Куркума при ревматоидном артрите рецепт

Куркума уже многие тысячелетия используется не только в качестве приправы, но и в терапевтических целях. Правильное приминение данной специи может избавить от различных заболеваний, в том числе и от проблем с суставами.

Куркума – это многолетнее растение, напоминающее камыш, произрастает в восточной части Евразии. Культура относится к семейству имбирных и достигать 1 м в высоту.

Приправу получают из корней – их сушат и перетирают до порошкообразного состояния. Лечебное действие обусловлено тем, что в ней много активного вещества куркумина, который обладает сильным противовоспалительным и антиоксидантным эффектом.

Полезные и лечебные свойства

Полезные свойства куркумы для суставов:

1. Устранение воспалительных процессов – за непродолжительное время можно избавиться от неприятных симптомов артрита, артроза, ревматизма.
2. Освобождение организма от шлаков и прочих ненужных веществ, в том числе и вредного холестерина.
3. Очищаются стенки сосудов и ликвидируется накопление солей.
4. Снижение веса и уровня сахара в крови – это очень важно для здоровья суставов, так как большинство патологий провоцируется именно повышенной нагрузкой на суставы.
5. В отличие от многих других средств, которые следует принимать внутрь, не оказывает негативного влияния на кишечник, а, наоборот, положительным образом действует на работу ЖКТ.

Применение куркумы:

• снимает воспаление;
• улучшает кровообращение в тканях;
• купирует инфекционные процессы;
• способствует восстановлению подвижности сустава;
• очищает синовиальную жидкость от токсинов и солей и стимулирует ее синтез;
• снижает болевые ощущения при артрите и ревматизме.

Использовать куркуму в лечении суставов можно как в чистом виде, а так и комплексе с другими целебными для суставов продуктами, в частности с медом, молоком, имбирем и так далее.

Важно! Куркума не только купирует воспалительный процесс, но и препятствует возникновению рецидива.

Куркума не способна полностью ликвидировать суставную патологию и восстановить поврежденные суставы. Но то, что положительный эффект будет заметен даже на поздних этапах патологий – это факт, подтвержденный большим количеством пациентов и их лечащих врачей.

Рецепты при болях

Лечение суставов с помощью куркумы предполагает внутреннее и наружное использование пряности. Оба эти варианта являются эффективными.

Не стоит бояться вводить куркуму в свой рацион, если употреблять ее в правильной дозировке, никакого вреда организму она не принесет.

Рецепт №1 — «Золотое молоко»

Это средство прозвали «Золотым молоком» и не только из-за его цвета, но и в большей степени из-за эффективности и результативности терапии. Действие «Золотого молока» сравнивают с эффективностью дорогостоящих препаратов, предназначенных для лечения больных суставов.

Чтобы приготовить «Золотое молоко» потребуется:

• порошок куркумы (50 г);
• вода (100 мл);
• молоко; мед (1,5 ч. л.);
• несколько капель миндального масла.

Приготовление:

1. Порошок куркумы заливается теплой водой, хорошо перемешивается и оставляется на медленном огне на 10 минут. Смесь должна потихоньку кипеть.
2. Затем масса остужается и убирается в холодильник.
3. Перед употреблением лекарства, его разбавляют молоком, добавляют мед и миндальное масло (можно заменить кунжутным).
4. Средство выпивают залпом, лучше это делать перед сном.

Курс приема — 20 дней.

Рецепт №2 — чай

Очень неплохой эффект дает чай с данной пряностью, он полезен не только для людей с проблемами в суставах, но и для вполне здоровых.

Для приготовления чая необходимо добавить в стакан кипятка 1 ч. л. порошка куркумы. При желании можно добавить в напиток мед и лимон.

Пить такой чай лучше с утра на голодный желудок, чтобы помочь организму взбодриться. Но и вечерний прием напитка вполне допускается, однако в этом случае его лучше пить за 2 часа до сна.

Курс приема — 2 недели.

Рецепт №3 — с кефиром

Куркума с кефиром отлично борется с заболеваниями суставов и соединений костей. Пить такое средство рекомендуется 1 раз в сутки в течение 2 недель.

Для приготовления этого средства потребуется:

• листовой черный чай (4 ст. л.);
• куркума (2 ст. л.);
• корица (немного);
• измельченный корень имбиря (1 см);
• мед (1 ст. л.).

Все ингредиенты смешиваются в однородную массу, после чего добавляется пол литра свежего кефира.

Порция употребляется в один прием, ею можно заменить полдник или вечерний перекус перед сном.

Рецепт №4 — компрессы

При болях в суставах рекомендуется делать компрессы с куркумой. Польза компрессов будет заметна уже после первой процедуры.

Потребуется приготовить состав из 1 ч. л. куркумы и 2 ст. л. меда. Также в смесь можно добавить 0,5 ч. л. измельченного имбиря.

