Клиника лечение артроза коленного сустава 2 степени

Артроз — заболевание, связанное с нарушением обменных процессов. При нем хрящевая ткань не справляется с нагрузками и начинает постепенно разрушаться. Без лечения хрящи не восстанавливаются, и состояние пациента ухудшается.

В наших клиниках собраны самые современные методы лечения, позволяющие добиться быстрого и, что самое важное, стойкого результата. Схема лечения артроза…

Читать полностью

Артроз — заболевание, связанное с нарушением обменных процессов. При нем хрящевая ткань не справляется с нагрузками и начинает постепенно разрушаться. Без лечения хрящи не восстанавливаются, и состояние пациента ухудшается.

В наших клиниках собраны самые современные методы лечения, позволяющие добиться быстрого и, что самое важное, стойкого результата. Схема лечения артроза для каждого пациента всегда разрабатывается строго индивидуально. Существенно улучшить самочувствие пациентов помогают совместная работа уникальной команды экспертов, которые сделали помощь людям делом всей свой жизни.

Скрыть

ПОКАЗАНИЯ К ЛЕЧЕНИЮ

  • боль, щелчки и хруст в суставах при движении, отраженные боли, реакция на погоду;
  • припухлость тканей над суставом;
  • ограничение движений — боль при сгибании и разгибании;
  • затрудненность движений;
  • приступы боли после сна, при поднятии/спуске по лестнице;
  • суставы ноют после физического труда;
  • слабость в мышцах, быстрая утомляемость при ходьбе/нагрузках.

Мы специализируемся

Мы специализируемся на лечении опорно-двигательного аппарата, даже при тяжелых стадиях заболеваний. Уже 10 лет помогаем тысячам пациентов избежать операции!

  • Наши врачи

Это сильнейшая команда экспертов, которая преподаёт на кафедре РУДН. Мы являемся клинической базой ведущих вузов, где выпускаются лучшие врачи Москвы, уникальные специалисты России и зарубежья.

                                             

  • Стандарты

Экспертами и преподавателями нашей сети совместно с ведущими израильскими специалистами разработаны уникальные протоколы лечения на основе утвержденных медицинских стандартов Министерства здравоохранения РФ.

Причины развития патологии

Каждый человек понимает, что здоровые ноги — это безболезненное передвижение. И если происходят какие-то сбои в работе суставов, то радость движения превращается в самую настоящую пытку, поскольку каждый шаг приносит сильную боль.

Со временем артроз может приобрести такие значительные проявления, что человек не сможет ходить вовсе. Поэтому так важно вовремя купировать артроз коленного сустава 2 степени, затормозить развитие заболевания и улучшить состояние сочленения.

Как лечить артроз коленного сустава 2 степени немедикаментозно отлично известно специалистам наших клиник. Врачи по лечебной физкультуре используют полезный мировой опыт и создают авторские упражнения. Комплексное лечение в клиниках «Здравствуй!» предполагает использование физиотерапевтических методов, которые оказывают положительное воздействие на суставы. В нашем арсенале много случаев успешно вылеченного гонартроза 2 степени.

По каким причинам начинается разрушение? Их довольно много. Прежде всего, это возраст. Сустав за всю жизнь выдерживает колоссальные нагрузки, а с годами, в связи медленным обменом веществ, ткани питаются хуже, количество смазывающей части сочленения синовиальной жидкости уменьшается, хрящевая ткань становится все тоньше, пока кости не станут цепляться друг о друга, доставляя сильнейшую боль.

Вызванный возрастными изменениями гонартроз (медицинский термин, обозначающий этот недуг) принято относить к первичному.
Однако болезни опорно-двигательного аппарата значительно «омолодились», и обращение человека, которому немного «за 30», с болями в коленных суставах уже не редкость. Почему болезнь атакует пациентов, находящихся в полном расцвете сил и здоровья – сказать удается далеко не всегда. Ученые-медики говорят о следующих факторах:

  • гормональные дисфункции;
  • лишний вес;
  • генетическая предрасположенность;
  • полученные ранее травмы;
  • непосильные физические нагрузки;
  • неправильное питание.

