Морские ванны при артрозе

Действенным способом лечения патологий суставов считается тепловая терапия с целебными водными растворами. Ванны при артрозе считают безопасным способом решения проблемы. В качестве добавок применяют хвою, йод, масла и пр. Лидирующую позицию занимают ванночки с добавлением соли. Действие процедуры позитивно сказывается на пораженной зоне суставов.

Морские ванны при артрозеЛечебные ванны являются одним из эффективных методов устранения патологии суставов.

Показания к приему водных процедур

Лечебные ванны показаны при больных суставах, заболеваниях позвоночника, при артрозе стопы. На ранних стадиях дегенеративно-дистрофического процесса возможно достижение полного излечения при соблюдении всех правил лечения. Тепловые процедуры способствуют устранению симптоматики остеоартроза, радикулита, таким образом, принося значительное улучшение состояния и облегчение протекания болезни. Кроме того, ванны показаны при существенном снижении иммунитета на фоне суставной патологии.

Вернуться к оглавлению

Польза лечебных ванн при артрозе

Процедура дает возможность активным элементам проникать сквозь распаренные поры к пораженному участку. Позитивные свойства ванн:

  • повышается скорость обмена веществ в хрящевой ткани;
  • оказывается согревающее воздействие;
  • укрепляется иммунная система;
  • стимулируется обновление клеток;
  • подпитываются ткани минералами и полезными микроэлементами;
  • снимается отек;
  • снижается и купируется боль;
  • нормализуется кровоток;
  • ускоряется выведение вредных соединений;
  • устраняются возрастные патологии суставов;
  • размягчаются затвердевшие опухоли;
  • возобновляется подвижность;
  • снимается мышечный тонус.

Ванны полезны при повреждении шеи, голеностопа и локтя. Действенность способа обеспечивается близостью расположения суставов к поверхности кожи, через которую впитываются лекарственные ингредиенты.

Вернуться к оглавлению

Рецептура для процедур

Ванна для суставов делается только с добавлением натуральных компонентов. Температура воды в ванне может иметь разную температуру, но показатель согласовывается с врачом. При артрозе горячие ванны — не больше 38 градусов, периодичность — 1 раз в 2 дня. Курс терапии для эффективного результата — 1 месяц. Продолжительность одного сеанса составляет 20 мин. Это помогает снизить нагрузку на сердце.

Вернуться к оглавлению

Применение бишофита

Этот метод рекомендован пациентам с ослабленной иммунной системой и людям в возрасте. Для приготовления следует взять 1,5 л раствора бишофита. Нужно набрать треть объема ванны. Температуру в ванне нужно нагреть до 35—37 °С. В емкости необходимо растворить минерал бишофит. Прием ванны следует проводить в сидячем положении, грудная клетка при этом находиться на поверхности.

Вернуться к оглавлению

Процедура с использованием горчицы

Морские ванны при артрозеГорчица используется в приготовлении лечебных ванночек для рук и ног.

Ингредиенты для применения легко доступны. Необходимо иметь 3 ст. л. горчицы в сухом виде и 10 литров воды. Воду следует нагреть до 39 °C. В ведро следует опустить мешочек из полотна, предварительно наполненный горчицей и обернутый хлопчатобумажной тканью. Затем нужно отжать его пару раз, чтобы компонент полностью растворился в емкости. Лечение рук происходит при погружении до уровня локтя в ведро, а ног — до середины голени.

Вернуться к оглавлению

Йодобромные ванночки

Для проведения процедуры в 1 л воды добавляют 100 г йодобромной соли или 250 г калия бромида и 100 г йодида натрия. В емкость наливают 200 л чистой воды, температура которой находится в диапазоне 35—37 °С. Затем добавляют 200 г соли и 100 мл концентрата из йодоброма. Пациент садится в готовую к приему ванну. Нужно следить, чтобы уровень раствора был не выше груди. Если же он выше, воду сливают. Продолжительность 15 мин. После кожу обмакивают полотенцем и дают больному отдохнуть в течение получаса.

Вернуться к оглавлению

Солевые обмывания

Морские ванны при артрозеСолевые обмывания устраняют болевые ощущения и избавляют от спазма.

