Ванночки при артрозе пальцев

Ванночки при артрозе пальцев

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Содержание:

  • Чем опасен артроз
  • Помогают ли народные средства
  • Показания и противопоказания
  • Методы и конкретные инструкции
    • Лечебное питание
    • Отвары
    • Растирания
    • Компрессы
    • Водные процедуры

Чем опасен артроз

Артроз появляется в результате нарушения в питании сустава, что приводит к его изменениям. Для заболевания характерны следующие симптомы:

  • При движении возникают болевые ощущения.
  • Суставы опухают.
  • Судорожные боли в мышцах.
  • Хруст в суставе.
  • На последних стадиях сустав деформируется.
  • Нарушение двигательной функции.

Норма и артроз

Причиной артроза могут быть возрастные изменения (первичный артроз), а также перенесенные травмы, эндокринные заболевания (вторичный артроз). Особенно часто суставы болят у людей с избыточным весом, т.к. не предусмотренный природой груз приводит к раннему дряхлению сустава. Толстые люди обычно обильно потеют, теряя при этом необходимый суставам кальций.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Артроз может поражать различные суставы:

  1. Тазбедренный (коксартроз).
  2. Коленный (гонартроз).
  3. Плечевой.
  4. Суставы, расположенные между позвонками (спондилоартроз).
  5. Фаланги пальцев рук и ног.

Невылеченный артроз постепенно приводит к разрушению суставов, утрате подвижности, сильным болям. Лечение обязательно должно быть комплексным, включать лекарственную терапию, физические упражнения, массаж, фитотерапию.

Кроме средств, рекомендуемых официальной медициной, большую пользу приносят народные рецепты, которые передаются из поколения в поколение, основаны на натуральных компонентах.

Помогают ли народные средства

При лечении артроза травами важно воздействовать на причину болезни. Фитотерапия приостанавливает развитие заболевания. Улучшение при регулярном лечении наступает через 15-20 дней. Необходимо проводить курсы в течение длительного времени, даже в случае хорошего самочувствия. Прием настоев внутрь необходимо сочетать с растираниями.

Народные средства помогут только в случае их правильного применения, при соблюдении режима труда и отдыха. Больной артрозом не должен превышать уровень допустимой нагрузки на сустав. Необходимо стараться совместить уменьшение боли при излишнем напряжении и сохранение рабочего состояния больного сустава. Физические нагрузки должны чередоваться с отдыхом. Распухшим суставам следует дать покой.

Уменьшить боль помогают несложные процедуры, которые можно выполнять дома:

  • Прогревания.
  • Согревающие растирания.
  • Общие теплые ванны или ванночки для рук и ног.
  • Мягкий массаж.

Показания и противопоказания

Лекарственное растение может иметь определенные противопоказания. Прежде чем воспользоваться каким-либо средством, следует изучить его состав. Народные рецепты принесут пользу, если при их применении соблюдать определенные правила.

  1. При использовании любого лекарственного растения следует соблюдать осторожность. Большое значение имеет место произрастания. Собирать листья, почки, цветки нельзя в городе, особенно возле дорог. Растения накапливают различные токсины, что может привести к негативным реакциям.
  2. Существует индивидуальная непереносимость определенного вида растений, особенно у людей, страдающих аллергией. Новое средство следует применять с осторожностью, начинать с очень маленьких дозировок, чтобы проверить реакцию организма.
  3. Людям с аллергией на мед противопоказаны любые рецепты, включающие этот ингредиент.

Методы и конкретные инструкции

Больные суставы нуждаются в полноценном лечении. Мази и гели, которые в больших количествах предлагаются в аптеках, только временно приглушают боль, но они почти не проникают в пораженный артрозом сустав.

Лечебное питание

  1. Следует съедать в день по одной чайной ложке морской капусты.
  2. Справиться с артрозом поможет луковый суп по рецепту австрийского целителя Р.Бройса. Луковицу средних размеров мелко порезать вместе с шелухой, пассеровать до золотистого цвета, залить 0,5 л холодной воды и варить, пока лук не станет мягким. Добавить овощной бульон, перемешать, выпить жидкость без лука.

Морская капуста

Отвары

Большинство отваров готовят на кипящей водяной бане в течение 20-30 минут. Затем настаивают его 10-15 минут и процеживают.

