Пяточная шпора это артрит
Что делать, когда на пятке вырастает шпора
Пяточная шпора: причины, симптомы и лечение
На фото — пяточная шпора
Причины подошвенного фасциита
У кого может вырасти пяточная шпора
Подвержены повышенному риску возникновения шпоры люди разных возрастных групп:
Болезни, приводящие к подошвенному фасцииту
Привести к разрастанию на пятке могут:
- на ревмапробу
- уровень мочевой кислоты
- хламидии, микоплазму и т. д.
Симптомы при пяточной шпоре
Боль в области пятки вызывается перерастяжением фасции во время ходьбы или в положении стоя
- По характеру боль может быть ноющей или острой
- Так как наступать на пятку из-за нароста больно, походка делается хромой и неловкой
- Боль возникает чаше всего при первых шагах после отдыха или длительного сидения:
- В начальные моменты боль может быть «булавочной» — такое ощущение, будто в пятке что-то острое, затем через пару минут ходьбы боль притупляется
- Также усиление болевых симптомов происходит при усилении нагрузки на пятку:
- беге, прыжках, долгой ходьбе, подъеме груза
Застарелая шпора, даже крупная, может почти не болеть, за исключением приступов обострения.
- Артроз стопы
- Воспаление надкостницы
- Тендинит ахиллова сухожилия и т. д.
Диагностика фасциита
Врач осматривает пятку и прощупывает ее самую болезненную точку.
На фото — рентген пяточной шпоры. На рентгене четко виден острый выступ.
Лечение пяточной шпоры
Медикаментозное лечение
Лечение фасциита всегда ведется в направлении основной причины, вызвавшей заболевание:
Физиотерапевтическое лечение
Позволяют уменьшить воспаление и боль при фасциите следующие физиотерапевтические методы:
Ортопедические стельки
Применение специальных ортопедических стелек позволяет разгрузить пятку и уменьшить боль во время ходьбы и стояния.
Постоянное ношение стелек рекомендовано, если подошвенный фасциит вызван плоскостопием или повышенным весом.
Особенно эффективно использование силиконовых подпяточников.
На фото — ортопедические стельки при пяточной шпоре.
ЛФК при фасциите
В следующем видео представлен комплекс ЛФК при фасциите:
Видео: Лечебная гимнастика при пяточной шпоре
Хирургическое удаление пяточной шпоры
Удаление пяточной шпоры предписывается в редких случаях:
Тогда при помощи долота удаляют нарост и по необходимости — все пораженные ткани рядом с ним.
Однако чаще всего используют консервативные способы лечения.
Народное лечение фасциита
Одно из средств — компрессы и растирания спиртовой настойкой сабельника.
Профилактика пяточной шпоры
- Не допускайте повышенного веса
- Производите коррекцию плоскостопия при помощи специальных упражнений и ортопедических стелек
- В ежедневную ЛФК обязательно включайте упражнения для икроножных мышц и стопы
- Вовремя лечите артрит, инфекционные и вирусные заболевания
- Не ходите без особой нужды на высоких каблуках:
- Помните, что красивая обувь не всегда удобна и может изуродовать ваши ноги, приведя к образованию пяточной шпоры.
Видео: Симптомы и лечение пяточной шпоры
Смотрите видео: Как я вылечила пяточную шпору за 2 дня. Просто и легко!
Лечение пяточной шпоры в домашних условиях
Причины возникновения пяточной шпоры
Как проявляется пяточная шпора
Заболевание проявляется симптоматикой:
Как лечить пяточную шпору
Современная медицина не может предложить методов, полностью избавляющих от болезни. Список препаратов облегчающих состояние:
- применение препаратов;
- использование специальных приспособлений;
- лечебная гимнастика;
- лечение народными способами.
Использование этих методов вполне доступно в домашних условиях, приносит при регулярном применении хорошие результаты.
Специальные приспособления для фиксации
Для улучшения состояния в домашних условиях применяют:
Лечебная гимнастика
Использование народных методов
Людям известно немало способов, лечение которыми дает хороший результат. Наиболее действенные:
Вам так же может быть интересно:
4 thoughts on “Лечение пяточной шпоры в домашних условиях”
Какой бывает деформирующий артроз суставов
Эта информация может помочь вам вовремя принять необходимые меры для того, чтобы выявить эту болезнь и остановить ее развитие.
