Какой врач лечит артроз плечевых суставов

Артроз плечевого сустава входит в международную классификацию болезней по коду МКБ 10 и считается распространенным заболеванием – не менее 10% от всех патологий, связанных с суставами.

Лечение артроза плечевого сустава в домашних условиях по симптомам может строиться только после обследования у доктора и постановки диагноза, а также назначения соответствующей терапии.

В нее должен входить комплекс мер, направленный на устранение причин болезни.

Симптомы артроза

Артроз плечевого сустава беспокоит огромное количество людей старше 50-55 лет, причем половая принадлежность не дает никаких «преимуществ». То, как придется лечить артроз плечевого сустава, напрямую зависит от стадии болезни.

Если ее удалось выявить на первых порах, то процесс выздоровления будет более успешным.

Артроз – это поражение хрящевых и костных тканей, которое приводит к трещинам и истончению связующих элементов опорно-двигательного аппарата.

В трещинах начинают скапливаться солевые отложения, которые ускоряют процесс разрушения. Постепенно деформируется и костная ткань.

Развиваться артроз может очень долго, не проявляясь вообще, но со временем возникают первые симптомы. Происходит это после переохлаждения или чрезмерной нагрузки:

1. Первая стадия. Болевой синдром чаще возникает по утрам и вечерам, а также при резкой смене погоды, наблюдается незначительное ограничение двигательной функции рук. Параллельно прослеживается небольшой, безболезненный хруст или скрип при резких движениях. Повышения температуры над суставом, покраснений и припухлостей на 1 стадии нет. Рентген также не показывает первых признаков болезни, сустав по-прежнему достаточно мягкий.
2. Вторая стадия. Боль становится интенсивной во время движения, амплитуда возможных движений заметно сокращается, а хруст отчетливо слышен во время изменения положения сустава. Воспалительные процессы в виде покраснения кожи, отека сустава, повышения температуры в зоне поражения становятся очевидны в период обострения. На рентгене заметны признаки деформации и сужения суставной щели, иногда наблюдается отвердение.
3. Третья стадия. Самая болезненная, даже в состоянии покоя сустав начинает болеть. Подвижность плеча резко ограничивается, хруст и щелчки при движении слышны всем окружающим. Сустав кажется воспалённым всё время, заметно отвердение. На рентгене наблюдается значительное разрушение и деформация сустава.

Если у вас возникло подозрение на развитие артроза, нужно немедленно обращаться к врачу, и только потом пить назначенные медикаменты, пользоваться народными средствами, посещать ЛФК и делать самомассаж.

Медикаменты для лечения артроза

Лечить артроз плечевого сустава нужно с целью устранения воспалительного процесса и боли. Для этого врачи назначают:

• нестероидные противовоспалительные средства типа «Диклофенак» и «Нимесулид», они помогают от воспаления, а также снимают боль;
• кортикостероиды назначаются при сильных болях и продаются в форме уколов – «Кеналог», «Гидрокортизон», также пользуются мазями с аналогичными названиями;
• хондропротекторы назначаются для восстановления поврежденных хрящей, изготавливаются из гиалуроновой кислоты, глюкозамина, сульфата хондроитина.

Самостоятельное назначение лекарств может быть опасно для здоровья! Большая часть серьезных и сильнодействующих препаратов может отпускаться только по рецепту.

Народные методы лечения артроза

В домашних условиях лечение артроза плечевого сустава народными средствами сводится к использованию компрессов, растираний и ванн.

Из мазей самой эффективной считается мазь Вишневского, которая продается в готовом виде в аптеке.

Вот самые эффективные методы при патологии:

1. Компрессы. Неплохо справляется с больше компресс из 30 г овсяных хлопьев, сваренных в 0,5 л кипятка. Смесь нужно варить 10 минут после закипания, накладывают на марлю и держат 30 минут. Сок капусты на ночь также станет прекрасным средством для восстановления пораженного сустава.
2. Растирания. Бороться с воспалением и болью будут водочные настойки. Лучшая из них – 125 мл водки и 50 г корня девясила. Настаивать нужно в темном месте 2 недели. Используют каждый день в течение 15-20 минут. Еще одно неплохое средство без водки – на 0,25 л кипятка берут 15 г корней дягиля и настаивают 30 минут. Втирают до 5 раз в сутки.
3. Лечебные ванны. Для приготовления используют настои трав – на 2-3 л воды по инструкции. Лучше всего подходит лопух, горчица и мята, можно использовать сенную труху. Ванны применяют до тщательного распаривания кожи. Завершать процедуру нужно растиранием, а после – сразу же ложиться спать.

Для того чтобы народные методы показали максимум эффективности, пораженному суставу нужно обеспечить нормальное питание. Для этого человек придерживается специальной диеты.

