Как избавиться от артроза пальцев ног
Артрозом называют хронические воспалительно -дегенеративные изменения сустава, в результате которых происходит дегенерация костной ткани.
Поговорим о причинах возникновения артроза пальцев ног, симптомах, стадиях болезни и методах лечения.
Деформирующий артроз стопы возникает у человека по следующим причинам:
• неудобная обувь;
• несбалансированное питание;
• повышенная масса тела;
• плоскостопие;
• искривление позвоночника;
• профессиональная деятельность, которая проходит на ногах;
• генетическая предрасположенность;
• врожденные аномалии – деформированные суставы, разная длина нижних конечностей.
Различают 3 стадии болезни:
1. Первая
При длительной ходьбе или при повышенной нагрузке появляется болезненные ощущения в пальцах ног, увеличение стопы (отекание), а также хруст суставов.
2. Вторая
Возникает при прогрессировании болезни и проявляется:
• Суставная оболочка пальцев ног, в первую очередь, большого, утолщается, внутри сустава скапливается жидкость, и происходит рост остеофитов.
• Боли становятся постоянными, а пальцы смещаются из своих обычных положений.
• У основания большого пальца появляется так называемая «косточка», затем деформация распространяется и на соседние пальцы.
• На внутренних поверхностях сустава появляются узелки, которые со временем затвердевают.
3. Третья
Суставы теряют подвижность, боли становятся постоянными, а ходьба затрудняется. Может также приводить к атрофии мышц и хрупкости костей.
Как распознать артроз пальцев?
В первую очередь, для артроза пальцев стоп характерна ноющая боль в суставах, чаще в ночное время суток.
Мучительные ощущения усиливаются при ходьбе, при переносе тяжелого груза.
Клиническую картину дополняют симптомы процесса воспаления:
• покраснение;
• отечность;
• повышение температуры в области пальцев.
Если не предпринять никаких мер, артроз переходит на следующую ступень развития, при этом симптомы также прогрессируют – боль усиливается, появляется хруст в суставах. Пациенты жалуются на снижение подвижности стопы, появление сухих мозолей на тыльной стороне.
На поздних стадиях к уже постоянной боли добавляется специфический симптом – появляются новообразования в костной ткани в области фаланг пальцев. При этом стопа теряет нормальный вид, появляются трудности при ходьбе, суставы практически не двигаются. Из-за разрастаний костной ткани на фалангах пальцев стоп трудно выбрать обувь – нередко приходится покупать ботинки или обычные тапки на сплошной подошве на несколько размеров больше.
Избавиться от артроза ног возможно лишь до того, как его проявления приняли необратимый характер:
На первой стадии заболевания болезнь излечима, в том числе и народными средствами (если они подобраны правильно).
На второй стадии необходимо проведение диагностики и лечение у ортопеда, которое поможет устранить болезненные симптомы и остановить дегенеративные изменения в ногах – однако полностью восстановить хрящи уже не получится.
Третья стадия требует постоянного медицинского наблюдения. Иногда рекомендуется оперативное лечение сустава, в первую очередь, удаление «косточки» у основания большого пальца.
Медикаменты для обезболивания и снятия воспаления
Медикаментозная терапия артроза стопы включает в себя использование лекарств различных групп, каждая из которых выполняет отдельную задачу:
1. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), с помощью которых снимается боль и не допускается развитие воспаления. Они не лечат артроз, их основное назначение – облегчить протекание недуга. К популярным НПВП относят: «Ибупрофен», «Ортофен», мазь «Меновазин».
2. Анальгетики, которые применяют на второй стадии артрита стопы, когда у пациента появляются сильные боли. Для оперативной блокировки болезненных ощущений врачи назначают препараты: «Апизатрон», «Випросал», «Никофлекс».
3. Хондропротекторы, с помощью которых восстанавливается разрушенная хрящевая ткань. Они содержат вещества, входящие в состав суставного хряща. Но эти препараты эффективны только на первой стадии болезни. Их принимают длительными курсами, а первые положительные результаты проявляются только на 3-4 месяц лечения. Самые эффективные хондропротекторы: «Артра», «Структум», «Дона».
