Массаж для пальцев рук при артрите видео
Массаж кистей и пальцев рук видео при артрозе
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.
- Формы заболевания
- Признаки болезни
- Народные методы лечения
- Гимнастика при артрозе кистей
Формы заболевания
Артроз кистей в зависимости от локализации процесса можно разделить на две формы:
- Узелковый. Данная патология характеризуется образованием узелковых утолщений с костной плотностью на межфаланговых суставах пальцев (дистальных и проксимальных). Поражение дистальных суставов получило название узелков Гебердена, а проксимальных – узелков Бушара.
- Ризартроз, который поражает основание большого пальца руки. Причиной такой формы заболевания служит поражение запястно-пястного сустава большого пальца, а также пястно-фалангового.
Признаки заболевания
В зависимости от характера течения заболевание можно разделить на три стадии, для каждой из которых характерны свои симптомы:
Народные средства в борьбе с артрозом
Гимнастика при артрозе кистей
Почему появляется боль в суставах ног через несколько часов после сна?
13 августа 2018
Не проходят боли после удаления грыжи — есть ли шансы избавиться от них?
12 августа 2018
Постоянное ощущение сжатия в горле
11 августа 2018
Какие препараты можно смешивать в одном шприце?
Массаж для кистей рук при артрозе видео
массаж для кистей рук при артрозе видео
ЛФК и массаж при артритах и артрозах
Задачи ЛФК и массажа
Подробнее 
Лечебный массаж при артрите: как правильно делать, особенности, противопоказания
Чем может закончиться артрит?
Когда можно идти к массажисту?
Массаж можно делать только в период ремиссии. Этот период характеризуется:
- ослаблением болезненных ощущений;
- исчезновением покраснения и припухлости;
- улучшением состояния пациента.
Количество процедур зависит от вида артрита, степени повреждения сустава и продолжительности заболевания.
В чем польза массажа?
Массаж при артритах:
Подробнее 
лечебная гимнастика, массаж при артрозе рук
Лечебная физкультура при артрозе — НАНОПЛАСТ форте — Артроз Комплекс
Подробнее 
Каким же образом массаж воздействует на организм?
Другие статьи автора
Массаж при артрозе
В зависимости от того, какая конечность поражена артрозом, специфицируются и приемы массажа, использующиеся для ее лечения.
Эти приемы преследуют несколько целей:
- улучшение притока крови в зону коленного сустава;
- интенсификация тканевого обмена в пораженной артрозом зоне.
Следующий этап массажа:
Хорошо для массажа коленного сустава подходит процедура, выполняемая в достаточно теплой воде (температура около 36-38 градусов).
Для того чтобы правильно выполнить массаж тазобедренного сустава, следует осуществить такую последовательность действий (видео):
Голеностоп
При артрозе голеностопного сустава последовательность массажных действий такова:
- концентрическое растирание;
- поглаживания зоны голеностопного сустава – обхватывающее, щипцеобразное.
Помимо этого, применяют:
- концентрическое поглаживание;
- разминание с использованием отягощения;
- неинтенсивное отжимание ткани от зоны кости (видео).
Техника массажа стоп следующая:
Меры предосторожности
Массаж при артрозе суставов
Общие сведения
Артроз чаще всего поражает:
- коленные суставы;
- голеностоп;
- тазобедренные суставы;
- суставы рук.
Наибольшая подверженность болезни
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Локтевой сустав деформирован зачастую у борцов, штангистов, артистов цирка и других людей схожих по нагрузкам профессий.
Правильная техника массажа
На что стоит обратить внимание при массаже?
Особенно нуждающиеся в массаже области – это:
- лодыжки и щиколотки;
- пятки и сухожилия этой области;
- икроножная область.
Альтернативные виды массажа
Массаж кистей рук при артрозе видео
Разработка плечевого сустава после вывиха
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
- ЛФК
- Упражнения и гимнастика
- Массаж при вывихе плечевого сустава
- Видео по теме
Разработка плечевого сустава после вывиха путем сгибания-разгибания пальцев, кисти, предплечья в локте.
Данные приемы ЛФК после вывиха плечевого сустава продолжают до трех недель, пока сочленение остается иммобилизированным.
Упражнения и гимнастика
Концы палки в кистях, руки перед собой. Винтообразные движения путем перемещения верхнего конца вниз, а нижнего вверх и наоборот.
