Можно ли прикладывать лед при артрозе
Одной из распространенных патологий суставов является артроз. Статистики утверждают, что от артрозов страдают около семи процентов населения. Что понимается под артрозом? Это – хроническое заболевание суставов, в результате которого происходят патологические изменения в их структуре (капсуле, синовиальной оболочке, связочном аппарате и прилегающих костях).
Причин возникновения артроза множество, но основным фактором, обуславливающим развитие патологии, считается нарушение обменных процессов в организме.
Типичными симптомами артроза являются боль, скованность по утрам, ограниченная подвижность.
Терапия консервативная и длительная. В тяжелых случаях приходится делать эндопротезирование (замена суставных компонентов имплантатами).
Стадии развития артроза сустава колена
Как действует холод на организм?
В последнее время обретает популярность криотерапия суставов (лечение холодом). Лечебное воздействие криотерапии основано на том, что низкие температуры вызывают спазм периферических сосудов с дальнейшим их расслаблением и расширением. В результате усиливается кровообращение, уменьшаются воспаление и боль. Воздействие холодом происходит в течение короткого времени (не более трех минут), чтобы не вызвать переохлаждения или обморожения.
Криобассейн
Насколько эффективен холод?
Различают общую и локальную криотерапию.
- В первом случае охлаждается все тело пациента. Для охлаждения применяются специальные аппараты известные как криосауны, криобассейны или криокамеры.
Воздействие осуществляется охлажденным газом. Общая криогенная терапия воздействует на центральную нервную систему. Она дает своеобразную встряску организму, активизируя его защитные возможности и улучшая здоровье и самочувствие человека.
Данный метод не обладает специфическим действием на тот или иной поврежденный участок. Например, при болях в суставах плеча или колена он не будет непосредственно работать на их устранение именно в этом месте. Метод применяют без изменений при любых показаниях к криотерапии.
Терапия колена
- Местную криотерапию используют, например, при остеоартрозе коленных, тазобедренных, плечевых суставов с локальным воздействием на отдельный пораженный сустав. То есть речь идет о целенаправленном воздействии на небольшой участок тела. Поэтому для лечения каждого заболевания применяется своя конкретная методика. При местном лечении используется жидкий азот, охлажденный воздух.
Насколько значим лечебный эффект холода? Различные методики дают разные клинические результаты. В частности, два десятилетия назад доктор Евдокименко разработал авторский метод лечения артрозов тазобедренных и коленных суставов.
Криотерапия применяется в комплексе с мануальной терапией, постизометрической релаксацией, тракцией. Этот комплекс дополняется индивидуальными физическими упражнениями и медицинскими препаратами.
При артрозе первой степени эффективность метода достигала 95%, при второй степени — 90%. Однако здесь надо иметь в виду, что под эффективностью понимается не полное избавление от патологии, а серьезное улучшение состояния пациента (устранение отечности и болезненности, повышение подвижности сустава).
Когда лечиться нельзя?
Терапия холодом не имеет широкого списка противопоказаний. Общее лечение холодом нельзя проводить при беременности. В список запретов также входят:
- гипертрофированная чувствительность к холоду;
- сильная гипертония;
- склонность к скачкам давления;
- тяжелые заболевания сердца и сосудов;
- туберкулез легких;
- повышенная температура.
Что нужно для лечения в домашних условиях?
Многих людей интересует, возможно ли лечение артроза коленного сустава холодом в домашних условиях? Возможно так же, как и терапия плечевого сустава или тазобедренного.
Для этого понадобится хладопакет. Изготовить его просто. Сто граммов поваренной или морской соли надо развести в литре воды и заморозить в морозильной камере холодильника. Можно замораживать в водонепроницаемом пакете или плоской посуде.
Как использовать пакет?
Кусок льда нужно обернуть тонким полотенцем и приложить к больному месту. После того как кожа покраснела, лед убирается, а больной сустав согревается с помощью одеяла или теплого пледа. Через пять-десять минут, когда кожа восстановит первоначальный цвет, лед надо приложить снова. Потом больной сустав укутывается, чтобы согревание происходило в течение длительного времени.
Лед надо держать только до появления красноты, не дольше. Процедуру нельзя проводить чаще трех раз в день. Надо стараться не допускать переохлаждения рук. Не рекомендуется один и тот же кусок использовать дважды.
