Санаторий артрит радоновые ванны
Ванны при артрите: особенности лечения, противопоказания, рецепты
Можно ли принимать ванны при артрите: польза и вред
Морская соль является полезным продуктом для лечения артрита
На данный момент лечебные ванны используются для лечения ревматоидного артрита. Их преимущества заключаются в следующем:
Некоторым пациентам такие процедуры и вовсе запрещены. Речь идет о следующих ситуациях:
Возможные противопоказания
Одним из противопоказаний являются грибковые заболевания
Воздержаться от приема таких ванн следует пациентам с такими заболеваниями:
Общие правила
Солевые ванны при артрите
В радоновых ваннах используют раствор солей радона
Существует несколько правил приема таких ванн:
Скипидарные ванны при артрите
Помогает ли радон при ревматоидном артрите?
Реальная эффективность радона при ревматоидном артрите
Насколько этот газ эффективен при воспалении суставов? Взглянем на факты.
Проведенные в Европе исследования указывают, что радон не работает при РА.
Так что радоновые ванны вряд ли помогут вашим суставам.
Это относится и к возможным побочным эффектам радиоактивного газа.
Радон делает карьеру, несмотря на опасность
Конечно, радон встречается в почве и грунтовых водах без вмешательства человека.
В одних регионах больше, в других меньше.
Какую дозу радиации можно получить в водолечебнице?
Природный фон формируется, главным образом, за счет космического излучения и поднимающегося из недр Земли радиоактивного газа.
Однако, по мнению властей, этого недостаточно для возникновения рака.
Радоновые ванны при ревматоидном артрите
Медикаментозное лечение артрита
Рекомендуется использовать давно проверенные народные методы лечения.
Сверху компресс накрывают полиэтиленом и укутывают шерстяным шарфом. Через 1 час процедуру заканчивают.
Курс лечения — 5 дней.
При ревматоидном артрите делают компрессы с отваром корня лопуха. Препараты на основе растения:
Хороший способ быстро улучшить состояние при артрите — нанести масло лопуха в парной, а также сразу после бани.
Включают в себя множество методов и средств.
Фитотерапия
Он выражается в том, что после прохождения повторных курсов грязелечения больные отмечают постоянно нарастающее улучшение.
Особенности и задачи лечения
Борьба с заболеванием должна быть комплексной. Она включает в себя следующие способы лечения:
Базисная терапия: ее особенности
Широко применяются четыре способа лечения с помощью парафина:
Курс лечения парафином достигает 30 процедур. За один сеанс можно лечить не больше, чем 2-3 сустава.
Специальные упражнения в терапии артрита
Другие народные средства для лечения заболевания
Можно найти рецепты компрессов, в состав которых входит мед, алоэ и водка.
Радоновые ванны ревматоидный артрит
Лечебные ванны и морская соль при артрите.
Что такое артрит?
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.
Основные принципы лечения ревматоидного артрита
Консервативная терапия
Среди препаратов чаще всего используют:
Физиотерапевтическое лечение
Лечебно-оздоровительные занятия спортом
Образ жизни
Хирургическое лечение
Лечебные ванны при ревматоидном артрите
Несмотря на все положительные моменты лечебных ванн, у данной процедуры имеются также ряд противопоказаний:
Солевые ванны
Хвойные ванны
Горчичная ванна
Заключение
Эффективное лечение болезней суставов при помощи соли
Какое действие оказывает соль?
Показания и противопоказания
Заболевания, при которых применяются солевые производные с лечебной целью, следующие:
Правила применения
Предотвратить появление нежелательных эффектов можно, соблюдая простые правила:
Способы лечения
Существует множество вариантов использования соли для лечения патологии суставов. К ним относятся такие методы:
Повязки с солью
Солевой согревающий компресс
Ванны и ванночки
После солевых ванн и ванночек надо ополоснуться проточной водой.
Другие способы лечения
Важно понимать, что лечение солью не может быть основным терапевтическим методом.
Какие болезни спины можно вылечить
Основные методы терапии
Основные санатории для терапии болезней опорно-двигательного аппарата
Оставить отзыв о клинике:
Перебои в сердце — может быть причина в спине?
01 августа 2018
Как подготовиться к рентгену поясницы?
01 августа 2018
Боли в пояснице — как вылечиться в домашних условиях?