  • Малину высушить, двести граммов ягод залить стаканом кипятка, кипятить на маленьком огне 10 минут. Настоять в течение двух часов. Принимать по стакану два раза в день.
  • Приготовить отвар из ягод рябины, из расчета 15 г ягод на стакан воды. Принимать по столовой ложке три раза в день.
  • Приготовить отвар из одной части измельченных ягод можжевельника на двадцать частей воды. Принимать по столовой ложке три-четыре раза в день.

Отвар

Растирания

  • Собранные весной березовые почки настаивать две недели на спирту, из расчета стакан почек на пол-литра спирта. Держать настойку необходимо в темноте, периодически взбалтывая. Затем втирать в больные суставы.
  • В трехлитровую банку уложить два пучка свежей крапивы, два пучка полыни, сверху до половины банки заполнить сабельником. По «плечики» налить водку, настаивать в темноте в течение трех недель. Процедить, использовать для растираний и компрессов.
  • В банку налить по 25 г льняного масла и муравьиного спирта, всыпать 30 г порошка из сухого строчка и 10 г ржаной муки. Добавить 10 г живицы и перемешать. Должна получиться густая мазь. Ее хранят в холодильнике, она сохраняет свои свойства в течение нескольких лет. Применять следует перед сном. Перед растиранием сустав необходимо разогреть. Втирать пять минут, укутать. Курс – от десяти до пятнадцати дней.

Компрессы

  1. Приостановить развитие артроза и коксартроза поможет капуста. Снять с кочана необходимое количество листьев, смазать их качественным медом, наложить на сустав, сверху закрыть полиэтиленом и укутать шерстяной шалью. Капустный компресс лучше всего делать на ночь. Утром наложить свежие листья на вымытый сустав и держать до ночи. Процедуры повторять в течение месяца. Вместо капустных можно использовать листья хрена, предварительно опустив их в горячую воду, но не в кипяток.
  2. Равные части нашатырного спирта, меда, йода, медицинской желчи и глицерина перемешать, встряхнуть и делать с получившейся смесью согревающий компресс. Курс лечения – две недели, перерыв – около двух месяцев.
  3. Компрессы с сырым картофелем принесут облегчение при сильных болях.
  4. Расплавить в духовке две парафиновых свечи. Марлю, сложенную в четыре слоя, опустить в парафин, остудить до приемлемой температуры, обернуть больной сустав, сверху положить целлофан, бумагу (можно газету), марлю и закутать в шерстяной платок. Компресс оставить на ночь, утром снять. Курс – от десяти до пятнадцати процедур.
Читайте также:  Упражнения от артроза плеча от бубновского видео

Компресс

Водные процедуры

При деформирующем артрозе пальцев рук и ног хорошо помогают горячие ванночки с солью. Процедуру следует делать на ночь. В таз с водой той температуры, какую можно вытерпеть, насыпать по три столовых ложки соли и соды. Держать 15-20 минут, одновременно растирая пальцы. Не вытирая, надеть на ноги шерстяные носки, на руки – варежки и лечь в постель.

Солевая ванна

В домашних условиях с помощью народной медицины можно помочь больному артрозом, но для хорошего результата необходим психологический настрой, систематичность и настойчивость. Существует много доступных средств, которые не позволят болезни прогрессировать, сохранят суставы в рабочем состоянии.

Как лечить артроз пальцев рук с помощью традиционной и народной медицины

артроз пальцев рукОбычно заболевания суставов возникают в большинстве случаев у людей зрелого возраста.

Но сегодня в силу гормональной перестройки организма можно встретить много молодых девушек, страдающих артрозом пальцев рук воспалительным процессом, который локализуется на суставах рук.

Подобные проявления доставляют дискомфорт представительницам прекрасного пола не только в силу косметического эффекта, но и потерей функций. Начинать лечение следует незамедлительно, еще на этапе первоначально проявленных признаков.

Понятие и характеристика болезни

Заболевание артроз – воспаление сустава или суставов – до сих пор в точности не изучен.

Выявить точные причины проявления данного недуга ученые не могут, хотя и приводят несколько гипотез. Основной гипотезой является причина заболевания в виде наследственного фактора.

То есть у человека с рождения заложен ген, который может привести к воспалительному процессу сразу же, как только для этого возникнут основания – причины для заболевания.

Артроз пальцев рук не является исключением. В данной форме все воспалительные процессы суставов происходят на фалангах пальцев рук.

В редких случаях страдают суставы кистей – в этом случае диагностируется заболевание полиартроз. Представленное заболевание опасно для человека его необратимыми проявлениями. Так, в запущенных случаях диагностируется деформация самого сустава и кости, к которой он прилегает.