Надо понимать, что такое лечение не исцелит артроз, а всего лишь уменьшит боль и отек.
Домашнюю криотерапию надо рассматривать как временное облегчение состояния, а не панацею от артроза.
Дополнительную информацию по теме статьи можно получить из видео:
Источник
Аппарат Алмаг для суставов был создан не так давно после того, как было доказано, что электромагнитное поле может положительно влиять на состояние человеческого организма. Это физиотерапевтический прибор. Его излучатели способны генерировать импульсное магнитное поле, которое отличается:
- эффективной биологической активностью;
- заметным противоотечным действием;
- противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
Огромное количество отзывов подтверждает, что прибор хорошо воздействует на пораженные места и улучшает здоровье пациентов.
Устройство прибора
Аппарат Алмаг-01 прост в применении, а его конструкция максимально продумана. Именно поэтому прибор можно применять как в физиотерапевтическом кабинете медицинского учреждения, так и дома. Основными показаниями к использованию являются проблемы с позвоночником и суставами, особенно при артрозе коленного сустава.
Лечение с помощью данного прибора осуществляется от обычной розетки с напряжением в 220 В. Аппарат включает в себя:
- электронный блок, с помощью которого подаются импульсы тока;
- 4 катушки-индуктора для лечебного воздействия на больные участки тела.
При подключении прибора к сети загорается специальный индикатор зеленого цвета. Катушки необходимо приложить любой стороной к тем местам, которые беспокоят. Лечение Алмагом осуществляется в течение 20 минут. После этого аппарат отключается сам.
Благодаря положительному воздействию магнитного поля происходит восстановление обменных, иммунных и нейровегетативных процессов в организме. Вследствие этого прибор способен снимать воспаление при артрозе коленного сустава и с других пораженных мест. Значительно улучшается кровообращение, благодаря чему основные органы начинают активно работать. Магнитное поле быстро заживляет раны и обладает обезболивающим эффектом.
Аппарат Алмаг при артрите и других заболеваниях воздействует на весь организм на клеточном уровне. Импульсные бегущие волны проникают под кожу в глубину около 6–8 см и положительно влияют на все важные органы. В процессе этого ткани восстанавливаются, а электрический баланс приходит в нужное состояние. Уже после первых сеансов лечение дает хороший результат.
Правильное применение Алмага
Прибор рекомендуется применять только после назначения врача, предварительно сдав необходимые анализы и тщательно обследовавшись. Перед первым использованием следует внимательно изучить инструкцию.
Специальные катушки можно прикладывать прямо на кожу. Курс лечения должен составить лечащий врач в зависимости от запущенности заболевания. Как правило, требуется от 10 до 20 сеансов. Первые процедуры длятся по 10 минут, затем постепенно время увеличивается до 15–20 минут. При необходимости терапевтический курс можно повторить через месяц. Многие пациенты довольны лечением с помощью аппарата Алмаг и оставляют благодарные отзывы. Особенно эффективно проходят сеансы под присмотром медицинских работников.
Кому нужно использовать прибор?
Лечить аппаратом Алмаг можно не только заболевания, связанные с позвоночником, признаки артроза и гонартроза, но и другие болезни. Например:
- сосудистые и сердечные заболевания (гипертония различных степеней);
- варикозное расширение вен;
- проблемы с желудком и пищеварительным трактом;
- дискенезия желчевыводящих путей;
- бронхиальная астма, пневмония;
- травмы костей, ушибы, ожоги, синяки, поврежденные связки и мышцы, раны, которые долго не могут зажить;
- дискомфортное состояние тазобедренного сустава.
Многочисленные отзывы также рассказывают об эффективности аппарата при дерматологических заболеваниях, проблемах с нервной системой, осложненном сахарном диабете, головных болях и головокружениях, гинекологических и урологических заболеваниях и затяжной депрессии.
Кому нельзя использовать прибор?
Врачи категорически запрещают лечение с помощью Алмага в следующих случаях:
- весь период беременности и кормления грудью;
- острые воспалительные процессы в организме и гнойные выделения;
- недавно перенесенные инфаркты или инсульты;
- любые онкологические заболевания;
- наличие кардиостимулятора;
- сильная гипотония;
- различные заболевания крови.
