Компрессы при артрите ступни

Артрит ступни – заболевание, существенно и надолго ухудшающее качество жизни пациента. Стопа – это часть скелета, выполняющая очень важную функцию – обеспечение двигательной активности человека, его прямохождения, возможности выполнения самых разнообразных движений.

У девушки артрит стопы

Строение ступни выглядит следующим образом: круглые кости плюсны, трубчатые – предплюсны и фаланг пальцев. Все суставы этих костей связаны эластичными соединительными тканями, что обеспечивает скелетной конструкции мобильность и вариативность движения.

Воспаление соединительных тканей суставов стопы классифицируется как артрит. Для лечения заболевания применяется в основном терапия консервативного характера: медикаменты, физиотерапия, ЛФК, диета.

Важным, а порой и необходимым подспорьем, помогающим лечить артриты стоп ног, является терапия народными средствами. Домашнее лечение помогает не только ослабить симптомы, но и способствует ускоренному выздоровлению пациента на фоне основного терапевтического комплекса.

Итак, артрит стопы: лечение в домашних условиях.

Направления терапии

Лечение народными средствами артритов стопы имеет несколько важных задач:

  • Ослабление интенсивности воспалительного процесса.
  • Снятие основных симптомов: отечности, болевых ощущений, покраснения.
  • Активизация кровообращения и тканевого обмена в области воспаления.
  • Восстановление динамических возможностей ноги.

Важным условием успешности домашней терапии является предварительное проведение комплексного медицинского обследования, выявление всех сопутствующих диагнозов и прочих особенностей состояния пациента.

Лечить артрит ступни народными средствами можно только при условии одобрения выбранных методов лечащим доктором и отсутствия противопоказаний.

Рассмотрим разные способы, как лечить артрит стопы в домашних условиях, подробнее.

Компрессы

Компрессы при артрите стопы – один из самых популярных и действенных способов снятия основных симптомов заболевания. Существуют самые разнообразные рецепты для приготовления снадобий, которые можно использовать как основу для разогревающих компрессов.

Компресс на ступни

  1. Камфорный спирт разведем чистой водой пополам. Пропитаем раствором многослойный кусок марли, обернем воспаленную ступню, зафиксируем полиэтиленом и теплой тканью. Оставим для прогревания ноги на 3-5 часов.
  2. Нагреем 0,5 стакана хорошей водки в микроволновке до 40-50 градусов, смочим кусок ткани, приложим на стопу. Обернем сверху пленкой и шерстяным носком. Оставим повязку до утра.
  3. Редька. Натираем средний плод на терке, кашицу прикладываем к больному суставу. Также фиксируем пленкой, эластичным бинтом, накроем ногу сверху шерстяным платком. Держим не менее трех часов.
  4. Горчичный порошок, мед, соду и соль смешиваем поровну, накладываем на больное место, закрываем полиэтиленом и завязываем эластичным бинтом.
  5. Примочка из яблочного уксуса – действенное средство при лечении артритов, помогающее не только устранить болевые ощущения, но и активизировать обменные процессы в поврежденных тканях. Слегка разбавим уксус водой на 1/4, затем разогреем жидкость до температуры 50-60 градусов. Приложим компресс на 15-20 минут. Повторять сеансы необходимо каждый день.

Капустный лист при артрите стопы – давнее испытанное средство, существенно облегчающее симптомы болезни. Один листок капусты содержит ценные витамины А, РР, В2, В6, В12, кислоты и микроэлементы. Регулярное применение компрессов из этого подручного средства поможет снять боль, снизить интенсивность воспалительного процесса, предотвратить инфицирование тканей.

  • Берем капустный лист, слегка разминаем скалкой, привязываем к больному суставу при помощи пленки и теплой ткани. Оставляем на 2 часа.
  • Размягчаем лист скалкой, сверху капаем расплавленного меда и камфоры по 1 ч. л. Приматываем осторожно к ноге бинтом, так, чтобы не разлить жидкие ингредиенты. Сверху ногу укрываем шерстяным платком и лежим в покое 3-4 часа.
  • Разомнем 3 таблетки ацетилсалициловой кислоты, смешаем с 1 ложечкой меда. Нанесем кашицу на больной сустав, сверху приложим капустный лист и зафиксируем эластичным бинтом. Посидим спокойно 2-3 часа.

