Как вы лечили артроз

Как вы лечили артроз

Так уж человек устроен, что пока гром не грянет…,  и я не исключение.

А началось все так, подняв как-то вверх руку, то ли лампочку вкрутить, то ли ещё по какой нужде, почувствовал в правом плечевом суставе не очень сильную, но какую-то резкую, пронзительную боль. Поначалу естественно не придал этому никакого значения, мало ли где может кольнуть, заныть – само пройдёт, ибо всегда все как-то само проходило, рассасывалось, заживало и т.д.. Но в этот  раз не прошло, а очень даже наоборот, через пару месяцев плечо начинало болеть при малейшем поднятии руки вверх.

Начал задумываться (боль она вообще очень активизирует мыслительный процесс) с чего мне муки такие свыше отпущены, в итоге свалил все на недавно законченный квартирный ремонт плюс весенний сезон в саду, мол, перенапряг сустав, надо отдохнуть, руку максимально разгрузить, мазью какой-нибудь помазать и все точно-точно пройдет.

Наверно многие уважаемые читатели в своих случаях рассуждали так же. Но от таких мыслей и мазей легче не становилось, к болям в плече добавились боли в локтевом суставе, дошло до того, что чашку чая от стола до рта правой рукой поднимал кривясь от боли. Суточная доза обезболивающего — две таблетки минимум.

Постепенно формировались охранные рефлексы, рука уже автоматически прижималась к животу в полу-согнутом состоянии, все приучался делать левой рукой, то, что возможно конечно, а возможно-то далеко не все. Одним словом ситуация из небольшой неприятности уверенно и быстро переходила в разряд большой жизненной проблемы.

Как ни верти, а пришлось идти к врачу. Терапевт отправил меня к ревматологу, попасть к которому мне удалось через месяц с лишним, очередь однако, не один я суставами маюсь,  нас таких оказалось много. Встретила меня ну очень пожилая врач, ничего не говоря отправила меня на рентген и анализы крови/мочи. На втором приеме за пару минут поставила мне диагноз — какой-то артроз, первичный или вторичный сейчас уж точно не помню, да и не важно это.

Ну, диагноз ладно, мне же интересно не как это называется, а как от этой беды побыстрей избавиться и так, чтобы потом рецидивов не было? И вот тут меня ждали неприятные открытия, причиной этой напасти бабушка-врач мне объявила мой возраст! Так и сказала: «Это у вас возрастное». Какой возраст?! Мне всего сорок пять! Моей дочке три годика, я молодой папаша, а не старый ревматик, то есть артрозник! Но ещё больше меня «порадовали» так это рекомендации по лечению, их было три:

Первое – снять с руки все физические нагрузки, а их и так уже давно нет, боль быстро отучает хвататься за тяжести.

Во вторых надо мазаться согревающей мазью, кои по телевизору каждый день с утра до вечера рекламируют. Я завидую иногда людям внушаемым, им скажи, мол мажься и пройдёт, они мажутся и проходит, а мне все понять надо, как мазь с минимальной активностью (сильнодействующие по рецептам продаются) может проникнуть сквозь кожу, всякие там мягкие и соединительные ткани, пробраться внутрь сустава и что-то там вылечить, вот кто мне объяснит физику этого чудесного процесса? Да и мажу я уже давно, не один тюбик измазал, всё без толку.

Ну и третья рекомендация пить какие-то таблетки, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани, читаем внимательно — не восстанавливают, а только лишь способствуют и опять же без рецепта. И всё! Идите, терпите, деньги будут — заходите…

Выйдя от «медицины» я понял, что лечить меня там готовы, не отказываются, а вот вылечивать нет. И как мне показалось они сами не понимают в чем причина моего недуга, а если причина неизвестна, то как недуг устранить? Если таблетки (недешёвые кстати) только способствуют, то есть помогают, чему они помогают? Что должно эту ткань мою восстанавливать, с таблетками или без? И почему оно раньше это делало, а сейчас перестало? Сплошные вопросы…

Конечно, есть ещё вариант отнести свои деньги в платные клиники, но что-то подсказывало, что результат будет тот же, только дороже. Ну не верю я ни в платную медицину, ни в платное образование. Ведь проблема не во враче, пенсионерка она в районной поликлинике или помоложе дама в модном МЦ, а в самом подходе к проблеме. Как можно лечить что-то, даже не пытаясь понять причину недуга? Это как ловить серую кошку в темной комнате, может поймаешь, а может и нет. Но у меня-то болит, мне нужен верный и стопроцентный способ излечения.