Диета при артрозе плечевого сустава

Особенности диеты при артрозе плечевого сустава схожи с принципами правильного питания, но есть несколько моментов, которые критичны для здоровья суставов:

• нельзя жестко ограничивать свой рацион и придерживаться несбалансированных диет. Они вымывают жидкость, кальций и калий, которые необходимы для здоровья костей, а их недостаток приводит к деформации;
• поваренная соль должна максимально исключаться из рациона;
• основа диетического стола – продукты, богатые кальцием, но белка в них должно быть не очень много. Артроз плечевого сустава можно вылечить только при достаточном количестве минералов в организме. В качестве лучшего поставщика кальция выступают кисломолочные продукты;
• употреблять много продуктов с большим содержанием коллагена, который способствует восстановлению хрящей, — мясные и костные бульоны, желатин и блюда на его основе;
• простых углеводов должно быть минимум, а сложных – максимум. К ним относятся продукты из муки грубого помола, цельнозерновые крупы, а сахар заменяется мёдом, сладкими фруктами;
• растительные жиры незаменимы для здоровья человека с больными суставами, а еще полезно есть морскую рыбу, богатую ненасыщенными жировыми кислотами;
• жарить пищу нельзя, выбирайте такие способы приготовления, как паровая обработка, тушение, запекание;
• есть нужно медленно, хорошо пережевывая, желательно 5-6 раз в день, но маленькими порциями. Отлично помогает справиться с большими порциями метод маленькой тарелки – просто уберите большую посуду и ешьте из салатниц или блюдец.

При артрозе плечевого сустава нельзя переедать, а последний прием пищи совершается хотя бы за 2 часа до сна. После еды следует немного подвигаться, но медленно, не интенсивно.

В этом помогает зарядка «100 шагов» — походите медленно по комнате или прогуляйтесь на улице, а потом можно приступать к отдыху. Курение в любом виде, включая пассивное, и алкоголь запрещены при артрозе.

Важно следить за ежедневным стулом, кишечник должен нормально работать и опорожняться 1 раз в день после пробуждения.

При запорах необходимо есть больше зелени и продуктов с клетчаткой. Суть диеты при артрозе – устранение лишнего веса, улучшение метаболизма, который приводит к регенерации поврежденных суставов.

Продукты, рекомендованные при артрозе

В список продуктов, которые помогают восстановлению хрящевой ткани, входит большой набор растительных и животных ингредиентов: мясо курицы, индейки или утки, рыбий жир и богатая Омега-3 кислотами рыба – скумбрия, форель, любой лосось, сельдь.

Пища, богатая кальцием, должна каждый день быть в рационе – больше всего его содержится в сыворотке. Достаточно пить её по 0,5 л на завтрак для восполнения необходимого уровня микроэлемента.

Полезными будут и йогурт, кефир, ряженка, снежок. Только не следует сильно обогащать их сахаром.

В растительных продуктах тоже содержится кальций, особенно много его в зелени петрушки, салата, шпината, укропа, сельдерея.

Из фруктов и овощей предпочтение нужно отдавать тому, что растет в широтах проживания человека.

Но есть одно исключение – ананас. Этот вкусный фрукт содержит вещества, которые быстро снимают воспалительные процессы.

Гранаты и апельсины также рекомендованы к употреблению, как и продукты с высоким содержанием витамина E – растительные масла, орехи, пророщенное зерно пшеницы.

Полезно и сливочное масло, но в малых количествах. А из овощей лучше всего – морковь, кабачок, брокколи, тыква и капуста.

Важно при артрозе включать в диету продукты, в которых много витаминов группы B. Они содержатся в хлебе из цельного зерна, печеном в мундире картофеле, горохе, яйцах, бананах. Содержатся витамины и во всех продуктах, описанных выше.

Чего в меню быть не должно?

Больным артрозом плечевого сустава нужно исключить из рациона вредные сладости, молочные десерты и мороженое, шоколадный сыр, а также снеки в виде чипсов, пшеничных хлопьев, сухариков.

Кофе и крепкий чай противопоказаны при артрозе, как и газированные напитки, жирные соусы и приправы с острыми специями.

Любые полуфабрикаты с мясом, соленья и маринады. Из рациона нужно убрать и жирные продукты – сметана от 10%, йогурт и творог от 3-4%.

Жирная икра и рыбы очень жирных сортов типа сёмги, палтуса, также находятся под запретом.

Упражнения при артрозе

Комплекс упражнений в рамках лечебной гимнастики при артрозе плечевого сустава облегчает боль и должен применяться каждый день до наступления ремиссии.