Прочитайте о том, какие методы лечения существуют, и общайтесь с лечащим врачом на равных!
У кого и почему он возникает? Каковы причины появления этого недуга?
И что можно сделать для того, чтобы эта болезнь не появилась?
Ответы на все эти вопросы вы найдете в этой статье.
Полезная статьи о том, что означает хруст в суставах и нужно ли его бояться.
Боль в пятке при ходьбе: из-за каких причин может возникать такие симптомы?
Артрит суставов
Болезнь Бехтерева или анкилозирующий спондилоартрит
Подагра и ее симптомы
Лечение подагры (подагрического артрита)
Пяточная шпора
Стоит ли оно того, или лучше заранее узнать о симптомах этой болезни и предупредить ее развитие в самом зародыше?
Это и медикаментозное лечение (таблетки, лечебные мази и уколы), и различные методы физиотерапии, в том числе ударно-волновая терапия, и многое-многое другое.
Боли в спине о в области позвоночника
Особенно важно вовремя обратиться к врачу, если развиваются такие непростые состояния, как протрузия поясничного отдела позвоночника или другого его отдела.
Плечелопаточный периартрит
Лекарства для лечения здоровья суставов и позвоночника
Обратите внимание на наши статьи, посвященные препаратам, улучшающих здоровье хрящей, мышц и связок:
Еще одно хорошее лекарство для суставов — Пиаскледин
Амбене — эффективное обезболивающие при болях в спине, позвоночнике и суставах
Нестероидное противовоспалительное средство при болях в суставах нимесулид: инструкция по применению и другая полезная информация.
Алмаг 01 — специальный прибор для лечения суставов, использование которого хорошо сочетать с медикаментозным и другим лечением.
Видео и бесплатные обучающие курсы по лечению позвоночника и суставов
Артрит коленных суставов, или гонит (ударение на второй слог) — это наиболее часто встречающееся вид воспаления суставов (артритов).
Прочтите об этом в нашей статье, где простым и понятным языком, для не врачей об этом подробно рассказано. Знание — сила!
Реактивный артрит: почему он возникает и как его лечить?
Чем опасна эта форма артрита? Какими лекарствами ее лечат? Какие могут быть её последствия?
На все эти вопросы вы получите ответы в этой статье. Ее писали дипломированные врачи, которые разбираются в этом вопросе.
Чтобы не попасть под нож хирурга, узнайте обо всех методах лечения болезни и остановите ее развитие уже сегодня!
Псориатический артрит — как от него вылечиться?
О том, какие существуют современные способы терапии и как должно проводиться лечение псориатического артрита, вы сможете узнать в данной статье.
Физиотерапия при артрозе суставов
Природа умеет лечить, и эти рецепты — тому доказательство.
Другие полезные статьи на эту тему:
А теперь — несколько слов о нашем проекте
Почему именно наш сайт?
Миссия нашего сайта: «давать посетителям четкую и понятную информацию о болезнях суставов, написанную простым и понятным языком».
Мы рады работать для вас!
Команда сайта «Артрозам — нет!»
Полный список статей на сайте можно увидеть на страницах Карта сайта и Карта сайта 2.
Артрит пятки лечение
Почему возникает боль в пятке и как она лечится?
Содержание статьи:
На что важно обратить внимание
Основные причины боли в пятке
Есть ряд заболеваний, которые могут провоцировать боли в пятке и стопе:
Пяточная шпора
Ревматоидный артрит
Остеопороз
Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!
Пяточный бурсит: причины, симптомы, лечение
О том, что такое бурсит, вы можете прочитать в этой статье…
Причины возникновения недуга
Воспаление быстро распространяется, вызывая патологические изменения в соседних с бурсой тканях.
Бурсит и пяточная шпора
Заболевание быстро трансформируется в хроническую форму, поэтому общие признаки воспаления уходят на второй план.
