Семена льна при артрите

Мы с мужем пенсионеры. Он в прошлом педагог, я – воспитатель детского сада, какое-то время даже заведующей работала. У нас трое детей, трое внуков.

Правда, жизнь всех разбросала: дочь – в Украине, сыновья – в Москве. А мы с дедом живем в Адыгее.

Летом дети приезжают к нам, помогают благоустраивать дом. Мы трудимся в огороде, выращиваем неплохие урожаи овощей и ягод и, конечно же, лекарственных трав.

И я, и муж, к сожалению, как и многие пожилые люди, не можем похвастаться здоровьем. То одно заболит, то другое. У меня, например, артроз, колени распухали так, что всю домашнюю работу делала сидя. Решила взяться за себя, благо в ЗОЖ столько советов – только не ленись!

Начала я по утрам в любую погоду, стоя босиком на земле, обливаться двумя ведрами холодной воды. Обязательно делаю зарядку, потом 400 шагов на коленях – через боль, на выдохе и 200 – на ягодицах.

Раз в неделю голодаю, провожу очищение льняным семенем по Любимовой. Стопы ног натираю яблочным уксусом: избавилась от судорог, да и давление нормализовалось.

Кстати, этому способствует и зеленый чай с молоком.

О таблетках не вспоминаю, теперь мне по силам ходить целый день. Причем довольно быстрым шагом, наверное, скоро и бегать смогу.

Твержу одно: «Не знаю счастья большего, чем без лекарства жить»…

Рецепт очистки льняным семенем и лечения боли и ломоты в суставах

«Есть хороший рецепт выведения из организма солей, токсинов и даже радионуклидов: взять 1 стакан (200 г) семени льна, залить 3 литрами холодной родниковой воды, довести до кипения и поставить на водяную баню на 2 часа на малый огонь.

Из готового отвара убрать семя льна. Пить три дня по 1 литру в день. Через каждые три дня делать новый раствор.

Курс лечения – 18 дней.

Из семян льна, оставшихся от отвара, прикладывать компрессы с вощеной бумагой к суставам и завязывать бинтом.

Компрессы эффективны не только при артрите, но и при артрозе. Пройдут боли и ломота в суставах».

Льняное семя: польза и вред

В народной медицине отваривают семя льна и пьют отвар, едят отваренные семена при язве желудка, гастрите, хронических катарах желудка, при бронхите (как отхаркивающее), от кашля, затруднённого дыхания, заболеваниях почек.

Процеженный отвар пьют с молоком при туберкулёзе лёгких, едят семя при белокровии, применяют при поносе, употребляют для слизистого питья.

Отвар семян рекомендуют для лечения ран и изъязвлений во рту (полоскание). Не зря ботаническое название льна переводится как «чрезвычайно полезный».

Существует множество рецептов от перечисленных мной болезней. Среди них не только использование семян, но и льняного масла в качестве лекарства.

Льняное масло содержит минимальное количество холестерина и большое количество ненасыщенных жирных кислот, а при употреблении с пищей это повышает концентрацию фосфолипидов в крови.

Я нередко давал онкологическим больным после химиотерапии отвар семян льна. Лён не только снимает интоксикацию, но и положительно влияет на формулу крови.

Противопоказания

Каким бы ни был лён безобидным, нельзя забывать, что и у него имеются противопоказания. Длительное применение льна, а особенно чрезмерное по количеству, может привести к отравлению.

Препараты льна нельзя употреблять при усилении болей при холецистите.

Противопоказан лён при острых нарушениях функции кишечника (неукротимый понос). Лён противопоказан при кератите (воспаление роговицы глаза).

Источник

Артриты, остеоартриты, арторозы — это воспалительные и дегенеративно-дистро­фические изменения в хрящевой ткани. При нарастании воспаления, деградации хряща усиливаются боли в суставах.

К воспалительным заболеваниям относится ревматоидный артрит — системное заболевание соединительной ткани, одним из проявлений которых является воспаление внутри сустава и боли при покое, движении, утренняя скованность, снижение объема движений, отекание и опухание мелких суставов кисти.