Занятия занимают около 15 минут в день, а эффект наблюдается уже через 1-2 недели упражнений:

1. Встаньте в исходную позицию – ноги по уровню плеч. Заведите правую руку за спину, стараясь коснуться пальцами лопатки. Левой надавите на локоть (он должен смотреть в потолок). Повторяйте упражнение на 8 счетов, меняйте руку. Сделайте 4 цикла.
2. В исходной позиции опустите руки вниз. Левую заложите на плечо правой руки, а правую руку – под левую. Держите локти высоко, двигайтесь пальцами к позвоночнику. Сделайте 8 подходов с краткосрочными перерывами между ними.
3. Возьмите стул. Встаньте лицом к его спинке на расстоянии до 40 см. Расставьте ноги на ширине плеч, наклоняйтесь к спинке на 7 счетов. Лопатками тянитесь к полу в течение 7 секунд. Вернитесь на 8 счете в исходное положение. Повторять физические упражнения нужно 8-9 раз.

Все занятия можно чередовать. Можно пользоваться комплексом для профилактики болей и артроза при сидячей работе.

Противопоказания к упражнениям

Занятие ЛФК назначается доктором и должно разрабатывать больной сустав.

Но есть у методики и противопоказания:

• острые боли;
• высокая температура и давление;
• спазмы сосудов;
• наличие дискомфорта во время занятий.

Завершать гимнастику нужно самомассажем с использованием рекомендованных мазей и гелей.

Массаж плечевого сустава при артрозе

Во время массажа плечевого сустава при артрозе активно разрабатывается вся зона плеча, шея и ключица.

Самомассаж осуществляется только после показа специалистам, а восстанавливающие процедуры так и вовсе должны проводиться курсами у врача:

1. Сначала массажист растирает область больного места, слега надавливая.
2. Он проводит круговые движения, прорабатывает переднюю область и оголовье плеча.
3. Затем разминается участок сзади.
4. В конце растирается на более глубоком уровне суставная сумка.

Важно обратить внимание, насколько аккуратно проводится работа, у пациента не должно возникать слишком много болезненных ощущений.

В домашних условиях для лечения артроза плечевого сустава используются все доступные методы, только не нужно стремиться снять боль сразу же и таблетками, и народными средствами разных видов.

Последовательность, этапность и комплексность – главные составляющие успеха при лечении артроза.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

1. Как лечить вывих плечевого сустава в домашних условиях? Вывих плеча является патологией, при которой теряется контакт суставных поверхностей…
2. Что нужно делать при растяжении связок плечевого сустава? Растяжение связок плечевого сустава считается одной из самых распространенных бытовых…
3. Как лечить гонартроз коленного сустава 1, 2, 3, 4 степени? Гонартроз часто возникает после 40-45 лет у женщин, чуть реже…

Повреждение хрящей на руках и ногах – специфические болезни, называемые артрозом и артритом. При их развитии происходит истончение околосуставной ткани, обезвоживание синовиальной жидкости, а также повреждение кости на последней стадии. Артрит и артроз сильно нарушают подвижность человека, вызывают боль и другой дискомфорт. Если патологию не лечить, возможна полная утрата двигательной активности.

Артроз и артрит путают друг с другом, однако болезни отличаются. Артроз чаще обнаруживают у пожилых людей, патология протекает с разрушением хрящевой ткани. Уменьшается и количество синовиальной жидкости в сумке сустава. Артрит – это воспалительная болезнь, которая встречается в основном у молодых людей. Провоцируют ее инфекции и вирусы. Артрит может протекать быстро и проходить, но склонен рецидивировать. Эта форма повреждения хрящевой ткани встречается реже, чем артроз.

Для постановки точного диагноза необходимо обратиться в поликлинику и получить документ по направлению к доктору, который исследует и лечит суставы. Артрит и артроз требуют отличающихся методов терапии.

Для выявления болезни пациент проходит несколько этапов обследования. Первый – это рентген, с помощью которого отображаются дистрофические процессы в суставах и костях. Второй – МРТ, которая покажет характер изменения даже самых мелких суставов. Третий этап – ультразвуковое исследование, необходимое для изучения суставной сумки, жидкости и мягких тканей. Обязательно назначают сопутствующие анализы: биохимия и общее исследование крови.

К какому врачу обратиться при артрозе суставов?

Заниматься лечением должен специалист, но не все пациенты знают, куда следует обращаться сразу же, чтобы не тратить время. При обращении в государственную поликлинику требуется первичная консультация терапевта, который затем дает направление к ортопеду или хирургу, занимающемуся суставами.

Артролог – врач узкой специализации, который работает не во всех государственных учреждениях. Попасть к артрологу можно в основном в отделениях больниц крупных городов. К ревматологу попасть можно, если у пациента обнаружен артрит.

Специалисты, которые занимаются лечением артроза и артрита

В зависимости от факторов, причин заболевания и поврежденной области, требуется консультация разных врачей. Иногда достаточно посещения одного специалиста. В тяжелых случаях нередко требуется врачебный консилиум, в который входят все представленные врачи.