Тепловые процедуры с солью растворами снимают болевой синдром, мышечный спазм и позитивно влияют на состояние организма. Оптимальное время проведения — перед сном. Продолжительность приема 25 мин. Повторы проводят через каждые три дня на протяжении месяца. Необходимо на 10 л взять 400 мл отвара из ромашки, столько же мг капустного порошка и 1 кг морской соли. Температуры емкости составляет не ниже 40 °C. Порошок предварительно заливают кипятком. Настойку из ромашки делают заранее. Соль засыпают постепенно, тщательно перемешивая составляющие в ванне.

Вернуться к оглавлению

Другие компоненты

Принимать ванну при артрозе можно с хвоей, виноградными выжимками, сенной трухой, эфирным маслом. Примеры рецептов описаны в таблице:

КомпонентСоставРецепт приготовленияДлительность приема, мин.
Хвоя1 кг морской или поваренной соли, ветки сосны, 3 ст. л. меда, 1 ч. л. скипидараКомпоненты засыпать в емкость, залить горячей водой20
Сенная труха5 пригоршней измельченного сенаПредварительно настоять в банке с кипятком30
В ванную с водой залить настойку
Виноградная выжимкаТеплые выжимки из виноградаОпустить в таз ингредиенты и окунуть ноги30

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Морские ванны при артрозеБеременным не рекомендуется прием ванн с добавлением морской соли.

Прием ванн с применением морской соли имеет свои противопоказания. Перед проведением сеансов необходимым есть консультация у врача-артролога. Применение продукта противопоказано при некоторых физических отклонениях человека, заболеваниях или в особом положении:

  • опухоли (доброкачественные и злокачественные);
  • грибковые заболевания;
  • гнойные патологии;
  • инфекционные болезни;
  • беременность;
  • туберкулез;
  • повышенное давление;
  • тромбоз;
  • заболевания почек и печени.

Лечение суставов проводят после согласования выбранного способа с врачом. Большие дозировки способны вызвать водно-солевой дисбаланс. Соблюдение правил позволит уменьшить риск возникновения нежелательных реакций.

Морские ванны при артрозеЧтобы исключить возможные негативные последствия от процедур, необходимо получить консультацию врача.

Прием ванн может оказать как позитивное влияние, так и навредить. Из-за этого обязательным считается обращение к врачу, который назначит правильную рецептуру, периодичность и продолжительность проведения процедур такого типа. Нужно учитывать список противопоказаний и предварительно пройти тщательную диагностику, чтобы исключить возможные фоновые патологии.

Источник

Как делать солевые ванны для суставов?

Благодаря своему лечебному составу, соль давно используют для устранения патологий суставов. Главное преимущество лечения солью в том, что его легко осуществлять в домашних условиях.

При артрозе суставов хорошо применять солевые ванны. Это своеобразный метод терапии, который не только отлично устраняет проблему, но является безопасным, эффективным и приятным способом.

Как дополнительные компоненты можно использовать различные природные вещества. Среди них лекарственные растения, скипидар, эфирные масла и много других.

Соль славится своими полезными свойствами и является натуральным источником большого количества микроэлементов. Солевые ванны для суставов в домашних условиях очень благотворно сказываются на их состоянии.

Действие методики

Благотворительное воздействие солевых ванн заключается в следующем:

  • стабилизирует обменные процессы в пораженных костных и хрящевых волокнах;
  • приводят в норму кровообращение;
  • оказывают согревающий эффект;
  • питают суставы;
  • укрепляют иммунитет;
  • способствуют регенерации тканей;
  • доставляют полезные элементы;
  • уменьшает отеки;
  • возвращают подвижность суставов;
  • снимают болевые синдромы;
  • выводят вредные вещества;
  • регулируют водно-солевой обмен и концентрацию мочевой кислоты;
  • устраняют нарушениями и патологиями суставов, которые появились с возрастом;
  • способствуют размягчению и рассасыванию твердых опухолей;
  • устраняют мышечное перенапряжение, которое может возникнуть не только при заболеваниях опорно-двигательной системы, но и при сопутствующих патологических процессах.

