Травы для суставов артроз

Артрит и артроз суставов относятся к патологиям опорно-двигательного аппарата, успешное лечение которых возможно только при использовании комплексного подхода. Несвоевременное принятие мер может грозить человеку инвалидностью. Эффективность традиционной терапии повышается в раз при применении трав от артрита и артроза, но для их использования важно заранее узнать о правилах и принципах использования.

Что применяется при лечении артроза и артрита?

Преимуществами лечениями травами артрита и артроза тазобедренного или коленного сустава является безопасность, малое количество побочных эффектов и экономичность народных рецептов. Условно вес средства можно разделить на две большие группы — средства для применения местным способом и для употребления внутрь.

При артрите и артрозе коленного и тазобедренного сустава применяются

• лечебные чаи — отвары готовятся путем заваривая смеси из одного или нескольких видов трав;
• настойки — средства на основе спирта, в составе которых присутствуют травы или корни лечебных растений;
• растирки — в состав таких препаратов входит не только спирт и травы, но средства с разогревающим действием.

О лечении артрита травами >>

Нарушение обмена веществ часто выступают провоцирующими заболевание факторами, а травы от артрита и артроза способствуют нормализации процесса.

Настойки при употреблении внутрь способствуют восстановлению иммунных свойств организма, что оказывает благоприятный эффект на весь организм и предотвращает дальнейшее развитие патологических изменений коленного или тазобедренного суставов.

Использование трав при артрозе суставов возможно не только путем компрессов или растираний, обеспечивающих эффект прогревания и снятия воспалительных процессов. Травы при артрозе часто используются для приготовления целебных ванн.

Какие травы лучше использовать при артрозе?

Артроз коленного сустава и артрит всегда связан с разрушительными процессами суставов, поэтому сопутствующим симптомом всегда является боль и ограниченность в движениях. Травы облегчают болевой дискомфорт и способствуют снижению воспалительных процессов, обеспечивая расслабляющий и регенерирующий эффект.

Какие травы при артрозе суставов и артрите помогают:

• корни лопуха;
• трава валерианы;
• зверобой;
• кора дуба;
• календула;
• аптечная ромашка;
• березовые листья.

Растения можно собирать самостоятельно, но сегодня в аптечной сети приобрести такие травы для лечения артроза не составит труда и стоят они недорого. При выборе первого варианта важно уделить внимание качеству сырья, нельзя собирать растения вблизи трасс и загрязненных производственными предприятиями мест.

Какие отвары на основе смеси трав можно приготовить?

При употреблении отвара позволит перезапустить обменные процессы в организме и снизит уровень болевых ощущений в коленном или тазобедренном суставе при артрозе. Для приготовления необходимы следующие ингредиенты:

• кора ивы;
• соцветия календулы;
• крапивные листья;
• листья березы.

Основные компоненты смешивают в равных пропорциях. Далее 0,5 л кипятка заливают 1 ст. л. полученной смеси и настаивают 12 часов. Далее после процеживания отвар требуется для получения эффекта пить в объеме 1 стакана. Такое количество распределяют равномерно и пьют в течение всего дня. Срок хранения отвара ограничен, поэтому готовить его в больших количествах не стоит.

Настойка спиртовая

Для улучшения подвижности суставов и снижения боли при артрозе или артрите используют траву сабельника. Для этого измельченную траву помещают в емкость, заполняя объем на 1/3. Заливают сабельник водкой или спиртовым раствором до верха и убирают в темное помещение на 3 недели. После настаивания жидкость процеживают. Пить средство при артрозе или артрите необходимо в количестве 1 ст. л. 3 раза в день путем разбавления настойки в стакане воды.

Растирки для коленного сустава при артрозе или артрите

Растирки эффективны при необходимости быстро снять боль и восстановить подвижность суставов. Использовать их можно только при отсутствии аллергии на входящие в состав компоненты. Противопоказанием к применению являются кожные поражения.