При артитах, артрозах крупных суставов наблюдаются воспалительные явления, которые можно в большей или меньшей степени снять при регулярном употреблении в пищу льняного семени.

Льняное семя — это издавна полезный в медицине продукт, который употребляют в пищу при самых разных заболеваниях. Так, его используют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта воспалительной природы, в том числе, отдельно, — при панкреатитах, холециститах, запорах, также, применяется для лечения воспалительных заболеваний бронхо-легочной системы, снижает содержание холестерина и т. д.

Это очень ценный продукт, полезный разными свойствами при лечении заболеваний суставов воспалительной, дегенаративной природы.

В состав семян льна входит немалое количество жиров — 40 — 42%, в основном, представленных альфа-линоленовой кислотой. Она принадлежит к омега-3 жирной кислотам — полезные жиры. Это кислота, которая выполняет немалую роль в организме: входит в состав мембран клеток, помогает снятию воспалительных явлений в суставах, так как способствует выработке простогландинов, помогает регенерации тканей, функция которых нарушена. Поэтому, семена льна можно употреблять в пищу при ревматоидном артрите, болезни Рейно, волчанке, остеохондрозе позвоночника.

Полезные жиры способствуют нормализации обмена веществ, а еще в составе семян льна немало клетчатки, что тоже нормализует деятельность ЖКТ, улучшая эвакуаторную функцию кишечника, что положительно сказывается на улучшении обмена веществ, способствует снижению веса при регулярном использовании, так как после применения создается ощущение «наполненности желудка».

Снижение массы тела уменьшает проявления артроза, так как меньше нагрузка на суставы.

Таким образом, семена льна — ценный источник полезных жиров, необходимых организму, которые получает извне с семенами льна.

Лигнаты, которыми богато льняное семя, обладают противоаллергическим­и свойтвами, что ценно при аутоиммунных заболеваниях. Также, есть антиоксидантный, антиканцерогенный эффекты.

Есть статистические данные, что при регулярном использовании семени льна на протяжении 4 недель, улучшается их функция, снижаются отечность и боли!

В каком виде можно использовать семена льна? Это продукты семян льна, как льняное масло, пророщенное льняное семя, сырое льняное семя, истолченное в муку.

Семена льна можно истолочь в муку, которую добавляют к продуктам: выпечке, салатам и т. д. Также, можно использовать добавки, капсулы с содержанием льна. Масло идет в салаты, только его не рекомендовано нагревать. Истолченное льняное семя в муку можно держать в холодильнике годным в течение 1 — 2 дней, а в морозилке около 1 месяца.

В день можно принимать по 1 — 2 столовых ложки измельченного сухого продукта или 30 грамм для снижения воспаления в суставах, улучшения функций ЖКТ. В виде масла можно принимать по 1 — 1,5 столовых ложки. Капсулы по 1000 мг до 1300 мг можно принимать по инструкции.

Льняное масло для снижения воспаления и отечности в суставах принимать можно местно, втирая.

Настой помогает при артрозах.

Отвары — для снижения веса.

Местно в холщовых мешочках можно применять нагретый продукт для прикладывания к больным участкам при ишиасе, периферических невритах.

Можно ли точно утверждать, что именно семена льна помогают с целью снятия воспаления в суставах при ревматоидном артрите? Данные могут быть разными, но одно доподлинно, что альфа-линоленовая кислота, полиненасыщенные жирные кислоты, неизменно, в этом случае полезны.

Эффект может быть разный, в зависимости от интенсивности проявлений, степени, индивидуальной реакции и т. д.

Но это натуральный, растительный продукт, который всегда хорошо употреблять при воспалении в суставах.

При сахарном диабете необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не было затруднений при переваривании.

Семя льна и суставы: лечение болей в суставах льном

Прежде всего коротко перечислим наиболее распространенные заболевания суставов, при которых можно применять семена льна:

Ревматоидный артрит

Некоторые из наиболее распространенных симптомов ревматоидного артрита:

• Отек мелких суставов, особенно рук и ног.
• Общая суставная боль, жесткость и слабость.

