Начинающийся артрит что делать

Артрит — это общее название всех заболеваний, с которых начинается поражение суставов. В отличие от артроза, выражающегося в возрастной деформации тканей, артрит чаще диагностируется в более молодом возрасте — до 40 лет. И болезнь суставов данном случае — только «верхушка айсберга», за которой скрываются воспалительные процессы всего организма.

Почему начинается артрит – причины

Основными неблагоприятными факторами, провоцирующими аутоимунное расстройство (а именно так артрит классифицируется Всемирной Организацией Здравоохранения), являются:

• генетическая предрасположенность;
• нарушение обмена веществ;
• инфекционные заболевания различных локализаций;
• простудные заболевания, вызванные переохлаждением организма;
• повышенная нагрузка, обусловленная профессиональным занятием спортом и спецификой работы;
• пребывание в длительных стрессовых ситуациях;
• вредные привычки — курение, злоупотребление алкоголем;
• неправильное питание, провоцирующее избыточный вес;
• травмы;
• аллергические реакции;
• возрастные гормональные перестройки;
• врожденные дефекты (вывих тазобедренного сустава)
• заболевания нервной системы.

Процессы, запускаемые в организме артритами, бьют не только по нашим суставам. Зачастую от них страдают жизненно важные органы — сердце, печень, почки.

Если вовремя не начать правильное лечение, осложнения, вызванные болезнью, могут иметь самые серьезные последствия.

Поэтому очень важно «поймать» болезнь на начальном этапе и вовремя обратиться к специалисту.

Тревожные симптомы начала артрита

Артрит может атаковать внезапно, а может и долгое время дремать в организме, подтачивая здоровье и медленно, но верно нанося ему ущерб. Как же начинается артрит?

Настораживающими факторами, типичными при возникновении артрита являются следующие:

1. Ощущение дискомфорта в суставах, усиливающееся в ночное время.
2. Скованность в теле по утрам после пробуждения, которая проходит по истечение некоторого отрезка времени — человеку требуется «расходиться», чтобы придти в нормальное состояние.
3. Припухание фаланговых и лучезапястных суставов.
4. Деформация и припухание хотя бы одного пальца на ноге или руке. Может носить периодический характер — сначала вспухает один сустав, через несколько дней воспаление проходит само по себе и вслед за ним сразу воспаляется другой, потом третий и т. д.
5. Беспричинные приступы резкой боли в коленях, больших пальцах ног или голеностопе, сопровождающиеся припуханием и покраснением кожи, которые исчезают через несколько дней и периодически возвращаются вновь.
6. Боли в суставах, явно отступающие при активных физических движениях, или исчезающие полностью при применении нестероидных противовоспалительных препаратов.
7. Ощущение скованности в области поясницы и крестца, или по всему позвоночнику. Неспособность поворачиваться в стороны, наклоняться вперед или назад — так называемый «синдром прямой спины».
8. Возникновение под кожей в области локтевого сустава плотных узелковых новообразований.
9. Длительное повышение температуры на фоне суставных болей — до 37оС и выше на протяжении нескольких недель.
10. Ощущение слабости, снижение аппетита или изменение вкусовых привычек в питании, незначительная потеря веса.
11. Частые ознобы, перемежающиеся обильным потоотделением.

Что такое ревматоидный артрит?

Наиболее тяжелое заболевание, дающее множество осложнений. Встречается в самых разных возрастных группах, но чаще всего ревматоидный артрит начинается в возрасте за 30. Женщин, страдающих этой болезнью по статистике в 5 раз больше, чем мужчин.

Характерной особенностью воспаления суставов при ревматоидном артрите является их симметричное поражение.

Например, если болят пальцы, то одновременно на обоих руках или ногах, то же самое касается коленных или локтевых и т. д.

В отличие от простого артрита, ревматоидный дает стойкое воспаление, отечность и боль, которые могут держаться годами. Одновременно с воспалением суставов рук практически всегда поражаются мелкие суставы стопы. Крупные — плечевые и локтевые как правило воспаляются позже, спустя несколько недель. Также в активной фазе болезни воспалительный процесс зачастую распространяется на шейный отдел позвоночника и к суставным болям присоединяются боли в шее и подзатылочной части.

