Голубая глина от артроза коленного сустава

Еще один нетрадиционный метод лечения от артроза коленных суставов – лечение глиной.

Глина природный материал, мелкозернистая горная порода, которая образуется при разрушении скал.

Мелкозернистая в сухом состоянии, а при увлажнении приобретающая пластичность и эластичность.

В ее составе множество минералов полезных для суставов и не только для них.

Оксид кремния и алюминия, железо, медь, марганец, углерод, соли кобальта и кадмия…все эти вещества необходимы для здоровья наших суставов и костной системы организма.

Издревле используется при лечении артрозов, артритов, радикулитов, ревматизма, подагры и кожных заболеваний.

Для лечения пригодна только качественный глиняный порошок, однородный по составу и без посторонних примесей. Такой порошок можно приобрести в аптеках.

Свойства и применение для суставов

Существует несколько разновидностей глины, которые отличаются по цвету.

Красная, голубая (синяя), желтая, черная, белая и зеленая. Цвет зависит от преобладания в составе соответствующих химических элементов.

Так, желтый цвет глине придает наличие в ней серы, голубой – соли кобальта, красный – оксид железа, зеленый железо и медь, а в белой много алюмосиликатов.

Для лечения артрозов применяют в основном голубую глину. Она сама древняя и самая полезная по своему составу. Снимает боль и воспаление, останавливает разрушение хрящевой ткани.

Красная улучшает кровоток и снимает усталость. Черная отлично снимает воспаление, зеленая предупреждает старение клеток, желтая снимает боль и выводит ненужные вещества.  Белую используют, в основном, в виде добавок.

Применение голубой глины для суставов

Голубой глиняный порошок используют в виде растирок, для принятия ванн, для компрессов и даже принимают внутрь её водный раствор.

Целебное воздействие:

  • улучшает иммунную систему
  • нормализует кровоток к больным органам
  • выводит шлаки и токсины
  • снимает боль и воспаление

Возможно ее применение в домашних условиях, из-за практического отсутствия противопоказаний и побочных эффектов.

Компресс из голубой глины. Обертывания

Глиняный порошок заливают теплой водой и оставляют до набухания, консистенцию регулируют добавлением воды или порошка, затем хорошо размешивают до густого, сметанообразного состояния.

Состав не должен растекаться и быть довольно тягучим.

Его накладывают толстым слоем на хлопчатобумажную ткань и накладывают на проблемный участок, укутывают целлофаном и теплым материалом.

Сначала держат около часа, при отсутствии аллергических реакций, следующие процедуры можно делать компресс на всю ночь.

После снятия промывают место наложения теплой водой и смазывается маслом или кремом.

Внимание! При приготовлении состава избегать контакта с железными предметами, во избежание окисления и потери лечебных свойств!!! Вода не должна быть горячей!

Компрессы делаются через день-два, всего 10-20 раз.

Для усиления целительных свойств такого состава можно добавить в него несколько капель эфирного масла мяты или пихты, а вместо воды использовать настои трав (каштана, багульника, ромашки, лопуха…). Хорошо добавить сок алоэ и мед.

Выполняются по принципу компресса, только на меньшее время и без использования целлофана.

После обертываний хорошо сделать легкие движения сгибания-разгибания сустава.

Растирки

Здесь необходимо смешать глиняный порошок с маслом до консистенции мази.

При артрозе используют подсолнечное, а при артритах касторовое масло.

При артрозе втирают растирку от пяток до паха, при артрите только поврежденный сустав.

Можно добавить в состав сок чеснока, алоэ или мед.

Натирать 2-3 раза в течение дня, на протяжении недели.

Ванна в домашних условиях

В теплую воду (не горячую!) насыпают и размешивают глиняный порошок из расчета 1 ст. ложка ни 1 литр воды. Ванну принимают 30-40 минут, после этого не ополаскиваются, а дают глине подсохнуть для лучшего эффекта. После этого принимают теплый душ.

Принимать ванны можно несколько раз в месяц…

Глиняная вода для лечения

Прием такой воды внутрь хорошо нормализуют обменные процессы организма.

Способ приготовления прост – чайную ложку глиняного порошка размешать в стакане теплой воды и, не дожидаясь пока порошок осядет, сразу выпить.