Солевая терапия — очень эффективная методика. Лечебные компоненты максимально быстро воздействуют на область воспаления и не вызывают осложнений и побочных эффектов со стороны функционирования других внутренних органов.

Солевые ванны очень эффективны при артрозе коленного, шейного, голеностопного и локтевого сустава. Объясняется это тем, что вышеперечисленные соединения расположены близко к поверхности тела и лучше поддаются лечению.

Они могут быть слабые, средние и сильные. Это обусловливает их воздействие на организм. Процедура обеспечивает проникновение лекарственного раствора через распаренные поры внутрь кожи и достигает пораженных костей и хрящевых тканей.

Полезные составляющие морской соли попадают в суставную капсулу, устраняют воспалительные процессы и улучшают состояние синовиальной жидкости.

Лечить заболевания суставов солью нужно в строгом соответствии с инструкцией и по рецепту. Передозировка натрия хлорида перенасыщает клетки этим веществом и вызовет водно-солевой дисбаланс.

Единоразовый прием соли должен быть минимальным и не превышать количество, которое указано в рецепте. Это поможет избежать побочных эффектов при лечении суставов.

Солевые ванны показаны к применению при патологии суставов и позвоночника, они эффективно устраняют главный симптом такого недуга — боль.

Основные рекомендации, которые следует соблюдать, прибегая к солевой терапии:

  1. Перед приемом солевой ванны необходимо тщательно вымыться с мылом, чтоб убрать излишки жира и пыли с кожи. Это обеспечит свободный проход полезных веществ через поры.
  2. После процедуры необходим отдых, лучше всего лечь спать. Любых физических нагрузок и напряжений следует избегать.
  3. Применять солевую терапию нужно не менее чем через два часа после употребления пищи.
  4. Если при артрозе наблюдается повышенная температура, то ванны с солью принимать нельзя.
  5. Ванночки для суставов из морской соли запрещается даже при небольших дозах алкоголя в организме.
  6. После приема ванны тело не нужно обмывать и вытирать, а только легонько промокнуть полотенцем.

Морская соль содержит целый ряд полезных веществ:

  1. Йод — необходим для выработки гормона щитовидной железы.
  2. Калий — влияет на работу сердца, контролирует ритм сокращений сердечной мышцы.
  3. Магний — укрепляет нервную систему.
  4. Железо — принимает участие в процессе кроветворения, отвечает за уровень гемоглобина в крови.
  5. Бром — оказывает успокаивающее действие.
  6. Кальций — способствует росту костей, повышает иммунитет.
  7. Кремний — улучшает состояние кожи, колос, ногтей, зубов.

Это только основные микроэлементы и минералы, которые содержит соль. Поэтому с ее помощью можно лечить различные болезни.

Морская соль не относится к медицинским препаратам, но лечение заболеваний коленных суставов имеет свои противопоказания. Перед применением солевой терапии лучше проконсультироваться с врачом.

При некоторых хронических болезнях и физиологических особенностях человека, использование этого продукта не рекомендуется:

  1. Наличие злокачественных и доброкачественных опухолей.
  2. Кожные заболевания гнойного типа, грибковые поражения.
  3. Заболевания инфекционного характера.
  4. Обострения хронических недугов.
  5. Период беременности.
  6. Туберкулез.
  7. Гипертония.
  8. Наличие тромбов.
  9. Эмболии.
  10. Нарушение целостности кожного покрова.
  11. Почечная и печеночная недостаточность.

Солевые ванны могут оказать не только пользу, но и вред. Поэтому стоит учитывать наличие противопоказаний и прислушиваться к состоянию своего здоровья.

Эффективные рецепты

Минеральные ванны — это солевой раствор определенной концентрации замечательно снимают воспаление и отечность в околосуставных тканях. Травяные ванны готовятся из цветков, коры, листьев и корней разнообразных лечебных растений.

Такие процедуры дают хороший расслабляющий эффект, уменьшают мышечные спазмы и снимают тяжесть в конечностях.

Прежде, чем делать солевые ванны в домашних условиях, важно учитывать, что для лечение применяются только натуральные продукты без красителей и ароматических добавок для ванны.