Симптомы заболевания
Современные методы диагностики пяточного бурсита
Принципы и подходы в лечении
О компрессах с медицинской желчью вы можете прочитать здесь…
Средства народной медицины
Подробнее о народных методах лечения бурсита смотрите в видео.
Лечение бурсита пятки в домашних условиях можно проводить при помощи согревающих компрессов с семенами льна.
Артрит стопы: симптомы, профилактика и лечение
Немного об анатомии
При этом стопы имеют относительно небольшую подвижность, а именно:
- сгибание – 45-50 градусов;
- разгибание – 15-25 градусов;
- приведение и отведение – 12 градусов;
- пронация и супинация – 13 градусов.
Что такое артрит стопы
Виды артрита стопы
Обратите внимание! Артрит ступней имеет две формы течения болезни: острая и хроническая.
Основные причины, способствующие развитию артрита стопы
Есть ряд факторов, которые, по отзывам больных, провоцируют обострения, среди них:
Характерные симптомы артрита стопы
Симптоматика может несколько отличаться, в зависимости от формы заболевания, но общие признаки такие:
Диагностические меры
На основании полученных данных, назначается схема лечения, которой нужно следовать точно, для исключения развития осложнений.
Профилактика и методы лечения
В сложных ситуациях потребуется нахождение в стационаре. Общие меры помощи выглядят так:
После снятия острого состояния назначаются сеансы лечебной физкультуры, физиотерапия.
Диетическое питание
При артрите важна диета. Ее можно соблюдать в домашних условиях. Основная задача – это наполнить рацион продуктами, богатыми:
- кальцием – молочные продукты;
- хондроитином – заливные блюда, морская рыба;
- минералами;
- витаминами.
Народные средства от артрита стопы
Заключение
Пяточная шпора это артрит
Какой бывает деформирующий артроз суставов
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.
Артроз коленного сустава (гонартроз)
Эта информация может помочь вам вовремя принять необходимые меры для того, чтобы выявить эту болезнь и остановить ее развитие.
Лечение гонартроза коленных суставов: советы врача
Прочитайте о том, какие методы лечения существуют, и общайтесь с лечащим врачом на равных!
Деформирующий артроз тазобедренного сустава (коксартроз)
У кого и почему он возникает? Каковы причины появления этого недуга?
И что можно сделать для того, чтобы эта болезнь не появилась?
Ответы на все эти вопросы вы найдете в этой статье.
Как вылечить коксартроз тазобедренного сустава? Советы пациенту
Полезная статьи о том, что означает хруст в суставах и нужно ли его бояться.
Боль в пятке при ходьбе: из-за каких причин может возникать такие симптомы?
Артрит суставов
Болезнь Бехтерева или анкилозирующий спондилоартрит
Подагра и ее симптомы
Лечение подагры (подагрического артрита)
Пяточная шпора
Стоит ли оно того, или лучше заранее узнать о симптомах этой болезни и предупредить ее развитие в самом зародыше?
Лечение пяточной шпоры
Боли в спине о в области позвоночника
Плечелопаточный периартрит
Лекарства для лечения здоровья суставов и позвоночника
Обратите внимание на наши статьи, посвященные препаратам, улучшающих здоровье хрящей, мышц и связок:
Отзывы врачей о лекарстве Алфлутоп
Мнения и отзывы пациентов о Терафлексе — еще одном хондропротекторе
Полезная статья про аналоги (заменители) средства Терафлекс
Еще одно хорошее лекарство для суставов — Пиаскледин
Амбене — эффективное обезболивающие при болях в спине, позвоночнике и суставах
Алмаг 01 — специальный прибор для лечения суставов, использование которого хорошо сочетать с медикаментозным и другим лечением.
Видео и бесплатные обучающие курсы по лечению позвоночника и суставов
Смотреть видео лечебных упражнений
Артрит коленного сустава
Артрит коленных суставов, или гонит (ударение на второй слог) — это наиболее часто встречающееся вид воспаления суставов (артритов).
Как вылечить остеоартроз стопы: рассказ врача
Прочтите об этом в нашей статье, где простым и понятным языком, для не врачей об этом подробно рассказано. Знание — сила!