Самое неблагоприятное время для больных ревматоидным артритом — вторая половина ночи. Болевые ощущения продолжаются до полудня и постепенно ослабевают к вечеру. Облегчение обычно длится до 3-4 часов утра и приступы возобновляются с новой силой. Утренние симптомы ревматоидного артрита описываются как ощущение тугого корсета на теле или плотных перчаток на руках.

Подробнее о том, как выявить ревматоидный артрит >>

Течение болезни носит амплитудный характер: резкое обострение сменяется периодами относительного улучшения самочувствия. Но без правильно назначенного лечения больные ревматоидным артритом могут страдать годами, до конца своей жизни.

Это важно знать!

Артрит, а тем более ревматоидный — коварная болезнь, не терпящая легкомысленного отношения. Своевременное обращение к врачу при появлении первичных симптомов — залог качества всей вашей последующей жизни. Грамотное лечение артрита приводит если не всегда к полному исцелению, то к длительной ремиссии, существенно улучшающей общее самочувствие.

Особую роль специалисты отводят правильному настрою пациента на излечение, способность контролировать свое физическое и душевное состояние и жестко выполнять врачебные рекомендации. Ведь зачастую, после стрессовых ситуаций, простудных заболеваний или переохлаждения артрит может вновь вступить в активную фазу. А это, в свою очередь, повлечет осложнения в деятельности всего организма и приведет к ревматоидным поражениям жизненно важных органов.

Именно поэтому лечение артрита важно начинать как можно раньше и сознательнее, чтобы остановить болезнь на ранней стадии, не доводя ее развитие до необратимых последствий.

Артритом называют воспаления в суставах. Подвержены этому патологическому состоянию практически все суставы организма, но наиболее частым признан артрит пальцев рук.

Заболевание обычно поражает женщин, провоцируя у них необратимые деформации суставов, не дающие жить полноценно.

Медицине известны две формы этого заболевания: острая и хроническая. Если начинается артрит острый, то для него характерно неожиданное и на первый взгляд беспричинное появление.

Когда форма недуга хроническая, то в таком случае поражения суставов постепенные, они происходят годами, иногда даже без явной симптоматики.

Симптомы артрита

Характерными признаками болезни станут суставные деформации, узлы под кожей, скрип пораженных сочленений, ноющие или острые боли, возникающие при перемене погодных условий, движениях и после пробуждения.

Кроме этого, распознать ревматоидный артрит помогут симптомы:

• образование и скопление внутри сустава экссудата;
• припухлость и краснота суставов;
• снижение двигательной активности и привычной амплитуды движений;
• отчетливые покалывания около запястья, его онемение;
• повышение локальной и общей температуры тела.

При артрите рук поражаются фаланговые суставы, расположенные около ногтевых пластин.

Если артрит ревматоидный, то пальцы деформируются и принимают различные формы, либо развивается контрактура.

Заболевание ревматоидный артрит заходит так далеко, что искривления не позволяют даже совершать элементарные бытовые действия и жить привычно.

Формы болезни

Перед началом лечения доктор должен определить конкретный вид артрита, ведь встречается

1. подагрическй артрит (обменный). Начинается при повышении уровня мочевой кислоты в крови. Соли активно скапливаются в суставах;
2. псориатическим (инфекционным). Развивается на фоне инфекций: псориаза, туберкулеза и других. Обычно для него характерно затрагивание всех суставов какого-либо пальца и проявление в виде отечности, красноты. Часто эта форма болезни осложняется гнойными поражениями;
3. ревматоидный. В патологический процесс вовлекаются соединительные ткани. Изначально страдает указательный и средний палец (именно пястно-фаланговые суставы). Значительно реже вместе с этим воспаляются лучезапястные суставы. Для ревматоидного артрита присуще воспаление сразу на обеих конечностях;
4. посттравматический. Начинается в результате травм суставов и оперативного вмешательства.

