Газета бабушка лечение артроза

ÁÀÁÓØÊÈÍÀ ÐÀÑÒÈÐÊÀ — ËÅ×ÈÌ ÑÓÑÒÀÂÛ…

Ìîÿ áàáóøêà â 82 ãîäà ïîíÿòèÿ íå èìåëà, ÷òî òàêîå áîëè â
ñóñòàâàõ, òÿæåñòü â íîãàõ, ëîìîòà â ïîçâîíî÷íèêå.
À ïðè÷èíîé ýòîìó âñåìó —åå ÷óäîäåéñòâåííàÿ ðàñòèðêà.
Âîèñòèíó, ëó÷øåãî ñðåäñòâà ÿ åùå íà ñåáå íå èñïûòûâàëà.
Çàáîëåëà êàê-òî øåÿ, äà òàê, ÷òî äàæå ñèäåòü äîëãî íå
ìîãëà, è áàáóøêà ïðåäëîæèëà ìíå ñâîþ ÷óäî-ðàñòèðêó.
Íå ïîâåðèòå, ÷åðåç äâà äíÿ ÿ ïî÷óâñòâîâàëà òàêîå îáëåã÷åíèå,
êàê áóäòî ìåøîê êàìíåé ñ ïëå÷ ñâàëèëñÿ. À ÷åðåç ÷åòûðå äíÿ
âîîáùå çàáûëà, ÷òî êîãäà-òî øåÿ áîëåëà.
Âîò ðåöåïò ýòîé ðàñòèðêè. Îíà ëå÷èò âñå: ðàäèêóëèòû,
àðòðèòû, àðòðîçû, îñòåîõîíäðîçû — âñå,
÷òî ñâÿçàíî ñ ñóñòàâàìè

300 ã ñïèðòà,1 áóòûëî÷êà êàìôîðíîãî ñïèðòà (10 ìë),
1 áóòûëî÷êà éîäà (10 ìë
10 òàáëåòîê àíàëüãèíà. Âñå ïåðåìåøàòü,
íàñòîÿòü â òåìíîì ìåñòå 21 äåíü, è ìîæíî ïîëüçîâàòüñÿ.

Ñïðîñèëè â êîììåíòàðèè, ÷òî ìîæíî èñïîëüçîâàòü,
åñëè íåò àíàëüãèíà.Íàøëà î÷åíü èíòåðåñíóþ èíôîðìàöèþ:

Îòêðîåì ñåêðåò, êîòîðûé âû íè çà ÷òî íå óçíàåòå
â àïòåêå — äîãàäàéòåñü ñàìè, ïî÷åìó.
Äåéñòâóþùåå âåùåñòâî íóðîôåíà — èáóïðîôåí.
À èáóïðîôåí â òÐîññèè èçâåñòåí äàâíî è â àïòåêàõ
ñòîèò áóêâàëüíî êîïåéêè. Òîëüêî â êà÷åñòâå
ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîãî ñðåäñòâà òðàäèöèîííî
ïðèìåíÿåòñÿ áîëåå óçêî â ðåâìàòîëîãèè,
äëÿ ëå÷åíèÿ áîëüíûõ ñóñòàâîâ.

Åùå îäèí ïðåïàðàò, íåïëîõî ñïðàâëÿþùèéñÿ
ñ áîëÿìè è ïðè ýòîì îáëàäàþùèé ÿðêî
âûðàæåííûì æàðîïîíèæàþùèì ýôôåêòîì
ïðè ìèíèìóìå ïîáî÷íûõ äåéñòâèé — ïàðàöåòàìîë.
Òà æå èñòîðèÿ: ê íàì ïðèøåë ïîä òîðãîâîé
ìàðêîé «Ïàíàäîë» (êñòàòè,ïðîèçâîäèòåëè íóðîôåíà
êîíêóðèðóþò ñ ïðîèçâîäèòåëÿìè ïàíàäîëà),
ñòîèò äîðîãî.Çàòî, øèðîêî ðàçðåêëàìèðîâàííûé,
îí âûòåñíèë äåø¸âûé îòå÷åñòâåííûé ïàðàöåòàìîë
â ñêðîìíîé óïàêîâêå, íî ñ òî÷íî òàêèìè æå ñâîéñòâàìè.

Äåä î áàáêå èíòåðíåò÷èöå

×òî-òî ñ áàáêîþ ìîåþ!
Îõ! Ïåðåâåðíóëñÿ ñâåò!
ß áîëåþ è õóäåþ.
Íó à åé è äåëà íåò.

Ðàíüøå â äîìå óáèðàëà
È ãîòîâèëà îáåä.
À òåïåðü — âñå ñåðèàëû
Äà — êîìïüþòåð — èíòåðíåò.

Ãîâîðþ åé:»Ñûí è âíóêè,
È íåâåñòêà åäóò ê íàì»
À îíà ñëîæèëà ðóêè
È óñòàâèëàñü â ýêðàí.

Òî ñ ñîñåäêîþ ñèäåëà,
Íà ñêàìåéêå, ó âîðîò.
Âñå åé, íûí÷å, íàäîåëî.
— Âû, — êðè÷èò, — òóïîé íàðîä.

È ìåíÿ, åäâà, èç äîìó,
Ñãîðÿ÷à, íå ïðîãíàëà.
Ìîë, ê áîãàòîìó, äðóãîìó,
Ñîáðàëàñü. Âîò òàê äåëà!

Ñûïëåò óìíûìè ñëîâàìè:
«Íèê äà êâåñò, äà ñàéò, äà ÷àò.»
Óæ ñìåþòñÿ âñå íàä íàìè.
×òîá íå îáèæàòü, ìîë÷àò.

Äà, ñêàæó Âàì, ëþäè, ÷åñòíî.
Èíòåðíåò òîò — ïðîñòî ãðåõ.
Íå ìîãó íàéòè ÿ ìåñòà.
Ñòîðîíþñü çíàêîìûõ âñåõ.

Òî áûëà ðîäíîé, äîìàøíåé.
Ìîã õâàëèòüñÿ õîòü êîìó!
Ñ êåì îíà òàì âîäèò øàøíè,
 èíòåðíåòå? Íå ïîéìó!

