Рекомендуемое питание при артрите

Оригинал здесь

Большинство людей считают простуду результатом стечения обстоятельств, за которые они никоим образом не ответственны. Они считают себя невинными жертвами особой подверженности болезни и микробов, вызывающих эту болезнь, которые могут напасть в любое время. Они также ждут, что современная наука изобретет или произведет сыворотку или вакцину, гарантирующую почти стопроцентную невосприимчивость к болезни круглый год. Такое отношение — суеверие, а считать, что иммунитет приобретается простым уколом в руку и не задумываться о собственной ответственности или сотрудничестве с организмом, означает верить в чудеса больше, чем в упорядоченные процессы природы.

Простуда, как любая форма острой болезни, это очищение. Это попытка избавить систему от накопившихся отходов, оказавшихся слишком сложными химически или слишком обильными количественно, выводя их через естественные органы выделения.

Средний человек обычно перегружает свое пищеварение тем, что ест слишком много или слишком часто, или тем, что придерживается неразборчивой несбалансированный диеты, состоящей из безжизненной пищи и бакалеи. Пока человек не будет жить нормальной и здоровой жизнью во всех отношениях, результатом раньше или позже будет дефектная и неполная переработка пищи и отложение в организме ненормальных продуктов. Когда накапливать далее их становится невозможно, обычно происходит что-то для того, чтобы форсировать сгорание и усиленное выведение. Если такой острой вспышки время от времени не происходит, то дегенеративные изменения в жизненно важных структурах неизбежны.

То, какую форму примет попытка очищения, зависит от типа конституции и присущих ей склонностей. Есть много людей, чьи проблемы естественным образом находят выход через простуду. Эти люди буквально клокочут слизью. Когда они страдают от простуды, объем материала, выводимого через верхние дыхательные пути, значительно возрастает. Если бы ему не позволили удаление через слизистые оболочки носа и горла, то были бы необходимы химические изменения, чтобы подготовить эти токсические отходы для выведения через другие каналы.

Когда это возможно, природа выбирает безопасный путь выведения, но если в этом отказано использованием местного или действующего на системном уровне лекарства, то подавление может привести к серьезным последствиям.

Если иметь в виду здравоохранение и благосостояние, то использование сывороток и вакцин от простуды можно рассматривать как самое неудачное решение. Уколы несомненно имеют коммерческую ценность. Это, а не их терапевтические достоинства, удерживает их в одобренном перечне медицинских прихотей и сумасбродств. Врач-гомеопат не имеет потребности в этих грубых и потенциально опасных плацебо.

Профилактика простуд может быть безопасно осуществлена гомеопатической коррекцией состояния организма и подходящим изменением диеты. Повышение иммунитета вследствие этих мер будет логическим результатом улучшившегося здоровья и благополучия в целом. Просто выписывать лекарство для каждого случая простуды — значит, лишить пациента самого лучшего, что гомеопатия может предложить. Корректирующее конституциональное лечение покончит с потребностью организма в таких частых простудных вспышках.

Если впервые обратившийся пациент страдает от простуды, то мы сделаем все возможное, чтобы выбрать препарат, который соответствует симптомам острого состояния. Это абсолютно правомерно и действенно, и окажет большую услугу в превращении пациента в приверженца гомеопатии.

Если же, с другой стороны, мы недавно назначили антипсорическое или конституциональное корректирующее лекарство и пациенту стало лучше, то мы предпочтем не вмешиваться в упорядоченный процесс, но будем стремиться к сотрудничеству с пациентом в отношении диеты и других факторов, ожидая, что хронический препарат проведет его через болезнь без каких-либо осложнений.

Предположим, мы недавно назначили Psorinum в качестве конституционального лекарства. Через неделю или несколько позднее у пациента развивается простуда, затрагивающая голову и горло, и, возможно, требующая Allium cepa. Мы предпочтем не прерывать действие Psorinum, прописывая Allium cepa, но предложим пациенту есть много лука, вареного и сырого. Так мы лечим пациента гомеопатически с диетической точки зрения, без вторжения в область динамического действия.