Ванночки для ног

Для лечения артрита стопы ног в домашних условиях применяются теплые ножные ванночки. Их можно готовить на основе крепких растворов поваренной либо морской соли, дубовой коры, настоев чистотела и ромашки.

Ванночка для ног

Готовится настой так: берем 1 стакан сухого сырья, заливаем литром кипятка. Настаиваем до приемлемой температуры, выливаем в тазик с теплой водой. Опускаем в него ноги и сидим так около 1 часа. Если нужно, подливаем горячей воды.

Отличное средство для облегчения симптомов артрита при хроническом развитии заболевания – ванночка с примесью эмульсии скипидара. На стандартный тазик можно добавить 1-2 ложки средства.

Продолжительность водных процедур должна составлять не мене 15 минут. Затем ноги следует обсушить, одеть теплые носки, избегать переохлаждения и сырости на протяжении нескольких часов.

Средства для приема внутрь

Сбалансированный рацион – важная основа успешного лечения воспалений суставных тканей стоп. Пациентам рекомендуется исключить все продукты, влияющие на образование солей мочевой кислоты: жирное мясо, консервы, маринады, ревень, щавель.

Рацион необходимо строить на фруктах и овощах, крупяных кашах и супах, нежирных мясных и кисломолочных продуктах. Весомую пользу для восстановления тканей костей и хрящей принесут холодцы, желе и заливное.

Хорошим вспомогательным средством при диетотерапии являются народные средства от артрита стопы для внутреннего применения.

  1. Берем сухую траву и цвет зверобоя, ромашки и липы. Можно взять что-то одно, а можно использовать все ингредиенты или некоторые из них. Смешиваем сырье в равных пропорциях. Залить 1 ст. л. трав 250 мл кипятка, дать остыть. Настой отфильтровать и распределить на 3 приема. Выпить за сутки.
  2. Полезно пить от артритов домашние соки из морковки и листьев капусты как по отдельности, так и в смеси.
  3. Две ложки рыльцев кукурузы залить 200 мл кипятка, настоять и отцедить. Принимать трижды в сутки по 2-3 ложки отвара.
  4. Проварить на водяной бане 15 минут 2 ст. л. почек березы, настоять и процедить. Пить отвар четырежды в сутки по 1/4 стакана.
  5. Очень эффективное средство для вывода солей получается на основе сырой картошки и кефира. Измельчить средний клубень любым удобным способом в мелкую стружку, смешать с 200 мл нежирного кефира, употребить сразу же. Делать так нужно однократно каждый день.
  6. Сухой лавровый лист (100 грамм) промыть, залить стаканом кипятка, вскипятить на протяжении 5 минут. Выпить на ночь всю порцию.
  7. Берем 5 крупных чесночных головок очистить, промыть, измельчить подручным способом. Залить 500 мл водки, настоять в темноте 7-10 суток. Затем микстуру отфильтровать, пить по 1 ч. л. за полчаса до трапезы трижды в день. Это же средство можно применять как растирку или пропитку для компрессов при артрите.
Читайте также:  Чем лечить артрит пальцев рук

Домашняя физиотерапия

Прогревания при артрите – незаменимый элемент комплексного восстановления суставов. Важно учитывать, что в период обострения, гнойного развития болезни любые разогревания противопоказаны.

  • Парафиновые прогревания. Для этого потребуется обыкновенный парафин, который можно купить в аптеке. Разогреваем вещество с помощью водяной бани до 50 градусов, затем наносим на больной сустав в полужидком виде, сверху надежно фиксируем полиэтиленом и прикрываем шерстяным платком. Посидим так около часа. Повторять лечебные сеансы следует ежедневно на протяжении месяца. Для улучшения эффекта можно делать парафиново-озокеритовые смеси. Второй ингредиент – озокерит – можно также приобрести в аптеке.
  • В качестве разогревающего средства можно использовать сухую поваренную соль или обычный песок. Необходимо нагреть сыпучий продукт, поместить его в тканевый мешочек, надежно зафиксировать его в области поврежденного сустава. Посидеть неподвижно, прикрыв ногу теплым платком, в течение 30-40 минут. Снять компресс после остывания.
  • Бишофитовый компресс. Магниевую соль (бишофит) слегка прогреем, засыпем в холщовый мешок, приложим к месту воспаления. Примотаем сверху пленкой, наденем носок из шерсти. Такой компресс тоже можно оставить на ночь, но делать его чаще 1 раза в 4-5 дней не рекомендуется.