!Ðàçûñêàëà ñòàðèêàíà —
Ïåðâóþ ëþáîâü ñâîþ.
Êîëü äîéäåò òàì äî ðîìàíà.
ß íå âûäåðæó — óáüþ..

ÐÅÖÅÏÒÛ ÎÒ ÌÎÐÙÈÍ
Íàðîäíûå ðåöåïòû èç òðàâ òàêæå ìîãóò ïîìî÷ü óáðàòü ìîðùèíû, óæå èìåþùèåñÿ íà ëèöå: Ñìåøàéòå ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå òàêèå èíãðåäèåíòû êàê îâñÿíûå õëîïüÿ, òðàâû òûñÿ÷åëèñòíèê è êàëåíäóëó. Çàòåì ìåëêî èçìåëü÷èòå âñå, â êîôåìîëêå èëè ïðîïóñòèòå ÷åðåç ìÿñîðóáêó. Èçìåëü÷åííóþ ñìåñü çàëåéòå íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì êèïÿòêà, ÷òîáû îáðàçîâàëàñü ãóñòàÿ êàøèöà. Êîãäà ìàññà íåìíîãî îñòûíåò, íàíåñèòå åå íà êîæó ëèöà, è îñòàâüòå íà 15-20 ìèíóò, ïîñëå ÷åãî ñìîéòå òåïëîé âîäîé.
* * * * *
Ðåöåïò èç òðàâ ïðè óâÿäàþùåé, ñòàðåþùåé êîæå: Âîçüìèòå ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå òàêèå òðàâû êàê ëèñòüÿ øàëôåÿ, çâåðîáîé, öâåòêè ðîìàøêè, è ëèïû. Î÷åíü ìåëêî èçìåëü÷èòå âñå èíãðåäèåíòû, è, êàê è â ïåðâîì ðåöåïòå, çàëåéòå íåìíîãî êèïÿòêîì, ÷òîáû ïîëó÷èëàñü ãóñòàÿ ìàññà. Ýòó ìàññó ðàçìåøàéòå ñ 1 ñòîëîâîé ëîæêîé ñìåòàíû è ñ 1 ÷àéíîé ëîæêîé ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà. Íàíåñèòå ïîëó÷åííóþ ìàñêó íà ëèöî íà 20 ìèíóò, ïîñëå ÷åãî óìîéòåñü òåïëîé âîäîé.
* * * * *
Óáðàòü ìîðùèíû íà ëèöå ïîìîæåò ñëåäóþùàÿ ïðîöåäóðà, êîòîðóþ æåëàòåëüíî äåëàòü ðåãóëÿðíî 1-2 ðàçà â íåäåëþ. Äëÿ íåå âàì ïîíàäîáÿòñÿ ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå òèìüÿíà ïîëçó÷åãî, öâåòêîâ ìàëüâû, è øèøåê õìåëÿ. Çàëåéòå òðàâÿíóþ ñìåñü 2-ìÿ ñòàêàíàìè êèïÿòêà, ïðîâàðèòå â òå÷åíèå 15-20-òè ìèíóò, ïîñëå ñíèìèòå ñ îãíÿ, è íàêëîíèòå ëèöî íàä ïàðîì (íå î÷åíü áëèçêî, ÷òîáû íå îáæå÷üñÿ). Ðàñïàðèâàéòå êîæó â òå÷åíèå 15-òè ìèíóò, çàòåì óìîéòåñü âîäîé êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû, ïîñëå ÷åãî ñìàæüòå ëèöî ïèòàòåëüíûì êðåìîì.
* * * * *
Íàðîäíûé ðåöåïò ëîñüîíà èç òðàâ îò ìîðùèí: 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñóõèõ öâåòêîâ ðîìàøêè ëåêàðñòâåííîé çàëåéòå 1 ñòàêàíîì áåëîãî ñóõîãî âèíà, è äàéòå íàñòîÿòüñÿ â òå÷åíèå 2-õ íåäåëü. Ïðîòèðàéòå òàêèì ëîñüîíîì óâÿäàþùóþ êîæó óòðîì è âå÷åðîì, ïîñëå ïðîòèðàíèÿ íàíîñèòå ïèòàòåëüíûé êðåì íà ëèöî.
* * * * *
Óáðàòü ìîðùèíû õîðîøî ïîìîãàåò ðåãóëÿðíîå ñìàçûâàíèå ëèöà îòâàðîì èç ëüíÿíîãî ñåìåíè: 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñåìÿí ëüíà çàëåéòå ïîëîâèíîé ñòàêàíà êèïÿòêà, è ïðîâàðèòå 15 ìèíóò. Çàòåì ïðîöåäèòå, è äîáàâüòå â îòâàð 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà. Ñìàæüòå ëèöî ïîëó÷åííîé ñìåñüþ, è ñïóñòÿ 25-30 ìèíóò óìîéòåñü òåïëîé âîäîé.
* * * * *
2 ñòîëîâûå ëîæêè ñâåæèõ ëèñòüåâ ìÿòû, è ñòîëüêî æå ëèñòüåâ îäóâàí÷èêà çàëåéòå 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, ïëîòíî çàêðîéòå êðûøêîé, è äàéòå íàñòîÿòüñÿ â òå÷åíèå 1-ãî ÷àñà. Ïîñëå ïðîöåäèòå, ðàçëåéòå îòâàð â ôîðìî÷êè äëÿ ëüäà, è çàìîðîçüòå. Ïðîòèðàéòå ïîëó÷åííûì ëüäîì ñòàðåþùóþ êîæó ëèöà êàæäûé äåíü óòðîì è âå÷åðîì. Òàêîé ðåöåïò èç òðàâ õîðîøî ðàçãëàæèâàåò êîæó, óáèðàåò ìîðùèíû.
Òàêèì æå ñïîñîáîì ìîæíî ïðèãîòîâèòü ëåä èç îòâàðà ëèñòüåâ ìàëèíû è öâåòêîâ ëèïû.
* * * * *
1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñóõèõ öâåòêîâ ôèàëêè äóøèñòîé çàëåéòå ïîëîâèíîé ñòàêàíà êèïÿòêà, è ïðîâàðèòå â òå÷åíèå 15-òè ìèíóò. Ïîñëå ñíèìèòå ñ îãíÿ, ïîäåðæèòå ëèöî íàä ïàðîì 5-10 ìèíóò, çàòåì ïðîöåäèòå îòâàð, à êàøèöó ðàçìåøàéòå ñ 1 ñòîëîâîé ëîæêîé ðèñîâîé ìóêè è ñ 1 ñòîëîâîé ëîæêîé ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà. Íàíåñèòå ìàññó íà ëèöî íà 20 ìèíóò, ïîñëå ÷åãî ñìîéòå òåïëîé âîäîé.
* * * * *
Íàðîäíûé ðåöåïò èç òðàâ ðîìàøêè, ïîëåâîãî õâîùà, øàëôåÿ è ëèïîâîãî öâåòà: Âñå òðàâû, âçÿòûå ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå, çàëåéòå 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà è îñòàâüòå íà 30-40 ìèíóò. Ïîñëå ïðîòèðàéòå ïîëó÷åííûì ëîñüîíîì êîæó ëèöà óòðîì è âå÷åðîì. Òàêàÿ ïðîöåäóðà ñïîñîáñòâóåò ïðåäîòâðàùåíèþ ìîðùèí.
* * * * *
Óáðàòü ìîðùèíû íà ëèöå ìîæíî ïðè ïîìîùè êàëåíäóëû ëåêàðñòâåííîé: 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ýòîé òðàâû çàëåéòå 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, è äàéòå íàñòîÿòüñÿ 30 ìèíóò. Ñìî÷èòå ìàðëåâóþ ñàëôåòêó â ïîëó÷åííîì íàñòîå, è ïðèëîæèòå ê ëèöó. Êîãäà ñàëôåòêà íà÷íåò ïîäñûõàòü, ñíèìèòå åå, è óìîéòåñü òåïëîé âîäîé.
* * * * *
Âîçüìèòå ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå ñâåæèå ëåïåñòêè ðîçû, ñâåæèå ëèñòüÿ ìÿòû, ñóõèå öâåòêè ðîìàøêè, è ñâåæèå ëèñòüÿ êðàïèâû. Çàëåéòå âñå ïîëîâèíîé ñòàêàíà êèïÿòêà, ïðîâàðèòå â òå÷åíèå 5-òè ìèíóò è ïðîöåäèòå. Òðàâÿíóþ êàøèöó ðàçìåøàéòå ñ 1 ÷àéíîé ëîæêîé òâîðîãà, è äîëåéòå íåìíîãî òåïëîãî ìîëîêà, ÷òîáû ïîëó÷èëàñü ìàññà, ïî ãóñòîòå íàïîìèíàþùàÿ ñìåòàíó. Íàíåñèòå íà êîæó ëèöà, è ïî èñòå÷åíèè 20-òè ìèíóò ñìîéòå òåïëîé âîäîé. Ýòîò ðåöåïò èç òðàâ âåëèêîëåïíî ïîäõîäèò äëÿ óõîäà çà ñóõîé, ìîðùèíèñòîé êîæåé.
* * * * *
À âîò åùå õîðîøèé íàðîäíûé ðåöåïò èç òðàâ äëÿ óâÿäàþùåé êîæè ëèöà ñ ìîðùèíàìè: 1 ÷àéíóþ ëîæêó öâåòêîâ ðîìàøêè ëåêàðñòâåííîé ñìåøàéòå ñ 1 ñòîëîâîé ëîæêîé èçìåëü÷åííûõ ñâåæèõ ëèñòüåâ áåðåçû, è ñ 1 ÷àéíîé ëîæêîé ñîñíû èëè õâîè. Ìåëêî èçìåëü÷èòå âñå êîìïîíåíòû, è çàëåéòå èõ íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì ãîðÿ÷åé êèïÿ÷åíîé âîäû, ÷òîáû îáðàçîâàëàñü êàøèöà.  ýòó êàøèöó äîáàâüòå 1 ÿè÷íûé æåëòîê, è 1 ñòîëîâóþ ëîæêó òâîðîãà. Òùàòåëüíî ðàçîòðèòå âñå, è íàëîæèòå íà êîæó ëèöà íà 20-25 ìèíóò, ïî èñòå÷åíèè êîòîðûõ ñìîéòå ìàñêó òåïëîé âîäîé.
* * * * *
Ýòîò ëîñüîí äëÿ åæåäíåâíîãî ïðîòèðàíèÿ ëèöà òàêæå ïîìîæåò óáðàòü ìîðùèíû, ñäåëàòü êîæó ëèöà ðîâíîé è ãëàäêîé: Çàëåéòå 1 ëèòðîì áåëîãî ñóõîãî âèíà ñìåñü èç ñëåäóþùèõ êîìïîíåíòîâ, âçÿòûõ ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå : èçìåëü÷åííóþ çåëåíü óêðîïà, ñâåæèå ëèñòüÿ ìÿòû, òûñÿ÷åëèñòíèê, õâîù ïîëåâîé, ñóõèå öâåòêè ôèàëêè äóøèñòîé, è êîðó äóáà. Íàñòàèâàéòå â çàêðûòîé ïîñóäå â òå÷åíèå 2-õ íåäåëü.
* * * * *
×òîáû óáðàòü ìîðùèíû íà ëèöå, è ïðåäîòâðàòèòü ïîÿâëåíèå íîâûõ, äîáàâëÿéòå â ñâîé êðåì äëÿ ëèöà ñîê, îòæàòûé èç ëèñòüåâ ïîäîðîæíèêà.
àâòîð Êó÷åðåíêî Îëåã

