поддержание здоровых уровней репродуктивных гормонов эстрогена и прогестерона может снизить риск возникновения воспаления ревматоидного артрита. Это делает анализ крови и рассматривает эти уровни как перспективный вариант лечения пациентов с РА, поскольку симптомы суставов снижаются во время беременности. А также во время поствакуляционной стадии женщины в менструальном цикле, когда уровни репродуктивных гормонов имеют тенденцию быть выше.

Эти типы гормональных изменений также ставят женщину под угрозу, поскольку она стареет, когда ее уровни репродуктивных гормонов естественным образом уменьшаются. Как только она достигла и прошла возраст менопаузы, уровень гормонов почти на том же уровне, что и раньше. Возможно, что этот пониженный уровень гормонов является причиной возникновения этого типа артрита в суставах и симптомов, которые он создает. И именно поэтому этот сегмент населения испытывает эту болезнь больше, чем любые другие.  Как лечить ревматоидные узелки?

Читайте также:  Правильное питание при артрозе артрите

Факторы риска ревматоидного артрита — стиль жизни

Что касается не генетических факторов риска, исследователи рассматривают возможность того, что ожирение, курение и плохое здоровье в целом могут быть потенциальными факторами в развитии боли и жесткости. И которые обычно испытывают пациенты с ревматоидным артритом. Это имеет смысл только потому, что все эти факторы образа жизни, как известно, компрометируют здоровую иммунную систему. В противном случае, что облегчает условия, связанные с суставами, такие как РА.

Пример: исследования показали, что многие пациенты, страдающие ревматоидным артритом, имеют предшествующее состояние ожирения до развития заболевания. Связь может быть объяснена тем фактом, что жировые клетки хранят цитокины, которые являются воспалительными химическими веществами. Чем больше жировых клеток у вас есть, тем больше воспалительных химических веществ, которые хранит ваш организм.

Курение, как и ожирение, также ставит вас под большой риск для многих состояний здоровья, при этом РА является одним из них. Курение сигарет может иметь серьезные неблагоприятные последствия для способности вашей иммунной системы нормально функционировать. Ущерб, который вдыхает все эти канцерогены в организм в сочетании с другими генетическими факторами, может увеличить риск развития ревматоидного артрита.

Хотя никакие данные не могут напрямую связывать РА с ожирением, курением и общим плохим здоровьем, они все еще входят в важные факторы риска ревматоидного артрита. И они должны контролироваться как профилактические меры, когда дело доходит до достижения и поддержания здоровых суставов. Самое лучшее в них — это то, что все контролируются на личном уровне. Что делает доступным и простым в использовании средством лечения, которое не требует перехода к медицинскому работнику или отнимает время.

Принятие позитивного образа жизни также может уменьшить симптомы РА. Таким образом, если вам уже поставили диагноз этой болезни, потеря веса, отказ от курения и улучшение вашего здоровья могут сделать лечение более легким и эффективным.  Физическая активность при РА.

Факторы риска ревматоидного артрита — окружающая среда

Помимо факторов образа жизни, связанных с курением, ожирением и плохим здоровьем, есть также факторы окружающей среды. К ним относятся воздействие химических веществ и загрязнителей, которые могут повысить риск ревматоидного артрита.

Найденные в виде загрязнения воздуха, пищевых продуктов и продуктов, вторичного дыма и инсектицидов. Эти токсичные вещества являются частью нашей внешней среды, которая, как известно, оказывает негативное воздействие на наше тело. Это делает их главными кандидатами на создание болезненных суставов, перенесенных пациентами РА.

В зависимости от типа и тяжести воздействия, возможно, что все это может способствовать факторам развития аутоиммунных заболеваний, таких как ревматоидный артрит. Поскольку управление весом и отказ от курения рекомендуется снизить риск РА, избегать воздействия токсинов является другим способом контроля и профилактики заболевания.

Если вы подвергаетесь воздействию окружающей среды, и вам уже поставили диагноз РА, успешное лечение может включать как можно большее удаление этих токсинов из вашего пространства. Например, если ваша работа связана с химическими веществами, которые могут способствовать вашему ревматоидному артриту. Возможно, изменение карьеры является подходящим вариантом лечения. Или, если вы живете с кем-то, кто курит, заставить их выйти на улицу или прекратить отношения. Это может помочь уменьшить ваши симптомы РА.  Глюкокортикоиды при ревматоидном артрите.

Экологические проблемы также включают в себя любые прошлые эмоциональные или физические травмы, которые изменяют реакцию организма. Считается, что эти типы проблем могут способствовать возможному развитию ревматоидного артрита. Поскольку показано, что эмоциональный стресс активирует или вызывает иммунный ответ. Это активирует эту болезнь по очереди.

В этом случае некоторые люди, испытывающие высокий уровень стресса или травмы и которые имеют генетическую предрасположенность к ревматоидному артриту, подвергаются более высокому риску. Оба эти в унисон могут спровоцировать начало этой болезни.

Продолжающееся исследование продолжает выявлять причины ревматоидного артрита у пациентов, факторы риска, такие симптомы, как сильная боль в суставах, — это создает это состояние, а также эффективные варианты лечения. Целью является возможное предотвращение этой болезненной и изнурительной болезни, которая помогает создать лучшую жизнь для людей с ревматоидным артритом. Факторы риска ревматоидного артрита смотрите выше.

Источник