Такие особенности заболевания уже неустранимы, а для улучшения уровня жизни специалисты предлагают провести операцию.

У больного человека отмечается характерное уплотнение в суставах между фалангами.

Причины и факторы риска заболевания

Заболевание имеет следующие причины для возникновения:

  • пожилой возраст больного – обусловлено характерным истощением и истончением суставного хряща;Развитие артроза пальцев рук
  • в период гормонального сбоя (климакс у женщин и прочие заболевания) происходит нарушение обмена веществ хрящевой ткани;
  • ослабленный иммунитет влияет на обострение уже имеющегося артроза, а также провоцирует его первоначальное возникновение;
  • травмы и ушибы пальцев;
  • генетические особенности, что вызвали деформацию и прочие дефекты в развитии суставов;
  • чрезмерный физический труд, где в основе была работа кистями рук;
  • чрезмерное переохлаждение;
  • наличие какого-либо заболевания, как суставного, так и отличительного характера, к примеру, ревматоидный артрит, подагра, сахарный диабет и прочие;
  • нарушение обмена веществ всего организма;
  • перенесенные инфекционные заболевания – хламидиоз и прочие.

Стадии заболевания и характерные признаки

Симптомы артроза пальцев рук существенно отличается в зависимости от стадии развития заболевания.

Так, здесь выделяют три стадии, каждая из которых проявляется по своему:

  1. Первая стадия отличается первоначальными признаками: боль в суставах возникает каждый раз при сильных нагрузках; отмечается характерный хруст в пальцах; проявляется отечность суставов; диагностируют уплотнения суставов между фалангами пальцев; постоянное напряжение околосуставных мышечных тканей, что проявляется сложностями к самообслуживанию.
  2. На второй стадии человека беспокоят постоянные боли в суставах, поскольку происходят воспалительные процессы суставов. Человеку тяжело не только себя обслуживать, но и просто двигать пальцами. Воспаление суставов всегда сопровождается

    увеличением местной температуры (при прощупывании можно заметить повышение температуры кожных покровов в суставах).

  3. Третья стадия – начало необратимого процесса. Человека мучают постоянные боли пальцев рук, отмечается деформация фаланг. Деформация костей также приводит к отсутствию подвижности пальцев или всех кистей. Лечение третьей стадии крайне тяжелое и не возвращает человека к прежней жизни.

Человек должен обращаться к специалистам при первых же проявлениях заболевания. На первой стадии лечение артроза пальцев рук может полностью восстановить хрящевую ткань и вернуть больному прежний уровень жизни.

Ризартроз большого пальца

Артроз большого пальца руки имеет второе название – ризартроз. Проявляется он довольно редко – примерно в 5% случаев от всех диагностируемых с суставными болезнями.

В этом случае поражается пястный сустав в месте соединения с лучезапястной костью. В месте поражения наблюдается деформация сустава с его выпячиванием наружу.

Диагностика в лечебном учреждении

Патология диагностируется методом визуального осмотра у врача и последующим проведением рентгеновского исследования.

На снимке можно увидеть характерное повреждение суставов, а также определить стадию развития представленного заболевания.

Методики лечения

Лечение заболевания подразумевает восстановление прежней подвижности суставов с помощью восстановления хрящевой ткани любым подходящим методом.

Здесь используются традиционная медицина и эффективные народные способы.

Традиционная медицина

Методы лечения с помощью традиционной медицины напрямую зависят от стадии проявления заболевания.

Здесь применяются:

  1. Медикаментозная терапия – в первую очередь специалист назначает прием нестероидных противовоспалительных препаратов для устранения воспаления и болевого синдрома. После некоторого облегчения больной начинает принимать хондропротекторы – препараты для восстановления хрящевой ткани.медикаменты при артрозе
  2. Физиотерапия – используется лазеротерапия, магнитная терапия, парафиновые аппликации, озокеритовые ванночки. Сеансы отлично снимают болевые ощущения.
  3. ЛФК – больной должен проделывать простые упражнения, чтобы вернуть прежнюю подвижность. Постукивание пальцами по столу задействует все суставы пальцев.
  4. Массаж – легкие поглаживания и растирания – щадящий режим массажа, проводимый опытным специалистом.
  5. Диета – на протяжении всего лечения больной должен придерживаться малосоленой диеты, чтобы жидкость не задерживалась в организме, а следовательно, не провоцировала отеки и воспалительные процессы.
  6. Оперативное вмешательство – больному проводят удаление наростов в суставных частях, а при артрозе большого пальца проводится обездвиживание сустава с помощью установки фиксатора – артродез.
Читайте также:  Упражнения для плеч при артрозе

Традиционная медицина в большинстве случаев применяется комплексно. Больной должен соблюдать все предписания врача, чтобы быстрее устранить болевой синдром и вернуться к прежнему уровню жизни.