Если хочешь не лечиться, а вылечиться, то вылечиваться нужно как в старом советском фильме «сама-сама-сама»! Самолечением заниматься нельзя, это закон, а вот самовылечиванием – только сам и можешь. Стал я думать и гадать, как бы с хворью совладать, до чего-то додумался и решил на себе опыты провести, понимая всю негуманность этого акта. И начал с самообразования.

Интернет конечно — великая вещь, за очень короткий срок можно ознакомиться и с преданьями старины глубокой и послушать в реальном времени лекцию профессора из-за океана. Узнать что там про суставы написано в китайском «трактате желтого императора», а что по этому поводу думают йоги, адепты Аюрведы или Веданты, и как на Руси-матушке кости правили.

Читайте также:  Морская соль при артрозе тазобедренного сустава

Подтверждение своим догадкам я находил в ведических текстах  и в работах нобелевских лауреатов по биологии и физике, в китайской медицине и русских народных сказках. Но главное это работа со своим организмом, потому что все имеет ценность только когда подтверждено на практике!

Вылечить человека невозможно, как и чему-либо научить, научиться и вылечиться он может только сам, но можно ему помочь. Придать направление, так сказать, а болезни придадут необходимый импульс.

Возвращаясь же к своей ситуации скажу, что острые боли мне удалось снять за две недели, через полгода я начал подтягиваться на перекладине, ещё через полгода понял причину заболевания. Поняв причину, обнаружил, что и левое плечо у меня тоже не в порядке хоть пока и не болит.  Купировал и эту проблему, по прошествии ещё года практически забыл о былом недуге. Как это ни парадоксально, но сначала успешно была применена терапия, а уже потом пришло понимание, почему же это сработало. А если не взялся бы за себя любимого сам – ходил бы сейчас инвалидом.

А что же медицина? Чтобы получать пользу от медицины, и не требовать от неё то, чего она не может, нужно понимать, где у медицины сильные стороны, а где она пока «не дотягивает»? Если окунуться в историю, то нетрудно заметить, что на заре своей бытности, во всяком случае в России, все усилия врачей были направлены на борьбу с болезнями за счет раскрытия внутренних резервов организма и создание здорового окружения больного. Например, лечение туберкулёза посредством сна в можжевеловом лесу, сейчас такой метод лечения трудно представить, но ведь это было и немало вылечивали, притом, что вся страна была сплошной зоной эпидемии туберкулёза. Изучение взаимодействия организма со средой было поднято на небывалую высоту нашими физиологами Мечниковым, Павловым, Сеченовым, Бехтеревым…  и более современными нам Судаковым, Анохиным.

Но параллельно с этим развивалась и фармацевтика! Когда часть медицины из науки перекочевала в сферу, извините, бытовых услуг, то она естественно стала удовлетворять запросы населения, а какие у населения запросы? Правильно, сделать так чтобы не болело, здесь и сейчас! Государству, как главному спонсору и населению, как потребителю услуг, стало не до внутренних сил организма, которые то ли справятся с недугом, то ли нет, ведь есть таблетка. Заболел – прими таблетку и иди работай, недосуг нам пару лет водичку в Кисловодске пить или дышать целебным воздухом в Ялте, «Ялт» на всех не хватит.

И все было бы ничего, но очень быстро оказалось, что победив множество инфекционных заболеваний, во много раз сократив детскую смертность, развив  травматологию и хирургию, врачи стали пасовать перед болезнями от которых таблетками и прививками избавится не получается. Да и скальпель, как крайняя мера не всегда помогает: сердечно-сосудистые и онкологические, аллергические и нервные расстройства и т.д. и т.п.

Это новый вызов и что с этим делать никто не знает, медицина явно заигралась в фармацевтику, которая оказалась не всесильна. Точно так же как в семидесятые сельское хозяйство тоже заигралось в минеральные удобрения, гербициды и пестициды, результат всем известен, «зелёная революция» обернулась миллионами гектар убитой земли и отравленными реками.

При всем при том медицина это огромное благо, и если что-то случилось серьёзное – у человека только один путь – к врачам!  Воздав благодарности нашей медицине и её успехам мы должны понимать, что данный государственный институт не всесилен, хоть на оное качество и претендует.