Если гонартроз является следствием травмы, то его квалифицируют как вторичный.

Признаки заболевания

Симптомы артроза 2 степени коленного сустава непосредственно связаны со стадиями, на которых находится болезнь. Всего их три.

  1. Первая характеризуется незначительными болями, которые возникают, если человек перетрудил колено или замерз. Ткани над сочленением немного припухшие. Наблюдается усталость, не очень хорошее самочувствие по непонятной причине. Но явных признаков гонартроза пока нет. Поэтому человек не обращается за помощью, и заболевание переходит в более серьезную и тяжелую стадию;
  2. Вторую стадию невозможно не заметить. Болевой синдром не отпускает, колено начинает хрустеть, реагирует на смену погоды. Начинается ограничение движения в суставе: сгибать и разгибать ногу больно, идти по ступенькам вверх или вниз тоже. Однако ситуацию все еще можно поправить терапевтическими методами;
  3. Если же заболевание было запущено и наступила третья стадия, то человек сталкивается со значительными ограничениями движения, постоянной болью, рентгенограмма покажет сильные деструктивные изменения в суставе. Пациенту угрожает неподвижность конечности. Чтобы этого избежать, ему показано хирургическое вмешательство.

Как лечат болезнь

Лечение артроза коленного сустава 2 степени всегда будет комплексным. Помимо приема лекарственных препаратов, понадобятся еще:

  • физиотерапевтические процедуры;
  • лечебная физкультура;
  • отдых на профильных курортах;
  • соблюдение режима питания;
  • пересмотр физических нагрузок.

Первое, с чего начинается медицинская помощь, — это снятие боли, которая не дает покоя ни днем, ни ночью. Прописываются обезболивающие, которые в острой стадии будут иметь форму инъекций. Когда боль попустит, возможен прием таблеток или мазей для местного воздействия.

Параллельно предпринимают шаги, призванные купировать воспаление. Понадобятся нестероидные препараты. Поскольку они достаточно вредны для организма, их наименования и дозировку должен выписать только специалист, иначе, помимо проблем с суставом, можно получить заболевания желудочно-кишечного тракта.

Следующий лечебный компонент — хондропротекторы. Они восстанавливают хрящевую ткань, и сустав двигается легче. К гормональным препаратам, которые называются кортикостероидами, прибегают только в сложных случаях. Процесс лечения должен проводиться под контролем врача, который отслеживает динамику и корректирует его ход.

Индивидуальный подход

Схема лечения разрабатывается под каждого пациента индивидуально

Лечим

Читайте также:  Чем снять боль в плечевом суставе при артрозе

без операции

Самые эффективные мировые и авторские методики. Лечим даже сложные случаи, не прибегая к операциям