Народная медицина

Лечение артроза пальцев рук народными средствами используется только для купирования боли, устранения отеков и воспаления, поскольку начавшийся процесс разрушения хрящевой ткани они не останавливают и не способствуют восстановлению баланса микроэлементов.

В частности используют такие рецепты:

  1. Смешайте мед и соль в равных пропорциях. Тщательно перемешайте смесь и нанесите ее на больные суставы. Покройте руки полиэтиленом и наденьте шерстяные варежки. Оставьте компресс на ночь.
  2. Компресс на ночь рекомендуется сделать из измельченных листьев лопуха. Их предварительно промывают и пропускают через мясорубку.

Помимо компрессов для лечения артроза можно воспользоваться настоями и прочими составами для приема внутрь. Отожмите из свежего сельдерея сок и принимайте по 2 чайные ложки трижды в день.

Осторожно, возможны осложнения!

Патология при несвоевременном вмешательстве чреват своими серьезными последствиями.

Хирургическое вмешательство – это уже итог осложнений начавшегося заболевания, поскольку оперативный метод применяется в случае деформации сустава и прилегающей кости.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Поэтому при первых же проявлениях ломоты в пальцах рук, следует обращаться к специалистам за помощью.

Методы профилактики

диета при атрозеВ качестве профилактических мер, специалисты рекомендуют правильно питаться – употреблять больше овощей и фруктов, не злоупотреблять солью.

Распределяйте физическую нагрузку правильно, чтобы пальцы рук не принимали весь вес на себя. Если у вас в семье есть родственники с подобными проблемами, осуществляйте профилактические действия старательно.

Здоровье рук напрямую зависит от отношения человека к себе. В мире суеты зачастую не находишь времени посетить врача на первоначальных стадиях развития серьезного заболевания.

Такая своеобразная халатность может привести к значительным проблемам, устранение которых займет много времени.

Источник

Люди часто испытывают болезненные ощущения в суставах пальцев, и в большинстве случаев это развитие артроза. Когда заболевание прогрессирует, то это приводит к ограничению двигательных возможностей кисти, поэтому с появлением первых симптомов следует обращаться к врачу. Что такое артроз? Это воспалительный процесс в суставах, приводящий к их дегенерации и сопровождающийся болью при нагрузках. Как лечить артроз пальцев рук нужно знать всем людям после 40 лет, особенно женщинам, так как по статистике мужчины болеют функциональными нарушениями кистей гораздо реже.

Методы лечения пальцев рук при артрозе

Лечение артроза пальцев проводится сразу же после постановки диагноза и, как правило, осуществляется комплексно. Оно направлено на регенерацию хрящевой ткани кистей рук, повышение подвижности суставов, усиление микроциркуляции крови в сосудах, снятие отеков и болевых синдромов. С такой трудной задачей одни таблетки не справятся, поэтому лечение артроза пальцев рук следует проводить комплексно. Длится оно несколько месяцев, а выздоровление наступает только если пациент строго выполняет все назначения врача.

Следует помнить, что недуг формируется не за одну неделю или месяц. Артроз – это хроническое заболевание, которое нарастает годами. Заболевание пальцев рук лечат несколькими способами, каждый из которых мы рассмотрим отдельно:

  • медикаментозным;
  • физиотерапевтическим;
  • лечебной гимнастикой;
  • специальным массажем;
  • мануальной терапией;
  • народными средствами;
  • оперативным вмешательством.

Медикаментозное лечение

Официальная медицина медикаментозный метод признает самым главным лечением артроза пальцев рук. Возникает заболевание из-за стрессов, травм, плохой экологии, несбалансированного питания, воспаления суставов, систематического переохлаждения. Заболевание также может развиться на фоне иммунных нарушений и таких заболеваний, как артрит, красная волчанка, болезнь Бехтерева, туберкулез.

