Помогает ли подорожник при артрозе

Обыкновенный подорожник является распространенными сорняком, который люди на протяжении многих веков использовали при лечении различных заболеваний. Благодаря своим целебным свойствам, подорожник для суставов является отличным средством, предотвращающим воспаление, а не просто уменьшающим его.

Состав и лечебные свойства

Подорожник — низкорослое многолетнее растение, принадлежащее семейству Подорожниковых (Plantaginaceae). Надземные части растения и семена используются в фитотерапии и кулинарии.

Листья собирают в течение всего сезона цветения и используют свежими или сушеными. Из свежих листьев получают сок или экстракт. Семена используются в основном как слабительное средство.

Растение обладает антимикробными свойствами, а также противовоспалительным и обезболивающим действием. Трава вытягивает яд из укусов насекомых, предотвращает распространение инфекции, снимает зуд и ускоряет заживление.

Подорожник содержит иридоиды (прежде всего аукубин), флавоноиды (апигенин), дубильные вещества, бета–каротин, кремниевую кислоту и ферменты. Аукубин усиливает почечную экскрецию мочевой кислоты, а апигенин препятствует развитию воспалительных процессов в организме. Еще одно вещество (аллантоин), содержащееся в растении, ускоряет регенерацию тканей кожи.

Трава также обладает вяжущим свойством, которое оказывает очищающее воздействие на организм. Растение используется в качестве стабилизатора уровня сахара в крови у диабетиков и как средство от:

• артрита;
• простуды и гриппа;
• астмы;
• эмфиземы;
• бронхита;
• гипертонии;
• ревматизма;
• проблем с мочевым пузырем;
• гастрита, язвы и синдрома раздраженного кишечника;
• цистита;
• синусита;
• кашля;
• камней в почках;
• геморроя;
• сенной лихорадки;
• диареи.

Съедобные листья широколиственного подорожника богаты кальцием, хромом, железом, магнием, фосфором, калием, селеном и другими витаминами и минералами, включая витамины А, С и К.

Народные рецепты

Подорожник применяют как натуральное средство для лечения различных заболеваний начиная от заживления ран и заканчивая воспалительными заболеваниями.

Припарка для заживления ран. Берут 4–5 листьев растения, растирают их между ладонями и наносят на поврежденный участок кожи, чтобы уменьшить воспаление и зуд. Припарку необходимо зафиксировать бинтом, пластырем и т. п. Через пару часов подорожник высохнет и припарку необходимо будет заменить на новую.

Травяной отвар. Приготовленные в виде отвара сушеные листья, цветы и семена растения помогают улучшить кровообращение при остеохондрозе, облегчить и снять боль при травматических повреждениях: ушибе, вывихе, переломе, разрыве. Чтобы избавиться от горького привкуса напитка, рекомендуется добавлять ломтик свежего лимона и небольшое количество меда.

Ингредиенты:

• свежие листья подорожника — 1 чашка, объемом 250 мл;
• вода — 0,5 л.

Приготовление:

1. Тщательно вымыть листья растения и сложить в большую миску с крышкой.
2. Вскипятить воду и залить листья, накрыв крышкой. Дать им настояться 30–40 минут.
3. Процедить напиток и хранить в холодильнике до 2 недель.

С отваром подорожника можно делать компресс для лечения суставов: смочить лоскут хлопковой ткани в настое и приложить в виде примочки к больному участку.

Бальзам для уменьшения боли в коленном суставе. Подорожник содержит противовоспалительные соединения, которые помогают облегчить хроническую боль при артрозе.

Ингредиенты:

• 1 чашка (250 мл) свежих листьев подорожника;
• 2 стакана оливкового масла или растопленного кокосового масла;
• 1 ст. л. тертого пчелиного воска;
• 1 ч. л. эфирного масла чайного дерева.

