Можно ли самокат при артрозе

Особенности гонартроза (артроз коленного сустава) и методы его лечения

Артроз коленного сустава (гонартроз) — это заболевание, которое характеризуется разрушением хряща, изменением формы сустава и потери его функций. Начальные изменения происходят на молекулярном уровне, хрящ начинает истончаться, темнеть и трескаться. В конце концов, хрящ полностью исчезает, что приводит к обездвиживанию ноги.

Причины возникновения болезни

Есть множество факторы возникновения артроза коленного сустава:

• Травма. Всевозможные переломы, вывихи и прочее приводят к развитию даже в молодом возрасте. Поврежденный сустав блокирует возможность сгибать и разгибать ногу. Терапия предусматривает фиксацию ноги в неподвижном положении, что существенно ухудшает кровообращение. Вследствие этого и развивается недуг коленного сустава.

• Повреждение менисков. При любой травме этого органа и при его удалении, незамедлительно разовьется гонартроз.
• Сильные физические нагрузки. Часто люди пожилого возраста не понимают всю тяжесть своей физической нагрузки и пытаются заниматься так же, как и в молодом возрасте. А ведь это чревато травмами. Даже незаметные и маленькие травмы приносят существенный вред суставам. Поэтому любые физические нагрузки после 40 лет должны быть умеренными. В пожилом возрасте хрящи уже намного тоньше, нежели в молодости, и они не выдерживают тяжелых физических нагрузок. Особенно пагубно для коленные суставы влияет бег по асфальтированной поверхности и приседания. По возможности замените эти упражнения.
• Ожирение и лишний вес. Сам по себе излишний вес никак не может повлиять на здоровье суставов, однако он вполне может повредить мениск. Полные люди с трудом переносят подобные повреждения, и колено заживает очень долго. При избытке лишнего веса вся нагрузка ложится именно на колени. Тяжело приходится в случае, когда избыточный вес сочетается с варикозной болезнью. Тогда развивается самая тяжелая и опасная форма артроза.
• Слабый связочный аппарат. Ослабленные связки обычно сочетаются с мобильностью суставов. Человек при этом может обладать очень гибким телом и с легкостью садиться, к примеру, на шпагат. Такая активность приводит к микротравмам колена, которые и приведут к артрозу.
• Различные недуги суставов. Часто последствием артрита становится артроз коленного сустава.
• Плохой обмен веществ. Такая ситуация способствует плохому получению тканей полезных веществ. Недостаток кальция ухудшает состояние костей и хрящей тела.
• Стрессовые ситуации. Постоянное нервное напряжение способно неблагоприятно влиять на суставы организма. Накопившуюся усталость нужно снимать отдыхом и сменой обстановки. Таким недугом в основном страдают люди, достигшие 50 лет, и в основном, это женщины.

До артроза были большие и маленькие радости, иногда — несущественные проблемы. Вы можете подробнее узнать, что это такое, каковы основные причины данного заболевания.

Симптомы развивающегося артроза колена

Определить, что у вас начался гонартроз может только специалист, но обратиться к нему вы должны, обнаружив у себя следующие симптомы:

1. Боль. Болевые ощущения не развиваются с быстрой скоростью. Обычно это заболевание сопровождается слабой болью на протяжении многих месяцев или лет. Далее боль усиливается и больной ощущает ее уже в состоянии покоя. Особенно боль проявляет себя после долгих пеших прогулок. Снять ее можно отдыхом, но она вновь появится, стоит вам пройти еще несколько километров.
2. Деформация колена. На более поздних этапах развития недуга, колено приобретает опухший вид. Форма его при этом сохраняется.
3. Синовит. Состояние, когда жидкость скапливается в колене, имеет название «Синовит». Приводит оно к образованию кисты Бейкера. Особенно хорошо такая киста видна в разогнутом состоянии ноги.
4. Хруст в колене. Такое явление появляется при артрозе 2 и 3 степени. Хруст сопровождается болевыми ощущениями.