Заключение

Лечение народными средствами артрита суставов стопы, как и всякая терапевтическая мера, имеет противопоказания. В их число могут входить аллергические реакции, повреждения кожных покровов, беременность и лактация, онкология, тяжелые инфекции, проблемы с кровью.

Поэтому перед использованием какого-либо рецепта народных целителей следует обсудить его со своим лечащим врачом и получить согласие на лечение.

Самостоятельная терапия может не только оказаться бесполезной, но и нанести весомый вред суставам пациента. Лечитесь грамотно и будьте здоровы!

Источник

Лечение артрита ног народными средствами

Артрит стопы: симптомы, лечение, фото

Компрессы при артрите ступни

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

  • Причины и предрасположенность к заболеванию
  • Характерные симптомы
  • Методы лечения артрита стопы ног
    • Традиционная терапия
    • Диета при артрите стопы
    • Народные средства
  • Заключение

Причины и предрасположенность к заболеванию

Артрит стопы может быть вызван множеством причин, среди них специалисты выделяют группу наиболее распространенных:

Характерные симптомы

При развитии подагры наблюдаются и другие симптомы:

При остеоартрите, который является дальнейшей формой прогрессирование артроза, отмечается воспаление суставов.

Методы лечения артрита стопы ног

Традиционная терапия

Диета при артрите стопы

Народные средства

Дополнительную помощь в лечении артрита могут оказать и народные средства.

Хорошо себя зарекомендовал коктейль из сока моркови и капусты. Схема приема — по одному стакану в сутки.

Заключение

Рекомендации целителей

Образ жизни

Полезная привычка держать спину прямо гарантирует красивую осанку и не позволяет мышцам спазмироваться, искривляя позвоночник.

Правила питания

Народные средства

Очищение рисом

Компрессы при артрите ступни

Растирки и настои

Компрессы при артрите ступни

Кроме отваров и настоев существует много рецептов растирок, помогающих купировать сильную боль в спине и суставах:

  • Сок редьки с солью.
  • Растительное масло, настоянное на сосновых шишках.
  • Горчица с камфорным маслом или золотой ус на спирту.

Все эти растирки дают быстрый и продолжительный эффект.

Самодельные мази

Компрессы при артрите ступни

Приготовление мази нехитрое. В состав ее входят вещества, которые есть в каждом доме или на прилавке фармацевта:

Продукты пчеловодства

Компрессы при артрите ступни

Неприятные ощущения чаще всего проявляются у людей старше 50 лет, когда процессы регенерации значительно снижены.

Нетрадиционная медицина в борьбе за здоровье суставов: эффективность и опасность

Показания к лечению

Противопоказания

  • проявление побочных реакций;
  • резкое и стремительное ухудшение общего состояния;
  • прогрессирование заболевания.

Средства народной медицины

Эту группу лекарственных препаратов условно можно разделить на несколько классов:

Компрессы при артрите ступниМазь из прополиса

Мазь из меда и лимона

Что потребуется: половина среднего лимона, 2 столовые ложки липового натурального меда, столовая ложка бараньего жира.

Как применять: наносят на сустав тонким слоем, после чего прикладывают стерильную сухую повязку, укутывая сверху теплым шарфом.

Компрессы при артрите ступниМазь из корня лопуха и листьев мать-и-мачехи

Что потребуется: 15 г (2 листа растения) алоэ, 3 столовые ложки жира.

Как готовить: алоэ пропускают через мясорубку, смешивая с жиром.

Как применять: мазь наносят двойным слоем, после чего больной сустав укутывают в тепло.

Что потребуется: свежие листья чистотела (30 г), плоды облепихи (горсть), вазелин (1 чайная ложка).

Компрессы при артрите ступниРастирка из цветков акации

Что потребуется: на 100 г чистой водки берут 10 соцветий белой акации.

Растирка из конского каштана

Читайте также:  Способы лечения ревматоидного артрита

Что потребуется: на пол-литровую банку растирки необходимо взять 200 г конского каштана и 200 г водки без красителей и примесей.

Как применять: растирку используют как при наличии сильных болей, так и в качестве профилактического средства.