Для снятия болевого симптома врачи используют несколько групп лекарств:

  1. НПВС и НПВП – нестероидные противовоспалительные средства. Их цель – быстро снять сильную боль. Лекарства применяются в виде таблеток, инъекций, мазей и растирок. Длительность курса уколов не должна превышать 10 инъекций, иначе разрушается слизистая ЖКТ. Самые известные: «Диклофенак», «Вольтарен», «Фастум гель», «Пироксикам», «Ибупрофен», «Мовалис».
  2. Стероидные средства. Это противовоспалительные препараты, которые обладают быстрым обезболивающим средством и применяются для внутримышечных инъекций. Это такие препараты, как «Преднизолон», «Кортизон», «Дексаметазон».
  3. Анальгетики и глюкокортикоиды предназначены для предотвращения воспалительных процессов в суставах пальцев рук и для усиления кровообращения. Выпускаются в таблетках, мазях, растворах для внутримышечного и внутривенного введения. Популярные препараты: «Спазмалгон», «Нурофен», «Гидрокортизон», «Синафлан».
  4. Хондропротекторы, которые способны лечить источник заболевания – разрушенную хрящевую ткань. Их состав идентичен структуре хряща. Но эти препараты эффективны на начальной стадии заболевания, а запущенную болезнь ими лечить бесполезно. Известные: «Трентал», «Хондроксид», «Терафлекс».
  5. Миорелаксанты тоже помогают оперативно справиться с болевыми ощущениями. Они расширяют сосуды при спазмах. Популярные: «Мидокалм», «Баклофен», «Сирдалуд».

Физиотерапия

Одними лекарствами невозможно добиться устойчивого эффекта, поэтому на помощь пациенту приходят физиотерапевтические мероприятия. Они не только усиливают положительный эффект от медикаментозного лечения, но и способствуют регенерации суставного хряща, стимулируя защитные силы организма. Физиотерапия проводится как в домашних условиях, так и амбулаторно.

Лечение включает в себя:

  1. Ультразвук. Ударно волновая терапия направлена на блокирование болевых ощущений с помощью специальной аппаратуры. Принцип ультразвука заключается в воздействии на определенные участки тела ударной звуковой волны, которая стимулирует восстановление тканей, что способствует скорому выздоровлению пациента.
  2. Магнитотерапия. Это лечение основано на противоотечном, противовоспалительном и седативном действии. Воздействует на суставные хрящи пальцев магнитное поле низкой частоты, оказывая на них стимулирующий эффект. Процедура замедляет разрушение суставов, убирает судороги пальцев, увеличивает их подвижность.
  3. Электрофорез. Это самый распространенный метод физиотерапии, который проводится вместе с лекарственными средствами. С помощью электрофореза суставы насыщаются микроэлементами, которые помогают ускорять оздоровительные процессы в организме.
  4. Лазеротерапия. Применение оптического излучения при артрозе позволяет лазеру проникать глубоко в поврежденные ткани, улучшая восстановительные и регенераторные процессы. Лазерное излучение оказывает болеутоляющее, противовоспалительное действие, повышая клеточный иммунитет.
  5. Криотерапия. Это процедура, при которой на суставы пальцев воздействуют жидким азотом, вызывающим быструю регенерацию клеток при артрозе. Во время замораживания происходит сужение сосудов, а затем резкое расширение, в результате чего кровь быстро приливает к месту воздействия.
  6. Бальнеотерапия. При этом виде лечения используют искусственно приготовленные минеральные воды в виде ванн, орошения, промывания внутренних органов. При артрозе пальцев применяют местные ванночки, компрессы или общие ванны, оказывающие стимулирующее и нормализующее действие на все системы организма.
  7. Гирудотерапия. Маленькие пиявки – это спасение при некоторых заболеваниях, и это уже медицинский факт. При артрозе пальцев вне стадии обострения врачи советуют пройти курс этой процедуры. «Работая» на суставах, пиявка вносит в больное место огромное количество уникальных и полезных компонентов (ферменты, гирудин, гормоны, витамины), способствующих регенерации тканей, повышению тонуса мышц.
Читайте также:  Артроз указательного пальца руки фото

Лечебная гимнастика (ЛФК)

Лечебная гимнастика для пальцев при артрозе поможет повысить амплитуду движений, укрепить связочный аппарат. Выполнять упражнения следует не до болевых ощущений, но по возможности максимально растягивая пальцы ежедневно по несколько раз каждой рукой.

