Пяточный артрит лечение народными средствами
Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание, поражающее хрящевую, костную ткань суставов. Известно множество суставов, в истинности которых нет смысла сомневаться – плечевой, коленный, лучезапястный. В области пятки, по медицинской классификации, находится малоизвестный подтаранный сустав – сочленение, нижней поверхности таранной, пяточной костей. Для удобства восприятия, отсутствия путаницы далее образование будет называться «пяточный сустав».
В статье изложена этиология заболевания, проявляющиеся симптомы, лечение.
Стадии течения заболевания
Ревматоидный артрит протекает стадийно. Симптомы проявляющиеся при каждой из четырёх степеней:
- Симптоматика минимальная или отсутствует. Низкоинтенсивные боли после длительной ходьбы, реже – во время сна. Диагностика: рентгенография выявит незначительное уточнение одной из костей в месте сочленения. Прогноз артрита на данной стадии наиболее благоприятный, случай обращения человека к врачу-специалисту при мелких болях – казуистика.
Боль в стопе
- Интенсивные боли, максимальная интенсивность – в ночное время суток; отёк, гиперемия пяточной области. Диагностика: рентгенография выявит истончение хряща между костями, начальную деформацию пяточной кости. Начиная со второй степени, изменения в костях носят необратимый характер. Лечение артрита второй степени с большой вероятностью переводит острый процесс в хронический. Проведение лечения после начала деформации костей способствует приостановке развития артрита, снятию болевых ощущений.
- Симптомы, как при второй степени, плюс деформация структуры сустава, частичное ограничение движения; распространение отёка в область голеностопного сустава, резкая боль при повышенном давлении на пятку. Диагностика: на рентгенограмме – атрофические изменения в суставе. Лечение артрита третьей степени симптоматическое, заключается в снятии боли, отёка, приостановке воспалительного процесса для продления времени перед наступлением четвёртой степени.
- Постоянные боли, видимая невооружённым глазом деформация сустава; инвалидизация ввиду невозможности самостоятельного передвижения. Диагностика: на рентгенограмме перерождение тканей сустава, деформация значительной части кости. Лечение: поддерживающая терапия, заключающаяся в снятии болевого синдрома.
Традиционное лечение
Интенсивность, методы лечения зависят от тяжести артрита, выявленных причин развития. Основное, традиционное лечение держится на трёх китах: лечение фармакологическими препаратами, диета, физиотерапия.
Нестероидные противовоспалительные препараты
- Ввиду воспалительной природы артрита, врачом-ревматологом назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, ненаркотические анальгетики. При определении инфекционного агента, вызывающего воспаление, применяют антибактериальные средства. Применение хондропротекторных препаратов для восстановления структуры сустава целесообразно при артритах первой, второй степеней. Нелишним будет приём специализированных витаминных комплексов для нормализации обмена веществ, общей резистентности организма. Помимо приёма внутрь, рекомендуются средства наружного применения: мазей, компрессов с противовоспалительным, противоотечным, анестезирующим действием.
- Необходимо соблюдение режима питания, строгое ограничение рациона в ряде продуктов: алкоголь, сладкие газировки, жирная, жареная пища, копчёности. Ввод в рацион фруктов, овощей, натуральных соков, других жидкостей (отвары, настойки) способствует выведению патологических продуктов обмена из организма, установлению баланса внутренней среды.
- Использование методов физиотерапии рекомендуется при артрите в стадии ремиссии при хроническом течении. Применяются методы:
- Массаж. Нормализует кровообращение в повреждённой области, увеличивает поступление питательных веществ к суставу, прилегающим тканям.
- Гимнастика. Способствует сохранению, восстановлению подвижности сустава.
- Электрофорез. Применяется для ускоренной доставки лекарственных веществ в область сустава.
- Прогревание, лазерные процедуры. Нацелены на ослабление воспалительного процесса.
Назначение массажа стоп
Лечебный массаж
Артрит пятки на ранних стадиях поддаётся лечению массажем. Лечебно-профилактический массаж при заболевании артритом подразделяется на общий, частный. Общий применяют для восстановления циркуляции крови, стимуляции обмена веществ в тканях. Частный массаж проводится в районе воспаления сустава, прилежащих областях. Используются методики рефлекторно-сегментарного, точечного массажа.
Терапевтический эффект сегментарного массажа заключается в рефлекторном воздействии на нервную систему, передаче импульсов с раздражённых кожных покровов к воспалённым тканям повреждённого сустава. После проведения сегментарного массажа подвижность пяточного сустава увеличивается, снижается болевой эффект, возрастает тонус окружающих мышц.