Вместо воды можно использовать отвар мяты перечной, которую заварить из расчета 1 ст. ложка на стакан кипятка.

Для улучшения вкуса, можно добавить ложку меда. Пить на голодный желудок, за полчаса до завтрака, в течение трех недель.

Массаж

Для улучшения кровообращения в суставах нужно делать массаж.

Для этого аптечную (чистую) глину смешивают с оливковым маслом до кремообразной консистенции.

Втирают в больной участок легкими массирующими движениями 10-15 минут.

Остатки снимают мокрой тряпочкой. После процедуры надо укрыть ногу теплом и полежать.

Курс 2-3 раза в день в течение месяца.

Аппликации

Для аппликаций готовят густой, как пластилин раствор.

Раскатать «пластилин» в лепешку, толщиной примерно 2 см., и использовать сразу, не давая ей высохнуть.

Прикладывают лепешку к суставу и накрывают влажной тканью, укутывают теплом. Наносить средство 2 раза в день, на 2 часа.

Противопоказания

Не смотря, на природное происхождение, в использовании глиняного лечения, есть противопоказания:

  • повышенное артериальное давление;
  • инфекционные заболевания;
  • температура;
  • остеопороз;
  • бронхиальная астма;
  • индивидуальная непереносимость.

Не увлекайтесь самолечением! Любое народное или тем более нетрадиционное лечение необходимо согласовать с лечащим врачом, на наличие противопоказаний именно для вас.

Источник

Лечение суставов глиной применяли еще во времена Авиценны. Дошедшие до наших дней документы свидетельствуют о том, что древние лекари использовали это минеральное вещество при травмах суставов (вывихах, ушибах, растяжениях связок) для снятия болезненных явлений и уменьшения опухолей. Глинотерапия была показана и при воспалительных заболеваниях костного аппарата.

Глинотерапия суставов

Какая глина нужна для лечения суставов?

Как и широко известное грязелечение, терапия болезней опорно-двигательного аппарата основана на благоприятном воздействии комплекса минеральных веществ глины. В ее состав входят не только оксиды алюминия и кремния, которые являются основными веществами для любого сорта этого пластичного минерала. В глине можно найти примеси железа, кальция, углерода или меди, а также вещества органического происхождения. Все вместе делает лечение минеральными препаратами весьма эффективным при множестве самых разных заболеваний.

Читайте также:  Малышева жить здорово передача об артрозе

Голубая глинаДля терапии суставных заболеваний и последствий травм применяют голубую глину. Цвет минералу придают соли кобальта и кадмия, оказывающие благотворное влияние на воспаленные органы. В результате ускоренного кровообращения суставы лучше снабжаются кислородом, что ускоряет регенерацию тканей. При подагре усиленная микроциркуляция крови способствует и быстрому растворению кристаллов уратов (солей мочевой кислоты), которые травмируют хрящевые поверхности сустава, вызывая боль и воспаление.

Белая глина может использоваться для внутреннего применения. Высокое содержание кальция, придающее ей цвет, делает минерал природным поставщиком полезного для суставов вещества. Кроме этого, белые сорта каолина обладают высокими абсорбирующими свойствами, выводя из организма токсины, образующиеся в процессе воспаления.

При невозможности приобрести голубую (кембрийскую) глину для лечения суставов в домашних условиях можно воспользоваться красной ее разновидностью. Этот минерал распространен гораздо шире, и выходы его можно обнаружить на речных обрывах или склонах гор. Красная глина содержит большое количество окислов железа и калий, который способствует выведению из организма излишка жидкости и растворенных солей.

Состав красной глины

Самостоятельный сбор лекарственного сырья нужно производить в местах, удаленных от крупных промышленных объектов и автомагистралей. Желательно, чтобы добытый кусок минерала был однородным, без включений почвы. Наличие примесей песка в глине допустимо, но такой сорт не подойдет для выполнения некоторых процедур.

Как применяют глину для лечения суставов?

Тем, кому доводилось посещать грязелечебницы, знакомы основные способы использования минеральных веществ для терапии суставных заболеваний. Пластичные полужидкие массы применяют в виде местных средств, популярностью пользуются и грязевые ванны. По этим же принципам может использоваться и лечебная глина голубого, красного или белого цвета.

Среди наиболее удобных видов применения глины в домашних условиях можно назвать несколько основных:

  • аппликации на больные суставы;
  • обертывания;
  • компрессы;
  • массаж с глиной.