Для получения стойкого эффекта, рекомендуется применять такие ванны на протяжении месяца. Продолжительность пребывания в них не должна превышать 20 минут, это дает возможность оградить сердце от чрезмерной нагрузки.

Наиболее эффективные и проверенные рецепты:

  1. Соляно-хвойная ванна оказывает разностороннее влияние на опорно-двигательный аппарат, нервную систему, периферические нервы и обменные процессы. Добавление хвойного экстракта усиливает эффективность солевой ванны.
  2. Радоновые ванны состоят из раствора радоновых солей, они образуют излучение в альфа-диапазоне. Это является основною их особенностью. Радоновые ванны оказывают успокаивающие и обезболивающие действие, положительно влияет на заболевание суставов, а также патологии сосудов и сердца. Такие лечебные процедуры не противопоказаны при стабильной стенокардии, гипертонии, кардиосклерозе, синусовой тахикардии и различных сердечных пороках. Они очень полезны для организма. После лечебного курса улучшаются иммунные процессы и работа внутренних желез, устраняются воспалительные процессы. Процедуры довольно часто применяют для лечения воспалений суставов, что сопровождается ярко выраженным болевым синдромом. Используется также при вялом ревматизме и подагре.
  3. Для ванн с солевыми добавками могут применяться хлорид натрия или поваренная соль, морская соль, а также сульфат магния, бромид калия и йодид натрия. Наиболее доступной и эффективной добавкой, что всегда имеется под рукой, является обычная поваренная соль. Такие процедуры называются хлоридными, соляными или натриевыми ваннами.
  4. Ванны из морской соли хорошо помогают при наличии проблем с коленным суставом. Для приготовления нужно в горячей воде растворить 100 грамм соли и соды, погрузить в нее ногу так, чтоб колено полностью покрылось водой. В такой ванне держать ногу нужно не менее 15 минут и при этом постоянно ее массировать. Затем вынуть, надеть шерстяной чулок и укутать одеялом. Отлично помогает при гигроме стопы.
  5. Если солевые ванночки или примочки воздействуют очень агрессивно на кожу человека, то для лечения суставов можно применить обтирания. Для этого в 1 литре воды растворить 0,5 килограмм соли, смочить в этой жидкости простынь и обвернуть ею тело. После этого нужно делать растирание руками, чтоб появилось ощущение тепла. Затем простынь снять, смыть все теплой водой и насухо растереть жесткой тканью. Процедура оказывает хороший эффект особенно если применять ее перед сном.
  6. Минеральная ванна — это солевой раствор, концентрация соли в нем зависит от ожидаемого эффекта. Чтоб ее приготовить нужно в 200 литрах воды растворить 0,7 килограмм соли. Наиболее подходящая температура воды, для лечебных процедур составляет не более 45 градусов. В некоторых случаях, например, при отечности и воспалении околосуставной ткани, концентрацию соли в воде можно увеличить от 1,5 килограмм до 2. Время применения одной процедуры — не больше 20 минут. Курс лечения — 2 недели.
  7. Добавление настоя ромашки в ванну с солью поможет при артрите. Для его приготовления 100 грамм ромашки аптечной следует заварить в литре кипятка, затем настоять на протяжении 2 часов.
  8. По такому же рецепту можно приготовить настой из гармалы. Растение хорошо помогает снять неприятные симптомы при артрите.
  9. Для лечения ревматоидного артрита применяют настой из овсяной соломы или зеленого овса. На литр воды нужно взять 100 грамм растения, поставить на огонь, довести до кипения и варить 20 минут.
  10. Снимают болевые симптомы в суставах ног солевые ванны с настоем из листьев пижмы. Для приготовления на литр кипятка следует взять 100 грамм листьев.
  11. Для снятия боли в суставах эффективными будут солевые ванны с настоем из бузины черной. Для приготовления рецепта подойдут цветки растения, листья и кора. В литр горячей кипяченой воды добавляется 100 грамм сырья и настаивается 40 минут.
  12. Настой из желтого донника лекарственного эффективен для снятия отеков при артрите. Принцип приготовления ванн из настоев растений идентичен во всех случаях. В солевую ванну добавляется настой, который предварительно следует процедить.