Из-за грыжи сильные боли — как дотерпеть до операции?
Каталог клиник по лечению позвоночника
Список препаратов и лекарственных средств
Можно ли при ревматоидном артрите принимать радоновые ванны
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.
Показания к санаторному лечению
Методы санаторного лечения
При ревматоидном артрите могут быть полезны такие составляющие санаторного лечения:
- Климатотерапия.
- Лечебная физкультура.
- Физиотерапия.
- Бальнеотерапия.
Следует разобрать каждый из способов терапии поподробнее.
Воздействие климата
Факторами, предотвращающими аутоиммунный процесс и повышающими резистентность организма, являются:
- Аэротерапия – воздействие свежего воздуха вдали от города снижает риск возникновения воспалительных, инфекционных процессов, интоксикаций.
- Гелиотерапия – проведение времени на солнце помогает наполнить организм витамином D, что крайне важно для функции опорно-двигательного аппарата.
- Талассотерапия – лечение морскими волнами и морским климатом – отлично снимает активность воспалительного процесса.
Рекомендуется выбирать санаторий, удовлетворяющий перечисленным критериям.
Выполнение упражнений позволяет добиться таких эффектов:
Физиотерапия
Подбирайте курортное учреждение, имеющее в арсенале достаточный спектр физиотерапевтических процедур.
Даже при минимальной активности болезни эти способы позволять достичь ряда полезных эффектов.
Бальнеотерапия
При аутоиммунном заболевании подходят такие способы бальнеотерапии:
Критерии эффективности
Санаторная терапия считается благоприятной при следующих изменениях в состоянии человека:
Санатории в России
Для наилучшей терапии ревматоидного артрита в России следует рассмотреть такие учреждения:
Чтобы процесс поездки и лечения прошел наиболее благоприятно, учитывайте дальность санатория от места вашего проживания.
Санатории для детей
Лечение детей осуществляют следующие профильные учреждения:
Если суставы сковал ревматоидный артрит: симптомы и лечение
В переводе с греческого такое определение дисфункции можно перевести как «течение состояния воспаления».
Что собой представляет заболевание?
Процесс может развиваться с различной скоростью, все зависит от интенсивности распространения инфекционных клеток.
Кто рискует заболеть
Несмотря на то, что о заболевании известно достаточно давно, абсолютно точной причины таких воспалений не выяснено.
Выдвигаются следующие предположения:
Классификация заболевания и основные стадии
Согласно этим показателям выделяются следующие разделения заболевания:
В основном поражаются крупные суставы, в частности, коленные:
В отдельную категорию подразделяется заболевание, развивающееся у детей, иногда его можно встретить под термином ювенильный.
Особенности заболевания у детей
Ювенильный ревматоидный артрит диагностируется достаточно редко, но некоторые родители все же сталкиваются с такой дисфункцией.
Основная симптоматика
Диагностика ревматоидного артрита
Кроме этого, с аналогичными симптомами есть и другие не менее серьезные заболевания, в частности, острый ревматизм, болезнь Лайма.
Как правило, врач назначается следующие исследования:
Методы лечения
Кроме медикаментозного лечения обязательными являются такие мероприятия, как:
В ряде случаев назначается хирургическое вмешательство, направленное на коррекцию деформированного участка.
Метотрексат спасет
Питание — основа основ
Основными врагами пациентов с артритом являются:
- цитрусовые;
- жирное мясо;
- алкоголь;
- некоторые злаковые;
- соленое
- жареное;
- копченые блюда.
Это касается не только самих суставов, но и сердечной системы, легких и других систем, включая нервную.
Что выбрать: ультразвук или электрофорез, магнитотерапию или УВЧ?
Процедуры, снижающие болезненность
Под лучами ультрафиолета
Постоянный ток для детей и взрослых
Классикой физиотерапии по праву считается лечение суставов электрофорезом.
Суть его – воздействие постоянного тока, проводимого посредством катода и анода, наложенных на сустав с обоих сторон.
Помимо артрозов, показан электрофорез при дисплазии тазобедренных суставов у детей.
Подробнее о хрусте в суставах у детей при врожденных патологиях суставов читайте в этой статье…
Противовоспалительные процедуры
Имеется положительный опыт применения его мощного лучевого потока при лечении ревматоидного артрита.