Ревматолог

Ревматолог занимается лечением воспалительных процессов в хрящах, поэтому его консультация необходима при патологиях аутоиммунного характера, в том числе артритов. Терапией артроза ревматолог занимается редко, в основном в составе врачебного консилиума для общих рекомендаций.

В сельской местности найти ревматолога практически невозможно, для лечения придется обращаться в областные клинические центры. В крупных городах работают ревматологические клиники, занимающиеся исключительно болезнями суставов и костей.

Ревматолог, как и другие врачи, связанные с болезнями суставов, выписывает направление на инструментальные исследования. Затем ставит диагноз. Если это артрит, разрабатывается индивидуальная медикаментозная терапия. При посещении врача необходимо иметь с собой результаты анализов, которые сделаны не позднее, чем за 6 месяцев до посещения специалиста. Также потребуется медицинская карта с историей болезни.

Обращаться к этому доктору можно при обнаружении специфических симптомов артрита: сильные отеки, боль, которая не проходит даже в лежачем положении, покраснение в области сустава. При артрите часто повышается температура и возникает лихорадочный синдром.

Артролог

Артролог занимается всеми заболеваниями суставов, включая аутоиммунные и возрастные. Этот врач лечит инфекционные поражения хрящей, а также артрозы, вызванные нарушением обмена веществ. Часто специалист по артрологии работает вместе с хирургом. Если нужно оперативное вмешательство, врач может участвовать в нем.

Чаще всего артрологии работают в крупных клинических центрах городов, а также в коммерческих поликлиниках. После первой консультации врач даст направление на инструментальные обследования и анализы. Затем врач ставит диагноз и назначает индивидуальную терапию. В тяжелых случаях требуется консультация ортопеда, хирурга и других специалистов.

Ортопед

Ортопед занимается в основном лечением артрозов, а также травмами и нарушениями в работе крупных суставов ног и рук. В его сферу действий входит и работа с мелкими суставами. Ортопеды работают с запущенными случаями остеоартрозов и артритов, нередко принимают участие в терапии после операции. В его компетенцию входит назначение физиотерапии, подбор ортопедических средств, а также составление медикаментозного курса. Обратиться к ортопеду следует в первую очередь, если боль в суставах появилась после травмы или интенсивных физических нагрузок.

Когда нужно обращаться к врачу?

Если в любом из суставов в течение длительного времени сохраняется боль и дискомфорт, — это главное показание к получению консультации доктора. Артрит протекает интенсивнее, не заметить его гораздо сложнее из-за острой боли, красноты, отечности и неприятных ощущений при прикосновении к коже.

Артроз же характеризуется болью в ночное время суток на первых стадиях, а также скованностью после пробуждения. Для него характерно ощущение ломоты в поврежденной области. При обнаружении этих признаков следует обратиться к доктору. Запущенный артроз и артрит – сложные патологии, лечение которых нередко требуется наблюдения в стационаре и хирургическое вмешательство.

Особенности лечения, с какого врача начать?

Если пациент пользуется услугами государственных поликлиник, посещение специалистов начинается с консультации терапевта. Затем врач выписывает направление к доктору, исходя из симптомов болезни. Немаловажно и то, есть ли узкопрофильный специалист в той или иной районной клинике. В крупных городах попасть к таким врачам проще, чем в поселках.

Иногда в небольших поселениях терапевты сами занимаются лечением суставов, однако их знаний недостаточно для полного решения проблемы. Терапевт, как и другие врачи, назначает МРТ, рентген и другие способы инструментального обследования, анализы.

После консультации у артролога или ревматолога назначается медикаментозное лечение, которое должно снять острые симптомы обострения. Затем переходят к обнаружению причин болезни и реабилитации. Восстановление хрящевой ткани занимает много времени, в этом процессе могут участвовать дополнительные врачи:

• физиотерапевт – подбирает программу физиотерапии для облегчения самочувствия и ускорения процессов регенерации хрящей;
• эндокринолог – участвует в лечении, если у пациента есть ожирение и проблемы с обменом веществ или щитовидной железой;
• диетолог – подбирает программу для пациентов с лишним весом;
• инструктор по ЛФК – помогает выбрать удобный курс физических нагрузок, которые необходимы в период ремиссии;
• невролог – определяет, есть ли проблемы с нервной системой;
• мануальный терапевт – помогает восстановить положение больных суставов, проводит профессиональный массаж.

Диагностика и лечение артритов, артрозов – мероприятия, требующие профессионального подхода. Народными средствами избавиться от этих заболеваний не получится. Особенно опасен артроз, так как в перспективе может приводить к полному разрушению суставов.