Медицина занимается не здоровьем, а болезнями, тут важно понять эту разницу, если заболел – надо идти к врачу, он знает про болезни много, он будет их лечить до самой вашей смерти, это его работа, честь и хвала ему за это. Но если ты захотел вдруг восстановить, сохранить свое здоровье то кроме больницы надо сходить ещё в какое-то в другое место, что-то узнать о своём организме и как-то попытаться поуправлять им, может быть в чём-то помочь.

Конечно, надо оговориться, что есть в научной медицине много центров, которые очень серьезно продвинулись в понимании причин заболеваний, есть очень интересные и результативные методики лечения, но до «массового больного», которым занимается та медицина которая есть «сфера услуг» это доходит очень медленно. Поэтому наша задача не в том, чтобы не ходить к врачам, а в том, чтобы в этом не было необходимости, то есть быть здоровыми и взять ответственность за своё здоровье на себя.

Возвращаемся к моим суставам, да и не только моим, сейчас зная по себе как это больно и какие процессы обуславливают появление этого заболевания, взгляд часто замечает людей с аналогичными проблемами, даже тех у кого заболевание ещё пока не достигло острой фазы. Проблема оказалась в постоянном мышечном напряжении, были напряжены мышцы шеи, плеча и предплечья. Напряжены всегда, днём и ночью, когда что-то делал или не делал ничего. Причем напряжение это возникло не вдруг.

Сейчас уже не вспомнить когда это началось, может с напряжения детской ручки пытающейся в прописях вывести палочки с определённым наклоном, может ещё от чего-то?  Хронические процессы начинаются постепенно и усиливаются помаленьку, и в виду незначительности изменений день ото дня – мы их не замечаем. По молодости наш организм успевает восстанавливаться или что-то компенсировать, а потом приходит момент и все вылезает в полном цвете. Вроде бы ничего особого не делал, все как всегда, но организм заартачился и никто помочь не может, хоть куча народу готова этому «поспособствовать» делая умное лицо и произнося непонятные слова, щелкая кассовым аппаратом.

Читайте также:  Содовые компрессы при артрозе

Напряжение это в себе пришлось искать, настолько я привык к нему, что просто обнаружить его в себе оказалось непростой задачей, это как услышать тиканье настенных часов, к которым давно привык, нужно было приложить некоторые усилия.

Вторая задача, как от этого напряжения избавиться? Ведь когда я слежу за своим плечом, я могу принудительно расслабить мышцы, но стоит хоть на минуту отвлечься – они сжимаются опять, во сне что-то контролировать вообще проблема.

Пришлось искать в себе источник нервных импульсов обуславливающих мышечный гипертонус, а это уже области неврологии и дальше, ведь мало источник импульсов найти, а они могут иметь разную природу, с ним же надо ещё как-то «договориться». А после того как напряжение будет снято, надо сустав восстановить, пришлось придумать комплекс физических упражнений для больного сустава. На этом этапе и таблетки могут поспособствовать, но я, для чистоты эксперимента, обошелся без них.

В общем, эти мои эксперименты над самим собой, дали замечательные результаты, стопроцентного исцеления, и позволили создать систему знаний, которая помогла не только мне. Она требует времени, некоего упорства, но вполне по плечу любому человеку.

Теперь небольшое, но важное обращение к читателям! В сети появилась копии этой статьи с рекламными вставками кремов АРТРЕЙД, каких-то таблеток, под статьёй есть комментарии в которых как бы я уговариваю людей пользоваться этими чудо-средствами. Это обман! Я никогда не рекламировал, не рекомендовал, никаких кремов, мазей, таблеток! Я никогда не рассылал спам! Будьте внимательны, читайте статьи только на этом сайте, если что-то смущает — не стесняйтесь, пишите мне лично, контакты есть. По этой теме я записал видео, советую вам его посмотреть, в нем я ещё раз возвращаюсь к теме артроза, несколько подробнее…

В видео я дал описание причин заболевания и принципы их преодоления, этого достаточно чтобы победить недуг, но нужно будет подумать головой, разработать свою систему практических упражнений.

Источник

69 ответов

Последний — 13 октября 2019 г., 13:29

Перейти

1.

Гость

[2872366595] –
17 августа 2017 г., 21:15

2.