Реактивный артрит: почему он возникает и как его лечить?
Чем опасна эта форма артрита? Какими лекарствами ее лечат? Какие могут быть её последствия?
На все эти вопросы вы получите ответы в этой статье. Ее писали дипломированные врачи, которые разбираются в этом вопросе.
Деформирующий артроз плечевого сустава
Чтобы не попасть под нож хирурга, узнайте обо всех методах лечения болезни и остановите ее развитие уже сегодня!
Псориатический артрит — как от него вылечиться?
Физиотерапия при артрозе суставов
Лечение остеоартроза народными средствами
Природа умеет лечить, и эти рецепты — тому доказательство.
Другие полезные статьи на эту тему:
Лечение суставов народными средствами
А теперь — несколько слов о нашем проекте
Почему именно наш сайт?
Миссия нашего сайта: «давать посетителям четкую и понятную информацию о болезнях суставов, написанную простым и понятным языком».
Мы рады работать для вас!
Команда сайта «Артрозам — нет!»
Полный список статей на сайте можно увидеть на страницах Карта сайта и Карта сайта 2.
Пяточная шпора или плантарный фасциит
Что это такое?
В этом видео об этом недуге рассказывают врачи с применением моделей стопы в натуральную величину.
Специалисты выделяют следующие факторы:
Отмечено, что у некоторых категорий людей плантарный фасциит встречается чаще:
Стадии и симптомы
Имеет также место различия по локализации болей, которые зачастую возникают именно в центре пятке.
В центре подошвы человек чувствует болезненные ощущения только в 5-14% случаев, тогда как ближе к фалангам пальцев в 8%.
Медицинское лечение
Существует множество методов лечения данного недуга:
Лечение в домашних условиях
Здесь серия видео простых упражнений, которые можно выполнять где угодно, даже на улице.
Упражнение 1.Упражнение 2.Упражнение 3.
Народные рецепты
Также можно использовать народные методы лечения, которые успешно помогают:
Как изготовить специальную повязку на ночь и избавиться от пяточной шпоры быстро, смотрите в этом видео.
Профилактика
Специалисты выделяют следующие полезные варианты осуществления профилактики:
Лечение пяточной шпоры народными методами
Лечебный режим
Необходимо отказаться от следующих вещей:
Лечебные компрессы
На основе медицинской желчи
На основе жира
На основе картофеля
На основе черной редьки
На основе скипидара
На основе йода
На основе мыла
Ножные ванночки
Обязательно следует упомянуть о таких методах народной медицины, как целебные ножные ванны. Вот несколько действенных рецептов.
Настои и настойки
Настойка сирени
Настойка сабельника
Такое лекарство можно приобрести в любой аптеке уже в готовом виде. Принимать по 3 раза в день по чайной ложке вместе с водой.
Настой из брусники
Настойка кедровых орехов
Лечебные мази
На основе ириса
На основе яйца
- одно куриное свежее яйцо;
- 250 грамм сливочного масла (несоленого);
- 100 мл уксусной эссенции.
На основе меда и мумие
На основе детского крема
Прочие народные методы
Среди прочих народных способов лечения пяточной шпоры следует выделить следующие.
Массаж скалкой
Прогревание солью
Добавить комментарий
Источник
Пяточная шпора, увы, не украшение и не средство защиты: так буквально называют костный нарост на пяточной кости, часто очень болезненный. Это довольно распространенная патология, особенно в пожилом возрасте. Спровоцировать ее могут разные заболевания суставов и неблагоприятные для пяток условия. Какие именно и как лечить пяточную шпору?
Пяточная шпора: причины, симптомы и лечение
Другое название пяточной шпоры — подошвенный фасциит. Это название метко отражает причину боли — воспаление мышечной фасции, оболочки вокруг мышцы.
Вызвать фасциит могут постоянные повышенные нагрузки на фасцию, особенно в месте крепления ее к пяточному бугру. В итоге она может травмироваться и воспаляться. Со временем на пятке, как компенсация на нагрузку, появляются кальциевые разрастания — это и есть шпора.