Для терапевтических и профилактических целей эффективны следующие рецепты:

• крапивные листья измельчаются, смешиваются с ягодами можжевельника и сливочным маслом до получения однородной консистенции;
• мелко крошится корень хрена, смешивается с равными пропорциями свиного сала и вазелина;
• в равных пропорциях смешивается сода, соль, сухая горчица и жидкий мед.

Такие средства способствуют устранению дискомфорта в области коленного сустава. Применять их можно по мере необходимости или в целях профилактики осложнений.

Растирания и ванны на основе трав

От артрита хорошо помогает настойка на основе соцветий каштана и цветков сирени. Такими компонентами в равных количествах заполняют банку на 2/3, после чего заливают водкой. Жидкость выдерживают в темном помещении 30 минут, после чего средство используют для проведения растираний коленного или тазобедренного сустава, компрессов. При поведении процедуры важно хорошо укрыть место нанесения.

Благотворное влияние на область больных суставов оказывают травяные ванны с отварами трав. Какие используют для этого травы:

• хвою или плоды можжевельника;
• ромашку;
• корень валерианы;
• зверобой.

При приготовлении ванны для усиления действия трав можно добавлять морскую соль. После принятия ванн рекомендуется провести легкий массаж в области коленного сустава.

Для облегчения проведения процедуры рекомендуется приготовить один из следующих бальзамов:

• смесь из растительных масел с живицей;
• масло маклюры, приготовленное из плодов растения и растительного масла, настоянных в течение 2 месяцев.

Использование ванн с травами позволяют быстро устранить боль, их использование позволяет расслабить мышцы, обеспечить противовоспалительное и лечебное точечное действие.

За счет улучшения кровоснабжения происходит улучшение питания тканей и процесс регенерации проходит в более сжатые сроки.

Важные моменты

Травы при артрозе коленного сустава являются только дополнением к медикаментозному лечению, полностью заменить традиционную медицину они не способны. Для получения результата необходимо определенное время. Пить отвары и настойки необходимо курсами на протяжении не менее 9 месяцев. Схема лечения должна предполагать 1,5 месяца приема и такое же время на перерыв.

О питании для профилактики болезней суставов >>

Стоит учитывать индивидуальные особенности больного. При приеме лекарства на основе трав необходимо проверять наличие аллергических реакций на растения, которые входят в рецепт. Настойки на спирту нельзя использовать для лечения артроза или артрита тем, кто имеет противопоказания к алкоголю.

Лечение травами при артрозе и артрите способствует обеспечению комплексного воздействия и благоприятно сказывается на самочувствии пациента. Прием отваров и настоек помогает перезапуску обменных процессов. При помощи ванн и растирок снимает воспаление, способствует лучшему питанию и восстановлению тканей.

Артрозом (остеоартрозом, деформирующим артрозом) называется довольно разнородная группа заболеваний, в основе которых лежит поражение составляющих частей суставов. Основная причина развития артроза — изменение хрящевой ткани, происходящее из-за травмирования суставов, избыточного веса, наследственности, дефицита эстрогенов у женщин, перенесенных суставных операций.

Артроз в первую очередь поражает суставный хрящ, затем происходит деформирование кости, расположенной под размягчившимся хрящом. Далее в процесс дегенерации вовлекается суставная оболочка, связки, капсулы и околосуставные мышцы.

Основными проявлениями артроза являются:

• — утренняя скованность
• — боли, ощущаемые в глубине суставов, которые усиливаются при физической нагрузке и снижаются в состоянии покоя
• — руст в суставах
• — тугоподвижность суставов
• — деформирование сустава из-за костных разрастаний

Обычно на начальной стадии заболевания боли возникают периодически, только после серьезной физической нагрузки, и быстро проходят. Однако по мере прогрессирования артроза интенсивность болевых ощущений возрастает, и боль уже не проходит после отдыха, но часто появляется и в ночное время.

Базовыми методами профилактики этого заболевания являются:

• — своевременное и правильное лечение травмированного сустава
• — высокая двигательная активность на протяжении всей жизни
• — снижение веса тела
• — своевременная коррекция врожденных или приобретенных нарушений работы суставов.