Степени заболевания

1 степень

При особо активных движениях появляется незначительная боль. В суставе может скопиться синовиальная жидкость и привести к образованию кисты Бейкера. Боль моментально проходит в состоянии покоя. Поражение сустава внешне никак не заметно, но хрящи уже начинают свою деформацию. Эта степень заболевания требует дополнительных обследований, не считая рентгена.

2 степень

Суставная щель заметно сужается и приводит к деформации хрящей. На рентгенографии эта картина хорошо видна. Любое движение с участием коленного сустава вызывает острую боль. Появляется характерный хруст, который можно услышать при сгибании колена. Боль проходит в состоянии покоя. Вскоре колено вовсе перестает двигаться, и врач может определить внешние изменения костей.

3 степень

В полости сустава откладывается большое количество солей. Хрящи совсем истончаются. Заболевание становится визуально очень заметно.

Медицинское лечение

Существует множество методов устранения артроза коленного сустава:

• Хондопротекторы. Такие препараты в своем составе имеют львиную долю необходимых для нормального функционирования коленного сустава веществ: хондроитинсульфат и глюкозамин. Эти препараты лечат не симптомы, а саму болезнь. Они восстанавливают хрящ, способствуют выработке суставной жидкости и нормализует ее особые свойства. На третьей стадии такой метод лечения не поможет, потому что восстанавливать по сути нечего. При первых двух стадиях лечение проходит медленно, необходимо время на несколько курсов лечения и регулярное применение препаратов. Примеры препаратов: Артра (США), Дона (Италия), Хондроитин АКОС (Россия), Эльбона (Россия).
• Нестероидные противовоспалительные препараты. «Нестероидные» значит «негармональные». Устраняют они симптомы: боль, воспаление. То есть, они применяются в комплексе с лечением. Устранив боль, вы можете идти дальше по лечению: физиотерапия, массажи или упражнения. Трудно что-то из этого делать, если боль невыносима. Препараты должны применяться временно, чтобы не обезвожить ткань вовсе. Примеры препаратов: диклофенак (Германия), вольтарен (Швейцария), ортофен (Россия), ортофер (Россия).
• Мази. Как и в случае с предыдущими препаратами, мази снимают симптомы. Рекомендуют согревающие мази для кровообращения в колене только если нет синовита. Примеры мазей: гевкамен (Россия), меновазин (Россия). Мази на основе нестероидных противовосполительных препаратов рекомендуют как раз при проявлении синовита. Примеры препаратов: вольтарен (Швейцария), фастум (Италия).
• Уколы в сустав. Так называемая «скорая помощь» для суставов при острых болях. Инъекции проводят тремя видами препаратов:

1. Гиалуроновая кислота или «жидкие протезы». Заменяют синовиальную жидкость и тем самым защищают хрящ от еще большего разрушения. Самый эффектиный способ, но самый дорогой.
2. Кортикостероиды. Подавляют боль и устраняют воспаление, но не лечат.
3. Хондропротекторы. Используются реже, поскольку эффективность в разы ниже, чем у других препаратов.

• Мануальная и физиотерапия. В комплексе с приемом препаратов и уколами дает хороший результат. Помогает только при 1 и 2 стадии заболевания.
• Компрессы. Эффективнее, чем мази и крема. Примеры: бишофит, медицинская желчь.
• Гимнастика. Об этом поговорим подробнее чуть ниже.

Лечение гонартроза по методу доктора Бубновского

Доктор медицинских наук Бубновский разработал уникальную методику по борьбе с артрозом коленного сустава. Важным моментом такого метода лечения является то, что он исключает прием медикаментов и хирургические вмешательства. Врач утверждает, что основной причиной развития заболевания является нехватка суставной жидкости, которая перестает играть роль смазки костей.

Перед определением упражнений, необходимо провести рентгенографию коленного сустава. Методика лечения определяется степенью поражения и развития болезни. Ознакомиться с этим можно в данном видео.

Основа методики: физеотерапия и кинезиотерапия, лечение движением. Вместо мазей используется простой компресс из льда.