Åñëè îïèñàííàÿ íèæå èñòîðèÿ èìåëà ìåñòî áûòü â âàøåé æèçíè,
òî ñîâåòóþ âàì ïðî÷èòàòü ñòàòüþ äî êîíöà. À èñòîðèÿ òàêîãî
ñîäåðæàíèÿ:
Îòêðûâàåòå âû îäíàæäû àëüáîì ñ ôîòîãðàôèÿìè äàâíîñòüþ â
íåñêîëüêî ëåò, ñìîòðèòå íà íèõ è íå ïîíèìàåòå, â ÷¸ì æå äåëî?
Íà ôîòîãðàôèÿõ è â çåðêàëå èçîáðàæåíèÿ íåñêîëüêî îòëè÷àþòñÿ!
È äåëî âîâñå íå â ìîðùèíàõ, èõ ìîæåò è íå áûòü. Âñå äåëî â
îâàëå ëèöà, êîòîðûé çàâèñèò îò óïðóãîñòè ìûøö è êîæè ù¸ê.
 áîëåå ñòàðøåì âîçðàñòå ù¸êè îáâèñàþò èç-çà ñòàðåíèÿ êîæè,
å¸ îáåçâîæèâàíèÿ è ïîòåðè óïðóãîñòè, à â ìîëîäîì âîçðàñòå
ýòî ìîæåò ïðîèçîéòè ïîñëå ïîõóäåíèÿ. Áûâàþò ñëó÷àè îòâèñàíèÿ
ù¸ê ïðîñòî èç-çà äðÿáëîé êîæè, äîñòàâøåéñÿ ïî íàñëåäñòâó.
×òî ëó÷øå, îáâèñøèå ùåêè èëè âïàëûå? Âåðîÿòíåå âñåãî âïàëûå,
òàê êàê æåíùèíà ñ îáâèñøèìè ùåêàìè áîëüøå àññîöèèðóåòñÿ ñ
áóëüäîãîì, ÷åì ñ íåæíûì è æåíñòâåííûì ñîçäàíèåì.
×òî æå äåëàòü, åñëè íóæíî ñðî÷íî èçáàâëÿòüñÿ îò «áóëüäîæüèõ ùåê»?