Приготовление:

1. Мелко нарезать листья растения или измельчить их в кухонном комбайне.
2. Поместить измельченные листья в чистую сухую банку и залить маслом. Масло должно полностью покрывать листья.
3. Накрыть банку марлей и зафиксировать ее резинкой. Поместить кухонное полотенце в чашу мультиварки, поставить на него банку и добавить достаточно воды, чтобы ее уровень доходил до половины банки. Включить мультиварку в режиме “Йогурт” на 12 часов.
4. По прошествии указанного времени процедить масло через марлю или мелкое сито.
5. Теперь, когда масло подорожника готово, осторожно нагреть пчелиный воск в пароварке. Когда он растает, добавить масло и перемешать до получения однородной массы. Подождать, пока смесь немного остынет, а затем добавить эфирное масло.
6. Перелить бальзам в чистую сухую емкость и дать ему остыть. Хранить в защищенном от света месте.

Используют бальзам при растяжении связок и мышц колена и при болезни суставов.

Может быть интересно: Лечение болезней суставов с помощью листьев хрена

Противопоказания

Подорожник считается безопасным съедобным растением. Тем не менее люди, склонные к избыточному свертыванию крови, не должны его принимать. Растение влияет на всасывание некоторых лекарств, в частности лития и дигоксина, поэтому принимать подорожник следует за пару часов до приема этих веществ.

Поскольку подорожник используется для повышения концентрации кислоты в желудочном соке, его лучше избегать людям с повышенным кислотным рефлюксом.

В период беременности или лактации перед использованием подорожника лучше проконсультироваться с квалифицированным врачом. Как и на любое растение или вещество, у некоторых людей возможны аллергические реакции на подорожник.

Прежде чем принимать внутрь или применять наружно какие-либо травы, проводят тест на аллергию. Один из способов сделать это — нанести небольшое количество травы на предплечье. Подождать 24–48 часов. Если в течение этого времени нет никакой реакции, то трава безопасна для использования.

Будет полезно: Используем босвеллию для здоровых и крепких суставов

Заключение

Помимо применения трав, лучшее лечение артрита, артроза и других болезней суставов — диета, состоящая из свежих продуктов, незаменимых жирных кислот и клетчатки (и сокращение или исключение из рациона продуктов, вызывающих воспалительные реакции, таких как жареные продукты, животные жиры, молочные продукты и все остальное, что может вызвать аллергию).

Читайте также: Как можно вылечить суставы лопухом?

Польза подорожника для больных суставов

В лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата используются молодые крупные листья лопуха и сухие семена, созревающие летом в колосовидных соцветиях. Неприхотливое растение содержит высокую концентрацию биофлавоноидов, ускоряющих регенерацию мягких тканей. Применение подорожника очень актуально при сильных ушибах, когда повреждается не только сустав, но и на коже образуются глубокие царапины или раны. Недаром темно-зеленые листья считаются средством первой помощи после падений или других травмоопасных ситуаций.

Целебное воздействие подорожника на больные суставы базируется на его многокомпонентном сбалансированном составе:

• биофлавоноиды, улучшающие кровообращение в поврежденных костных, суставных, хрящевых тканях;
• витамины, макро- и микроэлементы, ускоряющие процессы метаболизма и заживление пораженных воспалением структур;
• полиненасыщенные жирные кислоты, обеспечивающие доставку питательных веществ и молекулярного кислорода во все отделы позвоночника;
• фитонциды, быстро купирующие воспаление, удаляющие из суставных тканей конечные и промежуточные продукты патологического процесса;
• эфирные масла, проявляющие обезболивающую и спазмолитическую активность, эффективно снижающие выраженность дискомфортных ощущений после длительных прогулок или выполнения монотонной ручной работы.

В большинстве случаев воспаление суставов визуализируется в виде отеков. Например, при начавшихся деструктивных изменениях в левом колене, оно выглядит заметно больше правого. В состав подорожника входят органические кислоты (щавелевая, яблочная, лимонная), которые выводят из больных суставов излишки жидкости.

Рекомендация: Наружное использование свежих листьев лекарственного растения помогает удалить из поврежденных тканей не только избыточную воду, но и вредные соли. Такая способность подорожника активно используется народными целителями в терапии подагры, развивающейся в результат чрезмерного накопления минералов.

Артроз коленного сустава: лечение народными средствами

С возрастом наши суставы теряют свое здоровье. Все тяжелее подниматься по лестнице, преодолевать большие расстояния пешком. На горизонте появляется перспектива провести не один год с тростью.

