Можно ли греть артроз кистей рук
Современный образ жизни становится причиной развития болезней опорно-двигательного аппарата. Например, артроз и артрит – распространенные патологии. Можно ли при артрозе греть суставы, что это за заболевания, что делать человеку, страдающему этим заболеванием а чего нельзя – разберемся подробнее.
Причины
Артроз – заболевание, которое сопровождается разрушением тканей хряща и кости с последующей деформацией. Артрит подразумевает воспалительную реакцию в организме. Патологические изменения связывают с такими причинами:
- инфекция;
- нарушение обмена веществ;
- отклонения в работе иммунной системы.
Поэтому и артроз и артрит негативно сказываются не только на суставы, но и на внутренние органы – сердце, печень и почки. Теперь понятно, что это за болезни, какие последствия ожидают тех, кто затягивает с лечением. Когда больной сустав подвержен ежедневному влиянию неблагоприятных факторов, то болезнь прогрессирует.
Степени артроза
Для увеличения картинки щелкните по ней мышкой
При начальной стадии патологии боль не слишком досаждает человеку, возникает периодически, поскольку суставы еще не деформированы. Подобная симптоматика наблюдается годами. В таком состоянии больному рекомендованы лечебные упражнения.
На втором этапе заболевания боли усиливаются при физических нагрузках. Наблюдается деформация суставов. При приседании слышен хруст в коленях, которые тяжело сгибаются. В суставной полости скапливается жидкость.
Последние две стадии характеризуются ухудшением ситуации. Проблему удается решить посредством установки протеза взамен поврежденного коленного сустава.
Прогревание
Пациентов интересует, разрешается ли греть пораженный артрозом коленный сустав. У большинства людей нагрев и переохлаждение ассоциируются с болезнями. При остывании человек ложится в кровать, укутываясь одеялами, кладет к телу грелки, парит ноги. Однако следует понимать, что такие тепловые процедуры не всегда полезны, а зачастую и вредны.
Когда отсутствует уверенность в диагнозе, необходимо посетить поликлинику, не занимаясь самолечением. Однако если диагноз артроз поставил врач, устранить боль действительно поможет тепло. Прогревание усилит кровяной приток к суставу, снабдив питанием хрящевую ткань, купировав болевые ощущения. Для обеспечения теплом больного сустава рекомендуют:
- посещение бани;
- физиотерапевтические процедуры;
- прогревающие народные средства.
Чтобы остановить процесс, необходимы срочные меры. Терапия этих заболеваний требует комплексного подхода. Стоит понимать, что артроз и артрит сами не пройдут. К лечение следует подходить комплексно.
Лечение
Больные артрозом и иными заболеваниями суставов должны посетить врача и пройти курс лечения. При артрозе и артрите врачи назначают следующие действия:
- медикаментозную терапию;
- физиологические процедуры;
- массаж;
- ЛФК;
- прием витаминных комплексов;
- сбалансированное питание;
- средства народной медицины.
Часто при артрозах, артритах, а также иных заболеваниях суставов при воспалительном процессе больные интересуются, можно ли греть сустав. Однозначного ответа на вопрос, можно ли греть суставы при артрите, не существует. Это зависит от следующих факторов:
- степени поражения;
- физиологических особенностей организма.
Несколько вариантов тепловых процедур рекомендуют при артрозе:
- пояс либо согревающий пластырь;
- теплый бассейн;
- согревающий компресс;
- грелка;
- терапевтическая микстура минерального масла либо парафина;
- горячая ванна или душ;
- парилка в кедровой бочке либо вихревой ванне;
- влажный горячий халат или полотенце.
Также можно усесться на стул с ребристой поверхностью, согревая воспаленные суставы теплым душем. водного напора снижается болевая интенсивность, движения в суставе облегчаются.
Нужно понимать, что при остром артрозе и других воспалительных заболевания хрящевой или костной ткани, инфракрасное прогревание запрещено. В этом состоянии больные суставы не греют. Нежелательно остро воспаленный сустав при артрозе греть или охлаждать с помощью компрессов, накладываемых на больное место. Однако при ремиссии ответ на вопрос, можно ли греть суставы при артрозе, остается положительным.
Баня издавна считалась панацеей от всех заболеваний, вот почему такой метод считается полезным. В бане при высокой температуре воздуха происходит не только очищение всего организма, но и другое положительное воздействие. Прогревание суставов при бурсите и аналогичных патологиях способно:
- снять болевой синдром;
- устранить усталость.