Эксперты в лечении суставов

С вами работают лучшие врачи Москвы, уникальные специалисты России и зарубежья

Травматолог, Травматолог-ортопед

Мануальный терапевт, Травматолог-ортопед, Травматолог

Травматолог, Травматолог-ортопед

Травматолог-ортопед, Травматолог

Травматолог, Травматолог-ортопед, Врач ультразвуковой диагностики

КЛЮЕВ Кирилл Евгеньевич

Травматолог, Травматолог-ортопед, Врач ультразвуковой диагностики

Зав. отделением

  • Стаж: более 17 лет
  • м. Юго-Западная

Травматолог, Травматолог-ортопед

Травматолог, Травматолог-ортопед

Мануальный терапевт, Травматолог, Травматолог-ортопед, Озонотерапевт

НИКОЛАЕВ Петр Владимирович

Мануальный терапевт, Травматолог, Травматолог-ортопед, Озонотерапевт

Врач высшей категории

  • Стаж: более 30 лет
  • м. Пролетарская

Травматолог, Травматолог-ортопед

СЕБЯКИН Юрий Васильевич

Травматолог, Травматолог-ортопед

К.м.н., врач высшей категории

  • Стаж: более 30 лет
  • м. Октябрьская

Мануальный терапевт, Остеопат, Невролог, Подиатр, Рефлексотерапевт

ПЕРЕВЕРЗЕВ Илья Витальевич

Мануальный терапевт, Остеопат, Невролог, Подиатр, Рефлексотерапевт

К.м.н.

  • Стаж: более 10 лет
  • м. Отрадное

Врач ультразвуковой диагностики, Травматолог-ортопед, Травматолог

ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ ЭКСПЕРТА С ПРОГРАММОЙ ЛЕЧЕНИЯ

20 декабря 2019

Румянцев Николай Александрович

Румянцев Николай Александрович

20 декабря 2019

Прошел курс лечения у врача Хамидулина А.Х. Болели колени, долго искал хорошего врача. Сейчас ничего не беспокоит,наконец-то хорошо высыпаюсь по ночам. Очень благодарен персоналу, моему…

Читать полностью

Прошел курс лечения у врача Хамидулина А.Х. Болели колени, долго искал хорошего врача. Сейчас ничего не беспокоит,наконец-то хорошо высыпаюсь по ночам. Очень благодарен персоналу, моему консультанту Стадницкому В.С. Выражаю огромную благодарность всему коллективу.
Скрыть

20 декабря 2019

Кустова Валентина Николаевна

Кустова Валентина Николаевна

20 декабря 2019

Очень благодарна за очень профессиональный подход и очень внимательное отношение к проблемам моего здоровья.Огромное спасибо и желаем для всех людей восстонавливать свое здоровье в…

Читать полностью

Очень благодарна за очень профессиональный подход и очень внимательное отношение к проблемам моего здоровья.Огромное спасибо и желаем для всех людей восстонавливать свое здоровье в этой замечательной Клинике Здорового позвоночника.
Скрыть

19 декабря 2019

Шитова Александра Ивановна

Шитова Александра Ивановна

19 декабря 2019

Пархачева Юля — человек от бога. Очень внимательная, прекрасно относится к больным. Очень, очень благодарна.

13 декабря 2019

Куркина С.А.

Куркина С.А.

13 декабря 2019

Выражаю огромную благодарность Клинике здорового позвоночника и особенно врачам этой клиники Прадхану П. и рафаеляну А.В. За внимательное и добродушное отношение к пациентам и высокий…

Читать полностью

Выражаю огромную благодарность Клинике здорового позвоночника и особенно врачам этой клиники Прадхану П. и рафаеляну А.В. За внимательное и добродушное отношение к пациентам и высокий профессианализм. У таких врачей приятно лечиться. Благодоря их доброте и заботе быстро выздоравливаешь. Желаю им кавказского долголетия, сибирского здоровья, всех земных благ, а клинике спокойной работы и процветания. Большое-пребольшое спасибо.
Скрыть

13 декабря 2019

Романова А.М.

Романова А.М.

13 декабря 2019

Выражаю благодарность Главному врачу Овчарову А.В. За внимательность, работу от души и чистого сердца, за то что, он помогает людям и, в частности, помог мне. Спасибо ему! Спасибо Бобкову…

Читать полностью

Выражаю благодарность Главному врачу Овчарову А.В. За внимательность, работу от души и чистого сердца, за то что, он помогает людям и, в частности, помог мне. Спасибо ему! Спасибо Бобкову Д.В. За трудолюбие, отзывчивость, доброту и помощь! Желаю всем сотрудникам клиники благополучия, успехов и кребкого здоровья!
Скрыть