Гость

[3267348819] –
17 августа 2017 г., 21:24

3.

Гость

[1135787326] –
17 августа 2017 г., 21:40

4.

Асти

[4036947069] –
17 августа 2017 г., 21:53

5.

Асти

[4036947069] –
17 августа 2017 г., 21:57

6.

Гость

[3580698819] –
17 августа 2017 г., 22:15

Асти

гость 3 мне боли хорошо снимал компресс с димексидом. А еще глина лечебная хорошо помогает (но не так быстро), типа бишофита. Она вообще на?сустав очень хорошо воздействует, но там эффект накопительный

7.

Асти

[4036947069] –
17 августа 2017 г., 22:28

8.

Гость

[3580698819] –
17 августа 2017 г., 23:01

Асти

Ужас какой, не слышала что артроз может к таким последствиям привести. Держитесь. Дайте мужу обезболивающее. Глюкозамин надо пить несколько месяцев, чтобы он хоть сколько нибудь помог. В вашем случае пока действителхно не стоит его покупать

9.

Гость

[2213354424] –
19 августа 2017 г., 01:50

10.

Валя

[1481154406] –
28 августа 2017 г., 09:53

11.

Таня

[4250658918] –
14 сентября 2017 г., 10:29

Александра

Всем привет. Хочу узнать, как лечить артроз, может кто-нибудь посоветует способы, методы и средства. Буду благодарна.

12.

Анна

[2035046410] –
14 сентября 2017 г., 12:07

Таня

Что могу сказать: не тратьте свое время на хондропротекторы. Я год в надежде на улучшение использовала гели, таблетки — а результата так и не было. Потом к другому врачу поехала, он мне выписал Вископлюс. Препарат не из дешевых, но зато есть толк от него.

13.

Таня

[4250658918] –
14 сентября 2017 г., 12:25

Анна

Таня
Что могу сказать: не тратьте свое время на хондропротекторы. Я год в надежде на улучшение использовала гели, таблетки — а результата так и не было. Потом к другому врачу поехала, он мне выписал Вископлюс. Препарат не из дешевых, но зато есть толк от него.
Я извиняюсь, а этот препарат в виде чего? Не первый раз слышу это название

14.

Анна

[2035046410] –
14 сентября 2017 г., 12:35

Таня

Не поняла сути вопроса) Это уколы с гиалуроновой кислотой, колятся в суставы. Мне назначали 4 укола на месяц, потом год перерыва. Но это всё зависит от того, как врач назначит. Вот мне в мае кололи, последний раз, сейчас чувствую себя отлично, боли никакой нет.

15.

Таня

[4250658918] –
14 сентября 2017 г., 12:59

Анна

Таня
Не поняла сути вопроса) Это уколы с гиалуроновой кислотой, колятся в суставы. Мне назначали 4 укола на месяц, потом год перерыва. Но это всё зависит от того, как врач назначит. Вот мне в мае кололи, последний раз, сейчас чувствую себя отлично, боли никакой нет.
И когда же он вылечит артроз полностью?

Читайте также:  Артроз коленного сустава 2 стадия лечение

16.

Рори

[1481154406] –
27 сентября 2017 г., 23:53

17.

Гость

[1481154406] –
29 сентября 2017 г., 00:17

18.

Ангелина

[749497133] –
2 октября 2017 г., 00:37

19.

Фарита

[1481154406] –
3 октября 2017 г., 07:44

20.

Круус

[1481154406] –
3 октября 2017 г., 08:33

21.

Наталья

[492541669] –
4 ноября 2017 г., 15:57

22. Muchacha

[395776871] –
10 декабря 2017 г., 10:03

23.

Фаняняня

[2680425791] –
10 декабря 2017 г., 10:18

Muchacha

От степени артроза многое зависит. Вообще без врача лечение не назначать лучше, кто знает, чем такая самодеятельность закончиться может. Но по опыту могу сказать, что оптимальнее всего при практически ЛЮБОМ лечении — локальный его характер. Потому что при этом подходе и побочек меньше, и лечение эффективнее. Это не поя придумка, а слова моего врача. За что купила, за то и продаю, называется. Если конкретно по артрозу говорить, то лично мне лучше всего уколы помогают. И назначал их врач, не сама я придумала ими лечиться.