  1. Разминка кулаков. Зафиксируйте руки в кулаке на 30 сек, затем разожмите его, разведя пальцы широко друг от друга.
  2. Растяжка ладони. Положите ладонь на поверхность так, чтобы запястье и пальцы касались ее, а середина была приподнята. Затем резко распрямите ладонь, чтобы она стала плоской.
  3. Коготь тигра. Поверните ладонь к лицу, сожмите пальцы, чтобы они напоминали когти хищника и зафиксируйте на 30 сек, затем верните в исходное положение.

Массаж кистей и мануальная терапия

При заболеваниях суставов эффективны мануальная терапия и массаж. Эти процедуры применяются в рамках комплексного восстановительного лечения, отлично сочетаясь с лечебной гимнастикой и физиотерапией. Для лечения артроза используют точечный и сегментарно-рефлекторный массаж, при котором производится воздействие на рефлекторные зоны. С помощью мануальной терапии эффективно лечить артроз большого пальца руки и артроз указательного пальца руки даже без медикаментозной терапии.

Народные средства

  1. Аппликации с парафином. Погрузите руки в расплавленный парафин на 10 минут, а затем подержите их в любом травяном отваре 15-20 минут. Не бойтесь обжечься – парафин плавится при температуре +52, очень медленно отдавая тепло. Проводите процедуру 2-3 раза в неделю.
  2. Лекарственные средства натурального происхождения «Озокерит» и «Бишофит». Это природные материалы, в которых находятся множество микроэлементов, способствующих быстрой регенерации тканей. Применяют препараты в виде компресса на пальцах. Нанесите разогретый препарат до 35-50 градусов на марлю, наложите ее на кисть, зафиксируйте эластичным бинтом, оставьте на ночь. Компрессы делать через день до уменьшения болевых ощущений.
  3. К эффектным внутренним средствам можно отнести настой из ржаного зерна, который готовят так: возьмите 1 кг зерна, залейте 7 л. воды, доведите до кипения и дайте настояться пару часов. Затем процедите, добавьте 1 кг меда, 200 г спирта и храните 3 недели в темном месте. Употреблять настойку следует ежедневно по 3 ст. ложки до еды пока не закончится.

Оперативное вмешательство

Хирургическое лечение артроза пальцев заключается в удалении всех разрастаний и поврежденного сустава, после чего его заменяют протезом. Но такое оперативное вмешательство проводится в самых запущенных случаях. Чаще на второй стадии, если медикаментозное лечение не дает ощутимых результатов, показана артроскопическая операция, при которой происходит минимальное вмешательство с несколькими проколами. Оптический прибор изучает сустав изнутри, а хирург удаляет даже самые маленькие нарушения анатомического строения пальца.

Диета

Пациентам с диагнозом артроз показана диета с большим количеством белковой пищи, ведь белки способствуют восстановлению хрящевой ткани. Они содержатся в молокопродуктах, твороге, твердых сырах, рыбе, бобовых. Витамины группы В не менее важны, поэтому нужно больше употреблять картофель, чечевицу, яйца, бананы. Полностью исключить из рациона следует жирное мясо: свинину, баранину, гусятину. Нельзя при артрозе переедать – кушать следует маленькими порциями 4-5 раз в день.

Профилактика

Для снижения вероятности возникновения артроза пальцев нужны двигательные нагрузки, усиливающие кровоток. Они снабжают хрящевую ткань кислородом и питательными веществами. Зимой следует избегать переохлаждения, а в холодную погоду обязательно на руках носить перчатки или варежки. Постоянный контроль над весом, оберегание пальцев от травм, сбалансированное питание сохранит подвижность пальцев рук до глубокой старости.

Какой врач лечит артроз суставов пальцев рук

При появлении болей или подозрительных скрипов в пальцах рук, возникших не на фоне травмы, надо незамедлительно обращаться к врачу. Все болезни, связанные с суставами, лечит ревматолог, который после тщательного обследования и изучения результатов анализов поставит безошибочный диагноз, а затем назначит комплексную терапию. Залогом успешного лечения артроза пальцев рук является его своевременное выявление.

Видео

При развивающемся артрозе происходит растрескивание ткани хряща, что со временем приведет к большим проблемам в быту. Поэтому заниматься самолечением не стоит, но в процессе лечения, которое проходит под наблюдением врача, можно помочь себе облегчить боль при помощи ванночек, примочек, массажа и лечебной гимнастики. Смотрите в видео, как делать лечебную гимнастику в домашних условиях при лечении артроза пальцев рук:

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Внимание! Информация,
представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не
призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может
поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных
особенностей конкретного пациента.

Источник