Диагностика

Масло льняного семени: помогает ли лен при болях в суставах?

Узнайте преимущества и побочные эффекты при употреблении семени льна.

Льняное масло

Преимущества льняного масла:

Омега-3 жирные кислоты и суставы

Некоторые из преимуществ для здоровья, предлагаемых жирной кислотой Омега-3, включают:

Масло льняного семени и основные жирные кислоты

Побочные эффекты льняного масла

В некоторых случаях льняное масло может вызывать аллергические реакции сыпи или затруднение при дыхании.

В отличие от рыбьего жира, АЛК может ассоциироваться с повышенным риском развития рака предстательной железы у мужчин.

Как потреблять льняное масло?

Вы можете использовать семена льна:

• В выпечке;
• Посыпать салаты и закуски;
• Делать льняное молоко в блендере;
• В супах или тушенках.

Вам так же может быть интересно:

6 thoughts on “Семя льна и суставы: лечение болей в суставах льном”

Как сделать нормальный хлеб из льняного семени кажется понятно, а сколько льняного семени может человек съесть в день?

В день рекомендуется около 2-3 столовых ложек льняного семени. Ну, не кашу из семени льна варить)

Лечение артритов сборами на основе льна

Сбор №1, от артрита и подагры

• Семена льна посевного 20 г
• Корневище аира болотного 30 г
• Листья толокнянки обыкновенной 20 г
• Трава горца птичьего 20 г
• Трава хвоща полевого 20 г
• Кукурузные рыльца 20 г
• Цветки василька синего 15 г
• Створки фасоли обыкновенной 20 г

Курс лечения 1 месяц.

• Семена льна посевного 20 г
• Корень лопуха большого 20 г
• Корневище пырея ползучего 20 г
• Трава вероники лекарственной 20 г
• Почки березы повислой 15 г
• Трава фиалки трехцветной 25 г

• Семена льна посевного 20 г
• Корень лопуха большого 20 г
• Корень петрушки огородной 30 г
• Листья крапивы двудомной 20 г
• Листья березы повислой 20 г
• Трава фиалки трехцветной 15 г
• Трава вероники лекарственной 20 г

1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, настаивают 1 ч, процеживают. Принимают по полстакана 3 раза в день с медом.

Сбор №4, от ревматоидного артрита

• Семена льна посевного 20 г
• Корень стальника пашенного 20 г
• Корень солодки голой 20 г
• Корень мыльнянки лекарственной 20 г
• Трава паслена сладко-горького 20 г
• Кора ивы белой 15 г
• Плоды шиповника коричного 20 г

• Семена льна посевного 20 г
• Корень солодки голой 20 г
• Корень мыльнянки лекарственной 15 г
• Трава вереска обыкновенного 10 г
• Листья мать-и-мачехи 20 г
• Листья березы повислой 15 г
• Листья ежевики сизой 20 г

1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 10 мин, настаивают 15 мин, процеживают. Принимают по стакану 2 раза в день.

Сбор №6, от артрита и подагры

• Семена льна посевного 20 г
• Корневище аира болотного 20 г
• Трава крапивы двудомной 20 г
• Цветки бузины черной 15 г
• Цветки терна колючего 10 г
• Трава дрока красильного 15 г
• Цветки лаванды настоящей 15 г

Курс лечения до 1 месяца.

• Курс лечения до 1 месяца.
• Семена льна посевного 20 г
• Корневище аира болотного 20 г
• Листья толокнянки обыкновенной 15 г
• Листья шалфея лекарственного 15 г
• Цветки лаванды настоящей 10 г
• Трава вереска обыкновенного 15 г
• Трава грыжника голого 15 г
• Семена петрушки огородной 15 г

• Семена льна посевного 20 г
• Корень стальника пашенного 20 г
• Створки фасоли обыкновенной 20 г
• Трава вереска обыкновенного 15 г
• Трава овса посевного 20 г
• Трава горца птичьего 20 г
• Цветки василька синего 10 г

1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 3 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Пьют в два приема.