В сочетании с инъекционным введением гидрокортизона, УВЧ-терапия предпочтительна при артрозе I-II стадии.
Как проводят УВЧ-терапию, смотрите в видео.
Воздействие СМВ целесообразно на ранних стадиях не осложненного синовитом деформирующего артроза.
Физиопроцедуры, улучшающие трофику и регенерацию суставных тканей
Лечебный ультразвук
Способен ультразвук доставить прямо в больной сустав и «скрепляющий» кальций.
Местная дарсонвализация
Благотворное влияние магнитотерапии
Применяется магнитотерапия при неосложненных синовитом артрозах I-II стадии.
Бальнеотерапия
Радоновые ванны при заболеваниях суставов – хорошая альтернатива обезболивающим средствам.
Бальнеологические сеансы с радоном снижают чувствительность нервов, уменьшая проявление боли.
Целебные тепло и холод
Помимо парафиновых аппликаций, тепловое лечение выполняют и с использованием горного воска (озокерит) или лечебных грязей.
- применение криосауны, или сухая криотерапия – воздействие воздухом экстремально низкой температуры.
Источник
Список санаториев где лечат суставы — ревматоидный артрит
Лечение суставов в санатории Русь, г. Ессентуки
Адрес санатория: Ставропольский край, город Ессентуки, улица Пушкина 16
Телефон 8-800-555-89-04 звонок по РФ — бесплатный
Для наилучшей терапии ревматоидного артрита в России следует рассмотреть такие учреждения:
С сероводородными водами: Хилово, Ключи, Серноводск-Кавказский, Сочи.
С радоновыми ваннами: Пятигорск, Белокуриха, Ургучаи.
С азотными водами: Начики, Талая, Кульдур.
С йодобромными водами: Усть-Качка, Нальчик.
Вот список самых рейтинговых санаториев Кисловодска:
Санаторий «Родник» *** — мощная лечебная база, удобно расположен прямо в центре парка. Прогулки и свежий воздух.
Санаторий «Кругозор» — также сильная лечебная база и хорошее расположение относительно всей инфраструктуры.
Санаторий «Виктория» *** — признан лучшим по параметрам цена/качество, самый популярный по отзывам.
Санатории Средней Полосы России
Санаторий Подмосковье при Управлении Делами Президента РФ, в Домодедовском районе Москвы.
Санаторий «Старая Русса», в Новгородской области
Санаторий «Новый источник», в 20 км от Вологды
Предлагаемое лечение: бальнеотерапия — ванны хвойные, минеральные, жемчужные; гидротерапия — душ Шарко, душ-массаж, саунотерапия.
Санаторий в районном центре Сапожок Рязанской области
Санаторий Пирогова в Крыму в г. Саки
Санатории Беларуси
Отдельно скажу и про наши санатории, которые специализируются на лечении суставов.
Санаторий Алеся
Санаторий «Золотые пески»
Санаторий «Поречье»
Список санаториев где лечат суставы — ревматоидный артрит: 3 комментария
Лана, это невозможно, я не размещаю чужие материалы, даже информационного характера.
Добавить комментарий Отменить ответ
Обо мне и о сайте
Лечение артрита в санатории – рекомендации, преимущества, методы лечения
Преимущества санаторно-курортного лечения
- незабываемый активный отдых;
- соблюдение режима дня и рациональное питание;
- свежий воздух, дозированные пешие прогулки;
- проведение диагностики и лечения.
Благоприятные климатические условия
- мягкий климат;
- умеренная температура воздуха;
- отсутствие резких перепадов температуры, сильного ветра;
- низкая влажность.
Высокая влажность, резкие перепады температуры и сильный ветер способствуют обострению заболеваний суставов.
Длительность санаторного лечения
Расположение курортов для лечения заболеваний опорно-двигательной системы
Санатории могут находиться в разных концах Российской Федерации или в других странах.
Санатории на территории России
Санатории для лечения заболеваний суставов в основном расположены в:
Санатории на территории Украины
- Моршин,
- Трускавец,
- Миргород,
- Хмельник и другие.
Санатории на территории Белоруссии
- Минская,
- Гродненская,
- Гомельская области.