4. Витамины и минералы, которые повышают иммунитет, помогают организму восстанавливаться самостоятельно, нормализуя обменные процессы. К эффективным витаминно-минеральным препаратам при артрозе стопы относят: «Витрум», «Бишофит», «Олиговит».
Народные методы лечения
1. Аппликации с капустным листом и лопухом
Хорошо снимают болезненные симптомы и воспаления свежие листья капусты и лопуха. На даче или за городом ими можно обернуть ногу, затем надеть закрытую обувь и продолжать заниматься своими делами, пока лист не засохнет.
2. Компресс с лопухом и скипидаром
Более интенсивная методика лечения состоит в том, что зеленую поверхность большого лопуха смазывают скипидаром, оборачивают им стопу, затем обматывают ее полиэтиленом и укутывают. Такую аппликацию делают ежедневно не менее чем на час, но при ощущении сильного жара ее нужно снять. Продолжительность курса – три месяца.
3. Масло пихты.
Масло нужно втирать в пораженную область два раза в день.
Для лучшего эффекта стопы следует предварительно распарить в горячей ванночке. Масло поможет быстро избавиться от боли и вернет суставам прежнюю подвижность. Будьте осторожны: пихтовое масло представляет собой довольно сильный аллерген.
4. Сок чеснока.
Нужно растереть несколько головок чеснока и смешать кашицу со столовой ложкой любого растительного масла.
Полученную «мазь» требуется накладывать на суставы на ночь под повязку. Утром чесночную кашицу нужно тщательно смыть и слегка помассировать.
5. Желатин.
Он не только хорош в кулинарии, в народной медицине этот природный загуститель используют для лечения артроза стопы. Желатин содержит белок-коллаген, который поддерживает хрящевую ткань, являясь для связок строительным материалом. Самый простой способ его употребления – смешивать 1 ч. л. вещества со стаканом медовой воды и пить утром натощак.
6. Йодная настойка одуванчиков
Простым и эффективным средством является йодная настойка одуванчиков. Для ее приготовления, измельченные свежие цветы одуванчика заливают йодом и выдерживают в плотно закрытой посуде 4 дня. Из этой настойки делают сеточку, которую наносят на чистые стопы ежедневно в течение двух недель.
7. Настойка бузины
Чтобы получить настойку бузины, свежие ягоды заливают водкой до одинакового уровня и настаивают месяц в темном месте. Из этой настойки делают ежедневные компрессы или несколько раз в день смазывают ею больные места, затем надевают теплые носки. Такое лечение пальцев ног восстанавливает подвижность сустава, но может занять несколько месяцев.
8. Настойка из листьев алоэ.
Для ее приготовления необходимо взять листья алоэ, помыть их и измельчить через мясорубку. В 50 гр. полученного сока алоэ добавить мед (100 гр.) и водку (150 гр.). Состав необходимо настоять в темном месте (минимум 7 дней) и далее использовать в виде компрессов.
9. Яд пчелы.
Пчелиный яд отлично снимает болевые синдромы, воспалительные процессы и возвращает суставу подвижность. Им следует растирать пораженные артрозом места.
10. Девясил для приема внутрь
Настойка девясила напитает суставы нужными питательными веществами. Чтобы ее приготовить, возьмите 0, 5 л водки и 50 г измельченного корня девясила. Смешайте ингредиенты и оставьте на 2 недели в прохладном месте. По готовности принимайте настойку внутрь по 1 ст. л. до еды 3 раза/день пока не закончится.
11. Глина.
Помогает снять воспалительные процессы при артрозе стопы, убрать болевые ощущения, ведь в ее составе содержится множество минеральных солей и микроэлементов, нормализующих работу суставных хрящей. Для лечения надо купить в аптеке серую или голубую глину, развести до состояния густой сметаны и ежедневно намазывать на больные суставы, оставляя на 1 час, до прекращения болей
12. Гирудотерапия.
