Упражнения для локтевых суставов при артрите
Девочки, у нас в саду в группе половина детей с соплями. Вот как уберечь своего? Неужели мамы, которые ведут таких детей в садик, не понимают, что нельзя быть лишь немного простуженным? Просто у одних детей более стойкий иммунитет, и они просто носители вируса. А вот мой, например, сразу подхватит, я знаю.
kosheccha
А вот мой, например, сразу подхватит, я знаю.
тема даже не сотая,тысячная :gy: :gy: в основном такие темы велись в разделе д.сад.Никак не убережете,100% -если водить туда вовсе перестаните.Других вариантов к сожалению нет.Витамины и имуномодуляторы никому из знакомых и нам в том числе не помогли.Грипферон спасал,но когда полдня водила.Попробуйте им покапать-вдруг поможет.
Трудно ничего ни делать,но мы не боимся трудностей…
А почему Вы говорите, что Ваш сразу подхватит? Вы для профилактики ничего малышу не даёте? Я обязательно детям даю витамины, мы Витрум принимаем. И вот сейчас, когда в садике, как вы говорите, полгруппы с соплями, мой ребёнок ни разу не чихнул. Заранее укрепляем иммунитет. Плюс зарядка и свежий воздух. И все в порядке.
Как вы хотите убереч ребенка от инфекций? Создать стерильные условия? Держать «под колпаком»?
В жизни такого не бывает.
Укрепляйте иммунитет всеми известными способами. Ищите причину частых болезней, может к инфекционисту сходить вам?
У некоторых может аллергичный насморк…
Я вообще считаю, по жизни надо поменьше задаваться вопросами о чужой мотивации, а думать, как вам независимо от этого прожить.
В отношении болезней в садике-укреплять имунитет, при этом, к сожалению, болезни (формирование антител, тренировка иммунной системы) это вариант нормы…
Вы сыр любите? Нет? Странно, такая крыса, а сыр не любит…
Тема вечная( И все равно беспокоит( Так больничный брать дорого нынче.
А Вы уверены, что это именно Витрум подействовал? Может, у вашего ребёнка как раз иммунитет и хороший.
А как вы своему ребенку укрепляете имунитет?
Да нет, было время, мы через неделю на больничном были. Причём с паникой вспоминаю, А сейчас, если даже и болеет, то всё проходит быстрее и не так тяжело.
Мы нос промываем после садика аквалором, оксолинкой утром, если не забуду, нос мажу….
инерферон в горло и в нос в период массовых болезней…
Садик это полбеды, вот магазины, тусовки типа елок, площадок игровых и т.п. вот это рассадник инфекций покруче…
Вы сыр любите? Нет? Странно, такая крыса, а сыр не любит…
Неужели правда настолько помогает? Пожалуй, почитаю подробнее и с педиатром посоветуюсь. Пусть нам тоже советует витамины. Про детский витрум почитала пишут, что хорошая профилактика простудных заболеваний (есть антиоксиданты, есть А, Е, С и селен), а для костно-мышечной системы кальций, магний и фосфор, плюс витамин Д (это если мы baby выбираем). И сделаны, как жевательные таблетки. Дети должны лучше принимать лекарства, которые замаскированы под что-то более приятное . У меня например, так на 100%. Иначе никакие витамины и не будет пить. Получается, что витрум нам подходит.
Я еще ромашку пить заставляю, вместо чая и побольше, в периоды массовых ОРВИ Обильное питье в принципе.
И если недомогание вижу (капризы, вредность, лимфоузлы увелич), то день-два не вожу в сад, там точно разболеется, а дома все вышеперечисленное в кучу делаю и ТТТ чаще помогает, нет, так врача вызываем.
Вы сыр любите? Нет? Странно, такая крыса, а сыр не любит…
Ого ) Да вы до зубов вооружены) Вы это делаете в какой период? Начиная с осени и до весны?