Прогреванием заживляют травмы связок и суставов, снимают последствия перенапряжения. Прогревать суставы при артрите полезно, поскольку такая процедура улучшает микроциркуляцию крови, что приводит к насыщению хрящевой ткани полезными элементами и кислородом. Из сустава при артрозе под воздействием тепла выводятся продукты распада и рассасываются соли. Полезны согревающие компрессы при растяжении связок и ушибах.
Однако больные артрозом, прежде, чем самостоятельно посещать баню или использовать согревающий компресс с солью при патологии суставов, должны посоветоваться с лечащим врачом. Специалист ответит пациенту, можно ли греть суставы при артрите в его случае.
Запрещено нагревать больной сустав в следующих ситуациях:
- при остром ревматическом заболевании с признаками активности процесса;
- острой форме патологии опорно-двигательного аппарата;
- спондилит в острых проявлениях;
- повреждение в острой фазе;
- активная фаза кортикостероидной терапии.
Если же подобных противопоказаний у пациента нет, тогда лечение артроза теплом возможно. Прогревание суставов – хороший эликсир при отечности коленей и тазобедренной части. Теплые компрессы при артрозе повышают подвижность и эластичность связок. Кроме того благодаря прогреванию при артрозе замедляется процесс старения в суставах.
Физиотерапевтические процедуры
Лечить ли больные суставы теплом или запретить, решит врач, учитывая состояние здоровья пациента. Кроме того, специалист определит длительность процедур, при которых используется нагревание, а также интенсивность воздействия на сустав.
Больные спрашивают, можно ли греть больные суставы. Прогревают сочленения с помощью:
- магнитных полей;
- ультразвука;
- инфракрасного и ультрафиолетового излучения;
- электрического тока.
Дома греть ноги можно не только используя компрессы при артрозе либо баню. Подойдет для этой цели и грелка. Чтобы улучшить эффективность процедуры, рекомендуется массаж. Лучше массировать больной орган после лечебной гимнастики. Перед этим следует подготовиться к процедуре. Сначала греют суставы в парной или используя горячий душ.
Сухое тепло
Для суставов полезно сухое тепло. Для процедуры нагревают соль и помещают в полотняный мешочек. Если поврежден тазобедренный сустав, на мешочек рекомендуется сесть. При болях в коленном суставе кладут мешочек на колено либо привязывают к пораженному месту.
Чтобы прогреть сустав, применяют электрическую грелку, однако предмет запрещено прикладывать напрямую к телу – необходимо подложить тканевую прокладку, чтобы избежать ожога. Такую электрогрелку держат долго, смазав предварительно кожу растительным маслом либо вазелином.
Перед сном наносят йодную сетку на поврежденный сустав, которая прогреет сочленение, одновременно насыщая йодом организм. Рекомендуется также перцовый пластырь, который закрепляют на болезненные точки больных суставов и не снимают неделю. Затем дают суточный перерыв коже и снова на неделю приклеивают пластырь. Помогут три проведенных курса терапии.
Летом полезны солнечные ванны для больных суставов. Купируют боль аппликации лечебной грязи, озокерита либо парафина.
Компрессы
При возникновении вопроса, можно ли греть больной сустав, нельзя забывать о компрессах. Это полезная процедура, которая уменьшает боль и снимает воспалительную реакцию в тканях. Благодаря компрессам активизируются обменные процессы в суставах. Увеличивается насыщаемость сочленений, происходит регенерация поврежденных тканей.
В народной медицине от артроза используется компресс из листьев лопуха. Для процедуры берут 7–8 листьев, промывают и складывают нижней стороной на сустав. Сверху закрепляют полиэтиленовый мешок и обматывают ногу теплым платком.
Лечебная физкультура
Следует помнить, что при поражении артрозом колена показаны умеренные физические нагрузки. Зарядка снижает болевой синдром, улучшает суставную подвижность, снижает мышечное напряжение, помогает питанию хрящевой ткани. Сейчас разработана лечебная физкультура, рекомендуемая при различных стадиях развития заболевания. Показана также и бальнеотерапия. Использование ванн, наполненных минеральными водами, усиливает циркуляцию крови, благоприятно воздействуя на поврежденные артрозом коленные суставы.
Большинство врачей рекомендуют сочетать лечение теплом и холодом для сокращения воспаления, устранения неприятных симптомов артроза. Полезно двукратное использование воздействия на поврежденный сустав холода и тепла. Поэтому больному не придется часто отвлекаться от неотложных дел на процедуры, а боль от артроза перестанет докучать.