Читайте также:  Рентгеновские снимки при артрозе коленных суставов

Ïåðâûé ñîâåò ïîäîéäåò äëÿ òåõ æåíùèí, êîòîðûå ðåøèëè ñåðü¸çíî
ïîäîéòè ê ýòîé ïðîáëåìå è ãîòîâû ïîòðàòèòü íå òîëüêî äåíüãè, íî è
âðåìÿ íà å¸ ðåøåíèå. Ïîâåðüòå, ãèìíàñòèêà òâîðèò ÷óäåñà,
åñëè å¸ äåëàòü!

Ãèìíàñòèêà äëÿ ùåê

Ù¸êè — êðóãëûå, âûñîêèå, êðåïêèå äåëàþò ëèöî ìîëîäûì. Íî
÷òî äåëàòü, åñëè ñ ãîäàìè ù¸êè ñòàíîâÿòñÿ îòâèñøèìè, ëèöî
êàæåòñÿ âñ¸ áîëåå ïëîñêèì, óíûëûì è ïîñòàðåâøèì? Óïðàæíåíèÿ
ïîìîãóò âåðíóòü ùåêàì îáú¸ì, óáåðóò ëèøíþþ êîæó è ïðèäàäóò
âñåìó ëèöó ìîëîæàâûé âèä.

Íà÷èíàåì ñ âåðõíåé ÷àñòè ù¸ê.
1. Íàäóéòå ù¸êè, çàäåðæèòå âîçäóõ íà òðè ñåêóíäû è ðåçêî
ðàññëàáüòå èõ. Ïîâòîðèòå 10 ðàç.
à) íàäóéòå ù¸êè è ïåðåâîäèòå âîçäóõ èç ñòîðîíû â ñòîðîíó –
ïîâòîðèòå 10 ðàç;
á) íàäóéòå ù¸êè, ïåðåâîäèòå âîçäóõ ñâåðõó âíèç è îáðàòíî
(ïî÷óâñòâóéòå, ÷òî ïðè ýòîì ïðîèñõîäèò ñ øååé) – ïîâòîðèòå
10 ðàç;
â) åù¸ ðàç íàäóéòå ù¸êè è ìåäëåííî, ñ óñèëèåì ïåðåãîíÿéòå
âîçäóõ ïî êðóãó – ïîâòîðèòå 10 ðàç.

2. Íàäóéòå ù¸êè è âûäóâàéòå âîçäóõ òîë÷êàìè, ÷åðåç ñæàòûå
ãóáû. Ïîâòîðèòå 10 ðàç.
à) îïÿòü íàäóéòå ù¸êè è âûäóâàéòå âîçäóõ èç îäíîãî óãîëêà ãóá,
à çàòåì èç äðóãîãî – ïîâòîðèòå 10 ðàç;
á) à òåïåðü ïîïðîáóéòå ïîâòîðèòü òî æå ñàìîå, âûäóâàÿ âîçäóõ èç
âåðõíåé ãóáû – ïîâòîðèòå 10 ðàç.
Ýòè óïðàæíåíèÿ îêàçûâàþò íå òîëüêî êîñìåòè÷åñêîå äåéñòâèå,
îíè òàê æå ìàññèðóþò ä¸ñíû è âíóòðåííþþ ïîâåðõíîñòü ù¸ê.

3. Îïÿòü íàäóéòå ù¸êè è, îáõâàòèâ èõ ëàäîíÿìè, ïîäàâèòå ðóêàìè
íà ù¸êè, ïî÷óâñòâóéòå, êàêèå îíè êðåïêèå.

4. Ïîëîæèòå ñåðåäèíó ëàäîíè íà ãóáû, ïàëüöû îõâàòûâàþò ù¸êè.
Íà÷èíàéòå óëûáàòüñÿ, ù¸êè ïðèïîäíèìàþòñÿ, à ïàëüöû îêàçûâàþò
ñîïðîòèâëåíèå. Ïîñëå êàæäîãî ïîäú¸ìà ù¸ê – ðàññëàáëåíèå.
Ïîñëå 10 «óëûáîê» ïîìåíÿéòå ðóêó è ïîâòîðèòå åù¸ 10 ðàç.
Ïðîäåëàéòå óïðàæíåíèå «ëîøàäü» 3-4 ðàçà.

Óïðàæíåíèÿ äëÿ íèæíåé ÷àñòè ù¸ê
1. Âåðõíåé ãóáîé ïåðåêðîéòå íèæíþþ ãóáó, à çàòåì íèæíåé ãóáîé
âåðõíþþ. Ïîâòîðèòå 10 ðàç.
2. Ïîäíèìèòå ëèöî ââåðõ, ïðèîòêðîéòå ðîò è íàïðàâüòå íèæíþþ ãóáó
ê íîñó. Ïîâòîðèòå 10 ðàç.
3. Îòêðîéòå ðîò è, âûòÿíóâ âïåð¸ä ãóáû, ÷ìîêíèòå ãóáàìè.
Ïîâòîðèòå 10 ðàç.
Óïðàæíåíèå «ëîøàäü» ïîìîæåò âàì ðàññëàáèòü íàïðÿæ¸ííûå ìûøöû.