Аптечная глинаНа особом месте стоит прием глиняной воды внутрь. Для такого способа лечения рекомендуется приобретать белую или голубую глину в аптеке. Это специально подготовленный минерал, очищенный от инородных примесей и смолотый в порошок.

Принять общую ванну из глины в домашних условиях достаточно затруднительно. Густота раствора для этой цели должна достигать сметанообразной консистенции. Покупной порошок глины может обойтись в значительную сумму, но при возможности самостоятельно добыть большое количество лечебного минерала допустимо и такое его применение.

Чаще всего делают местные ванночки для пораженных мелких суставов рук и ног (пальцы, запястья, лодыжки).

Лечебные процедуры с глиной в домашних условиях

Самостоятельно заготовленную глину перед использованием нужно обработать. Для этого кусок минерала следует раздавить в мелкую крошку. Затем глину заливают водой так, чтобы она была чуть покрыта жидкостью. Раствор размешивают и оставляют на солнце на 12 часов.

По истечении указанного времени раствор нужно тщательно размешать, чтобы он стал однородным и без комков. Из-за набухания сухой глины лекарство приобретает консистенцию крема или растаявшего масла. Если нужен более густой состав, можно добавить немного сухой глины, хорошо измельченной и просеянной через сито.

В качестве жидкости при приготовлении лечебных растворов можно использовать водные экстракты лекарственных трав (сабельника, каштана, лопуха большого, коры ивы, тысячелистника и др.).

Сочетание свойств целебных растений и глины усиливает действие компонентов и повышает эффективность лечения.

При составлении раствора для приема внутрь нужно использовать отвары растений в указанной для этого дозировке.

Аппликации из глины

Глиняные аппликации Голубая глина для суставов может быть использована в качестве аппликации. Для этого потребуется густой раствор, по консистенции напоминающий пластилин. Комок вещества нужно раскатать в лепешку не более 2–3 см толщиной. Чтобы глина не высохла слишком быстро, нужно приготовить влажную салфетку.

Лепешку накладывают на больной сустав, прижимая к поверхности кожи. Сверху аппликацию надо закрыть влажной салфеткой и укутать полотенцем. При лечении артрита коленного сустава такой способ может вызывать болевые ощущения.

Срок накладывания аппликации — около 2 часов. После окончания процедуры пласт глины удалить, кожу протереть влажной тканью и нанести на нее питательный крем. Лечение аппликациями проводят 2 раза в день (утром и перед сном).

Компрессы и обертывания

Это сходные процедуры, которые отличаются лишь способом постановки. Глина для лечения суставов при помощи компрессов и обертываний должна достигать консистенции размягченного сливочного масла. При приготовлении раствора надо использовать горячую воду или отвар из лекарственных растений (температура до +45 ºС). Массу наносят на чистую ткань из натуральных волокон (марля, льняной лоскут и пр.).

Глиняный компрессПосле этого компресс из глины накладывают на больной орган. Сверху его нужно накрыть пленкой (полиэтиленом, пищевой) и хорошо укутать. Эффект от компрессов и обертываний во многом зависит именно от температуры глиняной кашицы, поэтому в течение 30-35 минут она должна сохраняться теплой.

В отличие от постановки компресса при обертывании не используют пленку. Массу аналогичным образом наносят на ткань и накладывают на сустав, закрывая и прилегающие области. После этого больное место следует укутать и выдержать около 30 минут. После снятия глины рекомендуется произвести несложные упражнения на сгибание-разгибание сустава.

И глиняные компрессы и обертывания оказывают заметное действие только при длительном применении. Необходимо до 14 процедур, проводимых 2 раза в день, чтобы боли в суставах совершенно исчезли.

Массаж с глиной

Использование лечебных свойств голубой глины при заболевании суставов возможно и при применении ее как массажной массы. Для составления раствора нужен не содержащий песка аптечный порошок из минерала. В самостоятельно заготовленной глине могут встретиться твердые частицы, которые будут травмировать кожу.