При отсутствии вышеперечисленных противопоказаний к применению, можно не задумываться о том, полезны ли ванны с морской солью при заболевании суставов. Они дают хороший эффект даже в домашних условиях.

Наиболее проблемной областью являются ноги. Ножные ванночки — это замечательное средство, чтоб снять боль в суставах.

Их можно применять для профилактики заболеваний суставов больших пальцев ног, мозолей и натоптышей. Способствуют снижению отечности, воспаления и мышечных спазмов.

Температура воды ванночек для ног должна быть приближенной к комнатной температуры, допускается немножко теплее. Можно применять как чистые солевые растворы, так и с добавлением экстрактов растений.

Действие методики

Действие методики

Известный врачеватель 19 века, Себастьян Кнейп (автор книги «Моё водолечение») лечил артрозы и артриты суставов в домашних условиях холодной водой. Он рекомендовал холодные обливания, сидячие и полные ванны, компрессы, оборачивания на различные участки тела. Как обливали тело и ставили компрессы при подагре (старинное название суставных воспалений)?

  • Два-три раза в неделю – полное обёртывание всего тела. Больного заворачивают в мокрую холодную простыню и накрывают периной. Так организм человека заставляют нагреться и вспотеть. Вместе с потом выходит много токсических веществ.
  • Ежедневно – тёплые ванны с сенной трухой или овсяной соломой.
  • Полные обливания тела (от 1 до нескольких раз в день, в зависимости от обширности воспаления) и частичные обливания (только руки, или только ноги, или тело до пояса – в зависимости от локализации подагры).

Эти простые меры помогали лечить воспаление и выводить накопившиеся токсины. Что давало хороший эффект – останавливало прогрессирование артроза и налаживало питание, позволяло хрящевым тканям начать восстановление.

Источник

Ванны при артрозе весьма распространены. Для лечения болезней суставов применяются скипидарные ванны, солевые, ароматические, с набором лекарственных трав, с добавлением мумие и других природных компонентов. В некоторых случаях они излечивают остеоартроз, радикулит или приносят значительное облегчение и протекание недуга. Ванные процедуры оказывают положительное воздействие на весь организм. Чем именно полезны  ванны для лечения артроза, какие есть интересные и эффективные рецепты сборов, попробуем разобраться.
Лечебный ванны для суставов

Виды лечебных ванн

История применения ванн уходит в далекое прошлое. Известно, что еще за 400 до нашей эры древнегреческие, а позже и древнеримские лекари использовали минеральные соли в качестве состава лекарственных ванн. Изыскания в данном направлении привели к созданию целого направления – бальнеотерапия.

За более чем 2000 было придумано огромное количество целебно-оздоровительных ванн:

  • Скипидарные;
  • Щелочные;
  • Грязевые;
  • Йодо-бромовые;
  • Сероводородные;
  • Бишофитные;
  • Горчичные;
  • Крахмальные;
  • Нашатырные;
  • Хвойные;
  • Ароматические и др.

Полезные эффекты

Хвойная ваннаДля лечения артроза ванны применяют с целью стимуляции обменных процессов организма, для усиления микроциркуляции кровеносных сосудов, подпитывания суставов и всей опорно-двигательной системы полезными элементами. Целебный эффект таков, что помимо артроза, их применяют для борьбы с ревматизмом, остеохондрозом, атеросклеротическими болезнями сосудов конечностей, радикулитом.

Удобство метода бальнеотерапии – самому приготовить и принять ванные процедуры. Впрочем, желательно обсудить такой вид лечения с врачом во избежание неприятных сюрпризов из-за незнания особенностей своего организма.

Еще одним преимуществом ванн при артрозе является быстрое воздействие на суставы. Особенно, когда речь идет о гонартрозе (артроз коленных суставов), голеностопном, локтевом, шейном остеоартрозе, ввиду близкого положения суставов от поверхности кожи. Таким образом, лечебный раствор напрямую через поры кожи попадает к больным костям, изношенным хрящам, проникая в суставную капсулу, положительно влияя на качество синовиальной жидкости.