Руки перед собой вертикально с расположением больной руки вверху. Производят максимальное поднятие рук в таком положении.
Такое же мероприятие по разработке проводят при горизонтальном расположении рук.
Такие же упражнения можно выполнять лежа.
Массаж при вывихе плечевого сустава
Техника выполнения разработки состоит из последовательных этапов:
Длительность процедуры составляет около 13- 15 минут.
Сущность патологии
Основными признаками болезни считаются:
Принципы народного лечения
- воспалительная реакция;
- нарушение аутоиммунного аппарата;
- изменение состава синовиальной жидкости и ее количества;
- разрушение хрящевой, а затем и костной ткани;
- поражение околосуставных тканей;
- снижение мышечной активности в результате ухудшения подвижности.
Лечение полиартрита рук обеспечивается такими народными средствами:
Применение отваров и настоев
Составы для компрессов и ванночек
Как приготовить составы для растирания
Артроз мелких суставов является более редким заболеванием, чем артроз крупных суставов.
Источники возникновения заболевания
Первичная степень болезни
Причины: появляется в результате изменений хрящевой ткани суставов.
К таким изменениям относятся генетические нарушения, гипермобильность суставов и дисплазию.
Вторичная степень болезни
Причины: суставные повреждения, а также иные сопутствующие болезни.
Стадии болезни
Артроз имеет свои стадии проявления. Одна стадия от другой отличается некоторыми определенными симптомами.
Так, различают три стадии заболевания:
Как проводится лечение заболевания?
Профилактические меры
Лечение в домашних условиях
Лечение народными средствами включает в себя медово — солевой компресс, который способствует снятию болезненных ощущений.
Рассмотрим наиболее популярные методы лечения в домашних условиях.
Компресс помогает снять боль, уменьшить воспалительный процесс и улучшить кровообращение.
Растирка способствует устранению болей, улучшению кровообращения.
Такое лекарственное средство способствует выведению солей и очищению путей для прохода полезных компонентов в суставы.
Диагностика артроза
Прогнозирование болезни
Больному удастся работать до пенсии, заниматься своими любимыми делами, а также избежать инвалидности.
Подводя итог, можно отметить, что прогноз болезни зависит от человека, а именно, от качества выполнения врачебных рекомендаций.
2016-01-30
Массаж для кистей рук при артрозе видео
Массаж при артрозе коленного сустава: как правильно выполнять, виды, противопоказания
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.
Для чего необходим массаж при артрозе?
Представленная процедура производится для того, чтобы:
- Снять мышечное напряжение и облегчить болевой синдром в колене, возникающий при артрозе.
- Расслабить и несколько растянуть мышцы, которые располагаются вокруг пораженного сустава.
- Устранить уплотнения, появившиеся в тканях.
- Восстановить нормальную подвижность колена, которая нарушается вследствие развития артроза.
- Улучшить процесс восстановления сустава.
- Устранить из колена все токсические вещества, которые провоцируют воспалительный процесс.
- Стимулировать кровообращение и усилить отток лимфы в колене.
Вашему вниманию материал о лечении артроза коленного сустава пиявками.
Разновидности массажа
При деформирующем артрозе колена можно выполнять такой массаж:
Какие противопоказания существуют?
Кроме того, не следует проводить сеанс, если пациент чувствует сильную боль или дискомфорт.
Классическая схема процедуры и ее особенности
Обычный сеанс массажа состоит из нескольких этапов:
Заключение: Тут уже производится только поглаживание и потряхивание сустава.
Лечение суставов Подробнее >>
Важно! Неопытному человеку лучше не делать подобную процедуру самостоятельно, дабы не навредить еще больше.
Эффективность массажа с использованием меда
Если это средство необходимо применить для массажа, то процедура будет происходить так:
Чем опасен артроз пальцев рук и кисти?
Особенности заболевания
Кратко о том, что такое артроз кисти и что с ним делать.
Выделяют 2 вида недуга костных соединений кистей рук, в зависимости от месторасположения воспаления:
- Узелковый артроз кистей
Вот как они выглядят:
Стадии и симптоматика
Выделяют несколько стадий артроза пальцев рук, в зависимости от того, как он себя проявляет и как изменяются костные соединения:
Лечение недуга на этом этапе проходит достаточно быстро.