Причины развития артрита

Если у пациента начинается артрит, то он вызван инфекциями. Возбудителем патологии выступают бактерии, например, стрептококки, стафилококки. Высокая вероятность заболеть артритом у людей, часто болеющих простудами, гриппом, ОРВИ. Должны опасаться воспаления суставов пациенты с туберкулезом, венерическими инфекциями и сахарным диабетом.

Различные травмы, растяжения, ушибы, операции на суставах также служат началом болезни. При нарушении обменных процессов возникает артрит неинфекционной природы. Страдают ним пациенты пожилого возраста, кто имеет в анамнезе профессиональные заболевания.

До сегодня подлинно не подтверждено, но врачи не исключают генетической предрасположенности болезни.

Согласно статистике, у близких родственников достаточно часто появляется артрит и другие проблемы с суставами.

Повлиять на ревматоидный артрит практически всегда может переохлаждение, избыточная масса тела. Также были отмечены случаи повышенной заболеваемости у тех, кто проживает в плохих с экологической точки зрения районах, страдает от нехватки минералов, витаминов, аллергических реакций и психического потрясения.

Лечение всех стадий артрита

Что делать при артрите скажет доктор. Добиться положительной динамики, улучшить жизнь и избавиться от патологии удастся лишь при условии максимально быстрого начала лечения.

Терапия основывается на купировании воспалительного процесса в суставах и обезболивании. Причем удачно практикуются как медикаментозные, так и альтернативные способы. Хорошо справляться с проблемами суставов сможет народная медицина.

Острый период (1 стадия). В это время пациент ощутит слишком интенсивные болевые ощущения и проявления воспаления. По этой причине человеку следует употреблять препараты:

• противовоспалительного воздействия;
• кортикостероиды.

Показаны гормональные и нестероидные средства: Мовалис, Нимесулид, Вольтарен, Диклофенак. Допустимо применение разных форм этих лекарств (мазь, внутрисуставные уколы, таблетки).

При вирусной этиологии артрита дополнительно требуется пройти курс лечения при помощи антибиотиков. Исходя из возбудителя патологического состояния, врач подберет оптимальный вариант препаратов. Всегда следует помнить, что категорически запрещено пропускать прием антибиотиков или не соблюдать длительность курса, рекомендованного медиками. Это спровоцирует переход артрита в хронику, заставляя жить с артритом постоянно.

Ремиссия (2 стадия). Как правило, в состоянии ремиссии, когда признаков воспаления нет, следует продолжать лечение в полной мере. Сейчас показано заняться восстановлением функций суставов и устранением предпосылок болезни.

Если имеет место подагра, то потребуется курс препаратов, способных нормализовать пуриновый обмен, например, часто выписывают Аллопуринол.

Когда артрит ревматоидный, то следует обеспечить восстановление иммунных сил организма. Нужно принимать:

• цитостатики (Сульфасалазин, Метотрексат);
• иммуносупрессоры (Циклоспорин, Азатиоприн).

Помимо этого, необходимо пройти лечение моноклинальными антителами. Хрящи удается восстановить благодаря хондропротекторам, способным предотвратить последующую деструкцию в тканях. Для реализации двигательной функции показана физиотерапия. Она предусматривает:

1. ультразвук;
2. массаж;
3. криотерапию (лечение низкими температурами);
4. электрофорез;
5. прогревания;
6. парафиновые и грязевые аппликации;
7. магнитотерапию для суставов ;
8. ЛФК.

Полезно будет пересмотреть привычный рацион и всю жизнь пациента. Следует кушать пищу, богатую витамином Е.

Если доктор разрешает, лечение ревматоидного артрита дополняют рецептами народной медицины. Это могут быть разнообразные примочки, компрессы, мази на основе целебных растений. Также широкое распространение получили мази на скипидаре, горчице, мумие и голубой глине.

Артрит нередко воздействует на психику, человек становится чрезмерно плаксивым, раздражается без причин, плохо спит ночью. Чтобы улучшить самочувствие следует употреблять специальные снотворные средства и успокоительные, помогающие жить полноценно.

