Тренажер лаврухина при артрозах
Жизнь – движение. В любом организме всё с уровня микроскопической клетки, даже во время сна, находится в движении.
Если у птички сломался всего лишь коготок на лапке и она из-за боли не может взлетать, моментально включается, заложенная у всего живого в генах, программа на самоуничтожение.
Нынешнее незаметное снижение физической активности или гиподинамия это обязательная тень неумолимого технического прогресса и основная причина снижения общей сопротивляемости организма, многих заболеваний и, в особенности позвоночника и всей мышечно-связочной системы опорно-двигательного аппарата.
Все видят в телевизоре физически ослабленных космонавтов, когда их несут после полугодового полёта и кратковременного пребывания в невесомости. Это наглядный убедительный пример отрицательного воздействия вольной или невольной гиподинамии.
Подобное постепенно, коварно, незаметно происходит и с нами при нынешней тотальной автомобилизации и компьютеризации почти с детсадовского возраста.
Это так хорошо видно с высоты моего более чем шестидесятилетнего стажа врачебной работы. В пятидесятых годах прошлого столетия об «остеохондрозе» понятие не имели, не только обычные люди, но и многие доктора. В этом же новом 21 веке с этим заболеванием на санаторном лечении не редкость 12ти-14ти летние дети.
И самое главное: никакое санаторно-курортное лечение, самые патентованное клиники, центры, мануальная-, рефлексотерапия, ныне модные, дорогие врачи-остеопаты и даже умнейшие оперативные вмешательства на дисках, стоимостью в многие десятки тысяч рублей, в лучшем случае и не всегда, устраняют временно симптом, но не болезнь. И после операции результат — пока инвалидность, чаще те же боли, костыли и опять же ЛФК. Оперативное вмешательство, по замене собственных суставов искусственными — перспектива тоже не блестящая.
Более уникальных органов, кроме природы ещё никто не придумал. Сохранить их в благоприятном рабочем состоянии весь биологический период – «ЧЕЛО» «ВЕК» вполне осуществимая задача каждого.
Назрела острая необходимость разрушить появившийся ныне стереотип «автомобиль-детсад, школа-парта-автомобиль-дом-компьютер». Организовать каждому и педантично, с раннего детства выполнять правило разумного гармоничного сочетания природных возможностей каждого человека (обязательная ежедневная и, неоднократная в течение суток физическая нагрузка) с неизбежностью технического прогресса.
Для этого и создано это уникальное изделие, результат более полувекового периода работы в области хирургии и опыта полученного и в результате оперативного лечения тяжелых осложнённых переломо-вывихов позвонков с последующей реабилитацией, воплощённого в эксклюзивном, запатентованном ныне, очень простом полуторакилограммовом, почти универсальном, физкультурном тренажере. На изделии выполняется до сотни авторских упражнений для каждого сустава начиная с разработки межфаланговых суставов пальцев кисти и любой другой мышцы, от лицевых до мышц двигающих голеностопный сустав с одновременным укреплением всего связочного аппарата опорно-двигательной системы. При этом все упражнения можно выполнять традиционно, а также в изометрическом режиме, все виды стретчинга, методы постизометрической релаксации и всё это практически в любых условиях, даже в невесомости ограниченного пространства орбитальной станции. Постоянные занятия с детского возраста увеличивают генетический рост. При необходимости обучения с раннего возраста вертикальному прямохождению (ДЦП) и реабилитация после перенесённого инсульта, с наличием различных парезов конечностей – альтернативы тренажёру нет.
Существенным является и то, что многие упражнения — комплексанты (гармоничное одномоментное участие сразу почти всех мышечных групп) и для экономии времени можно пользоваться одним из них до пяти минут трижды в день. На данной конструкции могут заниматься большинство людей с ограниченными возможностями. Все разнообразные авторские приёмы интересны, увлекательны и выполняются впервые (рикша, танец живота, массаж живота, глубокий массаж кишечника, коньки, лыжи, плавание, полёт, различные одномоментно полиразновекторные растяжения и вытяжения позвоночника в самом разнообразном положении тела др.) и только на данном тренажёре не зависимо от роста, веса, возраста почти от года. Овладев приёмами постизометрической релаксации можно снимать шейные и мышечные боли в пояснице и конечностях.