- Вторая стадия (развернутая)
- Третья стадия
Медицинское лечение
Это комплекс восстанавливающих упражнений для пораженных костных соединений. Эти упражнения нужно выполнять трижды в сутки.
Лечение дома
В этом разделе мы подобрали самые действенные рецепты:
- Рецепт № 1. Компресс из листьев папоротника
Свежие листья папоротника хорошо помогают облегчить состояние, если приложить их к больному месту и обернуть марлей.
Видео-рецепты для лечения разного рода артрозов.
Упражнения для кистей и пальцев рук
Помимо этого нужно делать упражнения, дабы размять мышцы и улучшить кровообращение:
В этом видео вы также найдете лечебный комплекс упражнений для рук.
Крепких вам суставов, будьте здоровы!
Особенности артроза суставов пальцев рук и его лечение
Причины заболевания
Провоцирующие факторы развития заболевания:
Клиническая картина
Первая стадия
Симптомы 1-й стадии остеоартроза пальцев рук:
Двигательная активность кистей не нарушена, работоспособность сохранена.
Вторая степень
Симптомы 2-й стадии остеоартроза пальцев рук:
Третья степень
Симптомы 3-й стадии остеоартроза пальцев рук:
- постоянная боль интенсивного характера в пораженных сочленениях;
- искривление пальцев;
- анкилоз суставов (обездвиживание).
Лечение заболевания
Лекарственные средства
Физиопроцедуры
Простой комплекс упражнений для выполнения в домашних условиях:
ЛФК необходимо проводить регулярно трижды в день, дополняя приемами самомассажа.
Народные рецепты
Комментарии
Гость — 29.11.2016 — 15:50
Светлана — 12.01.2017 — 13:55
Мария — 20.03.2017 — 18:43
Сара — 20.05.2017 — 22:38
Маргарита Власова — 05.07.2018 — 17:30
Дарья — 06.07.2018 — 11:21
Добавить комментарий
Массаж для кистей рук при артрозе видео
Всегда ли можно делать массаж при артрозе?
Оглавление:
Терапевтический эффект и противопоказания
Правила выполнения
Техника массажа при разных видах артроза
Артроз мелких суставов
Тазобедренные, голеностопные, локтевые суставы
- Нижняя часть спины.
- Поясничная область.
- Большая и средняя ягодичная мышцы.
- Мышцы крестца.
- Мышцы бедра.
- Мышцы, окружающие тазобедренный сустав.
При артрозе голеностопного сустава массируются:
Коленные суставы
- надколенник растирают круговыми движениями ребра ладони в обе стороны;
- связки массируют подушечками больших пальцев, продвигаясь снизу вверх;
- боковые поверхности сустава растирают, подложив под колено валик;
- суставная сумка и суставная щель массируются подушечками больших пальцев.
Массаж для кистей рук при артрозе видео
массаж для кистей рук при артрозе видео
ЛФК и массаж при артритах и артрозах
Задачи ЛФК и массажа
Лечебный массаж при артрите: как правильно делать, особенности, противопоказания
Чем может закончиться артрит?
Когда можно идти к массажисту?
- ослаблением болезненных ощущений;
- исчезновением покраснения и припухлости;
- улучшением состояния пациента.
Количество процедур зависит от вида артрита, степени повреждения сустава и продолжительности заболевания.
В чем польза массажа?
Массаж при артритах:
лечебная гимнастика, массаж при артрозе рук
Лечебная физкультура при артрозе — НАНОПЛАСТ форте — Артроз Комплекс
Каким же образом массаж воздействует на организм?
Другие статьи автора
Массаж при артрозе
В зависимости от того, какая конечность поражена артрозом, специфицируются и приемы массажа, использующиеся для ее лечения.
Эти приемы преследуют несколько целей:
- улучшение притока крови в зону коленного сустава;
- интенсификация тканевого обмена в пораженной артрозом зоне.
Следующий этап массажа:
- специалист начинает массировать непосредственно сам коленный сустав, используя технику беспрерывного поглаживания (обхватывающего и плоскостного);
- массаж проводится путем растирания, выполняемого сначала в нисходящем, потом #8212; восходящем направлении, начиная зоны коленного сустава;
- в болезненных зонах специалист должен провести растирание с использованием подушечек пальцев, основания ладони, а также применить поглаживание.