На фото — пяточная шпора
Костный пяточный нарост — это не следствие исключительно возрастных дегенеративных изменений, хотя пожилой возраст безусловно способствует ускоренному развитию болезни.
Причины подошвенного фасциита
У кого может вырасти пяточная шпора
Подвержены повышенному риску возникновения шпоры люди разных возрастных групп:
- Те, кто в силу своей профессии постоянно находится на ногах
- Спортсмены-легкоатлеты
- Люди с повышенным весом
- Те, у кого врожденное плоскостопие
- Женщины, предпочитающие обувь на высоком каблуке
Многие считают плоскостопие мелочью, однако для опорно-двигательной системы — это настоящая беда. Тот, у кого подобная «мелочь», знают, как быстро устают ноги при ходьбе и какое напряжение возникает в икроножных мышцах при непружинящей стопе.
Болезни, приводящие к подошвенному фасцииту
Привести к разрастанию на пятке могут:
- Ревматоидный, реактивный, инфекционный артрит
- Последствия псориаза, системной красной волчанки
- Подагра
- Болезнь Бехтерева
- Острые и хронические травмы
- Поздняя стадия деформирующего артроза
- Плохое кровообращение нижних конечностей и другие факторы
Таким образом причины возникновения у больного пяточной шпоры порой лежат глубоко внутри, являясь последствиями системного артрита, скрытых инфекций или нарушенного обмена.
Поэтому если шпора образовалась вдруг беспричинно, без выявления внешних провоцирующих факторов, нужно обследоваться более тщательно, сдав анализ крови:
- на ревмапробу
- уровень мочевой кислоты
- хламидии, микоплазму и т. д.
Симптомы при пяточной шпоре
Боль в области пятки вызывается перерастяжением фасции во время ходьбы или в положении стоя
- По характеру боль может быть ноющей или острой
- Так как наступать на пятку из-за нароста больно, походка делается хромой и неловкой
- Боль возникает чаше всего при первых шагах после отдыха или длительного сидения:
- В начальные моменты боль может быть «булавочной» — такое ощущение, будто в пятке что-то острое, затем через пару минут ходьбы боль притупляется
- Также усиление болевых симптомов происходит при усилении нагрузки на пятку:
- беге, прыжках, долгой ходьбе, подъеме груза
Застарелая шпора, даже крупная, может почти не болеть, за исключением приступов обострения.
На самом деле всего в 10% случаев боли в пяточной кости связаны с шпорой. В остальных 90% случаев боль в пятке может быть вовсе не из-за нароста, а совсем по другим причинам:
- Артроз стопы
- Воспаление надкостницы
- Тендинит ахиллова сухожилия и т. д.
Диагностика фасциита
Для определения диагноза нужно обратиться к ревматологу, за исключением того случая, когда фасциит вызван травмой — тогда обращаются к ортопеду.
Врач осматривает пятку и прощупывает ее самую болезненную точку.
Затем назначаются:
- Рентгенография
- В некоторых случаях, когда, например, нужно диагностировать микроповреждения плантарной фасции, хрящевого слоя или ахиллова сухожилия, проводится более точное и информативное МРТ
- УЗИ, хоть и уступает по своей информативности рентгенографии и МРТ, может также применяться, особенно тогда, когда необходимо многократно обследовать пятку до и после лечения:
- Из всех трех методик УЗИ — самое безопасное
- Анализы крови:
- Общий, биохимический, ревмапроба
На фото — рентген пяточной шпоры. На рентгене четко виден острый выступ.
Лечение пяточной шпоры
Медикаментозное лечение
Лечение фасциита всегда ведется в направлении основной причины, вызвавшей заболевание:
- Так, если к шпоре привела травма или повышенная нагрузка, то особо необходимо соблюдение режима покоя около трех недель в сочетании с приемом нестероидных или гормональных противовоспалительных препаратов, например:
- Нимесила, ибупрофена
- Гидрокортизона, дипроспана
- Местное введение кортикостероидов, в сочетании с другими обезболивающими, в самую болезненную точку- самый эффективный способ устранения боли при пяточной шпоре
- Однако чаще применяются другие методы терапии — обычные вм инъекции, таблетки и мази
- Прием и НПВС, и гормонов не может быть длительным из-за большого количества осложнений и противопоказаний — таких как язвенные заболевания ЖКТ, болезни сердца, сахарный диабет, гипертония и т. д.