Мы в этом году сироп пиковит попробовали, он с рыбьим жиром. Мне рыбий жир внушает доверие )) а сыну вкус понравился и аллергии на него не было. На многие витамины высыпает у него, поэтому боюсь экспериментов (высыпало на иммуномишек, мультитабс детский, на витрум при длительном приеме)
Наверное надо как-то индивидуально выбирать витамины.
Вы сыр любите? Нет? Странно, такая крыса, а сыр не любит…
Нет конечно, когда все вокруг начинают чихать и кашлять, тогда и начинаю нос промывать. Эпидемии гриппа всякие ближе к НГ начинаются, тогда и оксолинкой не брезгую.
Ромашка в пакетиках у меня всегда есть, иногда даю вместо чая, в период эпидемий всегда почти вместо чая даю ее…
Интерферон из ампул тоже давно в холодильнике лежит, начинает недомогать, или «в люди» ))) идем когда, то могу, если не забуду, покапать )))
Так-то сын тоже часто болеет, так что легче перебдеть, чем недобдеть… Дешевле однозначно )))
Вы сыр любите? Нет? Странно, такая крыса, а сыр не любит…
А вы как выбирали? Вам педиатр советовал? Или методом проб и ошибок?
А, ну и еще дома всегда форточки открыты и сын ходит в майке и трусах, редко носки надевает, если реально замерз.. В бассейн в садике ходят. Ну то есть закаляется немного ))
Вы сыр любите? Нет? Странно, такая крыса, а сыр не любит…
Методом проб и ошибок чаще всего.
Нос мыть нас педиатр приучил.
Оксолинка с моего детства еще известна, как средство профилактики, она вирусы, попадающие на нее убивает, меньше вероятности, что дальше вирус расплодится.
Ромашку пить даю потому что полоскать он горло не умеет, а ромашка природный антисептик, плюс питье. А с жидкостью оббильной обменные процессы быстрее, помогает оргаеизму мобилизоваться.
Вы сыр любите? Нет? Странно, такая крыса, а сыр не любит…
Да меня вот тоже раздражает количество деток в детсаду с сполями, кашлем и черт знает чем еще, но умом если пораскинуть, то понимаешь же, что не от хорошей жизни все деток сбрасывают. Больничный в поликлинике дается на определенный срок — у них там тоже свои стандарты, сколько дней в среднем должен болеть ребенок, никто под горячую руку попадать не хочет, поэтому выписывают на грани — только начал выздоравливать. Сидеть с ребенком обычно некому — начальство и так не особо радо тому, что мама с малышом на больняке сидит, да еще она за свой счет брать будет, бабушки обычно еще работают или своей жизнью заняты — да и правильно с другой стороны, — ну и получается, что кроме как в сад и некуда. Приходится только от вирусов самим как-то защищаться — закаливаться сейчас не знаю, насколько уместно — болеют все, да и холодно. Мы нос мажем вифероновским гелем, витамины пьем, иммуномишки покупаю (обливания ножек мы еще делаем, но мы давно начали, плюс воздушные ванны по книжке), всякие вкусные и витаминнные штуки варю, вобщем, спасаемся, как можем.
kosheccha
ема вечная( И все равно беспокоит( Так больничный брать дорого нынче.
потому и ведут с соплями.
стерильности все равно не создашь, и на улице и в магазинах полно чихающих и сопливых людей.не водите в детсад — так и убережете.
а так.я чесноком кормлю, витаминами. орвирем даю.малавитом в нос и оксолиновая мазь.
Никуда не деться от этого, увы. Так будет всегда. Наших в саду чесноком кормят, мы дома 2 раза в день промываем нос аквалором, витамины Таежики пьет, гуляем много.
TincaTinca
Я еще ромашку пить заставляю, вместо чая и побольше, в периоды массовых ОРВИ Обильное питье в принципе.
я каждое утро даю пить отвар ромашки, утром обязательно смачиваю нос влажным ватным тампоном, иногда прыскаю аквалор перед садиком. Правда читала, что отвар ромашки детям больше одной чайной ложки нельзя. После садика обязательно сразу мою ребенку руки и лицо, в нос аквалор. Иногда капаю деринат в нос.