Доктор уверен, что лечить нужно без специальных препаратов, и внимание сделать на кровообращение, восполнение суставной жидкости и восстановление мышц.

Лечение в домашних условиях

В домашних условиях облегчить проявления гонартроза поможет лечебная физкультура. Благодаря ей вы укрепите суставы, улучшите в них кровообращение. Для различных видов гонартроза врач подберет необходимые упражнения. Вот несколько из них.

Народная медицина тоже поможет вам. Применение различных примочек для снятия отека и боли уже давно практикуется множеством больных. Вот несколько полезных рецептов:

1. Листья лопуха. Возьмите 5 листьев лопуха и подержите их над кипящей водой, чтобы они распарились. Больное колено смажьте растительным маслом и приложите распаренные листья. Замотайте ногу пищевой пленкой и теплым шарфом. Оставьте примочку на пару часов.
2. Яичная скорлупа, кефир. Измельчите скорлупу 2 яиц и смешайте с 1 ложкой кефира. Нанесите состав на колено, укутайте тканью и пищевой пленкой, лягте под одеяло. Пролежите так пару часов, после — смойте состав водой. Такое лечение можно использовать ежедневно.

Лечение болезни коленного сустава, как и многих других заболеваний, должно проводиться комплексно. Одних медикаментов для улучшения состояния органа недостаточно. Вы должны регулярно применять умеренные физические нагрузки и избегать любого рода травм. Не запускайте болезнь, а постарайтесь как можно быстрее избавиться от нее. Вы почувствуете всю прелесть вашей насыщенной жизни. Вы сможете много путешествовать и беспрепятственно заниматься спортом.

Особенности видов ортезов для коленных суставов, показания и правильный выбор

Коленный сустав является одним из наиболее прочных в нашем скелете. Он постоянно испытывает огромные нагрузки, с которыми, порой, не справляется.

Чтобы восстановить функции колена и обеспечить беспроблемную подвижность нижних конечностей, часто используют ортез для коленного сустава.

Ортез – это многофункциональное ортопедическое изделие, которое используется при различных травмах, хронических заболеваниях, после операции, для профилактики и во многих других случаях. Растяжение, вывихи, нестабильность, воспалительные процессы и многое другое – вот, когда незаменима помощь коленного ортеза.

При каких заболеваниях необходимо ортопедическое изделие?

Перед решением использовать фиксатор, необходимо обратиться за консультацией к флебологу или ангиохирургу.

Эти специалисты занимаются диагностикой и лечением вен и сосудов. Только после их одобрительного заключения можно приступать к подбору необходимого наколенника.
Фиксаторы показаны:

• После снятия гипса с колена. В этом случае наколенник оказывает тепловое и микромассажное воздействие, улучшает обменные процессы и восстанавливает кровообращение;
• После хирургических операций. Изделие не только согревает место операции, но и снижает нагрузку при любой двигательной активности;
• При воспалительных процессах. Ортез при гонартрозе коленного сустава значительно снижает боль;
• При повреждении менисков;
• При нестабильности коленной чашечки;
• Чтобы восстановится после травм различного характера;
• При болезни Шляттера, которая характеризуется патологическим состоянием поражения хрящей большеберцовой кости;
• При профилактических мероприятиях у спортсменов;
• При каком-либо повреждении или растяжении крестообразных и боковых связок. В таком случае применяются спортивные ортезы на коленные суставы, способные обеспечить стабильное функционирование.

Виды наколенных фиксаторов

Современные фиксаторы колена бывают многочисленных видов и форм. Рассмотрим основные различия и предназначения.
В зависимости от типа конструкции наколенники делятся на:

• Шарнирные.

  Шарнирный ортез на коленный сустав — это жесткие или полужесткие шины, которые соединены между собой шарнирами. Используется, в основном, после операций, повреждении мениска, нестабильности аппарата, травмах с осложнениями и т.д.;

• Бесшарнирные. Изготавливаются из очень эластичных тканей, не содержат дополнительных ребер жесткости. Применяются при воспалении, легких травмах, поздних послеоперационных периодах и т.д. Примером такого изделия является ортез на коленный сустав фоста.

