Лекарство сабельник от артроза коленного сустава

Сабельник при лечении артроза – действенный способ лечения заболевания. Важно только знать, как принимать растение правильно для исцеления пораженных суставов. Сабельник, а точнее, его корни – удивительный компонент. С древних времен растение приобрело славу применения как целителя суставов, поэтому арсенал народных целителей способен похвастаться сотнями действенных рецептов от артроза. В медицине используют ползучие растения и кустарники сабельника. Оба вида произрастают на влажной почве – на заливных лугах, по окраинам естественных водоемов. Корневище сабельника при свободном росте способно достигать длины в три метра, при этом высота стебля редко превышает метр.

сабельник лечебные свойства при артрозе

Полезные свойства сабельника

Сабельник

Это растение, обладающее крепким, ветвистым, длинным корнем. К изогнутым красноватым стеблям крепятся зубчатые листья, формой слегка напоминающие саблю. Цветет растение под конец лета, образует густые заросли.

В медицине применяют корни, листья, а также цветки и стебли сабельника. Традиционные методы сбора и заготовки сырья:

  • надземную часть собирают при растущей луне летом, на момент цветения;
  • подземную часть растения заготавливают поздней осенью либо весной при убывающей луне, когда сабельник уже отцвел или еще не вырос.

Целебное действие

Целебное действие собельника

При артрозе больному готовят отвар из сабельника. Принимать средство рекомендуется при заболеваниях:

  • артроз;
  • подагра;
  • артрит;
  • ревматизм;
  • радикулит;
  • остеохондроз;
  • позвоночная грыжа.

Принимать сабельник рекомендуется в составе комплексного лечения при костно-суставных заболеваниях, а также в виде средства профилактики, когда предполагаются повышенные нагрузки опорно-двигательного аппарата. Корни растения содержат каротин, дубильные вещества, флавоноиды, органические кислоты и эфирные масла. В стеблях и листьях содержится витамин С и микроэлементы.

Главные лечебные свойства растения заключены в составе корневища, длинных побегов, залегающих во влажной почве на небольшой глубине. При этом корни образуют плотные сплетения, выдерживающие даже человеческий вес.

Применять сабельник полезно за счет следующих свойств растения:

  • противовоспалительное;
  • биостимулирующее;
  • регенерирующее;
  • противоревматическим;
  • обезболивающее;
  • рассасывающее;
  • выводит соли;
  • потогонное;
  • антибактериальное.

В растении содержатся биоактивные вещества, которые:

  • улучшают питание суставов;
  • обновляют соединительную ткань;
  • снимают воспаление;
  • восстанавливают хрящевую структуру;
  • снижают отечность;
  • выводят воду, соли, шлаки и токсины из организма;
  • нормализуют функциональность синовиальной жидкости.

Главную ценность представляют корни сабельника, в которых сосредоточены полезные элементы. Спиртовая настойка сабельника рекомендована для устранения воспаления суставов. Чай из растения помогает при артрите и иных патологиях суставов, поскольку обладает противовоспалительными, вяжущими и потогонными свойствами, одновременно напиток останавливает кровотечения. Народные средства лечения этим растением отличаются разнообразием, помогают при заболеваниях суставов. Средства, приготовленные на основе сабельника спасают от инфекционных патологий, лечат органы пищеварения, усиливают иммунитет, улучшают обменные процессы.

Отвары растения также применяются для ускорения заживления ран. Чтобы приготовить отвар, стебли и листья растения измельчают, а затем заваривают кипятком и используют в компрессах. Этим раствором лечат кожные заболевания, геморрой, женские болезни и радикулит.

Проведение лечения сабельником очищает от зашлаковывания кишечник, организм становится устойчивым к влиянию вирусных инфекций, способен противостоять онкологическим заболеваниям. Современные исследования доказали, что лечение сабельником артроза помогает быстро восстановить хрящевую структуру, избавляет от воспаления суставов, нормализует синовиальную жидкость, возвращает пластичность гиалиновому хрящу.

Сабельник используется при артрозе кистей рук, тазобедренных, локтевых и коленных суставов в виде:

  • настоек;
  • компрессов;
  • отваров;
  • мазей;
  • растираний;
  • спиртовых вытяжек.