Чужая жизнь, как чужие окна – даже если на подоконнике цветы, это еще не значит, что внутри рай…
у нас в садике воспитатели сами предложили купить в группу бактерокос. баллончика на год хватило и реально дети меньше болели.
поговорите со своими воспитателями, может они согласятся на это? стоит он недорого, достаточно пару раз в день перед прогулкой обрабатывать группу.
Отличный способ поднять иммунитет (а главное — безопасный) — мыть ноги прохладной водой с хозяйственным мылом. Попробуйте 😉 ! Ну еще банальная зарядка по утрам, частые прогулки… На начальном этапе в садике болеть вы будете — это адаптация. Ваша задача, чтобы иммунитет ребенка позволял ему выходить из всех этих ОРВИ без осложнений, чтобы дошкольное детство прошло с минимальным количеством антибиотиков, а лучше — вообще без них. Удачи!
Katie
у нас в садике воспитатели сами предложили купить в группу бактерокос. баллончика на год хватило и реально дети меньше болели.
поговорите со своими воспитателями, может они согласятся на это?
А медики разрешили в садике?
Токио
Да меня вот тоже раздражает количество деток в детсаду с сполями, кашлем
С соплями-то, вроде, можно, с кашлем нельзя.
ЦОКИ-ЦОКИ
мыть ноги прохладной водой с хозяйственным мылом.
интересный рецепт, а в чем прикол тут? прохладная вода — понятно, а мыло? на ногах наверно нет микробов, как например на руках?
Источник
Педиатр Евгений Комаровский – признанный авторитет и для медиков, и для родителей. В своем блоге доктор очень вовремя выложил «Правила доктора Комаровского. Лечение и профилактика ОРЗ и гриппа». Вот они.
Профилактика
1. Есть возможность привиться (привить дитя) — прививайтесь, но при том условии, что, во-первых, вы здоровы и, во-вторых, для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Последнее положение делает ваши шансы на адекватную вакцинацию призрачными.
2. Никаких лекарств с доказанной профилактической эффективностью не существует. Т. е. никакой лук, никакой чеснок, никакая горилка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти якобы противовирусные средства, якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко полезные витамины, все, что в аптеках к сегодняшнему дню исчезло, все, чем правительство обещало в ближайшие дни аптеки наполнить — все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность украинца — «треба щось робити» — и россиянина — «надо что-то делать».
Основная польза всех этих лекарств — психотерапия. Вы верите, вам помогает — я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки — оно того не стоит.
3. Источник вируса — человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Карантин — замечательно! Запрет на массовые сборища — прекрасно! Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет — мудро!
4. Маска. Полезная штука, но не панацея. Обязательно должна быть на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом.
5. Руки больного — источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, — здравствуй, ОРВИ.
Не трогайте своего лица. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь!
Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.
Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективах запрет на рукопожатия.
Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги — источник распространения вирусов.
6. Воздух!!! Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. В этом аспекте митинг в центре Киева, на который собралось 200 000 человек, менее опасен, чем собрание 1000 человек в клубе в Ужгороде.
Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом, а маску натяните перед входом в автобус, офис или магазин.
Оптимальные параметры воздуха в помещении — температура около 20 °С, влажность 50–70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Именно начало отопительного сезона становится началом эпидемии! Контролируйте влажность. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах.
Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.
7. Состояние слизистых оболочек! В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т.н. местного иммунитета — защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают — работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности. Главный враг местного иммунитета — сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки (из популярных и всем известных — димедрол, супрастин, тавегил, трайфед — список далеко не полный, мягко говоря).
Увлажняйте слизистые оболочки! Элементарно: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг — тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы — салин, аква марис, хумер, маример, носоль и т. д. Главное — не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники.
Аптечка
перечень средств, которые рекомендуютсядля профилактики ОРВИ.