Источник
Под артрозом коленного сустава в клиническом понятии подразумевается заболевание с хронической формой течения. Недуг оказывает негативное, разрушительное воздействие на область коленного сустава (гонартроз) и смежную костную ткань. Далее может преобразоваться в артроз тазобедренного сустава (коксартроз), артроз кистей рук. На фоне течения заболевания отмечается отчетливая деформация гиалинового хряща с дальнейшей потери его эластичности и прочности. Функциональность коленного и других суставов заметно снижается, а недостаток важных для хрящевых компонентов веществ приводит к дистрофии мягких тканей вокруг сустава. Лечение должно быть направлено на устранение болей и провоцирующих факторов. Можно ли греть суставы при артрите и действенно ли лечение теплом?
Механизм развития
После длительного процесса воспаления без адекватного лечения хрящ полностью изничтожается, а сами сустав со временем обездвиживаются. Гиалиновый сой выполняет функцию некоего амортизатора, смягчает трение между костями скелета. В неизмененном состоянии гиалиновый хрящ представляет собой пластичную массу, по консистенции напоминающую гель из хондроцитов и органической жидкости. Нарушение костной ткани при артрозе основывается на возникновении заостренных образований на обнаженной кости, ведущее к полной деформации коленного сустава. В периферических структурах кости возможно отложение солей, что способствует ускорению раздражения воспалительного очага. Например, в народе, острую форму коленного артроза носит название «отложение избыточных солей», но это не совсем верно, так как обменные процессы солей кальция не способствуют выраженной костной деформации. При активной фазе заболевания нельзя предпринимать ничего самостоятельно. В стадии ремиссии можно продолжать лечение и проводить полезные процедуры, например, как париться в бане.
Важно! Суставы — самая важная часть всего опорно-двигательного аппарата. Они подвергаются ежедневной нагрузке и порой не выдерживают умеренную интенсивность под воздействием различных факторов. Так, артроз голеностопного сустава поражает ежегодно почти 30% всего населения на земле и удручающим фактом становится стремительное увеличение числа пациентов с подобным недугом.
Особенность течения артроза
Артроз классифицируется по ряду признаков и форм заболевания. Основные группы составляют первичные (возникшие впервые) и вторичные (являющиеся следствием каких-либо болезней человека) этапы развития. Артроз развивается с образования патологических изменений хрящевого компонента в суставе. Под воздействием определенных факторов хрящевой компонент перестает получать необходимые питательные вещества и начинается его разложение. Истонченная хрящевая ткань покрывается очагами воспаления, а кость начинает интенсивно разрастаться. Постепенно в процесс трансформации вовлекаются коленные мениски, связочные и сухожильные структуры, околосуставная сумка. Трение костей увеличивается и хрящ неотвратимо разрушается. Под воздействием процесса возникает артрозоартрит.
Суставная капсула стремительно расширяется за счет излишнего скопления органической жидкости в ее полости, вызывая сильнейшие боли и скованность в движении. Вместе с тем нарушается правильно кровоснабжение пораженного сустава и прилежащих мягких тканей, разрушая кости. В трубчатой полости кости образуются кистозные включения, а снаружи нарастают своеобразные остеофиты.Мышцы колена постоянно подвергаются спазмам и еще сильнее ограничивают его двигательную активность. Наряду с уменьшением движения сустава снижается показатели выработки синовиальной жидкости, которая обязана обеспечивать полноценное питание, смазку и извлечение продуктов метаболизма из полости коленной чашечки. Если жидкости в колене недостаточно, то поражение костей, хрящевых компонентов и связок становится неизбежным процессом, ухудшающим качество жизни пациента. Так, можно ли греть суставы при артрозе, если его причины обусловлены целым рядом серьезных факторов?
Этиология
Причин артроза может быть множество, но в медицине существует ряд ярких клинических нюансов, по которым можно судить о развитие болезни и о потенциальных рисках ее возникновения:
- Избыточный вес. Пациенты с артрозом преимущественно имеют лишнюю полноту. Часто такое состояние встречается у полных женщин после 45 лет. Скорость развития патологических изменений в суставе закономерно связано с увеличением лишнего веса. По статистике, у полных людей риск возникновения недуга почти в 5 раз выше, чем у тех, кто следит за своей фигурой. Тяжесть течения также может зависеть от лишних килограммов из-за несоразмерности нагрузки на коленный сустав. Первыми начинают страдать позвоночник и нижние конечности, вызывая даже остеоартроз позвоночника. Лишний вес — это всегда нарушение обмена веществ, что является благоприятным обстоятельством для развития суставных болезней, включая подагру, коксартрозы и другие тяжелые недуги.