Скипидарные ванны

Ванны на скипидаре при артрозе по праву занимают одно из первых мест по популярности. Многочисленные исследования научных институтов, изучающих бальнеотерапию, подтвердили полезность такого вида терапии на суставы.

Целебная сила скипидарных ваннВ домашних условиях скипидарную ванну можно устроить самому. Для приготовления скипидарного раствора потребуется 0.75 мл кислоты салициловой (обычно легко найти в ), 10 гр измельченного детского мыла. Смешать и залить кипятком (0.5 литра), не забывая перемешивать. По мере остывания раствора до 45°, добавить очищенный скипидар, его можно также без проблем найти в аптеках, в хозяйственных отделах магазинов. Наша скипидарная эмульсия для применения готова.

Далее обычно: наполнить ванну теплой водой, чуть выше температуры тела человека. Вылить туда приготовленный ранее раствор скипидара (не более 20 мл). Теперь можно принимать процедуры. Если ёмкость не достаточно вместительная, чтобы целиком находиться в воде, то нужно тогда разместиться так, чтобы проблемные суставы обязательно были в скипидарной эмульсии.

СкипидарЛюдям, имеющим сердечные проблемы, рекомендуется принимать местные ванны, не погружаясь целиком. Либо предупредить близких, которые смогут помочь, если возникнут неприятные эффекты. Интересный момент: из-за наличия скипидара, температура воды 37-40 градусов может показаться горячей, поэтому не переборщите с количеством добавляемого скипидарного раствора (15-20 мл), а то можно залезть и выскочить от ощущения обжигающего кипятка.

После завершения процедуры нужно смыть с себя раствор теплым душем, растереться насухо, укутаться и лечь в постель. Целебный эффект будет состоять в расширении капилляров, тело будет распаренным, даже после ванны некоторое время будет сохраняться жар на коже и повышенный пульс.

Количество скипидарной эмульсии можно увеличивать, доведя до 70-80 мл на один прием. Одной процедуры в день будет достаточно. Курс может составлять две недели ежедневных сеансов, который обязательно даст положительный заметный результат.

Йодобромная ванна

Йодобромная сольПотребуется йодобромная соль, которая вполне широко представлена на прилавках аптек и специализированных магазинов. Соль (50-300гр) растворить в 10 литрах воды, размешать, после чего вылить в ванну. Если собираетесь использовать местную ванну, то йодобромной соли понадобится 50 грамм, если целиком погружаться намерены, то порошка понадобится 300-500гр. Сеанс бальнеотерапии составляет 15-20 минут, длительность курса не менее пяти ежедневных сеансов.

Ванна с морской солью

Любопытный рецепт для лечения артроза ванной с помощью морской соли, лекарственной ромашки и морской капусты. На 5 литров потребуется 200 грамм отвара ромашки, столько же порошка морской капусты, засыпать до 500 гр морской соли. Ромашечный отвар готовится отдельно: залить водой ёмкость с травой ромашки, на огне минут 10 прогреть, после чего через сито процедить. Порошок морской капусты залить кипятком, дать настояться 8 часов, также процедить. Смешиваем оба компонента в ванне с температурой воды до 40°. Засыпать и размешать морскую соль.

Как и предыдущие процедуры, ванна с морской солью принимается не дольше 20 минут, желательно перед сном. После неё одеться тепло и лечь в кровать. Курс составляет до 10 ванн, проводя сеанс бальнеотерапии каждые 3-4 дня.

Грязевые ванны

Грязевые ванны против артрозаДанный вид бальнеотерапии применяется чаще всего в санаториях и оздоровительных курортах. Лечение артроза грязевыми ваннами – замечательный способ повысить циркуляцию в кровеносных сосудах, улучшить нервную, иммунную систему, усилить питание хрящевой ткани, суставов. Известны своим уникальным природным составом целебные ванны Краснодарского края, Крыма, Мертвого моря.

К сожалению, все виды ванн рассмотреть невозможно. Главное при лечении артроза ванными спа-процедурами – ориентироваться на внутренние изменения в организме, чтобы не допустить перегревания тела. Ванны против артроза дадут вам не только целебный эффект суставам, но и принесут бодрость, внутреннее спокойствие, уравновешенность, придаст силы справиться с непростым недугом.

Источник