11 декабря 2019

Ольга Карлова

Ольга Карлова

11 декабря 2019

Это лучший специалист, которого я когда либо встречала! Он помог моему ребёнку избавиться от головных болей за 1 один сеанс, помогает восстановится ребёнку после серьезной травмы которая…

Читать полностью

Это лучший специалист, которого я когда либо встречала! Он помог моему ребёнку избавиться от головных болей за 1 один сеанс, помогает восстановится ребёнку после серьезной травмы которая повлекла множество проблем со здоровьем.
Ещё не один доктор не давал таких результатов как Дмитрий Евгеньевич. Рекомендую его всем друзьям и знакомым.
Скрыть

10 декабря 2019

Пономарева Валентина Акимовна

Пономарева Валентина Акимовна

10 декабря 2019

Большое и человеческое спасибо доктору Нелли Михайловне. Лечимся у нее с мужем, врач очень внимательный и заботливый. Вызывает довере , что не мало важно в общении с пацентами, тем…

Читать полностью

Большое и человеческое спасибо доктору Нелли Михайловне. Лечимся у нее с мужем, врач очень внимательный и заботливый. Вызывает довере , что не мало важно в общении с пацентами, тем более такого возраста как мы. Спасибо Вам Нелли Михайловна. Вернемся на контрольный осмотр.
Скрыть

10 декабря 2019

Зацепина Тамара Ивановна

Зацепина Тамара Ивановна

10 декабря 2019

Выражаю благодарность Сергею Филипповичу и Сергею Александровичу Зезюля. В клинику на Беговуюя пришла к Сергею Филипповичу. Сергей Филиппович и Сергей Александрович очень граммотные,…

Читать полностью

Выражаю благодарность Сергею Филипповичу и Сергею Александровичу Зезюля. В клинику на Беговуюя пришла к Сергею Филипповичу. Сергей Филиппович и Сергей Александрович очень граммотные, внимательные, знающие, доброжелательные. За время посещения клиники здоровье мое улучшилось. Выражаю благодарность всему коллективу клиники., и особенно Сергей Филипповичу и Сергей Александровичу. и хочу пожелать им доброго здоровья, удачи, успехов в их благородном и добром деле
Скрыть

Читайте также:  Упражнения для голеностопного артроза

Возвращение бодрости и снижение веса — индивидуальная программа «Обнови силуэт»

Комплексная программа «Обнови силуэт» специально разработана для пациентов с лишним весом, причиной которого является переедание и невозможность самостоятельно перейти на умеренный сбалансированный прием пищи. Программа не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости продуктов питания или лекарств.

Участвовать в акции

Иглорефлексотерапия
до 31.12.2019г.

Скидка 50%
на первую процедуру

  • м. Марьино

  • м. Октябрьская

  • м. Отрадное

  • м. Пролетарская

  • м. Чертановская

  • м. Щёлковская

  • м. Юго-Западная

Участвовать в акции

УЗИ диагностика
до 31.12.2019г.

сустава + консультация ортопеда
1 000 руб.

  • м. Марьино

  • м. Октябрьская

  • м. Чертановская

  • м. Щёлковская

  • м. Юго-Западная

Участвовать в акции

  • Клиника лечение артроза коленного сустава 2 степени

    +7 495 775-65-11

  • Клиника лечение артроза коленного сустава 2 степени

    Заказать звонок

  • Клиника лечение артроза коленного сустава 2 степени

    Записаться на прием

Источник

Своевременное лечение артроза — возможность избежать тяжелых осложнений в виде постоянных болевых синдромов в области колена или полной утраты подвижности сустава.

Посмотреть современные виды лечения…

Процедуры ударно-волновой терапии призваны помочь разрушить солевые отложения, снять боль, повысить подвижность сустава, улучшить кровообращение в проблемной зоне.

Подробнее о показаниях…

Внутрисуставное введение лекарственных препаратов может быть актуальным для восстановления разрушенного хряща сустава и его смазки, стимулирования регенерации тканей.