Хорошо для массажа коленного сустава подходит процедура, выполняемая в достаточно теплой воде (температура околоградусов).
Для того чтобы правильно выполнить массаж тазобедренного сустава, следует осуществить такую последовательность действий (видео):
Голеностоп
При артрозе голеностопного сустава последовательность массажных действий такова:
- интенсивное массирование и разминание пальцев ног;
- далее – массаж всей стопы;
- растирание и непрерывное поглаживание ступни и голени.
- концентрическое растирание;
- поглаживания зоны голеностопного сустава – обхватывающее, щипцеобразное.
Помимо этого, применяют:
- концентрическое поглаживание;
- разминание с использованием отягощения;
- неинтенсивное отжимание ткани от зоны кости (видео).
Техника массажа стоп следующая:
Меры предосторожности
Массаж при артрозе суставов
Общие сведения
Артроз чаще всего поражает:
Наибольшая подверженность болезни
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Локтевой сустав деформирован зачастую у борцов, штангистов, артистов цирка и других людей схожих по нагрузкам профессий.
Правильная техника массажа
На что стоит обратить внимание при массаже?
Особенно нуждающиеся в массаже области – это:
- лодыжки и щиколотки;
- пятки и сухожилия этой области;
- икроножная область.
Альтернативные виды массажа
Массаж при артрозе
В зависимости от того, какая конечность поражена артрозом, специфицируются и приемы массажа, использующиеся для ее лечения.
Эти приемы преследуют несколько целей:
- улучшение притока крови в зону коленного сустава;
- интенсификация тканевого обмена в пораженной артрозом зоне.
Следующий этап массажа:
Хорошо для массажа коленного сустава подходит процедура, выполняемая в достаточно теплой воде (температура околоградусов).
Для того чтобы правильно выполнить массаж тазобедренного сустава, следует осуществить такую последовательность действий (видео):
- сначала проводятся легкие, неинтенсивные поглаживания в поясничной зоне, после массажист переходит на ягодицы, далее он должен захватить небольшую часть бедренной мышцы;
- далее с помощью ладонного ребра следует осуществлять выжимание, не прибегая к давлению и сильному нажатию на область тазобедренного сустава;
- теперь следует перейти непосредственно к массажу мышц самого тазобедренного сустава – процедура проводится с использованием ладонных оснований, осуществляются круговые движения пальцами рук.
Голеностоп
При артрозе голеностопного сустава последовательность массажных действий такова:
- концентрическое растирание;
- поглаживания зоны голеностопного сустава – обхватывающее, щипцеобразное.
- интенсивное растирание;
- легкое круговое поглаживание;
- различные упражнения – активные и пассивные (разгибание, отведение, сведение рук, их кругообразные движения).
Помимо этого, применяют:
- концентрическое поглаживание;
- разминание с использованием отягощения;
- неинтенсивное отжимание ткани от зоны кости (видео).
Техника массажа стоп следующая:
- начать следует с интенсивного концентрического поглаживания (от четырех до шести повторений);
- далее следует выполнить такие приемы как прямолинейные щипцы и концентрическое растирание пальцев стопы (не более 6 раз);
- прямолинейное интенсивное разминание с отягощением (3 повторения);
- основанием ладони и подушечками больших пальцев проводят прямолинейное поглаживание стоп.
Меры предосторожности
Почему при артрозе рук необходима гимнастика для пальцев?
Содержание
Что улучшает моторику суставов?
Набор упражнений для ежедневного использования
Все задания комплекса следует выполнять для обеих рук.
Чем дополнить комплекс?
Повторяют задания 10 раз, они развивают захватывающие и удерживающие движения.
Как лечить артроз пальцев рук
Методы лечения пальцев рук при артрозе
Медикаментозное лечение
Для снятия болевого симптома врачи используют несколько групп лекарств:
Физиотерапия
Лечение включает в себя:
Источник
Пожалуйста оцените статью (Это всего лишь 1 клик):
Загрузка…
В этой статье вы узнаете, как выполнять массаж при артрозе и артрите суставов, а также про виды массажа, особенности выполнения, стоит ли вообще делать массаж и многое другое. А самое главное расскажем, когда не стоит делать массаж!