Готовую смесь прикладывают к больному суставу и закрепляют бинтом.

Для усиления прогревающего эффекта можно дополнительно укутать сустав шерстяным шарфом.

Компресс следует держать 2 часа, процедура проводится 1 раз в сутки на протяжении 2 недель.

Рецепт №5 — паста

Можно приготовить пасту из куркумы, которую надо будет втирать в больной сустав.

Для приготовления этой пасты потребуется только сама куркума и вода.

Используют 2 раза в день, втирая в больной сустав.

Курс — 2 недели.

Рецепт №6 — с чесноком

Этот рецепт имеет в своей основе чеснок. Он хорошо активизирует кровообращение в зоне поражения и прогревает сустав.

Для его приготовления потребуется:

• 3 крупных размятых зубчика чеснока;
• 1 ст. л. пасты из куркумы;
• 1 ст. л. меда.

После того как основные ингредиенты хорошо перемешаны, в конце можно добавить 1 ч. л. молотого имбиря.

Средство наносится на пораженный сустав на ночь каждый день в течение 3 недель.

Рецепт №7 — с красным перцем

Хорошим прогревающим эффектом обладает средство на основе куркумы и красного перца.

Для приготовления прогревающей смеси надо смешать:

Затем выложить смесь на салфетку и приложить к больному суставу.

Выдержать компресс надо в течение 2-3 часов. Курс — 10 дней.

Рецепт № 8 — с солью

При обострении болей в суставах можно использовать следующий компресс на основе куркумы:

1. Смешать 2 ч. л. куркумы со щепоткой поваренной соли.
2. Добавить 1 ст. л. оливкового масла и такое же количество кофейной гущи.
3. Добавить немного корицы и довести до однородной консистенции.

Средство выкладывают на пораженный сустав и утепляют полиэтиленом и шерстяным шарфом. Выдерживать компресс рекомендуется не менее 3 часов.

Длительность применения — 10 дней.

Как правильно пить

Принимая куркуму внутрь, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Обязательно перед первым приемом убедиться, что нет индивидуальной непереносимости данной пряности. Несмотря на то что аллергия на куркуму встречается очень редко, лучше всего начать прием с небольшого количества специи, и если никаких негативных реакций не последует, дозировку можно увеличивать до рекомендуемой.
2. Принимать средства на основе куркумы нужно за один прием, лучше залпом. Как правило, советуется принимать на ночь, но существуют рецепты, согласно которым предпочтителен утренний прием пряности.
3. Нельзя увеличивать дозировку по собственному усмотрению, а также увеличивать частоту и кратность приема лекарственного средства. Это не приведет к усилению эффекта, но чревато негативными последствиями.

Применение при ревматоидном артрите и артрозе

Существуют определенные особенности относительно того, как принимать куркуму в лечебных целях при ревматоидном артрите и артрозе.

Противопоказания

Несмотря на все свои лечебные свойства куркума имеет и противопоказания для применения.

Основными являются:

• аллергия;
• желчнокаменная болезнь;
• период беременности и лактации;
• склонность к кровотечениям;
• непосредственно перед хирургическим вмешательством;
• прием антикоагулянтов;
• хронические патологии ЖКТ.

Строгими противопоказаниями являются:

• язвенная болезнь желудка;
• гастрит в острой форме;
• обострение холецистита и гепатита;
• обострение гломерулонефрита или пиелонефрита.

Употребление куркумы длительное время в больших дозах может спровоцировать повышение уровня кислоты в желудке, что приведет к раздражению слизистой и появлению язвы.

Важно понимать, что данная специя в большом количестве может стать причиной снижения артериального давления. Это обязательно должны учитывать гипотоники, а также гипертоники, которые принимают гипотензивные препараты.

Кроме того, побочными действиями куркумы могут быть:

• вздутие живота;
• изжога;
• тошнота;
• спазмы в желудке;
• болевые ощущения в груди.

Куркума – это доступная пряность, и правильное ее применение безопасно в любом возрасте. В принципе куркуму считают безобидной приправой, и не воспользоваться ее полезными свойствами при патологиях суставов было бы обидно. Но конечно следует придерживаться рамок разумного.

Предыдущая

Куркума для здоровьяЛечебная сила куркумы при повышенном давление

Следующая

Куркума для здоровьяПолезные свойства золотого молока + проверенные рецепты

Помогает ли куркума от артрита, волнует многих больных, которым пришлось столкнуться с этой патологией. Под ревматоидным артритом (РА) понимают системное заболевание соединительной ткани суставов, которое сопровождается выраженной болью и дискомфортными ощущениями. Нормализовать деятельность опорно-двигательного аппарата и побороть РА под силу целебным средствам на основе куркумы. Это растение, которое многие знают, как желтый имбирь или турмерик, обладает мощнейшим антиоксидантным и противовоспалительным свойством, благодаря этому, его широко используют при терапии различных болезней суставов.