Массаж голубой глинойИз глиняного порошка и растительного масла (оливкового, подсолнечного первого холодного отжима или специального массажного) следует приготовить кремообразную массу. Крем с голубой глиной наносят на суставы, пораженные заболеванием, и выполняют растирания в течение 10–15 минут. Не рекомендуется с силой втирать состав в кожу, чтобы избежать травмирования ее и лежащих ниже тканей. Движения выполняются лишь с небольшим нажимом, а руки массажиста должны скользить по слою маслянистой массы.

Читайте также:  Артроз сустава крювелье шейного отдела

Процедуру проводят 2 раза в день. После окончания растираний нужно снять остатки крема чистой тканью. Больной сустав укутать и лежать в течение минимум 1 часа после процедуры.

Курс массажа с голубой глиной составляет 30 дней. Затем делают перерыв на 1 неделю, после чего курс желательно повторить. При массажных движениях усиливается кровообращение в районе сустава, что благоприятно сказывается на регенеративных процессах в тканях.

Что такое глиняная вода?

Глиняная водаТак называют жидкий раствор минерального порошка. В зависимости от применения он может быть более густым или жидким, иметь разную температуру. Глиняную воду используют для приема внутрь при суставных и других видах заболеваний. Из нее делают и лечебные ванночки для мелких суставов.

Для приема внутрь рекомендуется белая глина. Раствор готовят из 1 ч.л. аптечного порошка, 250 мл остывшего отвара мяты перечной (1 ст.л на 1 стакан кипятка) и 1–2 ч.л. пчелиного меда. Составляющие нужно хорошо перемешать и выпить раствор, пока твердые частицы не выпали в осадок. Прием глиняной воды производят за 20–30 минут до еды 2 раза в день. Это средство обогащает организм кальцием, связывает токсины в ЖКТ и оказывает общеукрепляющее действие.

Для ванночек требуется применение более густого раствора. Глину при этом разводят в горячей воде (+40…+45 ºС) до получения консистенции сметаны. Больные руки или ноги погружают в раствор и выдерживают 20–5 минут. Остатки глины нужно снять чистой салфеткой, сустав укутать и лежать в течение 30–60 минут. Ванночки способны быстро уменьшить болезненность в суставах и применяются по мере необходимости.

Противопоказания для лечения глиной

Применяя лечение голубой глиной суставов в любом из перечисленных видов процедур, не следует забывать о том, что и это средство имеет свои противопоказания:

  • функциональные нарушения деятельности почек и печени;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • лихорадочные состояния;
  • астма;
  • аллергические реакции на компоненты смеси.

Противопоказания для глинолечения

Исключение может составлять только прием глиняной воды, но и его не следует совмещать с использованием медицинских препаратов.

Физиотерапевтические процедуры (массажи, ванны, компрессы и пр.) могут использоваться только после стихания острого воспалительного процесса.

Домашнее применение этих средств следует обязательно согласовать с лечащим врачом. Нельзя заниматься самолечением, стараясь заменить глинотерапией медикаментозные или хирургические способы лечения артритов, артрозов, ревматизма или подагры.

Источник

Свойства голубой глины полезны для суставов. А в чем — узнаем из статьи.

Разноцветная глина является ценнейшим материалом, подаренным человеку природой. Этот продукт является незаменимым помощником как в косметологических, так и в медицинских целях. Отсутствие побочных эффектов дает возможность употреблять голубую глину для профилактики детских недугов, а также лечить взрослых, стариков.

Голубая глина — свойства и применение для суставов

Обладая большим спектром лечебных свойств, глина помогает преодолеть различные недомогания. Благодаря активной борьбе с воспалениями голубая глина эффективна для лечения суставов. Голубой оттенок обоснован присутствием металлов характерного цвета.

К незаменимым лечебным качествам голубой глины относят:

  • избавление от токсичных накоплений
  • притупление ощущения боли
  • ускорение вещественного обмена в тканях
  • уменьшение воспалений и припухлостей

Голубая глина оказывает ускоряющее действие на кровообращение. Таким образом улучшается регенерация тканей. При некоторых заболеваниях улучшенный кровоток. Способствует растворению патогенных солей, оказывающих положительное действие на хрящевые соединения в суставах.

Голубая

Секрет достижения эффективного результата от применения голубой глины в лечении заключается в ее ценном составе:

  • Кремний — выполняет работу по предотвращению несвоевременного старения сосудов.
  • Кальций – является основой строения ткани костей и хрящей.
  • Марганец – оказывает противогистаминное действие, предотвращая возникновение аллергии и воспаления.
  • Алюминий – ускоряет регенерирующие процессы поврежденных тканей.
  • Радий – в маленьких пропорциях радиоактивность элемента оказывает лечебные свойства на весь организм.