Лечение артроза пиявками – очень эффективный метод, усиливающий в организме обменные процессы. Эти черви содержат в своей слюне ферменты, разжижающие кровь. Процедура безболезненна, а провести ее легко в домашних условиях. Приобретите пиявок и посадите несколько штук на область болевых ощущений на 15-20 минут ежедневно. Средний курс лечения при артрозе стопы составляет 10-12 дней.
13. Хвойный бальзам.
Залейте примерно 50 грамм молодой хвои двумя литрами кипятка.
Прокипятите отвар в течение 20 минут, после чего перелейте его в термос и дайте настояться в течение суток.
термос можно добавить плоды шиповника или боярышника, которые станут дополнительным источником витамина С.
Пейте готовый отвар по стакану ежедневно в течение недели.
Средство позволяет улучшить обмен веществ и ускорить регенерацию хрящевой ткани. Кроме того, хвойный отвар — отличное средство для стимуляции работы иммунной системы.
14. Картофельные компрессы.
Этот способ позволяет быстро снять болевые ощущения, которые часто сопровождают деформирующий артроз стопы. Картофель промойте, положите на час в теплую воду, разомните и приложите к стопам и к области большого пальца.
Особенно эффективен этот метод в том случае, если боли мучают вас из-за вальгусной деформации стопы. При наличии выраженного воспалительного процесса от разогревающих компрессов лучше отказаться, поэтому спросите у врача, можно ли вам пользоваться этим народным методом.
15. Компресс от боли с камфорным спиртом.
1 ст. л. соли, 1 ст. л. камфорного спирта, 0,5 стакана нашатырного спирта, 1 л воды, этим раствором намочить марлю и обернуть ею стопы
16. Мумие+ мед
Возьмите 0,5 г мумие, 100 г меда, смешайте, оберните больное место. Для этого пропитайте натуральную ткань свежеприготовленной мазью, оберните стопу, сверху накройте пищевой пленкой, оставьте на ночь. Курс применения мази при артрите 10 дней.
17. Листья березы
Нарвите листьев березы, залейте кипятком, хорошенько разомните в воде до кашеобразного состояния. Воду слейте, листья отожмите и облепите ими стопы. Сверху обмотайте плотной тканью и посидите 30 минут. Делайте такую процедуру 10 дней.
18. Соль, сода и горчица
Возьмите соль, соду, сухую горчицу, мед по одной столовой ложке. Ингредиенты тщательно смешайте, нанесите на стопу, оберните полиэтиленом и оставьте на ночь. Процедуру делайте не менее 7 раз.
19. Эвкалиптовая настойка.
Для ее приготовления необходимо взять 100 гр. эвкалипта измельченного и залить его водкой (1/2 литра). Раствор следует настоять 7 дней в темном месте. Перед сном эвкалиптовую настойку следует втирать в больную стопу.
20. Настойка из коровяка.
50 гр. цветков коровяка нужно залить 70% спиртовым раствором и водкой (200 гр.). Консистенцию следует настаивать 10 дней. Далее настойкой можно растирать пораженный сустав.
Если Вам понравилась статья, то не забудьте оценить её в социальных сетях!
Приглашаем всех желающих присоединиться к нам в ВК и Одноклассниках! Ссылки на группы смотрите в правом нижнем углу журнала.
Источник
Артроз пальцев ног — распространенное заболевание опорно-двигательной системы, чаще поражает людей старшего возраста, но встречается и у молодых.
Его дегенеративно-дистрофический характер связан с нарушением обменных процессов хрящевой ткани суставов пальцев.
Вследствие этого развивается не только ее разрушение, истончение и утрата, но и перерождение всего органа движения.
При этом разрастается костная и мягкая ткани и постепенно поражается все его части, в том числе субхондральная кость, связки и околосуставные мышцы. С началом дегенеративных изменений происходят также нарушения окислительных процессов в хряще с потерей жидкости в его составе.
Это затрудняет движение и ведет к дальнейшему его разрушению.
Факторы и причины артроза суставов пальцев ног
Развитие артроза начинается после воздействия факторов, нарушающих нормальный метаболизм хрящевой ткани.
Артроз подразделяют на 2 вида — первичный и вторичный.