Особенности точечного массажа
При выполнении точечного массажа производится воздействие на точки, что при акупунктурной терапии. Воздействие на определённые точки может тормозить, стимулировать вегетативную нервную систему, улучшить кровообращение, трофику тканей. Отличиями точек относительно остальной поверхности тела являются: низкое электрическое сопротивление, повышенное поглощение ультрафиолетовых лучей, повышенная болезненность при их пальпации.
Лечение ревматоидного артрита посредством точечного массажа подразумевает воздействие на точки цзинь-мэнь, шень-май (внешняя сторона пятки), чжи-инь (3 мм от ногтя мизинца стопы), инь-бай (внутренняя сторона большого пальца стопы).
Точечный массаж не следует выполнять самостоятельно. Существует множество салонов, в которых работают мастера всевозможных видов массажа, к которым можно обратиться за помощью.
Методика самомассажа
Самомассаж пяточной области следует начинать с разминания предплюсно-фаланговых суставов пальцев ноги. Используются приёмы вытягивания, растирания, пассивного движения в суставе: вращение, сгибание, разгибание.
Уделяется внимание месту подъёма стопы, акцент на приёмы разминания. Ни один из приёмов не должен быть интенсивным: правильное выполнение не спровоцирует возникновение болезненных ощущений!
Закончить массаж следует лёгким поглаживанием данных областей. Выполнение самомассажа делать каждый день, нелишним будет 2-3 раза в неделю обращаться к профессионалам для проведения полноценного лечебного массажа пяточного сустава.
Врач осматривает пятки
Альтернативные методы лечения
При обнаружении первых признаков, стоит обратиться в специализированные клиники для обследования, высококвалифицированного лечения. Без врача о постановке диагноза «ревматоидный артрит» не может идти речи. Чтобы «помочь» специалисту в оказании помощи, нелишним будет лечение на дому. Методами самолечения являются самомассаж пяточного сустава, применение народных средств.
Народный метод – не полноценное лечение! Набор рецептов действенен при разумном применении, вкупе с традиционными методами! Врач – ревматолог назначит верное, эффективное лечение пяточного артрита.
Рецепты народной медицины
- Принятие местных (для областей стоп, голени) контрастных ванн. Резкая смена температур стимулирует повышение кровообращения, ускоряет обмен веществ, трофику сустава, выведение патологических продуктов обмена из пяточной области.
- Применение мазей, гелей на основе алоэ вера с анальгезирующим эффектом.
- Мазь из прополиса. Для приготовления потребуется оливковое масло, прополис в пропорции 1:1. Ингредиенты смешать, полученную смесь нагревать на водяной бане 30 минут до полного растворения прополиса в масле, остудить. Мазь втирать, применять на ночь в виде компресса.
Методы укрепления голеностопа и пятки
Ревматоидный артрит на ранних стадиях можно предотвратить, выполняя укрепляющие упражнения. Выполнение является профилактикой заболевания при здоровых ногах. Упражнения выполнять повседневно, в домашних условиях:
- Поместить на пол мелкие предметы, поднимать их с пола с использованием пальцев ног. Упражнение вызывает активное движение во всех суставах стопы, способствует сохранению подвижности, сохранению тонуса мелких мышц.
- Хождение на внешней, внутренней сторонах стопы провоцирует контраст нагрузки на пяточный сустав, разминая его, повышая локальный уровень обмена веществ.
- «Покачивания» вперёд назад – перенос центра тяжести с пяток на пальцы ног.
Источник
Артрит представляет собой воспалительную патологию суставов. Болезненный процесс суставов ног нередко развивается вследствие появления ревматоидной формы артрита. Болезнь препровождается рядом проявлений, причиняет дискомфорт и может привести к полной утрате подвижности в пяточной зоне. Исходя из развивающихся признаков, артрит пятки лечится квалифицированным врачом на основании комплексных диагностических мер.
Причины развития
Кость пяточной области самая массивная на ступне, устроена таким образом, чтобы была возможность полностью опираться на подошву и легко начинать движение конечностью. Пяточная кость – это не самостоятельное образование, она совмещена с иными костями в составе ступни, размещаясь под таранной костью.
Нижняя часть таранной кости отведена от кости пятки и чередована относительно оси хх, образуя шарнир, сочленяется с поверхностной плоскостью кости пятки, которые соприкасаются фасетками, формируя подтаранный сустав.
- Тыльная плоскость таранной пяточной кости контактирует с верхней обширной костью пятки. Они совмещены связками, капсулой.
- Платформа незначительного размера на низшей плоскости шейки, головки держится на передней сфере кости, которая размещена под наклоном и поддерживает маленькие, большие выросты. Данные поверхности этих сочленений – анатомический элемент ладьевидной кости, которая вместе с таранной костью формируют закрытую поверхность торцового сустава предплюсны.