Узнать больше…

Электростимуляция дает возможность устранить болевые ощущения и восстановить мышечный тонус с помощью воздействия электрическими импульсами.

Показания к применению…

Внутрисуставное ведение лекарственных препаратов непосредственно в патологический очаг призвано помочь ускорить эффект лечения, устранить острые боли, снять отек и воспаление.

Подробнее…

Здоровый человек воспринимает способность к ходьбе и бегу как нечто естественное и простое. Но те, кому доводилось сталкиваться с болезнями опорно-двигательного аппарата, знают, сколько жизненных сложностей несет временное или постоянное ограничение подвижности. Между тем каждый второй человек старше 50-ти лет страдает от воспаления суставов, а артроз коленного сустава — одна из главных причин потери трудоспособности у российских женщин и мужчин.

Причины артроза коленного сустава

Несмотря на широкую распространенность артрозов, до сих пор имеет место путаница с названием этого заболевания. Официально оно именуется «деформирующим остеоартрозом» (от древнегреческих слов «остеон» — кость и «артрон» — сустав), сокращенно — ДОА. Но даже из уст врачей, можно услышать слово «артрит» — существенной ошибки здесь нет, хотя чаще этот термин применяют в отношении ревматоидного артрита: другого заболевания, имеющего иное происхождение и симптомы, нежели остеоартроз. Артроз коленного сустава именуют также гонартрозом (от древнегреческого «гони» — колено).

Справка
Деформирующий остеоартроз — это прогрессирующее поражение хрящей, выстилающих поверхность сустава, которое приводит к нарушению его работы и болевым ощущениям.

Это крайне распространенная патология, которая чаще встречается у женщин преклонного возраста, страдающих избыточным весом. Однако порой деформирующий остеоартроз наблюдается и у молодых подтянутых мужчин: толчком к развитию заболевания становится спортивная травма, вызванная избыточными нагрузками в тренажерном зале.

Помимо этого, гонартроз возникает по следующим причинам:

  • переломы ног и вывихи коленных суставов;
  • травмы менисков;
  • воспалительные заболевания суставов (ревматизм, подагра, болезнь Бехтерева и т.д.);
  • нарушение обмена веществ;
  • врожденная слабость связочного аппарата (гипермобильность суставов);
  • наследственная предрасположенность к артрозу коленного сустава.

Гонартроз может развиться у любого из нас — эксперты отмечают, что это следствие (как ни парадоксально) увеличения средней продолжительности жизни населения: наши суставы выходят из строя раньше, чем мы ощущаем себя пожилыми людьми и отказываемся от активности.

Симптомы артроза коленного сустава

Артроз никогда не возникает внезапно. Первый симптом, возникающий задолго до разгара болезни, — незначительные боли в колене при ходьбе, усиливающиеся при подъемах и спусках по лестнице. Неприятные ощущения, как правило, появляются в начале движения, исчезают после непродолжительной прогулки, а после длительной нагрузки на сустав — возвращаются вновь.

Со временем, если артроз не лечить, симптомы усугубляются — боль становится непрерывной, движения в коленном суставе все больше ограничиваются, а колено увеличивается в размерах. Врачи советуют не тянуть с визитом в больницу уже при появлении первых неприятных ощущений. Это позволит обойтись без длительного и дорогостоящего лечения: при развитии заболевания избавиться от него становится все сложнее.