Первый появляется в здоровых ранее пальцах сустава, второй развивается в тех, которые имели предшествующие патологии.
Причиной болезни может быть:
- Узкая, тесная обувь, очень высокие каблуки;
- Травмы ног, особенно пальцев;
- Плоскостопие, косолапость;
- Переохлаждение;
- Длительное пребывание на ногах в связи с профессиональной деятельностью;
- Постоянная нагрузка на ноги за счет лишнего веса или занятий спортом;
- Сосудистые заболевания ног;
- Обменные патологии;
- Эндокринные болезни;
- Источник инфекции в организме;
- Артрит и артроз других суставов;
- Состояние длительного стресса.
Медицина учитывает наследственность в этом. Но она не может быть первопричиной, потому что означает только предрасположенность.
Симптомы
Существует ряд признаков, которые всегда присутствуют при артрозе. Также все разновидности заболевания имеют свои, характерные симптомы.
Общими являются:
- Болезненность в пальцах;
- Ярко выраженный хруст (крепитация);
- Скованность;
- Деформация.
Болевые ощущения присутствуют от самого начала болезни. В первой стадии, когда разрушительные процессы только начинаются, они не очень выражены.
С отягощением состояния — усиливаются и становятся непрерывными.
Во время движения и нагрузки на ноги боль присутствует всегда. Это вызвано наличием воспаления пораженного органа движения. В положении лежа эти ощущения утихают.
В третьей стадии боли не прекращаются даже в состоянии покоя. Если разрушения в суставах происходят параллельно с нарушениями кровообращения, болевой синдром не исчезает в ночное время.
Характерным признаком недуга является специфический сухой хруст при движении, который неразделим с болью и неприятными ощущениями.
Он отличается от пощелкивания здоровых пальцев. В начальном периоде слабо проявляется, но с прогрессом заболевания становится громким и четким. Это связано с трением шероховатых разрушенных поверхностей сустава.
В ходе усугубления дегенерации пальцев отмечается значительное снижение их подвижности. Это обусловлено разрастанием костной ткани в виде отростков разной формы (остеофиты), отсутствием синовиальной жидкости, сужением суставной щели до минимума или полного исчезновения, спазмами околосуставных мышцах.
Деформационные изменения наступают из-за образования остеофитов и видоизменений костей, соединенных в этом органе движения.
Степени тяжести в развитии заболевания
Кроме общих признаков каждой из 3 степеней тяжести в течение артроза пальцев ног имеются индивидуальные, присущие только ему. Характерным является одновременное поражение всех пальцев нижних конечностей.
В первой степени — возникает незначительная боль, иногда отмечается небольшая скованность во всей стопе. Это не доставляют особых проблем вовремя движения или нагрузок на конечности, поэтому часто остаются без внимания.
Во вторую степень — переходит не леченный, развивающийся патологический процесс. Появляется существенная скованность, слышен треск при ходьбе. Болевые ощущения интенсивно нарастают. Наблюдается отечность в районе пальцев, воспаление выражается гиперемией (покраснением), может повыситься температура тела, отмечается атрофия мышц.
Нарушения в лечении или его отсутствие приводит к третьей степени тяжести. При этом боль усиливается и не проходит ни днем, ни ночью. Интенсивно разрастается костная ткань, что приводит к деформации суставов и изменению длины пальцев.
Визуально заметны деформационные изменения всех пальцев ног. По краям пальцев прощупываются утолщения. Подвижность ограничена настолько, что может привести к неподвижности всей стопы. Появляется хромота.
Иногда проявляется четвертая степень болезни, когда наступает полное разрушение сустава. В таком случае необходима его замена на эндопротез.
Как лечится артроз пальцев ног?
Артроз известен давно, в медицине сложились традиционные схемы его лечения, к которым добавляют дополнительные методы.
Они комплексные, направлены на подавление воспалительных процессов, болевых ощущений, восстановление тканей пораженного сустава, улучшение кровообращения и обменных процессов в них, восстановление его функций, укрепление связок и мышц, устранение причин, вызывающих дегенеративно — дистрофические изменения.