Состав и свойства

Своим лечебным эффектом куркума обязана составу, в который входит целый перечень полезнейших элементов. Содержит пряности, витамины группы В, аскорбиновую кислоту и такие микроэлементы:

• фосфор;
• кальций;
• йод;
• железо.

Преобладает в структуре растения куркумин, обладающий такими целительными свойствами:

• губительно воздействует на болезнетворные микроорганизмы;
• останавливает рост раковых клеток;
• выступает в качестве натурального детоксиканта печени;
• купирует процессы воспаления.

Благодаря такому составу, желтый имбирь проявляет высокую эффективность при терапии болезней костно-мышечной системы, в частности, ревматоидного артрита. Содержащийся куркумин и его производные обладают выраженным антиоксидантным свойством, позволяющим облегчать симптоматику болезни суставов. При регулярном использовании средств из куркумы удастся уменьшить дегенерацию тканей, которые наиболее подвергаются поражению при ревматоидном артрите. Кроме этого, лекарства на основе турмерика помогают предупредить другие патологические состояния, которые зачастую возникают на фоне артрита.

Вернуться к оглавлению

Народные рецепты из куркумы при ревматоидном артрите

Как правильно принимать?

Куркумин обладает и противовоспалительными свойствами.

Больным, которым диагностировали ревматоидный артрит, народные целители рекомендуют применять натуральные лекарства из куркумы. Существует немало рецептов, с помощью которых удастся быстро купировать боль, ликвидировать очаг воспаления и нормализовать деятельность суставов. Высокой эффективностью отличается средство, приготовленное по следующему рецепту:

1. Подготовить 60 г куркумы, предварительно измельченной до состояния порошка, стакан воды, 70 мл растительного масла и ½ ч. л. молотого черного перца.
2. Жидкость вылить в сковороду и высыпать желтый имбирь.
3. Поставить вариться на 8—10 минут, при этом постоянно помешивать смесь.
4. Консистенция должна быть густой. При необходимости можно откорректировать концентрацию пасты. Разбавить водой, если она слишком густая, либо пряностью, в случае чрезмерно жидкой структуры.
5. Готовую массу остудить и добавить остальные ингредиенты.
6. Тщательно перемешать и оставить остывать.
7. Переложить остывшее лекарство в посудину и плотно закрыть крышкой. Срок годности — 14 суток.

Употреблять золотистую пасту можно с молоком, медом или добавлять в разные блюда. Народные целители рекомендуют начинать терапию ревматоидного артрита лекарством из куркумы с малых доз. Для начала съедают четвертую часть маленькой ложки и, если не последовало отрицательной реакции, увеличивают дозировку каждую неделю на ¼ ч. л. В сутки нужно принимать по 1—2 чайные ложки 2—3 раза.

Лучше употреблять целебное средство после трапезы и в промежутках между приемом фармацевтических препаратов.

Вернуться к оглавлению

Другие рецепты

Специалисты давно заметили полезные свойства куркумы.

Хорошо помогает при артрите куркума вместе с молоком. Такое лекарство позволяет быстро снять боль и минимизировать воспалительный процесс. Рекомендованная доза — 1—2 чашки в сутки на протяжении 1,5 месяцев. Лечебный курс проводится не чаще 2 раза в год. Такое лекарство целесообразно использовать и для предупреждения развития ревматоидного артрита.

Отличные результаты при лечении РА показывает спиртовая настойка из желтого имбиря, для приготовления которой следует:

1. Взять корневую часть свежего растения, хорошенько промыть ее и измельчить на небольшие куски.
2. Погрузить кубики корня растения в блендер и перемолоть.
3. Полученную кашицу переложить в стеклянную емкость и залить 65%-м медспиртом либо водкой в равной пропорции.
4. Поставить в темное место на 2 недели.
5. Употреблять по 10—30 капель в зависимости от тяжести течения болезни 2 или 3 раза в сутки. Настойку предварительно смешивают с соком, компотом или другой жидкостью.

Вкусный и полезный для больных суставов чай, запаренный из 4 стаканов воды и 1 ч. л. куркумы. Нужно довести воду до кипения, добавить целебное растение и проварить на медленном огне около 10 минут. Профильтровать лекарство и по желанию кинуть дольку лимона. Пить лечебный напиток по 1—2 чашки в сутки.

Вернуться к оглавлению

Какие ограничения существуют?

Какой бы куркума ни была полезной для суставов и организма человека в целом, употреблять ее внутрь разрешается не всем. Так, лекарственные средства из этого растения противопоказаны больным с обструкцией желчных путей, так как турмерика обладает желчегонным эффектом и если начать принимать ее в острую фазу недуга, можно спровоцировать тошноту и частый жидкий стул. Не рекомендована куркума при беременности, а также если идет прием других фармсредств, в связи с ее способностью усиливать терапевтическое действие лекарственных веществ.