Âòîðîé ñîâåò äëÿ òåõ, êòî õîòåë áû íåìíîãî óëó÷øèòü ñèòóàöèþ,
íå òðàòÿ íà ýòî îñîáûõ ñðåäñòâ (âðåìÿ ïðèä¸òñÿ âñå ðàâíî ïîòðàòèòü).
Ñìåøàâ 2 ñòîëîâûå ëîæêè ñìåòàíû è 1 ëîæêó ì¸äà, âû ïîëó÷èòå
õîðîøóþ ïèòàòåëüíóþ ìàñêó, êîòîðàÿ âàì îáÿçàòåëüíî ïîìîæåò.

https://www.peterkaliniak.com/

Источник

Боль из сустава просом прогоняю, больше с суставами горя не знаю!

Я много лет страдаю сердечными болями, из-за чего приходится спать или лежать только на правом боку. Больше десяти лет все было хорошо, а потом начало беспокоить воспаление правого тазобедренного сустава.

Что делать? Не спать же сидя?

Добрые люди посоветовали класть под больной сустав просо (не пшено!) и спать, а также лежать на нем.

Дети купили мне 3 кг проса, я сшила соответствующей длины мешочек, засыпала в него зерно, завязала, подогрела грелкой и легла на мешок. Уже после первой ночи сустав перестал болеть. Теперь так и сплю на просе. Больше тазобедренный сустав меня не беспокоит.

Боль из сустава просом прогоняю, больше с суставами горя не знаю!

Ю.Ф.Питак, Винницкая обл., газета «Бабушка», 2012г

Старость суставов?

Что это за болезнь и почему она возникает?

Артроз, или по-современному остеоартрит, – болезнь суставов, связанная с ранним износом хрящей. Как правило, это заболевание затрагивает суставы ног – коленные и тазобедренные, однако могут возникать проблемы и с другими суставами нашего тела, например пальцев рук.

Почему возникает артроз?

Избыточный вес, повышенная нагрузка на суставы (у спортсменов и работников физического труда), наследственная предрасположенность, нарушение обмена веществ – все это способствует раннему развитию артроза. Хрящ под воздействием этих и других факторов начинает высыхать, подобно земле в пустыне, воспаляться и истончаться.

Боль из сустава просом прогоняю, больше с суставами горя не знаю!

Какие проявления у остеоартрита (артроза)?

Ведущее проявление болезни – боль. При этом почти всегда боль беспокоит именно при нагрузке, особенно при начале движения в суставе, это так называемые «стартовые» боли, например при вставании с кресла или кровати.

Иногда на ранних этапах болезни пациенты отмечают, что именно при спуске с лестницы они начинают «чувствовать коленки». При остеоартрите почти всегда отсутствуют ночные или ранние утренние боли в суставах, так же как и нет длительной (более 30 минут) скованности.

В некоторых случаях при интенсивном воспалении коленные суставы могут становиться отечными.

Боль из сустава просом прогоняю, больше с суставами горя не знаю!

Как диагностируют остеоартрит (артроз)?

Диагноз артроза в большинстве случаев не представляет особой трудности для врача. Если пациент в возрасте, боли в суставе возникают в основном при нагрузке или после нее, нет признаков очевидного воспаления суставов и анализы хорошие (в особенности нормальные СОЭ и С-реактивный белок) – артроз весьма вероятен.

Часто врачи дополнительно просят сделать рентген пораженного сустава, реже УЗИ или МРТ. При описании рентгена врачи лучевой диагностики часто пишут такие слова: «отмечается сужение межсуставной щели (т. е. косточки сближаются при истончении хряща), присутствуют остеофиты (костные шипы), имеется субхондральный склероз (увеличение нагрузки на кости и их реакция на это)».

В большинстве случаев мы используем классификацию остеоартрита, в которой выделяют 4 степени. 1-2-я степени – самые безобидные и могут выявляться на рентгенограммах коленных суставов почти у каждого второго человека старше 40 лет. 4-я степень – практически полное отсутствие расстояния между косточками, формирующими сустав, т. е. кости как бы трутся друг об друга.

Боль из сустава просом прогоняю, больше с суставами горя не знаю!

Интересно, что выраженность артроза и боль не всегда совпадают: у некоторых людей с 3-й степенью остеоартрита суставы болят несильно, в то время как у других уже при 2-й степени артроза любое движение в суставе вызывает дискомфорт.

Как лечат остеоартрит (артроз)?

Боль из сустава просом прогоняю, больше с суставами горя не знаю!

Подходы к лечению артроза можно разделить на две группы. Первая – рекомендации по образу жизни. Врачи советуют похудеть, если есть лишний вес, чтобы уменьшить нагрузку на суставы; избегать таких упражнений, как бег, прыжки, приседания на корточки, подъемы тяжестей.

Тем не менее важно помнить, что определенные нагрузки на суставы все же нужно давать, для коленей и тазобедренных суставов оптимальны ходьба или плавание. Для суставов ног безопасны и полезны упражнения, которые можно выполнять в положении лежа на спине: подъем и удержание в течение нескольких секунд выпрямленных ног, «велосипед».

источник

Источник

Вторник, 26 Июня 2012 г. 21:24

+ в цитатник

Вестник ЗОЖ 2003 18 (246)
Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.
Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы — все, что связано с суставами и костной тканью.
300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Адрес: Юркиной Нэлли Валерьевне, 141600 Московская обл., г. Клин, ул. 50 лет Октября, д. 7, кв.177.

Серия сообщений «Остеохондроз, болезнь Бехтерева»:
Часть 1 — Избавляемся от болей в поясничной области при помощи Су Джок терапии
Часть 2 — Целебный раствор аспирина от шпор, варикоза, остеохондроза. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).

Часть 19 — ОСТЕОХОНДРОЗ и корни крапивы. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 20 — При остеохондрозе и болях в спине поможет настойка скорлупы кедровых орехов. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 21 — Бабушкина растирка. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 22 — Хвоя — испытанное лекарство. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 23 — Комплекс упражнений при шейном остеохондрозе. ГЛАВНОЕ — НЕ ЛЕНИТЕСЬ! (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).