Занятия не заменимы для профилактики и лечения нарушения осанки, начальной степени сколиоза, т.н. «остеохондроза» и при наличии выпячивания (грыжи) диска.
Источник
«
Нынешнее незаметное снижение физической активности или гиподинамия это обязательная тень неумолимого технического прогресса и основная причина снижения общей сопротивляемости организма, многих заболеваний и, в особенности позвоночника и всей мышечно-связочной системы опорно-двигательного аппарата. Для этого и создано это уникальное изделие, результат более полувекового периода работы в области хирургии и опыта полученного и в результате оперативного лечения тяжелых осложнённых переломо-вывихов позвонков с последующей реабилитацией, воплощённого в эксклюзивном, запатентованном ныне, очень простом, универсальном, физкультурном тренажере.»
Доктор Лаврухин
Описание и комплектация тренажёра
Тренажёр состоит из двух верхних специальных блоков и средней конструкции диаметром до 3,5 см, длиной 35,0 см, соединенных между собой с каждой стороны капроновыми шнурами длиной в четыре метра (диаметр 0, 6 см, на разрыв более 300,0 кг). Он может быть мобильным и стационарным, последний надёжно закрепляется на необходимой высоте на анкерных болтах, лучше не ниже двух метров (в квартире оптимально – над дверным проёмом), на концах каждого шнура формируются две одинаковые полуметровые петли.
Опции (дополнительная комплектация) — два малых и одно большое — прочно-эластичные полукольца. Деревянная круглая перекладина диаметром 3-3,5 см и длиною до 40,0 см. По желанию мощная крепёжная резина длиной до полутора метров или груз весом в зависимости от физических возможностей.
Средняя конструкция для рук и колец (тяга), нижние петли капронового шнура и перекладина, надетая на петли для рук и при необходимости (противотяга) опора для ног. В зависимости от роста петли шнура тренажера либо большого (малого) полукольца укорачиваются круговым витком на нижней конструкции или деревянной перекладине, при малом росте удлиняются за счёт добавления петли необходимой длины.
Общий вес тренажёра с опциями (кроме груза) менее двух кг.
На тренажёре выполняются физические упражнения для любой мышцы или группы мышц, начиная с лицевых и мышц двигающих фаланги пальцев кисти, разработка любого крупного сустава, авторские новые, выполнение которых возможно только на эксклюзивном тренажере Лаврухиных.
Рекомендации для лечения и профилактики плоскостопия, различные, пока уникальные, для позвоночника, создающие шейный и поясничный мышечные корсеты; увеличиваются мышечная масса и сила коротких межпозвонковых мышц, эластичность и растяжимость межпозвонковых связок, прочность диска, приёмы для выполнения тонических изометрических упражнений, ПИР. всех видов стретчинга, что ещё более разнообразит и в разы увеличивает количество упражнений — силовые, имитация полёта, плавание любым стилем, велотренажёр, коньки, лыжи, ходьба и бег необходимой скорости, при гармоничном участии всей мышечной системы.
В отличие от импортных — дорогих, металлических, тяжёлых, громоздких (до тонны весом) тренажеров для физических упражнений лишь определённой группы мышц, ограниченной не только возрастом группе лиц, но и временем, и местом.
Вес тренажера Лаврухиных около двух килограммов .
Работать на нём можно в любое время суток, в любых условиях,а 4-5 раз двухминутных занятий за рабочий день не только повысят производительность труда, но и избавят от многих проблем в здоровье.
Для инвалидов с детства этому тренажёру альтернативы нет.
Источник
5 минут в день,
чтобы вернуть здоровье
- Результат достигается уже через 9 занятий. Просто занимайтесь на тренажере 3 раза
в неделю
по 5-10 минут.Результат
через 3 недели - За счет регулируемых петель, тренажер подстраивается
под любой рост. Выдерживает вес
до 200 кг.Подходит для любой комплекции - Подходит как спортсменам,
так и ослабленным болезнью людям.Более
160 упражнений - Оказывает влияние
на все группы мышц
и суставов.
Заменяет походы
в спортзал и бассейн.Заменяет бег,
плавание и лыжи - Тренажер легко монтируется
в потолок
и так же легко демонтируется.Легко
устанавливается
При каких заболеваниях поможет тренажер?