В случаях, когда не показано никакого специфического пищевого лекарства для острой проблемы, нашим подходом будет положиться на простое исправление диеты и другие показанные меры, дабы в большинстве случаев не мешать действию конституционального средства.

Пациенты, которые получают гомеопатическое лечение в течение нескольких месяцев или дольше, вообще намного менее восприимчивы к простудам, нежели до начала лечения, и почти никогда не заболевают пневмонией. Находиться под систематическим наблюдением знающего гомеопата и будет наилучшей гарантией от пневмонии. Разумное сотрудничество включает в себя гигиену и диететику.

Дитетическая профилактика должна быть направлена на малое потребление крахмалистой еды, особенно хлеба и продуктов из белой муки. Большинство крахмалистых продуктов являются слизеобразующими. Молоко в значительной степени способствует образованию слизи и во многих случаях предрасполагает к простудным состояниям. Тот, кто склонен к катарам и простудам, поступит наилучшим образом, употребляя меньше молока или совсем отказавшись от него, и заменив его изобилием свежих фруктов и салатов из сырых овощей.

Достаточные тренировки на свежем воздухе весьма важны в увеличении сопротивляемости к любой инфекции. Необходима мышечная активность, чтобы сжигать конечные продукты пищеварения, иначе отходы будут накапливаться даже при самой правильной и консервативной диете. Два или три часа ежедневно — это самое малое время, какое нужно проводить на открытом воздухе, причем езда в автомобиле не может считаться ни пребыванием на открытом воздухе, ни тренировкой.

Есть много причин резкого увеличения числа простуд и респираторных заболеваний в холодные месяцы года. Летом средний человек проводит больше времени на свежем воздухе, летом больше света, воздуха и физическиих нагрузок. Более теплая температура способствует выделению через кожу. Люди в основном едят больше зимой, причем едят много тяжелой и концентрированной пищи и мало фруктов и салатов из сырых овощей. Бдения допоздна, неподходящая одежда, редкое купание и различные излишества в период праздников определяют многое. Человек может легко повлиять на большинство из этих факторов, и сколь малого успеха он бы ни добился, его подверженность респираторным заболеваниям снизится.

С точки зрения как профилактики, так и лечения, стимуляция свободного потоотделения в холодную погоду является самым эффективным средством. Самое лучшее время пропотеть — перед сном. Заполните ванну настолько горячей водой, какую сможете выдержать без ощущения дискомфорта. Лежите, погрузившись в воду в ванне, в течение 20 минут или дольше, в зависимости от реакции. Люди с очень низким артериальным давлением не должны лежать в горячей ванне слишком долго, так как это может нарушить циркуляцию. Задача — прогреть ткани и поглотить как можно больше жара. Наденьте банный халат, ложитесь в постель, накройтесь как можно теплее и потейте. Потоотделение должно продолжаться бóльшую часть ночи. Небольшой горячий душ утром — и человек готов к любой работе, которую позволяет его состояние здоровья. Эта простая процедура прервала много простуд, но важно не допустить охлаждения после горячей ванны; прервать потение — самое вредное.

У некоторых людей свободное потение вызывает горячее питье, например, горячая вода с лимонным соком или другой простой напиток, теплые укутывания или горячие компрессы к ногам. Однако не у каждого это вызывает свободное потение, и может потребоваться принять горячую ванну, как описано выше.

Если простуда очень серьезна и угрожает перейти в пневмонию, то пациент должен находиться в кровати несколько дней. Простой отдых и диета, состоящая из свежих фруктов и фруктовых соков, будут всем, что требуется в большинстве случаев. Применение гомеопатического препарата будет эффективнее, если будут приняты эти меры предосторожности.

Дурные последствия застоя в кишечнике может быть преодолены путем ограничения количества потребляемой пищи и использованием обыкновенных клизм. Если бы люди следили за потреблением пищи в той же мере, в какой они тревожатся об эвакуации отходов кишечника, здоровье общества было бы намного лучше, чем оно есть.