Как правильно использовать голубую глину для суставов?

Для лечения суставов применяют голубую глину в очищенном виде. Самостоятельно собирать глину желательно только в экологически чистых местах. Месторождение отражается на полезном составе сырья.

  • Лечебный материал должен быть высушен, измельчен и просеян. Наличие небольшого количества песка в составе допустимо только для внешнего применения. Сочетание глиняных процедур с медикаментозным лечением поможет достичь более эффективного результата.
  • Глиняную смесь нельзя готовить в металлической посуде, отдавайте предпочтение фарфоровой или керамической. Оставлять средство на коже можно не больше 2 часов.
  • Для предупреждения сухости кожи, после проводимых процедур необходимо увлажнить поверхность кремом. Использовать голубую глину можно в различном виде.

Должна быть в очищенном виде

Рассмотрим наиболее распространенные и удобные варианты.

Употребление глиняного раствора в качестве питья

Если болезнь суставов имеет учащенный или патологический характер, то рекомендуется употребление глины внутрь в разбавленном жидком виде.

  • Раствор готовится в соотношении 1 ч. л. сырья на 250 мл кипяченной воды. Смесь необходимо тщательно расколотить и незамедлительно выпить. Если отставить смесь в сторону, то в стакане образуется осадок, который придется снова разбавлять водой.

Можно употреблять внутрь

  • При заготовке питья нежелательно применять металлическую посуду. Вместо обычной воды можно использовать травяной отвар. Снять воспаление и болезненные ощущения помогут ромашковые и липовые отвары.
  • Полезное действие оказывает отвар из лопуха и чистотела. Для эффективного результата, раствор необходимо принимать натощак после ночного сна. После употребления голубой глины, размер порции с пищей лучше уменьшить наполовину.
  • Если в процессе лечения у вас нарушилась работа кишечника, то употребляемый раствор необходимо сделать менее концентрированным, постепенно увеличивая количество.
Читайте также:  Прибор для лечение артроза ультразвуком

Прием глиняных шариков в качестве пищевой добавки

  • Для скатывания шариков необходимо замесить тесто в соотношении полкило глины на 250 мл воды. Из полученной консистенции замесить маленькие шарики размером с вишню, и дать им возможность высохнуть.
  • Полученную добавку рассасывать натощак. Это поспособствует выведению шлаков из организма.
  • Внутреннее употребление голубой глины должно продолжаться не менее нескольких месяцев. После 2-3 недель необходимо сделать перерыв на 1 неделю.

Компрессы из голубой глины

Для облегчения болевых симптомов в суставах глину используют в качестве компрессов.

  • Для их приготовления материал разбавляют водой до состояния кашицы. Полученную смесь прикладывают к больному участку. Приложенную глину необходимо обернуть полиэтиленом и обернуть теплой тканью.
  • Компресс прикладывается на полчаса и после смывается водой. Такое лечение необходимо повторять через сутки на протяжении 7 дней. Для усиления эффекта в раствор можно добавлять мед и листья алое.
  • При увеличении отечности болевого очага, не стоит беспокоиться. Такой эффект сохраняется на протяжении 2-3 дней и в дальнейшем самостоятельно проходит.

Можно использовать как компресс

Водные процедуры в глиняной воде

  • Для процедур в ванной необходимо в теплую воду добавить голубую глину в соотношении 50 г на ведро воды. Слишком горячая вода негативно скажется на полезных свойствах глины. В глиняную жидкость можно окунать все тело.
  • При приготовлении небольших объемов, перелейте раствор в таз и опустите в него больной сустав. Процедура проводится около 15 мин.
  • Для усиления лечебного эффекта после завершения процедуры рекомендуется дождаться полного высыхания раствора на теле и только потом принимать душ.

Нанесение голубой глины на тело путем обмазывания или обертывания

Обертывания глиняной смесью помогают уменьшить отечность суставов и снять болевые ощущения. Для этой процедуры приготавливаемый раствор можно разбавить различными полезными компонентами. Особенностью данной методики является отсутствие необходимости укутывать намазываемые участки. Тело прикрывают хлопчатобумажной тканью, что позволяет коже дышать.