Степени гонартроза

Выделяют три степени артроза коленного сустава:

  • 1 степень гонартроза — это промежуток от первых симптомов болезни до появления костных деформаций, которые заметны при осмотре или на рентгеновских снимках. При этом колено может изменить свою форму и в первые месяцы артроза, но за счет скопления жидкости в суставе (это явление называется синовитом). 1 степень гонартроза преимущественно характеризуется болью разной интенсивности, возникающей при движении.
  • 2 степень артроза коленного сустава сопровождается неприятными ощущениями при малейших нагрузках, хрустом в колене при ходьбе и приседаниях и уменьшением подвижности сустава. На рентгене видны разрастания костной ткани по краям сустава и сужение суставной щели. Внешне колено при 2 степени гонартроза также выглядит деформированным и увеличенным в размерах.
  • При 3 степени гонартроза хрящевой ткани внутри сустава почти не остается, а при тяжелой форме остеоартроза кости срастаются между собой, что приводит к полной обездвиженности больной ноги. Человеку с таким заболеванием сложно принять положение, в котором боль стихает — нарушается сон, а без костыля или палки передвигаться становится невозможно.

Установить степень артроза коленного сустава способен только врач после изучения рентгенограммы: известны случаи, когда слабовыраженные симптомы, характерные для первой степени, сопровождаются далеко зашедшим разрушением внутрисуставного хряща.

Лечение артроза коленного сустава

Если диагностика выявила гонартроз, необходимо ответственно подойти к предстоящему лечению. Не стоит рассчитывать, что компрессы или мази из ближайшей аптеки позволят решить проблему — эта болезнь требует комплексного подхода и соблюдения рекомендаций специалиста.

Читайте также:  Народное средство от артроза коленного сустава медом

Нет и не должно быть единого «сценария» лечения артроза коленного сустава — ортопед обязан учесть жалобы пациента, обратить внимание на сопутствующую патологию и принять во внимание тот арсенал физиотерапевтических методик, который доступен в медицинском учреждении. Оптимальным вариантом является лечение гонартроза в специализированной ортопедической клинике.

Медикаментозное лечение (препараты для лечения артроза коленного сустава)

Лекарственные препараты важны в лечении гонартроза, особенно в ситуациях, когда требуется экстренно снять симптомы острой боли и уменьшить воспаление. С этой целью врачи назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): диклофенак, индометацин, нимесулид и другие. Для борьбы с тяжелым воспалительным процессом назначаются стероиды, а для улучшения состояния хрящевой ткани — хондропротекторы и сосудорасширяющие лекарства. Все эти препараты прописывают как в таблетированной форме, так и в виде кремов, мазей, инъекционных растворов (при любой степени тяжести артроза коленного сустава).

Отдельного упоминания заслуживает метод плазмолифтинга — введение обогащенной тромбоцитами плазмы крови пациента в пораженный артрозом коленный сустав. Эта методика успешно применяется в спортивной медицине, где особое внимание уделяется быстрому восстановлению опорно-двигательного аппарата.

На заметку
Издавна одним из главных народных средств лечения артроза считался мед: его использовали как для настоев (например, из цветков липы), так и для обертываний и массажа. Сложно сказать, насколько мед помогает устранить причины болезни, однако вреда это средство точно не принесет — так говорят даже врачи.

Хирургическое лечение

Операционные вмешательства различной степени инвазивности призваны не только облегчить симптомы болезни, но и устранить ее причины.

  • Пункция. Чтобы избавиться от лишней жидкости в полости сустава, хирурги прибегают к пункции — такое малоинвазивное вмешательство уменьшает воспаление и восстанавливает подвижность колена.
  • Артроскопия. Если артроз требует проведения хирургической операции (обычно — при 2 степени тяжести), она может быть выполнена эндоскопически — эта методика не требует рассечения полости сустава, а все манипуляции осуществляются тонкими гибкими инструментами под контролем микровидеокамеры. Артроскопия подразумевает очистку суставных поверхностей от фрагментов разрушенной хрящевой ткани.
  • Околосуставная остеотомия — более травматичное вмешательство. В ходе операции одна из костей, формирующих коленный сустав, распиливается, а затем фиксируется вновь, но уже под другим углом. Такой подход позволяет перераспределить нагрузку на колено, что снижает болевой синдром и повышает подвижность колена. Околосуставная остеотомия применяется обычно при 1 и 2 степени остеоартроза коленного сустава.
  • Эндопротезирование подразумевает замену коленного сустава на биосовместимую конструкцию, обеспечивающую прежний объем движений. Это сложное хирургическое вмешательство требует продолжительной реабилитации, поэтому, как правило, на него решаются пациенты с 3 степенью гонартроза.