Растирка из цветков сирени

Что потребуется: стакан цветков белой сирени, отделенных от соцветия, 200 г водки.

Анальгезирующая и согревающая растирка

Что потребуется: на 20 мл муравьиного спирта потребуется 2 таблетки Анальгина и 10 капель йода.

Как применять: при помощи пипетки наносят несколько капель на область сустава, мягко втирая растирку в кожу.

Компрессы при артрите ступниРастирка на тройном одеоколоне

Как применять: 10 капель растирки наносят на сустав, втирая до полного испарения.

Компресс из меда и морской соли

Что потребуется: на 3 столовые ложки натурального пчелиного меда необходима 1 чайная ложка морской соли.

Как применять: салфетку с медом и солью накладывают на больной сустав, укутывая махровым полотенцем или шарфом.

Компрессы при артрите ступниСпиртовый согревающий компресс

Что потребуется: хлопчатобумажная салфетка и 10 г спирта, спички.

Как применять: рекомендуется использовать данный компресс на ночь.

Что потребуется: 1 желток, 1 чайная ложка морской соли, эфирное масло чайного дерева (10 капель).

Как готовить: желток смешать с морской солью до однородной консистенции, добавить эфирное масло чайного дерева.

Как применять: на чистую салфетку или марлевый отрез наносят полученную субстанцию, прикладывая к области сустава.

Компресс из яблочного уксуса

Что потребуется: 50 г яблочного уксуса, ватный тампон, эластичный бинт, отрез полиэтилена.

Как готовить: яблочный уксус подогревают до комнатной температуры, промачивая ватный тампон.

Компресс из сосновых иголок

Компрессы при артрите ступниНастойка из листьев черной смородины

Что потребуется: 100 г листьев смородины, стакан кипятка.

Как применять: употреблять по 3 столовые ложки перед каждым приемом пищи, 2-3 месяца.

Настойка из листьев крапивы

Что потребуется: стакан листьев молодой крапивы, кипяток.

Как готовить: листья крапивы срывают только с молодого растения, лишенного семян. Измельчают и запаривают кипятком на 5 часов.

Настойка из ореховых перепонок

Что потребуется: стакан перепонок, хорошо просушенных, 100 г спирта, лимон.

Настойка из ревеня

Что потребуется: стебли молодого растения, очищенные от кожуры (100 г), спирт.

Как готовить: стебель мелко нарезают, заливают спиртом и дают настояться в холодильнике минимум 2 недели.

Как применять: применяют по 3 капли под язык, утром натощак, запивая стаканом теплой воды с долькой лимона.

Другие методы лечения

В зависимости от того, насколько сильно поражен сустав, терапевтические методы лечения могут быть следующими:

  • электрофорез;
  • прогревание;
  • компрессы из белой глины;
  • бальнеотерапия.

Профилактика

Лечение артрита стопы ног в домашних условиях

Что такое артроз стопы

Компрессы при артрите ступни

Причины появления заболевания

Компрессы при артрите ступни

Специалисты выделяют 5 форм заболевания:

Патологический процесс в суставах развивается под воздействием следующих факторов:

Развитию заболевания стоп способствуют:

Симптоматика

Часто заболевание становится причиной инвалидности, человек просто не может самостоятельно передвигаться.

Симптомы ревматоидного артрита следующие:

  1. Периодическая скованность в суставах стопы.
  2. Болевые ощущения при передвижениях, быстрая утомляемость.
  3. Общее ухудшение самочувствие, похожее на признаки гриппа.

Артроз мелких суставов стопы поражает хрящи, сопровождается:

Диагностика артрита

Компрессы при артрите ступни

Для уточнения диагноза проводится:

Тактика лечения

Компрессы при артрите ступни

Важно! Вылечить артрит с помощью народных методов медицины невозможно.

Рецепты для энтерального применения

Отвар из корней мать-и-мачехи или лопуха

Лечение в больнице

К самым эффективным средствам народной медицины можно отнести следующие рецепты, используемые для лечения в домашних условиях.

Яблочный уксус

Картофельная аппликация в домашних условиях

Зеленоватые картофелины вымыть и натереть на терке. Полученную кашицу положить в теплую воду и подогреть до 38 градусов.

Немного отжать и положить толстым слоем на пораженный участок. Сверху обернуть целлофаном и утеплить.