Настойка спиртовая

Спиртовая настойка из сабельника

Наиболее эффективное средство, обеспечивающее максимальную длительность периода ремиссии болезней суставов – это спиртовая настойка растения. Доказано, что именно она отдает человеческому организму максимум полезных веществ из растения. Одновременно спиртовая настойка помогает усилить действие нестероидных лекарственных противовоспалительных средств.

Чтобы ее самостоятельно приготовить, необходимы такие компоненты:

  • половина литра водки;
  • корни либо корневища сабельника.

Рецепт приготовления такой:

  • сырье измельчается, засыпается в емкость из стекла, заливается водкой и закрывается крышкой;
  • три недели наставить в темноте;
  • периодически емкость требуется встряхивать;
  • когда срок пройдет, настойка приобретает весьма насыщенный коричневый оттенок, в противном случае необходимо продлить настаивание;
  • начиная использовать жидкость, ее предварительно нужно процедить сквозь марлю.

Требуется отметить, что максимальной эффективностью отличается настойка, приготовленная на спирту, если ее выдержать в темноте месяц. Использовать спиртовую настойку сабельника следует различными способами:

  1. Пить. Для профилактики требуется употреблять дважды в сутки по 1 ч. л. снадобья. Когда наблюдается обострение суставных заболеваний, необходимо дозу увеличить до 1 ст. л., разведенной предварительно небольшим объемом кипяченой воды. Количество приемов остается неизменным, за полчаса перед трапезой. Длительность такого терапевтического курса – два–три месяца, причем необходимо каждый месяц делать недельный перерыв.
  2. Растираться. Спиртовую настойку требуется втирать в область пораженного сустава, затем укутывать его платком либо шерстяным шарфом. Если выполняется лечение позвоночника, необходимо растирать не позвонки, а близлежащие области. Процедуру рекомендуется повторять нескольких раз ежедневно.
  3. Ставить компрессы. Необходимо смочить натуральную ткань либо бинт в настойке, затем обернуть пораженный сустав, обмотать сверху полиэтиленовой пленкой, а затем еще и теплым шарфом.
  4. Значительно усилится целебный эффект, если предварительно выполнить пропаривание пораженных суставов.

Отвар

Если по различным причинам спиртовую настойку использовать не получается, подойдет отвар сабельника, хотя эффективность употребления подобной формы существенно ниже. Что приготовить отвар, требуется заготовить:

  • 1 стакан воды;
  • корневища и корни сабельника в объеме 1 ч. л.

Залейте сырье водой, поставьте на огонь и доведите до момента закипания, потом еще четверть часа держите на небольшом пламени. Готовый отвар процедите и пейте трижды в сутки за полчаса перед трапезой по трети стакана.

Читайте также:  Артроз физиотерапия на дому

Мазь

Крем, гель либо бальзам из сабельника также достаточно эффективно применяется при терапии заболеваний позвоночника и остальных сочленений. Чтобы самостоятельно приготовить мазь, необходимо заготовить:

  • 10 частей основы;
  • 1 часть корневищ и корней сабельника.

Как основа, используется сливочное масло, обычный либо ланолиновый крем для рук, бараний, гусиный или свиной топленый жир.

Готовить снадобье так:

  • сухое сырье тщательно размолоть, добавить растопленный предварительно жир либо сливочное масло;
  • скрупулезно все перемешать, затем поместить мазь в холодильник;
  • использовать 2–3 раза за день, втирая средство в пораженные суставы.

Всегда можно добавлять к препарату и иные ингредиенты, способные усилить эффективность средства: витамин Е в масляном растворе, окопник, мед, красный перец, настоянный на спирту.

Чай

Когда болят суставы, чай из сабельника поможет:

  • уменьшить боль;
  • снять воспаление;
  • восстановить суставы.

Этот чай оказывает на организм отменное общеукрепляющее действие, он полезен при значительных нагрузках опорно-двигательного аппарата в качестве профилактического средства.

Чтобы приготовить напиток, требуется взять:

  • 1 стакан воды;
  • 1 ч. л. корневищ и корня сабельника.

Залить кипятком сырье, минут 15 настоять, затем пить дважды в день по половинке стакана. Продолжительность подобной терапии – месяц, затем необходим недельный перерыв.