По крайней мере 90% всех простуд в целом не нужны. У гомеопатии есть кое-что очень ценное, что можно предложить в профилактике и лечении всех респираторных заболеваний, особенно если бы каждый врач полностью осознал значение § 4 «Органона» Ганемана: «ОН (врач) БУДЕТ В ТО ЖЕ САМОЕ ВРЕМЯ ХРАНИТЕЛЕМ ЗДОРОВЬЯ, КОГДА ОН ЗНАЕТ ПРИЧИНЫ, РАССТРАИВАЮЩИЕ ЗДОРОВЬЕ И ВЫЗЫВАЮЩИЕ СМЕРТЬ, И ЗНАЕТ, КАК ПРЕДОХРАНИТЬ ОТ НИХ ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ».

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

Вопрос: Natrum muriaticum был предписан для пациентки, но скоро после приема препарата (в потенции 1M, полагаю) я узнал, что пациентку брыкнул мул, и у нее образовалось большое черно-синее пятно на бедре. МОГЛА БЫ АРНИКА В ЭТОМ СЛУЧАЕ ЗАНЯТЬ МЕСТО КОНСТИТУЦИОНАЛЬНОГО ПРЕПАРАТА, И КАК ДОЛГО НУЖНО ЖДАТЬ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВЕРНУТЬСЯ К НАТРУМ МУРИАТИКУМ, ЕСЛИ АРНИКА БЫЛА НАЗНАЧЕНА? — Др. Л. Дэйвис Элвуд, Киджейб, Кения, Восточная Африка.

Ответ: Если Natrum mur. был показанным препаратом перед случаем с мулом, то вероятно, что травма не была достаточной причиной для изменения конституции. Если препарат был недавно предписан в 30-ом или более высоком разведении, то мы предлагаем использовать арнику в десятичном разведении или в шестом сотенном, предвидя, что более низкая потенция интеркурентного препарата с меньшей вероятностью помешает действию конституционального лекарства. Правила о повторении препарата следует соблюдать как обычно. Не делайте ничего, пока у пациента продолжается улучшение на уровне общих симптомов.

Вопрос: КАКОЕ ЗНАЧЕНИЕ ВЫ ПРИДАЕТЕ ВЕСУ ПАЦИЕНТОВ?

Ответ: Вес всегда следует рассматривать по отношению к полу, возрасту, росту, телосложению, типу конституции и роду занятий. Обычные таблицы веса не заслуживают доверия, поскольку они не учитывают эти факторы.

В целом мы рассматриваем избыточный вес как более вредный и опасный, нежели дефицит веса той же степени выраженности. Значительные колебания веса в течение относительно короткого промежутка времени — это неблагоприятный признак, особенно если для него нет очевидной причины. Он показывает выраженную нестабильность и плохой физиологический баланс. Тщательный подбор препарата и подходящая диета должны способствовать постепенному приближению веса пациента к нормальному. «Худые и голодные» должны набрать вес (не жир), а тяжеловесы должны медленно снизить свой вес. Быстрое увеличение веса или его потерю необходимо предотвращать. Энергичные усилия уменьшить вес могут легко нанести ущерб ослабленной конституции. Консервативные меры рекомендуются во всех хронических случаях. Мы соблюдаем правило контролировать вес всех пациентов и постоянно записывать показатели веса с датами в тетради. Это не только доказало свою пользу, но и оказалось интересно как тем, кто желает набрать вес, так и многим, желающим его уменьшить без чрезмерных жертв с их стороны. Записи такого рода помогают привлечь пациентов к более активному сотрудничеству.

При простуде и гриппе наиболее часто применяются следующие препараты:

Aconite Allium cepa Antimonium tartar. Apis Arnica Arsenicum album Baptisia Belladonna Bryonia Camphora Dulcamara Eupatorium perfoliatum Euphrasia Ferrum phosphoricum Gelsemium Kali iodatum Lachesis Mercurius solubilis Nux vomica Pulsatilla Rhus toxicodendron Sulfur Sulfur auratumВыберите наиболее подобный вам препарат, растворите 2-3 крупинки в стакане воды и принимайте при тяжелом течении болезничерез каждые 20-30 минут по глоточку. По мере улучшения принимайте все реже и реже.

Если меняются симптомы болезни — подберите себе новый препарат.