Делать перед сном. Боль исчезает через 20 – 30 минут.

Чтобы снять отечность и болезненность, достаточно 7 ежедневных сеансов в домашних условиях.

Чесночная настойка

О лечении артрита солью >>

Компресс из чеснока от артрита

Каштаново-сиреневая растирка для снятия боли

Лавровая мазь в домашних условиях

Медикаменты

Каждое из подобных средств имеют свою специфику, поэтому выбирать определенный медикамент для лечения может только специалист.

А вы знали, что столовый

способен защитить ваши суставы?

Народная медицина

  • 100 мл сока одного лимона смешать с 50 мл горячей воды, смочить многослойную марлю и приложить к суставу на всю ночь, зафиксировав компресс пищевой пленкой и надев поверх него шерстяной носок;
  • сырой картофель, измельченный на терке, прикладывают к больному месту при обострении болей;
  • на прогретый в теплой ванночке сустав нанесите смесь теплой морской соли с несколькими каплями эфирного масла пихты, оберните стопу марлей, пленкой и также утеплите носком.

Важно!При обострении артрита прогревать область сустава категорически запрещено.

  • противовоспалительные препараты для приема внутрь и наружно;
  • физиопроцедуры;
  • лечебную гимнастику;
  • средства народной медицины.

Для улучшения состояния пациента назначают:

Врачи используют для лечения препараты, улучшающие состояние хрящей:

При лечении патологии используют гели и мази для наружного применения:

Гимнастика для стоп

Ношение специальной обуви

Физиотерапия

  • поглаживающие, растирающие, вращающие движения для отдельных пальцев;
  • сгибание и разгибания каждого;
  • проглаживание с надавливанием поверхности подошвы, боков и верха стопы;
  • проработку сустава лодыжки;
  • пощипывающие, похлопывающие движения в области пятки, ахиллесова сухожилия.

Хирургическое лечение

Народные средства

Лечение народными средствами имеет разную эффективность при различных типах артритов.

Читайте также:  Сок алоэ лечение при артрите

При ревматоидном артрите рекомендуют использовать такие рецепты:

Компрессы при артрите ступни

Возможные последствия

Компрессы при артрите ступни

  • появление костных разрастаний;
  • нарушение кровообращения;
  • деформирование пальцев;
  • фиксацию их в искривленном состоянии.

Профилактика

Компрессы при артрите ступни

К профилактическим методам развития артроза относятся:

Диета и физиотерапия

Компрессы при артрите ступни

  • электрофорез;
  • парафинотерапию;
  • грязевые ванны;
  • магнитотерапию;
  • УВЧ.

Лечение артрита народными средствами

Лечение артрита картофельной настойкой

Для приготовления настоя возьмите одну сырую картофелину, размельчите на терке и залейте стаканом кефира.

Пить нужно следующим образом:

в первые 10 дней принимать ежедневно;

во вторые 10 дней принимать через день;

следующие 10 дней принимать через каждые 2 дня

Эффективное лечение артрита

Компрессы при артрите ступни

Физические упражнения при артрите

Лечение артрита яблочным уксусом

Компрессы при артрите ступни

Лечение артрита лавровым листом

Компрессы при артрите ступни

Лечение артрита соками

Компрессы при артрите ступни

Очень хорошим средством лечения артрита являются следующие соки:

сок из моркови, свеклы и огурца в соотношении 10:3:3;

сок из моркови, капусты и латука в соотношении 8:4:4;

сок из моркови и шпината в соотношении 10:6.

Облегчают боль соки из репы с мёдом, из грейпфрута и яблочные. Можно также разводить 2 чайных ложки брусники на стакан воды.

Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница «Бабушка»

Бег трусцой продлевает жизнь на 6 лет!

Эффективное лечение гипертонии без лекарств!

Эффективное народное лечение артрита стопы ног в комплексе с лекарственными препаратами

Почему развивается патология

Как проявляется заболевание

Народные методы борьбы с патологией

Признанные поколениями рецепты от артрита различают по методике применения:

  • ванны;
  • примочки, аппликации;
  • настои, отвары для внутреннего употребления.

Благотворное влияние соленой воды состоит в следующем:

Примочки и аппликации

Снять отек и уменьшить боль поможет применение следующих средств:

Средства для приема внутрь

Кроме использования наружных средств, народная медицина рекомендует принимать внутрь отвары и настои лекарственных растений:

Настойки и соки улучшают метаболизм, что, в свою очередь, укрепляет иммунитет и помогает в борьбе с артритом стоп.