Полезные рецепты

Сабельник болотный

Для увеличения картинки щелкните по ней мышкой

Когда выполняется лечение большинства суставных недугов, наиболее популярными вариантами становятся различные вариации настоек, приготовленных из болотного сабельника. Давно подмечено, что именно в спиртовой настойке растение отдает максимум своих полезных свойств. Еще наши прабабушки изготавливали самостоятельно такие настойки, а сейчас без особых осложнений их можно приобрести практически в каждой аптеке. Когда отсутствует такая возможность, изготовить настойку можно, действуя примерно так. Измельчить, используя миксер либо кофемолку, пару столовых ложек корня растения, затем залить сырье половиной литра водки (непременно качественной). Поставить на три недели емкость с зельем в прохладное темное помещение. Периодически необходимо взбалтывать жидкость. Как только срок настаивания завершится (это будет заметно по цвету жидкости – темно-коричневая), аккуратно процедить настойку сквозь мелкое сито.

Еще один вариант использования подобной настойки такой:

  • пить за треть часа до трапезы трижды в день по 1 ст. л. немного разбавленного раствора;
  • продолжительность курса – около месяца.

При необходимости желательно курс повторить, однако, только после недельного перерыва. Одновременно с внутренним употреблением снадобья рекомендуется использовать его и наружно. Прекрасный оздоровительный эффект оказывает натирание раствором больных локтевых, голеностопных, коленных либо тазобедренных суставов, пораженных артрозом. Терапевтическое воздействие значительно усилится, когда больной выполнит предварительно пропаривание суставов в горячей ванне (если отсутствуют процессы воспаления) – так целебные компоненты этого растения смогут глубже проникнуть внутрь пораженных сочленений. После выполнения растирания необходимо сустав укутать шерстяной тканью. Организовывать обтирания настойкой рекомендуется трижды за день.

Следующий вариант наружного использования сабельника – изготовление из него мази, помогающей лечить от артроза суставы, а также исцелять себя от радикулита, артрита и иных суставных болезней. Какие необходимо выполнить действия, чтобы получилась целебная мазь? Тюбик обычного крема, используемого для рук, чайная ложка спиртовой настойки сабельника, чайная ложка спиртовой перцовой настойки, 10 капель токоферола (витамин Е), столовая ложка качественного натурального меда. Все ингредиенты качественно перемешать, затем можно использовать полученную мазь, втирая ее круговыми движениями в пораженные суставы. Желательно хранить такое самодельное средство в холодильнике. Этот препарат замечательно устранят болевой синдром, снимает мышечное воспаление.

Чтобы бороться со спондилоартрозом, коксартрозом, гонартрозом и иными вариантами остеоартроза, многие специалисты рекомендуют следующий вариант применения сабельника. Необходимо залить литром водки 100 г корневищ растения. Взболтать, а потом поставить на хранение бутыль в темное место, выдерживая там три недели. Перед каждой трапезой употреблять зелье по 1 ст. л. полученной настойкой рекомендуется одновременно смазывать суставы либо использовать ее в качестве компрессов, не забывая комбинировать такое лечение и употребление иных лекарственных препаратов.

Противопоказания

Лечение сабельником любых суставных заболеваний особых противопоказаний не имеет. Однако женщинам в момент кормления малыша грудью и при вынашивании ребенка препарат использовать не рекомендуется. Также нежелательно организовывать терапию таким средством в отношении маленьких детей.

Источник

Препараты, в которых содержится сабельник, могут быть изготовлены самостоятельно или куплены в аптеке. Эффективность и того, и другого средства будет высокой. Существуют различные мази, кремы, гели, таблетки, растирки и настои. Подобрать препарат наиболее действенный в конкретном случае поможет врач.

Сабельник болотный – это многолетнее травянистое растение, растущее на сырых заболоченных почвах. При самостоятельной заготовке растительного материала для приготовления лекарств необходимо выбирать места сбора только в экологически чистых районах. Цветы сабельника пятилистные бордовой окраски, которые невозможно спутать с другими. Лечебными свойствами для суставов обладают корни, которые выкапывают в начале весны или поздно осенью, когда отсутствует надземная часть растения. Не допускается проводить заготовки на одном месте ежегодно и выкапывать более 1/3 от общего числа растений.

Сабельник эффективен при комплексной терапии таких заболеваний:

  • артроз,
  • позвоночная грыжа,
  • подагра,
  • остеохондроз,
  • артрит,
  • радикулит,
  • бурсит,
  • ревматизм.