Часть 38 — СПРАВЛЮСЬ И С КОКСАРТРОЗОМ, и с остеохондрозом
Часть 39 — Упражнения при шейном остеохондрозе
Часть 40 — Монгольский Солевой Массаж Шейного Отдела Позвоночника

Серия сообщений «Артроз, коксартроз»:
Часть 1 — Заболевания суставов. Рецепты народной медицины.
Часть 2 — Коксартроз лечим локтем.И как предотвратить перелом шейки бедра.

Часть 19 — Боли в тазобедренных суставах. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 20 — Коксартроз – это разновидность артроза
Часть 21 — Бабушкина растирка. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 22 — Cустав диктует свой устав. Артроз.
Часть 23 — Исчезли боли в колене, бегаю, хотя перенес два инфаркта. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).

Часть 33 — АРТРОЗ. Архив «Вестника ЗОЖ «
Часть 34 — СПРАВЛЮСЬ И С КОКСАРТРОЗОМ, и с остеохондрозом
Часть 35 — Артроз. 8 рецептов для очищения суставов.

Серия сообщений «Артрит, полиартрит, ревматоидный артрит»:
Часть 1 — Периартрит плечевого сустава. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 2 — Артрит ревматоидный. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).

Часть 26 — Картофель на кефире против артрита. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 27 — АРТРИТ И ВСЕМОГУЩИЙ ЛОПУХ. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 28 — Бабушкина растирка. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 29 — Борис Болотов отвечает читателям. НАЧИНАЙТЕ С ОКИСЛЕНИЯ. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 30 — Ревматизм, артрит, бронхит. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).

Часть 38 — Зеленая аптека. Чистотел. Да, ядовит, но как лечит! (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 39 — Этот малоизвестный простой трюк поможет вам бороться с артритом, радикулитом и болью в спине лучше, чем любые обезболивающие!
Часть 40 — Лавровый лист — артрит, ангина, отит (ИЗ ГАЗЕТЫ «ВЕСТНИК ЗОЖ»)

Метки:
бабушкина растирка

Читайте также:  Желатин при артрозе 2 степени

артрит

артроз

остеохондроз

суставы

 

Процитировано 286 раз

Понравилось: 12 пользователям

Источник

Физкультура Физкультура

Свиная кожа — блаженство для суставов

Артроз

В июле 1999 года у меня заболели большие пальцы на ногах. Иногда боли были такие сильные, что я не мог ходить. Обращался к врачам-ревматологам. Поставили диагноз: артроз суставов. Назначили физиотерапию, лазеротерапию, мази… Пролечился год, но состояние не улучшалось. Благо добрые люди подсказали рецепт, которым я с успехом воспользовался.
Я купил свиную несоленую кожу, на которой осталось немного жира. Разрезал ее на кусочки 5×5 см, разогревал на сковородке до 50-60 градусов, потом кусочки кожи той стороной, где жир, прибинтовывал к больным местам. Чаше делал на ночь, иногда днем.
Через три дня мне заметно полегчало, пальцы перестали болеть. Но я продолжаю процедуры для профилактики. Желательно каждый раз прикладывать свежий кусочек свиной кожи.
Адрес: Дзагоееу С.Е., 107140 г. Москва, ул.В.Красносельская, д. 8, кв. 277

Пророщенная картошка и суставы

Артроз ревматоидный коленного сустава Мне 38 лет, но болячек, наверное, не меньше, чем у пожилых. Особенно мучают боли в ногах. Решилась вам написать после того, как прочитала просьбы читателей помочь вылечить ревматоидный артроз коленного сустава.
Как-то у меня воспалились суставы ног и локтей, любое движение причиняло боль. Когда бабушка увидела мои распухшие суставы, заохала, руками всплеснула: «Ох, деточка, потерпи, я тебе рецепт дам — вылечишься!».
Посоветовала прорастить 8 кг картофеля и приготовить из ростков настойку. Я дождалась, когда ростки вытянулись до 5 см, обобрала их, промыла, измельчила в кашицу и залила 200 г тройного одеколона. Настаивала 10 дней, иногда помешивая. Перед употреблением взбалтывала и натирала больные места 4-6 раз в день до полного выздоровления, бабушка говорила, что картофельные ростки помогают и при остеохондрозе, и при радикулите.
Адрес: Рыжовой Ларисе Константиновне, 393310 Тамбовская область, р.п. Инжавино, ул. Советская, д. 40, кв. 136.

Артроз? крапивой его!

Артроз

Хотела бы рассказать, как я лечила артроз с помощью крапивы. О роли ее в лечении артроза я ничего не знала. Слышала и читала, что крапива помогает при многих недугах. У меня ее полно растет возле речки. Я не знала, может ли помочь мне крапива или нет, но решила принимать ванны из нее. Приняла 12 ванн и уже на пятой с удивлением обнаружила, что руки перестали неметь.
Настой для ванны готовила так: наполняла доверху крапивой 8-литровую кастрюлю, заливала водой и ставила на огонь. Кипятила 15-20 минут, настаивала 2 часа. Потом процеживала настой в ванну, доливала воды и ложилась примерно на полчаса, подливая горячей воды по мере ее остывания. Принимала ванны через день.
Адрес: Лавренюк Александре Александровне, 353263 Краснодарский край, Северский р-н, х. Ананьевский.