24. Muchacha

[395776871] –
10 декабря 2017 г., 10:45

Фаняняня

А что за уколы? Я при артрозе знаю, что таблетки и мази в основном всем прописывают. По крайней мере, свекровь ими именно лечится. Помогают через раз, конечно, но тем не менее, чуть боль снижают.

25.

Фаняняня

[2680425791] –
10 декабря 2017 г., 11:02

Muchacha

Если вы про мои уколы, то я Вископлюс делаю, с гиалуроновой кислотой. А вообще аналогичного действия препаратов много, но и различий в них тоже много… и по количеству уколов, и по сроку действия, и по эффективности… Как во всем, собственно.

26. Muchacha

[395776871] –
10 декабря 2017 г., 11:29

Фаняняня

Интересно, надо почитать и у свекрови узнать, предлагали ей уколы или нет. А они лучше таблеток, получается?

27.

Фаняняня

[2680425791] –
10 декабря 2017 г., 11:49

Muchacha

Кому как, наверное. Эффективность у уколов однозначно выше. И побочек у уколов в разы меньше, чем у таблеток.

28. Muchacha

[395776871] –
10 декабря 2017 г., 11:59

Фаняняня

Понятно. А сколько уколов надо за курс?

29. Madam

[396715573] –
17 декабря 2017 г., 21:53

30.

Люли

[408020040] –
29 декабря 2017 г., 19:56

31.

Марси

[408020040] –
4 января 2018 г., 17:53

34.

Виктория

[3008797938] –
23 июля 2018 г., 20:14

35.

Алина

[2760971165] –
22 августа 2018 г., 19:12

36.

Алина

[2760971165] –
23 августа 2018 г., 11:52

37.

Николай

[4029724] –
24 августа 2018 г., 11:58

Алина

У меня артроз колен давно, но серьезно беспокоить начал два года назад. Обратилась к хорошему ортопеду, он сразу предложил операцию по замену сустава. Сказал лечения нет.

38.

Гость

[718306780] –
24 августа 2018 г., 13:41

39.

Гость

[1737910247] –
31 августа 2018 г., 23:16

40.

Гость

[1737910247] –
31 августа 2018 г., 23:21

Гость

Читаю и понимаю что много кто мучается .Жаль что медицина артроз не лечит хотя есть способ вылечить.

41.

Какой способ

[4030517360] –
5 сентября 2018 г., 01:09

42.

Наталья

[299365134] –
21 октября 2018 г., 18:13

Виктория

Артроз вполне излечим! Современная медицина ведь не стоит не месте -) Я веду достаточно активный образ жизни: йога и бег по утрам и вечерам. После первых болей в суставах мне доктор назначил артротерапию, сейчас уже с суставом все хорошо

43.

Вур

[1082889846] –
31 октября 2018 г., 12:57

44.

Иля

[4079537850] –
17 ноября 2018 г., 16:43

Гость

Я тоже мукосат колю, отличный хондропротектор, очень помогает. У меня давно уже диагноз артроз стоит, много чего пришлось перепробовать. И до сих пор – это лучший вариант. Еще со времен советского союза, и по сей день лучше не могу найти.

45.

Иля

[4079537850] –
17 ноября 2018 г., 16:46

Наталья

Виктория, Вам огромное спасибо за совет! Артроз действительно излечим (хотя я слышала до Вас только обратное), артротерапию делали в клинике Глазкова Юрия Константиновича.

47.

Ромашка

[1450876506] –
28 ноября 2018 г., 22:34

48.

Ирина

[520209174] –
9 декабря 2018 г., 20:40

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

  • Антакова Любовь Николаевна

    Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

  • Семиколенных Надежда Владимировна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

  • Анастасия Александровна Тичинская

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

  • Вероника Викторовна Добросельская

    Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

  • Кирсанова Ирина Владимировна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

  • Власкина Ирина Васильевна

    Психолог, Семейный расстановщик. Специалист с сайта b17.ru

  • Вжечинская Ева

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

  • Анастасия Сергеевна Шихалеева

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

  • Грубова Ольга Мабарякшаевна

    Психолог, Педагог-психолог. Специалист с сайта b17.ru

  • Спиридонова Надежда Викторовна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

49.

Ирина

[3832210272] –
24 декабря 2018 г., 11:35

50.

Люда

[948844957] –
27 января 2019 г., 16:54

Источник