Виды курортов для лечения заболеваний суставов
В зависимости от преобладания тех или иных минеральных источников различают:
Рекомендации по выбору отдельных курортов
Список санаториев России и ближнего зарубежья, в которых лечат артрит
1 Показания и противопоказания к санаторному лечению артрита
Санатории проводят лечение еще и таких видов артрита:
Противопоказаниями для больных являются:
2 Методы лечения артрита в санатории
Применяемые методики терапии:
2.1 Лечебные ванны
2.2 Грязелечение
2.3 Санатории, лечащие артриты (ВИДЕО)
к меню ↑
2.4 Физиотерапия
2.5 Применение озокерита
2.6 Климатотерапия
3 Санатории, лечащие артрит: список
Профильные учреждения в России:
Профильные учреждения в Украине:
Профильные учреждения в Беларуси:
Профильные учреждения в других ближайших странах:
3.1 Санатории, лечащие артрит у детей
Список учреждений для детей:
- детский ортопедический санаторий «Пионерск» в Калининградской области;
- санаторий «Евпатория» и «Ахтала»;
- «Горячий Ключ»;
- «Липецк».
4 Средние цены на санаторное лечение артрита
Санаторий для лечения ревматоидного артрита
Санаторий: ревматоидный артрит и методы его лечения
Способствует заболеванию генетическая предрасположенность. Больные ревматоидным артритом нуждаются в длительном лечении.
Пациентов принимает множество курортов, расположенных в различных частях страны.
Санатории с грязевыми и сульфидными ресурсами:
- Ейск;
- Ключи;
- Красноусольск;
- Пятигорск;
- Сергиевские Минеральные воды.
Грязевые курорты с хлоридно-натриевыми и другими минеральными водами:
Курорты с сульфидными водами (без лечебной грязи):
- Горячий Ключ;
- Серноводск — Кавказский;
- Сочи;
- Талки;
- Таминск.
Бальнеологические курорты с радоновыми водами:
- Белая Церковь;
- Белокуриха;
- Красноусольск;
- Ургучан;
- Усть-Кут;
- Хмельник;
- Ямкун.
Курорты со слабоминерализованными термальными водами:
Показания для направления в санаторий
Методы санаторного лечения при артритах
Горячие ванны значительно снижают болевые ощущения пациентов.
Сероводородные ванны
Лечение радоновыми источниками
Степень воздействия процедуры на организм человека обусловлена концентрацией радона в минеральной воде.
Различают три вида концентрации радоновых ванн:
- более 7500 Бк/л (сильная);
- 1500-7500 Бк/л (средняя);
- 200-1500 Бк/л (слабая).
Действие радона может длиться несколько часов после прекращения процедуры.
Хлоридно-натриевые (или соляные) ванны
- 40-80 г/л (сильная);
- 20-40 г/л (средняя);
- 10-20 г/л (слабая).
Йодобромные минеральные ванны
Грязелечение в санатории
Наиболее выраженными противовоспалительными свойствами обладают ил, торфяные грязи, озокерит.
Помните, что ревматоидный артрит — сложное заболевание, которое тем легче вылечить, чем раньше вы обратитесь к специалисту.
Лечение ревматоидного артрита в клиниках и санаториях
Ревматоидный артрит относится к аутоиммунным системным заболеваниям.
Характеризуется воспалением соединительной ткани с прогрессирующим поражением суставов. Лечить болезнь требуется длительно.
После устранения острых проявлений заболевания применяется физиотерапия и санаторное лечение.
Особенности заболевания
- На ранней стадии заболевание развивается постепенно и поражаются, как правило, межфаланговые суставы рук
Наши читатели рекомендуют
Характерные внесуставные проявления при диагнозе ревматоидный артрит:
- снижение массы тела;
- повышенная температура в вечернее время;
- мышечная слабость.
Имеется ряд противопоказаний для санаторного лечения, например нарушение кровообращения или гипертоническая болезнь
Медикаментозная терапия включает применение нестероидных противовоспалительных средств, кортикостероидов, иммунодепрессантов.
Завершающий этап комплексной терапии – это санаторное лечение.
Санаторное лечение
Имеется ряд противопоказаний:
Бальнеологические процедуры могут включать курс сероводородных, йодобромных, соляных, радоновых ванн.