№8 помощница — индийская луковичка

Артроз, артрит, радикулит Я пишу вам о своем домашнем лекарственном растении — индийской луковице. Мне когда-то подарила ее моя сестра. Это многолетнее луковично-корневищное растение без запаха. Луковица чем-то похожа на электрическую лампочку. Шейка толстая, листья крупные, широколанцетные, очень длинные 60 — 70 см, шириной 3 — 4 см. Выбрась вает стрелку с мелкими беловатыми цветками и слабым ароматом, кисть удлиненная. Корни мощные. Сидит почти вся под землей. Со временем вокруг появляются маленькие луковички-детки. Раз в год нужно их отсаживать, я лично дарю их людям. Лечит это растение артроз, артрит, радикулит, любую ломоту в костях, снимает напряжение в мышцах, сопутствующее этим заболеваниям. В общем, действие благотворное.
Настаивать индийский лук можно на спирту или водке. Листья, луковица и стрелки содержат много слизи. Она-то и есть лекарство. Лечу ею свой радикулит. Я делаю так.
Отрезаю от листа 10 — 15 см, мелко-мелко на доске ножом режу, стрелку гоже использую, иначе засохнет, жалко. Потом беру слизь на руку и натираю больное место, она хорошо впитывается. Будет покалывать, но боль снимается, как от таблетки, а минут через 15 вы даже забудете, что іолько что охали. Тело должно быть чистым, не да Бог намазать ее на какую-нибудь мазь! Так что, у кого нет терпения на продолжительное лечение — это великолепный выход. Больную радикулитом соседку не раз спасала моя луковичка. За второй «порцией» она иногда и не приходила. Думаю, что если лечиться терпеливо и подольше, то можно вообще избавиться от болезни. Может, кто знает о свойствах индийского лука и больше, но мой опыт таков. Дома должны расти цветы, которые лечат. Я вспомнила о своей луковичке, когда соседка пожаловалась на боль.
Адрес: Юденковой В.Т., 152300 Ярославская обл., Тутаевский р-н, г. Тутаев, ул. Моторостроителей, д. 41, кв. 47.

А помог луковый суп

Артроз коленных суставов У меня обнаружили артроз коленных суставов. На 4-й этаж еле поднималась. Растиралась камфарным спиртом.
Потом начала делать компресс из настоя сирени и цветков каштана на водке. Но все приносило лишь временное облегчение. И я решила попробовать есть луковый суп.
Брала луковицу размером с лимон. Кожуру очищала, потом жарила лук на растительном масле, вливала 0,5 л воды и парила, пока лук не разваривался. Только я добавляла на пол-литра воды кубик «Мани» для вкуса. Я уже ем этот суп полмесяца и, вы знаете, бросила расти раться, и, слава Богу, ноги мои перестали болеть.
Адрес: Барановой Марии Васильевне, 301670 Тульская обл., г. Новомосковск, ул. Бережного, д. 11/92, кв. 7.

Спасибо бабушке Устинье

Артроз, коксартроз До знакомства с «ЗОЖ» пробовала лечить свои суставы по Малахову, Семеновой, голодала по Брэггу. Потом из вестника «ЗОЖ» узнала о сабельнике болотном и вот пятый год усмиряю свой артрит без таблеток.
Коксартроз обуздала, последовав советам бабки Устиньи, о которых узнала из статьи «Как бабка Устинья от хворей лечит» («ЗОЖ» № 14 за 2001 год).
От артрозов и коксартрозов у нее есть простой рецепт. Лечит она капустой.
От кочана отделить листья, смазать натуральным медом и приложить к больному суставу, сверху полиэтилен и шерстяной шарф. Процедура делается на ночь. Утром листья снять, сустав обмыть, обтереть и снова наложить на больной сустав свежие листья с медом. Держать до вечера. Лечение длится 30 дней. Я лечилась весь сентябрь.
Еще я узнала, что можно пользоваться также листьями хрена, только их надо опустить в горячую воду, но не кипящую. Как почувствуете запах хрена, вытащить, намазать медом и приложить к суставу, сверху шарф.
Я провела лечение капустой, и мне стало легче, спасибо бабушке Устинье.
Еще лечу сустав при помощи такого компресса:
медицинскую желчь, глицерин, мед, нашатырный спирт, йод (все поровну) соединить, взболтать и поставить на сутки согревающий компресс на больной сустав, Перед наложением нового компресса сустав обмыть, протереть. Эту процедуру делаю 2 недели, через 1,5—2 месяца повторяю. За осень и зиму провела 3 курса. Я инвалид I группы, мне трудно писать, поэтому прошу адрес не указывать.
Нина Лукьянович.
Приморский край.

Читайте также:  Сколько стоит укол в коленный сустав при артрозе гиалуроновая кислота

Мой опыт лечения артроза коленного сустава

Артроз

Хочу поделиться с читателями вестника «ЗОЖ» своим опытом лечения артроза. Год мучилась: колени болели и не сгибались. Медикаментозное лечение не помогло. Тогда я прибегла к народному методу лечения лопухом.
Минут 10 прогревала колени грелкой, потом минут 15 массировала их с медом (если мед засахарен, его нужно растопить заранее) и накладыва m сверху лист лопуха ^изнаночной» стороной, завязав колени теплым платком Делать эго лучше на ночь. Утром обмывала колени теплой водой. Так делала три ночи подряд, потом семь ночей через раз. Мне помогло. Боли ушли, нога стала сгибаться, колени не стягивало, и я ходила нормально. Если кому-то не поможет, сделайте двухнедельный перерыв и попробуйте повторить курс снова. Лечитесь на здоровье.
Адрес: Бурениной Татьяне Николаевне, 440013 г. Пенза, ул. Чаадаева, д. 89, кв.77.

Молочный компресс снимет воль

Артроз

Знаю очень эффективное средство при суставных болях и артрозе.
Взять в равных частях кислого молока (или простокваши из цельного молока, но не кефир) — предположим, 1 стопку — и такую же сгонку яичной скорлупы, истолченной в порошок. Смешайте порошок из яичной скорлупы с просіоквашей. Кашицу наложите на тряпочку и приложите ее на 1 час к больному месту, сверху — пленочку и теплый шарф.
Если болезнь не запущенная, то делайте компрессы 5 дней подряд, а если застарелая, то после 5 дней лечения 5-дневный перерыв, потом опять 5 дней компрессы, 5 дней перерыв и так до выздоровления. Лечение проводить на ночь. Средство испытала на себе.
Адрес: Петровой Людмиле Васильевне, 636019 Томская обл., г. Северск, ул. Ленина, д. 108, кв. 289.