Применять 3 десятичное, 6 десятичное или 3 сотенное, 6 сотенное разведения препаратов.Aconite (Аконит)

Бурное начало после пребывания на воздухе в холодную сухую погоду или на ветру и на сквозняке. Острая лихорадка после переохлаждения с покраснением лица (лицо в положении лёжа красное, в вертикальном положении бледнеет). Температура высокая. Больной испытывает жажду, которую можно удовлетворить только большим количеством воды, а мочи выделяется мало. Насморка обычно нет, вместо него мучительная сухость в носу. Кашель тоже мучительный: сухой, без мокроты, короткий, усиливающийся ночью. Иногда пот не появляется долго, кожа сухая. Озноб при повышении температуры. «Простая», «простудная» лихорадка старых авторов. Основное противогриппозное средство. При высокой температуре часто появляется беспокойство с чувством страха смерти, озноб. При появлении пота показания для Аконита прекращаются, т. е. показан несколько часов в начале заболевания. Если больного попросить положить руку на то место, где он ощущает свой грипп (особенно на приёме в детской практике), то он положит её на область сердца. Выздоровление наступает так же быстро, как и наступило.Allium cepa (Аллиум цэпа)

Нос воспалён из-за едких, жгучих выделений — ухудшение в тёплом помещении. Обильные водянистые выделения из глаз. Длительное чихание. Водянистые выделения из глаз и носа, разъедающие нос и губы. Частые приступы чихания. Хуже в тёплом помещении, лучше на свежем воздухе.Apis (Апис)

Если ведущим осложнением гриппа являются отёки и уменьшение количества выделяемой мочи. Верхние веки отёкшие, дыхание затруднено из-за стеснения в груди и одышки. Лёгкая испарина то появляется, то исчезает, потливость только на отдельных участках тела. Мочи мало, жидкость задерживается в организме, больной никогда не просит пить. Температура повышается значительно, озноб не сопровождается жаждой даже тогда, когда больной начинает потеть. Во время озноба больной не желает быть укрытым, хотя весь дрожит. Жар во всём теле, но больше всего в области живота. Если больного попросить положить руку на то место, где он ощущает свой грипп (особенно на приёме в детской практике), то он положит её на живот.Arnica (Арника)

Болезненная ломота во всём теле. Больной постоянно двигается в постели, потому что из-за болезненности всех тканей постель кажется ему твёрдой и он не может найти себе удобное место. Лицо горячее, нос холодный. Холодные ноги во время жара. Моча не выделяется во время лихорадки.Arsenicum album (Арсеникум альбум)

Водянистые выделения из носа приводят к раздражению верхней губы. Простуда, развившаяся в изменчивую погоду. Болезненные частые приступы чихания. Все выделения жгучие, поэтому верхняя губа воспаляется. Ночью нос заложен, в ноздрях сильное раздражение. Больному зябко, но ему хочется часто и понемногу пить холодные напитки. Озноб. Слезящиеся глаза. Частое чихание. Желание пить холодное.Baptisia (Баптизия)

При самом тяжёлом течении гриппа по причине тяжёлой интоксикации. Очень быстрое течение с нарастанием симптомов. Температура тела значительно повышается. Сознание глубоко нарушено и помрачено. Лицо красное с тупым выражением. Больной сонлив, находится в глубокой дремоте. Не отвечает на вопросы. Иногда развивается бред и то обманчивое чувство, что тело разорвано на части. Бывает бред раздвоенности тела. Все тело болезненно, мышцы болят, чувство разбитостив спине, руках, ногах, как от синяков. Улучшение, однако, наступает в движении, и поэтому больной всё время меняет положение. Язык сухой, дыхание зловонное. Кишечная форма гриппа сопровождается зловонным поносом и появлением крови в кале. В глотке признаки тяжёлого воспаления (гной, язвы), больной способен глотать только жидкость. Чувство избытка тепла в области шеи, если больного попросить положить руку на то место, где он ощущает свой грипп (особенно на приёме в детской практике), то он положит её на горло.Belladonna (Бэллядонна)