Чтобы вернуть молодость ногам, люди обращаются к врачам, и те выписывают им дорогостоящие лекарства. Мало того, что потратиться придется немало, так еще не факт, что препараты действительно принесут облегчение.

• Преимущества народных средств при лечении артроза
• Применение овощей
  • Капуста
  • Хрен
  • Сельдерей
• Использование диких растений для лечения
  • Лопух
  • Чистотел
  • Одуванчик
• Другие методы лечения
  • Целебные ванны
  • Притирки и компрессы

Преимущества народных средств при лечении артроза

Артроз, артриты, ревматизм преследовали человечество всегда, и народы выработали свои правила борьбы с этими болезнями. Народные средства обладают рядом преимуществ:

1. Достаточно недороги;
2. Просты в изготовлении и использовании;
3. Существует различные варианты лечения, из которых можно подобрать подходящий.

Народная фантазия употребляет при лечении все что угодно, главное — эффективность лечения. Не следует думать, что подобные средства являются очередным плацебо. В разнообразных отварах, компрессах и настойках используются дары природы, богатые именно теми веществами, которые требуются больному артрозом.

Различные способы применения также объясняются не полетом воображения лечащихся, а тем, что разные препараты действуют неодинаково. Одни годятся на то, чтобы их втирать, из других надо делать компрессы и так далее.

При использовании народных средств все-таки не стоит забывать, что они лишь помощники в лечении и не могут заменять собою лекарственные средства.

Применение овощей

Овощи, фрукты, корнеплоды несложно достать. Часто их можно найти на собственной даче. Большим их достоинством является то, что пациенту обычно хорошо известно, откуда используемые овощи взяты, и человек не найдет в них нежелательные ядовитые вещества.

В овощах большое количество разнообразных витаминов, макро- и микроэлементов, различных кислот. Пища без них не будет полноценной никогда. В лечении артроза от овощей берется вся их польза и направляется на борьбу с болезнь. Ниже представлены несколько рецептов, которые помогут людям с больными коленными суставами.

Капуста

Существует два популярных средства с использование капусты.

Рецепт 1.

Компресс с капустным листом. Делается все очень просто. Компресс рассчитан на то, что он будет действовать во время сна, поэтому изготавливать его надо вечером. Необходимо взять большой кочан капусты и отделить от него несколько самых больших листьев, главное, чтобы они были свежими.

На внутреннюю сторону листа надо нанести слой цветочного меда. Именно этой стороной надо прикладывать лист к больному суставу. Для пущего эффекта можно обмотать коленный сустав полиэтиленовой пленкой.

Компресс будет действовать всю ночь. Утром его можно снять, а остатки меда на кожи смыть. Лечение капустным листом должно длиться месяц, тогда результат будет максимальным, все полезные вещества хорошо впитаются, кровообращение в суставе улучшится.

Рецепт 2.

В этом случае используется капустный сок, он всегда считался полезным при лечении артроза коленных суставов с помощью народных методов. Очень важно то обстоятельство, что капустный сок снимает боль. Берется кочан среднего размера и нарезается куски. Потом капусту надо переложить в эмалированную миску и размять, после чего можно выжимать из нее сок.

Стоит сразу оговориться: сок лучше использовать сразу. После нескольких дней он теряет свои целебные свойства и становится бесполезным.

Соком необходимо пропитать кусок ткани из чистой шерсти и прикладывать к больной ноге по вечерам. Компресс будет эффективен, если делать его каждый день.

Хрен

Хрен считается хорошим народным средством при лечении деформирующего артроза коленного сустава. Поскольку этот овощ можно легко купить на рынке или вырастить на своей даче, то за доступность этого средства можно не волноваться. Можно использовать как свежий хрен, так и высушенный.

Рецепт.

Берутся корни хрена, натираются на терке и распариваются. Делается это на небольшом огне, чтобы вода не успела закипеть. После этого берется ткань, пропитывается отваром, на нее кладется хрен. Этот компресс прикладывается к коленному суставу.

Существуют многочисленные свидетельства того, что такой метод прекрасно воздействует на состояние ног и способен помочь даже при переломе шейки бедра.