Сбор №10, от артрита

• Семена льна посевного 20 г
• Корневище пырея ползучего 30 г
• Листья копытня европейского 10 г
• Цветки боярышника кроваво-красного 15 г
• Трава хвоща полевого 20 г
• Цветки арники горной 10 г
• Цветки василька синего 10 г
• Листья брусники обыкновенной 20 г

• Курс лечения до 3 недель.
• Семена льна посевного 20 г
• Корень бузины травянистой 20 г
• Цветки василька синего 10 г
• Цветки таволги вязолистной 10 г
• Трава хвоща полевого 20 г
• Трава грыжника голого 10 г
• Створки фасоли обыкновенной 20 г
• Кукурузные рыльца 20 г

1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 3 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по полстакана 3 раза в день.

Курс лечения до 3 недель.

• Семена льна посевного 20 г
• Корень лопуха войлочного 20 г
• Корневище пырея ползучего 20 г
• Корень бузины травянистой 10 г
• Трава крапивы двудомной 20 г
• Листья брусники обыкновенной 20 г
• Листья татарника колючего 20 г
• Цветки василька синего 15 г

1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 7 мин, настаивают 30 мин. Процеживают. Принимают по полстакана 3 раза в день.

Курс лечения до 3 недель.

Сбор №13, от артрита

• Семена льна посевного 20 г
• Корень стальника пашенного 25 г
• Корневище пырея ползучего 30 г
• Корень мыльнянки лекарственной 25 г
• Кора ивы пурпурной 25 г
• Трава зверобоя продырявленного 20 г

Курс лечения 4 недели.

• Семена льна посевного 20 г
• Корень переступня белого 20 г
• Корень горечавки желтой 20 г
• Корень аира болотного 20 г
• Кукурузные рыльца 30 г
• Плоды шиповника коричного 20 г
• Трава мяты перечной 15 г

Курс лечения 2-3 недели, затем сбор меняют.

Внимание! При передозировке могут быть симптомы отравления. Пользоваться сбором только под контролем врача!

• Семена льна посевного 20 г
• Корень петрушки посевной 30 г
• Корень солодки голой 20 г
• Цветки бузины черной 15 г
• Кора ивы пурпурной 20 г
• Трава крапивы двудомной 20 г
• Листья березы повислой 20 г
• Листья брусники обыкновенной 15 г

Курс лечения до 3 недель.

Сбор №16, от ревматизма и ревматоидного артрита

• Семена льна посевного 20 г
• Корни девясила высокого 20 г
• Корневище пырея ползучего 20 г
• Трава донника лекарственного 10 г
• Трава зверобоя продырявленного 15 г
• Трава репешка обыкновенного 20 г
• Трава тысячелистника обыкновенного 20 г
• Плоды можжевельника обыкновенного 10 г
• Трава хвоща полевого 20 г

Курс лечения до 1 месяца, затем сбор меняют.

• Семена льна посевного 20 г
• Корневище пырея ползучего 30 г
• Корень щавеля конского 20 г
• Почки березы повислой 15 г
• Корень девясила высокого 20 г
• Листья крапивы двудомной 20 г
• Листья мяты перечной 15 г
• Цветки липы сердцелистной 10 г
• Цветки ромашки аптечной 20 г

Курс лечения 2 месяца, затем сбор меняют.

Сбор №18, от подагры

• Семена льна посевного 20 г
• Корневище спаржи лекарственной 20 г
• Корень девясила высокого 20 г
• Корень солодки голой 20 г
• Листья брусники обыкновенной 20 г
• Листья крапивы двудомной 20 г

Поможет ли льняное семя при артрите, если да, то в каком виде?

Это очень ценный продукт, полезный разными свойствами при лечении заболеваний суставов воспалительной, дегенаративной природы.

Снижение массы тела уменьшает проявления артроза, так как меньше нагрузка на суставы.