- Остеохондроз
Разрабатывает каждый хрящевой сустав. Снимает мышечное напряжение, устраняет боли через 15 минут занятий. - Межпозвонковая грыжа
Снимает острые боли, помогает вернуть в нормальное положение межпозвонковые диски, препятствует их выпячиванию. - Сколиоз
Тренажер помогает осуществить мягкое растяжение межпозвонковый соединений, что хорошо помогает при сколиозе I-II степени. - Люмбаго
После прохождения острых болей, на тренажере проводятся
специальные, растягивающие позвоночник, упражнения.
Подобное растягивание предотвращает приступы люмбаго в будущем. - Ишиас
С помощью тренажера можно проводить вытяжение позвоночника – традиционное упражнение при постановке диагноза «ишиас». - Артрит и артроз
Нормализует работу суставов, в результате служит профилактикой, таких заболеваний, как артрит и артроз. - Мышечная недостаточность
Позволяет предотвратить раннюю стадию мышечной недостаточности благодаря поддержанию мыщц организма в тонусе. - И другие заболевания опорно-двигательного аппарата
Лаврухин Иван Григорьевич
Врач-нейрохирург,
кандидат медицинских наук
Более 50 лет работы в хирургии.
Помогал больным с патологией позвоночника
вставать на ноги. Провел множество сложных
операций на позвоночнике.
Все это помогло Ивану Григорьевичу
создать универсальный тренажер,
направленный на каждую мышцу,
сустав и связку.
Все, что нужно вашему здоровью
Устройство тренажера
Тренажер состоит из верхних закрепительных блоков
и средней конструкции. Части соединены крепкими
капроновыми шнурами длиной 4 метра. Длина
петель может корректироваться.
Почему тренажер такой эффективный?
Тренажер задействует мышцы, межпозвонковые диски и связки всего организма. Благодаря упражнениям нормализуются функции опорно-двигательного аппарата, тормозится развитие заболеваний, а также происходит оздоровление организма в целом.
Тренажер является частной
разработкой доктора.
Аналогов тренажера на рынке нет,
есть патент на разработку. 
Отзывы
Хочу выразить благодарность Ивану Григорьевичу за то, что он нарисовал на моем лице улыбку. Больше двух месяцев страдала от боли, лечилась у неврологов (грыжа межпозвоночного диска)
Алена Г.
Огромная благодарность доктору Лаврухину. Боли в спине были дикие. Не верил в тренажер. Доктор уговорил попробовать. Иван Григорьевич, спасибо большое за терпение и настойчивость. Болей нет! Купил тренажер и теперь продолжаю заниматься дома — чувствую себя великолепно!
Александр Т.
Уважаемый Иван Григорьевич! Выражаю Вам глубокую и сердечную благодарность! Ваш уникальный тренажер и Ваши добрые, золотые руки дали мне новую, счастливую, жизнь без боли!
Ирина В.
Условия заказа
- Отправим тренажёр в течение 3 дней
после согласования заказа - Доставка по России почтой – 300 рублей
- Доставка по Москве – бесплатно!
Гарантия – 6 месяцев
Тренажёр изготовлен из прочнейших материалов.
Однако, в случае возникновения проблем заменим комплектующие бесплатно в течение 6 месяцев
Закажите тренажер и получите DVD-диск
с программой индивидуальных занятий
бесплатно
Оформите заявку и КМН Лаврухин Иван Григорьевич
подберёт для вас индивидуальную программу
для занятий на тренажёре.
+7 (964) 516-23-34
Источник
Упражнения на тренажере без опций
для устранения боли в спине и позвоночнике
для создания поясничного и шейного мышечного корсета
для мышечно-связочного аппарата грудного и поясничного отделов позвоночника
силовые упражнения и, для профилактики и лечения плоскостопия
Упражнения с грузом
Упражнения с большим полукольцом и перекладиной
Упражнения с малыми полукольцами и перекладиной
Тренажёр состоит из двух верхних специальных блоков и средней конструкции диаметром до 3,5 см, длиной 35,0 см, соединенных между собой с каждой стороны капроновыми шнурами длиной в четыре метра (диаметр 0, 6 см, на разрыв более 300,0 кг). Он может быть мобильным и стационарным, последний надёжно закрепляется на необходимой высоте на анкерных болтах, лучше не ниже двух метров (в квартире оптимально – над дверным проёмом), на концах каждого шнура формируются две одинаковые полуметровые петли.