Лечение артрита стопы ног в домашних условиях

Причины появления заболевания

Специалисты выделяют 5 форм заболевания:

Патологический процесс в суставах развивается под воздействием следующих факторов:

Компрессы при артрите ступни

Все причины артрита можно разделить на следующие группы:

Существует несколько факторов, способных вызвать воспалительные процессы в суставах.

Клинически выявлено несколько основных причин появления артроза стопы ноги, и к ним относят:

Стадии и типы болезни

Заболевание проходит следующие стадии:

В зависимости от патогенеза, бывает 2 типа артрита:

У женщин, то заболевание приходится на менопаузу.

Симптомы артрита

Часто заболевание становится причиной инвалидности, человек просто не может самостоятельно передвигаться.

Симптомы ревматоидного артрита следующие:

При ревматоидном артрите поражены суставы стопы, что приводит к дальнейшей деформации. Симптомы при ревматоидном артрите стопы:

Распознать клинические проявления можно по таким характерным признакам:

Диагностика и лечение

Компрессы при артрите ступни

Местно назначают физиотерапевтические процедуры, применение лечебных мазей, комплекс лечебной физкультуры, массаж.

Для диагностики рекомендовано следующее:

Диагностика и лечение

Компрессы при артрите ступни

К самым эффективным средствам народной медицины можно отнести следующие рецепты, используемые для лечения в домашних условиях.

Яблочный уксус

Картофельная аппликация в домашних условиях

Зеленоватые картофелины вымыть и натереть на терке. Полученную кашицу положить в теплую воду и подогреть до 38 градусов.

Немного отжать и положить толстым слоем на пораженный участок. Сверху обернуть целлофаном и утеплить.

Делать перед сном. Боль исчезает через 20 – 30 минут.

Чтобы снять отечность и болезненность, достаточно 7 ежедневных сеансов в домашних условиях.

Чесночная настойка

О лечении артрита солью >>

Компресс из чеснока от артрита

Каштаново-сиреневая растирка для снятия боли

Лавровая мазь в домашних условиях

Как появляется артрит?

А артрит тем временем развивается.

Типичная картина

Почаще варить каши на воде — рисовую и пшенную. Это помогает вывести из организма избыток солей.

Меры, принимаемые комплексно, значительно увеличивают шансы на выздоровление.

В лечении артрита большое значение имеет рацион.

В них содержится пурин, оказывающий разрушительное действие на суставные ткани.

Организму требуется хондроитин, минералы и витамины. Питьевой режим следует увеличить, отдавая предпочтение зеленому чаю.

Домашние средства для приема внутрь

Многие из лекарственных растений имеют противопоказания, что также следует учитывать.

Важно! Вылечить артрит с помощью народных методов медицины невозможно.

Рецепты для энтерального применения

Отвар из корней мать-и-мачехи или лопуха

Таблица 1. Лекарственные средства, используемые при артрите стопы.

  • электрофорез с лекарственными препаратами;
  • лечебные ванны;
  • грязелечение;
  • диадинамические токи; п
  • парафиновые аппликации.

Могут назначаться несколько методик физиотерапии. Для обезболивания, назначают электрофорез с Новокаином.

Домашние средства для лечения артрита

Компрессы при артрите ступни

Против ревматоидного артрита помогут такие составы:

Народная медицина доказала важность в регенерации тканей сокотерапии. Отмечается полезные свойства таких составов:

Давно замечено положительное воздействие сока из репы с медовой добавкой.

Лечить народными средствами – значит применять различные настойки, отвары, мази и ванны.

Поэтому перед использованием рецептов народной медицины следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Для приготовления мазей в домашних условиях можно применять следующие рецепты:

  • отвар из корней кукурузы, листьев лопуха, клевера и крапивы;
  • цикорий;
  • хвоя.

В зависимости от стадии артрита курс лечения может составлять от 10 до 30 дней.

Принципиальный подход к лечебным процедурам

На ранних стадиях эффективную борьбу с болезнью можно обеспечить в домашних условиях.

Компрессы при артрите ступни

Лечение артрита стопы нацеливается на решение таких задач:

Источник