Льняное масло для снижения воспаления и отечности в суставах принимать можно местно, втирая.

Настой помогает при артрозах.

Отвары — для снижения веса.

Эффект может быть разный, в зависимости от интенсивности проявлений, степени, индивидуальной реакции и т. д.

Но это натуральный, растительный продукт, который всегда хорошо употреблять при воспалении в суставах.

При сахарном диабете необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не было затруднений при переваривании.

Семя льна при ревматоидном полиартрите

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Подагра, как причина полиартрита.

Симптомы подагрического артрита

• отечностью, распуханием сустава;
• покраснением кожи в месте поражения;
• ограничением подвижности пораженного пальца;
• повышением температуры тела.

Болезнь опасна тем, что без соответствующего лечения может привести к острой почечной недостаточности.

Как лечить полиартрит, вызванный подагрой?

Народное лечение

Вылечить подагрический артрит пальцев рук можно, используя народные методы, узнать о них следует у наших бабушек.

Многие пользуются народными средствами, приготовленными из ромашки, шалфея, болотного сабельника, череды, полевого хвоща.

Проявления реактивного полиартрита.

Симптомы, которыми проявляется болезнь следующие:

Способы лечения реактивного полиартрита.

Лечение природой

Реактивный полиартрит лечат с помощью натуральных мазей и настоек для наружного применения, приготовленных в домашних условиях.

2016-06-14

Что такое острый артрит? симптомы и лечение.

Что такое острый артрит?

Причины появления и симптомы

Каждая разновидность болезни имеет свою причину, которую следует устранить правильным, своевременным лечением.

Методы диагностики заболевания

Лечение острого артрита

Медикаментозное лечение

Лечебная диета

Кроме того, следует максимально или полностью исключить некоторые продукты и блюда из своего потребления:

Все эти продукты способствуют развитию воспаления в сочленении, деформации костных структур и хрящевой ткани.

Народные способы лечения

В домашних условиях, в качестве поддержки основного лечения при остром артрите, можно использовать несколько народных средств.

Травяной сбор №1:

Травяной сбор №2:

Хирургическое вмешательство

Заключение

Витамины при ревматоидном артрите: какие пить для суставов

Существует ряд витаминов и минералов, которые необходимо принимать во время заболевания.

Селен является сильным антиоксидантом, предотвращающим разрушающее воздействие свободных радикалов на организм.

Можно принимать коллаген для суставов в виде комплекса, который отлично помогает как профилактика суставных проблем.

Витамин С способствует уменьшению воспалительного процесса и снижению болей. Активность данного витамина повышают флавоноиды.

Витамин К участвует в минеральном обмене костного материка. Сильным антиоксидантом выступает витамин К, который облегчает боль.

Витамин А совместно с бета-каротином повышают восстановительные функции тканей и хрящей.

Использование минеральных веществ

Как правильно принимать витамины и минералы

Что принимать для суставов и как, в видео в этой статье.

Ревматоидный полиартрит, лечение травами и кореньями

Как лечить ревматоидный полиартрит травами и кореньями

• Полезно пить чай из листьев брусники без нормы, но следует иметь в виду особенности своего организма.

• Для лечения артрозных суставов втирайте в них приготовленную мазь из шишек хмеля и вазелина 1:4.

• Настой травы зверобоя (2 ст. л. на 1 ст. кипятка), настоять 2 часа в тепле, принимать по 1 ст. л. 4 раза в день до еды.

• Ягоды паслена черного (3 ст. л. в стакане воды) настоять 2 часа, принимать 4 раза в день по 1 ст. л.

• Цветочные головки клевера лугового – 1ст. л. залить стаканом кипятка, настоять, укутав, 2 часа и выпить в 4 приема в течение дня.

• Настой сухих листьев крапивы – 1 ст. л. в 1 стакане кипятка принимать в течение дня после двух часов настаивания.

• Полезно пить зеленый чай с вишневым вареньем, а также соки: морковный, капустный, сельдерея.

А. Баранов, доктор биологических наук, Т. Баранов, журналист