Сельдерей

Сельдерей часто применяется в народной медицине при лечении различных недугов. Артроз коленных суставов — один из них. Можно привести два рецепта, которые на практике показали свою эффективность.

Рецепт 1.

Необходимо взять 1 килограмм хорошо промытых корневищ овоща и натереть крупно на терке. Потом сельдерей заливается литром водки и настаивается десять дней. Полученный раствор надо процедить. Остатки сельдерея снова заливаются, на это раз литром воды и настаивается в течение суток. После этого настой снова процеживается. Водочная и водная настойки смешиваются.

Полученный раствор необходимо принимать по 2 столовые ложки три раза в день за полчаса перед едой. Делается это в течение трех-четырех недель, чтобы получить надежные результаты лечения.

Емкость с настойкой лучше хранить в холодильнике. Метод очень прост, но хорошо помогает.

Рецепт 2.

Этот метод рекомендуют даже врачи. Берется сельдерей вместе с зеленью, который хорошо промывается. Из него выжимается сок, который необходимо пить по 2 столовых ложки три раза в день за 40 минут до приема пищи. Из остатков сельдерея делается компресс, который лучше держать всю ночь. Артроз быстро перестанет беспокоить.

Помимо капусты, хрена, сельдерея в лечении народными средствами артроза коленного сустава можно использовать и другие овощи. Хорошие результаты дает применение, лукового отвара, свеклы и свекольного сока.

Использование диких растений для лечения

Дикие растения не менее богаты витаминами полезными веществами, чем их садовые собраться. Скорее наоборот. Произрастание в дикой природе позволяет им впитать большое количество целебных сил земли. Неслучайно наши предки искали себе лекарства в лесах и полях. Зеленая аптека и сегодня способна помочь в разных случаях, в том числе и при лечении артроза.

Лопух

Это очень популярное растение среди больных артрозом. Простота применения сочетается с высокой эффективностью лечения. Тому, что хочет воспользоваться подобным средством, достаточно собрать несколько листьев лопуха. Место для сбора надо выбирать вдали от трасс и города, чтобы растение не было загрязнено ядовитыми химикалиями.

Листьями, предварительно помятые, внешней стороной необходимо обернуть больной сустав. Поверх колено лучше обмотать шерстяной тканью, чтобы ноге было тепло. Компресс оставляется на всю ночь. С утра листья снимаются. Замечено, что лопух темнеет, если сустав больной. После регулярного использования подобного компресса боль быстро уйдет.

Из лопухов также делаются различные настойки, отвары, порошки, мази. Все они успешно справляются с артрозом.

Чистотел

Чистотел является известным лекарственным растением, которое используется в лечении различных заболеваний. Полезен он и при артрозе коленного сустава. Есть простой рецепт настойки на оливковом масле.

Берется 3 столовых ложки чистотела и оливковое масло. Чистотел должен быть свежим. Листья растения мнутся и укладываются в бутыль объемом 1 литр. Заливается масло. Две недели раствор настаивается, после чего его можно использовать. Полученное масло каждый день втирается в коленный сустав в течение месяца.

Одуванчик

Данное растение хорошо себя зарекомендовало себя в лечении деформирующего артроза коленного сустава. Можно привести два рецепта, которые помогают при больных ногах.

Рецепт 1.

Настой из одуванчика. Берутся свежие или высушенные цветки растения и засыпаются в пять предварительно подготовленных бутылочек до половины. После этого в емкости заливается тройной одеколон. Бутылочки ставятся в темное место. Настаиваются одуванчики месяц. После этого настойку можно использовать. Для этого надо каждый вечер втирать его в больное колено.

Рецепт 2.

Берутся цветки одуванчика, промываются и пережевываются. Из полученной кашицы можно делать компресс. Сверху нога обматывается полиэтиленом. В лечении таким способом можно использовать высушенные цветки. Для того чтобы сделать кашицу, надо залить их горячей водой.

Среди диких растений, используемых в лечении деформирующего артроза коленного сустава народными средствами, можно назвать следующие:

1. Подснежник,
2. Мокрицу,
3. Подорожник,
4. Березовые листья;
5. Другое.