Внезапное начало общего инфекционного заболевания с покраснением и потливостью кожи. Простуда при переохлаждении вспотевшего тела (повышение температуры тела, боли в горле, затруднение глотания, сухой без мокроты судорожный приступообразный кашель, усиливающийся ночью. Горло у ребёнка красное, голос охрипший).Характерна триада симптомов: жар, краснота, ощущение пульсации. Лицо сильно красное, лоснящееся, зрачки расширены (атропин!). Напряжённый, сильный, полный, частый пульс. Пульсация сонных и височных артерий. Жар и потливость в постели, а при сбрасывании одеяла — зябкость, больной стремится не раскрываться. Сильная потребность в холодной воде (атропин вызывает сухость слизистых оболочек).Пульсирующая головная боль, усиливающаяся при малейшем сотрясении или наклоне головы. Выраженная краснота, судорожный кашель почти без мокроты. Иногда бывает боль в области грудной клетки. Если больного попросить положить руку на то место, где он ощущает свой грипп (особенно на приёме в детской практике), то он положит её на голову.Bryonia (Бриония)

Обычно назначается вслед за Aconite, когда начинается — ухудшение от малейшего движения. При попытке сесть лицо бледнеет, может наступить обморок. Боли в мышцах и головная боль тоже усиливаются при малейшем движении. Могут появиться колющие боли в груди при дыхании. Несмотря на то, что больному хуже от малейшего движения, он постоянно поворачивается на больной бок, т. к. от давления на больное место ему всегда становится легче. При тяжёлом течении бред, который относится к повседневным делам.Camphora (Камфора)

Причина нарушений, при которых показана Камфора, — интоксикация. Независимо от названия болезни она показана в тех случаях, когда интоксикация развивается стремительнои сопровождается чрезвычайным упадком сил. Сознание может быть спутано. Поверхность тела холодная. Больной ощущает холод, причём это и субъективный, и объективный холод. Холодный нос во время жара. Несмотря на ощущение крайнего холода, больной не желает быть укрытым, т. к. от укрывания он страдает. Парадоксальное желание холодной воды (её приём предотвратит развитие простуды). Пульс слабого наполнения. Кожа бледная по всему телу, в особенности бледно лицо. В первые часы гриппа, когда вы чувствуете только озноб, но понимаете, что подхватили инфекцию, хотя явных признаков гриппа ещё нет и температура ещё не повышена, примите 1-2 раза Камфору. Во время эпидемии гриппа, отправляя ребенка в школу, насыпьте ему крупинок и велите брать в рот несколько штук в каждом случае, если кто-то чхнёт на горизонте.

Простуда с заложенностью носа, но без выделений.Dulcamara (Дулькамара)

Простуда в то время, когда происходит внезапная перемена в атмосфере с сухой и жаркой на сырую и холодную.

Больного трясёт, он чихает. Сильный озноб, или больному то жарко, то холодно. После того, как человек замёрзнет и промокнет, или после перегрева. Частое чихание, усиливающееся в холодном помещении. Из глаз и носа течёт, глаза воспаляются и краснеют. Боли в шее, спине и конечностях.Eupatorium perfoliatum (Эупаториум перфолиатум)

Боль во всём теле: спина разламывается, боль в костях и суставах, как при вывихе. Глубокое чувство усталости и болезненности (ломоты) всего тела до чувства омертвления членов. Пульсирующая или раздирающая головная боль, болезненный кашель, больной щадит грудную клетку. Аномальная динамика температуры: её максимум в 7-9 часов утра — сильный озноб ночью и утром — в течение дня жар почти без пота. Самочувствие улучшается, когда выступает пот. Перед ознобом потребность в холодной воде, после озноба часто бывает рвота содержимым желудка. Лицо горячее и красное.

Явления в носу и зеве выражены незначительно, выделений нет, бывает кашель с неудержанием мочи, охриплость, тугоподвижность опорных органов.Ferrum phosphoricum (Фэррум фосфорикум)

Постепенное начало инфекционного заболевания. Лихорадочное средство у быстро истощаемых людейс понижением защитных сил организма и склонностью к носовым кровотечениям и воспалению среднего уха. Быстрая смена бледности и красноты лица. Пульс частый, очень слабый. Часто носовое кровотечение. Склонность к локализации инфекции в среднем ухе с резкой пульсирующей болью. Большей частью ухудшение ночью, при этом мочка уха и щека на поражённой стороне краснее, чем на здоровой. При кашле ощущение сухости и першения в горле.Gelsemium (Гельземиум)

Гриппозная лихорадка, сопровождающаяся головной болью, общей разбитостью.