- Возрастной ценз. В преобладающем большинстве пациентами профильных врачей становятся именно пожилые люди. В силу возрастных изменений происходят неминуемые изменения в строении скелета, снижается прочность костей и эластичность связок. Молодой организм способен восстанавливать себя сам, что не дано пациентам в возрасте. Даже незначительная нагрузка в возрасте 60 лет может вызвать серьезные проблемы с коленным суставом.
- Врожденные патологические аномалии в строении сустава, наследственный фактор. Подобная причина вполне может способствовать развитию остеоартроза, причем независимо от возраста пациента. Если в качестве врожденных дефектов было диагностировано недостаточное снабжение сустава смазочными веществами, тогда риски возникновения серьезных заболеваний внутри сустава возрастают в разы даже у совсем молодых людей. Деформирующий артроз коленного сустава часто возникает именно на фоне патологического состояния сустава.
- Непосильные физические нагрузки. Натренированный организм способен говорить о любых чрезмерных нагрузках на опорно-двигательный аппарат, и профессиональный спортсмен уже знает об этих сигналах организма. Когда неподготовленный человек регулярно взваливает на себя серьезные нагрузки, тогда это повышает риск образования болезней в суставной части конечностей.
- Травматизация. Постоянные травмы, вывихи, «вылетание» коленной чашечки из костного сочленения и подвздошного пространства повышает риск возникновения остеоартроза из-за возможных разрывов связочных или мышечных структур.
В клинической практике встречаются случаи о невыясненной этиологии артроза, что называется идиопатическим состоянием.
Важно! Если причина болей в коленном суставе выражается, например, после интенсивной физической нагрузки, тогда стоит снизить темпы тренировок или перейти на более щадящий режим труда. Не стоит недооценивать болезнь. Негативные факторы могут накапливаться годами и проявить себя самым худшим образом и последствиями для всего организма.
Лечение теплом и профилактика
Помимо общепринятой медикаментозной терапии очень эффективны некоторые физиопроцедуры, основные из которых связаны с тепловым воздействием на пораженные суставы и хрящевые ткани. Можно ли греть коленный сустав при артрозе и действенна ли будет парная?
Баня и артроз
Баня при артрозе коленного сустава известна еще со времен становления медицины, во времена лекарства и целительства. Воздействие тепла при суставной боли, при простуде и других состояниях используется в современных методах терапии после облегчения симптомов острой фазы заболевания. Помимо прямого благоприятного воздействия на суставы, баня способствует общему оздоровлению организма, очищает кожные покровы и усиливает их проницаемость при лечении местными лекарственными средствами. Основная польза бани при артрозах коленного и других суставов выражается в следующих состояниях и разрешается если:
- возвращение подвижности больных суставов;
- усиление кровообращение и снабжение кислородом;
- укрепление и восстановление мышечного тонуса;
- расслабление мышц, устранение мышечных спазмов;
- выведение токсинов, солей.
Хождение в парную способствует повышению общего тонуса организма, повышает настроение и провоцирует положительные эмоции. Баня полезна после планового лечения, физиопроцедур, перед нанесением местных лечебных препаратов.
Противопоказания
Баня, парная и воздействие тепла на больные суставы может пагубно отразиться на здоровье пациент. Артроз и баня несовместимы, если есть следующие патологии:
- острая фаза (обострения) ревматических болезней;
- спондилит в стадии обострения;
- патологии опорно-двигательного аппарата в острой фазе;
- прием кортикостероидов длительное время;
- травмы стопы, колена;
- инфекционные заболевания различного генеза.
Важно! Самолечение при артрозе суставов может спровоцировать осложнения и нанести вред от таких процедур. Перед лечением следует обратиться к лечащему врачу. Облегчение острой фазы недуга в бане не разрешается.
Профилактические мероприятия
Для снижения числа обострений артроза суставного аппарата рекомедуется соблюдать следующие рекомендации
- снижение массы тела;
- организация здорового питания и соблюдение диеты (питание при остеоартрозе не должно содержать агрессивных для желудка продуктов, тормозящих обменные процессы в организме);
- занятия лечебной физкультурой и комплекс полезных упражнений;
- полный прием медикаментозного курса лечения;
- проведение физиотерапевтических мероприятий;
- прогулки на свежем воздухе и активный образ жизни.
Обратите внимание! При явных болях в коленях после движения, тренировок или в состоянии покоя следует незамедлительно показаться доктору, который определит, как лечить остеоартроз правильно. Если боль сопровождается отечностью и покраснением кожных покровов, то это говорит о начале второй или третьей стадии заболевания. Врач должен сразу определить причину и начать немедленное лечение.
Источник