Спас одуванчик

Артроз деформирующий У меня деформирующий артроз коленных суставов. Было время, ноги болели так, что еле ходила. Принимала лекарства, но они мало помогали. Пришла ко мне однажды соседка рассказать о том, как ездила в Париж в гости к своей сестре, которую не видела много лет. А соседка тоже страдала этим же заболеванием. Сестра, естественно, спросила: «Что с ногами?» Узнав, что болят колени, она даже всплеснула руками: «Ну и чудная ты. У вас же лекарство под ногами растет». И посоветовала полечить артроз одуванчиком.
Как только появится — в конце апреля-в мае — срывать каждый день по пять верхних листиков с цветка, промывать кипяченой водой, подсушивать и жевать до образования кашицы.
Одуванчиков у нас действительно по весне много — целые ковры! Короче, соседка, вернувшись, последовала совету сестры и почувствовала заметное облегчение.
Я тоже испробовала этот рецепт. Про запас насушила листочков и на зиму. Обливала листики горячей водой и съедала по столовой ложке в день. Колени и в самом деле стали меньше болеть. К тому же я еще взяла за правило ежедневно проходить по три тысячи шагов.
Летом приготовила настойку из цветков одуванчика.
5 бутылок из темного стекла, наполовину наполненных желтыми головками, залила доверху каждую тройным одеколоном. Настаивала месяц, процедила, хранила при комнатной температуре. Натирана ноги один раз в день — на ночь. Одной бутылки хватило на месяц. Опухоль с колен спала. Но лечение продолжаю. Уже два сезона жую одуванчики, утром делаю и на ночь растираю колени настойкой. Но самое удивительное другое. У меня диабет, состою на учете — так вот в последнее время анализы в норме. Врач удивляется, ведь уровень сахара доходил до 15 и даже более.
Адреса своего не оставляю. Я диабетик со стажем, и один глаз почти не видит. Поэтому трудно читать письма и отвечать на них.
Надежда Печеная.
г. Самара.

Рецепт, который испытала на себе

Артроз

Болели колени, ходила с большим трудом. Осенью, когда опал лист ореха, собрала два мешка листьев и сделала 10 ванн через день {1,5-2 кг листьев на ванну).
На второй год надо обязательно повторить. Сейчас у меня колени не болят.
Адрес: Моисеенко Юлии Алексеевне, 344032 г. Ростов-на-Дону, ул. Чистопольская, д. 125.

Массаж в морской воде

Артроз деформирующий У меня на левой ноге заболел средний палец, да так сильно, что я не могла ходить. Обратилась к врачу. Диагноз: деформирующий артроз. Врач выписал мазь «Бутадиен» и назначил УВЧ. Одна женщина, дай Бог ей здоровья, посоветовала мне парить ногу в воде с солью и содой.
В тазик насыпать 3 ст. ложки соли и 3 ст. ложки соды пищевой, залить горячей водой, как ноіа терпит, и прямо в воде делать массаж всех пальчиков и подошвы ми нут 15—20. Не вытирая, надеть на ноги шерстяные нос к и — и в постель.
Через месяц такого массажа я почувствовала себя буквально возрожденной, но для профилактики продолжала процедуры еще в течение двух месяцев.
Адрес: Лахматовой Любови Антоновне, 352930 Краснодарский край, г. Армавир, ул. Новороссийская, д. 114, кв. 31.

Помогли обыкновенная сирень и спорыш

Артроз, остеохондроз Хочу поделиться своим, проверенным опытом лечения остеохондроза и артроза суставов. Испытала все — и блокады с применением гормональных препаратов, и гипсовые лангетки, а вылечилась настойкой обыкновенной сирени.
Делала я вот что: с высохших веток осторожно снимаю только цветочки без зелени, рыхло засыпаю их в любую бутылку до плечиков и заливаю водкой или разведенным 1:1 спиртом. Закупоренную бутылку ставлю в шкаф на 10 дней и ежедневно ее встряхиваю. Через 10 дней процеживаю, отжимаю лепестки — и лекарство готово. Им можно натирать больные места, делать компрессы (пачкается белье, поэтому лучше накладывайте повязки, надевайте носки), принимать внутрь — с 10 капель 2 раза в день до 20 с небольшим количеством воды в течение 2—4 недель.
И еще хотела бы рассказать о спорыше. В юности я заболела суставным ревматизмом (отек суставов, боли, высокая температура, трудно было ходить). Жили мы в деревне и о врачах только слышали. А из лекарств, кроме салицилового натрия, ничего не было. Вылечила же меня мать… спорышем.
Выдергивала его с корнем, ополаскивала в воде, наполняла чугун и ставила его в русскую печь «томиться».
Потом сажала меня в большое деревянное корыто, обкладывала колени распаренным спорышем, горячим, насколько терпеть можно, н укутывала одеялом почти с головой.
Иногда я так и засыпала, вся истекая потом. Зато уже через 3—4 дня ходила самостоятельно, без посторонней помощи. Помню, приняла таких процедур 4—-5, не больше.

Про снег, жмтки и радость «моржа»

Артроз

Спасибо Николаю Николаевичу Штабу за его метод лечения артроза снегом с солью. Напишу подробно, как я лечилась.
В апреле, когда уже и снега-то почти не было, я решилась опробовать метод. В стакан снега добавила ложку соли, перемешала, положила на целлофан и приложила к локтю правой руки, так как он болел больше всех других суставов.
Сказать, что я чувствовала в это время боль, не могу. Просто было очень холодно, но терпимо. Может быть, потому, что я «морж». Ждать 7 минут не стала, а продержала 4 минуты и сняла повязку. Кожа горела и покрылась темно-лиловыми пятнами. Держались они недели полторы, и боль в суставе тоже была несколько дней. А потом исчезли и пятна, и незаметно — боль. Этот сустав больше не болит, хотя другие продолжают. Жалею, что не проделала эту процедуру зимой, когда снега было много, лечиться льдом еще не пробовала.
Написала же для того, чтобы читатели поверили в этот метод.
В одном из номеров «ЗОЖ» женщина писала, что при ожогах помогает мазь, которая готовится так:
надо очень долго жарить пареные желтки, до черного цвета, потом по каплям собирать сок и мазать пораженные места. Это известный рецепт из лечебника Куренного. Я предлагаю упрошенный вариант: круто сварить яйца, отделить желтки, выложить их на сковородку, добавить туда ігшленого масла и жарить, помешивая, чтобы получилась темно-коричневая мазь. На 10 желтков примерно 100 і масла, но можно больше — не жалейте.
Рецепт был использован лично мною дважды. Ожог заживает быстро, без шрамов. И всем, кому я советую это средство, оно помогает.
А напоследок хочу поделиться своей радостью, которую получаю от купания в реке зимой. Дорогие зожевцы, не бойтесь холодной воды