Форма сочленяющих поверхностей представлена шаровидными сочленениями. Плоскость сустава кости пятки это также часть достаточно прогнутой шаровой поверхности, включающей тыльную поверхность ладьевидной кости и поверхностная граница пяточно-ладьевидной связки.
За счет дельтовидной связки и капсулы, данные плоскости формируют шаровидную пазуху, которая принимает головку таранной кости. На ней присутствуют суставные фасетки. Самая большая из них соединяется с ладьевидной костью.
Посредине нее и фасетки, находится треугольная зона, куда входит пяточно-ладьевидная связка.
Данное соединение в едином суставе двух разных видов плоскостей (шара с цилиндром) – модель принципа биомеханики сустава.
Патологическое течение в таранно пяточном суставе, тканей, которые прилегают к пяточной кости, развивается под влиянием ряда причин:
- Наследственного
- Иммунологического
- Инфекционного
- Нарушения обменных явлений
Пяточный сустав способен болеть при любом из артритов. В основном, это 70% ситуаций, наблюдают реактивный тип артрита, характеризующегося патологическим течением в пяточном сочленении, поражая как сустав, так и ткани расположенные рядом.
Причина развития такого артрита, кроется в перенесенных инфекциях, которые вызваны хламидиями, кишечной палочкой.
Из предрасполагающих причин, вызывающих пяточный артрит, выделяют:
- Излишний вес тела
- Чрезмерное давление на пятку
- Перенесенные патологии инфекционного течения мочеполовой, пищеварительной системы.
- Травматизация пяточного бугра, сухожилий.
- Стрессы
- Изменение обменных процессов в организме
- Регулярное хождение на высоком каблуке
- Неверный рацион, прием спиртного, курение.
На практике доказано, что в группу повышенного риска по образованию пяточного артрита входят спортсмены, женщины, постоянно носящие каблуки.
Для сведения вероятного появления этой патологии к минимуму, необходимо найти равновесие среди отсутствия физического натиска и сильным напряжением ступни, голени.
Классификация по формам
При пяточном артрите развиваются болезненные нарушения, которые первоначально оказывают поражение внутренней оболочки, а после расходятся на другие составляющие. Они имеют воспалительное течение и препровождаются разладом тканей костей и хрящей.
В основном их факторами станут такие формы пяточного артрита:
- Инфекционная
- Ревматоидная
- Посттравматическая
- Подагрическая
Все представленные формы артрита способны протекать в остром или хроническом ключе, часто сочетаются с поражением пальцев ног, голеностопа. Острое течение заболевания сопровождается резким развитием воспаления.
Больной сталкивается с интенсивной болью, увеличением температуры. Хронический процесс в пяточной области имеет медленное развитие, постоянно прогрессирует. Нередко фиксируют преобразование острого течения в хронический тип.
При подагре артрит подагрического типа ведет к накоплению уратов в суставах. Для формирующейся инфекционной патологии в пяточной зоне свойственна связь с перенесенными инфекциями вирусной, микробной, грибковой или паразитарной этиологии.
Нередко врачи фиксируют предшествующий болезни грипп, простуду, усугубление хронической инфекции, воспаления легких.
Посттравматический вид пяточного заболевания развивается после травмирования пяточной части. Сюда относят ушиб, перелом.
Симптомы пяточного артрита
Пяточный артрит развивается у больных с появлением чувства болезненности, изменения двигательной способности. Ведущий признак артрита таранно ладьевидного сустава – формирование артралгии, представленной суставной болью с волнообразным, устойчивым течением, имеющей тенденцию усиливаться по ночам и в утренние часы.
Болевой дискомфорт в пяточной зоне может быть незначительным, резким, существенно ограничивать способность двигать пяточной областью. Развивается лихорадочное состояние, больного знобит.
При артрите 1 степени происходит растрескивание хряща, он истончается, высыхает. Амортизирующие возможности, микроциркуляция стопы понижаются, упругость уменьшается.
На 2-м этапе болевые ощущения уже имеют среднюю силу. Чтобы ликвидировать дискомфорт пятка должна отдохнуть.
Из локальных проявлений выделяют:
- Отек стопы
- Суставы станут горячие
- Имеется ограничение подвижности
Третий этап артрита пяточной кости более опасен, проявляясь острым артрозом. Болевые ощущения постоянные, ткани хряща претерпевают разрушение. Больные могут столкнуться со слабостью, недомоганием.
Состояние постепенно ухудшается, активность, занятость понижаются, двигать суставом невозможно.
Имеются и иные признаки, к которым относят видоизменение кожных покровов в месте воспалительного процесса, формирование экзостозов, характеризующиеся костными выростами доброкачественного течения.
Диагностика
Чтобы диагностировать артрит и получить эффективную терапию, нужно обратиться к ортопеду, ревматологу. Доктором будет проведен пальпационный осмотр, учтены симптомы, на которые жалуется больной.