Как артрит, так и артроз представляют собой болезнь, которая поражает суставы нижних конечностей. Зачастую это поражение касается мышц и связок вокруг колена, что обосновывается затруднением в питании этих тканей, ухудшением кровообращения. Среди артритов специалисты выделяют три основные группы: артрит, который касается мышечного генеза, инфекционный артрит, артроз. В этой статье мы поговорим о том, как лучше снизить воздействие этих заболеваний на организм человека. В частности, разберем положительные свойства массажа.
Советуем вам посмотреть статью: «Как делать инъекции при артрите — список лекарств и витаминов»
Виды массажа при артрите и артрозе
Для конкретного лечения применяют массаж. Далее мы рассмотрим конкретное выделение массажа и его особенности:
- Частный массаж. В данном случае массажным приемам подвергается небольшой участок на теле человека. Сеанс сегментарного массажа, который направлен на определенную область, длится не более половины часа. В данном случае осуществляется проработка мягких тканей и глубоко расположенных мышц, но исключительно в зависимости от сложности болезни;
- Общий массаж. В данном случае под массажные приемы попадает практически вся поверхность тела, которая прорабатывается равномерно. Если есть болезненные участки, то больше времени необходимо уделить именно им. Процедуры данного массажа должны быть регулярными, а график можно строить индивидуально.
Массаж при артрозе и артрите
Именно в таких видах заболевания массаж расположен на главном месте при лечении. Но также важно знать, что массаж нельзя проводить в случае, если артрит имеет инфекционную природу. Массаж не сразу начинается конкретно на суставе. Сначала его проводят на тех зонах, которые расположены поблизости его.
Коленный сустав
Когда артрит поражает колено человека, в таком случае массаж крайне необходим, ведь он направлен на успокоение мышц, а также ускоряет восстановление тканей. Первыми массажными приемами при подобных процедурах должны быть щадящее поглаживание и растирание.
Со временем, со степенью заживления можно добавлять более жесткие приемы, но все должно быть умеренно и научно обосновано. Важно знать, что массаж как начинается с поглаживания, так и заканчивается ним. Продолжительность одного сеанса не более 15 минут, что представляет собой полторы массажные единицы. Важно! Массаж следует проводить на двух ногах, независимо от повреждения, все должно быть симметрично.
В видео вы узнаете: как делать самомассаж колена от артрита и артроза.
Кисти рук
Важно знать, что массаж может назначаться после того, как острая стадия отступит. Это начинается тогда, когда отек пропадает. Процедуру данного типа следует осуществлять, придерживаясь некоторых этапов:
- Сначала приступаем к поглаживанию и делаем этот прием медленно от пальцев рук, поднимаясь к локтю;
- Далее воздействуем приемами на предплечье, охватывать следует как внешнюю, так и внутреннюю сторону;
- Также следует проработать каждый палец на руке.
Пальцев рук
Массаж данного типа принято осуществлять в сидячем положении. Пациент должен сидеть на стульчике, максимально комфортно, опираясь об стенку данного стула. Начинать массаж в данном случае всегда необходимо исключительно с тыльной стороны кисти. Направление от пальцев до лучезапястного сустава, а потом до локтя. В данном случае обхватом поглаживание не используют, прибегают больше к прямолинейному типу поглаживания.
Важно отметить, что при таком поглаживании стоит захватить и сами пальцы. Далее приступают к растиранию, которое осуществляют с помощью подушечек пальцев, но не всех, кому как удобно. Используют зигзагообразное растирание, круговое и так далее. Есть вариант с растиранием с помощью основания ладони.
Пальцы рук растираются также с помощью поглаживания с помощью двух пальцев, так как пальцы не большие по размеру. Заканчивать массаж следует все теми же приемами физического упражнения пассивного характера.
Справка! Некоторые специалисты также советуют прибегнуть к встряхиванию, чтобы расслабить мышцы кисти.
Плечевого сустава
Если у пациента поражен именно плечевой сустав, то там, скорее всего, поврежден хрящ вместе с косточкой. Такое повреждение при долгом не лечении приводит к полному разрушению сустава. При данном недуге мышцы вокруг сустава находятся все время в напряжении, что следует устранить. Максимально эффективно минимизировать напряжение мышц за счет легких приемов. В другом случае избавиться от данного заболевания у вас не получится. В таком случае вам удастся увеличить подвижность сустава, а также тонизировать его. В первую очередь следует массажировать так называемые надостные мышцы. Далее массажу поддаются плечевые и дельтовидные мышцы. Только после проработки поглаживанием можно приступать к увеличению воздействия.