Витамины — прежде всего С, А и группы В.
Продукты пчеловодства (мед, прополис, маточное молочко и т. д.).
Гомеопатические средства.
Индукторы интерферона — о них мы уже писали в главе 10.16, см. также список 7.
Фитоиммуномодуляторы — т. е. препараты растительного происхождения, улучшающие иммунитет.
Лечение
ГРИПП — ЛЕГКАЯ БОЛЕЗНЬ ДЛЯ БОЛЬШИНСТВА.
Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности — это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился.
ПРАВИЛА ЛЕЧЕНИЯ.
1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура около 20 °С, влажность 50–70%. Мыть полы, увлажнять, проветривать.
2. Категорически не заставлять есть. Если просит (если хочется) — легкое, углеводное, жидкое.
3. Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить)!!!
Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Если дитя перебирает — это буду, а это нет — пусть пьет что угодно, лишь бы пил. Идеально для питья — готовые растворы для пероральной регидратации. Продаются в аптеках и должны там быть: регидрон, хумана электролит, гастролит и т. д. Покупайте, разводите по инструкции, поите.
4. В нос часто солевые растворы.
5. Все «отвлекающие процедуры» (банки, горчичники, припарки, ноги в кипятке и т. д.) — классический совковый родительский садизм и опять-таки психотерапия (надо что-то делать).
6. Если надумали бороться с высокой температурой — только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин.
7. При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны — они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) не имеют к самолечению никакого отношения. Поэтому самостоятельно никаких «лазолванов-мукалтинов» и т. п.
8. Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.
9. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.
10. Все интерфероны для местного применения — лекарства с недоказанной эффективностью или «лекарства» с доказанной неэффективностью.
Когда нужен врач
– отсутствие улучшений на четвертый день болезни;
– повышенная температура тела на седьмой день болезни;
– ухудшение после улучшения;
– выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;
– появление изолированно или в сочетании: бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений;
– усиление кашля, снижение его продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашля;
– при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен.
Врач нужен обязательно и срочно:
– потеря сознания;
– судороги;
– признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха);
– интенсивная боль где угодно;
– даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка;
– даже умеренная головная боль в сочетании с рвотой;
– отечность шеи;
– сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее;
– температура тела выше 39 °С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств;
– любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.
Грипп и беременность
Самое главное: если, находясь в беременном состоянии, вы гриппом все-таки заболеете, то с вероятностью 99% (!) это никак не отразится на ребенке. Поэтому не надо устраивать истерики при малейшем насморке. Надо четко знать, что вы можете, что надо делать, и не поддаваться на провокации окружающих, ибо запугивание беременных — это наш национальный спорт.
Теперь в нескольких словах о конкретных действиях.
Профилактика:
Вакцинация!!! Особенно здорово, если делать ее до того. Современными вакцинами, которые не содержат живых вирусов.
В условиях реальной угрозы эпидемии вакцинация целесообразна даже во время беременности вне зависимости от срока. Однозначно имеет смысл прививать всех, кто потенциально может принести грипп в дом: мужа, старшего ребенка и др.
По возможности избегать толп, магазинов, поликлиник, культурно-массовых мероприятий. Не стесняться пользоваться защитной маской, если уж избежать не удалось.
Проветривание помещений — реальный способ защиты.
Многочисленные таблеточки якобы для профилактики гриппа — как правило, безопасны, но их эффект скорее психотерапевтический.
Лечение:
Максимальное ограничение объема еды.
Увеличение количества выпитой жидкости.
Режим чистого прохладного влажного воздуха (но одеваться тепло), оптимально температура 18–20 °С, относительная влажность — 50–70%.
Солевые капли в нос (например, физиологический раствор) — без ограничений.
Любые другие лекарства — только по согласованию с доктором.
Помните: грипп вызывается вирусом. Антибиотики на вирусы не действуют и к лечению гриппа никакого отношения не имеют!
Источник