Поставить точный диагноз доктор сможет после пройденной пациентом лабораторной и аппаратной диагностики.
- Анализ мочи, крови – позволит обнаружить присутствие и специфику патологического течения, балансирование уратов в организме.
- Ультразвук – покажет, каково состояние ткани хряща и кости.
- Магниторезонансная терапия — точно показывает состояние мягких тканей, суставов, незначительные изменения болезненного проявления.
- Пунктирование – является малоинвазивным способом, чтобы выявить состояние суставной сумки.
Важное исследование при пяточном артрите – рентгенодиагностика. Благодаря методу выявляют типичные нарушения в кости и прилегающих фасциях, мышцах, деформированность, этап патологии.
На снимке отлично просматривается разращенная костная ткань, образованные вспомогательные отростки, которые препровождают болезнь и травмируют связки.
Методы лечения артрита пятки
Лечебный курс артрита стопы начинается исходя из факторов, которые привели к патологии, степени болезни.
Лечить заболевание самостоятельно запрещено, так как это может привести к ухудшению клинической картины и спровоцировать развитие осложнений.
В комплексном подходе включены следующие методы:
- Терапия медикаментами
- Физиолечение
- Коррекция образа жизни
- Процедуры массажа
- Лечебная гимнастика
Медикаменты
При наличии реактивного типа артрита 1 класс медикаментов – это антибиотики. Они подбираются, учитывая найденный возбудитель, его ощутимость.
Часто назначают:
- Макролиды – Эритромицин, Азитромицин.
- Фторхинолоны – Левофлоксацин
- Тетрациклины
В случае недейственности медикаментов могут прописать цефалоспорины – Цефтриаксон.
Когда болезнь вызвана аутоиммунным течением, то требуется базовая терапия с помощью цитостатиков, иммунодепрессантов.
Симптоматическая терапия направлена:
- Унять болевой дискомфорт
- Уменьшить патологическое развитие
- Купировать внутрисуставные нарушения
- Исключить общую интоксикацию
Применяют в этом случае нестероидные средства, анальгетики, глюкокортикостероиды. Их применение возможно в виде таблеток, инъекций, компрессов, мазей.
Из витаминов, хондропротекторов, которые помогают в восстановлении хрящевой ткани, назначают — Артру, Инолтру, Хондроксид.
Физиотерапия
Элементы метода оказывают противовоспалительный, противоболевой эффект.
Врачами рекомендованы следующие процедуры:
- Курс фонофореза с применением кортикостероидов.
- Электрофорез с лекарствами обезболивающего действия.
- Лечение ультрафиолетовыми лампами.
Во время восстановления советуют проводить излечение грязями, бальнеотерапию, задействовать санаторно-курортную терапию.
Массаж и гимнастика
Немаловажная роль в устранении артрита отведена массажу и гимнастике. В острой фазе болезни ноги должны отдыхать, исключается нагрузка. Начинают занятия в стадии затухания, при купировании основных признаков.
Лечебный комплекс подбирается индивидуально. Гимнастику начинают из щадящих упражнений, постепенно увеличивая нагрузку.
Показан массаж, в ходе которого производится поглаживание, растирание, разминание всей стопы, чтобы улучшить в ней кровоток.
Массируется подошва ноги, пока кожа не потеплеет, и не станет розового цвета.
Правила питания
Рацион пациента включает сбалансированные и разнообразные блюда. Полностью исключается или сокращается потребление мясных изделий, животного жира. Ограничивается прием сахара, соли, копченостей, маринадов, газированных напитков, сдобы.
В питании при артрите должны присутствовать:
- Овощи
- Фрукты
- Зелень
- Зерновые культуры
Для восполнения нехватки витаминов, микроэлементов рекомендован прием витаминных комплексов.
Народные средства в лечение артрита пятки
Народные способы применяют как вспомогательную терапию для снижения признаков и замедления прогрессирования артрита в пяточной области.
Артрит пятки в домашних условиях лечат, используя ряд рецептов:
- Примочки с включением цветов лютиков
- Картофельная настойка
- Яблочный уксус
- Отвар из листьев лавра
Чтобы устранить боль в пяточной зоне при помощи народных средств, рекомендован прием соков из моркови, огурца, свеклы, шпината. Также пьют при артрите яблочный, грейпфрутовый, медовый сок.
Прогноз
Исход такого заболевания как артрит пятки, зависит от полноты целебных мер. Независимо от подобранного метода, нужно уменьшить давление на пятку, исключить травматизацию. Иногда могут наложить лангету из гипса, пропишут носить ортез.
Важно правильно питаться при лечении артрита. Грамотно подойдя к проблеме можно достичь желаемых результатов. При невыполнении рекомендаций возможно развитие необратимых проявлений в суставах, инвалидность.
Источник