Голеностопного сустава
В случае с воздействием на голеностопный сустав, начинается все также с поглаживания, но сначала охватываем так называемую тыльную сторону стопы, а само воздействие направляется к голеностопному суставу. После того, как погладили, следует перейти к растиранию, чтобы кровь лучше начала проходить по капиллярам, ведь в ногах циркуляция крови зачастую меньше. После завершения массажных приемов следует применить несколько пассивных физических упражнений. То есть, сам массажист осуществляет сгибание и разгибание в данном суставе и другие возможные движения.
Следует отметить, что массаж этой части ноги имеет несколько особенностей. В первую очередь – это то, что самостоятельно осуществить массаж крайне сложно. Если хотите попытаться, то одной рукой фиксируется нога, а второй осуществляются приемы с обхватом.
Тазобедренного сустава
Тазобедренный сустав — весьма серьезное место, особенно если это место связано с теми или иными повреждениями. В данном случае требуется применение исключительно профессионального вида массажа. Если же этот массаж будет в дополнении с мануальной терапией, то положительный результат обеспечен. В данном случае требуется воздействие не только на бедро, но и на зону поясницы.
Действия массажа должны иметь исключительно щадящий эффект. Увеличивать силу воздействия на данную точку следует постепенно, не за одно занятие и даже не за два. В данном случае необходимо обращать внимание на индивидуальное состояние пациента. Точный результат, на основании которого можно будет говорить о том, положительно ли воздействует массаж, можно будет сказать после трех сеансов массажа.
Стопы
На стопы всегда осуществляется не маленькая нагрузка. Именно по этой причине в голеностопном суставе проявляются артрозы. Мышцы в данном случае все время напряжены, и для того, чтобы сделать данное напряжение несколько мягче, необходимо осуществлять массаж. С помощью него мы улучшаем циркуляцию крови в самых отдаленных участках от сердца.
Можно ли делать массаж при артрите и артрозе
Болезни суставов – это сложная патология, которая приводит не только к болезненным ощущениям, но и к нарушению функциональности конечности. Отсутствие должного лечения может привести к инвалидности.
Способов лечения артрита и артроза суставов немало, но рассмотрим массаж, так как это не только лечение, но и профилактика, благодаря которой можно предотвратить появление данного заболевания.
Многие путают понятия «артрит» и «артроз», поэтому рассмотрим их индивидуально.
Артрит – это воспалительный процесс в суставе, который вызывает серьезные нарушения функциональности, сопровождающиеся острыми болезненными ощущениями.
Артроз – это процесс дегенерации, когда сустав нарушается в конструкционном плане, предоставляя тем самым определенные неудобства пациенту. Это более тяжелая форма болезни, поэтому лечение нужно начать незамедлительно с целью предотвращения инвалидности.
Массаж многими воспринимается как средство для расслабления и восстановления мышечного тонуса тела. Поэтому логичным будет вопрос: можно ли использовать массаж при артрите и артрозе с целью укрепления мышечной ткани и рассасывания скопившейся жидкости? Рассмотрим все детально.
Артрит и артроз – это нарушения в суставной ткани, которые вызывают болезненные ощущения за счет скованности мышц и защемления нервных окончаний. Как поможет массаж? Если соблюдать правила выполнения процедуры, то пациент получит только облегчение. Но помните, что есть некоторые противопоказания, поэтому важно проконсультироваться с доктором.
Почему массаж считается настолько популярным вариантом лечения и профилактики артрита и артроза? Дело в том, что соблюдение рекомендаций доктора и правильное проведение массажа дарит следующие преимущества:
- Снижается боль, благодаря которой двигать конечностью человеку будет намного легче.
- Снимается напряжение мышц, они приводятся в тонус для защиты хрящевой ткани.
- Улучшение кровообращения в пораженном месте позволяет избавиться от отеков и воспалительных процессов.
- Рассасывание экссудата в суставе избавляет от контрактуры.
- Расслабление и приведение в тонус нервных окончаний способствует снятию болевых ощущений в суставе.
- Получить максимальную эффективность массажа можно только при правильном его осуществлении.