Особенно большое значение имеет противопоказание к использованию аппарата при наличии злокачественных опухолей. В данном случае существует очень большая вероятность быстрого размножения раковых клеток.
Лечение позвоночника и колена с помощью аппарата Алмаг
Некоторые заболевания, связанные с позвоночником и суставами, очень тяжело поддаются лечению с помощью лекарственных препаратов. Это артроз, артрит, подагра, остеохондроз, бурсит. Эти болезни причиняют человеку сильную боль из-за того, что начинается воспалительный процесс, ткани отекают, а их структура разрушается. Некоторые медикаменты и наружные мази облегчают состояние, уменьшают боль и отечность, но вскоре процесс может ухудшиться.
Чтобы лечение было эффективным, следует подходить к нему комплексно. Для лечения суставов нужно принимать лекарственные препараты и использовать магнитную терапию.
Прибор Алмаг при артрозе усиливает положительный эффект, достигнутый с помощью лекарственной терапии, и устраняет причину заболевания. Магнитные импульсы способствуют улучшению кровообращения, что благотворно влияет на плазму, белки и скорость оседания эритроцитов в крови.
В итоге продукты распада быстрее выводятся из организма, что положительно влияет на состояние пораженных клеток. Обмен веществ ускоряется, воспаление проходит, отечность рассасывается, и начинается естественный процесс восстановления больных тканей. Колено и позвоночник начинают функционировать в прежнем режиме.
Аппарат Алмаг-02
Алмаг-02 является усовершенствованным прибором и обладает более расширенными функциями по сравнению с Алмаг-01. Это профессиональное устройство для лечения многих заболеваний. Современный инновационный аппарат способен своим воздействием уменьшить боль, устранить опухоли и воспалительные процессы в организме.
Алмаг-02 с расширенными функциями успешно применяется в лечебно-профилактических заведениях и дома по назначению врача.
Прибор представлен в двух видах:
- Исполнение 1.
- Исполнение 2.
В устройстве Исполнение 2 имеется дополнительный излучатель, который благотворно воздействует в лечебных целях на внутренние органы. Прекрасно справляется дополнительный излучатель и с проблемами коленного сустава.
У каждого излучателя есть свои функции. Главный из них может применяться для лечения значительного участка тела. С ее помощью можно охватить целую конечность.
Также имеется специальная линейка, которая нужна для воздействия на небольшие участки. Она способна своим излучением проникнуть на глубину примерно 15 см. Это помогает вылечить различные заболевания.
Аппарат Алмаг не занимает много места и является малогабаритным и удобным устройством. Многие пациенты приобретают его в личное пользование и очень довольны результатами.
Преимущества аппарата Алмаг
Современные устройства Алмаг-01 и Алмаг-02 помогли огромному количеству людей избавиться от недугов и значительно улучшить свое состояние. В чем заключаются основные достоинства данных устройств? Их преимущества:
- Позволяют избежать оперативного вмешательства.
- За счет положительного и эффективного воздействия прибора больной может постепенно сократить количество принимаемых лекарственных препаратов, которые отрицательно воздействуют на организм и часто имеют побочные эффекты.
- Помогают людям, которые не могут применить другие способы лечения заболевания суставов.
- Использование аппарата дома самостоятельно позволяет экономить время и деньги. Лечебный эффект при этом нисколько не меньше, чем при применении в медицинском учреждении.
- Прибор можно использовать при медицинской повязке или гипсе, поскольку магнитные импульсы свободно проходят через плотную поверхность.
Многочисленные отзывы пациентов подтвердили надежность и эффективность приборов Алмаг.
Как проводится реабилитация после эндопротезирования (замены) тазобедренного сустава
Эндопротезирование тазобедренного сустава – это операция, в ходе которой больной сустав пациента заменяется искусственным аналогом (протезом).
Быстрый переход к разделам статьи:
Сколько стоит эта операция в Москве?
Насколько эффективна операция?
Возможные осложнения эндопротезирования
Стандартный сценарий реабилитации после данной операции
Реабилитация продолжается дома
Возвращение к привычной жизни: как и что нужно делать правильно
Основными показаниями к проведению данной операции являются:
- артроз тазобедренного сустава (коксартроз)
- ревматоидный артрит
- опухоль кости
- перелом бедра
- асептический некроз тазобедренного сустава
Все эти заболевания сопровождаются сильной болью и ограничением движения сустава, что сильно снижает качество жизни пациентов.