Опции (дополнительная комплектация) — два малых и одно большое — прочно-эластичные полукольца. Деревянная круглая перекладина диаметром 3-3,5 см и длиною до 40,0 см. По желанию мощная крепёжная резина длиной до полутора метров или груз весом в зависимости от физических возможностей.
Средняя конструкция для рук и колец (тяга), нижние петли капронового шнура и перекладина, надетая на петли для рук и при необходимости (противотяга) опора для ног. В зависимости от роста петли шнура тренажера либо большого (малого) полукольца укорачиваются круговым витком на нижней конструкции или деревянной перекладине, при малом росте удлиняются за счёт добавления петли необходимой длины.
Общий вес тренажёра с опциями (кроме груза) менее двух кг.
упражнения можно проводить в нескольких вариантах:
1. Упражнения на тренажере.
2. Упражнения на тренажёре с перекладиной.
3. Упражнения на тренажере с перекладиной и мощной резиной.
4. Упражнения на тренажере с перекладиной и любым подручным грузом (идентичны как и с резиной).
5. Тренажёр малые кольца.
6. Тренажер, малые кольца, перекладина.
7. Тренажёр, большое кольцо.
8. Тренажёр, большое кольцо, перекладина.
Кроме этого самые различные узкоспециальные лечебные упражнения-приёмы. Физические упражнения общепринятым способом, могут выполняться ещё и различными видами стретчинга ,в изометрическом режиме, по методу постизометрической релаксации, что в разы увеличивает количество упражнений на данном изделии. Впервые одномоментно полиразновекторные антигравитационные с декомпрессивным воздействием приёмы и вовлечением в процесс всей сложнейшей составляющей двигательной системы отдельного лигаменто-артикулярного комплекса.
Упражнения способствуют выработке необходимой гибкости и растяжимости связочного аппарата, улучшению питания и прочности межпозвонковых связок дисков, массы, мобильности и силы коротких межпозвонковых мышц, с возможной ревитализацией дисков до физиологического состояния даже после операции, стопроцентной мышечной гармонии и нормализации функции опорно-двигательного аппарата, здоровью всего организма и, конечно, выполнению, заложенного природой, ресурса здорового долголетия, оправдывая понятие «ЧЕЛО-ВЕК».
В силу конструктивных особенностей тренажёра, малых габаритов и веса, возможно проведение на нём физических упражнений везде, даже в условиях невесомости в ограниченном замкнутом пространстве: реабилитационных мероприятий в самые ранние сроки после различных заболеваний в стационарах; тренажёру нет альтернативы при врождённой любой патологии опорно-двигательного аппарата, особенно для учёбы вертикальной ходьбе (ДЦП, при парезах конечностей различного генеза, сколиозе, остеохондрозе и др.
Автор: Лаврухин И. Г., 83г., нейрохирург, к.м.н.
P.S.
Это не многомиллиардные спортивные дворцы, а копеечное изделие, в век нынешнего технического прогресса, жизненно необходимое каждому.