Как основное лекарство препараты с сабельником применяться не могут, так как не являются достаточно сильными. Они могут использоваться самостоятельно только при не сильных ушибах и синяках.

Читайте также:  Таблетки артра при артрозе коленного сустава

При заболеваниях суставов основной интерес при лечении представляют определённые свойства растения. Сабельник оказывает и прочие целебные действия, не связанные со здоровьем суставов. В терапии представляют интерес такие свойства растения:

  • противовоспалительное – данное действие ценно, так как воспаление наблюдается на фоне большинства заболеваний суставов. Растение быстро снимает неприятные ощущения и усиливает активность медикаментозных противовоспалительных составов. Благодаря использованию растительного препарата удается остановить дальнейшее поражение тканей;
  • биостимулирующее – это свойство сабельника позволяет ускорить восстановление суставной ткани и запустить естественный процесс обновления хрящевых клеток, который при патологиях серьёзно нарушается. Дополнительно усиливает это действие и регенерирующая способность веществ из состава сабельника;
  • обезболивающее – имеет существенное значение, так как при большинстве поражений суставов отмечается выраженный болевой синдром, который требуется снимать. Природные анальгетики в составе растения позволяю снизить нагрузку на организм и отказаться во многих случаях от химических обезболивающих составов;
  • рассасывающее – действие помогает при ушибах и прочих травмах, когда происходит отёк тканей или образование гематомы. Активные компоненты в составе сабельника способствуют скорейшему восстановлению тканей и рассасыванию жидкостных скоплений;
  • противоревматическое – позволяет предупредить возникновение обострений болезни и снять ее острую симптоматику.

Также, благодаря активным веществам в составе растения, происходит усиление питания суставных тканей, без чего невозможно их восстановление. Кроме того, растительные компоненты позволяют запустить процесс выведения солей из суставов, что улучшает состояние больного, в том числе страдающего подагрой.

При разных патологиях сабельник может применяться в не одинаковых формах. Связано это с тем, что активные вещества, в зависимости от формы препарата, проникают в ткани по-разному.

  • Спиртовая настойка – она наиболее эффективна в случае воспаления суставов на фоне травмы или артрита.
  • Отвар – применяют для компресса, если имеет место артроз суставов как крупных, так и мелких. Средство позволяет снизить скорость разрушения суставных тканей и устранить интенсивный болевой синдром. Наиболее эффективно использовать препарат на начальной стадии заболевания.
  • Чай – эффективен при артрите и кровотечении в полости сустава. Также применяется при развитии отложения солей в суставах, так как усиливает обменные процессы в организме и повышает объём выводимых солей.
  • Мазь – используется при ревматизме и травмах, когда, кроме болей в суставах, отмечается ещё и повреждение мягких тканей, которые необходимо заживить.

Какой вариант лекарственного состава полезнее выбрать в конкретном случае, лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Также могут назначаться и аптечные препараты, в составе которых присутствует сабельник.

источник

Сабельник при лечении артроза – действенный способ лечения заболевания. Важно только знать, как принимать растение правильно для исцеления пораженных суставов. Сабельник, а точнее, его корни – удивительный компонент. С древних времен растение приобрело славу применения как целителя суставов, поэтому арсенал народных целителей способен похвастаться сотнями действенных рецептов от артроза. В медицине используют ползучие растения и кустарники сабельника. Оба вида произрастают на влажной почве – на заливных лугах, по окраинам естественных водоемов. Корневище сабельника при свободном росте способно достигать длины в три метра, при этом высота стебля редко превышает метр.

Это растение, обладающее крепким, ветвистым, длинным корнем. К изогнутым красноватым стеблям крепятся зубчатые листья, формой слегка напоминающие саблю. Цветет растение под конец лета, образует густые заросли.

В медицине применяют корни, листья, а также цветки и стебли сабельника. Традиционные методы сбора и заготовки сырья:

  • надземную часть собирают при растущей луне летом, на момент цветения;
  • подземную часть растения заготавливают поздней осенью либо весной при убывающей луне, когда сабельник уже отцвел или еще не вырос.

При артрозе больному готовят отвар из сабельника. Принимать средство рекомендуется при заболеваниях:

  • артроз;
  • подагра;
  • артрит;
  • ревматизм;
  • радикулит;
  • остеохондроз;
  • позвоночная грыжа.