Нехирургические методы лечения деформирующего остеоартроза

Но все же любая операция — серьезное испытание для организма, поэтому люди, страдающие артрозом коленного сустава, предпочитают консервативное лечение. Практика показывает, что физиотерапевтические и кинезиологические методы, а также изменение образа жизни приводят к ощутимому улучшению, с минимизацией использования фармацевтических препаратов.

Физиотерапия

  • Ударно-волновая терапия (УВТ) применяется в российских клиниках уже 20 лет. В ходе процедуры врач воздействует на пораженную область аппаратом, генерирующим радиальные акустические волны (2000–4000 импульсов на одну процедуру). Терапевтический эффект достигается за счет активации кровоснабжения в области сустава и стимуляции процессов восстановления костной и хрящевой тканей.
  • Миостимуляция подразумевает воздействие на окружающие сустав мышцы импульсами слабого тока, благодаря чему увеличивается подвижность в больной ноге, стихают боли, повышается выносливость к физическим нагрузкам.
  • Фонофорез — комбинация ультразвуковой терапии и воздействия лекарственных средств, которая весьма эффективна при гонартрозе. Известно, что в норме через кожу всасывается всего 5–7% препарата в форме мази, геля или крема. При фонофорезе высокочастотные вибрации разогревают ткани коленного сустава и улучшают усваивание лекарства, что дает возможность сэкономить на дорогих медикаментах, получив при этом хороший результат.
  • Озонотерапия. Воздействие активным кислородом на ткани обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом, посредством чего при артрозе коленного сустава можно отказаться от приема гормональных препаратов или снизить их дозировку.

Кинезитерапия

  • Лечебная физкультура (ЛФК), по мнению врачей, позволяет ответственному и трудолюбивому пациенту с гонартрозом «убежать» от операции. Ежедневные тренировки по специальной методике плавно укрепляют мышцы ног, что в некоторых случаях обращает вспять патологический процесс, возвращая пациента к прежней подвижности. Ключевой фактор успеха — грамотная последовательность упражнений, которую подскажет опытный инструктор ЛФК.
  • Массаж (в том числе лимфодренаж) и мануальная терапия — методы пассивного воздействия на мышцы, суставы и связки пациента. Они подходят для малоподвижных пациентов и отлично сочетаются с ЛФК, физиотерапией и лекарственными методами лечения деформирующего остеоартроза.
  • Механотерапия подразумевает использование специальных приспособлений, усиливающих эффект ЛФК и массажа, — вибрационных тренажеров, утяжелителей и механических массажеров.
  • Вытяжение суставов — механическое увеличение пространства их полости, благодаря которому уходит боль и замедляется разрушение сустава. Курсовое применение этой методики позволяет на несколько лет отсрочить прогрессирование артроза коленного сустава.

Диетотерапия

Консультация с диетологом и последующее лечение избыточного веса и ожирения — эффективное дополнение основных методов борьбы с артрозами любой локализации. Похудение снимает нагрузку на суставы и облегчает занятия ЛФК у тучных людей. Нередко радикальное лечение ожирения — бариатрическая операция — позволяет снять диагноз у людей, долгие годы страдавших гонартрозом.

Врачи-ортопеды рекомендуют подумать о здоровье коленей еще до того, как вы впервые ощутите боль в этой области. Рекомендации просты: следить за весом, тщательно выбирать подходящую обувь, рационально подходить к физическим тренировкам, заниматься плаванием (оно снимает нагрузку со всех суставов одновременно), избегать переохлаждения ног и отказаться от курения.

Источник