Поскольку причины развития артроза до сих пор точно не установлены, в популярной медицинской литературе часто приводится гипотеза о том, что преждевременное «изнашивание сустава» вызывается физическими нагрузками. Серьезные медицинские исследования опровергают этот ошибочный посыл и демонстрируют на фактическом материале, что спортивные занятия не приводят к остеоартрозу. Напротив, любая форма двигательной активности, направленная на укрепление мышц, сохранение подвижности суставов и улучшение координации движений, помогает организму противостоять артрозу.

Всем пациентам, входящим в группу риска этого заболевания (низкая физическая активность, травмы суставов и излишний вес), врачи рекомендуют выполнять упражнения с дозированной нагрузкой на суставы. К ним относятся: велоспорт, плавание, восхождение по лестницам и ходьба.

Переходя к описанию методов лечения артроза с помощью лекарственных растений, следует сказать, что они помогают добиться нужного результата только в общем комплексе мер внутреннего и наружного воздействия, начиная от правильного питания и заканчивая травяными ваннами и массажами. Хрящевые ткани в нашем организме восстанавливаются крайне медленно и неравномерно, поэтому лечение данного заболевания может занять не один год.

Важным вспомогательным фактором при терапии артроза является увеличение в рационе питания кальция, которого много содержится в миндале и кисломолочных продуктах, а также витамина Е, которым богата проросшая пшеница и масло из ее ростков (масло зародышей пшеницы). Крайне важны для лечения этой болезни и витамины группы В. Замените поваренную соль в своем рационе на пряные и богатые витаминами травы, такие как кинза, петрушка и базилик. А вот кислые фрукты — апельсины, лимоны и грейпфруты следует вовсе убрать из меню.

Начиная приём любого травяного сбора, сначала обязательно ознакомьтесь с возможными противопоказаниями, которые имеют травы, входящие в его состав.

Вот несколько наиболее простых рецептов, составляющие для которых можно найти в любой аптеке:

Компрессы при артрозе:

Смешать 100 граммов сока алоэ, 200 граммов меда с 300 граммами водки. После настаивания в темном месте в течение 3 суток делают компресс и накладывают его на ночь. Курс лечения – 10-12 дней с повтором через неделю.

Для компрессов на плюсневой сустав нужно взять лист лопуха и на его обратную сторону нанести скипидар тонким слоем. Лист приложить к суставу, закрыть полиэтиленом и зафиксировать повязкой.

Можжевельник обыкновенный – еще одно полезное растение для профилактики и лечения артроза. Хвоя и плоды можжевельника способствуют улучшению обмена веществ и оказывают мощное противовоспалительное действие. Рецепты их лекарственного применения очень просты. Для этого нужно ошпарить кипятком сухую хвою можжевельника, охладить и равномерно разложить ее на марле. После этого компресс накладывается на сустав. Сверху он накрывается полиэтиленом, утепляется шерстяной тканью и оставляется на ночь.

Приготовление настоя плодов можжевельника для приема внутрь:

1 столовую ложку измельченных плодов залить 200 мл кипяченой воды, нагреть на водяной бане 15 минут, затем 45 минут охладить и процедить, отжимая в раствор остаток плодов. Взрослые могут принимать настой по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды, но не более 2 недель. Внутренний прием настоя плодов можжевельника способствует выведению мочевой кислоты, что крайне важно для больных артрозами в сочетании с подагрой.

Отвар для приема ванн при артрозе:

200 граммов хвои и плодов можжевельника прокипятить 30 минут в 2 литрах воды, процедить и добавить в ванну. Продолжительность приема процедуры 30 минут при температуре воды +37°С.

Хорошо зарекомендовали себя в лечении артрозов спиртовые настойки на основе доступных растений — корня лопуха, корня окопника, травы донника, хмеля, багульника, пырея и чабреца. Они готовятся по традиционной технологии: в 0,5 литра водки засыпают измельченную траву или корни (50 граммов) и настаивают 2 недели в темном месте. После процеживания раствор готов для проведения растираний и приема внутрь.