По функциям наколенники бывают:

• Фиксирующие. Характеризуются максимальным уровнем жесткости. Отлично удерживают поврежденное место в нужном положении. Ортез для коленного сустава сильной фиксации способен откорректировать смещение или деформацию;
• Корректирующие. В свою очередь делятся на жесткие или полужесткие. Умеют изменять степень или форму фиксации. Такой наколенник используется при переломах со смещением, с целью изменения формы, травме мениска и пр.

Также ортопедический ортез на коленный сустав в зависимости от степени фиксации бывает:

• Жестким. Такой наколенник делает поврежденное место абсолютно неподвижным или значительно ограничивает возможные движения. Может служить отличной альтернативой гипсу. Жесткий ортез на коленный сустав может усиливаться карбоновой рамой, ребрами из стали, трехосными шарнирами или оснащаться контрфорсом;
• Полужестким. Часто используют после травм и операций, в случае хронических микротравм мышц, мениска или связок. Некоторые полужесткие ортезы для коленного сустава усиливаются пластиковыми ребрами жесткости;
• Мягким. Данные наколенники являются эластичным бандажом, отличаются легкой степенью фиксации, отлично подходят для спорта. Есть модели, обладающие компрессионным эффектом. Мягкий ортез на коленный сустав с дырочками применяют при хронических воспалениях, повреждениях мениска, беременности и т.д.

Противопоказания

Главным противопоказанием к использованию наколенника являются любые заболевания вен, их воспаление, нарушение кровообращения и т.д.
О том, как правильно подобрать ортез на коленный сустав смотрите в видео.

Большую роль играют размеры ортезов на коленный сустав — если они неправильно выбраны, то может нарушиться микроциркуляция крови и возникнут тромбы.

Ортез с шарнирами на коленный сустав противопоказан при отеках и дерматитах. Осторожными следует быть при использовании детских ортезов на коленный сустав, такие модели лучше заказывать в индивидуальном порядке, учитывая все потребности ребенка.

Цены и производители

В наше время можно купить ортез на коленный сустав, цена которого варьируется в пределах 1500-12000 рублей. Все зависит от требований и функций изделия. На современном рынке представлены следующие популярные марки:

• Orlett. Ортез на коленный сустав orlett является шарнирным наколенником. Отличается усиленными пластиковыми вставками. Ремни легко регулируются, каждый шарнир оснащен мягкой подушкой, специальные покрытия на манжетах не вызывают аллергий и раздражений. Ортез орлетт на коленный сустав применяют после операции, травмах, разрывов связок, артритах, хронической нестабильности аппарата и т.д.;
• Genutrain. Ортез на коленный сустав genutrain отличается такими преимуществами, как наличие специальных анатомических боковых шин, подгон под индивидуальные особенности человека, наличие эластичной ткани для стабилизации мышц, массажный эффект и т.д. Такие ортезы для коленного сустава при артрозе являются самыми уместными;
• Fosta. Ортез коленного сустава fosta имеет сильную фиксацию, полностью обездвиживает колено. Отлично подходит для послеоперационного периода, вывихов, ушибов, переломов. Наколенник пропускает воздух и влагу, имеет специальное отверстие для адекватной вентиляции.

Заключение

Все согласятся, что свободное передвижение является большой ценностью для любого человека. Поэтому очень важно беречь и сохранять все системы организма, особенно те, на которые выпадает значительная нагрузка.

Правильно подобранные ортопедические изделия значительно облегчают состояние пациента, страдающего от болезней колен, и возвращают ему возможность двигаться.

Фиксатор позволит уменьшить боль, разгрузить колено, обеспечить устойчивость и свободно вести привычную жизнь. Но стоит учесть, что наколенник необходимо приобретать только в специализированных магазинах, чтобы избежать подделки и не нанести себе больший вред. Также советуем обращать внимание на отзывы об ортезах для коленного сустава, которые могут содержать важную информацию.