Ввиду того, что при заболевании суставов поражается нервная система, важно укреплять ее при помощи витаминов. В таких случаях рекомендуют таблетки и уколы витамина В1.

Разрушение сустава (3 стадия) – это самый сложный для пациента период. В это время разрушение проявляется настолько сильно, что избавление от проблемы предусмотрено только хирургическим путем.

Обычно применяют артроскопию и эндопротезирование суставов. Каждый больной человек обязан приложить все свои силы, чтобы ревматоидный артрит не дошел до этой стадии.

Максимального результата пациент достигнет, если четко будет соблюдать рекомендации:

• минимизирует нагрузку на ослабленные суставы;
• придерживается строгой диеты;
• выполняет предписания доктора;
• каждый день делает упражнения для разработки суставов;
• полноценно отдыхает ночью.

Правильное питание

Поскольку видов воспалительных процессов в суставах существует много, а отличие их заключается только в предпосылках патологии, то и диета должна быть подобрана в индивидуальном порядке.

В период лечения и для профилактики артрита показано увеличить ежедневную норму употребления белка, минимизировать, а лучше вовсе исключить сахаросодержащую пищу, сахар, соль. Следует животный жир заменить растительными маслами, в идеале оливковым и льняным, если даже есть только предрасположенность к ревматоидным нарушениям.

Хорошо ограничить суточное потребление жидкости до 1 литра максимум. Кушать необходимо дробно и часто, снизив объем порций. Для улучшения пищеварения и быстрого насыщения нужно есть блюда в теплом виде, избегая слишком горячих и холодных.

Ревматоидный артрит требует назначения диетического стола № 10. Он предусматривает исключение из меню грибов, рыбы, мяса, маринадов, пряностей, копченостей и солений.

Отдают предпочтение в таком случае овощам, ягодам, фруктам, напиткам из отрубей, пивных дрожжей и ягод шиповника. Полезно кушать отварной рис, заранее вымоченный в холодной воде и приготовленный без соли.

При артрите псориатическом кушают:

• белое мясо (курица, индейка);
• морскую рыбу (белые сорта);
• овощи;
• фрукты;
• соки без сахара;
• отруби;
• крупяные каши (рожь, овес, ячмень, рис, пшеница).

Пациент должен постараться отказать себе в бобовых, пасленовых (помидоры, картофель, синенькие, перец), красном мясе, грибах, цитрусах, соленой рыбе, суши. Причем снижают потребление соли до минимума и придерживаются по возможности бессолевой диеты.

Когда пациенту поставили диагноз подагрический артрит, то ему следует полностью отказаться от колбас, копченостей, острых соусов, приправ, бульонов из мяса, щавеля, алкоголя, жареных блюд, икры, рыбы. Основной принцип питания – вегетарианство, дополненное куриными яйцами и мясом.

Общими рекомендациями станут:

1. сбалансированные и низкокалорийные блюда (организм должен получать полный объем витаминов и минералов);
2. полное исключение соленого, копченого, алкоголя, кофе, чая;
3. включение в рацион пищи, богатой омега-3 кислотами (содержатся в морской рыбе, льняном масле, семени).

Как уберечься от артрита?

В первую очередь необходимо держать под контролем свой вес, своевременно обращаться в лечебное учреждение для избавления инфекций и простуд. Защитить себя от заболевания ревматоидный артрит можно благодаря систематическому закаливанию и физкультуре, благотворно влияющих на жизнь пациента.

Лучше пить только зеленые, травяные чаи, настои и натуральные соки. Убрать из рациона вредную пищу, отказаться от пагубных привычек.

Не стоит полагать, что артритом болеют люди преклонных лет, ведь с каждым годом патология молодеет и поражает молодежь. Хрящевая ткань у пациентов этой возрастной группы разрушается крайне быстро, проявляется сопутствующая патология, провоцирующая раннюю инвалидность, чего, естественно, следует избежать.