Сколько стоит такая операция в Москве?
Стоимость операции сильно варьируется от клиники к клинике и зависит от того, включен ли в стоимость сам протез, а также наркоз, обследование и нахождение в больнице после операции. Таким образом, сама операция может стоить и от 30 000 рублей, а цены на программу «все включено» доходят до 350 000 рублей.
Насколько эффективна операция?
Как отмечают многие пациенты, беспокоившие их симптомы после операции проходят: боль отступает, к суставу возвращается подвижность и человек без ограничений может заниматься домашними делами, спортом, работой и т.д. (отзывы можно прочитать здесь, а также здесь: https://otzovik.com/reviews/endoprotezirovanie_tazobedrennogo_sustava/ ).
Тем не менее, есть и такие случаи, когда симптомы уходят не полностью ( https://forum.health.mail.ru/topic.html?fid=50&tid=2384&render=1 ). Причиной тому могут быть осложнения операции, возраст или индивидуальные особенности пациента, опыт врача, качество протеза и многое другое. Во время реабилитации после эндопротезирования может чувствоваться боль, присутствовать отечность сустава или онемение пальцев ног. Со временем такие симптомы проходят. Некоторые больные чувствуют существенное облегчение боли сразу же после операции.
Когда начинается процесс реабилитации?
После операции по эндопротезированию тазобедренного сустава, когда пациент отойдет от наркоза, начинается процесс реабилитации. Выписка пациента обычно происходит на 3-5 день после хирургии, но реабилитация на этом не заканчивается. То, как долго будет длиться этот процесс, зависит от нескольких факторов, первый из которых – наличие осложнений.
Возможные осложнения эндопротезирования
Риск серьезных осложнений данной операции крайне низок, однако в некоторых случаях они имеют место быть:
- инфекция тазобедренного сустава развивается примерно у 2% пациентов.
- наиболее распространенным осложнением является образование кровяных сгустков в венах ног и тазовой области.
В случаях, когда после операции развиваются осложнения, процесс реабилитации может затянуться.
Стандартный сценарий реабилитации
Реабилитация: день первый
Ключевыми моментами первого дня после операции для пациента станут:
- Инструктаж относительно мер предосторожности и допустимой нагрузки на прооперированный сустав;
- Обучение 2-3 упражнениям для разработки сустава, которые можно выполнять лежа в кровати;
- Возможность присаживаться на край кровати;
- Возможность стоять, опираясь на ходуны;
- Возможность садиться на стул (с помощью медперсонала);
- Возможность начать передвигаться (с помощью медперсонала).
День второй
Второй день реабилитации обернется для больного следующими новыми событиями:
- обучение 1-2 новым упражнениям для разработки сустава и мышц;
- возможность садиться и вставать (под наблюдением медперсонала);
- человек может попробовать подняться по лестнице на костылях (под наблюдением медперсонала);
- возможность принимать душ или ванну.
День третий
На третий день после операции пациент, как правило, может:
- самостоятельно выполнять необходимые упражнения;
- сидеть на краю кровати без поддержки;
- стоять самостоятельно, не опираясь на ходуны или костыли;
- ходить самостоятельно или с помощью костылей;
- подниматься и спускаться по лестнице самостоятельно или под наблюдением медперсонала.
Почему так важна физиотерапия в процессе реабилитации после артропластики?
Физиотерапия – важная и неотъемлемая часть процесса реабилитации после эндопротезирования. Цель ее – предотвратить схождение суставов, обучить больного «правилам пользования» новым суставом и укрепить мышцы вокруг протеза посредством специальных упражнений.
Схождение суставов может привести к ограничению движения прооперированного сустава. Причиной схождения суставов является рубцевание тканей вокруг протеза.
В ходе посещений физиотерапевта пациент узнает, какие позы тела способны навредить суставу, а какие нет, когда и какую нагрузку может спокойно выдерживать протез, как не допустить смещения сустава и т. д. Также физиотерапевт назначит пациенту программу упражнений для выполнения дома после выписки из больницы. Некоторые пациенты продолжают посещать физиотерапевта и после выписки домой.
Реабилитация продолжается дома
После эндопротезирования процесс реабилитации из больницы «перемещается» домой вместе пациентом.