Ознакомление с противопоказаниями к массажу – это возможность точно знать, когда процедура будет эффективна и когда лучше от нее отказаться. Можно выделить следующие противопоказания:
- Воспалительный процесс в пораженном суставе – это основное противопоказание к массажу. Нужно дождаться ремиссии и тогда только начинать массажные процедуры.
- Если во время сеанса больной ощущает дискомфорт или его состояние здоровья существенно ухудшается, то стоит немедленно прекратить процедуру.
- После интенсивных тренировок массаж запрещен, так как важно создать условия для восстановления сустава.
- Сильный болевой синдром в месте развития заболевания.
Точечный массаж при артрите и артрозе
Точечный массаж – это древнее учение, которое позволяло снимать болевые ощущения в мышцах и суставах, что предоставляло возможность пациенту избавиться от многих неудобств. Воздействие на обезболивающие точки в определенном участке тела позволяет избавиться от боли и неудобств. Но такой вариант массажа при артрите и артрозе требует профессиональных навыков.
Локальный точеный массаж на суставах при артрите и артрозе – это возможность снять напряжение и восстановить тонус мышц. Суставы и хрящи покрыты мышцами, поэтому если правильно их массажировать, можно защитить костную ткань от последующих разрушений.
Массаж – это не единственный эффективный способ лечения артрита или артроза, только в комплексе с медикаментами и ЛФК можно добиться полноценного восстановления ткани и устранения симптомов заболевания. И поэтому первоначальная консультация травматолога позволяет оценить сложность всей ситуации и подобрать верное решение для устранения болевых ощущений.
Особенности массажа при артрите и артрозе
Для получения положительного результата в лечении артрозов и артритов массаж необходимо использовать в комплексе с медикаментозной терапией. Для лечения артрита используют точечный и сегментарный массаж. В зависимости от массажируемой площади выделяют несколько форм массажа:
- Локальный массаж — массажу подвергается небольшой участок тела, который детально прорабатывается, в месте локализации патологии. Это может быть либо поясница, нижние либо верхние конечности, воротниковая зона и т. д. Продолжительность одного сеанса не более 30 минут.
- Общий массаж – равномерному массажу подвергается вся поверхность тела, при этом уделяя внимание самым болезненным участкам. Процедура может длиться целый час. Количество сеансов и время процедуры назначаются в зависимости от индивидуальных особенностей организма человека.
При выполнении массажа стоит придерживаться некоторых правил:
- массажные приемы в месте пораженного сустава должны быть щадящими;
- перед процедурой массажист должен осмотреть сустав и найти болевые точки;
- если мышцы расслаблены используют тонизирующие приемы, если же они в тонусе, приемы должны быть расслабляющими;
- массаж начинают с поглаживаний и растираний и лишь если данные приемы не причиняют болезненных ощущений массажист может переходить дальше, к более интенсивным приемам.
Для лечения и профилактики артритов и артрозов существует возможность использования самомассажа, ведь не зря заболевший сустав так и хочется потереть, растереть. Уже после первых сеансов у больного должен наблюдаться терапевтический эффект, который выражается в следующем:
- болевые ощущения снижаются;
- увеличиваются движения в пораженном суставе;
- снимается спазм, мышцы расслабляются;
- увеличивается эластичность тканей;
- снижается отечность сустава, в связи с улучшенным оттоком жидкости и выводом токсинов;
- происходит обогащение мышц и суставов кислородом.
Когда не стоит делать массаж
Важно помнить, что на фоне заболеваний суставов, массаж может принести не только пользу, но и навредить.
Массаж при артритах и артрозах назначается лишь в период ослабления болезни (ремиссии): боль отсутствует либо незначительна, нет отеков и покраснений, общее состояние в норме. Абсолютной невозможностью к проведению массажа является:
- Патологии почек и заболевания печени.
- Венерические болезни.
- Инфаркт миокарда.
- Наличие воспаления в организме.
- Плохая свертываемость крови.
- Ухудшение общего состояния.
- Сыпь, расчесы, раны.
- Сильная, резкая боль при прикосновении к пораженному суставу.
- Онкологические заболевания костей, опухоли, новообразования.
Заключение
Важно не забывать, что отсутствие лечения артроза и артрита чревато развитием серьезных осложнений. При возникновении болей в суставах необходимо проконсультироваться у специалиста, лишь он сможет в индивидуальном порядке назначить нужное лечение, в том числе и массаж.