Лихорадочная инфекция с ознобом, слабостью, дрожью и оглушённостью. В начале заболевания ощущение ползания мурашек по спине. У больного стучат зубы, дрожь бывает настолько сильной, что иногда надо удерживать больного. Инфекция развивается постепенно, большей частью через 1-2 дня после охлаждения. Пульс умеренно учащён, слабый. Лицо часто ярко-красное, часто жажда. Когда процесс локализуется, появляется насморк с водянистым раздражающим отделяемым с раздражением глотки, болью при глотании или бронхитом со скудным отделяемым из слизистых оболочек. Судорожный, сухой, раздражающий гортанный кашель. Лекарство хорошо применять за Aconite, если появляется потливость.

Медленно развивающаяся простуда с общим недомоганием и болями во всём теле.

Считается основным противогриппозным средством в Америке.Kali iodatum (Кали йодатум)

Безудержное чихание и чрезвычайно сильная жажда. Воспалённые, покрасневшие из-за едких выделений глаза и нос, головная боль в передней части головы. Больному то жарко, то холодно.Mercurius solubilis (Меркуриус солюбилис)

Неудержимое чихание. Капельные выделения из носа жёлто-зелёного цвета с неприятным запахом. Воспалённое горло, охрипший голос, сухой кашель, от которого першит в горле, неприятный запах изо рта и обильное потоотделение. У больного озноб, его трясёт. Вначале «ползучий» озноб, позднее воспалённое горло, зловонное дыхание, желто-зелёные выделения из носа и сухой, саднящий кашель. Обильный пот.Nux vomica (Нукс вомика)

При простуде в холодную сухую погоду. У больного то заложен нос, то начинается насморк — нос заложен ночью, а днём насморк. Человек без конца чихает, в горле ощущение, будто оно поцарапано. Больной не может согреться. Сильный озноб, раздражительность.

Случаи этого препарата можно узнать по положению одеяла в постели больного, которое постоянно двигается туда-сюда. То больной укрывается, то раскрывается. Ему жарко — он раскрывается, но вместе с тем он постоянно ощущает озноб, который усиливается при раскрывании, и больной тотчас натягивает на себя одеяло. В горле царапанье, нос заложен, хотя и сухой, но больной чихает.Pulsatilla (Пульсатилла)

Упорная простуда, густые выделения из носа жёлтого цвета. Воспалённые и потрескавшиеся губы. Нос и лицо болят, ночью нос заложен, но утром и на воздухе начинается насморк. Улучшение на свежем воздухе. Простуда не проходит, у больного густые неедкие выделения из носа жёлто-зелёного цвета. Нос заложен (особенно на правой стороне) по вечерам и ночью, а также в тёплом помещении. Болят лицо и нос.

Пониженное обоняние. Чувство жажды отсутствует.Rhus toxicodendron (Рус токсикодендрон)

Если сырая холодная погода явилась провоцирующим обстоятельством. На губе появился губной герпес, а в носу и в горле отсутствуют определённые явления, хотя во время озноба может быть кашель. Отличительная особенность — боли в опорно-двигательном аппарате, которые облегчаются во время движения, из-за чего больной всё время движется в постели, меняя положение, или даже поднимается и начинает ходить. Эти беспокойные движения отмечаются и тогда, когда грипп протекает в тяжёлой форме с общей интоксикацией и адинамией, похожей на случаи тифа: боли по всему телу, помрачение сознания, интоксикация, адинамия. Лицо становится бледным. Гриппозные явления в носу и в зеве выражены скудно, нет насморка, но зато на коже лица появляются герпетические высыпания. Сухой кашель не прекращается долго.Sulfur (Сульфур)

Если больной по слабости после гриппа даже не может стоять на ногах. Если повышение температуры длится долго, пациент горит, а применение Аконита и других лекарств не остановило лихорадочную стадию, если лихорадка не очень сильная и пациент красный. Холодные ноги и горячие уши во время жара. Превосходное средство на завершающей стадии гриппа, когда у пациента стойкая слабость.