Растирание кожных покровов глиняной смесью

Водяную глиняную смесь также применяют для растирания воспаленных суставов. При болях неврологического характера метод растирания является самым удачным. Такую процедуру удобно осуществлять на большом участке тела.

Для спины

  • Обертывания проводят при болезненности спины, дискомфорте в плечевом суставе, при болях в конечностях. Для усиления эффекта целесообразно добавление противовоспалительных компонентов. С помощью ватных дисков растираем необходимые места круговыми движениями и накрываем тканью.
  • После процедуры намазанную часть необходимо прикрыть тканью и дождаться полного высыхания. Лечебное мероприятие необходимо проводить один раз в день на протяжении недели.

Народные рецепты с голубой глиной для суставов

  1. Для лечения тазобедренного сустава удобно применять глиняную болтушку на масляной основе.

Для ее приготовления понадобится:

  • 100 г сухой голубой глины
  • 125 г подсолнечного масла
  • 2-3 зубчика чеснока.

В глубокую емкость высыпаем глину и добавляем масло. Перешиваем ингредиенты до однородной консистенции. Добавляем чесночную кашицу. Полученную кремообразную массу массажными движениями растираем на тазобедренном суставе.

Можно делать болтушку

Болезненный участок укрываем теплой тканью и оставляем на час в покое. После глину необходимо смыть теплой водой. Лечебную процедуру необходимо выполнять дважды в сутки на протяжении 2-3 недель. После чего делается недельный перерыв и снова повторяется курс лечения.

  1. В борьбе с недомоганиями суставов в плечах и позвоночными отклонениями рекомендуется выполнять глиняные обертывания. Для замешивания глиняной смеси понадобится:
  • 500 г голубой глины
  • 200 г прополиса на спирту
  • 300 г кипяченной воды

Для получения лечебного средства необходимо смешать все ингредиенты и довести до консистенции домашних сливок. Специальной лопаткой перенести массу на болезненные участки тела. Глиняный слой обернуть полиэтиленом и утеплить. Для первой процедуры достаточно часовой продолжительности. Для последующих необходимо увеличивать время на 15 мин. Курс лечения проводится до полного выздоровления.

Обертывание

  1. Для безболезненной работы суставов в коленях эффективно применение глиняных лепешек. Для их приготовления понадобится:
  • 100 г голубой глины
  • 30 г оливкового масла
  • 15 г сока лимона
  • несколько капель камфоры

Составляющие необходимо тщательно перемещать и оставить на некоторое время. После загустения массы сформировать из нее лепешку и приложить к больному колену. Вокруг ноги обмотать целлофаном и тепло укутать. Лепешку подержать не меньше часа. Лечебную процедуру проводить дважды в сутки на протяжении месяца.

  1. Для оказания лечебного действия на суставы нижней части ноги рекомендуется проставлять аппликации на основе отвара трав. Такой состав поможет усвоить необходимые минералы и насытит клетки питательными веществами. Для приготовления смеси понадобится:
  • по 1 ст. ложка сухих трав хмеля, орегано, багульника
  • 0,5 л воды
  • 400 г голубой глины

Можно добавить травы

Сбор трав заливается водой и доводится до кипения. Проварите на медленном огне в течение получаса. После остывания отвар необходимо процедить и в полученную жидкость добавить глину. Глиняная смесь наносится толстым слоем в несколько этапов. Держать от часа до двух. Повторять процедуру на протяжении недели.

Противопоказания к лечению суставов голубой глиной

В большинстве случаев лечение глиной не несет опасности для организма. Ограничениями выступают индивидуальные особенности пациента. Стоит придерживаться нескольких рекомендаций.

  • Не рекомендуется наносить голубую глину при повышенной температуре.
  • При наличии хронических заболеваний необходима консультация врача.
  • Глина наносится только на здоровые участки тела, без царапин, ран и высыпаний.
  • Не следует применять глину при гипертонии и астме.
  • При склонности к аллергии необходимо на начальном этапе проследить за реакцией организма.
  • Глина не употребляется внутрь при заболеваниях почек и печени.
  • При недостатке кальция в организме глинотерапия противопоказана.
  • Нецелесообразно применять глину для лечения онкологических заболеваний.

Видео: Лечение глиной

Источник