В дополнение к бальнеотерапии врач может назначить курс физиотерапии, массажа или лечебной физкультуры.
Санаторно-курортное лечение приносит облегчение только в случае выполнения рекомендаций специалиста.
Сероводородные ванны способствуют улучшению периферического кровообращения и питания внутреннего слоя суставной сумки
Сероводородные ванны
Мацестиновые процедуры расслабляющее действуют на мышцы, улучшают эластичность тканей.
Сероводородные процедуры способствуют снижению характерных признаков заболевания:
- уменьшению утренней скованности суставов;
- отечности;
- болезненности.
Радоновые источники
После лечения отмечается снижение потребности больного в обезболивающих или иных лекарственных средствах.
Радоновые ванны назначаются при артрите с невысокой активностью, оказывают на организм комплексное воздействие.
Вода, обогащенная йодом и бромом, оказывает положительное влияние на общее состояние организма, как физическое, так и психическое
Йодобромные ванны
Вода, обогащенная йодом и бромом, оказывает положительное влияние на общее состояние организма, как физическое, так и психическое.
После проведения процедур повышается стрессоустойчивость, нормализуется сон.
Соляные ванны
Соляные ванны или хлоридно-натриевые показаны, если диагностирован ревматоидный артрит в легкой форме.
Концентрация солей может быть слабой (10-20 г/л), средней (20-40 г/л) и сильной (40-80 г/л).
Местное раздражающее действие увеличивает приток крови к пораженным суставам, активирует процессы восстановления.
Грязелечение
Грязелечение или пелоидетерапия предполагает использование природных грязей в лечебных целях.
При диагнозе ревматоидный артрит назначаются грязевые аппликации или обертывания.
В качестве лечебной грязи могут использоваться отложения торфяников, осадки водоемов.
Противопоказано лечение грязями при:
- кровотечениях;
- активном туберкулезе;
- онкологии;
- высокой температуре
- упадке сил;
- аритмии;
- атеросклерозе.
Санаторное лечение ревматоидного артрита: показания и противопоказания
Если в программе лечения больного есть стероидные гормоны, стоит обратить внимание на их дозу.
Желательно, чтобы после прекращения основного курса гормонотерапии прошло не менее двух-трех месяцев.
Если же они принимаются длительно в минимальной поддерживающей дозе, это не будет противопоказанием к санаторному лечению.
Лечение в санатории ваннами
Как и раньше, основной момент лечения ревматоидного артрита в санатории – бальнеотерапия.
Здесь также стимулируется кровообращение, улучшается обмен веществ, регулируется состояние нервной системы.
В зависимости от индивидуальных показателей концентрация солей в ваннах также может различаться.
Значительным противовоспалительным эффектом обладает ил, торфяные грязи, озокерит.
В каком санатории лечат артрит
Белоруссия
Лечебная программа будет включать в себя купания в термальных водах.
Успешный опыт применения таких минеральных ванн показал эффективность в лечении артрозов и артритов крупных суставов человека.
Также отличное влияние на психологическое состояние больного в целом, что немаловажно для лечения опорно-двигательного аппарата.
Западное побережье Крыма – это кладезь санаториев по направлению в лечении заболеваний суставов.
В Армении пациентов с заболеваниями суставов готов принять курорт, расположенный в высокогорной местности Джермук.
Температура воды в источниках достигает до 64 0 С, а состав воды уникален свои составом: калиум и хлорид, магнезия и натриум.
Курорт Нафталан в Азербайджане
Ревматоидный артрит: лечение в Саки
Одним из лучших санаториев России, где лечат ревматоидный артрит является санаторий Саки, находящийся в Крыму.
В ее составе содержатся:
из которых вы сможете выбрать наиболее понравившуюся.
Если вы хотите эффективно и надолго вылечить ревматоидный артрит в санатории, то добро пожаловать в Саки!
Периодическое лечение артрита в санатории
Причины и виды проблем с суставами
При артрите страдает весь организм в целом, поэтому артрит – это симптоматическое заболевание.
Тазобедренный, коленный, больших пальцев ног и рук – это основные сочленения, которые страдают от артроза и артрита.
Реже воспаляются голеностопный, плечевой, локтевой. Симптоматика и течение этих заболеваний разнообразны.
- болью;
- скованностью движений;
- воспалением и опуханием суставов;
- общей слабостью организма.