Для внутреннего приема можно порекомендовать такой рецепт:

Особенно хотелось бы отменить мощное регенерирующее действие препаратов на основе корней окопника лекарственного. Это одно из немногих растений, активизирующее процессы регенерации хрящевой ткани. Настойку, приготовленную по вышеуказанному рецепту, следует принимать не менее 3 месяцев по 20-30 капель на полстакана воды 3 раза в день до еды.

Хорошо снимают болевые ощущения при артрозе сборы, состоящие из нескольких лекарственных трав. Например, из листьев березы, крапивы и цветков фиалки трехцветной. 1 столовую ложку сухой смеси этих трав достаточно залить стаканом кипятка и 15 минут подогреть на водяной бане. Принимают настой 4 раза в день по половине стакана.

Регенерирующие свойства коры некоторых деревьев очень пригодятся при лечении артроза. Для этого берут 100 граммов березовой коры, 100 граммов коры осины и добавляют к ним 10 граммов коры дуба. Все хорошо измельчают в кофемолке, а затем 1 столовую ложку смеси коры заливают крутым кипятком, кипятят в течение 7-8 минут и процеживают. Прием ведут по половине ½ стакана 1 раз в сутки.

Хороши для лечения артроза цветы календулы в смеси с корой ивы, листьями березы и крапивы смешанные в равных долях. Две столовые ложки этой смеси заливают 1 литром кипятка и настаивают 12 часов. Пьют отвар по половине стакана за полчаса до приема пищи 3 раза в день. Длительность приема составляет 2 месяца.

В последние десятилетия на ведущие позиции в лечении заболеваний суставов вышел сабельник болотный. Спиртовую настойку из этого растения можно не только использовать для компрессов, но и принимать внутрь по 0,5-1 столовой ложке, разбавив их одним стаканом воды. Курс длительный – 6 месяцев.

По сравнению в лечебным эффектом от приёма сабельника болотного более мощным обезболивающим действием на суставы обладает спиртовая настойка плодов маклюры оранжевой. При лечении суставных проблем маклюра – первое средство. Максимальный эффект достигается совместным применением настойки маклюры, мази маклюры и водного настоя сабельника болотного (1 ст. ложку стеблей сабельника заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить и выпить за день равными частями). Как известно, сабельник эффективно избавляет суставы от солей, но часто вызывает сильные обострения, которые возможно смягчить с помощью препаратов маклюры. Эффект от приема сабельника наступает после 4-6 месяцев приема, маклюра действует практически сразу, поэтому совмещение этих двух средств даёт наиболее заметные и стойкие результаты даже при запущенных стадиях заболевания. В комплексе леченияиспользуют также мазь маклюры наружно на суставы рук и ног, а также на позвоночник 2-3 раза в день, интенсивно втирая.

Благотворно действуют на больные суставы травяные ванночки с отварами не только хвои и плодов можжевельника, но и ромашки, корня валерианы и зверобоя, после которых нужно провести лёгкий массаж сустава. Для такого массажа идеально подойдут: 30% Терпентиновый бальзам — смесь растительных масел с кедровой смолой (живицей) или Масло маклюры (инфуз, который готовится путём 2-месячного настаивания свежих плодов маклюры с любым растительным базовым маслом). Ванны + растирки позволяют быстро снять боль, оказывая расслабляющее, противовоспалительное и мощное местное лечебное действие непосредственно на больной сустав.

При использовании растительных средств следует иметь в виду, что курс фитотерапии приносит улучшение не раньше, чем через 3 недели регулярного приёма травяных сборов, ванн, растирок, мазей. Стойкий же эффект при лечении артроза на его ранних стадиях наступает только через 9-12 месяцев.

Повторно курсы фитотерапии остеоартроза следует проводить через 1,5-2 месяца, а также в период оперативных вмешательств, респираторных заболеваний, весной и осенью в течение 4-5 лет. Уменьшение или увеличение перерывов между курсами должно быть ориентировано на общее состояние больного.

Будьте здоровы!

Веселова Мария Вячеславовна

специалист Российского травничества