Такой лечебный комплекс состоит из медицинских препаратов, физиотерапии, массажа, ЛФК (лечебная физкультура).
Назначения выполняются в соответствии с тяжестью состояния больного, его возрастом и наличием других диагнозов, прописывается полный покой.
В остром периоде назначают негормональные (нестероидные) лекарственные средства для снятия воспаления и достижения обезболивания.
Это могут быть:
— Индометацин
— Диклофенак
— Ибупрофен
— Нимесулид
— Ортофен
С целью улучшения, полученного результата, добавляют нестероидные противовоспалительные мази и гели. Для самостоятельного применения они не достаточно действенны, но хорошо работают совместно с инъекционными формами и таблетками.
Медикаменты, основным действующим веществом которых являются кортикостероидные гормоны, применяют в остром периоде в качестве противовоспалительных средств и анальгетиков. Они быстро снимают боль, воспаления и отечность, но при этом способствуют разрушению хрящей.
Поэтому назначаются ограниченно и на короткие сроки, чаще инъекции в больной палец. Это сложная болезненная процедура, требует умения и применяется с большой осторожностью.
Для этого могут использовать Кеналог, Гидрокортизон, Метипред, препарат на основе гиалуроновой кислоты — Остенил.
Медицинские препараты, действие которых направлено не на отдельные симптомы, а на восстановление разрушенного сустава, называются хондропротекторы. В их составе вещества, входящие в состав здоровой хрящевой ткани, и они предназначены для длительного применения — до 2 месяцев.
Наиболее применимые — Мукосат, Дона, Терафлекс, Румалон и другие.
В настоящее время широко используют хондропротекторы третьего поколения, содержащие несколько активнодействующих веществ. Их выпускают для приема внутрь, для инъекций и мази, кремы, гели — наружно.
При сильных болях применяют блокады с помощью анестетиков.
Роль физиотерапии, массажа и ЛФК в выздоровлении
Эти методы начинают использовать только после того, как признаки острого периода сняты и начинается ремиссия. Направлены на закрепление достигнутых эффектов – максимального восстановления тканей и функций сустава и предотвращение нового обострения.
С целью лечения электрической энергией используют УВЧ-терапию, которая улучшает кровоснабжение и обменные процессы, подавляет воспаления и болевой синдром.
Магнитотерапия угнетает воспаления и боль воздействием магнитного поля на пораженный орган.
Электрофорез способствует качественному введению лекарств через кожу с помощью электротока для скорейшего наступления обезболивающего действия.
Высокочастотные ультразвуковые колебания в основе ультразвуковой терапии помогают организму человека активизировать восстановительные и защитные системы, что очень важно в лечении артроза пальцев ног.
Массаж нижней конечности укрепит мышцы, улучшит кровоснабжение, обмен веществ, активизирует вывод токсинов и вредных веществ, укрепит защитные силы организма и будет способствовать выздоровлению.
ЛФК поможет восстановить подвижность суставов и укрепить мышцы ног. Правильный подбор упражнений может сделать только специалист.
Народная медицина
Средства народной медицины многие годы успешно лечат заболевания нижних конечностей. Это в основном компрессы, растирки, примочки, ванночки из настоек и отваров, приготовленных из трав, различных растений и натуральных продуктов.
Всем известно противовоспалительное болеутоляющее действие компрессов из свежих листьев лопуха. Полезно добавление меда в настои и отвары, использования продуктов пчеловодства.
Противовоспалительными и обезболивающими свойствами обладают ванночки и примочки из чабреца, фиалки трехцветной, можжевельника, зверобоя. Хорошо работают спиртовые компрессы, особенно с медом. Эффективна растирка из настойки эвкалипта на спирту, водке или самогоне.
Необходимо помнить, что это только дополнительные способы лечения и без основного — недуг не излечить.
Артроз легче предупредить, чем лечить.
Поэтому правильно подобранная комфортная обувь, недопущение больших нагрузок на ноги, здоровый образ жизни и своевременное лечение и профилактика любых заболеваний станет залогом здоровья на долгие годы.
Артроз
Источник