Это болевые ощущения, которые усиливаются при ходьбе и различных движениях.
Постепенно больной сустав деформируется, меняет свою форму.
Лечим суставные заболевания
Лечение артрита в санатории показано как до, так и после оперативного вмешательства.
Встречается в области коленного, тазобедренного и голеностопного суставов, а также поражает суставы стопы.
Причины ревматоидного артрита – иммунопатологические нарушения в организме.
Лучше всего выбрать санаторий, специализирующийся на лечении заболеваний опорно-двигательной системы.
- гальванотерапия;
- бальнеологические процедуры;
- мануальная терапия;
- акупунктура.
Гальванотерапия, или грязелечение.
Они обладают мощным антисептическим эффектом, что позволяет убрать начальную причину заболевания.
Акупунктура, или иглоукалывание.
Бальнеологические процедуры
Лечение ваннами получило широкое распространение. Оно очень разнообразно. Медики могут назначить несколько видов ванн.
Все зависит от клинической картины заболевания.
Ванна может быть разной концентрации: сильной, умеренной, и слабой.
Благодаря этому формируются новые кровеносные сосуды, улучшается кровообращение, а это стимулирует восстановление суставов.
Солевые ванны также могут иметь разную концентрацию.
Основные противопоказания
Как у любого лечения, у санаторно-курортных процедур есть ряд противопоказаний.
Лечение артрита
| Уровень отеля | 0″ ng-bind=»vm.countChecked(‘hl’)»> |
| Питание | 0″ ng-bind=»vm.countChecked(‘fd’)»> |
| Услуги и инфраструктура | 0″ ng-bind=»vm.countChecked(‘etc’)»> |
| Расстояние до моря | 0″ ng-bind=»vm.countChecked(‘sd’)»> |
| Расстояние до подъемника | 0″ ng-bind=»vm.countChecked(‘sld’)»> |
| Бассейн | 0″ ng-bind=»vm.countChecked(‘pool’)»> |
| Мед. специалисты | 0″ ng-bind=»vm.countChecked(‘md’)»> |
| Профили лечения | 0″ ng-bind=»vm.countChecked(‘tp’)»> |
| Методы лечения | 0″ ng-bind=»vm.countChecked(‘trt’)»> |
| Диагностическая база | 0″ ng-bind=»vm.countChecked(‘trr’)»> |
| Природные леч. факторы | 0″ ng-bind=»vm.countChecked(‘ntr’)»> |
| Для людей с огр. возм. | 0″ ng-bind=»vm.countChecked(‘pch’)»> |
| 10 | |
| средняя цена: 4 160 р. | |
| За последние 24 часа забронировано: 4 раза |
| 8.44 | |
| средняя цена: 4 219 р. | |
| 10 | |
| средняя цена: 3 167 р. | |
| 7.2 | |
| средняя цена: 3 598 р. | |
| За последние 24 часа забронировано: 5 раз |
| 10 | |
| средняя цена: 2 239 р. | |
| 9.36 | |
| средняя цена: 3 543 р. | |
| 9.22 | |
| средняя цена: 3 207 р. | |
| 9.22 | |
| средняя цена: 2 671 р. | |
| 8.83 | |
| средняя цена: 3 179 р. | |
| 8.25 | |
| средняя цена: 3 091 р. | |
| 5.33 | |
| средняя цена: 3 417 р. | |
| 10 | |
| средняя цена: 3 433 р. | |
| 9.36 | |
| средняя цена: 2 481 р. | |
| 10 | |
| средняя цена: 2 950 р. | |
География
Климат
Время
Территория России охватывает 11 часовых поясов:
Язык
Население
Валюта
Официальная денежная единица: рубль (RUB).
Таможенные правила
Связь
Телефонный код России +7.
Для звонка в Россию по мобильному телефону следует набирать +7-номер абонента***
Напряжение электросети
Сетевое напряжение 220 вольт.
Туризм
Безопасность
Документы
Список документов, необходимых во время отпуска включает:
Дети в сопровождении взрослых должны иметь свидетельство о рождении или паспорт, медицинский полис.
Важные телефоны
Телефоны экстренных служб в России:
Туризм
Самые известные достопримечательности
Гурзуф
Новый Свет
Суздаль
Источник