Основные моменты, о которых следует помнить пациенту, находясь дома:
- кожа в области сустава всегда должна быть чистой и сухой. Менять повязки следует строго в соответствии с инструкциями врача.
- если после операции остались швы, которые необходимо снимать, то хирург даст больному особые указания относительно ухода за местом разреза и о правилах пользования ванной или душем.
- некоторым пациентам необходимо будет вернуться в больницу на рентген, чтобы врачи смогли посмотреть, как идет процесс заживления.
- если в области шва наблюдается покраснение, или из раны появляются какие-либо выделения, пациенту следует немедленно обратиться к врачу.
- при температуре тела свыше 38 градусов С также следует обратиться к врачу.
- в течение 3-6 месяцев после хирургии может наблюдаться отечность в области протеза (это нормально). Пациенту может быть рекомендовано при необходимости прикладывать лед к суставу несколько раз в день на 15-20 мин.
- в случае возникновения таких симптомов, как боль в груди или нехватка дыхания, пациенту следует немедленно обратиться к медикам: это могут быть признаки образования тромба.
Прием медикаментов
Больному после выписки домой могут быть назначены следующие медикаменты:
- антикоагулянты – для предотвращения образования тромбов, которые могут привести к опасным для жизни последствиям
- антибиотики – для предотвращения риска возникновения инфекции в суставе.
Питание
Питание – еще одна важная составляющая домашней реабилитации после замены сустава. По возвращении домой пациент может питаться как обычно. Однако врач может порекомендовать следующее:
- начать прием определенных витаминов
- пополнить рацион железо-содержащими продуктами
- пить достаточно жидкости
- избегать потребления витамина К в больших количествах
«Витамином К богаты следующие продукты: брокколи, печень, шпинат, лук, кочанная и цветная капуста, зеленая фасоль, соевые бобы.»
- ограничить потребление кофе и алкоголя
- следить за весом (не допускать его резкого повышения)
Возвращение к привычной жизни
Как правильно…
… пользоваться лестницей на костылях?
Поднимаясь вверх:
1. Ступайте сначала не оперированной ногой
2. Затем ставьте на эту же ступеньку прооперированную ногу
3. Затем ставьте костыли
Спускаясь вниз:
1. Опустите на нижележащую ступеньку костыли
2. Опустите на ступеньку прооперированную ногу
3. Затем опустите здоровую ногу
…сидеть?
На протяжении 3 месяцев после операции по эндопротезированию тазобедренного сустава пациенту следует придерживаться следующих правил:
1. Сидеть только в креслах или стульях, имеющих подлокотники
2. Не сидеть на слишком низких стульях
3. Не скрещивать ноги в коленях
4. Не сидеть дольше часа в одном положении
5. Следовать инструкциям физиотерапевта о том, как правильно садиться и вставать из кресла
Когда можно…
…свободно пользоваться лестницей?
Как правило, в течение недели после операции пациент передвигается по ступенькам с помощью костылей. За последующие 4-6 недель пациент полностью осваивает лестницу и может ею свободно пользоваться без какой-либо помощи.
…водить машину?
То, когда пациент сможет водить машину, зависит от многих факторов, в том числе от типа коробки передач у автомобиля и стороны, с которой была произведена операция.
К вождению машины с автоматической коробкой передач пациент может вернуться в течение 4-8 недель после хирургии. А в случае, если у пациента машина с механической коробкой передач, и операция производилась на правом тазобедренном суставе, то садиться за руль можно только после разрешения врача. Сроки в каждом случае индивидуальны.
… возобновлять половые отношения?
Данный вопрос пациенту следует обсудить непосредственно с врачом. В некоторых случаях рекомендуется половой покой до 4-6 недель, в иных случаях ограничений нет, при условии, что пациент будет выбирать безопасные для прооперированного сустава позиции.
…возвращаться на работу?
Некоторые пациенты могут вернуться на рабочее место уже через 4 недели после операции, иным требуется до 10 недель на реабилитацию после замены сустава бедра. В данном случае все зависит от характера работы и прогресса, которого пациент сумеет добиться в процессе восстановления.
Следуя советам врачей, пациент сможет ускорить свое восстановление и в скором времени насладиться полноценной жизнью, полной движения и свободной от боли.
Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!
Получите бесплатно книгу “Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе” и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!
Получить книгу
Источник