- Если подошвенный фасции вызван ревматическим, реактивным или инфекционным артритом, то основное лечение, проводимое ревматологом, — антибактериальное:
- В этих целях при меняются антибиотики направленного действия, уничтожающие выявленную в ходе исследования инфекцию.
Физиотерапевтическое лечение
Позволяют уменьшить воспаление и боль при фасциите следующие физиотерапевтические методы:
- Электрофорез с противовоспалительными препаратами:
- Под пластину, накладываемую на пяточную кость, помещают ткань, пропитанную лекарственным раствором
- Лазерная или магнитная терапия:
- Под воздействие лазерных лучей или магнитного поля переменной частоты стимулируется кровообращение и снижается интенсивность боли
- Криотерапия:
- Пары охлажденной до -78 °С углекислоты блокируют воспалительный процесс и моментально купируют болевой синдром
- УВТ — ударно-волновая терапия:
- Это способ физического воздействия на пяточный нарост ударными звуковыми волнами радиальной направленности
- Сеансы УВТ позволяют раздробить отложения кальция, уменьшая их размеры и локализуя воспалительный процесс
Ортопедические стельки
Применение специальных ортопедических стелек позволяет разгрузить пятку и уменьшить боль во время ходьбы и стояния.
Постоянное ношение стелек рекомендовано, если подошвенный фасциит вызван плоскостопием или повышенным весом.
Особенно эффективно использование силиконовых подпяточников.
На фото — ортопедические стельки при пяточной шпоре.
ЛФК при фасциите
ЛФК действует на пяточную шпору посредством укрепления икроножных мышц и мышц стопы, что реально позволяет устранять боль и увеличивать периоды ремиссии, в то время как НПВС и гормоны лишь заглушают болевые симптомы, нанося урон здоровью.
В следующем видео представлен комплекс ЛФК при фасциите:
- Упражнения на растяжение икроножных мышц
- Упражнения на растяжку подошвенной фасции
- Упражнения с теннисным мячом и пластиковой бутылкой
- Упражнения для укрепления мышц стопы
Видео: Лечебная гимнастика при пяточной шпоре
Хирургическое удаление пяточной шпоры
Удаление пяточной шпоры предписывается в редких случаях:
- Когда медикаментозное и физиотерапевтическое лечение не приводят к результату на протяжении длительного периода
- Нарост неуклонно растет, сильно болит и мешает ходить
Тогда при помощи долота удаляют нарост и по необходимости — все пораженные ткани рядом с ним.
Однако чаще всего используют консервативные способы лечения.
Народное лечение фасциита
Одно из средств — компрессы и растирания спиртовой настойкой сабельника.
Говорят, хорошо помогает при пяточной шпоре следующее народное средство — мазь на основе свежего яйца, сливочного масла и уксусной 70%-й эссенции:
- Яйцо, помешенное в стакан, залить эссенцией до полного покрытия скорлупы, но не более
- Оставить на три дня до полного растворения скорлупы
- Растопить 200 г сливочного масла и влить его в полученный раствор
- Взбить смесь миксером
- Марлю с мазью прикладывать к пятке, обвязывая бинтом или надевая носок
Профилактика пяточной шпоры
- Не допускайте повышенного веса
- Производите коррекцию плоскостопия при помощи специальных упражнений и ортопедических стелек
- В ежедневную ЛФК обязательно включайте упражнения для икроножных мышц и стопы
- Вовремя лечите артрит, инфекционные и вирусные заболевания
- Не ходите без особой нужды на высоких каблуках:
- Помните, что красивая обувь не всегда удобна и может изуродовать ваши ноги, приведя к образованию пяточной шпоры.
Видео: Симптомы и лечение пяточной шпоры
Смотрите видео: Как я вылечила пяточную шпору за 2 дня. Просто и легко!
Источник