Принимать сабельник рекомендуется в составе комплексного лечения при костно-суставных заболеваниях, а также в виде средства профилактики, когда предполагаются повышенные нагрузки опорно-двигательного аппарата. Корни растения содержат каротин, дубильные вещества, флавоноиды, органические кислоты и эфирные масла. В стеблях и листьях содержится витамин С и микроэлементы.

Главные лечебные свойства растения заключены в составе корневища, длинных побегов, залегающих во влажной почве на небольшой глубине. При этом корни образуют плотные сплетения, выдерживающие даже человеческий вес.

Применять сабельник полезно за счет следующих свойств растения:

  • противовоспалительное;
  • биостимулирующее;
  • регенерирующее;
  • противоревматическим;
  • обезболивающее;
  • рассасывающее;
  • выводит соли;
  • потогонное;
  • антибактериальное.

В растении содержатся биоактивные вещества, которые:

  • улучшают питание суставов;
  • обновляют соединительную ткань;
  • снимают воспаление;
  • восстанавливают хрящевую структуру;
  • снижают отечность;
  • выводят воду, соли, шлаки и токсины из организма;
  • нормализуют функциональность синовиальной жидкости.

Главную ценность представляют корни сабельника, в которых сосредоточены полезные элементы. Спиртовая настойка сабельника рекомендована для устранения воспаления суставов. Чай из растения помогает при артрите и иных патологиях суставов, поскольку обладает противовоспалительными, вяжущими и потогонными свойствами, одновременно напиток останавливает кровотечения. Народные средства лечения этим растением отличаются разнообразием, помогают при заболеваниях суставов. Средства, приготовленные на основе сабельника спасают от инфекционных патологий, лечат органы пищеварения, усиливают иммунитет, улучшают обменные процессы.

Отвары растения также применяются для ускорения заживления ран. Чтобы приготовить отвар, стебли и листья растения измельчают, а затем заваривают кипятком и используют в компрессах. Этим раствором лечат кожные заболевания, геморрой, женские болезни и радикулит.

Читайте также:  Артроз как убрать боли

Проведение лечения сабельником очищает от зашлаковывания кишечник, организм становится устойчивым к влиянию вирусных инфекций, способен противостоять онкологическим заболеваниям. Современные исследования доказали, что лечение сабельником артроза помогает быстро восстановить хрящевую структуру, избавляет от воспаления суставов, нормализует синовиальную жидкость, возвращает пластичность гиалиновому хрящу.

Сабельник используется при артрозе кистей рук, тазобедренных, локтевых и коленных суставов в виде:

  • настоек;
  • компрессов;
  • отваров;
  • мазей;
  • растираний;
  • спиртовых вытяжек.

Наиболее эффективное средство, обеспечивающее максимальную длительность периода ремиссии болезней суставов – это спиртовая настойка растения. Доказано, что именно она отдает человеческому организму максимум полезных веществ из растения. Одновременно спиртовая настойка помогает усилить действие нестероидных лекарственных противовоспалительных средств.

Чтобы ее самостоятельно приготовить, необходимы такие компоненты:

  • половина литра водки;
  • корни либо корневища сабельника.

Рецепт приготовления такой:

  • сырье измельчается, засыпается в емкость из стекла, заливается водкой и закрывается крышкой;
  • три недели наставить в темноте;
  • периодически емкость требуется встряхивать;
  • когда срок пройдет, настойка приобретает весьма насыщенный коричневый оттенок, в противном случае необходимо продлить настаивание;
  • начиная использовать жидкость, ее предварительно нужно процедить сквозь марлю.

Требуется отметить, что максимальной эффективностью отличается настойка, приготовленная на спирту, если ее выдержать в темноте месяц. Использовать спиртовую настойку сабельника следует различными способами:

  1. Пить. Для профилактики требуется употреблять дважды в сутки по 1 ч. л. снадобья. Когда наблюдается обострение суставных заболеваний, необходимо дозу увеличить до 1 ст. л., разведенной предварительно небольшим объемом кипяченой воды. Количество приемов остается неизменным, за полчаса перед трапезой. Длительность такого терапевтического курса – два–три месяца, причем необходимо каждый месяц делать недельный перерыв.
  2. Растираться. Спиртовую настойку требуется втирать в область пораженного сустава, затем укутывать его платком либо шерстяным шарфом. Если выполняется лечение позвоночника, необходимо растирать не позвонки, а близлежащие области. Процедуру рекомендуется повторять нескольких раз ежедневно.
  3. Ставить компрессы. Необходимо смочить натуральную ткань либо бинт в настойке, затем обернуть пораженный сустав, обмотать сверху полиэтиленовой пленкой, а затем еще и теплым шарфом.
  4. Значительно усилится целебный эффект, если предварительно выполнить пропаривание пораженных суставов.