Источник
tripingoe
Раскручиваем сайт самостоятельно
Среда, 08 Августа 2019 г. 03:09 (ссылка)
Приветствую, уважаемые друзья! Сегодня моя статья будет на тему раскрутки, продвижения и правильной поисковой оптимизации Вашего блога. Тема чрезвычайно важная, иногда сложная, но ее стоит рассмотреть и понимать, потому что создать блог — это еще половина дела. Толку с Вашего ресурса, если на него заходит 5-10 уникальных посетителей в сутки? Сегодняшний пост — это первая часть того, что нужно делать после создания блога, чтобы посещаемость и позиции в выдаче поисковых систем только улучшались. Для начала давайте определимся, под какие поисковые системы мы будем оптимизировать наш ресурс. На сегодня стоит выделить два поисковика, под которые стоит работать — это Google и Яндекс. О всевозможных Рамблер, Yahoo, Апорт забудьте, они нас не интересуют, нам нужны два монстра интернет сети — Гугл и Яша. Надежный интернет-магазин предлагает порно https://squad-it.ru/ по низкой цене, недорого. Конечно, пред тем как заняться продвижением, не помешает пройти обучение SEO оптимизации . Посетив подобные курсы, вам станет намного легче раскручиавать самостоятельно свой ресурс. Стоит понимать, что продвигать мы будем не один блог, как ресурс, а его статьи. Именно по ключевым запросам и ключевым словосочетаниям Ваш блог будут находить в выдаче поисковой системы, а не по адресу главной страницы. Поэтому давайте себе установим первое, что главное в блоге — это контент, статьи, тексты, посты, не важно, как хотите, так и называйте. Очень много в интернете говорят о том, что есть какие-то установленные оптимальные размеры статей, вот столько и столько должно быть знаков в посте, что лучше писать короткие заметки — мол, так лучше воспринимается. Все это бред. Я и сам когда-то читал такие «рекомендации» и писал короткие посты, руководствуясь тем, что «краткость сестра таланта» и в результате — отсутствие результата. За 3-4 месяца, которые я играл такими «постиками», я не добился ничего. А нет, вру, 40 посетителей на мой блог заходило, о каких-то запросах, ключевых словах, релевантности я еще не знал. Вот так я и «развивал» свой блог. Соответственно, через определенный период, пришло понимание, что я что-то делаю не так или вообще не делаю. Перерыв кучу материалов, перечитав массу статей, просмотрев десятки видео — решил работать над написанием больших, объемных статей, где пытался осветить тему от а до я. И о, чудо! Прошло буквально 2-3 месяца и посещаемость ресурса поднялась в 5 раз. И кто-то будет говорить, что короткие статьи лучше воспринимаются посетителями и лучше влияют на развитие блога? Пусть, каждый имеет право на собственную позицию. Я убедился, что правильная раскрутка блога — это периодическое наполнение объемными статьями, вот первый шаг. Итак, контент — это важнейшая составляющая успешности Вашего ресурса, однозначно. Поэтому, первый подпункт — пишите статьи! Пишите часто, пишите регулярно, пишите объемные посты — не пытайтесь отделаться короткими записями. Лучше создайте себе график — пишите реже, но много и регулярно. В качестве примера, Вы определили, что будете писать 2 раза в неделю. Так вот, не отступайте от этого правила. Много? Пишите раз в неделю, но на постоянной основе. О необходимом количестве знаков в статье судить трудно, но для себя я определил такое правило — как минимум 2-2,5 тысячи знаков должно быть в Вашей публикации. Кто-то может сказать — и для чего переливать из пустого в порожнее, топтать воду в ступе, переводить с одного места на другое. Вот поэтому я и говорил, лучше пишите реже — но регулярно и хорошие, полные, объемные посты. По возможности, вставляйте в пост тематическое видео, картинки, фото — это очень любят посетители, а поисковые системы лучше относятся к таким материалам. Объемный пост и наличие дополнительных материалов, напрямую влияет на поведенческие факторы Вашего блога. Конечно, голый текст, неоптимизированный, мало что даст в итоге. Здесь пройдет вариант — задавим количеством, нужно что-то делать в плане оптимизации статьи. И вот теперь мы подходим к самому главному — написание поста под ключевые запросы, а это и есть ничто иное, как продвижение блога. Если кто-то говорит: «Да мне до лампочки посещаемость, я пишу для души, для людей» – он откровенно кривит душой. Каждому владельцу блога очень приятно, когда увеличивается число уникальных посетителей на счетчике, увеличивается количество комментариев и позиции в выдаче. Тем более, «пишу для людей» — для каких? Для соседа, лучшего друга и коллеги по работе? Далее несколько пунктов, который выпишите себе в блокнот. Теперь, после этих действий, Вы будете уверены, что SEO фундамент Вашего ресурса заложен правильно, остается регулярно писать материалы и наблюдать за ростом позиций и посещаемости. Я уверен, если Вы будете придерживаться этих правил и рекомендаций, то раскрутка блога, продвижение и SEO оптимизация, станут для Вас интересным и увлекательным занятием, а не темным лесом.
Взято с сайта md-eksperiment.org
Источник