Перед тем как использовать богатства природы, надо помнить о том, что некоторые растения могут причинить вред при неправильном применении.

Другие методы лечения

Целебные ванны

Целебные ванны не так часто используются в лечении артроза, но многие находят их эффективными. Очень хорошо помогают ванны из хвои или сенной трухи. В первом случае в ванну кладется несколько веток сосны с играми, кусочки топинамбура, столовая ложка скипидара. Также можно добавить килограмм соли и мед. Ванна принимается не больше 20 минут, после чего на колено наносится йодная сетка.

Ванна из сенной трухи делается проще. Делается отвар из нее и заливается в ванну. В воде можно находиться не более получаса. Из трухи можно сделать компресс.

Многие любят делать специальные ванночки для ног с выжимками солода или винограда.

Притирки и компрессы

Существует большое количество притирок при артрозе. Например, можно сделать мазь с медом. Для этого берется в равных долях глицерин, спирт, йод и мед. Все это размешивается и два часа настаивается. Притирка наносится на колено ватным тампоном.

Компрессы для лечения артроза бывают самыми разными. Среди них можно перечислить следующие:

1. Из овсянки;
2. Из кефира и яичной скорлупы;
3. Из мела и простокваши.

В лечении артроза используются массаж, специальная ходьба. Народная медицина изобрела и продолжает изобретать средства против артроза. Но к выбору методов нужно подходить индивидуально, тогда артроз надолго уйдет из вашей жизни.

Состав и лечебные свойства

Подорожник — низкорослое многолетнее растение, принадлежащее семейству Подорожниковых (Plantaginaceae). Надземные части растения и семена используются в фитотерапии и кулинарии.

Листья собирают в течение всего сезона цветения и используют свежими или сушеными. Из свежих листьев получают сок или экстракт. Семена используются в основном как слабительное средство.

Растение обладает антимикробными свойствами, а также противовоспалительным и обезболивающим действием. Трава вытягивает яд из укусов насекомых, предотвращает распространение инфекции, снимает зуд и ускоряет заживление.

Подорожник содержит иридоиды (прежде всего аукубин), флавоноиды (апигенин), дубильные вещества, бета–каротин, кремниевую кислоту и ферменты. Аукубин усиливает почечную экскрецию мочевой кислоты, а апигенин препятствует развитию воспалительных процессов в организме. Еще одно вещество (аллантоин), содержащееся в растении, ускоряет регенерацию тканей кожи.

Трава также обладает вяжущим свойством, которое оказывает очищающее воздействие на организм. Растение используется в качестве стабилизатора уровня сахара в крови у диабетиков и как средство от:

• артрита;
• простуды и гриппа;
• астмы;
• эмфиземы;
• бронхита;
• гипертонии;
• ревматизма;
• проблем с мочевым пузырем;
• гастрита, язвы и синдрома раздраженного кишечника;
• цистита;
• синусита;
• кашля;
• камней в почках;
• геморроя;
• сенной лихорадки;
• диареи.

Съедобные листья широколиственного подорожника богаты кальцием, хромом, железом, магнием, фосфором, калием, селеном и другими витаминами и минералами, включая витамины А, С и К.

Какие травы подходят для лечения артроза?

При артрозе происходит разрушение суставного хряща. Основные симптомы заболевания – боль и ограничение объема движений, вызванные деформацией сустава. Растения помогут облегчить симптомы недуга, усилить действие лекарств, стимулировать восстановление хряща – они должны обладать болеутоляющими, расслабляющими, противовоспалительными и регенерирующими свойствами.

В лечении недуга хорошо себя зарекомендовали:

• корень лопуха, окопника, валерианы;
• трава зверобоя, багульника;
• кора дуба, березы, осины, ивы;
• цветы календулы, ромашки, зверобоя;
• листья березы, крапивы, хмеля;
• хвоя и плоды можжевельника.

Необходимые растения можно купить в аптеке, а можно собрать самостоятельно – в народных рецептах обычно используются доступные виды. Если будете собирать сами, правильно выбирайте место сбора: оно не должно находиться близко к автомагистрали, заводу, чем дальше от цивилизации – тем лучше.

Описание