Если по различным причинам спиртовую настойку использовать не получается, подойдет отвар сабельника, хотя эффективность употребления подобной формы существенно ниже. Что приготовить отвар, требуется заготовить:

  • 1 стакан воды;
  • корневища и корни сабельника в объеме 1 ч. л.

Залейте сырье водой, поставьте на огонь и доведите до момента закипания, потом еще четверть часа держите на небольшом пламени. Готовый отвар процедите и пейте трижды в сутки за полчаса перед трапезой по трети стакана.

Крем, гель либо бальзам из сабельника также достаточно эффективно применяется при терапии заболеваний позвоночника и остальных сочленений. Чтобы самостоятельно приготовить мазь, необходимо заготовить:

  • 10 частей основы;
  • 1 часть корневищ и корней сабельника.

Как основа, используется сливочное масло, обычный либо ланолиновый крем для рук, бараний, гусиный или свиной топленый жир.

  • сухое сырье тщательно размолоть, добавить растопленный предварительно жир либо сливочное масло;
  • скрупулезно все перемешать, затем поместить мазь в холодильник;
  • использовать 2–3 раза за день, втирая средство в пораженные суставы.

Всегда можно добавлять к препарату и иные ингредиенты, способные усилить эффективность средства: витамин Е в масляном растворе, окопник, мед, красный перец, настоянный на спирту.

Когда болят суставы, чай из сабельника поможет:

  • уменьшить боль;
  • снять воспаление;
  • восстановить суставы.

Этот чай оказывает на организм отменное общеукрепляющее действие, он полезен при значительных нагрузках опорно-двигательного аппарата в качестве профилактического средства.

Чтобы приготовить напиток, требуется взять:

  • 1 стакан воды;
  • 1 ч. л. корневищ и корня сабельника.

Залить кипятком сырье, минут 15 настоять, затем пить дважды в день по половинке стакана. Продолжительность подобной терапии – месяц, затем необходим недельный перерыв.

Когда выполняется лечение большинства суставных недугов, наиболее популярными вариантами становятся различные вариации настоек, приготовленных из болотного сабельника. Давно подмечено, что именно в спиртовой настойке растение отдает максимум своих полезных свойств. Еще наши прабабушки изготавливали самостоятельно такие настойки, а сейчас без особых осложнений их можно приобрести практически в каждой аптеке. Когда отсутствует такая возможность, изготовить настойку можно, действуя примерно так. Измельчить, используя миксер либо кофемолку, пару столовых ложек корня растения, затем залить сырье половиной литра водки (непременно качественной). Поставить на три недели емкость с зельем в прохладное темное помещение. Периодически необходимо взбалтывать жидкость. Как только срок настаивания завершится (это будет заметно по цвету жидкости – темно-коричневая), аккуратно процедить настойку сквозь мелкое сито.

Еще один вариант использования подобной настойки такой:

  • пить за треть часа до трапезы трижды в день по 1 ст. л. немного разбавленного раствора;
  • продолжительность курса – около месяца.

При необходимости желательно курс повторить, однако, только после недельного перерыва. Одновременно с внутренним употреблением снадобья рекомендуется использовать его и наружно. Прекрасный оздоровительный эффект оказывает натирание раствором больных локтевых, голеностопных, коленных либо тазобедренных суставов, пораженных артрозом. Терапевтическое воздействие значительно усилится, когда больной выполнит предварительно пропаривание суставов в горячей ванне (если отсутствуют процессы воспаления) – так целебные компоненты этого растения смогут глубже проникнуть внутрь пораженных сочленений. После выполнения растирания необходимо сустав укутать шерстяной тканью. Организовывать обтирания настойкой рекомендуется трижды за день.

Источник